Как подготовить собачью шерсть для изготовления лечебного пояса. Как сделать пояс из собачьей шерсти

Как подготовить собачью шерсть для изготовления лечебного пояса. Как сделать пояс из собачьей шерсти

В наше время на прилавках магазинов можно встретить огромное разнообразие поясов, предназначенных для различных целей. Чаще всего пояса используются для поддержания элементов одежды и придания фигуре красивого контура. В нашей статье мы поговорим о других изделиях, целью которых является лечебное воздействие. Для этого лучше всего подойдёт шерсть собаки, которая отлично сохраняет тепло и прогревает область поясницы. Благодаря своей структуре, особенности укладки и большой плотности она обладает целебными свойствами, отлично прогревает область спины, стимулируя циркуляцию кровообращения. А также способствует лечению болей в пояснице, при ревматизме и воспалительных процессах в результате переохлаждения. Собранную шерсть можно спрясть, а затем связать из нее полезные аксессуары. Но чаще всего на практике применяется валяный пояс.

Мы научим вас делать такой пояс своими руками в домашних условиях.

Валяние собачьей шерсти в домашних условиях

Если у вас дома есть собака, то при регулярном расчёсывании можно собрать материал для изготовления

пояса.
Шерсть, которая остаётся на расчёске, необходимо очистить от лишнего мусора и пыли и аккуратно сложить. Через несколько таких процедур у вас соберётся необходимое количество для того, чтобы приступить к валянию. Процесс этот несложный и не потребует специальных навыков. Для удобства воспользуйтесь пошаговым планом изготовления.

ВАЖНО! Не выбрасывайте шерсть, она очень полезна и пригодится в дальнейшем. Аккуратно собирайте её в мешок или пакет.

Куда можно сдать собачью шерсть

Такое животное сырье, в отличии от ангоры, очень часто пользуется спросом у местных вязальщиц, так как оно всегда в доступе и отличается особым качеством. Вопрос о покупке можно встретить практически на каждом сайте объявлений. Кто-то сразу указывает, что ему нужна шерсть определенной породы, цвета, а кто-то скупает все что есть у “продавца”.

Много и тех, кто выставляем объявления о продаже определенного количества собачьей шерстки. Обычно указывается порода собаки, цвет, качество сырья, промыто ли оно, вес упаковки. Как получают пряжу из крапивы узнайте по этой ссылке.

Материалы и инструменты для работы

Прежде чем приступить к процессу валяния и дальнейшего изготовления пояса, для работы необходимо подготовить все инструменты для и расходные материалы, из которых будет выполнено изделие. Для этого нам понадобится следующее.

  • Собачья шерсть, очищенная от пыли и мелких частиц, примерно 50–70 грамм.
  • Любая пленка от магазинных товаров или разрезанный пакет.
  • Мыльный раствор, изготавливаемый из мыла и теплой воды.
  • Гладкая деревянная палка необходимой длины (подойдёт скалка или черенок).
  • Пульверизатор для разбрызгивания смеси.

Чем полезна собачья шерсть

Собачья шерсть оказывает лечебное воздействие на организм человека. Об этом знали и наши деды, и деды наших дедов. Ею лечат радикулиты, остеохондрозы, артрозы и артриты, различные мышечные боли. Простуда и болезни почек, боли в коленях и запястьях тоже отлично поддаются лечению собачьей шерстью.

Смоченная в солевом растворе войлочная повязка из шерсти собаки, высыхая на теле, помогает избавиться от бронхитного кашля, снимает воспаление с шейного отдела, колен и локтей. Причем, чем более колючим будет пояс или повязка, тем эффективнее его лечебное воздействие. Из всех изделий пояс из собачьей шерсти самое известное и популярное средство избавления от всякого рода болей в спине.

Кроме того, вычесанную собачью шерсть можно прясть и вязать из пряжи носки, варежки, свитера и жилеты. Даже из малого количества собачьей шерсти можно свалять или (поможет избавиться от головной боли) либо наколенники и манжеты на запястья и щиколотки. Стоит ли говорить, что все, что можно сделать своими руками из собачьей шерсти, чрезвычайно полезно. Выбрасывать вычесанную собачью шерсть грешно.

Валяные собачьи стельки отлично согревают ноги, не дают им потеть. Если положить такие стельки в домашние тапочки и ходить в них босыми ногами, то мозоли на подошвах довольно быстро проходят. Даже очень застарелые.

Как свалять собачью шерсть

После того как подготовили все необходимое, можно приступать к процессу валяния шерсти. Выполняйте

все действия по плану.

  • Для начала разложите пленку на ровной поверхности. Ее размеры должны быть чуть больше желаемого пояса, для того чтобы легко можно было загнуть края.
  • Приготовьте мыльный раствор, пропустив через тёрку кусок хозяйственного мыла и растворив его в горячей воде.
  • Равномерно разложите небольшими комками шерсть, не оставляя пропусков. Для этого лучше делать нахлест.
  • Проделайте такую процедуру несколько раз, тем самым создавая послойную заготовку (не менее 4 слоев).
  • После этого смочите все горячим мыльным раствором. Это обеспечивает выпрямление и способствует слипанию шерсти.
  • Теперь можно приступать к механическому воздействию. Накройте верхнюю часть куском пленки и обмотайте полученную деталь вокруг палки. Надёжно зафиксируйте изделие верёвкой.
  • После этого тщательно катайте и бейте валик. Не стоит торопиться, валяние должно быть качественным. Но при этом следует аккуратно производить все действия, чтобы не повредить материал.
  • В конечном этапе стоит дополнить шерстью те места, которые в ходе механического воздействия повредились или разорвались, промыть и высушить в развернутом виде на солнце.

ВАЖНО! Старательно подходите ко всем этапам валяния. Лучше сделать больше слоев и тщательнее валять пояс. Это обеспечит высокую плотность и прочность будущего изделия.

Делаем пояс из собачьей шерсти — ткань, застежки

Заметим, что лучше всего пояс из собачьей шерсти помогает, когда его одевают на голое тело валянной стороной к коже. Ткань нужна только для того, чтобы пояс прослужил нам подольше и удобнее держался на фигуре.

Лучше всего вырезать из нашей заготовки форму, удобную для спины, обшить с одной стороны тканью для прочности и пришить застежки. Практика показывает, что удобнее всего для пояса из собачьей шерсти, свалянного своими руками, застежки на липучках. Их проще всего сделать и они не будут чрезмерно объемными, а значит мешать ходить в лечебном поясе тоже не будут.

Остатки выбрасывать не надо. Их можно нашить на полоску ткани и использовать как лечебную повязку для любого больного места. Нужно только зафиксировать, чтобы держалась. Можно делать наколенник, или узкую повязку для головы. Придумайте как с пользой применить остатки.

Времени на пояс из собачьей шерсти своими руками потребуется совсем немного, зато вам не нужно будет тратить деньги на покупной пояс, который к тому же не отличается ни плотностью, ни толщиной. Как правило, это почти просвечивающий тоненький слой: недолговечный и неэффективный. Да простят меня продавцы собачьих поясов!

Именно этот факт заставил меня искать собственный ответ на вопрос, как свалять пояс из собачьей шерсти своими руками. Тем более, что в доме всегда жили собаки и шерсти с них накопилось достаточно.

Результатом довольны все. Теперь у троих членов семьи есть собственные лечебные пояса для спины. Осталось только решить, кто возьмет себе пояс из Тёпиной шерсти, а кому достанется пояс из шерсти Златы или Рисы.

Изготовление пояса

Самый сложный этап выполнен, теперь остаётся лишь придать нужную форму, пришить шерсть к ткани и

прикрепить специальные удерживающие приспособления.

На данном этапе вы можете руководствоваться собственными пожеланиями и предпочтениями. Мы расскажем лишь общий план построения выкройки и шитья.

ВАЖНО! Пояс должен плотно прилегать к спине и надёжно фиксироваться. При этом он не должен причинять неудобства.

Что понадобится для работы

Первым делом следует определиться с выбором материала, на котором будет все крепиться, и необходимыми инструментами.

  • Валяная шерсть, подготовленная ранее.
  • Трикотажная ткань или любой понравившийся материал.
  • Широкая резинка для пояса и две резинки для крепежа.
  • Липучка, застёжка или пуговица для крепления.
  • Нитки, иголки, ножницы.
  • Сантиметровая лента.
Читайте также:
Острая боль в колене при разгибании ноги причины и методы лечения

Кроме этого, понадобится снять мерки и подготовить выкройку. От этого во многом зависит удобство в ношении.

Выкройка

Чтобы качественно сшить вещь, необходимо правильно подготовить выкройку. Для этого достаточно знать обхват талии. Исходя из этого размера, начертите на миллиметровой бумаге заготовку.

Самая широкая часть приходится на область поясницы. Она напоминает большой круг или овал, постепенно сужаясь по краям. Сбоку должны быть пришиты две резинки поверх ткани. Оптимальной будет ширина в 5–7 см, длину необходимо корректировать в зависимости от индивидуальных размеров человека.

Шитьё пояса

Теперь все готово к шитью.

  • Перенесите выкройку на ткань и шерстяную заготовку и аккуратно отрежьте ножницами материал.
  • Сшейте между собой шерсть и ткань. Прогладьте все швы и дополнительно расчешите войлок, удаляя колкие волоски.
  • Вшейте резинку по контуру.
  • Дополните получившееся изделие лямками из ткани по бокам.
  • Прикрепите к ним резинки.
  • Для закрепления на поясе можно приделать липучки или пришить пуговицы. Отрегулируйте полученное изделие под свой обхват или для человека, которому собираетесь подарить его.

Носите и заботьтесь о своем здоровье! А обрезки войлочного коврика можно использовать для повязок или браслетов в случае болей в суставах.

С чем носить атласную юбку

Шуба из овечьей шерсти — что это, описание и образы

Варианты изготовления

  • Спицы или крючок
    Для прядения шерсти не обязательно предварительно обучаться особым техникам. Подготовьте катушку с толстыми нитками — это основа. Нитки могут быть и хлопчатобумажными, и из полиамида. Вытягивайте клоки шерсти одинакового размера из общей массы, придавливайте ладонью к нитке, слегка подкручивайте и вяжите сразу, не наматывая пряжу в клубок. Таким способом вяжут на юге России и в азиатских странах, используя шерсть любых животных. В зависимости от избранной толщины пряжи, ваше изделие получится толще или тоньше. Пояс или носки могут быть более объемными, чем свитер или варежки. Опыт приобретается легко и сразу. Если вы не новичок в вязании, пояс можно связать шире со стороны спины.

Если вы хотите оставить вязаную фактуру, стирайте руками в теплой воде и полощите в теплой воде или используйте режим стирки в холодной воде для шерсти. Если хотите сделать имитацию валяного изделия — постирайте в горячей воде и прополощите в холодной. В этом случае имейте в виду, что связанная вещь даст усадку. К сведению, изделие, связанное крючком, усадки практически не дает в силу уплотненной текстуры.

Мокрое валяние.
Подготовьте выкройку пояса, увеличив натуральный размер вдвое. Кладите на пузырчатую пленку шерстяной пух волокнами вдоль и поперек равномерными тонкими слоями. Готовый продукт получается короче и уже того объема, что вы выкладываете. Накройте массу москитной сеткой и смочите мыльной водой руками или губкой от центра, слегка придавливая. Когда будете тереть поверхность, не прилагайте больших усилий, иначе сетка внедрится в тело заготовки. После того как войлок станет полотном, последующие операции могут выполняться по-разному. Это трение или катание. Существует много технологий валяния войлока. Отыскать их в интернете достаточно легко. Вы можете подобрать для себя ту методику, которая понравится больше.

Готовый пояс отпаривают и одновременно руками придают нужную форму. Отпаривание тоже дает усадку.

  • Сухое валяние.
    Шерсть разложите на упаковочной пленке с пузырьками или куске ткани, заменяющей пленку, внахлест. Накройте другим куском пленки, положите под коврик и топчите творение ногами, пока сидите перед экраном монитора или телевизора. Получившийся пласт нужно обрезать по размеру и пришить на тканевую основу. Края обработать бейкой.
  • У многих из нас живут собаки, которых мы время от времени вычесываем. Те, кто не выбрасывают вычесанную собачью шерсть, поступают более чем мудро. Из нее можно свалять пояс из собачьей шерсти своими руками.

    Это совсем несложно и довольно быстро. На валяние одного изделия уходит примерно час со всеми подготовительными этапами. После сушки останется только пришить ткань и приделать застежки.

    Правда следует отметить, что хорошо сваляется только вычесанная с собаки шерсть, стриженная валянию не поддается, сколько не старайся. А наша задача получить очень плотную войлочную заготовку, к которой можно пришить ленточки или приделать застежки для удобства использования.

    Как свалять пояс из собачьей шерсти своими руками с фото и описанием процесса валяния, основанного на личном опыте, мы сейчас расскажем.

    Сушка войлочной заготовки

    Просушиваем в расправленном виде на полотенце, так, как сушим обычно трикотажные вещи. Перекидывать на веревку или пристраивать на батарею нельзя. Войлок легко деформируется, и вы получите кривое, негодное изделие.

    Сушим только хорошо расправленным, и применяем только естественные условия для сушения: на воздухе или на солнце.

    Самая главная часть пояса из собачьей шерсти после высыхания будет представлять собой плотный коврик, примерно по размеру ширины спины или чуть длиннее.

    Мокрое валяние из шерсти собаки для начинающих: инструкция

    Мокрое валяние чуть сложнее относительно предыдущего способа, однако не менее популярное. В данном случае проводится мокрое валяние из шерсти собаки с применением марли и мыльного раствора.

    На поверхность марли, по заранее подготовленное схеме проводится выкладывание материала.

    Чтобы сделать мыльный раствор, нужно измельчить кусочки мыла в стружку, желательно пару кусочков. Далее смесь заливается кипятком (2 л). Все тщательно перемешивается и оставляется на 2 ч до полного загустевания. После этого можно приступать к выполнению работы с собачьей шерстью, мастер-класс которой очень прост и не потребуется посещать длительные уроки по валянию, чтобы добиться мастерства.

    Мокрое валяние из шерсти собаки производится с применением мыльного раствора, причем обязательно теплого

    Инструкция:

    1. На поверхности стола расстилается клеенка.
    2. Укладывается марля.
    3. Нужно уложить основу, далее фон и орнамент будущего рисунка.
    4. Нитки нужно выложить крестом и полосами. При этом следует отслеживать то, чтобы в полотне не было дыр, а материал был уложен перпендикулярно. По толщине все полотно должно быть идеально ровным.

    После того как окончен процесс выкладывания материала и проверено соответствие с намеченной схемой, требуется сбрызнуть его водой. Далее полотно прикрывается капроновым материалом и промазывается мыльным раствором. Излишки жидкости убираются при помощи салфетки. Далее нужно постепенно и не резкими движениями тереть полотно вручную теперь заготовку полиэтиленовой пленкой. Таким образом, материал постепенно сваливается и получается единое полотно с рисунком, например, собачки.

    Как связать пояс из собачьей шерсти спицами: материалы, инструменты

    В наше время на прилавках магазинов можно встретить огромное разнообразие поясов, предназначенных для различных целей. Чаще всего пояса используются для поддержания элементов одежды и придания фигуре красивого контура. В нашей статье мы поговорим о других изделиях, целью которых является лечебное воздействие. Для этого лучше всего подойдёт шерсть собаки, которая отлично сохраняет тепло и прогревает область поясницы. Благодаря своей структуре, особенности укладки и большой плотности она обладает целебными свойствами, отлично прогревает область спины, стимулируя циркуляцию кровообращения. А также способствует лечению болей в пояснице, при ревматизме и воспалительных процессах в результате переохлаждения. Собранную шерсть можно спрясть, а затем связать из нее полезные аксессуары. Но чаще всего на практике применяется валяный пояс.

    Читайте также:
    Локтевой сустав: анатомия. Мышцы и связки локтевого сустава

    Мы научим вас делать такой пояс своими руками в домашних условиях.

    Валяние собачьей шерсти в домашних условиях

    Если у вас дома есть собака, то при регулярном расчёсывании можно собрать материал для изготовления

    пояса.
    Шерсть, которая остаётся на расчёске, необходимо очистить от лишнего мусора и пыли и аккуратно сложить. Через несколько таких процедур у вас соберётся необходимое количество для того, чтобы приступить к валянию. Процесс этот несложный и не потребует специальных навыков. Для удобства воспользуйтесь пошаговым планом изготовления.

    ВАЖНО! Не выбрасывайте шерсть, она очень полезна и пригодится в дальнейшем. Аккуратно собирайте её в мешок или пакет.

    Чем полезна собачья шерсть

    Собачья шерсть оказывает лечебное воздействие на организм человека. Об этом знали и наши деды, и деды наших дедов. Ею лечат радикулиты, остеохондрозы, артрозы и артриты, различные мышечные боли. Простуда и болезни почек, боли в коленях и запястьях тоже отлично поддаются лечению собачьей шерстью.

    Смоченная в солевом растворе войлочная повязка из шерсти собаки, высыхая на теле, помогает избавиться от бронхитного кашля, снимает воспаление с шейного отдела, колен и локтей.

    чем более колючим будет пояс или повязка, тем эффективнее его лечебное воздействие. Из всех изделий пояс из собачьей шерсти самое известное и популярное средство избавления от всякого рода болей в спине, коленях, шее.

    Кроме того, вычесанную собачью шерсть можно прясть и вязать из пряжи носки, варежки, свитера и жилеты. Даже из малого количества собачьей шерсти можно свалять или связать повязку на голову (поможет избавиться от головной боли) либо наколенники и манжеты на запястья и щиколотки. Стоит ли говорить, что все, что можно сделать своими руками из собачьей шерсти, чрезвычайно полезно. Выбрасывать вычесанную собачью шерсть грешно.

    Валяные собачьи стельки отлично согревают ноги, не дают им потеть. Если положить такие стельки в домашние тапочки и ходить в них босыми ногами, то мозоли на подошвах довольно быстро проходят. Даже очень застарелые.

    Материалы и инструменты для работы

    Прежде чем приступить к процессу валяния и дальнейшего изготовления пояса, для работы необходимо подготовить все инструменты для и расходные материалы, из которых будет выполнено изделие. Для этого нам понадобится следующее.

    • Собачья шерсть, очищенная от пыли и мелких частиц, примерно 50–70 грамм.
    • Любая пленка от магазинных товаров или разрезанный пакет.
    • Мыльный раствор, изготавливаемый из мыла и теплой воды.
    • Гладкая деревянная палка необходимой длины (подойдёт скалка или черенок).
    • Пульверизатор для разбрызгивания смеси.

    Варианты изготовления

    • Спицы или крючок
      Для прядения шерсти не обязательно предварительно обучаться особым техникам. Подготовьте катушку с толстыми нитками — это основа. Нитки могут быть и хлопчатобумажными, и из полиамида. Вытягивайте клоки шерсти одинакового размера из общей массы, придавливайте ладонью к нитке, слегка подкручивайте и вяжите сразу, не наматывая пряжу в клубок. Таким способом вяжут на юге России и в азиатских странах, используя шерсть любых животных. В зависимости от избранной толщины пряжи, ваше изделие получится толще или тоньше. Пояс или носки могут быть более объемными, чем свитер или варежки. Опыт приобретается легко и сразу. Если вы не новичок в вязании, пояс можно связать шире со стороны спины.

    Если вы хотите оставить вязаную фактуру, стирайте руками в теплой воде и полощите в теплой воде или используйте режим стирки в холодной воде для шерсти. Если хотите сделать имитацию валяного изделия — постирайте в горячей воде и прополощите в холодной. В этом случае имейте в виду, что связанная вещь даст усадку. К сведению, изделие, связанное крючком, усадки практически не дает в силу уплотненной текстуры.

    Мокрое валяние.
    Подготовьте выкройку пояса, увеличив натуральный размер вдвое. Кладите на пузырчатую пленку шерстяной пух волокнами вдоль и поперек равномерными тонкими слоями. Готовый продукт получается короче и уже того объема, что вы выкладываете. Накройте массу москитной сеткой и смочите мыльной водой руками или губкой от центра, слегка придавливая. Когда будете тереть поверхность, не прилагайте больших усилий, иначе сетка внедрится в тело заготовки. После того как войлок станет полотном, последующие операции могут выполняться по-разному. Это трение или катание. Существует много технологий валяния войлока. Отыскать их в интернете достаточно легко. Вы можете подобрать для себя ту методику, которая понравится больше.

    Готовый пояс отпаривают и одновременно руками придают нужную форму. Отпаривание тоже дает усадку.

  • Сухое валяние.
    Шерсть разложите на упаковочной пленке с пузырьками или куске ткани, заменяющей пленку, внахлест. Накройте другим куском пленки, положите под коврик и топчите творение ногами, пока сидите перед экраном монитора или телевизора. Получившийся пласт нужно обрезать по размеру и пришить на тканевую основу. Края обработать бейкой.
  • У многих из нас живут собаки, которых мы время от времени вычесываем. Те, кто не выбрасывают вычесанную собачью шерсть, поступают более чем мудро. Из нее можно свалять пояс из собачьей шерсти своими руками.

    Это совсем несложно и довольно быстро. На валяние одного изделия уходит примерно час со всеми подготовительными этапами. После сушки останется только пришить ткань и приделать застежки.

    Правда следует отметить, что хорошо сваляется только вычесанная с собаки шерсть, стриженная валянию не поддается, сколько не старайся. А наша задача получить очень плотную войлочную заготовку, к которой можно пришить ленточки или приделать застежки для удобства использования.

    Как свалять пояс из собачьей шерсти своими руками с фото и описанием процесса валяния, основанного на личном опыте, мы сейчас расскажем.

    Как свалять собачью шерсть

    После того как подготовили все необходимое, можно приступать к процессу валяния шерсти. Выполняйте

    все действия по плану.

    • Для начала разложите пленку на ровной поверхности. Ее размеры должны быть чуть больше желаемого пояса, для того чтобы легко можно было загнуть края.
    • Приготовьте мыльный раствор, пропустив через тёрку кусок хозяйственного мыла и растворив его в горячей воде.
    • Равномерно разложите небольшими комками шерсть, не оставляя пропусков. Для этого лучше делать нахлест.
    • Проделайте такую процедуру несколько раз, тем самым создавая послойную заготовку (не менее 4 слоев).
    • После этого смочите все горячим мыльным раствором. Это обеспечивает выпрямление и способствует слипанию шерсти.
    • Теперь можно приступать к механическому воздействию. Накройте верхнюю часть куском пленки и обмотайте полученную деталь вокруг палки. Надёжно зафиксируйте изделие верёвкой.
    • После этого тщательно катайте и бейте валик. Не стоит торопиться, валяние должно быть качественным. Но при этом следует аккуратно производить все действия, чтобы не повредить материал.
    • В конечном этапе стоит дополнить шерстью те места, которые в ходе механического воздействия повредились или разорвались, промыть и высушить в развернутом виде на солнце.

    ВАЖНО! Старательно подходите ко всем этапам валяния. Лучше сделать больше слоев и тщательнее валять пояс. Это обеспечит высокую плотность и прочность будущего изделия.

    Куда можно сдать собачью шерсть

    Такое животное сырье, в отличии от ангоры, очень часто пользуется спросом у местных вязальщиц, так как оно всегда в доступе и отличается особым качеством. Вопрос о покупке можно встретить практически на каждом сайте объявлений. Кто-то сразу указывает, что ему нужна шерсть определенной породы, цвета, а кто-то скупает все что есть у “продавца”.

    Читайте также:
    Бег при плоскостопии: основные нюансы, выбор правильной обуви. Бег при плоскостопии. Можно ли бегать?

    Много и тех, кто выставляем объявления о продаже определенного количества собачьей шерстки. Обычно указывается порода собаки, цвет, качество сырья, промыто ли оно, вес упаковки. Как получают пряжу из крапивы узнайте по этой ссылке.

    Изготовление пояса

    Самый сложный этап выполнен, теперь остаётся лишь придать нужную форму, пришить шерсть к ткани и

    прикрепить специальные удерживающие приспособления.

    На данном этапе вы можете руководствоваться собственными пожеланиями и предпочтениями. Мы расскажем лишь общий план построения выкройки и шитья.

    ВАЖНО! Пояс должен плотно прилегать к спине и надёжно фиксироваться. При этом он не должен причинять неудобства.

    Что понадобится для работы

    Первым делом следует определиться с выбором материала, на котором будет все крепиться, и необходимыми инструментами.

    • Валяная шерсть, подготовленная ранее.
    • Трикотажная ткань или любой понравившийся материал.
    • Широкая резинка для пояса и две резинки для крепежа.
    • Липучка, застёжка или пуговица для крепления.
    • Нитки, иголки, ножницы.
    • Сантиметровая лента.

    Кроме этого, понадобится снять мерки и подготовить выкройку. От этого во многом зависит удобство в ношении.

    Выкройка

    Чтобы качественно сшить вещь, необходимо правильно подготовить выкройку. Для этого достаточно знать обхват талии. Исходя из этого размера, начертите на миллиметровой бумаге заготовку.

    Самая широкая часть приходится на область поясницы. Она напоминает большой круг или овал, постепенно сужаясь по краям. Сбоку должны быть пришиты две резинки поверх ткани. Оптимальной будет ширина в 5–7 см, длину необходимо корректировать в зависимости от индивидуальных размеров человека.

    Шитьё пояса

    Теперь все готово к шитью.

    • Перенесите выкройку на ткань и шерстяную заготовку и аккуратно отрежьте ножницами материал.
    • Сшейте между собой шерсть и ткань. Прогладьте все швы и дополнительно расчешите войлок, удаляя колкие волоски.
    • Вшейте резинку по контуру.
    • Дополните получившееся изделие лямками из ткани по бокам.
    • Прикрепите к ним резинки.
    • Для закрепления на поясе можно приделать липучки или пришить пуговицы. Отрегулируйте полученное изделие под свой обхват или для человека, которому собираетесь подарить его.

    Носите и заботьтесь о своем здоровье! А обрезки войлочного коврика можно использовать для повязок или браслетов в случае болей в суставах.

    С чем носить атласную юбку

    Шуба из овечьей шерсти — что это, описание и образы

    Делаем пояс из собачьей шерсти — ткань, застежки

    Заметим, что лучше всего пояс из собачьей шерсти помогает, когда его одевают на голое тело валянной стороной к коже. Ткань нужна только для того, чтобы пояс прослужил нам подольше и удобнее держался на фигуре.

    Лучше всего вырезать из нашей заготовки форму, удобную для спины, обшить с одной стороны тканью для прочности и пришить застежки. Практика показывает, что удобнее всего для пояса из собачьей шерсти, свалянного своими руками, застежки на липучках. Их проще всего сделать и они не будут чрезмерно объемными, а значит мешать ходить в лечебном поясе тоже не будут.

    Остатки выбрасывать не надо. Их можно нашить на полоску ткани и использовать как лечебную повязку для любого больного места. Нужно только зафиксировать, чтобы держалась. Можно делать наколенник, или узкую повязку для головы. Придумайте как с пользой применить остатки.

    Времени на пояс из собачьей шерсти своими руками потребуется совсем немного, зато вам не нужно будет тратить деньги на покупной пояс, который к тому же не отличается ни плотностью, ни толщиной. Как правило, это почти просвечивающий тоненький слой: недолговечный и неэффективный. Да простят меня продавцы собачьих поясов!

    Именно этот факт заставил меня искать собственный ответ на вопрос, как свалять пояс из собачьей шерсти своими руками. Тем более, что в доме всегда жили собаки и шерсти с них накопилось достаточно.

    Результатом довольны все. Теперь у троих членов семьи есть собственные лечебные пояса для спины. Осталось только решить, кто возьмет себе пояс из Тёпиной шерсти, а кому достанется пояс из шерсти Златы или Рисы.

    Мокрое валяние из шерсти собаки для начинающих: инструкция

    Мокрое валяние чуть сложнее относительно предыдущего способа, однако не менее популярное. В данном случае проводится мокрое валяние из шерсти собаки с применением марли и мыльного раствора.

    На поверхность марли, по заранее подготовленное схеме проводится выкладывание материала.

    Чтобы сделать мыльный раствор, нужно измельчить кусочки мыла в стружку, желательно пару кусочков. Далее смесь заливается кипятком (2 л). Все тщательно перемешивается и оставляется на 2 ч до полного загустевания. После этого можно приступать к выполнению работы с собачьей шерстью, мастер-класс которой очень прост и не потребуется посещать длительные уроки по валянию, чтобы добиться мастерства.

    Мокрое валяние из шерсти собаки производится с применением мыльного раствора, причем обязательно теплого

    Инструкция:

    1. На поверхности стола расстилается клеенка.
    2. Укладывается марля.
    3. Нужно уложить основу, далее фон и орнамент будущего рисунка.
    4. Нитки нужно выложить крестом и полосами. При этом следует отслеживать то, чтобы в полотне не было дыр, а материал был уложен перпендикулярно. По толщине все полотно должно быть идеально ровным.

    После того как окончен процесс выкладывания материала и проверено соответствие с намеченной схемой, требуется сбрызнуть его водой. Далее полотно прикрывается капроновым материалом и промазывается мыльным раствором. Излишки жидкости убираются при помощи салфетки. Далее нужно постепенно и не резкими движениями тереть полотно вручную теперь заготовку полиэтиленовой пленкой. Таким образом, материал постепенно сваливается и получается единое полотно с рисунком, например, собачки.

    Подготовка собачьей шерсти к валянию

    Сейчас наши собачки усиленно линяют и в доме уже тяжело их держать. Кто то вычёсывает шерсть, кто то стрижёт. И что же делать дальше с этим материалом, который животные нам дарят.

    Поговорим об одной такой технологии.

    Хочу поделиться тем, как я чешу собачью шерсть. с теми кто хочет попробовать работать с этим интересным материалом.

    Сначала о том, зачем вообще чесать шерсть? Казалось бы вопрос риторический. Но все же.

    Шерсть я чешу для того. чтобы очистить ее от мусора, для того, чтобы избавить ее по возможности от остевого волоса ( он высыпается при ческе), оставить только пух, придать волокну направленность.

    Для етой процедуры я купила две собачьеих чесолки с острыми металлическими зубчиками без пластиковых капелек на концах ( при вычесывании собак они предохраняют кожу от травм). стоят они дешево.

    Именно по этому я не стала приобретать кардеры (шетки для чесания шерсти перед прядением), набот таких щеток стоит не дешево. Они большие, для переработки большого количества шерсти, мне же такие не нужны. Я готовлю шерсть в небольших количествах.

    На варежки, например, необходимо всего 50-60 грамм шерсти. По этому эти щетки мне вполне подходят.

    Сейчас я валяю в основном из пуха короткошерстных собак. Ну не попадалась мне пока длинная. По этому я добавляю при чесании овечью шерсть, но в очень малых количествах.

    На одну щетку я начинаю начесывать овечью шерсть нужного мне цвета

    Посмотрите, как мало ее надо, прямо всего несколько волосинок

    Затем , сверху на щетку наченаем укладывать собачью шерсть, как бы натягивая ее на зубцы сверху вниз.

    Читайте также:
    Невринома слухового нерва: причины, симптомы, лечение, последствия

    Так заполняем всю щетину

    Теперь берем вторую щетку в другую руку ( ручки щеток расположены в противоположные стороны) и начинаем передними ее зубцами цеплять шерсть на первой щетке, которая находится на самом краю, счесываем ее. Так часть шерсти остается на второй щетке. Затем постепенно счесываем шерсть частями, все ближе и ближе к ручке шетки.

    Теперь вся шерсть находится на второй шетке, уже в чесанном состоянии и перемешанная с малым количеством овечьей.

    Теперь ее можно аккуратно снять со щетки

    И делаем это столько раз, сколько шерсти нам необходимо для валяния.

    Вот так выглядет прядь чесанной собачьей шерсти.

    Сразу хочу предупредить тех, кто решит попробовать чесать шерсть.

    Не используйте одну щетку, зубцы очень острые и ободранные пальцы Вам гарантированы.

    Да, наверно, профессиональными кардерами чесать удобнее и лучше. Но я не пряха, а валяльщица!

    По этому качество такой обработки меня вполне устраивает, надеюсь и вам понравится тоже.

    Сушка войлочной заготовки

    Просушиваем в расправленном виде на полотенце, так, как сушим обычно трикотажные вещи. Перекидывать на веревку или пристраивать на батарею нельзя. Войлок легко деформируется, и вы получите кривое, негодное изделие.

    Самая главная часть пояса из собачьей шерсти после высыхания будет представлять собой плотный коврик, примерно по размеру ширины спины или чуть длиннее.

    Для чего применяется пояс из собачьей шерсти?

    Пояс (корсет) из собачьей шерсти применяется для лечения самых разных заболеваний опорно-двигательной системы, и в частности позвоночника. Классический собачий пояс предназначен для лечения поясничного отдела позвоночника, но существуют бандажи и манжеты для других областей спины и тела.

    Огромным плюсом корсета можно назвать низкую стоимость. Более того, простота конструкции позволяет сделать лечебный пояс из собачьей шерсти своими руками. Самодельный корсет хотя и будет уступать по терапевтической эффективности, но ненамного.

    1 Описание изделия

    Пояс из собачьей шерсти представляет собой согревающий лечебный бандаж, предназначенный для лечения (обычно симптоматического) и профилактики заболеваний опорно-двигательной системы. Синонимами товара (другими торговыми наименованиями) являются: сибирский пояс, собачий пояс.

    В большинстве случаев изделие применяется для поясницы, именно на прогревание этой области рассчитано большинство моделей поясов. Имеются также манжеты и бандажи для рук, шейной и грудной области, для прогрева отдельных суставов.

    Принцип работы пояса из собачьей шерсти весьма прост – сама шерсть обеспечивает должное прогревание, так как аккумулирует тепловую энергию и не дает ей рассеиваться с поверхности кожи. Также ворсинки шерсти оказывают массажный эффект, воздействуя верхний слой кожи.

    Мужской пояс из собачьей шерсти

    За счет такого поверхностного массажа можно добиться улучшения трофики в области фиксации бандажа, улучшение показателей кровенаполнения в этой области, снижения отечности и тяжести воспалительных процессов.
    к меню ↑

    1.1 Виды и отличия

    Классический пояс из собачьей шерсти создан исключительно для прогревания поясничной области. Модифицированные многокомпонентные модели бандажа также могут оказывать прогревающие воздействие за счет химических веществ (бандаж может быть пропитан перцовой вытяжкой, например).

    Для лечения отдельных суставов применяют небольшие шерстяные манжеты. Они не оказывают должного влияния на болезнь, а значит и не могут ее вылечить. По этой причине применять их нужно исключительно для симптоматической терапии или профилактики рецидивов хронических патологий суставов.

    В продаже также имеются корсеты из собачьей шерсти для шейной и грудной области спины. Купить их зачастую проблематично, так как выпускаются они ограниченным тиражом и недоступны в аптеках традиционной медицины.

    Отдельно идут плащевидные корсеты из собачьей шерсти, которые предназначены для прогревания всей спины целиком. Они имеют наибольшую стоимость и очень редко встречаются на полках аптек (в том числе народной медицины).
    к меню ↑

    1.2 Пояс из собачьей шерсти (видео)


    к меню ↑

    1.3 Для чего применяется?

    Основное предназначение бандажей из собачьей шерсти — симптоматическое лечение и профилактика различных заболеваний позвоночного столба (в особенно дегенеративно-дистрофических патологиях). Как самостоятельный способ лечения они подходят плохо, так как не оказывают должного влияния на болезнь (какой-бы она ни была).

    Пояса из собачьей шерсти применяются при следующих заболеваниях и патологических состояниях:

    1. Дегенеративно-дистрофические патологии позвоночного столба (спондилез, остеохондроз).
    2. Артриты и артрозы (в том числе аутоиммунные).
    3. Для облегчения состояния после перенесенных травм или инфекционных поражений спины.
    4. При воспалительных патологиях позвоночника.
    5. Спондилолистез (выпадение одного или нескольких позвонков).
    6. Единичные и множественные межпозвоночные грыжи.
    7. Ревматические (аутоиммунные) заболевания костей и суставов позвоночного столба.
    8. Компрессия (сдавливание) спинномозговых и межпозвонковых нервных узлов.

    1.4 Плюсы и минусы применения

    Практически любое медицинское изделие имеет как несомненные плюсы, так и несомненные минусы. Точно такая же ситуация наблюдается и с прогревающими пояса из собачьей шерсти.

    Самодельный пояс из собачьей шерсти

    К преимуществам использования данных корсетов можно отнести:

    • сравнительная дешевизна, а при наличии базовых навыков – возможность самостоятельного изготовления;
    • быстро оказываемый лечебный эффект (уже через час после фиксации бандажа на теле);
    • безопасность в применении (бандажи можно назначать даже подросткам, старше 14 лет);
    • минимальное количество противопоказаний;

    К недостаткам применения данных корсетов можно отнести:

    • длительное ношение (без съема на несколько часов в сутки) возможно развитие ожогов на кожных покровах;
    • низкая доступность (пояс из собачьей шерсти очень трудно найти в очных магазинах, в том числе и в аптеках нетрадиционной медицины);
    • невозможность применения при наличии в месте крепления кожных заболеваний и порезов;
    • оказывают в большинстве случаев лишь симптоматический эффект, но не терапевтический.

    2 Где можно купить и сколько стоит?

    Учитывая низкую доступность изделия, резонно встает вопрос: где можно купить пояс из собачьей шерсти и сколько стоит данное изделие? Начать нужно с самого простого вопроса о стоимости. Цена на пояса из собачьей шерсти напрямую зависит от того, какую именно модель вы хотите приобрести.

    Пояс из собачьей шерсти для поясницы

    Стандартная модель (пояс для поясницы) стоит в районе 1200 рублей, корсеты для других областей спины – около 1100 рублей, бандажи – в среднем 800 рублей, манжеты для конечностей и суставов – примерно 400 рублей (за один манжет).

    С приобретением корсета все несколько сложнее. Дело в том, что в аптеках традиционной (официальной) медицины они практически не продаются. Это немного странно, так как многие врачи рекомендуют подобные изделия своим пациентам.

    Тем не менее, в таких аптеках они почти не встречаются. В аптеках нетрадиционной медицины они бывают чаще, но либо быстро раскупаются, либо очень редко завозятся. Поэтому лучшим вариантом будет приобретение в онлайн-магазинах.

    За размеры можете не беспокоиться – пояс вам точно подойдет, так как имеет качественный регулирующий размеры механизм.
    к меню ↑

    3 Как сделать пояс из собачьей шерсти своими руками?

    При должной сноровке пояс из собачьей шерсти можно сшить своими руками. Но как сделать это? Первым делом нужно запастись всеми необходимыми для изготовления инструментами и материалами. В данном случае нам понадобиться:

    • непосредственно собачьей шерсть (около 75 грамм);
    • обычная ткань;
    • мыльный раствор;
    • пара резинок (по 6-7 сантиметров);
    • одна длинная резинка (55-60 сантиметров);
    • липучка размером 20-25 сантиметров.

    Конструкция пояса из собачьей шерсти

    Первым делом выложите на подготовленную заранее пленку шерсть. Теперь первый ряд шерсти укладывайте справа налево (нахлестом). Второй ряд нужно делать несколько иначе – слева направо (нахлестом). Третий ряд накладывать нужно так же, как первый, а четвертый – как второй.

    Читайте также:
    Как выбрать фиксатор голеностопа - 1giper.ru

    В итоге у вас получится комок размерами 35 на 80 сантиметров (ориентировочно). Теперь возьмите мыльный раствор и залейте его в пульверизатор, после чего с его помощью смочите подготовленный ранее комок шерсти – нужно сделать так, чтобы он «стух» в объеме.

    Теперь нужно уже «стухший» комок накрутить на длинную палку (подойдет черенок от лопаты или швабра) и начать его валять (катать). Валять комок нужно в течение двадцати минут, после чего размотать и сложить пополам.

    После складывания нужно перевернуть комок и с помощью черенка продолжить его наматывать и катать. Далее остается промыть комок в горячей воде, после чего оставить его высушиваться. После этого остается отрезать лишние участки комка, приведя его в надлежащий вид (чтобы он походил на крупный пояс).
    к меню ↑

    4 Как носить?

    Казалось бы, что проблем с тем, как носить пояс из собачьей шерсти быть не должно. Мол, надел его себе на поясницу, плотно закрепил и можно гулять. Но на самом деле все не так просто. Предельно важно разобраться и с тем, как правильно носить подобные изделия, и с тем, сколько носить пояс из собачьей шерсти.

    Предположим, что вы разобрались с его конструкцией, разложили его, после чего надели на тело и закрепили липучками или резинками (у каждой модели свой способ застегивания). Теперь вам нужно ознакомиться с несколькими правилами ношения корсета.

    Бандаж из собачьей шерсти

    Во-первых, не следует надевать его на ночь. Ночью вы не можете контролировать свой организм, и в том числе получать от него сигналы в виде дискомфорта. Это значит, что, если бандаж начнет во время сна обжигать вам кожу – вы этого и не поймете.

    Во-вторых, носите корсет не более шести часов подряд, после чего давайте телу отдохнуть в течение 4-8 часов (на ваше усмотрение). Это важно потому, что непрерывное длительное ношение может стать причиной ожогов или дерматита.

    В-третьих, на надевайте пояс в тех случаях, когда в месте крепления имеются порезы или дерматиты (дерматозы) кожных покровов. Иногда можно игнорировать это правило, например – если ваш лечащий врач считает, что это будет безопасно.

    Основные функции пояса из собачьей шерсти для позвоночника

    В наше время на прилавках магазинов можно встретить огромное разнообразие поясов, предназначенных для различных целей. Чаще всего пояса используются для поддержания элементов одежды и придания фигуре красивого контура. В нашей статье мы поговорим о других изделиях, целью которых является лечебное воздействие.

    Для этого лучше всего подойдёт шерсть собаки, которая отлично сохраняет тепло и прогревает область поясницы. Благодаря своей структуре, особенности укладки и большой плотности она обладает целебными свойствами, отлично прогревает область спины, стимулируя циркуляцию кровообращения. А также способствует лечению болей в пояснице, при ревматизме и воспалительных процессах в результате переохлаждения. Собранную шерсть можно спрясть, а затем связать из нее полезные аксессуары. Но чаще всего на практике применяется валяный пояс.

    Мы научим вас делать такой пояс своими руками в домашних условиях.

    Пояс из собачьей шерсти собственными руками

    В настоящее время на витринах магазинов можно повстречать очень большое разнообразие поясов, которые предназначены для различных целей. Очень часто пояса применяются для поддержки компонентов одежды и придания фигуре привлекательного контура. В нашей публикации мы побеседуем об иных изделиях, целью которых считается терапевтическое действие.

    Для этого прекрасно подходит шерсть собаки, которая прекрасно хранит тепло и нагревает область поясницы. Благодаря собственной структуре, характерности укладки и высокой плотности она обладает лечебными характеристиками, прекрасно нагревает область спины, стимулируя циркуляцию кровообращения. А еще содействует излечению болей в пояснице, при ревматизме и воспалительных процессах в результате переохлаждения. Собранную шерсть можно спрясть, а потом связать из нее полезные аксессуары. Однако чаще всего В практических условиях применяется валяный пояс.

    Мы научим вас делать такой пояс собственными руками дома.

    Что пригодится для работы

    В первую очередь необходимо сформироваться с подбором материала, на котором будет все крепиться, и нужными инструментами.

    • Валяная шерсть, подготовленная прежде.
    • Трикотажная ткань или любой приглянувшийся материал.
    • Широкая резинка для пояса и две резинки для крепежа.
    • Липучка, застёжка или пуговица для крепежа.
    • Нитки, иголки, ножницы.
    • Сантиметровая лента.

    По мимо этого, понадобится снять мерки и приготовить выкройку. От этого в большинстве случаев зависит удобство в ношении.

    Чтобы качественно пошить вещь, следует правильно приготовить выкройку. Для этого необходимо знать обхват талии. Если из этого исходить размера, нужно начертить на миллиметровой бумаге заготовку.

    Очень широкая часть приходится на область поясницы. Она напоминает большой круг или овал, понемногу сужаясь по краешкам. С боковой стороны обязаны быть пришиты две резинки сверху ткани. Самой лучшей будет ширина в 5–7 см, длину нужно исправлять в зависимости от частных размеров человека.

    Изготовление пояса

    Самый сложный этап выполнен, теперь остаётся лишь придать нужную форму, пришить шерсть к ткани и

    прикрепить специальные удерживающие приспособления.

    На данном этапе вы можете руководствоваться собственными пожеланиями и предпочтениями. Мы расскажем лишь общий план построения выкройки и шитья.

    ВАЖНО! Пояс должен плотно прилегать к спине и надёжно фиксироваться. При этом он не должен причинять неудобства.

    Что понадобится для работы

    Первым делом следует определиться с выбором материала, на котором будет все крепиться, и необходимыми инструментами.

    • Валяная шерсть, подготовленная ранее.
    • Трикотажная ткань или любой понравившийся материал.
    • Широкая резинка для пояса и две резинки для крепежа.
    • Липучка, застёжка или пуговица для крепления.
    • Нитки, иголки, ножницы.
    • Сантиметровая лента.

    Кроме этого, понадобится снять мерки и подготовить выкройку. От этого во многом зависит удобство в ношении.

    Выкройка

    Чтобы качественно сшить вещь, необходимо правильно подготовить выкройку. Для этого достаточно знать обхват талии. Исходя из этого размера, начертите на миллиметровой бумаге заготовку.

    Самая широкая часть приходится на область поясницы. Она напоминает большой круг или овал, постепенно сужаясь по краям. Сбоку должны быть пришиты две резинки поверх ткани. Оптимальной будет ширина в 5–7 см, длину необходимо корректировать в зависимости от индивидуальных размеров человека.

    Шитьё пояса

    Теперь все готово к шитью.

    • Перенесите выкройку на ткань и шерстяную заготовку и аккуратно отрежьте ножницами материал.
    • Сшейте между собой шерсть и ткань. Прогладьте все швы и дополнительно расчешите войлок, удаляя колкие волоски.
    • Вшейте резинку по контуру.
    • Дополните получившееся изделие лямками из ткани по бокам.
    • Прикрепите к ним резинки.
    • Для закрепления на поясе можно приделать липучки или пришить пуговицы. Отрегулируйте полученное изделие под свой обхват или для человека, которому собираетесь подарить его.

    Носите и заботьтесь о своем здоровье! А обрезки войлочного коврика можно использовать для повязок или браслетов в случае болей в суставах.

    С чем носить атласную юбку

    Шуба из овечьей шерсти — что это, описание и образы


    Валяние собачьей шерсти дома

    Если у вас дома есть собака, то при постоянном расчёсывании можно собрать материал для производства

    пояса. Шерсть, которая остаётся на расчёске, нужно почистить от не нужного мусора и пыли и бережно сложить. Через несколько подобных процедур у вас соберётся нужное кол-во для того, чтобы приступить к валянию. Данный процесс несложный и не востребует особых навыков. Для комфорта воспользуйтесь пошаговым планом изготовления.

    Важно! Не выбрасывайте шерсть, она крайне полезна и пригодится в последующем. Бережно собирайте её в мешок или пакет.

    Чтобы качественно пошить вещь, следует правильно приготовить выкройку. Для этого необходимо знать обхват талии. Если из этого исходить размера, нужно начертить на миллиметровой бумаге заготовку.

    Виды и особенности согревающих поясов

    Пояса для согревания поясницы могут отличаться формой, структурой, материалом.

    Читайте также:
    Кривые пальцы на руках: причины и лечение деформации, почему искривляются

    Где можно купить пояс, согревающий поясницу

    Согревающие пояса, как и любые другие изделия, предназначенные для лечения, лучше покупать в аптеках и в крупных магазинах, специализирующихся на продаже медтехники, по следующим причинам:

    • товары, которые предлагаются этими учреждениями, соответствующим образом проверены и сертифицированы;
    • есть возможность получить исчерпывающую информацию о составе изделия;
    • товар ненадлежащего качества можно вернуть продавцу.

    Товар, приобретённый у частника или в павильоне на рынке, может с большой вероятностью не обладать заявленными характеристиками – например, вместо пояса из натуральной шерсти есть шанс получить синтетическое изделие, иметь худшее качество.

    Сегодня для покупки товаров медицинского назначения даже не обязательно выходить из дома: многие аптеки и магазины соответствующей специализации имеют сайты с каталогами для того, чтобы покупатель мог выбрать и заказать товар с доставкой.

    Пояса-бандажи из шерсти можно приобрести в пределах тысячи рублей. Такие эксклюзивные варианты, как изделия из шерсти яка или барсука, сложно найти в магазинах. Обычно их продают частные продавцы, а цена таких поясов на порядок выше.

    При каких заболеваниях поможет шерстяной пояс?

    В качестве дополнительного средства лечения шерстяные пояса для спины даже без рекомендации врача применяются при различных заболеваниях. Чаще всего пояс для спины из шерсти используют, чтобы предупредить или вылечить:

    • хронические воспалительные болезни позвоночника и межпозвонковых дисков;
    • заболевания мочеполовой системы;
    • последствия переохлаждения внутренних органов, располагающихся в данной области;
    • мочекаменная болезнь;
    • заболевания половой системы у мужчин.

    Ношение шерстяного пояса предписывается во время восстановления после травм спины, а также при защемлении нервов и межпозвонковых грыжах. В не лечебных целях пояс из шерсти можно носить при продолжительном пребывании на улице в холодное время года и для улучшения циркуляции крови при длительном нахождении в одной позе (охота, рыбалка, сидячие виды работы). Также шерстяные пояса могут применяться для коррекции осанки и ускорения процесса похудения.

    Пояс из овечьей шерсти

    Овечья шерсть — один из самых древних из известных человеку материалов, который на протяжении многих веков пользуется любовью потребителей из-за своих незаменимых и полезных качеств. Из овечьей шерсти мастерили не только одежду, обувь и домашнюю утварь, им также укрывали жилище. Современные технологии позволили создать из благородного материала – овечьей шерсти – меховое полотно высочайшего качества и сохранить все полезные свойства шерсти.

    Действительно, пользу и благотворное воздействие овечьей шерсти на организм человека трудно переоценить. Пояс из овечьей шерсти обладает отличной воздухопроницаемостью – овечья шерсть великолепно пропускает воздух, в таком поясе вы никогда не почувствуете «парникового» эффекта.

    Уникальное свойство гигроскопичности позволяет коже под поясом оставаться сухой и теплой, так как лишняя влага моментально впитывается в волоски шерсти благодаря миллионам полостей внутри волоса. Пояс из овечьей шерсти обладает также замечательным свойством терморегуляции, то есть поддерживает оптимальную температуру тела, в таком поясе зимой тепло, а летом не жарко.

    Овечья шерсть, деликатно обработанная без использования химикатов и красителей, содержит активное вещество – ланолин — натуральный животного воск, который при температуре человеческого тела легко внедряется в кожу, обеспечивая активное проникновение лечебных мазей и кремов. Ланолин обладает смягчающим действием и по своим свойствам близок к кожному салу человека.

    Овечья шерсть имеет умеренную жесткость. Ворсинки шерсти деликатно массируют кожу, оказывая релаксирующий эффект и улучшают кровообращение. Из недостатков можно выделить разве что специфический запах, однако он присутствует только лишь в случае некачественной выделке сырья.

    Таким образом, без преувеличения можно сказать, что пояс из овечьей шерсти — самый надёжный и проверенный столетиями вариант для профилактики и лечения болезней связанных с воспалительными изменениям в суставах.

    С наружной части пояса натуральная шерсть или мех дублируется плотной тканью, с внутренней – тканевая прокладка может отсутствовать, это придаёт изделию дополнительные массажные свойства.

    Собачий пояс: история с географией

    Хотя для лечебного эффекта используется не только собачья, но и верблюжья, овечья шерсть и козий пух, а также мех яка и барсука, издавна друг человека был основным поставщиком сырья для профилактических изделий, которые чуть ли не в каждом дворе обрабатывали: вымачивали в горчице и уксусе, сушили, пряли или валяли, вязали или шили. Тем не менее, не было времени, когда собачий пояс изготавливался в промышленных масштабах — производство всё-таки штучное. Если, конечно, не считать сегодняшнего дня.

    Сейчас, похоже, это дело пустили на поток, и не найдётся столько собак в мире, которые могли бы за период линьки выдать столько пуха и шерсти для того, чтобы собачий пояс продавался в таких количествах и в стольких модификациях. Наверняка с составом сырья сильно (а иногда и полностью) «химичат», то есть за собачью шерсть выдают что-то совершенно искусственное. Особенно много продаётся китайских изделий (а там собачья шерсть считается едва ли не панацеей — помогает от всего, потому пользуется высоким спросом).

    Поэтому мы не советуем покупателям соблазняться рекламой, поскольку купить лечебный пояс для поясницы лучше всё-таки шерстяной. А в Китае промышленный бум: там умеют подделывать всё: мясо, рыбу, даже куриные яйца, ничем не отличающиеся от настоящих, кроме вкуса и пользы для здоровья. Однако собачий пояс популярен не только на Юго-Востоке, но и на Севере. Их производят в ограниченных количествах на Аляске, в Норвегии, Финляндии, даже в России. Пожалуй, словосочетание «ограниченное количество» здесь является сильным преувеличением. Исключительно редкий счастливчик сможет раздобыть настоящий собачий пояс, изготовленный в условиях производства. Да и тот наверняка окажется настоящим овечьим.

    Валяние собачьей шерсти в домашних условиях

    Если у вас дома есть собака, то при регулярном расчёсывании можно собрать материал для изготовления пояса. Шерсть, которая остаётся на расчёске, необходимо очистить от лишнего мусора и пыли и аккуратно сложить. Через несколько таких процедур у вас соберётся необходимое количество для того, чтобы приступить к валянию. Процесс этот несложный и не потребует специальных навыков. Для удобства воспользуйтесь пошаговым планом изготовления.

    ВАЖНО! Не выбрасывайте шерсть, она очень полезна и пригодится в дальнейшем. Аккуратно собирайте её в мешок или пакет.

    Пояс из собачьей шерсти своими руками

    В наше время на прилавках магазинов можно встретить огромное разнообразие поясов, предназначенных для различных целей. Чаще всего пояса используются для поддержания элементов одежды и придания фигуре красивого контура. В нашей статье мы поговорим о других изделиях, целью которых является лечебное воздействие.

    Для этого лучше всего подойдёт шерсть собаки, которая отлично сохраняет тепло и прогревает область поясницы. Благодаря своей структуре, особенности укладки и большой плотности она обладает целебными свойствами, отлично прогревает область спины, стимулируя циркуляцию кровообращения. А также способствует лечению болей в пояснице, при ревматизме и воспалительных процессах в результате переохлаждения. Собранную шерсть можно спрясть, а затем связать из нее полезные аксессуары. Но чаще всего на практике применяется валяный пояс.

    Читайте также:
    Боль в ноге от бедра и в паху: причины, лечение, какой врач лечит. Почему болит правое и левое бедро сбоку, при ходьбе, до колена и стопы?

    Мы научим вас делать такой пояс своими руками в домашних условиях.

    Материалы и инструменты для работы

    Прежде чем приступить к процессу валяния и дальнейшего изготовления пояса, для работы необходимо подготовить все инструменты для и расходные материалы, из которых будет выполнено изделие. Для этого нам понадобится следующее.

    • Собачья шерсть, очищенная от пыли и мелких частиц, примерно 50–70 грамм.
    • Любая пленка от магазинных товаров или разрезанный пакет.
    • Мыльный раствор, изготавливаемый из мыла и теплой воды.
    • Гладкая деревянная палка необходимой длины (подойдёт скалка или черенок).
    • Пульверизатор для разбрызгивания смеси.

    Как легко и быстро свалять собачью шерсть

    Сначала приготовьте все, что вам может понадобиться:

    • вычесанную собачью шерсть (у нас было больше половины магазнинного пакета)
    • пленку (лучше всего пупырчатую, которую используют для упаковки электроники), но если таковой не оказалось можно взять москитную сетку или, как в нашем случае, пластиковую упаковку от овощей из супермаркета;
    • тазик для горячего мыльного раствора;
    • хозяйственное мыло (подойдет только самое простое, без каких либо отдушек и смягчающих добавок); терку, на которой это мыло нужно будет настрогать;
    • деревянную скалку для теста или любую деревянную палку (даже черенок от лопаты, только укороченный);
    • пульверизатор для сбрызгивания.

    Лучше всего вырезать из нашей заготовки форму, удобную для спины, обшить с одной стороны тканью для прочности и пришить застежки. Практика показывает, что удобнее всего для пояса из собачьей шерсти, свалянного своими руками, застежки на липучках. Их проще всего сделать и они не будут чрезмерно объемными, а значит мешать ходить в лечебном поясе тоже не будут.

    Чем полезна собачья шерсть

    Собачья шерсть оказывает лечебное воздействие на организм человека. Об этом знали и наши деды, и деды наших дедов. Ею лечат радикулиты, остеохондрозы, артрозы и артриты, различные мышечные боли. Простуда и болезни почек, боли в коленях и запястьях тоже отлично поддаются лечению собачьей шерстью.

    Смоченная в солевом растворе войлочная повязка из шерсти собаки, высыхая на теле, помогает избавиться от бронхитного кашля, снимает воспаление с шейного отдела, колен и локтей.

    Кроме того, вычесанную собачью шерсть можно прясть и вязать из пряжи носки, варежки, свитера и жилеты. Даже из малого количества собачьей шерсти можно свалять или связать повязку на голову (поможет избавиться от головной боли) либо наколенники и манжеты на запястья и щиколотки. Стоит ли говорить, что все, что можно сделать своими руками из собачьей шерсти, чрезвычайно полезно. Выбрасывать вычесанную собачью шерсть грешно.

    Мастер класс «пояс оби своими руками»

    Изготовление ремня с пряжкой потребует от Вас немало времени и терпения, но шить его несложно. Сделать его можно из тонкой кожи или качественного заменителя, также его нужно будет уплотнить при помощи жесткого флизелина или специальной подкладки-уплотнителя для поясов.

    Причем подклад нужно выкроить без припусков для швов. Существует 2 основных способа выполнения ремней на пряжке: классический и ускоренный.

    Для изготовления ремня Вам потребуется: ткань, кожа или дермантин длиной на 15 см больше, чем обхват Вашей талии, подкладка-уплотнитель такой же длины, пряжка.

    Рассмотрим сначала классический способ изготовления ремня. Выкройте 2 полоски из ткани, их ширина должна быть равна ширине пояса, который Вы хотите получить, а длина равной обхвату талии плюс 15 см.

    Также следует учесть припуски на швы, оптимально по 0,5-0,7 см. Из подкладки нужно вырезать полосы с такой же длиной и шириной как у пояса только без припусков для швов.

    Когда все детали выкроены приутюжьте флизелин или специальный уплотнитель для поясов на внешнюю деталь изделия со стороны изнанки.

    Диета при ревматоидном артрите

    Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

    У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

    Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

    Чем диета при ревматоидном артрите может отличаться от диеты, которая рекомендуется медиками при других заболеваниях суставов? Тем, что она должна учитывать системный характер данного заболевания, при котором хроническое воспаление синовиальной оболочки суставов и разрушение хрящей и костных тканей, а также различные внесуставные проявления патологии имеют аутоиммунное происхождение.

    [1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]

    Лечение ревматоидного артрита диетой

    Какое лечение ревматоидного артрита диетой предлагает диетология, если уже известно, что патогенез этой болезни кроется в том, что Т-лимфоциты людей с данным диагнозом вырабатывают регулирующие иммунные реакций клетки (цитокины), запускающие воспалительную реакцию против собственных клеток, принимая их за антитела?

    В течение последних 20 лет уровень понимания фундаментальной биологии ревматоидного артрита очень вырос. Но современная медикаментозная терапия только снимает боли с помощью стероидных и нестероидных противовоспалительных средств или же пытается воздействовать на иммунитет препаратами для иммуномодуляции и цитостатиками. При этом патологический процесс только замедляется, но не останавливается: аутоиммунные болезни пока что неизлечимы. И какая диета при ревматоидном артрите здесь поможет?

    Отечественными медиками – в условиях отсутствия отдельно разработанной системы лечебно-профилактического питания при данной патологии – чаще всего назначается диета 10 при ревматоидном артрите. Эта диета была разработана более 70-ти лет назад М. Певзнером для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Она направлена на активизацию системного кровообращения и создание щадящего режима работы сердечно-сосудистой и пищеварительной систем. Ее главные пункты: существенное снижение потребления NaCl (1,8 г в день) и свободной жидкости (1,2 л в сутки), а также повышение поступления калия и магния в организм. При суточной калорийности в 2500 ккал рекомендовано употреблять: 65 г животного и 25 г растительного белка; 40-45 г растительных и 25-30 г животных жиров; не более 400 г углеводов. Эффективность этой диеты при ревматоидном артрите, судя по отсутствию публичной информации, не исследовалась.

    А вот проблемы повышенной кишечной проницаемости (так называемого «дырявого кишечника») с начала 90-х годов прошлого века всесторонне изучаются. И связь аутоиммунных заболеваний с нарушением функций кишечника, лимфоидная ткань которого сдерживает вторжение антигенов (чужеродных белков), доказана клинически. Через «дырявый кишечник» чужеродные белки из пищевых продуктов и продуктов жизнедеятельности кишечных бактерий абсорбируются в кровоток и распознаются организмом как антигены, что и вызывает иммунную реакцию. У всех обследованных больных с ревматоидным артритом были выявлены проблемы с кишечником воспалительного или бактериального характера, а неправильное питание – слишком высокое содержание в пище животного белка и жиров – привело к снижению защитного потенциала лимфоидной ткани. В журнале «Лучшая практика и исследования клинической ревматологии» (Best Practice & Research Clinical Rheumatology) в 2011 году был опубликован обзор воздействия конкретных диет и пищевых продуктов на пациентов с ревматоидным артритом в клиниках Северной Америки.

    Скандинавская диета при ревматоидном артрите

    Скандинавская диета при ревматоидном артрите, которая также называется новая северная диета, основана на продуктах, традиционно употребляемых жителями стран Северной Европы. Это не лечебная диета, просто датчанам надоело засилье американизированной пищи в супермаркетах и ресторанах…

    Читайте также:
    Тату на предплечье для мужчин - эскизы, фото

    В 2003 году датский ресторатор Клаус Мейер открыл в Копенгагене ресторан скандинавской кухни Noma, который два года подряд признавали лучшим рестораном в мире. Возможно это только совпадение, но в университете Копенгагена по следам этих событий провели исследование особенностей местной кухни, в котором утверждалось, что традиционная скандинавская пища может помочь в борьбе с лишним весом.

    А может ли помочь скандинавская диета при ревматоидном артрите? В принципе, может, если учесть, что фундаментальные принципы данной диеты включают:

    • получение больше калорий из растительной пищи, а не из мясной, так как замена части животных белков растительными приводит к сокращению потребления насыщенных жиров и повышению потребления ненасыщенных жиров, пищевых волокон, витаминов и минералов.
    • увеличение потребления морепродуктов и речной рыбы, содержащих и белок, и витамины, и минералы, и жирные кислоты.
    • включение в рацион дикорастущих грибов, ягод и съедобных растений, так как они содержат больше витаминов С и Е и других антиоксидантов. А также дичи (мяса диких животных и птиц), которая содержит меньше жира и имеет более низкий уровень насыщенных жиров и больше полиненасыщенных жиров, чем мясо, полученное от выращенных на ферме животных.

    Согласно «северной диете», рекомендуется есть: жирную рыбу, яйца, оленину и лосятину; рапсовое масло (это основное растительное масло в странах данного региона); ягоды (бруснику, морошку, чернику, землянику, бузину, черную и красную смородину); цельнозерновой ржаной хлеб; а также овощи, бобовые, овес, ячмень, орехи и семена (льна, подсолнечника и подорожника).

    Диета Донга при ревматоидном артрите

    В первую очередь, диета Донга при ревматоидном артрите поставила на ноги автора этой весьма строгой диеты – американского врача Коллина Х. Донга, который стал инвалидом из-за ревматоидного артрита в конце 30-х годов прошлого века.

    После нескольких лет безуспешных попыток вылечиться Донг решил поэкспериментировать с диетой и отказался от стандартного американского меню с мясом, молочными продуктами и фруктами. Вместо этого он начал употреблять китайскую крестьянскую пищу – рис, овощи и рыбу. Постепенно врач усовершенствовал свою диету, и симптомы болезни исчезли, после чего он еще 30 лет вел медицинскую практику. В 1973 году Донг опубликовал книгу The Arthritic’s Cookbook, где приводятся рецепты диеты при ревматоидном артрите. А в 1975-м вышла его вторая книга – New Hope for the Arthritic (Новая надежда для артрита), в которой подробно излагаются принципы лечебного питания, позволяющие бороться с этим тяжелым недугом.

    Диета Донга при ревматоидном артрите исключает употребление мяса и всех молочных продуктов; фруктов (кроме дыни) и некоторых овощей (помидоров, баклажанов и перца); шоколада и жареных орехов; алкогольных напитков; уксуса и острых специй; всех продуктов с консервантами и пищевыми добавками (особенно глутаматом натрия).

    Следует отметить, что диета Донга, согласно проведенным исследованиям, помогает примерно 20% пациентов с данной патологией. Поэту эти принципы питания многие диетологи критикуют.

    Член Academy of Nutrition and Dietetics диетолог Рут Фрешмен (автор книги The Food Is My Friend Diet) утверждает, что жирная рыба (опять же омега-3 жирные кислоты), цельное зерно, овощи, фрукты, орехи и семена – это главные продукты, которые должна включать диета при ревматоидном артрите.

    [9], [10],

    Питание и диета при ревматоидном артрите: разрешенные и запрещенные продукты


    Ревматоидный артрит – хроническое генерализованное аутоиммунное поражение соединительной ткани, поражающее суставы скелета, чаще всего мелкие суставы на руках. Лечение ревматоидного артрита длительное и комплексное, включающее курсы приема нестероидных противовоспалительных средств, гормональных препаратов, цитостатиков. Лечит эту патологию врач-ревматолог. Большое значение имеет также правильный рацион. Диета при ревматоидном артрите не заменяет лечение, но дополняет его и улучшает состояние пациента, увеличивает срок ремиссии и сокращает риск возникновения осложнений.

    Как проявляется ревматоидный артрит

    Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. ” Читать далее.

    Серопозитивный ревматоидный артрит на данный момент не имеет четко обозначенных причин возникновения, представляя собой заболевание, спровоцированное комплексом влияющих факторов. Имеет ряд симптомов, затрагивающих суставы кисти рук и другие органы, выраженность которых зависит от стадии развития и тяжести течения болезни:

    • боли в суставах, в покое и нагрузке, мышечные боли;
    • область сустава отечна, с гиперемией кожи и локальным подъемом температуры;
    • общее состояние ослабленное, повышенное потоотделение;
    • утренняя скованность;
    • увеличены и болят лимфоузлы.

    Для этого заболевания характерно симметричное поражение суставов, как крупных – коленных, локтевых, так и мелких суставов кистей. Суставы кисти поражены в 90% случаев. По мере развития патологии возникает деформация суставов. Кроме сочленений, серопозитивный ревматоидный артрит поражает также соединительную ткань других органов и систем, что вызывает тяжелые нарушения их работы.

    Что такое ревматоидный артрит и как его лечить, вы можете узнать из телепередачи «Жить здорово!»:

    Основные советы по питанию

    При выстраивании правильного питания необходимо соблюдать несколько главных принципов.

    Основным правилом является исключение или значительное уменьшение в рационе пищи потенциального аллергена. Согласно исследованиям, ревматоидный артрит переходит в острую форму чаще при аллергических реакциях. Чтобы выяснить, что за продукт вызывает аллергию, пациент некоторое время находится на элиминационной диете, то есть периодически исключает из рациона, а затем вновь вводит в меню конкретный продукт и блюда, которые из него готовятся. Например, исключая на 1-2 недели молоко, нельзя употреблять молочные, кисломолочные продукты, каши и супы с добавлением молока. Через какое-то время блюдо опять вводится в рацион для определения, появится ли обострение. Подобная процедура проделывается со всей потенциально аллергенной пищей, после чего они исключаются из меню пациента хотя бы на острый период.

    К обострениям артрита приводит следующий ряд продуктов питания:

    • цитрусовые (апельсины, мандарины, лимоны, и другие);
    • цельное молоко;
    • пшеничная, овсяная, кукурузная и ржаная крупы;
    • овощи семейства пасленовых: помидоры, баклажаны, картофель;
    • свинина;
    • какао.

    С этими продуктами элиминационная диета проводится первоочередно.

    Ревматоидный артрит должен предполагать увеличение количества пищи растительного происхождения в питании. Молочно-растительная диета улучшает состояние пациентов. Эффективна средиземноморская диета с рыбой, овощами, фруктами, растительным маслом и орехами в структуре. Благоприятно влияет на самочувствие наличие в питании Омега-3 жирных кислот и витамина D.

    Овощи и фрукты должны занимать большую долю в питании при артрите, диета строится таким образом, чтобы в сутки в меню входило не меньше 300 граммов овощей и 200 граммов фруктов (картофель считается отдельно, если не исключен). Обязательность такой диеты обусловлена содержанием во фруктах и овощах фитохимических нутриентов с противовоспалительным и анальгетическим действием, витаминов и минералов.

    Серопозитивный ревматоидный артрит лечится длительными курсами препаратов, которые влияют на состояние слизистой оболочки желудка, кишечника и могут вызывать дисфункцию почечно-печеночной системы. Соответственно, диета должна учитывать этот фактор и исключать из питания раздражающие продукты и блюда, нагружающие почки и печень.

    В ряд запрещенных продуктов входят:

    1. Острая, жареная, жирная и копченая еда.
    2. Алкоголь, крепкие кофе, чай, какао.
    3. Консервы.
    4. Шоколад, сладости.
    5. Соль.
    6. Животные жиры.

    Даже “запущенные” проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

    Пациентам с ревматоидным артритом блюда готовятся варкой на пару, запеканием и тушением.

    Питание при ревматоидном артрите предполагает добавление в диету продуктов с кальцием, так как препараты, принимаемые при лечении, например, глюкокортикостероиды, способствуют вымыванию этого элемента из костной ткани и развитию процесса остеопороза, что является причиной травм суставов и костей. Поэтому в меню диеты должны быть кисломолочные продукты с низкой жирностью, соевые продукты, листовая зелень. Не рекомендованы, кроме вышеуказанных, продукты, выводящие кальций: цветная капуста, из зелени – щавель, шпинат, ревень, зеленый лук.

    Читайте также:
    Кривые пальцы на руках: причины и лечение деформации, почему искривляются

    Врачи также дают совет снизить лишний вес для облегчения высокой нагрузки на воспаленные при артрите суставы. Острый период артрита предполагает уменьшение двигательной активности суставов, при том что калораж питания не расходуется, что приводит к набору веса. Для нормализации веса исключаются:

    1. Простые углеводы, в частности, сахара, содержащиеся в мучных и сладких изделиях, белом хлебе.
    2. Избыточные жиры – сдобная выпечка, сливочное масло.
    3. Алкогольные напитки.

    Обострение может быть спровоцировано стрессовыми условиями, переживанием негативных эмоций, что плохо влияет на общее состояние пациента, в том числе и по причине плохой усвояемости питательных веществ на фоне стресса, проблем с аппетитом и негативных эмоций. По этой причине пациенту желательно избегать стрессов еще и потому, что переживание положительных эмоций способствует выработке эндорфинов, снижающих боль и воспаление суставов.

    Подробное видео о природе заболевания:

    Диета Донга

    В комплексном лечении ревматоидного артрита и в период ремиссии рекомендуется придерживаться диеты Донга, иначе называемой столом №10. Основная рекомендация диеты номер 10 – это исключение из питания красного мяса. Соблюдение диеты Донга способствует сокращению лишнего веса.

    Диета номер 10 держится в среднем 10 недель. Кроме мяса, из меню этого стола необходимо исключить:

    1. Шоколадные изделия.
    2. Молочные продукты.
    3. Перец, специи, консерванты.
    4. Желтки яиц.
    5. Уксус.
    6. Алкоголь.
    7. Помидоры — их запрет обусловлен содержанием алкалоида соланина, провоцирующего обострение. Он также содержится в баклажанах и картофеле.

    Мясо птицы допускается в небольшом количестве.

    Питание при обострениях и ремиссии

    В острые периоды ревматоидного артрита должна быть строгая диета, полностью исключающая провокативные блюда: соленое, жареное, жирное и т. д. По мере стихания острых воспалительных явлений допустимо включение в диету молока и кисломолочных блюд, рыбы и мяса – вареных на пару и в запеченном виде.

    Ремиссия позволяет включить в рацион пациента многие исключенные при обострении продукты в небольшом количестве. Допустимо есть:

    • телятину, курицу;
    • сыр, молочные супы;
    • каши из гречки, овса;
    • ржаной хлеб – не более 200 граммов в сутки;
    • овощи и блюда из них, фрукты, ягоды;
    • кофе с добавлением молока, некрепкий чай, соки и компоты.

    В зависимости от состояния больного могут быть допущены (под контролем) следующие блюда:

    1. Борщи, супы с квашеной капустой в составе.
    2. Почки и мясные субпродукты.
    3. Рисовая и манная каши.
    4. Икра.
    5. Сгущенка.
    6. Пудинги.

    Диету, как и лечение, должен прописывать врач.

    Соблюдение диеты при артрите позволяет снизить дозы применяемых препаратов, в том числе гормональных, улучшить состояние больного, снизить боль, вернуть суставам прежнюю подвижность.

    Также существуют теории о влиянии голодания на излечение от болезни. Чтобы узнать подробнее, можно посмотреть видео:

    Диета при артрите

    • Эффективность: Лечебный эффект через 2-6 месяцев
    • Сроки: 2-6 месяцев
    • Стоимость продуктов: 1780-1880 рублей в неделю

    Общие правила

    В общей структуре заболевания суставов артриты занимают ведущее место, часто переходят в хроническую форму с активно прогрессирующим течением и являются одной из ведущих причин инвалидизации пациентов. Многие заболевания с суставным компонентом зачастую являются не отдельными заболеваниями, а входят в структуру различных ревматических и обменных болезней. Соответственно и лечебное питание дифференцируется в зависимости от этиологии заболевания, ее формы (острая атака, хроническая форма, межприступный период), состояния пациента и принимаемых лекарственных средств.

    Диета при ревматоидном артрите суставов

    Лечение ревматоидного артрита включает комплекс мероприятий, одним из которых является диетотерапия. Ее целью является снижение воспалительного процесса и тканевой аллергии, укрепление соединительнотканных структур, коррекция метаболизма. Диета строится с учетом текущей фазы заболевания (активная/неактивная), степени поражения суставов и наличия осложнений (недостаточность кровообращения, амилоидоз).

    К основным принципам лечебного питания больных ревматоидным артритом относятся:

    • обеспечение адекватной физиологической энергетической потребности организма и сбалансированности рациона по макро- и микронутриентам;
    • ограничение жира, без уменьшения удельного веса растительного жира;
    • ограничение продуктов-аллергенов;
    • ограничение углеводной части рациона за счет легкоусвояемых углеводов;
    • уменьшение поваренной соли до 3-5 г/сутки;
    • соблюдение принципа максимального щажения (в острой фазе) слизистой ЖКТ;
    • соблюдение дробного питания (не менее 5-6 раз/сутки).

    За основу лечебного питания берется Диета №10Р по Певзнеру. Калорийность дневного рациона варьирует на уровне 2400 ккал (при нормальном весе) и сниженной на 20-25% при повышенной массе тела. Количество белка на уровне 90-100 г, жира – 70 г и 250 г углеводов. Общее количество свободной жидкости снижено до 0,8-1,0 л, натрия хлорида – 3-5 г.

    В ocтpoй фaзе peвмaтoиднoгo apтpитa при выpaжeннoм пoлиapтpите, сопровождающегося отёками, вызванными нарушение углeвoднoгo и вoднo-coлeвoгo oбмeнa калорийность paциoнa снижется дo 1700-1800 ккaл с ограничением соли до 2-3 гpaмм в сутки. Содержание белков на уровне 70 г, жиpoв 70-75 г и потреблении жидкocти дo oднoгo литpa в сутки.

    Kaлopийнocть paциoнa cнижaется преимущественно зa cчёт зaмeны легкоусвояемых углeвoдoв cлoжными (oвoщи, фpукты, нeкoтopые виды кpуп). Сахар в paциoнe питания не должен превышать 20 г. Снижение калорийности способствует снижению болевого синдрома и воспалительных проявлений, аутоиммунных реакции и избытoчнoгo вeca, чтo умeньшaeт нaгpузку нa cуcтaвы стопы. Ограничение соли уменьшает отёки и выпот в суставную сумку. При этом, пища готовится без соли, а блюда досаливаются в пределах суточной нормы непосредственно за столом. Также исключаются продукты, содержащие много соли: маринады, консервы, соленья, морская рыба заменяется речной.

    Ограничение белков обусловлено их способностью активизировать аутоиммунное воспаление, при этом, удельный вес животных белков составляет не менее 60%. После уменьшения воспаления для активизации восстановительных процессов потребление белков увеличивается дo 90 г в сутки.

    В период обострения диетическое питание должно обеспечивать щaжение opгaнoв ЖКТ — пища готовится вapёнoй или приготовленной нa пару, измельчённой, c исключением мясных, рыбных, грибных бульонов, специй, копчёностей, острых приправ. Это особенно актуально в случаях назначения салицилатов, глюкокортикоидов, индометацина (метанола), которые подавляя воспаление и снижая бoль, вызывают поражение слизистой желудка, нарушают функции желудочно-кишечного тракта.

    Однако, в случаях длительного их применения ограничивать в paциoнe белки не следует, поскольку потребность в них под воздействием таких препаратов значительно возрастает. Меню при ревматоидном артрите суставов должно включать продукты, богатые аскорбиновой кислотой, ниацином, биофлавоноидами, содержащиеся в больших количествах в шиповнике, черной смородине, сладком перце, мандаринах, апельсинах, крыжовнике, яблоках, рисовых и пшеничных отрубях, зеленом чае.

    Ревматоидный артрит в фазе ремиссии предусматривает физиологически полноценное питание с употреблением 90-100 г белка, 75-80 жиров с ограничением до З00 г легкоусвояемых углеводов (сахар, мед, кондитерские изделия, варенье, джем). Содержание соли в суточном рационе по-прежнему ограничено, но уже до уровня 5-6 г/сутки. В рационе исключается употребление крепкого кофе и чая, газированных напитков и алкоголя, способных спровоцировать рецидив заболевания. Питание дробное с 5-6 приемами пищи в сутки.

    В популярных статьях о лечебном питании часто употребляются и другие диеты (средиземноморская, диета Донга, безглютеновая диета, диета Sister Hills и другие), которые строятся на аналогичных принципах с ограничением продуктов, содержащих консерванты, красители, химические вкусовые добавки, красного мяса, цитрусовых и молочных продуктов, однако, широкого применения в наших условиях они не нашли.

    Читайте также:
    Бег при плоскостопии: основные нюансы, выбор правильной обуви. Бег при плоскостопии. Можно ли бегать?

    Лечение подагрического артрита

    В основе подагрического артрита лежат нарушения обмена пуриновых оснований, проявляющееся поражением суставов, чаще пальцев ног, вызванного отложениями кристаллов солей мочевой кислоты в синовиальной оболочке суставов.

    Диета при подагрическом артрите строится на принципах:

    • снижения поступления в организм пуриновых оснований и щавелевой кислоты с продуктами питания;
    • уменьшение содержания в рационе питания белков и жиров (преимущественно тугоплавких), а при наличии ожирения — и углеводов;
    • умеренное ограничение в рационе питания поваренной соли;
    • увеличения поступления в организм продуктов с ощелачивающим действием (овощи и плоды, молочные продукты);
    • увеличение потребления свободной жидкости (если отсутствуют противопоказания).

    Основная диета при подагре и артрите — диетический Стол №6 разработанный Певзнером и направленный на нормализацию метаболизма пуриновых оснований, снижение концентрации мочевой кислоты и ее солей, образующихся в процессе переработки пуринов, и сдвига реакции мочи в щелочную сторону. Энергетическая ценность варьирует в пределах 2750-2800 Ккал. Диета физиологически полноценная с умеренным ограничением в рационе питания белков до 70-80 г и жиров до 80-90 г (преимущественно тугоплавких).

    Содержание углеводов при нормальном весе пациента составляет около 400 г. Свободная жидкость на уровне 2 л. Диета предусматривает ограничение/запрет на продукты, содержащие много пуринов и щавелевой кислоты с ограничением поваренной соли (до 10 г/сутки). Одновременно в рацион питания вводятся продукты, оказывающие выраженное ощелачивающее действие (овощи/плоды, молоко). К продуктам с большим содержанием пуринов относятся все виды мяса и особенно различного рода субпродукты (язык, печень, мозги), сухие дрожжи, сардины, бобовые, красная рыба, морепродукты.

    При наличии ожирения пациенту назначается Диета 6Е. Диета физиологически не полноценна и может назначаться кратковременно. Ее энергетическая ценность составляет 1900-2000 Ккал. Содержание белков в рационе питания снижается до 70 г, жиров — до 80 г, углеводов до 250 г, преимущественно за счет простых углеводов (мед, хлеб свежий пшеничный, сахар, различные сладости, мучные и кондитерские изделия) и в меньшей степени — сложных углеводов (некоторых видов круп). Прием мяса/рыбы — не более 1-2 раза в неделю. Овощи и фрукты рекомендуется употреблять сырыми, запечёнными или отваривать. Питание дробное небольшими порциями до 5-6 раз в день, обильный прием слабощелочных минеральных вод.

    Большое значение в лечебном питании при подагрическом артрите играют белковые/углеводные разгрузочные дни, которые должны проводиться с частотой 1-2 раза в неделю. Рекомендуются проводить:

    • фруктово-овощной день, до 1,5 кг овощей или фруктов и 500 мл несладкого отвара шиповника;
    • молочный день: (1 л молока и 200 г творога);
    • кефирный день (до 1,5-2 л кефира в сутки);
    • творожный день: (500 г обезжиренного творога, 500 мл молока).

    Особенно важна диета при подагрическом артрите в период обострения. Она предусматривает полное исключение из рациона питания всех мясных и рыбных продуктов. В этот период в основе рациона должны находиться вегетарианские продукты, а также жидкие каши, овощные/молочные супы, кисломолочные продукты, овощные/фруктовые отвары и соки, травяные чаи.

    В период обострения заболевания необходимы частые разгрузочные дни (оптимально через день) и увеличенное употребление щелочных негазированных минеральных вод. В некоторых статьях рекомендуется сыроедение и описывается лечение подагрического артрита голоданием, что крайне нежелательно, поскольку лечение голодом приводит к резкому увеличению уровня мочевой кислоты. Только разгрузочные дни.

    Диета при псориатическом артрите

    В комплексном подходе к лечению псориатического артрита лечебное питание в значительной степени уменьшает выраженность клинических проявлений артрита, снижает частоту и интенсивность сезонных обострений. Диетическое питание направлено на:

    • нормализацию процессов метаболизма и обмена веществ в организме;
    • создание в организме оптимального кислотно-щелочного баланса с преобладанием щелочной реакции над кислотной;
    • снижение интенсивности, частоты и выраженности обострений псориатического артрита;
    • повышение иммунного статуса организма больного псориазом;
    • нормализацию функции пищеварительного тракта.

    Подбирать диету целесообразно индивидуально в соответствии с выраженностью клинических проявлений псориатического артрита, скорости прогрессирования, иммунного статуса пациента и специфики обмена веществ.

    При доброкачественном течении и отсутствии деформаций суставов вне периода обострения за основу берется диетический Стол №15 с исключением из рациона питания жирных сортов мяса, консервированных продуктов, пряностей, копчёностей и солений, острых закусок, сдобы. Производится обогащение рациона питания растительными продуктами, содержащими клетчатку (морковь, капуста, репа, яблоки, брюква), способствующими улучшению моторики ЖКТ, выводу токсинов и предупреждению запоров, насыщению организма макро- и микронутриентами. Важно соблюдать в течении длительного периода строгий режим питания. Показано введение в рацион различных растительных масел, щелочной минеральной воды. Питание должно быть дробным, малыми порциями.

    В стадии обострения, при появлении изменений со стороны суставов (увеличение в размерах, деформация, болезненность) или развитии полиартрита лечебное питание предусматривает ограничение в рационе углеводов до 200-250 г за счет уменьшения легкоусвояемых углеводов и ограничение белка до 70-80 г. Полностью исключаются мясные/рыбные бульоны, ограничивается рыба и мясо, которые употребляются только в отварном виде без соли.

    Рацион обогащается продуктами, богатыми витаминами (овощи, фрукты, ягоды) и их соками, а также отваром шиповника, облепихи, рябины. Объем свободной жидкости снижается до 1-1,5 л. При вялотекущем псориатическом полиартрите рекомендуется проведение овощных и фруктовых разгрузочных дней.

    При интенсивном использовании глюкокортикоидов, НВПС, салицилатов требуется дополнительная коррекция диетического питания. Рацион дополняют продуктами, содержащими полноценный белок и липотропные вещества — рыба, постное мясо, творог, морепродукты, ягоды, овощи, фрукты. Ограничивают тугоплавкие животные жиры, уменьшают потребление соли, снижают содержание углеводов, за счёт сахара, и продуктов, содержащих щавелевую кислоту — субпродукты (мозги, почки, печень, язык), крепкий мясной/рыбный бульон, соленый сыр, холодец, шпинат, щавель, помидоры, шоколад, сельдерей, желатин, ревень). Увеличивают содержание продуктов, богатых калием — свежие фрукты/овощи, курага, чернослив, изюм.

    Показания

    • Диета №10Р по Певзнеру — ревматоидный артрит суставов;
    • Диета №6подагрический артрит;
    • Диета №6Е — подагрический артрит при наличии ожирения.

    Разрешенные продукты

    Рацион питания включает преимущественно вегетарианские супы или приготовленные на легких мясных/рыбных бульонах первые блюда с небольшим добавлением круп. Для вторых блюд рекомендуется использовать диетическое мясо индейки, курицы и кролика, а также нежирные сорта красного мяса отварные или запеченные в духовке. Рыба как морская, так и речная, преимущественно нежирная.

    Жиры в рацион питания вводятся в виде льняного или оливкового растительного масла и несоленого сливочного масла. Блюда из куриных яиц используются в виде белкового омлета. Употребление круп, как в виде самостоятельного блюда, так и в качестве гарнира не ограничивается. Разрешается белый и черный хлеб, сухари. В рацион питания необходимо включать нежирный творог и блюда из него, кисломолочные продукты, нежирное молоко, несоленые сорта сыра.

    Рекомендуется увеличить объем и ассортимент овощей и фруктов, как в виде винегрета и салатов, заправленных растительным маслом, так и в отварном или тушеном виде. Из сладостей в рацион питания можно включать зефир, мармелад, пастилу, не шоколадные конфеты, варенье. В качестве напитков рекомендуются некрепкий зеленый чай, овощные/фруктовые соки, морсы и компоты, отвары пшеничных отрубей, шиповника, цикория, квас, а также — не газированные слабоминерализованные щелочные минеральные воды.

    Рейтинг
    ( Пока оценок нет )
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: