Кинезиотерапия: что это, какие бывают методы терапии, при каких заболеваниях будет эффективна, можно ли использовать в домашних условиях.

Акции центров Бубновского

Кинезитерапия: что это, основные отличия от традиционного лечения

Кинезитерапия востребованная и популярная методика лечения заболеваний позвоночника и опорно двигательного аппарата. Кинезитерапия разновидность лечебной физкультуры. Главной задачей методики является доведения различных движений до автоматизма. Регулярное правильное мышечное сокращение позитивно воздействует на внутренние органы, способствует укреплению иммунитета. Методика была разработана Бубновским Серегем Михайловичем. Она позволяет избавиться от сколиоза, восстановить функциональность суставов, опорно-двигательного аппарата. Вылечить большинство заболеваний спины одними таблетками невозможно. Поэтому кинезитерапия и пользуется такой огромной популярностью. Неоспоримые преимущества методики:

  • Отсутствие побочных эффектов. Лечение через выполнение простых упражнений. При этом человек не принимает никаких медикаментов, лекарственных препаратов. Поэтому методика безопасной для организма у нее нет побочных действий.
  • Возможность избавиться от болезней опорно-двигательного аппарата без хирургического вмешательства. В некоторых случаях операция является необходимой. При этом кинезитерапия помогает подготовить к ней пациента, сократить восстановительный период после хирургического вмешательства к минимуму.
  • Высокая эффективность. С помощью методики можно быстро избавиться от болевых ощущений, предотвратить риск повторного возникновения того или иного заболевания. Кинезитерапия избавляет как от заболеваний опорно-двигательного аппарата, так и укрепляет весь организм. К тому же после кинезитерапии улучшается настроение, нормализуется сон.

Упражнения можно выполнять не только в специализированных центрах, но и в домашних условиях, что является очень удобным. Данная методика подходит для людей разного возраста, вне зависимости от диагноза, общего состояния здоровья. Она практически не имеет противопоказаний. Кинезитерапия запрещена людям, которые страдают онкологическими заболеваниями, имеют существенные нарушения свертываемости крови, переломы, разрыв связок, перенесли инфаркт или инсульт.

Важные моменты

Существует два вида кинезотерапии:

  • Активная. Она предполагает выполнение пациентом волевых движений. Человек самостоятельно делает физические упражнения, в результате которых задействуются все мышцы его тела. Активная методика часто включает в себя бег, ходьбу и так далее.
  • Пассивная. При такой терапии больной самостоятельно не производит волевых движений. Воздействие на его тело оказывают специалисты. Они делают массаж, различные ручные манипуляции, механотерапевтические процедуры.

Кинезитерапия является эффективной не только при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата. Ее назначают при неврологических заболеваниях, после серьезных потрясений. Большинство недугов сопровождается нарушениями двигательной функции, восстановить которую можно с помощью специальной физкультуры. Ни для кого не секрет, что некоторые недуги требуют длительного постельного режима. Такое положение негативным образом сказывается на общем состоянии человека. В этом случае поможет пассивная кинезитерапия. Массаж и другие процедуры снимут напряжение с мышц, предотвратят возникновение пролежней, спаек и других неприятных явлений.

Кинезитерапия – это сложная наука, которая требует строгого соблюдения принципов:

  • Систематичность. Упражнения необходимо выполнять регулярно, в противном случае положительный результат может и не наступить. Движения нужно осваивать постепенно, сначала выполняются простые, затем сложные. Главное – организм должен адаптироваться к нагрузкам.
  • Контроль. Все упражнения подбираются в индивидуальном порядке каждому пациенту. При этом учитывается его возраст, физические данные, вид заболевания. Сначала движения должны выполняться под пылким руководством специалиста. Когда они дойдут до автоматизма, пациент может делать их в любое удобное время, даже дома.

Кинезитерапия является эффективной при лечении позвоночника. Она необходима при остеохондрозе, позволяет быстро избавиться от болезненных ощущений в суставах, дистрофии мышц. Упражнения помогают восстановиться после сколиоза, грыжи, переломов. Они являются достаточно полезными детям, которые страдают аутизмом, ДЦП, имеют существенные расстройства внимания. Данная методика не рекомендуется при гипертонии, тахикардии, в ранний послеоперационный период, при вирусных заболеваниях.

Что еще нужно знать?

Многие люди с опаской относятся к различным видам физических упражнений при беременности, так как считают, что они могут навредить будущей маме и ее ребенку. При этом малоактивный образ жизни оказывает большее негативное воздействие. Многие специалисты рекомендуют кинезитерапию при беременности. Упражнения подбираются индивидуально для каждой женщины, учитывается ее общее состояние организма. Они помогают предотвратить ожирение, снять болезненные ощущения в позвоночнике, суставах, голове. С помощью кинезитерапии женщина может подготовить свой организм к родам, облегчить данный тяжелый процесс. Занятия позволят снизить риск разрыва промежности, предотвратить возникновение растяжек на теле.

Ответы на вопросы

Вопросы по лечению

Что такое кинезитерапия и что она лечит?

«Значение слова «кинезитерапия» восходит к греческим корням: «кинезис» – движение, «терапия» – лечение, и означает «лечение движением». Движением лечат многие (мануальная терапия, всевозможные виды лечебной физкультуры, массаж). Экстремальная реабилитация вводит принципиально новую линию воздействия на организм человека – напряжение.

К сожалению, на обывательском уровне слова «нагрузка» и «тренажер» вводят в шок людей с острыми болями в спине. На самом деле, самая тяжелая нагрузка для людей, находящихся в остром состоянии, – их собственное больное тело. Даже врачи, занимающиеся проблемами позвоночника, не понимают простой вещи: опорно-двигательный аппарат, предназначенный самой природой для больших нагрузок, невозможно в принципе вылечить покоем и таблетками.

Поэтому экстремальная реабилитация подразумевает поэтапное включение пораженных мышц и связок в процесс движения и нагрузок, чтобы в конце лечения человек мог управлять своим телом, мог вернуться в процесс трудовой деятельности без всяких ограничений. Но для этого его нужно научить выполнять различные движения, сочетающиеся с напряжением по принципу «Правильное движение лечит, неправильное – калечит», обучить правилам дыхания при нагрузке, научить помогать себе водными процедурами и специальной гимнастикой.

Читайте также:
Карипазим мазь (гель): подробная инструкция по применению, состав, аналоги и отзывы

Это и есть кинезитерапия. Как видите, я ни слова не сказал о лекарствах и покое.»

Что значит естественное лечение?

«Естественное лечение подразумевает умение жить по законам природы, ведь человек – часть природы. Это значит уметь общаться с солнцем, землей, водой, воздухом, энергией, космосом. Это – первое. И второе – это основополагающий принцип естественного лечения, который гласит: «Лекарств вне организма человека нет, а те лекарства, которые есть в организме, включаются только в случае создания оптимальных условий». Об этом очень много говорили такие авторы как И.П. Павлов, П.А. Анохин, К. Джеффри, Г. Шелтон. Исцеление больного есть естественное явление, которое происходит автоматически, когда условия являются благоприятными. Кинезитерапия как раз и создает такие благоприятные (естественные) условия существования суставам, связкам, мышцам, восполняя дефицит вращений и напряжений, возникающий у человека в условиях города.»

Вы считаете, что общепринятые методы лечения заболеваний позвоночника противоестественны?

«Только те из них, что ухудшают качество жизни больного. Таблетки, уколы, операция – все эти методы применимы только в неотложной медицине, когда человека срочно нужно «вытаскивать с того света». Неотложная медицина нужна, и я ни в коей мере не пытаюсь приуменьшить ее значение.

Проблема в том, что методы неотложной медицины сплошь и рядом переносятся на лечение хронических состояний. Ко мне на прием приходят больные, месяцами, годами пытавшиеся вылечить грыжу позвоночника в стационарах. Инъекции обезболивающих и противовоспалительных препаратов, физиотерапия, лазер, магнитные воздействия – все это не просто бесполезно, но и, зачастую, вредно: вслед за непродолжительным периодом видимого улучшения вновь наступает обострение. И так до бесконечности, у кого на сколько здоровья хватит. Только всякий раз период ремиссии все короче, обострения все болезненней, лекарства вместо облегчения дают аллергии, вызывают побочные проявления в виде нарушений функций печени, почек.

22-летний опыт работы в области естественного лечения позволяет мне с полным правом утверждать: когда заболевание перешло в хроническую форму методы ортодоксальной медицины не работают! Я глубоко убежден в том, что лечить хронические системные заболевания, а к таковым, безусловно, относится большинство заболеваний опорно-двигательного аппарата, нужно только методами естественной медицины – кинезитерапией.»

Почему вы против операций на позвоночнике при остеохондрозе?

«Во-первых, хронические заболевания хирургически не лечатся. Это факт. Во-вторых, позвоночник – не просто набор суставов. Это еще и энергетический канал связи человека с космосом, сушумна в индийской транскрипции. Сделать операцию на позвоночнике равносильно тому, как если бы вы бросили камень и перекрыли мирно текущий ручей. Что произойдет? Болото, тина. А если рассмотреть операцию с точки зрения физиологии, то, как бы точно не был рассчитан операционный подход, как бы безупречно не была проведена операция, течение послеоперационного периода непредсказуемо. Обострения в послеоперационном периоде возникают спорадически, ибо нарушены законы природы, организм дезориентирован.

Вынужденная пассивность больного в послеоперационный период и массированная лекарственная атака довершают дело: человек становится инвалидом.»

Что вы подразумеваете под экстремальной нагрузкой?

«Экстремальная нагрузка для каждого человека своя. Работая в режиме экстремальной физической нагрузки, организм мобилизуется и начинает усиленно бороться с болезнью, как основной, так и с «букетом» сопутствующих.

Сейчас у меня лечится одна женщина 48 лет. Основной диагноз: множественные грыжи поясничного отдела позвоночника. Сопутствующие заболевания: ожирение, гипертония, диабет. Так вот. В процессе лечения нам удалось не только уменьшить боли в пояснице, снять онемение с конечностей, вернуть больной способность к прямохождению. Оказалось, что и уровень сахара в крови и давление пришли в норму. Кроме того, эта женщина сбросила 20 кг. веса без мучительной диеты, распрощалась с вечной одышкой, помолодела на 10 лет. Вот что такое экстремальная лечебная нагрузка.»

Часто люди жалуются на то, что обострение болей в спине возникло именно по причине выполнения движения: поднял ведро, копал грядку, нагнулся. Не страшно ли давать нагрузку на тренажерах людям, которым движение уже принесло страдание?

«Не страшно. Все дело в правильности того или иного движения. Я не случайно говорил о том, что в нашем тренажерном зале все нагрузки строго дозированы. Рассчитан как вес, так и направление приложения силы. Это очень важно.

«Правильное движение лечит, неправильное – калечит».

Копая грядку, человек нетренированный совершает ряд хаотичных движений, чем «срывает» спину. Моя система предусматривает вывод человека на уровень экстремальных лечебных нагрузок, после чего уже можно и копать, и ведра таскать.

Нет вредной работы, есть неумение снять нагрузку после ее выполнения.»

Что такое правильное дыхание?

Эти правила сложны, но мне удалось частично адаптировать их применительно к моей системе. Я считаю, правильное дыхание важнейшим условием и средством достижения цели лечения и отвожу дыхательной гимнастике значительное место в моей системе занятий с пациентами.

Читайте также:
Что такое аномалия Киммерле у детей и взрослых: причины, симптомы, лечение и продолжительность жизни пациентов фото
Как вы используете холодную воду для лечения остеохондроза?

«О целебной силе русской бани написано очень много. Но, зачастую, остается в тени неотъемлемая ее часть – прорубь. Как-то так случилось, что «приятное» (тепло) используют все, а «неприятное» (холод) стараются заменить прохладным душем или бассейном. Это неверно. Практика показывает, что именно холод, является прекрасным обезболивающим средством.

Грелка и компресс лишь усыпляют на время болевой синдром, в то время как лед действительно снимает воспаление, отек. Ведь никому не придет в голову прикладывать к синяку под глазом теплый компресс, а больную поясницу почему-то спешат закутать.

Цель инструктора, проводящего водные процедуры в нашем Центре, – снять у больного предубеждение перед холодом, научить спокойно, без страха входить в холодную воду. Большое значение на этом этапе имеет опять-таки постановка дыхания и элементы аутотренинга. Баня – естественное контролируемое воздействие, которое при постоянном применении прекрасно восстанавливает капиллярное русло тканей, разрушенное физиотерапевтическими процедурами, лазерами и форезами.»

Как надолго хватит лечения кинезитерапией?

«Здоровье зависит от постоянного соблюдения правил здоровья, его нельзя запасти впрок. Поэтому 12 или 24 занятия служат лишь критерием усвоения пациентом уроков здоровья. Заниматься необходимо всю жизнь самостоятельно. После затяжной болезни и запрета на движение, занятие здоровьем (я имею в виду кинезитерапию) доставляют человеку истинное удовольствие. А гормоны радости – эндорфины, вырабатываются только при условии занятий гимнастикой.

Практика показывает, что люди, вернувшие себе здоровье с помощью гимнастики, чувствуют себя дискомфортно, не занимаясь ею.»

Есть ли ограничения при приеме на лечение методом кинезитерапии?

«Существуют некоторые ограничения по возрасту. Но тут я должен оговориться. Мое глубочайшее убеждение, что старость – это не возраст, а детренированность. У меня в Центре работает 60-летняя женщина – инструктор суставной гимнастики, в прошлом больная, с грыжами позвоночника. Она полностью восстановила свое здоровье и теперь помогает сделать это другим.

Дело не в годах, а в том, насколько человек запустил свое здоровье. Не стоит впадать в благодушие, полагая, что никогда не поздно начать лечиться. Это не так. Лечение движением возможно только тогда, когда возможно собственно движение и четкое осознание происходящего.

При приеме на лечение я также предупреждаю курящих пациентов о том, что курение значительно осложняет и продлевает процесс лечения моим методом. Говорить о дыхании с курящим человеком бессмысленно, а ведь дыхание – одна из основных составляющих алгоритма лечения.

С курящими я работаю. Как правило, они сами рано или поздно бросают курить, понимая, что этим только помогают себе, своему позвоночнику. Пока не бросишь курить – спину до конца не вылечишь.»

В чем трудность лечения методом кинезитерапии?

«Болезнь – это энергия, которая борется за право существования в том теле, в котором поселилась. Вот почему, выгоняемая из него, она (болезнь) сопротивляется и включает нервные окончания вокруг эпицентра болезненного участка. На любое действие, направленное на отторжение болезни, (например, упражнение) организм реагирует болью.

Кстати, лекарства «питают» энергию болезни, и когда организм не справляется с токсинами лекарств, мстят человеку аллергиями и прочими явлениями.

Можете посчитать это за аллегорию. Но я сторонник естественного исцеления и всю окружающую природу считаю своим другом. Человек – часть природы. Значит, он тоже живет ее за конами. Если ты общаешься с природой, как с другом, она помогает тебе (холодная вода, солнце, земля, воздух).

Со своим телом тоже надо уметь общаться. Не надо бояться своего тела. Чем больше с ним общаешься, как с помощником и другом, тем больше информации тело дает о себе. Суставы – это «форточки», через которые «больная энергия» выходит из тела, но эти форточки надо уметь открыть. Трудно лечиться естественными методами, но после выздоровления человек, прошедший подобный курс, ощущает такую гамму чувств радости и самоуважения, которую не испытывают не следящие за своим здоровьем простые обыватели.

Если не заниматься своим телом, не следить за ним, то тело, рано или поздно, задавит и похоронит все хорошее, всю жизнь, так как во время болезни человек ни о чем, кроме болезни, думать не может. Мало того, когда боль невыносимая, то все, что составляло смысл жизни, превращается в «дырку от бублика» и ничего, кроме боли, ненависти к жизни, всему окружающему и самому себе не остается. Я знаю. Я работал в доме престарелых.»

Могут ли возникать осложнения в процессе лечения кинезитерапией?

«Под осложнением я понимаю ухудшение состояния самого позвоночника, в целом, и больного диска, в частности. За всю мою долгую практику не было ни одного случая ухудшения состояния, если человек выполняет все рекомендации. У нас же нередки больные, которые считают, что понимают в лечении больше, чем врач. Поэтому из всех рекомендаций они выполняют только те, которые им нравятся. В этом плане легко лечить иностранцев. Они очень послушны и ценят деньги, которые тратят на лечение.

Читайте также:
Как ходить на костылях: правильно пользоваться при переломе ноги

Но существует адаптационный криз, с которым помогают справиться специалисты, проводя пациента через очищение капилляров, что может быть связано с временным обострением болей, но не ухудшением состояния. Практика показывает, что усиление болей часто связано с непослушанием больных, нарушающих три основных условия лечения: терпение, труд, послушание. Но ухудшения состояния позвоночника и суставов не бывает. Просто нетерпение и неверие некоторых пациентов заставляет их обращаться к другим врачам, ничего не понимающим в кинезитерапии и интерпретирующим состояние больного как ухудшение. Эту позицию я не хотел бы комментировать и всегда говорю, что отвечаю за полный курс лечения, а не за часть его.»

Как относиться к различным пищевым добавкам, предлагаемым для восстановления здоровья?

«В комплексе воздействий на больной организм немаловажен процесс питания. Для достаточного восстановления мышечных тканей в ответ на физические воздействия требуется не только программа упражнений, но и адекватное поступление пластических материалов мышц, которыми являются аминокислоты. Замечено, что концентрация заменимых аминокислот в мышечной ткани, подверженной ишемическим процессам, в сравнении с нормальной мышечной тканью много ниже. Например, концентрация глицина в больных мышцах в 7 раз меньше, чем в нормальных, глютаминовой кислоты – в 5 раз, аланина – в 3,3 раза и т.д.

В то же время, при выполнении лечебной тренажерной программы мы требуем от мышц полной реализации. В соответствии с Первым законом термодинамики (законом сохранения энергии) химическая энергия, преобразуемая в мышце, должна быть равна сумме механической энергии (мышечной работы) и теплообразования. То есть для биосинтеза межклеточного вещества (образования фибриллярных структур соединительной ткани) требуется накопление в клетке соответствующих исход ных материалов.

Организм человека, имеющего дистрофические изменения соединительной ткани, не способен, используя только обычное питание, даже достаточно калорийное, накопить достаточное количество строительных белков. В то же время, при работе на тренажерах от мышечной ткани требуется реализация ее максимального потенциала для восстановления деструктурированных белков. Поэтому мы применяем специальные аминокислоты только во время лечебных занятий для адекватного восстановления мышечных тканей при реализации лечебной программы. Лучшими из аминокислот являются те, которые адаптированы непосредственно к работе на тренажерах.

Нельзя не сказать и о так называемых биорегуляторах восстановления хрящевой ткани и прочих биологически активных добавках типа Инолтры, которые, несмотря на свою дороговизну, широко применяются населением, падким на рекламу. Наше мнение: до тех пор, пока не будут восстановлены периартикулярные и паравертебральные мягкие ткани (мышцы, связки, сухожилия), указанные препараты ни при пероральном, ни при внутрисуставном назначении не смогут восстановить хрящевую ткань. Поэтому хотелось бы процитировать известное мнение Г.И. Россолимо: «Любой сустав – это мышцы, связки и суставная жидкость». Противоречить этому, как показывает практика, невозможно».

Не могли бы Вы объяснить более детально рецепты безлекарственного обезболивания в домашних условиях?

«Прежде всего, НЕ НАДО ПАНИКОВАТЬ!

Даже от острейшей боли в спине, «приковывающей» к постели, еще никто не умер. Поспешность при острой боли в спине в привлечении медикаментозных лекарственных средств всего лишь маскирует лечебный процесс, отдаляя выздоровление. А злоупотребление обезболивающими лекарственными препаратами (НПВС) в конце концов делают человека беззащитным перед любым физическим стрессом (нагрузкой), выключая функцию саморегуляции организма, поэтому предлагаю вернуться при острой боли к разумным и логичным действиям.

Если в результате острой боли в спине «выключился» механизм движения (опорно-двигательный аппарат), то восстановить эту деятельность можно через простые движения.

  • Лежа на спине, руки вытянуты за голову, взявшись за опору. Подъем двух ног на выдохе («ХА-А» и через боль) к животу. Если очень трудно, то поочередно каждое колено. Далее постепенно выпрямлять ноги в коленных суставах и заводить ноги за голову до касания пола за головой. 20 раз или сериями по 10-20 в подходе. Это очень важное уп- ражнение. Впоследствии оно должно выполняться на турнике. Но турник – это уже снаряд. Таким образом, мы постепенно растягиваем весь позвоночник – от поясницы до шеи. Сначала ногами, согнутыми в коленях, затем прямыми ногами до касания пола за головой. Напоминаю правило: «Не бойтесь боли, наступайте на нее». Вам поможет выдох в боль при правильных движениях. И даже если что-то там «щелкает» – продолжайте.
  • Лежа на спине, ноги согнуты в коленях, стопа на полу, руки за головой сцеплены в «замок», локти направлены к коленям. Ноги можно икроножной частью положить на диван (стул). На выдохе (опять же «ХА-А», но порезче) стараться локтями коснуться коленей, но не обязательно, главное оторвать лопатки от пола и локти направлять к коленям. 100 раз (можно 6 раз по 20), или 100-80-60-40-20 (не бойтесь этих цифр). Подбородок постоянно прижат к груди. Это упражнение можно выполнять поочередно с предыдущим. Основная задача – разблокировать мышцы грудного отдела позвоночника. Разного рода вращения и скрутки при дискогенном радикулите в острой стадии не рекомендую. Возможно лишь упражнения по оси тела сверху вниз и снизу вверх. В дальнейшем, естественно, их арсенал должен расширяться.
Читайте также:
Вигантол и Аквадетрим: чем они отличаются и что лучше

Бывают ситуации, когда и эти простые, на первый взгляд, упражнения не возможны из-за низкого болевого порога. В таких случаях я рекомендую сложить мокрую холодную простыню узкой полосой и лечь позвоночником на нее, согнув ноги в коленях. Вобрать в себя весь холод простыни и постараться выполнить эти упражнения. Холодная простыня дает эффект анестезии, то есть обезболивания. Кому трудно и это, пусть вспомнят слова Г. Холла, приведенные выше о состоянии после операции (если, конечно, хотят вернуться к нормальной жизни).»

Что такое партерная гимнастика?

«Партерная (суставная) гимнастика – система физических упражнений, позволяющих поддерживать состояние миофасциальной константы человека и необходимой трудоспособности без реабилитационных тренажеров. Одна из основных задач суставной гимнастики заключается в максимально большом объеме движений, связанных с мышцами брюшного пресса. Следует напомнить, что это практически главная мышца тела, отвечающая за благосостояние органов желудочно-кишечного тракта и тазового дна. Кроме того, мышцы брюшного пресса связаны с диафрагмальными мышцами, активизация которых способствует вибрации (массажу) всех внутренних органов, в том числе и в пограничных областях (средостение и верхушка сердца). В то же время, эта мышца является передней стенкой позвоночника и ложем для почек.»

Лечите ли вы пациентов с Подагрой и сахарным диабетом II типа?

«Больше всего донимают людей, страдающих подагрой, боли в стопе, развивающиеся при этом заболевании. Если вы думаете, что причины только в мочевой кислоте и теперь необходимо ее всячески выводить из организма, это не вся правда!

Завышенные показания мочевой кислоты в анализах и деформированные суставы пальцев стопы, пяточные шпоры при этом — это один конец палки, под названием «снижение скорости кровотока в нижних конечностях». Подобные заболевания что-то не встречаются у спортивных людей, выполняющих упражнения на тренажерах (специальные — для стопы), занимающихся упражнениями на гибкость, стретчинг, а, как правило, у людей за 50 и, к тому же, далеко не спортивных! Это для размышления.

Так вот, если тренажерную программу создать для неспортивных и немолодых людей с сахарным диабетом II типа — эффект будет, как правило, потрясающий!»

Кинезитерапия: что это такое?

Врач ЛФК и спортивной медицины рассказала о целях использования и зоне эффективности кинезитерапии

Медицинская наука стремительно развивается, постоянно появляются новые направления и, соответственно, врачи, которые в них совершенствуются. Одна из таких сравнительно новых медицинских специальностей – врач-кинезитерапевт.

Причём, в скором времени эта специальность может приобрести совершенно официальный статус: Минздрав готовит обновлённую номенклатуру должностей и квалификационных требований к медицинским специалистам, в которой уже фигурирует «кинезотерапевт». Такое нововведение в ведомстве объясняют развитием медицинской реабилитации.

Чем занимается этот специалист и с какими проблемами можно к нему обратиться, мы поговорили с Натальей Новгородовой, врачом ЛФК и спортивной медицины, кинезитерапевтом, главным врачом Центра доктора Бубновского (Новосибирск).

Суть метода

Дословно «кинезитерапия» (kinezis – от греч. «движение», therapy – «лечение») переводится как «лечение движением». Основателем современной кинезитерапии выступает Сергей Бубновский, профессор, доктор медицинских наук.

Кинезитерапию можно считать частью ЛФК. Эта методика связана с лечением правильным движением, а лечебным средством выступают специально разработанные декомпрессионные упражнения на авторских тренажерах.

Какой специалист может работать кинезитерапевтом?

Кинезитерапевт – это врач с высшим образованием. Это может быть и травматолог, и невролог или врач другой специальности, который получил дополнительное образование.

В настоящее время кинезитерапевтов готовят в Москве, где находится действующий Институт современной кинезитерапии. После окончания обучения специалистам выдаётся сертификат, который они ежегодно подтверждают.

В каких случаях кинезитерапия эффективна?

Основные патологии, при которых применяется кинезитерапия – это заболевания костно-мышечной системы, ревматоидные артриты, артрозы, остеопороз, подагра и ряд других. Однако есть и приятные «побочные эффекты»: проявления многих соматических заболеваний на фоне использования кинезитерапии снижаются.

«Например, пришёл лечить спину гипертоник – ещё отметил и стойкое снижение артериального давления. Соответственно, можно снизить дозу гипотензивных препаратов. Пришёл лечить суставы – дополнительно вылечил простатит. Миома «ушла» у женщины. Идёт общее оздоровление, потому что кровоток улучшается не только в какой-то определённой зоне, улучшается трофика, микроциркуляция всех тканей. Поэтому сегодня есть пациенты, которые специально и гипертонию приходят лечить, и проблемы, связанные с женским и мужским здоровьем. Но основная «специализация» кинезитерапии – это костно-мышечная система», – рассказывает Наталья Николаевна.

Вторая зона эффективности кинезитерапии – это реабилитация: после травм, операций, протезирования крупных суставов, компрессионных переломов. Также есть пациенты, которым необходима реабилитация после инсульта. Правда, здесь есть важная закономерность: чем раньше начинаются реабилитационные мероприятия, тем лучше результат.

Хорошую динамику при регулярных занятиях кинезитерапевты наблюдают и у лиц с ДЦП. Однако здесь тоже есть особенность: достижения у этой категории пациентов необходимо постоянно поддерживать, иначе полученный эффект быстро затухает.

Читайте также:
Лечение остеопороза - препараты лучшие и безопасные 2021 год

«Пациенту желательно принести медицинские документы, которые у него есть, и не только по основному заболеванию, с которым он обратился, но и по другим. Потому что кинезитерапевт рассматривает человека не только с точки зрения костно-мышечной системы, а в целом. У нас индивидуальный подход, который касается всех систем организма. Составляется индивидуальная программа выздоровления для каждого», – рассказывает Наталья Николаевна.

Кинезитерапия при острой боли

Частый вопрос: можно ли использовать «лечение движением» в острый период – например, при болях в спине?

«Я бы сказала, что не только можно, а нужно, – уверена доктор Новгородова. – Причина, как правило, болевого синдрома – это мышечное напряжение, которое приводит к застою крови, к отёку. И вот, чем быстрее воздействовать на причину, тем быстрее снимается спазм. Причём, это активно делает сам пациент. В результате уходит застой крови, боль и, соответственно, восстанавливается трудоспособность. Поэтому мы боли не боимся, работаем с болевым синдромом и знаем, что с ним делать».

Программа занятий построена таким образом, что сначала включаются упражнения более простые, но правильные, после чего постепенно происходит усложнение. Этим обеспечивается и безопасность занятий для пациентов с разными патологиями.

Кинезитерапия для профилактики

Кинезитерапия полезна и для тех, кто в будущем не хочет столкнуться с болями в позвоночнике и другими подобными проблемами. Метод эффективен для профилактики сколиоза, болей в спине у беременных, плоскостопия у детей, а также в целях продления активного долголетия.

«Профилактикой очень многих болезней является правильное движение. Есть такое наблюдение: не использование скелетной мускулатуры – резко ухудшает состояние всех органов и систем», – отмечает Наталья Новогородова.

По словам врача, именно молодые люди часто обращаются к кинезитерапевту с профилактической целью: не хотят болеть в более старшем возрасте, насмотревшись на больных родителей.

Где можно заниматься?

Заниматься кинезитерапией нужно пожизненно, уверена специалист. И ценно то, что полученные знания и навыки человек сможет применить не только в специально оборудованном зале, но и в домашних условиях.

«Наша задача сводится к тому, чтобы научить каждого человека как заниматься, а где он будет это использовать – уже вопрос второй», – отмечает доктор Новогородова.

Кинезитерапия и спорт

Кинезитерапия «показана» и профессиональным спортсменам. «Спорт высоких достижений – это тоже наша тема. Потому что спортсмены, имея прекрасно развитую мускулатуру, имеют даже большие проблемы, чем не спортсмены. Это как раз от избыточного воздействия на мышцы, которое нужно для результата, но приводящее к потере здоровья. Там, в спорте, нагрузка, а мы занимаемся разгрузкой позвоночника, суставов, мышц», – поясняет Наталья Николаевна.

Современный человек ежедневно эксплуатирует свой организм, и при этом совсем не думает об адекватном уходе за ним. Умыться, почистить зубы и причесаться – этого недостаточно для качественной жизнедеятельности. За мышцами также необходимо ухаживать.

«Правильные движения как раз и являются разгрузкой и, соответственно, уходом за телом и за мышцами, в том числе», – объясняет специалист.

Вспомогательные методики

Кроме основного воздействия – правильного движения, в арсенале кинезитерапевтов есть ряд вспомогательных средств. К ним относятся диафрагмальное дыхание, саунотерапия по принципу русской бани, криотерапия, пантотерапия, лечебный массаж, а также разные виды гимнастики – партерные виды, суставные, адаптивные. Всё это в комплексе позволяет получить максимально возможный эффект.

На что конкретно можно рассчитывать? «Восстановление трудоспособности – это то, к чему мы стремимся. Полное отсутствие боли – самая главная оценка результата», – считает доктор Новгородова.

Методы кинезотерапии

Сегодня одним из самых эффективных способов реабилитации является кинезотерапия. Данный метод основан на движении мышц и суставов. Он используется для реабилитации после огромного количества заболеваний. Причем его можно использовать сразу после того, как состояние пациента станет стабильным. Кинезотерапия восстанавливает двигательную функцию, уменьшает риск возникновения осложнений и сохраняет общую физическую способность.

Содержание:

Что такое кинезотерапия

Кинезотерапия – это лечение через движение. Данная методика считается одной из форм лечебной физкультуры. Она позволяет получить необходимый терапевтический результат путем выполнения упражнений лечебной гимнастики. Данная методика предусматривает активное участие пациента в оздоровительном процессе. За счет этого у пациента повышается мотивация, а также вера в свои силы. К тому же кинезотерапия позволяет установить контроль над заболеванием, что способствует ускорению восстановительного процесса.

Показания и противопоказания

Показанием к этому методу терапии могут быть такие патологии: рассеянный склероз, невриты, невралгии, нейропатии, ДЦП, синдром Паркинсона, нейроинфекции и вегетососудистая дистония. К кинезотерапии часто прибегают при нарушениях сна, тревожных расстройствах и регулярных головных болях. Лечение движением также рекомендовано пациентам, которые восстанавливаются после инсульта или травм головного мозга.

Кинезотерапия будет актуальна и при наличии патологий опорно-двигательного аппарата. Такой способ терапии рекомендован людям, которые страдают от искривления позвоночника, протрузии межпозвоночных дисков и нестабильности между позвонками. Артрозы суставов, артриты, периартриты и остеохондроз также являются поводом для того, чтобы начать лечение движением.

Читайте также:
Мануальная терапия: эффективный метод лечения остеохондроза шейного отдела

Что касается противопоказаний, то этот метод терапии категорически не рекомендован пациентам, у которых возникают или усиливаются болевые ощущения во время выполнения активных и пассивных движений. Кинезотерапия также запрещена при наличии травм мышц и сухожилий. Этот метод противопоказан и тем пациентам, у которых диагностирована онкология суставов и позвоночника. Если пациент восстанавливается после операции на суставах или позвоночнике, ему категорически не рекомендуется заниматься кинезотерапией.

Виды кинезотерапии

Существуют такие виды кинезотерапии: активная и пассивная. В первом случае пациент самостоятельно выполняет все упражнения. К активной кинезотерапии можно отнести лечебную физкультуру и подвижные игры. А вот пассивная кинезотерапия предполагает, что движениями конечностей пациента управляет либо специалисты, либо специальный аппарат.

Также стоит отметить, что существуют различные методы кинезотерапии. К наиболее востребованным методикам можно отнести гидрокинезотерапию, детензор-терапию и терапию при помощи сенсомоторной подушки.

Гидрокинезотерапия

Гидрокинезотерапия предусматривает выполнение упражнений и ходьбу в воде. К этому методу терапии также относится лечебное плавание и аквагимнастика. Гидрокинезотерапия считается максимально естественным способом восстановления пациентов с нарушением органов движения. Применение данного метода терапии:

  • улучшает кровообращение и трофические процессы;
  • ликвидирует или уменьшает трофические и вегетососудистые расстройства;
  • укрепляет связочный аппарат;
  • ослабляет мышечную дистонию;
  • устраняет или предупреждает мышечные контрактуры и тугоподвижности в суставах;
  • усовершенствует движения и делает их более координированными.

Стоит добавить, что данный способ терапии будет актуален и для тех, кто не умеет плавать. Наличие аквапояса помогает удержать тело в вертикальном положении, не касаясь дна. При этом голова будет находиться над водой.

Детензор-терапия

Эта разновидность кинезотерапии основана на продолжительной щадящей тракции позвоночника под воздействием собственного веса. За счет такого воздействия снимается болевой синдром и корректируются деформации позвоночника. Этот способ терапии может быть рекомендован как взрослым, так и детям. Его применение исключает стресс для пациента и при этом гарантирует сохранение эффекта на протяжении длительного времени.

Этот способ терапии рекомендован при наличии острых или хронических заболеваний позвоночника, сколиоза, остеопороза и выпадения межпозвонкового диска. Его также используют для устранения проблемы перенапряжения и нарушений осанки. Показанием к детензор-терапии также являются головные боли, астма, дыхательная недостаточность и цервикальные мигрени.

Этот метод кинезотерапии актуален и для профессиональных спортсменов. Он снимает перенапряжение в мышцах и обеспечивает реабилитацию после травм.

Сенсомоторная подушка

Отвечая на вопрос что относится к средствам кинезотерапии, следует обязательно упомянуть о сенсомоторной подушке. Она представляет собой резиновый диск, который частично заполнен воздухом. Объем воздуха в подушке должен быть таким, чтобы сохранялось движение балансировки при применении этого приспособления в положении стоя или сидя.

Упражнения на сенсомоторной подушке (балансировочном диске) позволяют нормализовать координацию движений и выработать чувство равновесия и устойчивости. Благодаря тому, что во время занятий с сенсомоторной подушкой необходимо прикладывать дополнительные усилия для удержания равновесия, терапия при помощи этого приспособления на порядок эффективнее обычных упражнений. К тому же занятия с сенсомоторной подушкой могут быть рекомендованы всем, кто желает сбросить лишние килограммы и получить стройную фигуру.

Данный метод терапии может использоваться в целях оздоровительной и лечебной гимнастики. Он также рекомендован людям, страдающим от рассеянного склероза и болезни Паркинсона.

Резюмируя, стоит сказать, что кинезотерапия способствует продлению жизни, и делает ее более увлекательной, насыщенной и интересной.

Уже около 30 лет мы работаем над тем, чтобы врачи могли быстро и эффективно лечить боли в спине, расширять свои возможности и помогать большому количеству пациентов. Чтобы после травм и операций на суставах люди могли восстановить привычный объем движений и улучшить качество своей жизни.

Результат нашей работы – миллионы благодарных пациентов и тысячи довольных врачей. Мы растем и развиваемся вместе с вами, улучшаем качество и удобство нашей продукции и создаем новые модели.

Кинезитерапия Бубновского

До недавнего времени медицина предлагала лечить заболевания опорно-двигательного аппарата при помощи лекарств и хирургического вмешательства. Часто это было неэффективным, рискованным, вызывало нежелательные, необратимые последствия для организма.

Более 20 лет назад доктор Сергей Бубновский разработал метод современной кинезитерапии и доказал, что это единственная безопасная альтернатива инвазивным и медикаментозным способам лечения заболеваний позвоночника и суставов.

Термин Кине́зитерапи́я происходит от двух греческих слов κίνησις «движение» и θεραπεία «лечение».

Кинезитерапия – одно из основных средств реабилитации, основанное на том, что движения тела помогают обновить, улучшить и сохранить хорошее функциональное состояние костей и мышц, сердечно-сосудистой и других систем организма. В России возможности кинезитерапии полностью не использовались, она присутствовала в медицине в виде ЛФК, то есть легкой лечебной физкультуры

Профессор Бубновский пошел дальше и доказал, что кинезитерапия – это самостоятельный метод лечения и реабилитации, а наибольшей эффективностью обладают правильные движения.

Это осознанная последовательность индивидуальных упражнений с нагрузками, направленная как на проработку всей костно-мышечной системы организма, так и отдельных, узколокальных проблемных зон и спазмированных мышечных пучков.

Читайте также:
Остеосинтез ключицы пластиной: операция по сращиванию плечевой кости при переломе

Именно на этом принципе, на использовании правильных движений, построена уникальная методика современной кинезитерапии профессора Бубновского по профилактике, лечению и реабилитации больных с проблемами опорно-двигательного аппарата и другими заболеваниями.

Без таблеток и операций эта методика лечит боль в спине и суставах!

Основа метода – декомпрессионная гимнастика на многофункциональном тренажере Бубновского (МТБ). Программа занятий составляется индивидуально под каждого пациента после первичной миофасциальной диагностики – несложных двигательных тестов.

Диагностику проводит врач-кинезитерапевт. Он же собирает первичный анамнез, чтобы понять двигательные и силовые возможности пациента, определить болевые и проблемные зоны, выявить сопутствующие заболевания. Все это позволяет проводить лечение максимально эффективно.

Занятия проходят в гимнастическом зале. Уникальный блочный тренажер Бубновского позволяет выполнять большое количество упражнений, варьировать силовую нагрузку под каждое из них.

Движение с правильно подобранными отягощениями снимает спазмы глубоких мышц, восстанавливает питание костных и мышечных структур, ликвидирует локальные воспалительные процессы, снижает болевые ощущения, восстанавливает нарушенную подвижность суставов.

Блочная система тренажера делает МТБ безопасным для позвоночника и суставов, помогает избежать случайных сопутствующих болевых ощущений.

Современная Кинезитерапия как научно-практическая область медицины признана во всем мире. Построенная на ней методика Бубновского практически лишена недостатков.

Доступна, не имеет противопоказаний и может применяться в любой возрастной группе – от детей до пенсионеров. По методике могут заниматься люди с ограниченными возможностями, беременные женщины, пациенты после инфарктов, инсультов, операций по замене суставов.

Современная кинезитерапия по методу Бубновского нормализует артериальное давление, пульс, а также эффективна в лечении и профилактике патологий внутренних органов.

Кинезитерапия дешевле дорогих лекарств и безопасней сложных операций. После лечения в центрах доктора Бубновского вы научитесь правильно двигаться, правильно дышать, распределять нагрузку на мышцы и в дальнейшем сможете дополнить занятия в зале самостоятельными тренировками в домашних условиях.

Методика и метод доктора Бубновского

Дело в том, что недостаточная физическая активность, малоподвижный образ жизни, неправильная организация рабочего места, профессиональная деятельность, когда человек вынужден длительное время находится в статичных позах – все это заставляет глубокие мышцы работать с перенапряжением. В них возникает спазм, что рано или поздно приводит к изменению их физического состояния.

Как следствие, в организме в целом или в локальной зоне нарушаются процессы обмена веществ, питания костной ткани, суставов позвоночника и конечностей, возникают локальные дегенеративные изменения, воспаления, а затем приходит и боль.

Совершенно очевидно, что развернуть этот процесс вспять возможно только с помощью восстановления нормальной двигательной активности. Правильные движения снимут спазм с глубоких мышц, ликвидируют болевой синдром, восстановят обменные процессы.

Теперь о том, что такое правильные движения. Это индивидуальный комплекс специальных кинезитерапевтических упражнений, которые выполняются в определенной последовательности на многофункциональных тренажерах Бубновского (МТБ)

Тренажер сконструирован таким образом, что позволяет выполнять упражнения комфортно, безопасно, без дополнительных болевых ощущений.

Программа тренировок строго персонифицирована – то есть ориентирована на конкретного пациента, его заболевание, самочувствие и потребности. Нагрузки учитывают индивидуальные особенности организма, состояние мышц и костной системы пациента.

Занятия проходят под контролем инструктора и наблюдением врача-кинезитерапевта. Кинезитерапия как научно-практическая область медицины признана во всем мире. Метод Бубновского защищен патентами и свидетельствами, а доказанная эффективность методики позволяет применять ее не только для лечения, но также для реабилитации, профилактики и диагностики различных заболеваний.

Методика доктора Бубновского совершенно безопасна, доступна, не имеет противопоказаний и может применяться в любой возрастной группе пациентов – от детей до пенсионеров.

Кинезитерапия по Бубновскому положительно влияет на все системы организма, поэтому ее используют не только при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. С ее помощью можно нормализовать артериальное давление, пульс, лечить и профилактировать возникновение патологий внутренних органов.

Для усиления терапевтического эффекта кинезитерапии лечебно-профилактический комплекс в центрах доктора Бубновского дополнен партерно-суставной гимнастикой, сауной, криопроцедурами, лечебными массажами.

Занятия по методу Бубновского ниже по стоимости дорогих лекарств и безопасней сложных операций.

За более чем 20 лет методика профессора Бубновского помогла вернуть здоровье тысячам пациентов. Центры, работающих по этой уникальной программе, открыты более чем в ста городах России, СНГ и дальнего зарубежья.

Кинезиотерапия

Роликовый массаж позвоночника и суставов

Вытяжение позвоночника

Вытяжение осуществляется на наклонной плоскости под действием собственного веса тела пациента – аутогравитационное вытяжение. При увеличении угла наклона достигается возможность для постепенного увеличения силы вытяжения, что уменьшает возбудимость мышечных и связочных проприоцепторов и постепенно понижает патологически повышенный мышечный тонус. Плавность растяжения способствует преодолению регидности мышц и связок, позволяет избежать раздражения. Обеспечивается разгрузка позвоночника, восстанавливаются его анатомо-физиологические параметры. Одновременно с процедурой вытяжения проводится механический роликовый массаж с подогревом и вибрацией, что дополнительно расслабляет мышцы и создает ощущение комфорта.
Лечебные эффекты

  • Безоперационное лечение грыж медпозвонковых дисков путем вправления грыжевого выпячивания и снижения (декомпрессии) внутридискового давления;
  • Лечение остеохондрозов, других заболеваний позвоночника;
  • Лечение протрузий межпозвонковых дисков;
  • Лечение искривлений позвоночника, сколиоза, коррекция осанки.
Читайте также:
Головокружении при шейном остеохондрозе: таблетки и другие препараты для лечения, а также народные средства, как снять боль в этом отделе позвоночника медикаментами?
Роликовый вибромассаж позвоночника

Ролики-массажеры, обкатывая края позвонков, выполняют продольный массаж спины. Механическому воздействию подвергается каждый позвонок, межпозвонковый диск и сустав. При этом происходит и локальное внутреннее микровытяжение. В результате проведения комплексной процедуры механического массажа, спина массируется сразу в двух плоскостях: продольной и поперечной, под влиянием чего позвоночник выпрямляется и растягивается, исчезают ущемления нервных окончаний, снимается мышечный спазм, восстанавливается нормальная подвижность позвонков, улучшается проводимость нервных импульсов к внутренним органам и тканям, иными словами, оздоравливается весь организм.

Лечение и профилактика заболеваний

  • остеохондрозы;
  • сколиоз;
  • искривления позвоночника;
  • грыжи и протрузии межпозвонковых дисков;
  • другие заболевания позвоночника.
Кинезотерапия — активно-пассивная механотерапия позвоночника

Эффективная методика кинезотерапии с дозированной амплитудой механических движений грудного отдела позвоночника, путем поочередного воздействия на тазовую, поясничную и грудную области позвоночника. Способствует развитию гибкости, подвижности и растяжимости грудной клетки. Физическая тренировка нормализует сосудистые и неврологические расстройства в области позвоночника и конечностей. Происходит улучшение кровоснабжения, что способствует устранению воспаления и снятию отечности.

Показания и лечебный эффект кинезотерапии

  • профилактика и лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника;
  • лечение кифоза грудного отдела позвоночника;
  • разработка подвижности и повышение гибкости грудного отдела позвоночника;
  • снятие скелетно-мышечных напряжений и боли в области груди и спины;
  • укрепление мышечно-связочного аппарата грудного отдела позвоночника;
  • укрепление мышц и формирование фиксирующего позвоночника мышечного корсета туловища
  • улучшение проприорецептивной импульсации, моторно-висцеральных рефлексов;
  • улучшение глубины дыхания, вследствии – улучшение функций сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
  • коррекция фигуры.
Детензор терапия – пассивное вытяжение позвоночника

Детензор-терапия – метод для коррекции искривлений позвоночника и послеоперационной реабилитации для снижения болевого синдрома. Помогает комфортно расслабить мышцы спины и устранить декомпрессию межпозвонковых дисков. Терапия эффетивна при лечении позвоночных грыж и защемления нервных окончаний. В переводе с латинского языка детензор переводится как “снятие напряжения”: de – “снятие”, “удаление”, а tensor означает “напряженный”.

Детензор-терапия основана на принципе пассивного растяжение межпозвонкового пространства, при котором масса тела пациента является основным действующим фактором. После клинических испытаний на пациентах с разным весов, были разработаны образцы с разной степенью жесткости. Суть метода заключается в том, чтобы расслабить мышцы, снять напряжение и получить терапевтический эффект. Как проводится процедура? Пациент ложится на мат, тело прилегает к ребрам жесткости и межпозвонковое пространство под действием веса тела приходят в движение. Тем самым достигается расслабление и вытяжение позвоночника. При регулярном использовании смещенные диски занимают нужное положение, не зажимаются мускулатурой. Исчезает межпозвонковая грыжа, освобождая корешки нервов, уходит болевой синдром. Мягкое вытяжение под собственным весом расслабляет мускулатуру, позвоночник разгружается и принимает обусловленное природой строение и положение, улучшается снабжение тканей кровью, и как следствие происходит регенерация. Длительное использование детензор-мата стабилизирует состояние и вызывает стойкий оздоровительный эффект. Процесс не является трамвоопасным. Длительность процедуры 45 минут. Курс лечения детензор терапии – 10 процедур.

Детензор терапия показания и противопоказания

Этот вид терапии показан при следующих заболеваниях:

  • Остеохондроз и Дистрофические изменения позвоночного столба;
  • хронические боли в спине;
  • Межпозвонковые грыжи;
  • Выпадения межпозвоночных дисков;
  • Сколиоз (врожденные и приобретенные искривления позвоночника;
  • Переломы позвоночного столба.
  • Общее напряжение мышц;
  • Мигрени;
  • Бронхиальная астма;
  • Пролежни и профилактика их появления;
  • Заболевания позвоночника различной этиологии.
Противопоказания Детензор терапии

Метод имеет минимум противопоказаний, однако совершенно недопустим при следующих заболеваниях:

  • Любые опухолипозвоночного столба (доброкачественные, злокачественные);
  • Опуходи спинного мозга;
  • Свежеполученные острые травмы спины.

Противопоказания, при которых детензор-терапия назначается исключительно по рекомендации специалиста:

  • Ревматические заболевания в стадии обострения;
  • Некоторые виды сколиоза (альтернирующий и др.);
  • Некоторые врожденные патологии развития позвоночного столба;
  • Отдельные заболевания шейного отдела позвоночника (спондилолистез и др.);
  • При болезни Бехтерева подбирается степень жесткости детензор-мата.
Гидрокинезотерапия

Гидрокинезотерапия (гимнастика в бассейне) – высокоэффективный метод лечения, позволяющий существенно улучшить результаты процедуры лечения пациентов, испытывающих дискомфорт от заболеваний травматологического и ортопедического характера. Благодаря этому методу лечения в разы сокращается длительность периода нетрудоспособности и представляется возможным предупреждения развития процесса инвалидности.

Высокий уровень эффективности применения методов гидрокинезотерапии объясняется присущим ей обширным действием на выполняемые опорно-двигательным аппаратом функции. Проводимая в водной среде функциональная терапия благотворно способствует более интенсивному восстановлению и укреплению ослабленных мышц и релаксации чересчур напряжённых. Также заметно снижается болевой синдром, оказывается тренирующее действие на опорную функцию. Всё это в комплексе весьма положительно сказывается на общем психоэмоциональном состоянии пациентов, находящихся на оздоровлении в Клиническом санатории «Полтава-Крым».

В самой простой расшифровке под термином гидрокинезотерапия подразумевается специальная лечебно-профилактическая гимнастика в бессейне, наполненном тёплой термальной водой. Комплекс физических упражнений в подобной среде благотворно способствует полному расслаблению мышц позвоночника и верхних и нижних конечностей. Нужно отметить, что практикуемые в клиническом санатории «Полтава-Крым» упражнения для пациентов подбираются в сугубо индивидуальном порядке с неизменным учётом физического состояния организма пациента, имеющихся у него заболеваний и, разумеется, его желаний достичь того или иного результата.

Регулярные занятия в водной среде, подводный массаж, физические и химические свойства воды в конечном итоге позволяют существенно укрепить тело человека и улучшить его осанку. Т.н. «подъёмная сила» воды активно помогает человеку осуществлять различные упражнения, которые в обычных условиях он бы вряд ли мог выполнить – дело в том, что присутствующее сопротивление воды делает совершаемые человеком движения более интенсивными. Во время занятий в санатории «Полтава-Крым» одновременно происходит безопасное расслабление мышц и суставов вместе с их укреплением.
Благодаря заметному улучшению кровообращения в организме пациента, в более короткие сроки проходит отёчность, значительно усиливается ток венозной крови, снижается давление, улучшается обмен веществ в организме, устраняются скопившиеся токсины и шлаки, подвижность суставов улучшается. Гидрокинезотерапия превосходно сочетается с различными видами массажа, талассотерапией и тепловыми процедурами – будь-то баня или сауна. Правильно рассчитанная физическая нагрузка идеально способствует повышению эффекта от климатолечения. Гидрокинезотерапия оказывает целебное воздействие на двигательную, дыхательную и, что самое главное, сердечно-сосудистую системы организма человека.
Противопоказания, при которых занятия гидрокинезотерапией являются крайне нежелательными:

  • инфекционные заболевания;
  • высокий уровень температуры организма человека;
  • не до конца зажившие травмы и повреждения органов опорно-двигательного аппарата;
  • кровотечения;
  • тяжелые заболевания внутренних органов.
Читайте также:
Как определить плоскостопие в домашних условиях, проверить его степень

Отличие Кеторола от Диклофенака

Кеторол и Диклофенак относятся к нестероидным противовоспалительным препаратам, направленным на купирование болевого синдрома и воспаления. Людям достаточно проблематично остановить свой выбор на одном из лекарств. Чтобы понять, какой препарат быстрее поможет — Кеторол или Диклофенак, нужно внимательно изучить их состав и особенности воздействия на организм.

Кеторол и Диклофенак относятся к нестероидным противовоспалительным препаратам, направленным на купирование болевого синдрома и воспаления.

Характеристика Кеторола

Действующее вещество в составе — кеторолак. Имеет 2 формы выпуска — таблетки и раствор для внутримышечных инъекций. Оказываемые эффекты — устранение болезненных ощущений, жаропонижающее действие и уменьшение выраженности воспалительных процессов. Кеторол подходит как средство для непродолжительного приема. Показания к применению:

  • ревматоидный полиартрит;
  • артрит;
  • тендинит;
  • тендосиновит;
  • бурсит;
  • воспалительные процессы в лимфатических узлах;
  • невралгия;
  • боли после травм опорно-двигательного аппарата.

Кеторол применяется также в реабилитационный период после перенесенных хирургических вмешательств, если у пациента присутствует выраженный болевой синдром. Обезболивающее средство имеет ряд противопоказаний:

  • астма;
  • полипы в носовых проходах;
  • гастрит в обостренной форме;
  • язвенное заболевание желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • любая стадия почечной недостаточности;
  • склонность к внутренним кровотечениям;
  • индивидуальная непереносимость компонентов.

Кеторол устраняет болезненные ощущения, обладает жаропонижающим действием и уменьшает выраженность воспалительных процессов.

Дозировка в лечении заболеваний спины и других патологий опорно-двигательного аппарата индивидуальная.

Возможные побочные проявления: нарушения со стороны пищеварительной системы (приступы тошноты и рвотные позывы, боли в желудке, головные боли, головокружения). Возможно развитие аллергических реакций в виде высыпаний на кожном покрове. Кеторол подходит в качестве средства быстрой помощи, если требуется устранение болевого синдрома средней степени тяжести.

Во время беременности Кеторол принимать не рекомендуется. Если необходим продолжительный прием лекарственного препарата в период грудного кормления, лактацию рекомендуется прервать.

Характеристика Диклофенака

Это сильный обезболивающий препарат, назначаемый при болях в мышцах, суставах различной этиологии. Основное вещество — диклофенак натрия. Средство обладает комплексным воздействием на организм — уменьшает выраженность отечности суставов и их скованности по утрам.

Формы выпуска — гель и мазь, раствор для инъекций, таблетки. Для усиления терапевтического эффекта при выраженной интенсивности клинической картины заболевания рекомендуется комбинировать применение нескольких форм выпуска. Показания к применению:

  • боль различной этиологии и характера — зубная, головная, суставная;
  • продолжительные боли после травм;
  • заболевания суставов и сухожилий, сопровождающиеся воспалением, — бурсит, артрит, артрит подагрического типа;
  • остеоартрит;
  • воспаления в малом тазу;
  • радикулит;
  • остеохондроз;
  • боли в мышцах;
  • различные заболевания опорно-двигательной системы, протекающие с болезненной симптоматикой;
  • дегенеративно-дистрофические изменения в одном из отделов позвоночного столба, сопровождающиеся воспалениями.

Диклофенак уменьшает выраженность отечности суставов и их скованности по утрам.

Показания для применения средства в форме мази и геля:

  • ревматический и псориатический тип артрита;
  • люмбаго;
  • ишиас;
  • радикулит;
  • развитие суставного синдрома;
  • воспалительные процессы в связках или суставах.

Диклофенак можно колоть внутримышечно и внутривенно. Противопоказания к применению — язвенное заболевание двенадцатиперстной кишки или желудка, индивидуальная непереносимость отдельных компонентов, тяжелые формы почечной и печеночной недостаточности.

Запрещено принимать Диклофенак в таблетированной форме тем пациентам, которые имеют болезни желудка.

При условии соблюдения рекомендованных дозировок и отсутствии противопоказаний к использованию препарат легко переносится, вероятность возникновения побочной симптоматики минимальная. Возможные побочные проявления на фоне применения Диклофенака — тошнота и приступы головокружения, редко — рвота, чувство сонливости, боли в области под ложечкой.

Несмотря на ограничение продолжительности применения (от 5 до 7 дней), если у пациента нет противопоказаний и лекарство хорошо переносится, его можно использовать для длительного лечения. Раствор для инъекций назначается в редких случаях: когда боль настолько выражена, что не дает человеку возможности нормально передвигаться. Диклофенак не назначается во время беременности и грудного кормления.

Сходства составов

Действующие компоненты в рассматриваемых лекарствах разные. Сходство может быть только во вспомогательных компонентах гелей и мазей: в них входят вещества, общие для всех препаратов с аналогичной формой выпуска.

Читайте также:
Головокружении при шейном остеохондрозе: таблетки и другие препараты для лечения, а также народные средства, как снять боль в этом отделе позвоночника медикаментами?

Чем отличаются Кеторол и Диклофенак

Кеторол отличается от Диклофенака тем, что он более безопасен для организма, в частности пищеварительной системы.

Диклофенак вреднее, т.к. его длительное применение в таблетированной форме может вызвать нежелательные реакции со стороны желудочно-кишечного тракта.

У Диклофенака больше форм выпуска. Это средство выпускается и в виде ректальных суппозиториев, что расширяет диапазон показаний к его использованию, если по каким-либо причинам пациенту нельзя вводить инъекции или принимать препарат в таблетках.

Кеторол направлен на купирование болезненных ощущений, а противовоспалительное действие достигается только при систематическом увеличении дозировки. Диклофенак в этом плане сильнее, он устраняет боль практически сразу и одновременно с этим способствует активному уменьшению воспалительного процесса.

Так как изначально Кеторол имеет обезболивающий спектр действия, его рекомендуется использовать в качестве средства для экстренной помощи, когда после травмы возникла сильная и продолжительная боль и ее нужно устранить. Диклофенак больше подходит для лечения боли в спине, вызванной воспалительным процессом.

Отличается и длительность действия лекарств. Если сравнивать таблетированную форму препаратов, Кеторол начинает действовать через 10-70 минут (в зависимости от особенностей организма), а для Диклофенака на это уходит больше времени — 1-2 часа.

В отличие от Кеторола, инъекции которого вводятся только внутримышечно, уколы Диклофенака делаются как внутримышечно, так и внутривенно.

Эффективнее в обоих случаях уколы: и тот и другой препарат действует моментально. Диклофенаку нужно больше времени, чтобы он начал действовать, его концентрация в крови сохраняется дольше, поэтому по длительности действия Диклофенак предпочтительней.

Что лучше — Кеторол или Диклофенак?

Основное действие у этих лекарственных средств отличается. Поэтому сравнивать их, делая заключение о том, что лучше, невозможно. Выбор средства базируется на основе особенностей течения болезни и того, какого эффекта пациент хочет добиться от приема лекарства.

Если нужно быстро купировать боль, локализованную в позвоночнике, суставах, лучше остановить свой выбор на Кетороле. Если продолжительная боль вызвана воспалительным процессом, рекомендуется принимать Диклофенак, т.к. он эффективнее устраняет воспаление.

Кеторол подходит лучше в том случае, если терапия требуется пожилым пациентам. Это средство отличается более мягким воздействием на организм, вероятность возникновения побочных реакций от его применения намного ниже, чем у Диклофенака.

Исключается совместное применение обоих препаратов, т.к. это вызовет интенсивную побочную симптоматику, особенно если у пациента есть заболевания щитовидной железы.

Оба средства нельзя использовать для длительной терапии. При приеме более 5 дней постоянное купирование болевого симптома будет маскировать течение заболевания, что приведет к отказу от дальнейшего лечения, в то время как болезнь будет развиваться.

При правильном использовании оба медицинских препарата будут безопасными, но принимать их самостоятельно без назначения лечащего врача категорически запрещено.

Отзывы врачей

Ксения, 52 года, травматолог, Мурманск: «Это два разных препарата и по составу, и по спектру действия. Поэтому сравнивать их эффективность просто невозможно. Кеторол устраняет непосредственно боль, а Диклофенак уменьшает выраженность боли за счет того, что постепенно уменьшает воспалительный процесс. У Кеторола противовоспалительный эффект является второстепенным».

Сергей, 42 года, травматолог, Москва: «Большинство пациентов допускают ошибку, считая, что Кеторол с Диклофенаком являются аналогами, поэтому заменяют их друг другом, но положительного результата от лечения не получают. Если боль вызвана воспалением, поможет только Диклофенак. Если же была травма либо проводилось хирургическое вмешательство и у человека на фоне этих факторов присутствует боль, поможет в этом Кеторол».

Отзывы пациентов о Кетороле и Диклофенаке

Елена, 38 лет, Барнаул: «Принимала Диклофенак, чтобы убрать боль от дистрофических изменений в поясничном отделе. 5 дней уколов, и все прошло. Как-то раз попробовала Кеторол. Этот препарат быстрее устранил боль, и я уже на второй день чувствовала себя намного лучше. Однако, как показала практика, этот эффект длился совсем не долго. Врач пояснил, что Кеторол не лечит воспаление, его действие — это только купирование боли. Поэтому перешла снова на Диклофенак».

Алексей, 28 лет, Кемерово: «Занимаюсь профессионально спортом, поэтому что такое боль в суставах, знаю хорошо. Принимал и Кеторол, и Диклофенак. Оба препарата понравились, т.к. они одинаково хорошо и быстро убирают боль. После 2 уколов возвращается нормальная подвижность в суставах».

Кирилл, 42 года, Екатеринбург: «С моей больной спиной помогает только Диклофенак, а Кеторол, даже в тех случаях, когда нужно быстро унять боль, дает эффект только на несколько часов. 5 дней по 1 уколу Диклофенака, и на полгода можно забыть про поясницу».

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: