Брахидактилия, что такое брахидактилия большого пальца и как ее лечить?

Ортопедия и травматология
Детский ортопедический институт Г.И. Турнера
Остеосинтез академика Г.А. Илизарова

д.м.н. профессор ШВЕДОВЧЕНКО И.В.

Руководство для врачей в 4 томах под общей редакцией чл.корр. РАМН, засл. деят. науки РФ
профессора Н.В. КОРНИЛОВА (стр. 651-652, 678-688). Санкт-Петербург, “ГИППОКРАТ”, 2005.

Клиническая характеристика врожденных пороков развития верхних конечностей.

1. Дефекты, характеризующиеся нарушением линейных и объемных параметров верхней конечности в сторону уменьшения, поперечные дистальные.

Указанный вид пороков развития принято обозначать, как врожденные недоразвития кисти.

При классификации данной патологии за основу принят один принцип – последовательность редукции отдельных сегментов пальцев и пястных костей по мере утяжеления порока развития. На основании анализа данных рентгенометрии целесообразно выделение следующих вариантов патологии (рис.01).

Брахидактилия кисти – характеризуется тем, что при легких формах дефекта имеется недоразвитие или отсутствие средних фаланг, при деформациях средней степени тяжести недоразвитыми являются средние и основные фаланги, при тяжелых степенях патологии – средние, основные фаланги, а также пястные кости. Наиболее характерно для данного порока – сохранение даже при наиболее выраженной патологии ногтевых фаланг с прикрепляющимся к ним сухожильным аппаратом.

Эктродактилия кисти – подразделяющаяся на первичную и вторичную.

При первичной эктродактилии в легких случаях речь идет о недоразвитии ногтевых фаланг, по мере утяжеления порока отмечаются дефекты ногтевых и средних фаланг, при тяжелых степенях отсутствуют ногтевые, средние и практически полностью основные фаланги.

Вторичная эктродактилия характеризуется такой же последовательностью редукции отдельных сегментов, однако совершенно иными видами сопутствующих деформаций и отсутствием четкого тератологического ряда.

Гипоплазия кисти – подразделяемая нами на радиальную, центральную и ульнарную, характеризуется в легких случаях недоразвитием коротких мышц кисти и уменьшением объемных размеров пальца и пястной кости, в более тяжелых случаях недоразвитием пястной кости большей или меньшей степени выраженности и, наконец, при максимальной выраженности наличием только гипопластичных фаланг пальца.


Рис. 01. Принципиальная схема тератологических рядов дефектов, характеризующихся уменьшением линейных и объемных параметров кисти, Е,A,A – эктродактилия, адактилия, аплазия, В – брахидактилия, Н – гипоплазия.

Адактилия кисти – определяется при сохранении только пястных костей, причем в легких случаях последние сохранены полностью, в более тяжелых – представлены проксимальными половинами или рудиментами.

Аплазия кисти – характеризуется полным отсутствием лучей кисти с наличием на стороне поражения лишь костей запястья.

Конечно, подобная схема является лишь принципиальной, поскольку сам тератологический ряд дополнительно коррелирует с имеющимися комбинациями дефектов (см. далее), в финале тератологического ряда при максимальной степени выраженности имеющиеся варианты патологии уже не имеют принципиального клинического отличия друг от друга.

Тератологический ряд врожденной брахидактилии кисти.

В тератологическом ряду врожденной брахидактилии кисти, как уже указывалось ранее, целесообразно выделить три основные группы патологии (рис. 02).

Рис. 02. Тератологический ряд врожденной брахидактилии кисти.

Группа 1 – брахидактилия с преимущественным укорочением всех средних фаланг различной степени выраженности, с недоразвитием средних фаланг 4-5 пальцев и их полным отсутствием на 2-3 пальцах, с полным отсутствием средних фаланг 2-5 лучей.

Основными клиническими проявлениями сопутствующих деформаций в этой группе патологии являются синдактилии 1-5 пальцев, причем сращение 2-3 и 4-5 лучей наблюдаются в 100% случаев, клинодактилии и сгибательные контрактуры, неполная ротация 1-го луча с резким ограничением возможности оппозиции, гипоплазия мышц тенара и недоразвитие грудных мышц.

Брахидактилия с преимущественным недоразвитием средних и основных фаланг (группа 11) является наиболее сложным разделом тератологического ряда и сопутствующим деформациям.

В соответствии с локализацией поражения целесообразно выделение следующих типов патологии (у данной категории детей полностью отсутствуют средние фаланги пальцев):

– недоразвитием основных фаланг 3-4 пальцев.

– полным отсутствием фаланг 3-4 пальцев.

– недоразвитием основных фаланг 2-3 пальцев.

– недоразвитием основных фаланг 2-3-4 пальцев.

Для указанных деформаций типичной является синдактилия кисти, наблюдающаяся с частотой 55-70%, клинодактилии и контрактуры пораженных сегментов, неполная ротация первого луча со значительным ограничением возможности оппозиции, гипоплазия мышц тенара и недоразвитие межкостных мышц.

Брахидактилия с недоразвитием средних, основных фаланг и пястных костей (группа 111) имеет четкую клиническую картину – 2-5 лучи представлены резко укороченными ногтевыми фалангами и рудиментами пястных костей, размеры которых не превышают 10% нормы, при этом первый луч сохранен по линейным параметрам, однако имеет выраженное недоразвитие коротких мышц.

Тератологический ряд врожденной эктродактилии кисти.

При врожденной эктродактилии кисти, под которой целесообразно понимать вариант недоразвития с последовательным укорочением сегментов за счет ногтевых фаланг (группа 1), ногтевых и средних фаланг (группа 11), ногтевых, средних и основных фаланг (группа 111) целесообразно выделение первичных и вторичных форм патологии.

Последовательность редукции сегментов типична, однако эти формы резко отличаются по своим клиническим проявлениям и сопутствующим деформациям.

Читайте также:
Йога при остеохондрозе (грудного, поясничного, шейного отдела позвоночника) - видео

При первичной эктродактилии кисти выделяются следующие основные группы больных (рис.03).

Рис.03. Основные варианты эктродактилии кисти.

Деформации с недоразвитием ногтевых фаланг (группа 1) подразделяются на следующие основные типы патологии:

– с укорочением 2-3-4 пальцев.

– укорочением 2-5 лучей.

Из сопутствующих деформаций отмечаются весьма незначительные по протяженности базальные синдактилии

При недоразвитии ногтевых и средних фаланг (группа 11) типы деформаций следующие:

– с укорочением 3-5 пальцев.

– недоразвитием 2-4 пальцев.

При недоразвитии ногтевых, средних и частично основных фаланг (группа 111) помимо указанных дефектов отмечается укорочение пястных костей в пределах 15-30 % от нормы.

Следует отметить, что в перечисленных видах патологии речь идет в основном об уменьшении линейных размеров отдельных сегментов и практически полном отсутствии сопутствующих мягкотканых деформаций.

Вторичная эктродактилия кисти имеет свои специфические особенности, заключающиеся в следующем.

Последовательность редукции типична для эктродактилии, однако разнообразие поражений по отдельным сегментам, различная степень их выраженности, частота и многообразие сопутствующей патологии заставляют лишь в данном случае рассматривать группы патологии по количеству деформированных лучей (рис. 04).

Рис. 04. Основные варианты клинических форм вторичной эктродактилии кисти

Группа 1 (поражение одного пальца) характеризуется дефектом 1, 2-го или 4-го лучей.

Группа 11 – поражение 2-3 или 3-4 пальцев.

Группа 111 – отмечается недоразвитие 2-3-4 или 3-4-5 пальцев.

Группа 1У – деформации 2-5 или 1-4 пальцев.

Группа У – поражение всех сегментов кисти.

Анализ сопутствующих деформаций показывает, что врожденные перетяжки наиболее типичны для 11-111-У1 групп, синдактилия проявляется с возрастанием в зависимости от количества пораженных сегментов ( от 3% в 1 группе до 100% в У группе).

Тератологический ряд врожденной гипоплазии кисти.

При врожденной гипоплазии кисти, под которой мы понимаем вариант недоразвития с прогрессированием деформации от проксимального конца луча к дистальному, целесообразно выделение вариантов радиальной, центральной и ульнарной локализации дефекта.

Брахидактилия, что такое брахидактилия большого пальца и как ее лечить?

Некоторое время назад весь интернет облетела необычная фотография руки с восемью пальцами, похожая на клешню. Над ней ломали головы не только простые граждане, но и люди с медицинскими специальностями, отличными от хирургии и травматологии. «Не фотошоп ли это?» – часто звучал вопрос в обсуждениях. Пластический хирург, член Федерации Европейского общества кистевых хирургов, травматолог-ортопед, к.м.н. Антон Говоров внес ясность по поводу этой медицинской загадки.

Антон Владимирович много лет проработал в единственном в России отделении реконструктивной микрохирургии и хирургии кисти НИИ детской ортопедии им. Г.И.Турнера в Санкт-Петербурге и на данный момент оперирует в многопрофильной частной клинике «Медси». Заглянув в его инстаграмм (@agovorov) понимаешь, насколько он увлечен своей работой, не зря доктор входит в ТОП-10 лучших пластических хирургов Санкт-Петербурга. Он рассказал нам все о патологиях конечностей, а так же раскрыл тонкости эстетической хирургии в целом: начиная от реконструктивной микрохирургии кистей и стоп, заканчивая липосакцией живота и пересадке жира.

– Антон Владимирович, начнем с простого: как вы стали врачом, тем более такой узкой направленности?

– Я рос в семье, где мама – врач-педиатр, поэтому сомнений, что должен стать детским врачом, не было. Со специальностью определился на 2-м курсе, когда вступил в студенческое научное общество, посвященное детской хирургии. Мой наставник, профессор, доктор медицинских наук, вертебролог Эдуард Владимирович Ульрих настолько увлекательно подавал материал, что возник интерес к ортопедической хирургии. Так же ходил в экспериментальную лабораторию, где тренировался накладывать микрохирургические швы, работать под микроскопом. Мы учились оперировать на крысах: например, выделить и сшить аорту диаметром около одного миллиметра. Так появились мануальные навыки владения микрохирургической техникой. Ординатуру проходил в отделении, где пригодилось все то, чем я занимался в студенчестве. Так что, можно сказать, сама судьба вывела меня на этот путь.

– Какие операции вы проводите?

– Отделение реконструктивной микрохирургии и хирургии кисти специализируется на врожденных и приобретенных патологиях верхней конечности: полидактилия, синдактилия, брахидактилия и многие другие. Детки со всей страны получают там помощь, в год делается примерно 800 операций, причем бесплатно. 50-60 из них – микрохирургические.

Одна из важных операций – пересадка пальчиков стоп для восстановления функции кисти. Простыми словами: если на кисти не хватает пальцев в результате травмы или врожденной аномалии, то их можно взять со стопы. Таким образом решаются эстетические и функциональные проблемы, сама стопа, после заимствования, тоже реконструируется. Непосвященный человек может даже не понять, в чем дело, и редко заметит, что на стопе четыре пальчика, а не пять. Они следуют друг за другом ровно и не выглядят, как «выбитый зуб», поэтому количество пальцев не бросается в глаза. На кисти же все пальцы выглядят обыденно. Так за все время работы отделения мы пересадили порядка 1000 пальцев, и этот опыт считается значительным даже в международном масштабе.

Читайте также:
Моноклональные антитела: препараты группы моноклональных антител, метод моноклональных антител

– Но пальцы нужно не только пересаживать, но иногда и удалять лишние?

– Естественно, все зависит от патологии. Полидактилия – наиболее частая врожденная аномалия, она имеет множество форм. То, что изображено на снимке: ульнарная димелия или «зеркальная кисть». Грубо говоря, это удвоение сразу предплечья и кисти. Мы можем видеть две локтевые кости с избыточным количеством пальцев, которые «срослись» на месте больших пальцев. Максимальное количество пальцев на такой руке – 8, больше не бывает. В России таких пациентов наберется порядка 20 за все время моей работы, патология достаточно редкая. И ее нужно оперировать. Чем больше пальцев – тем не лучше. Обычно такие пороки связаны с нарушениями в суставах, а отсутствие первого пальца грозит инвалидностью.

Функциональность кисти складывается из возможности зажимать предметы между большим пальцем и всеми остальными. Без него вы не сможете крепко сжать молоток или руль машины. Если в позиции первого пальца будет их несколько, то сильнее он не станет. Поэтому из всего количества пальцев мы выбираем самый функциональный, а остальные удаляем.

Кисть до операции

Результат операции

– В каком возрасте лучше делать такие операции?

– Все зависит от того, какая реконструкция потребуется. Некоторые полидактилии можно устранить уже начиная с месяца жизни, другие – после года. Очень часто при рождении встречаются так называемые «болтающиеся пальчики». Это когда около первого пальца, либо мизинчика располагается дополнительный пальчик на тонкой «кожной ножке». В роддоме его обычно перевязывают у основания ниткой, и он, как пупочек, отваливается. Но на этом проблема не заканчивается. В возрасте 5-6 лет такие детишки начинают жаловаться на прострелы «током» на месте дополнительного пальца и их приводят к нам. Образуется невринома – когда нерв «зажат» в рубце. Поэтому настоятельно не рекомендуем удалять такие пальцы описанным методом, а обращаться за специализированной помощью.

– Есть люди, которые считают подобные патологии знаком избранности?

– Был случай, когда пациентка жила с «зеркальной кистью» и в ее вероучении избыточное количество пальцев считалось особенностью. Но, поскольку патология сопряжена с ограничением движений, ей пришлось обратиться к нам, чтобы вернуть руке функциональность. Это оказалось важнее «особенности». Бывает, родители не спешат с операцией, ждут, когда ребенок сам решит. Помню 25-летнюю пациентку с удвоением мизинца на стопе. Казалось бы, мелочь, но после операции они с мамой расплакались – настолько им показалась красивой стопа без дополнительного пальца! А проходили сколько лет! Тот же подбор обуви вызывал затруднение. Помимо неудобств, эти пороки часто приносят социальный дискомфорт. Они постоянно привлекают внимание и проще избавиться от них в раннем возрасте. Малыши быстро все забывают, взрослым же сложнее решиться на операцию и дольше восстанавливаться.

– Вам часто приходится исправлять ошибки других врачей? Ведь такие стационары есть не в каждой области, а проблемы случаются везде.

– Я не могу сказать, что часто. Но осложнения могут быть у любого хирурга, особенно, если он не сталкивается с такими патологиями каждый день. Я, например, знаю травматологов, которые лучше меня прооперируют тазобедренный сустав. И естественно, что пациента с данной проблемой отправлю к ним. Мне кажется, это правильно. Иногда лучше не пытаться что-то сделать самому, а сразу отправлять пациентов в специализированные центры.

– Говорят, что успехи современных студентов-медиков оставляют желать лучшего…

– Мне кажется, это ложь. Среди студентов всегда были «звездочки» и середнячок, совсем неумехи отсеивались. Огромное количество ребят участвует в олимпиадах и конференциях, я знаю тех, которые занимаются в экспериментальной лаборатории и могут дать фору многим специалистам. Но звездами все тоже быть не могут, поэтому нормально, что в медицине, как и в любой профессии, остаются просто люди целеустремленные, которые любят свое дело. А те, кто ходит просто так, надеюсь, находят свое призвание в чем-то другом.

– Но, тем не менее, часть населения настроена негативно по отношению к врачам. Вы это замечаете?

– Это отношение, я считаю, формируют СМИ. Они чаще рассказывают о негативных случаях, нежели позитивных, как сейчас модно говорить – «ловят хайп». И вместо упора на достижения российских врачей, делают рекламу зарубежной медицине. Иногда я вижу, как телеканалы и фонды собирают деньги на лечение пациентам с деформациями конечностей. И прекрасно понимаю, что они могли спокойно пролечиться у нас. Собрать документы, получить квоту, все это совершенно бесплатно. Да, потребовалось бы время, но не со всеми патологиями нужно спешить. Иногда маленьким пациентам наоборот нужно подрасти. Или, если уж возникла срочная необходимость, то в России тоже есть частные медцентры, где делают операции не хуже, чем за рубежом. Я работаю в одном из них. Здесь отличный сервис, доступные цены. Но деньги почему-то собираются именно на лечение за границей… Причем, надо думать, если человек отправляется туда, то ему придется еще и оплачивать проживание. Хотя опять же на родине многие проблемы можно решить за один день. Операция по удалению «болтающегося пальчика» займет порядка 10 минут. Во многих случаях возможно амбулаторное лечение. Поэтому, конечно, мне такое отношение к российским врачам непонятно.

Читайте также:
Онемение большого пальца на ноге и его кончика: причины и лечение

– В клинике «Медси» вы так же занимаетесь реконструктивной хирургией. Что это значит?

– Есть определенные деформации, которые становятся заметны лишь во взрослом возрасте. Например, синдром Поланда – сочетание порока кисти с недоразвитием или отсутствием грудных мышц и молочных желез. Если это девочка, то с половым созреванием дефект станет очевиден. Тут на помощь приходит реконструктивная хирургия, как часть эстетической медицины. Также устраняются последствия ожогов, травм. Много обращений по поводу восстановления мочек уха после туннелирования. Люди вырастают из подросткового возраста и иногда хотят исправить то, что делали раньше. Многие женщины обращаются после беременности, когда меняются контуры тела и появляются проблемы, которые не решаются спортом или правильным питанием.

– Это какие, например?

– Проблемы с грудью, перерастянутый апоневроз мышц брюшного пресса, избыточные жировые отложения в области вокруг пупка, наружной или внутренней поверхности бедер. Похудеть можно, но контуры останутся непривлекательны. Иногда даже страдает качество жизни, самое элементарное – затруднен подбор одежды. Девушки придумывают способы скрыть то, что им не нравится. После родов порой возникает диастаз прямых мышц живота: мышцы в прямом смысле отдаляются друг от друга. Живот становится обвислым, могут возникнуть проблемы с ЖКТ. Даная проблема хорошо лечится хирургически. Так же, как и кожно-жировой «фартук» после кесарева сечения. Таким женщинам не нужно предъявлять претензии, что они не следят за собой или не пытаются похудеть. Эта проблема связана с послеоперационным рубцом, и спортом ее исправить невозможно. Вообще возможности современной пластической хирургии безграничны. Тот же самый липофилинг – аутотрансплантация собственной жировой ткани пациента из одной зоны в другую. Такой метод позволяет исправить недочеты, добавить ткань туда, где не хватает, убрать там, где мешает. Эстетическая хирургия не удел богатых людей, а реальная возможность помочь восстановить утраченное и вернуть уверенность в себе. Главное – не надо бояться!

Беседовала Виктория Фёдорова

Как сообщалось ранее, руководитель клиники хирургии кисти и реконструктивной микрохирургии НИИ им. Турнера Сергей Голяна рассказал об особенностях своей работы. Подробнее читайте: Микрохирург – о том, как в России спасают детей с патологией кисти

Упражнения при защемлении седалищного нерва –показания, методики и результативность

Защемление нерва (ишиас) – это процесс сдавливания нерва, вызывающий раздражение нервных волокон и иннервацию. Наиболее часто защемление нерва происходит в области крестцовых позвоночных дисков или в щели грушевидной мышцы.

Команда докторов Юсуповской больницы в своей медицинской практике используют только современные и актуальные методики лечения, а также проверенные препараты, эффективность которых не раз подтверждена европейскими исследованиями.

Причины защемления седалищного нерва

Ишиас вызывает сильный болевой синдром, причина которого может скрываться в наличии следующих патологий:

  • остеохондроз;
  • грыжа межпозвонкового диска поясничного отдела позвоночника – является наиболее распространенной причиной защемления седалищного нерва. Протрузия, переходя в стадию грыжи, начинает оказывать давление на нервный корешок в межпозвоночном отверстии, и в результате развивается болевой синдром;
  • остеохондроз. Это серьезное заболевание, характеризующееся дегенеративными изменениями межпозвонковых дисков. Деформированные межпозвонковые диски в определенном положении способны сдавливать корешки седалищного нерва, вызывая болевые ощущения;
  • стеноз спинномозгового канала поясничного отдела. Данная патология предусматривает сужения канала, где располагается спинной мозг. Как следствие сдавливания канала, а вместе с ним и нерва, развиваются побочные патологии, неврологические симптомы и болевые ощущения. Заболевание более характерно для людей возраста от 60 лет;
  • спондилолистез. Смешение позвонков, вызванное клинически повышенной подвижностью позвоночника, может стать причиной ишиаса;
  • синдром грушевидной мышцы. В данном случае компрессия нерва происходит на фоне чрезмерного давления или спазма грушевидной мышцы, находящейся в районе ягодиц над седалищным нервом;
  • инфекционные заболевания органов малого таза;
  • абсцесс в области седалищного нерва.
Читайте также:
Сколько по времени делается массаж спины и какие методики в него входят?

Внезапная боль любого характера в области позвоночника может свидетельствовать о развитии серьезных патологий. При дискомфортных болевых ощущениях в районе спины следует обратиться к грамотному специалисту, который сможет точно определить диагноз и назначить корректное лечение.

Лечение седалищного нерва медикаментами – гимнастика и массаж, медикаментозная терапия и физиотерапевтические мероприятия

Как правило, лечение защемленного седалищного нерва является комплексным. Основными терапевтическими практиками является лечебная гимнастика при защемлении седалищного нерва, точечный массаж при воспалении седалищного нерва и физиотерапевтические процедуры.

Медикаментозную терапию назначает исключительно врач, так как самолечение в данной ситуации может лишь усугубить проблему, а не устранить ее. В первую очередь назначаются нестероидные противовоспалительные и болеутоляющие препараты, которые могут вводиться как инъекционно, так и применяться перорально. С их помощью уменьшатся компрессия, отступает боль и снимается воспаление на самом нерве. Однако прием этих препаратов является лишь изначальной или ургентной стадией лечения, поскольку при длительном использовании они могут вызвать проблемы с функционированием печени, почек, снизить свертываемость крови, а также в некоторых случаях могут спровоцировать появление язвенной болезни желудка.

При очень сильных болях пациенту могут назначаться стероидные препараты, задачей которых является не только снять болевой синдром, но и убрать отек. Однако прием данных медикаментов также ограничен по времени вследствие большого количества побочных эффектов и противопоказаний. Дополнительно могут быть назначены препараты для улучшения кровотока или разогревающие мази, которые наносятся локально.

Физиотерапия при защемлении седалищного нерва способствует общему улучшению состояния пациента, нормализации микроциркуляции крови и снятия спазма или отека с воспаленной области. Как правило, физиопроцедуры проводятся после восстановления двигательной функции человека и при условии его свободного передвижения. Современное техническое оснащение Юсуповской больницы позволяет сделать любую физиотерапевтическую процедуры результативной и максимально комфортной для наших пациентов.

Основными физиотерапевтическими мероприятиями при лечении воспаления седалищного нерва являются:

  • фонофорез и электрофорез с новокаином на седалищный нерв. Данный метод заслужил признание многих врачей благодаря как быстрому, так и накопительному эффекту. Электрофорез часто применяется с новокаином или другими лекарственными препаратами для скорейшего купирования боли и снятия отека;
  • УВЧ-терапия. Данный метод заключается в воздействии на болевой очаг электромагнитным полем ультразвуковой частоты. Такая терапия обладает высоким противоспазмовым действием, что обеспечит снятие острого болевого синдрома с седалищного нерва;
  • магнитотерапия. Эта физиотерапевтическая методика основывается на воздействии на воспаленную зону магнитными полями. Данный метод обладает сильным обезболивающим действием, усиливает оксигенизацию крови, также прекрасно справляется с отечностью;
  • парафиновые аппликации. Эта методика заключается в длительном воздействии тепловой процедуры на очаг воспаления. Тепло способствует снижению отечности, уменьшению болевого синдрома, а также улучшает обменные процессы;
  • кинезиотейпирование седалищного нерва. Этот метод является достаточно современным и широко применяется в медицине с целью восстановления поврежденных мышц, суставов, а также для восстановления кровотока в воспалённые области. Тейпы имеют вид пластырей, сделанных из хлопка, что позволяет носить их 24 часа в сутки от 3 до 6 дней;
  • иглоукалывания. Данный метод нетрадиционной медицины применяется достаточно редко в случаях, если имеются определенные показания;
  • точечный массаж. Точечный массаж седалищного нерва является древним и проверенным методом. Сутью данной методики является мануальное воздействие на определённые точки на теле человека, отвечающие за разные органы и системы в организме человека. Массаж при ишиасе седалищного нерва способствует устранению воспалительного процесса и улучшению кровотока и микроциркуляции в область отека;
  • упражнения при воспалении седалищного нерва. Ежедневная зарядка при защемлении седалищного нерва показана только после обследования у врача. Усиленная, однако умеренная физическая нагрузка способствует скорейшему выздоровлению и возобновлению моторных функций. Существует специально разработанная гимнастика при защемлении седалищного нерва, которая направленна на проработку мышц ягодиц и ног. Данная гимнастика назначается врачом, так как является не профилактическим, а терапевтическим методом и может нанести вред при неуместном или неправильном занятии.

Упражнения для лечения седалищного нерва

Некоторые упражнения при защемлении седалищного нерва в ягодице могут выполняться самостоятельно после обследования в больнице. Гимнастика при воспалении седалищного нерва как правило направлена на растяжение спазмированных мышц. Людям со слабой физической подготовкой такая зарядка для седалищного нерва может легко даться не сразу, однако регулярные тренировки обязательно принесут желаемый результат. Зарядка для седалищного нерва за 6 минут поспособствует не только угасанию болевого синдрома, но и общему укреплению тонуса мышц.

Для лечения воспаления седалищного нерва выполняются следующие упражнения:

  • лягте на пол, колени подожмите к груди. Пролежите в таком положении 30 секунд, после чего выпрямитесь и повторить снова 2 раза;
  • сядьте на пол, ноги согните в коленях и сядьте на них. Положите лоб на пол, руки вытягивайте вперед как можно дальше. Не прекращая вытягивать руки, не смещайте корпус с исходного положения. Пробудьте в такой позе 30 секунд. Повторить 3 раза;
  • станьте прямо, руки вытяните вверх, ноги расставьте на ширине плеч. Начните наклонять корпус в одну сторону с вытянутой рукой, ноги при этом остаются неподвижными. Повторите 10 раз в каждую сторону;
  • лягте на спину, руки, согнутые в локтях, заведите за голову. Поднимите ноги перпендикулярно полу, чтобы образовался угол 90 градусов. Начните разводить обе ноги в разные стороны, не допуская болевых ощущений. Повторить 15-20 раз;
  • лягте на пол, ноги согните в коленях, обняв их руками. Старайтесь максимально прижать колени к груди, сворачиваясь в клубок. Продержитесь в таком положении 15-20 секунд;
  • исходное положение – лежа на спину, руки вытянуты вдоль тела. Начните попеременно прижимать к корпусу колени, обхватив их руками. Повторите 15-20 раз;
  • станьте на четвереньки, запястья находятся под плечами. Начните аккуратно выгибать спину дугой, затем медленно выгибать ее вовнутрь. Проделайте эту манипуляцию 20 раз.
Читайте также:
Фиксирующая повязка на голеностоп: эластичный бинт, ортез, бандаж, тутор

Некоторые упражнения при защемлении седалищного нерва при боли могут существенно помочь. Однако стоит помнить, что данная гимнастика против защемления седалищного нерва имеет своим противопоказания. Данная гимнастика при ишиасе седалищного нерва подлежит обсуждению с лечащим врачом Юсуповской больницы в случае наличия грыжи или опухоли позвоночника, а также острых воспалительных или инфекционных заболеваний.

Седалищный нерв – лечение массажем и ЛФК в Москве

Лечением пациентов с защемлением седалищного нерва занимаются специалисты центра реабилитации Юсуповской больницы в Москве.

Команда докторов Юсуповской больницы обеспечивает надежное и корректное проведение всех терапевтических мероприятий, направленных на восстановление после ущемления седалищного нерва, в том числе и лечебного массажа. В своей работе мы используем самые актуальные методики лечения, составляя план сообразно анамнезу и потребностям пациента. Записаться на прием к доктору можно, позвонив по телефону Юсуповской больницы, либо обратившись к врачу-координатору на нашем сайте.

Массаж при ишиасе: 4 вида лечебного массажа при воспалении седалищного нерва

Сегодня ишиас – очень часто встречающаяся проблема, особенно среди жителей мегаполисов.

По словам медиков, до 70% городского населения в той или иной степени сталкиваются с этой болезнью.

Такая распространенность обусловлена малоподвижным образом жизни в «компьютерное» время, большим количеством «сидячих» рабочих мест.

Это приводит к патологическим процессам в позвоночнике, которые, в свою очередь, могут спровоцировать защемление седалищного нерва.

Причинами ишиаса бывают:

  • травмы;
  • остеохондроз;
  • чрезмерные физические нагрузки на позвоночник;
  • артрит;
  • межпозвонковые грыжи и деформации дисков (самая частая причина – более 90% случаев);
  • спондилез;
  • диабет;
  • переохлаждение;
  • инфекционные заболевания.

Воспаление седалищного нерва происходит в следствии компрессии, такой как при межпозвоночной грыже

Как видим, ишиас – сопутствующее заболевание или следствие неблагоприятных воздействий. Самостоятельно и без видимой причины оно возникает крайне редко. Несмотря на сильные боли, многие люди склонны недооценивать серьезность недуга, поскольку это «банальный радикулит, от которого не умирают».

Но при отсутствии своевременного лечения вероятны очень серьезные последствия:

  • атрофия нервных корешков спинного мозга;
  • нестабильность позвонков в пояснично-крестцовой области;
  • паралич нижних конечностей;
  • атрофия органов в малом тазу.

Если лечение проводить вовремя и комплексно, в большинстве случаев удается добиться полного исчезновения болей, а при хроническом течении – продления ремиссии и ослабления последующих приступов.

Если же боль не отступает через 6-12 недель лечения, может потребоваться операция.

Что такое ишиас?

Ишиас – болевой синдром, вызванный воспалением седалищного нерва и/или защемлением корешков, идущих из спинного мозга. Важно знать, что существуют и другие виды поражения седалищного нерва, но локализация ишиаса – именно поясничная область. Раньше его называли просто пояснично-крестцовым радикулитом (прострелом).

Седалищный нерв – крупнейший в нервной системе человека. Его длина – от поясницы до колена (далее он раздваивается). А толщиной чаще всего бывает с большой палец руки.

Симптоматика:

  • острая боль в районе ягодиц (при сидении, кашле, чихании может усиливаться);
  • вставание сопровождается стреляющими болями;
  • боль в ягодице, отдающая в ногу до самой стопы, иногда более сильная, чем в пояснице;
  • в ноге возможны онемение, жжение, покалывание, «мурашки».

Обычно бывает односторонним, но встречаются и случаи болей в обеих ногах.

В зависимости от того, какая часть нерва вовлечена в патологический процесс, ишиас бывает:

  • верхний (фуникулит);
  • средний (плексит);
  • нижний (трункулит).

Видео: “Что такое ишиас?”

Основные методы лечения ишиаса

Как и любое консервативное лечение, при ишиасе оно должно быть комплексным. Существует стандартный набор методов, но помните, что схему врач должен назначить индивидуально, с учетом особенностей организма, причин возникновения и течения болезни.

Читайте также:
Спондилодез позвоночника операция: задний, передний, шейного и поясничного отдела

Для выбора оптимальных способов лечения проводится такая диагностика: анализы крови, рентген позвоночника, КТ и/или МРТ (компьютерная и магнитно-резонансная томография).

Основные методы лечения ишиаса, которые применяются по показаниям врача:

  • медикаментозное снятие воспаления нестероидными препаратами;
  • анальгетики – для облегчения симптоматики;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • иглоукалывание;
  • мануальная терапия;
  • различные виды массажа;
  • лечебная гимнастика.

Важно понимать, что распространенное в народе «лечение» поглощением сильнодействующих обезболивающих таблеток, не эффективно и даже опасно. Снимая исключительно симптоматику на время, анальгетики не работают с причинами, и никак не помогут организму победить воспаление и снизить риск обострений в будущем.

Для успешного лечения в комплексе обязательно должна присутствовать физиотерапия. При отсутствии противопоказаний в нее стоит включить и массаж как один из самых эффективных методов.

Применение массажа при ишиасе

Немного остановимся на причинах, по которым массаж как метод оказывает серьезную помощь в борьбе с воспалением и болевой симптоматикой:

  1. Главный положительный эффект – нормализация кровообращения тканей и улучшение оттока лимфы. Это способствует, в том числе, снятию отечности.
  2. Снятие мышечных блоков и расслабление мышц. Это позволяет освободить от спазмов седалищный нерв, а также сосуды.
  3. Метод акупрессуры (точечного массажа) включает рефлекторные реакции, которые стимулируют оптимизацию работы нервов и кровообращение в конкретной области. Это помогает справляться с воспалением и снимать спазмы с помощью резервов организма.

Массаж при ишиасе бывает общим или местным (только на пораженном участке).

В зависимости от стадии обострения или ремиссии делают:

  • Расслабляющий массаж. В стадии обострения можно делать только его.
  • Лечебный массаж. К нему прибегают только в отсутствие обострения и для его профилактики. Такой массаж более интенсивный и должен выполняться специалистом.

В зависимости от части поражения нерва (верхний или нижний ишиас), кроме спины массируются еще руки или ноги.

Помимо традиционного мануального массажа при ишиасе очень эффективны и широко используются такие его виды:

  1. Вакуумный (баночный). Бывает точечным («поставить банки») или динамическим – движения банкой по коже.
  2. Акупрессура (точечный). Если речь идет о полноценном точечном массаже, где нужно хорошо знать, какая точка в теле за что отвечает, его должен выполнять только специалист, чтобы не навредить. Но стимуляцию нескольких стандартных точек при лечении ишиаса (о них расскажем ниже) можно выполнять и самостоятельно.
  3. Медовый массаж. Расслабляющий вид массажа, подходит и для домашнего применения.

Массаж не применяют при обострении ишиаса В целом, массаж считается безопасным методом при ишиасе и противопоказаний почти не имеет.

Явными противопоказаниями являются только гнойные поражения тканей или кожные заболевания в области воздействия и травмы позвоночника, требующие осторожности и только квалифицированного подхода (в зависимости от показаний врача).

И, как уже упоминалось, ишиас в стадии обострения – противопоказание для лечебного массажа, который включает в себя интенсивные приемы (выжимания, растирания, вибрации).

Эффективность массажа зависит и от того, какая причина привела к болям. При одном защемлении нерва метод дает максимальный эффект, а вот при наличии его воспаления используется как вспомогательный метод.

В этом случае медикаментозное лечение игнорировать нельзя. При воспалении обычно используются разогревающие мази, в том числе и при массаже.

Техника и особенности различных видов массажа при ишиасе

Классический мануальный массаж

Расслабляющий массаж при обострении помогает разогреть болезненные участки, улучшить лимфо- и кровообращение, чем способствует уменьшению болей. Обычно даже после первого сеанса больные чувствуют облегчение.

Общая техника массажа:

  • Больной лежит на животе и максимально расслаблен.
  • Болезненная область разогревается поглаживанием.
  • В массаже используются круговые и гребнеобразные движения, без давления на пораженные участки.
  • Заканчивают массаж легкими поглаживаниями.

При общем массаже таким же образом массируют всю спину или еще и ногу (при нижнем ишиасе). Во время болей нужно избегать интенсивного воздействия: вибраций, поколачиваний, сильных растираний. Все это только увеличит спазм, а не облегчит больному жизнь.

Любой массаж при ишиасе нужно делать с осторожностью из-за близости спинного мозга к очагу воспаления. В идеале даже расслабляющий массаж лучше доверить профессионалу, но если нет противопоказаний и травм позвоночника, с ним могут помочь и близкие в домашних условиях.

Лечебный массаж, который выполняется в период ремиссии и носит намного более интенсивный характер, должен выполняться только специалистом.

Видео: “Массаж при ишиасе в домашних условиях”

Можно ли делать массаж при защемлении седалищного нерва

Мануальный или точечный массаж при защемлении седалищного нерва в домашних условиях выполнить самостоятельно довольно сложно. Для достижения терапевтического эффекта необходимо знание анатомии и наличие определенных навыков. Важно выяснить, что послужило причиной появления острой боли. Без ее устранения любые терапевтические процедуры оказываются бесполезными.

  1. Польза массажа в лечение седалищного нерва
  2. Показания и противопоказания к массажу седалищного нерва
  3. Виды массажа и техника выполнения
  4. Мануальная терапия
  5. Лечение вакуумом
  6. Медовый массаж
Читайте также:
Растяжка икроножных мышц в домашних условиях: упражнения для расслабления

Польза массажа в лечение седалищного нерва

Избавление от ишиаса – долгий процесс. Он должен обязательно начинаться с медикаментозной терапии, и только потом, после купирования острой фазы для восстановления утраченных функций проводятся активные реабилитационные действия, частью которых является обозначенная практика. Ее применение совместно с использованием мазей и уколов помогает добиваться:

  • устранения остаточных болей;
  • улучшения кровообращения;
  • снятия спазмов и отеков, давления на пораженную область;
  • возобновления двигательной активности.

В домашних условиях можно делать массаж при воспалении седалищного нерва, вызванного переохлаждением или воздействием стресса, малоподвижным образом жизни или давлением грушевидной мышцы, любым другим фактором, не связанным с травмой крестцово-позвоночного отдела, появлением межпозвоночной грыжи, остеохондроза или артроза.

Дома разрешено аккуратно натирать пораженный участок мазями или гелями с разогревающим действием. Делать это круговыми разводами рук возле больного места, поглаживать кожу и слегка похлопывать ее ладонями. Вибрационные и резко бьющие движения лучше не производить, иначе можно повредить воспаленный нерв. Разрешено также массажировать бедра. Больной при этом должен лежать на животе, со сдвинутыми друг к другу ногами.

Показания и противопоказания к массажу седалищного нерва

Описываемый вид терапии можно поделить на две большие группы: расслабляющий и лечебный массаж. Первый назначается уже в конце острого периода воспаления, когда болевой синдром теряет свою интенсивность, но еще продолжает беспокоить человека. Специалист преследует одну цель: снять напряжение с мышц, скованных спазмом. Это способствует оттоку лимфы и крови от пораженного участка. Как результат уменьшается отечность, степень дискомфорта заметно снижается.

Как только удается стабилизировать состояние, назначается лечебный массаж. От расслабляющего он отличается интенсивностью исполнения. Специалист во время его проведения использует аккуратные растирающие движения, выжимания и вибрации. Продолжительность одного сеанса составляет 20-60 минут. Длительность зависит от степени распространения патологии и тяжести заболевания. Если удается попасть в руки к хорошему массажисту, он за десять сеансов возвращает пациенту полную подвижность.

Острый период ишиаса – не единственное противопоказание. Массаж нельзя делать при наличии:

  • склонности к кровотечениям;
  • гнойных процессов в зоне воздействия;
  • дерматологических патологий кожи;
  • выраженного варикозного расширения вен;
  • тромбоза;
  • острых воспалений кровеносных и лимфатических сосудов;
  • доброкачественных или злокачественных опухолей;
  • третьей степени недостаточности кровообращения;
  • сердечно-сосудистых заболеваний;
  • дисфункции почек;
  • симптомов ОРЗ или ОРВИ;
  • признаков расстройства пищеварительной системы.

Если после сеанса болевой синдром усиливается, об этом необходимо сообщить врачу.

Виды массажа и техника выполнения

Для лечения ишиаса могут быть использованы стандартные и нестандартные приемы. К первым относится точечное воздействие и практики мануальной терапии. Ко вторым – медовые растирания и вакуум.

Акупрессура при ишиасе является частью основного лечения. Ее назначают сразу после купирования острой боли, он помогает снимать воспаление тканей, окружающих патологически измененную ветку. Суть процедуры предельно проста: специалист при помощи рук старается активировать определенные точки. Делает он это в два этапа:

  1. Используя пальпирование, проходит по всей длине седалищного нерва и находит самую болезненную зону.
  2. Аккуратно продавливает ее большими пальцами руки, разминает область на ягодице позади от тазобедренного сустава.

Специалист обязательно прорабатывает меридианные точки мочевого пузыря и осуществляет точечное воздействие на них. Применяя такую тактику, врач добивается:

  • активизации процессов регенерации без использования лекарственных препаратов;
  • устранения остаточных дискомфортных ощущений;
  • предотвращения дальнейшего развития патологического изменения пораженных структур.

Активные зоны для точечного воздействия располагаются по всей длине седалищного нерва. Массаж начинается с поясницы и заканчивается стопой. Без знания анатомии выполнить качественно процедуру невозможно. Сложно самостоятельно произвести давление на зоны, расположенные на задней стороне тела, поэтому для самолечения этот способ не подходит.

Мануальная терапия

Применение такого вида лечения предполагает поверхностное воздействие на кожу, жировую клетчатку и мышцы. Терапевт вправляет отделы позвоночника, связки и мышцы — устраняет саму причину защемления седалищного нерва, делает его разблокирование, что позволяет, в некоторых случаях, лечить ишиас без лекарственных препаратов.

Специалист обязательно применяет жесткие и щадящие техники, работает с различными группами мышц, натягивая их и расслабляя, скручивая и растягивая. При этом само крестцово-копчиковое сочленение не трогает. Таким способом сначала снимается спазм, потом устраняется патологическая фиксация, являющаяся причиной ущемления. В результате уходят отеки, стихает воспаление, проходят боли. Для усиления эффекта мануальный терапевт может сочетать воздействие с расслабляющим или с точечным массажем. Так он способен напрямую влиять даже на нейронные связи, устраняя корешковые и туннельные синдромы.

Количество процедур и выбор техники проведения сеанса определяется в индивидуальном порядке. За основу берется следующая база: больного укладывают на кушетку и просят максимально расслабиться. Болезненный участок сначала прогревается поглаживанием, затем круговыми, гребнеобразными движениями, в которых полностью отсутствует давление, массируется область спины, ягодицы, задняя поверхность бедра и голени. Заканчивается все мягкими поглаживаниями.

Лечение вакуумом

Осуществляется при помощи банок. Предварительно кожа в зоне поражения смазывается вазелином или подсолнечным маслом. Затем специалист берет в руки большую палочку с ватным шариком на конце, обмакивает его в спирте и поджигает. Палочка вводится внутрь специальной банки. За счет сгорания кислорода та быстро нагревается.

Читайте также:
Гимнастика локтевого сустава: лечебный комплекс упражнений Бубновского для разработки сустава локтя

Массажист устанавливает сосуд на кожу, предварительно сделав несколько круговых движений, и оставляет на пятнадцать минут. По мере остывания плотность прилегания банок ослабевает, поэтому удалять их можно, не повреждая верхний слой эпидермиса. Курс лечения – восемь сеансов. После каждой процедуры пациент укутывается в теплое одеяло, и пьет горячий травяной чай. Делать такой массаж лучше на ночь, тогда его результативность заметно повышается.

Вакуумное воздействие имеет тот же эффект, что и точечное. Оно дополнительно обеспечивает глубокое прогревание. Для безопасности выполнения процедуры специалисты рекомендуют для поджигания не брать синтетические материалы. Только вата и спирт способны обеспечить хороший прогрев и предотвратить интоксикацию на нездоровом участке.

Для осуществления вакуумного массажа необходимо использовать специальные сосуды. Они продаются в аптеках. Брать и ставить бутылки, обычные банки не стоит: они слишком большие, их трудно прогревать и прикреплять к коже, можно травмировать пациента.

Перед процедурой необходимо ознакомиться с противопоказаниями. К абсолютным относится ангиит, трофические язвы, образование тромбов в сосудах, холестериновые бляшки, аневризмы, пороки сердца, заболевания легких, онкология, туберкулез в активной фазе. Нельзя ставить банки, если в зоне поражения есть ссадины, трещины, бородавки, родинки.

Медовый массаж

Этот метод лечения специалисты советуют использовать в домашних условиях. Больного необходимо уложить на жесткую поверхность, вылить на поясницу большую ложку теплого натурального пчелиного продукта и круговыми движениями втереть его в кожу до появления на спине белой пленки. Ее несложно убрать полотенцем, а после человека необходимо укутать в одеяло и оставить полежать полчаса. Процедура эта болезненная и неприятная. Ее нельзя использовать, если защемление седалищного нерва произошло при обострении остеохондроза.

Массаж при лечении ишиаса – эффективная лечебно-профилактическая процедура. Она обязательно должна присутствовать в комплексной терапии. Наличие противопоказаний и сложность выполнения существующих техник не позволяет заниматься самолечением. Результативность во многом зависит от квалификации специалиста. Предварительно необходимо проконсультироваться у врача-невролога, пройти полное обследование, выяснить причину недомогания и только потом принимать решение о выборе метода и способа устранения существующей симптоматики.

Роль массажа, его виды при терапии ишиаса

Боли в ногах, ощущение легкого покалывания возникают из-за сдавливания воспаленных корешков в седалищном нерве. Чтобы избавиться от дискомфорта и онемения, повысить подвижность нижних конечностей, назначают лечебный массаж.

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Мягко, приятно, нас не боятся дети

Чувство одеревенения – первый признак недуга, который многие воспринимают как обычную усталость. Дискомфорт возникает в поясничном отделе. Боль ощущается в мягких тканях задней поверхности таза, далее «простреливает» бедро, икру и стопу. Вставать трудно из-за стреляющей боли.

О заболевании, симптомы ишиаса

Ишиас возникает при спазмах мышц после физических перегрузок. Приступ начинается из-за резкого поворота, после поднятия тяжелого груза или при переохлаждении. Симптоматика недуга различна, но основная примета – боль в нижней части позвоночника. Срыв двигательной способности происходит с одной стороны тела.

Отличительная черта заболевания – суставы малоподвижны. Так как мышцы ноги атрофируются, она становится чуть короче и слаба при движении. Конечность меняет цвет, бледнеет и становится холодной. Эпидермис недополучает влагу, и кожа шелушится.

Одним из вспомогательных средств восстановительной терапии считается массаж.

Какие зоны массируются: подготовка больного

Во время проведения лечебного курса массируют поясницу, нижние конечности. Для расслабления мышц помогает теплая ванна.

Заболевший ложится на живот. Предварительно подготавливают кожу и мышцы.

  1. Разогрев начинают с поглаживания ладонью без смещения кожи.
  2. Растирание. Прием аналогичен предыдущему, но с большим нажимом. Кожный покров собирается в складку, чтобы появилось легкое покраснение. Манипуляция длится до четырех минут.
  3. Разминают спазмированные мышцы (те, что сводит судорогой). Кожу поочередно мнут, сжимают и надавливают, смещая кожные покровы. Такой прием снимает боль. Руки массажиста плавно двигаются от нижней части конечностей вверх. Таким образом активируется циркуляция кровообращения, улучшается питание мягких тканей.
  4. Вибрация – это прохлопывание ног открытой ладонью. Рубленые махи снимают напряжение в мышцах.
  5. Поглаживание.
Читайте также:
Спазм мышц поясницы: причины и симптомы мышечного перенапряжения, как его снять

Каждый процесс длится не менее двух минут и в медленном темпе. На таких действиях основан классический общий массаж при ишиасе. Его цель – снять боль в опухших ножных икрах и стопах, улучшить крово- и лимфоток, нормализовать проводимость нервных корешков, поднять тонус мышц. При курсовой терапии у больного снимаются двигательные ограничения.

Виды массажа

ишиас седалищного нерва врачуют разными техниками массирования:

  • Баночный массаж основан на действии вакуума, который образуется между кожей и сухой банкой. Болезненный участок втягивается под банку. Создается перепад давления, за счет чего состояние ущемленного нерва улучшается. Банки стоят на спине не дольше 15 минут. После сеанса больной тепло укутывается. Сразу вставать не рекомендуется, необходимо полежать и отдохнуть. После вакуумной процедуры ощущается легкость при ходьбе. Идеальный курс – 12 процедур.
  • Массаж по точкам проводится большими пальцами. Специалист с силой массирует больные участки в поясничной зоне, в районе живота и под коленом. При глубоком разминании кулаком или локтем идут от поясницы вниз по ноге. При таком методе защитные силы организма активируются, а поврежденные ткани быстрее восстанавливаются.
  • Медотерапия – расслабляющая процедура, при которой уменьшаются спазмы, снимаются отечность и воспаление, ткани насыщаются кислородом и питательными веществами. Подогретый мед наносят тонким слоем на ногу (от пятки) и до нижней части лопаток. Дают веществу впитаться. Круговыми движениями мнут спину и бедро, резко отрывая ладони, втирая тягучую ароматную жидкость. Мед становится грязно-бурым, значит, токсины выходят из организма.

При болевых ощущениях массажные пассы легкие, поглаживающие.

Домашний лекарь: народные методы лечения

В многочисленных рецептах нетрадиционной медицины используют ингредиенты без искусственных примесей. Натуральные средства – это отвары, настойки, смеси.

  • Компрессы. Измельченную редьку или корень хрена, капустные, березовые листья или лопух раскладывают на марле и прикладывают к пояснице. Проделывать каждый день на ночь. Облегчение наступит через несколько дней.
  • Йодный раствор, тройной одеколон и анальгин смешивают до получения однородной массы. Кашицу втирают в воспаленную поясницу и перематывают теплым платком.
  • Настои. В емкость кладут 2 ст. ложки сосновых побегов и заливают двумя стаканами кипятка. Настаивается раствор 12 часов. Пить 3-4 раза в день по полстакана.
  • Воск белой свечи накапывают на поясницу. Повторять 2-4 раза, затем обязательно следует перерыв.
  • Отвар. Осиновые листья (1 ст. л.) заливают литром воды и кипятят полчаса. Жидкость процедить и разделить на 4 части. Пить перед приемом пищи.
  • Мазь. Мелко нарезанный ирис желтый (водяной касатик) смешать с растительным маслом, втирать в больную область.
  • Раствор. Дважды в неделю растираться соленой водой: 2 ст. ложки морской соли на 1 литр жидкости.

Простые средства снимают напряжение и воспаление нервных окончаний.

Совет никому не навредит

Воспалился нерв крестцового сплетения: что делать не выходя из дома, как помочь себе самому? Рекомендуется растирать место, где возникла боль, специальными мазями, настойками на спирту. Для оздоравливающей процедуры помогают массажеры-аппликаторы.

  • Больного укладывают в постель и обматывают поясницу теплой вещью. Сухое тепло будет на пользу.
  • Для укрепления мышц спины регулярно выполняют упражнения. Резиновым молоточком простучите по больным местам по ходу нерва. Если его нет, возьмите для массажа пустую пластиковую бутылку с закрученным горлышком для придания ей упругости. Состояние пациента быстро улучшается.
  • Не допускайте переохлаждения, одевайтесь теплее.

Массаж проделывают только по медицинским показаниям после диагностики и выявления ишиаса. Не занимайтесь самолечением!

Как делать массаж при защемлении седалищного нерва?

Что такое седалищный нерв?

Говоря о седалищном нерве, в первую очередь нужно упомянуть то, что это один из самых крупных нервов в организме человека. Его толщину можно сравнить с толщиной указательного пальца. Берет свое начало седалищный нерв в области четвертого и пятого поясничных позвонков и формируется из шести нервных корешков. Проходит этот нерв через седалищное отверстие и спускается вплоть до подколенной ямки.

Причины и признаки защемления седалищного нерва

Первым признаком того, что произошло защемление седалищного нерва, станет боль. Локализуется она в районе поясницы и проявляется уже при небольшом наклоне туловища. Также от поясницы боль может спускаться вниз по ноге, распространятся до самой ступни. Для подтверждения диагноза «защемление седалищного нерва» врачи-неврологи проводят простые тесты. Пациент ложится на кушетку, ноги выпрямляет. Врач начинает медленно поднимать одну ногу вверх. Чем быстрее наступает боль, тем сильнее компрессия нерва. Кроме болевых ощущений, при защемлении седалищного нерва человек начинает терять чувствительность в области ягодиц, нарушается функция органов малого таза, затрудняется ходьба. Защемление седалищного нерва может произойти в следствие:

  • травматического повреждения позвоночника, которое сопровождается смещением позвонков;
  • межпозвонковых грыж;
  • злокачественных и доброкачественных опухолей;
  • остеохондроза;
  • инфекционных заболеваний и других патологий.
Читайте также:
Пупочная грыжа у взрослых: лечение без операции (отзывы)

Можно ли делать массаж при защемлении седалищного нерва?

Массаж при защемлении седалищного нерва применяется довольно часто. С его помощью удается снять спазм и отечность мышечной ткани, устранить гипертонус сухожилий. Кроме того, массаж улучшает общее состояние человека, ускоряет обмен веществ, повышает тонус мышц. При этом нужно знать, что массаж можно делать только тогда, когда боль не беспокоит пациента или имеет слабое проявление. Если боль сильная, врачи для начала прописывают обезболивающие и противовоспалительные препараты.

Какой выбрать массаж?

Можно делать массаж при защемлении седалищного нерва разных видов. Какой именно подойдет в конкретном случае, должен определить врач.

Общий

Общий массаж выполняется в области пояснично-крестцового отдела, в том месте, где проявляется болевой симптом. Используются такие движения, как:

  • поглаживания;
  • вибрация;
  • пиление;
  • растирание и другие.

Далее переходят в область ягодиц. В этой области массажные движения представляют собой надавливания на воспаленные точки. Каждая точка прорабатывается в течение 15-20 секунд, выполняется несколько таких повторений.

Точечный

При защемлении седалищного нерва часто прописывают точечный массаж. Он считается наиболее эффективным. Массажист обычно начинает массаж с внутренней бедренной и паховой части ноги. Массажные движения выполняются сверху вниз – от лобковой кости к коленному суставу. Эту область визуально делят на 10 зон с выделением отдельных точек, на которые и происходит краткосрочное воздействие (нажим в течение 5 секунд). Затем необходимо массировать внешнюю сторону бедра. Также выделяются конкретные точки для нажима. Массируется и задняя часть ноги, ягодицы.

Баночный

При защемлении седалищного нерва может быть назначен баночный (вакуумный) массаж спины и ноги. Для него используются специальные стеклянные банки. Ставятся они на спину, возле позвоночника – в те места, где возникает боль. Предварительно спина смазывается косметическим маслом. Из банки нужно удалить воздух и сделать это можно поместив в нее на несколько секунд открытый огонь. После того как банка присосалась к коже, нужно совершать ей плавные, спиралевидные движения в области поясницы. Длительность такой процедуры не должна превышать 10 минут. Затем банку нужно перенести на ногу, в область подколенной ямки и проделать те же самые манипуляции.

Медовый

Для такой процедуры лучше вызывать массажиста на дом, так как после нее пациенту требуется полежать под теплым одеялом 1-1,5 часа. Выполняется массаж следующим образом:

  • На поясницу наносится немного меда (примерно столовая ложка).
  • Круговыми, плавными движениями мед втирается в кожу.
  • Пока не появится на коже спины белая пленка, нужно совершать разминающие движения.
  • Пленка убирается полотенцем, спина пациента накрывается одеялом.

Правила массажа

Врачи часто рассказывают пациентам, как опасно делать лечебный массаж при защемлении, воспалении седалищного нерва самостоятельно в домашних условиях – можно сделать только хуже. К тому же самостоятельно массировать спину или заднюю сторону ноги попросту неудобно. Вместе с тем есть несколько общих правил массажа при защемлении седалищного нерва:

  • Тело пациента нужно предварительно разогреть с помощью легких массажных движений.
  • Во время и после сеанса в помещении не должно быть сквозняков.
  • При появлении сильной боли массаж следует прекратить.
  • Соблюдать прописанную врачом частоту проведения массажа.

Назначить эффективный вид массажа, а также курс лечения при защемлении седалищного нерва смогут специалисты клиники «Энерго». Наши врачи имеют большой опыт борьбы с данным заболеванием, а также все необходимые для этого ресурсы (диагностическое оборудование, процедурный кабинет, медикаменты и т.д.).

Меры профилактики

Существует несколько рекомендаций по профилактике защемления седалищного нерва:

  • нужно избегать переохлаждений конечностей;
  • нужно спать на сравнительно жесткой постели;
  • не следует совершать резких движений.

Есть еще одна рекомендация, и касается она внутримышечных инъекций, которые могут назначать при различных заболеваниях. Ни в коем случае не стоит доверять делать уколы непрофессионалам или делать это самостоятельно. Седалищный нерв проходит через ягодицы, его прикрывает грушевидная мышца. Если ввести иглу низко (ниже середины ягодицы) можно легко попасть в нерв и тогда боль будет очень острой и последствия такого укола могут быть непредсказуемыми.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: