300-44-34
Самара, пр. Кирова, д. 302

График работы: пн-пт 10:00–20:00, сб, вс (по записи)
(без перерывов)

Как понять что у тебя грыжа


Грыжа позвоночника: причины, симптомы, лечение

Межпозвоночная грыжа — распространенное заболевание опорно-двигательного аппарата, при котором фрагменты межпозвоночного диска выпячиваются или выпадают в позвоночный канал. Коварство заболевания в том, что на начальной стадии оно почти не беспокоит пациента, но без лечения и соблюдения осторожности патология быстро прогрессирует. 

Патология нередко вызывает болезненные симптомы, на первый взгляд не связанные с позвоночником. Межпозвонковая грыжа может привести к параличу, вызвать нарушения мочеиспускания и дефекации, спровоцировать скачки артериального давления.

Как развивается заболевание

Молодой здоровый позвоночник подвижен и эластичен. Каждые позвоночный диск имеет оболочку — фиброзное кольцо. Внутри него заключено пульпозное ядро — студенистый хрящевидный наполнитель. 

При травмах, чрезмерных нагрузках, заболеваниях, нарушении обмена веществ в фиброзном кольце появляются трещины или разрывы. Некоторое время пульпозное ядро удерживается продольной связкой, но потом выходит наружу — полностью или частично.

Есть четыре стадии развития болезни:

  1. Пролапс. При этой стадии небольшой фрагмент пульпозного ядра (до 3 мм) выходит за пределы диска, не нарушая его оболочку. Причина — первые дегенеративные изменения, нарушение кровоснабжения, обезвоживание, растрескивание оболочки. 

Симптомы протрузии похожи на проявления остеохондроза: после физических нагрузок пациента беспокоит ноющая боль, он быстро утомляется. На этой стадии пациенты редко обращаются за врачебной помощью, списывая происходящее на усталость или возраст. 

  1. Протрузия. От 4 до 16 мм пульпозного ядра выходит за пределы анатомических размеров фиброзного кольца. Это нарушает кровоснабжение диска, ядро давит на фиброзную оболочку и вызывает боль. Но если не зажаты кровеносные сосуды и нервы, она не слишком интенсивна. 

На этой стадии оболочка диска еще не повреждена, но игнорировать симптомы уже опасно. Ведь если пациенту повезло меньше и выпятившееся ядро все же сдавило нерв, он будет страдать от нарушения чувствительности рук и ног, онемения и холода в пальцах. Если протрузия произошла в шейном отделе, может подниматься артериальное давление, начаться мигрень, головокружения, упасть зрение. Если в поясничном отделе — возникает люмбалгия и нарушения в работе органов малого таза.

  1. Экструзия. Ядро «выдавлено» со своего места на 6-15 мм, то есть почти полностью, но его форма сохранена. Человек ощущает резкую боль, ограничение подвижности, мышцы каменеют, возникает отек мягких тканей. «Прострел » происходит при каком-то внешнем воздействии: при поднятии тяжестей, резком движении, травме, простуде или стрессе.

На этом этапе хирургическое вмешательство не понадобится. Достаточно медикаментозно снять болевой синдром, отек и спазм мышц. Когда ослабеет спазм нервных окончаний, врач составит индивидуальную программу реабилитации. Это позволит избежать рецидивов.

  1. Секвестрация. Ядро выпадает, межпозвонковый диск защемляет нервные окончания, боль становится постоянной. Выпячивание ущемлено, питание тканей невозможно и оно отмирает, вызывая воспаление. В самом сложном случае грыжа выдавливается в спинномозговой канал и там провоцирует гнойные процессы.

Кроме сильной боли и скованности секвестированная грыжа может вызвать неврологические болезни, отказ работы внутренних органов, лишить способности двигаться самостоятельно. В этом случае промедление опасно, его последствия могут быть необратимы. Если безоперационная терапия неэффективна, врач предложит хирургическое вмешательство.

Какие бывают межпозвоночные грыжи

Болезнь имеет градацию по нескольким признакам. 

По расположению:

  • в поясничном отделе. Самый распространенный тип патологии, до 65 % грыж возникают именно в пояснице;
  • в грудном отделе, до 31% случаев;
  • в области шеи, 4%.

По времени возникновения:

  • Первичные;
  • Вторичные, возникают вследствии дегенерации диска.

По анатомическим особенностям:

  • свободная. Продольная связка сохраняет вертикальное положение позвоночника, содержимое пульпозного ядра проходит через нее.
  • блуждающая. Ядро вытекает, отрывается от диска и перемещается по спинномозговому каналу; 
  • Перемещающаяся. Возникает при травме или экстремальной нагрузке, сопровождающейся смещением диска. Когда нагрузка исчезает, ядро может вернуться на место или закрепиться в неправильной позиции.

По направлению выпадения ядра:

  • Переднебоковая, находится в передней части позвонка. Внедряется в продольную связку и вызывает сильную боль.
  • Заднебоковая, проникает сквозь заднюю стенку фиброзного кольца

По виду тканей, которые выступают за границы кольца:

  • пульпозная, возникает когда ядро выдавливается через трещины фиброзного кольца;
  • хрящевая, в этом случае выдавливается потерявший эластичность хрящ;
  • костная, на нервные окончания давят костные разрастания и остеофиты. Чаще встречается у пожилых пациентов, страдающих спондилёзом.

Важно! у пациента одновременно могут возникнуть несколько разных видов межпозвонковых грыж. Необходимо внимательно исследовать каждый болезненный участок и дифференцировать лечение.

Причины возникновения и факторы риска

Определить этиологию болезни в каждом конкретном случае непросто, ведь пусковым механизмом может стать несколько причин или хронические заболевания. Самыми распространенными являются:

  • травмы позвоночника;
  • наследственная предрасположенность;
  • доброкачественные или злокачественные новообразования;
  • болезни позвоночника — лордоз, сколиоз, остеохондроз;
  • инфекционные и вирусные заболевания;
  • лишний вес;
  • тяжелые физические нагрузки;
  • беременность;
  • малоподвижный образ жизни;
  • возрастные изменения.

Симптомы грыжи позвоночника

Небольшие грыжи межпозвоночного диска не давят на нервные окончания и пациент не подозревает о заболевании. Первые проявления легко перепутать с признаками остеохондроза. Но чем сильнее разрушается фиброзное кольцо, тем интенсивнее становятся боль. Кроме того, первыми признаками грыжи являются:

  • отечность и напряженность мышц;
  • кифоз или сколиоз;
  • ощущение жжения, покалывания;

Боли при грыже могут быть тупыми ноющими и острыми, рвущими или стреляющими. Пациент ищет положение, в котором страдания ослабевают и принимает вынужденное положение, рефлекторно изгибая позвоночник. Нарушается походка, болезненны не только мышцы поясницы, ягодиц и голени, но даже кожа. В ответ на легкий укол или щипок она проявляет гиперестезию — резкую болезненность. Меняются рефлексы коленных или ахилловых сухожилий. Появляется слабость и легкая атрофия ног, дряблость мышц.

При грыже пациент ощущает боли постоянно. Они усиливаются при определенных движениях, ходьбе, кашле, чихании, иногда сопровождаются повышением температуры, онемением рук и ног. 

Дополнительные симптомы зависят от локализации грыжи. Если патология развивается в шейном отделе— это головная боль и зажатость шеи, тошнота, шум в ушах повышение внутричерепного давления и даже эпилепсия.

При повреждении грудного отдела боль имитирует сердечный приступ, в пояснице — простреливает в бедро. Нередко поясничная грыжа вызывает частое и болезненное мочеиспускание, обострение геморроя, непривычную потливость или сухость ног. 

Чем опасно заболевание

Если пациент не находит времени на полноценное лечение, он серьезно рискует собственным здоровьем. Самая серьезная опасность — полный паралич, он возникает вследствии выраженного пролапса, когда деформированный хрящ повреждает спинной мозг. 

Грыжа поясничного отдела позвоночника приводит к нарушению иннервации органов брюшной полости и малого таза: дисфункции кишечника, мочевого пузыря, репродуктивных органов, снижению мышечной силы, ущемлению седалищного нерва. У мужчины развивается аденома простаты. Геморрой и варикозное расширение вен — тоже следствие нарушений в работе опорно-двигательного аппарата. 

Грыжа грудного отдела вызывает коксартроз, нарушает правильное положение структур коленного сустава, постановку стоп. Искривляется положение берцовых костей. 

Увеличивающаяся грыжа шейного отдела может спровоцировать ишемический инсульт, сопровождающийся парализацией, утратой речи, атаксией. В области шеи расположены важнейшие кровеносные сосуды, нарушение их проходимости повлечет проблемы мозгового кровообращения. Следствием будут парезы, боль в локтевых суставах, запястьях и плечах, нарушения в работе легких, сердца и щитовидной железы.

Диагностика

Врачебную помощь при заболевании оказывают невролог, терапевт и ортопед. Первые тревожные сигналы врач заметит при визуальном осмотре пациента — нарушение осанки и недостаточную чувствительность участков тела в зоне действия защемленного нерва. Прощупывая позвоночник специалист определит, насколько спазмированы и болезненны мышцы и местоположение патологии. Вас могут попросить согнуться и разогнуться, чтобы оценить ограничение подвижности. Врач проведет диагностику рефлексов в коленном и ахилловом сухожилии.

Размер и локализацию грыжи поможет определить МРТ, КТ и рентгенография в боковой и фронтальной проекциях.

Методы лечения

Первостепенная задача — облегчить состояние пациента, поэтому терапия начинается с приема обезболивающих средств и полного покоя. Для устранения болевых неврологических проявлений врач выпишет противовоспалительные нестероидные препараты, миорелаксанты, лечебные мази — раздражающего действия и для снятия отечности. 

Надежный способ обезболивания пораженного участка — рентген-контролируемая блокада. Под местным обезболиванием врач введёт лекарство в место пережима нервных окончаний.

Когда появится устойчивая положительная динамика, врач скорректирует прием лекарств. Главное на этом этапе — следовать комплексу лечебно-профилактических мероприятий. За динамикой лечения будет наблюдать невропатолог, пациент должен проходить осмотр не реже, чем раз в месяц.

Для восстановления хрящевой ткани применяются хондропротекторы. Минимальный курс лечения — 3 месяца. Хорошо зарекомендовали себя препараты для улучшения кровообращения. Важно провести курсовой прием витаминов группы В, D, A, E. Это улучшит питание тканей и запустит процессы восстановления. 

При лечении грыжи к хирургическому вмешательству прибегают только в крайних случаях: при большом размере грыжи и ее секвестрации, если нарушены важнейшие жизненные процессы или консервативная терапия оказалась неэффективной.

Безоперационные методы лечения

После полного обследования врач может рекомендовать лечение грыжи позвоночника средствами мануальной или физиотерапии. Однако эти методы оправданы только в отношении небольших грыж безопасной локализации.

Самые популярные методы безоперационного лечения:

  • гирудотерапия. Фермент слюны пиявок способствует рассасыванию грыжи и улучшает кровообращение;
  • криотерапия. При действии жидкого азота в пораженном участке активнее циркулирует кровь, благодаря чему улучшается питание тканей;
  • остеопатия. Специалист активирует обменные процессы в тканях организма, снимая блоки, зажимы и застойные процессы при помощи массажа и точечного воздействия;
  • иглоукалывание. Воздействие на организм пациента при помощи безболезненных направленных проколов специальными иглами.

Лучшими средствами физиотерапии грыжи позвоночника являются:

  • массаж;
  • лечебная физкультура;
  • УВЧ;
  • электрофорез и фонофорез;
  • рефлексотерапия.

Каждый метод имеет свои особенности и противопоказания, оптимальный комплекс порекомендует лечащий врач. 

Мануальная терапия не исцеляет заболевание, она лишь на некоторое время облегчает самочувствие пациента. Главное, что должен сделать пациент — исключить факторы риска и заботится о состоянии позвоночника.

Физические нагрузки

Отказываться от посильных физических упражнений нельзя. Разумные нагрузки мягко разгоняют застойные процессы, мышечный корсет обеспечивают стабильность грыжи. Движение восстанавливает правильный двигательный стереотип и симметрию движения. 

 Однако есть упражнения, которые категорически запрещены при грыже позвоночника:

  • движения, связанные с осевой нагрузкой на позвоночник — поднятие гантелей, штанги, перенос тяжестей, жим ногами и скручивания;
  • физическая активность, сопровождающаяся длительным пребыванием в вертикальном положении — бег, футбол, катание на лыжах. 
  • упражнения на прямых ногах и связанные с сокращением мышц спины;
  • глубокие приседания.

Под запретом игра в гольф, бодибилдинг и конный спорт.

Занимайтесь плаванием, аквааэробикой, йогой и пилатесом, выполняйте разработанный тренером комплекс ЛФК. Полезна скандинавская ходьба, ведь в этом случае нагрузка распределяется и на спортинвентарь. 

Профилактика

Чтобы не допустить опасного заболевания, необходимо:

  1. Улучшить подвижность позвоночника;
  2. Нормализовать питание диска;
  3. Сформировать мышечный корсет.

Это комплексный подход, он требует настойчивости и изменения образа жизни. 

Чтобы свести опасность к минимуму:

  • нормализуйте вес. Избыточная масса тела — это тяжелое испытание для позвоночника и всего опорно-двигательного аппарата. Но сбрасывайте килограммы постепенно, одновременно укрепляя мышечный корсет;
  • следите за осанкой. Так нагрузка будет равномерно распределятся на каждый отдел позвоночника, это исключит застойные процессы, отеки и спазмы;
  • откажитесь от курения. Циркулирующий в крови никотин затрудняет питание межпозвоночного диска, хрящевые ткани сохнут и растрескиваются;
  • проходите сеансы массажа. Это улучшит кровообращение в малоподвижных зонах позвоночника, поддержит в тонусе мышцы и межпозвоночные диски;
  • питайтесь сбалансированно. Продукты должны полностью восполнять потребность в витаминах, микроэлементах, жирах. Тяжелую балластную пищу следует исключить. Для здоровья позвоночника полезен животный белок, овощи и фрукты без термической обработки.
  • не перегружайте спину, выполняйте разминку перед комплексом упражнений;
  • прыгая, не приземляйтесь на пятки;
  • отработайте технику бега, исключив сотрясения и жесткую постановку стопы;
  • не сидите в одном положении более 30 минут;
  • не сутультесь, следите за постановкой головы;
  • не спите на мягком матрасе.

 

Как определить грыжу позвоночника - эффективные способы!

Заболевания позвоночника, развитые в той или иной степени, сейчас встречаются практически у каждого человека старше 30 лет. Однако в последнее время они «молодеют» и вопрос сохранения здоровья опорно-двигательной системы остается актуальным для людей любого возраста. Одно из наиболее опасных и нередко встречающихся заболеваний – межпозвоночная грыжа. Она способна сильно изменить жизнь человека в худшую сторону. Но если лечение начато вовремя, то прогнозы могут быть относительно благоприятными. Определение наличия этого заболевания возможно только при правильной и своевременной диагностике. Как определить грыжу позвоночника у себя?

Как определить грыжу позвоночника

Что такое грыжа позвоночника?

О грыже слышал каждый, но не каждый знает, что это за заболевание, какие у него особенности. Грыжа межпозвоночного диска – это патология, связанная с нарушением структуры диска, расположенного между двумя рядом находящимися позвонками. При грыже внешняя оболочка диска – фиброзное кольцо – нарушает свою целостность, а внутреннее его содержимое – студенистое ядро – выпячивается наружу в той или иной степени.

Грыжа шейных межпозвонковых тел

На заметку! Наиболее часто грыжа диска диагностируется у пациентов, достигших возраста 30-50 лет. Но в ряде случаев она может быть обнаружена и у более молодых людей, кроме разве что детей и подростков.

В качестве главных причин формирования грыжи и провоцирующих ее развитие факторов можно обозначить следующие:

  • низкая физическая активность или крайне значительная нагрузка на позвоночник;
  • искривления позвоночного столба;
  • слабость мышц спины и тела в целом;
  • проблемы с обменом веществ;
  • травмирование позвоночника;
  • падение со значительной высоты;
  • таскание тяжестей;
  • развитие остеохондроза.

Причины возникновения межпозвоночных грыж

Все позвоночные грыжи можно разделить на несколько типов – существует ряд определенных классификаций. Так, выделяют грыжи как первичные, так и вторичные. Первый вариант развивается в случае травмирования позвоночника или при значительной нагрузке на него. Второй связан с появлением дегенеративных изменений в позвоночном столбе, когда происходит нарушение структуры дисков.

Грыжа

Таблица. Классификация грыж в зависимости от размера.

НаименованиеРазмер выпячивания, мм
ПротрузияДо 3
ПролапсДо 6
РазвитаяВ пределах 6-16

Клиническое значение размеров протрузий и грыж шейного отдела позвоночника

Классифицировать грыжи можно и по ряду анатомических особенностей. Например, есть грыжа перемещающаяся, которая представляет собой некий вывих диска и закрепление его в определенной позиции – как правило, патологической. Блуждающая грыжа характеризуется отсутствием связи диска и выдвинувшейся части. Как правило, из-за нее возникает компрессия спинного мозга, развиваются воспалительные процессы. При свободной грыже диск и элемент, выпятившийся наружу, сохраняют связь, но внутренняя часть диска выходит через продольную связку.

Что нужно знать о межпозвоночной грыже?

Грыжи могут быть поделены на типы в зависимости от места их локализации. Но об этом будет сказано далее отдельно.

Последствия грыжи межпозвоночного диска опасны. Может развиться радикулит – воспаление нервных окончаний. Это самый распространенный вариант. Человек испытывает боль при передвижении, поднятии чего-то тяжелого, жалуется на прострелы в спине.

Из-за грыжи может развиться радикулит

Самое опасное последствие патологии – это паралич конечностей, как правило, нижних. Он может возникнуть при компрессии спинного мозга из-за выпячивания диска. Также отмечаются проблемы с мочеиспусканием и дефекацией, происходит онемение половых органов.

Внимание! Данные виды патологий не поддаются лечению! Часто даже при некоторых типах грыж человек может уже получить инвалидность.

Основные признаки заболевания

К счастью, грыжа не развивается бессимптомно. Практически любое заболевание спины имеет определенные признаки. Но на ранних стадиях человек может просто не обратить на них внимания. Поэтому важно внимательно относиться к своему здоровью и следить за малейшими изменениями и сигналами о неполадках, которые подает организм. Основными признаками развития заболевания являются следующие.

  1. Ощущаются боли в определенной части позвоночника – как раз там, где находится грыжа. Боль жгучая, может отдавать в конечности (верхние или нижние – зависит от места локализации патологии). Также болевой синдром может быть ноющим, по ощущениям напоминающим мышечные боли. Иногда боли могут быть настолько сильными, что человек просто не может встать с кровати.

    Боль в пояснице

  2. По коже «бегают» мурашки. Они обычно возникают вместо боли.
  3. Человек старается принять определенную позу в пространстве – так называемую вынужденную. Со стороны она смотрится неестественной, но зато в этом положении боль почти не беспокоит пациента.
  4. Возникают прострелы – это главные сигналы о том, что происходит сдавливание корешков спинного мозга.
  5. Слабость мышц также является следствием развития грыжи, а в области локализации патологии кожа на ощупь будет казаться сухой, происходит нарушение процесса выделения пота.

Симптомы грыжи позвоночного диска

В зависимости от того, где находится грыжа, симптомы могут несколько меняться. Поэтому самостоятельно, даже зная все основные признаки, выявить заболевание не получится.

Симптомы могут меняться в зависимости от локализации грыжи

На заметку! Порой симптомы межпозвонковой грыжи можно перепутать с признаками других заболеваний спины или внутренних органов.

Таблица. Симптоматика грыжи в зависимости от ее расположения.

Место расположения грыжи (отдел позвоночника) Основные симптомы

Шейный

Если расположить их в хронологическом порядке, то картина будет следующей: сначала появляются именно боли в области шеи и головы (задней ее части), отдающие в конечность, но боли, как правило, ощущаются только в движении. Далее нарушается чувствительность пальцев, начинает прыгать давление, человек может терять сознание, координацию в пространстве, жалуется на звон в ушах. После часто испытывает тошноту, на последней стадии отмечаются проблемы со зрением и другими органами чувств.

Грудной

Боли в области грудной части позвоночного столба, боли во внутренних органах, напоминающие сердечные, человек жалуется на слабость в нижних конечностях или чрезмерную их напряженность. Пациент также отмечает появление неприятных ощущений в области мочевого и кишечника.

Поясничный

Болевой синдром в ноге – периодический или постоянный (обычно – в области бедра, а также могут быть отмечены в голени, стопе), онемение области паха, пальцев ног. Боли особенно четко отслеживаются при выполнении каких-либо упражнений. Постепенно они переходят в область ягодиц. Развиваются сколиоз и кифоз. Если грыжа расположилась в области 4-5 позвонка, то пациент жалуется на тех самых мурашек. А при локализации патологии на стыке поясничного и крестцового отделов боли появляются в области коленей и лодыжки. Если грыжу не начать лечить вовремя, может произойти паралич конечностей.

Крестцовый

Как таковой грыжи тут не бывает, так как крестец – это сросшиеся между собой 5 позвонков, и дисков между ними нет. Крестцовой грыжей можно назвать как раз ту самую, что появилась на стыке крестца и поясничного отдела. Боли в этом случае чувствуются в области поясницы, достаточно резкие или изматывающие, жгучие. Поясница скованная. При попытке пациентом сменить положение тела боль усиливается. Функции органов таза и половых органов нарушаются вплоть до импотенции у мужчин.

Грыжа межпозвоночного диска — фото

Диагностика

Если человек отметил у себя хотя бы один симптом из перечисленных выше и тот постоянно повторяется, то стоит задуматься о посещении специалиста. Записываться на прием нужно к невропатологу, неврологу, вертеброневрологу или другим специалистам. Они дадут направления на ряд процедур аппаратной диагностики (например, МРТ), результаты которых позволят поставить точный диагноз. Но иногда заподозрить грыжу можно и после самодиагностики.

Диагностика межпозвоночной грыжи

Если вы хотите более подробно узнать, как проходит процедура МРТ позвоночника, а также рассмотреть, когда показано магнитно-резонансное исследование, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Самодиагностика

Важно помнить, что самостоятельно с высокой точностью определить наличие грыжи невозможно – можно только предположить развитие патологии. Так что ниже приведена информация только для ознакомления.

  1. Пальпирование и осмотр – то же самое делают и врачи, но они знают, что, где и как смотреть. Обычно они замечают рефлекторное сокращение мышц спины.
  2. Поведение – нужно понаблюдать за тем, как хочется сесть или лечь. Порой позы могут быть совершенно неестественными, человек принимает их для того, чтобы уменьшить боль или неприятные ощущения. Также все движения больного будут плавные и аккуратные.
  3. Характер боли. Например, боль ноющая – компрессии корешков нервов нет. Тут как раз актуально воспользоваться таблицей выше.

Как самому выявить межпозвоночную грыжу

Аппаратные исследования

Только благодаря аппаратным методам исследований можно поставить точный диагноз и определить, действительно ли у пациента имеется в наличии межпозвонковая грыжа. Самые основные методы следующие.

  1. Рентгенография. Недорогой, достаточно информативный, но устаревший метод. Он покажет только дефекты костной ткани. В отношении грыжи малоинформативен, но иногда может быть полезен.
  2. МРТ – пожалуй, самый информативный вариант в отношении позвоночной грыжи. Исследование демонстрирует все – и кости, и мягкие ткани, и нервные окончания. Если пациент сделал МРТ, то от других методов исследований можно просто отказаться.

    МРТ

  3. КТ работает на основе рентген-лучей. Она способна продемонстрировать смещение дисков от обычного положения. Но если имеются повреждения мягких тканей, то на снимке они не будут видны.
  4. Электронейромиография позволяет определить скорость передвижения нервного импульса по спинному мозгу. Качественные показатели могут продемонстрировать наличие патологии.

Обследование ЭНМГ

Как спать с позвоночной грыжей

Коль уж случилось так, что страшный диагноз подтвердился, то имеет смысл начать лечение как можно скорее и изменить образ жизни. Например, узнать, как нужно спать при наличии позвоночной грыжи.

Если вы хотите более подробно узнать, как определить грыжу позвоночника, а также рассмотреть основные признаки заболевания и методы лечения без операции, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Шаг 1. При наличии позвоночной грыжи спать лучше всего на боку. В этом случае нагрузка на пораженный диск буде меньше. Можно принять позу эмбриона, используя подушку для тела.

Спите на боку

Шаг 2. На животе спать не рекомендуется. Это самый плохой вариант позы для сна для человека, страдающего грыжей позвоночника.

Не спите на животе

Шаг 3. Требуется приобрести небольшую подушку, которую можно подкладывать под колени во время сна на спине. То есть спать требуется со слегка согнутыми ногами.

Купите подушку под колени

Шаг 4. Нужно купить достаточно жесткий матрас, который будет в состоянии поддерживать позвоночник. Мягкие матрасы для сна в этом случае непригодны.

Приобретите жесткий матрас

Шаг 5. Желательно потратить деньги и на специальную подушку, оснащенную валиком для шеи, поддерживающим ее. Нагрузка на позвоночник в этом случае будет минимальной.

Подушка с валиком для шеи

Шаг 6. Спать нужно ложиться только тогда, когда появляются признаки сонливости. В этом случае во сне человек будет ворочаться меньше.

Ложитесь спать только при признаках сонливости

Видео – 5 основных признаков грыжи

Грыжа позвоночная – опасное заболевание, но оно не является приговором. С ней вполне можно вести почти обычную жизнь, если вовремя выявить и заняться ее лечением. Кстати, в ряде случаев грыжу можно вылечить окончательно.

Как определить грыжу позвоночника самостоятельно, в домашних условиях

Грыжа позвоночника имеет множество неприятных симптомов, не заметить которые просто невозможно. С этим заболеванием связаны резкая, сильная боль, онемение конечностей, нарушение координации, головокружение, проблемы с давлением, слухом, зрением и масса других признаков, мешающих полноценной жизни человека. И хотя поставить окончательный диагноз может только квалифицированный специалист, опираясь на осмотр пациента и результаты дополнительных обследований, вполне реально определить грыжу позвоночника в домашних условиях, чтобы вовремя обратиться за помощью к врачу.

На что нужно обратить внимание?

У всех патологий опорно-двигательного аппарата есть один общий симптом — боль, которая может быть ноющей или резкой, едва заметной или сильной и мучительной, приступообразной или постоянной и т. д. По этой причине в домашних условиях бывает крайне сложно определить, с чем именно связано плохое самочувствие человека — с остеохондрозом, радикулитом, миалгией или позвоночной грыжей. Чтобы диагностировать последнюю, нужно прежде всего обратить внимание на 3 основных момента:

  1. Возникает ли боль в спине при резких наклонах или поворотах? Если болевые ощущения появляются практически всегда и примерно в одном и том же месте, с высокой вероятностью их можно считать симптомом позвоночной грыжи. Но если боль всегда дает о себе знать в разных местах, скорее всего она вызвана другими заболеваниями.
  2. Не усиливается ли боль после долгого лежания или сидения в одной позе? Казалось бы, длительный отдых должен снимать все неприятные ощущения, но при межпозвоночной грыже дискомфорт и боль от этого могут стать интенсивнее.
  3. Имеет ли место постоянный спазм мышц спины? Если спинная мускулатура все время напряжена, вызывая боли в области позвоночника, часто отдающие в плечи и голову, скорее всего речь идет именно о межпозвоночной грыже.

Конечно, даже положительные ответы на все эти 3 вопроса не могут дать 100-процентной гарантии, что больной страдает именно от грыжи позвоночника, но они являются серьезным основанием для консультации врача, который сможет поставить правильный диагноз и подобрать соответствующее лечение.

Кроме этого, симптоматика, которую нужно принимать во внимание при самостоятельной диагностике этого заболевания, во многом зависит от локализации грыжи, то есть от того, в каком именно отделе позвоночника она расположена.

Шейный отдел

Позвоночная грыжа, образующаяся в шейном отделе, дает определенную картину заболевания, причем ее признаки проявляются в хронологическом порядке по мере развития патологии:

  1. В шее появляется резкая боль, периодически отдающая в затылок, плечи и руки. При движении, а особенно во время физических нагрузок, неприятные ощущения заметно усиливаются, но быстро утихают, стоит только немного отдохнуть.
  2. Болевые ощущения распространяются на зону предплечий, усиливаясь при попытке поднять руки вверх, но без потери чувствительности пальцев. Этот симптом характерен для грыжи, расположенной между 4 и 5 шейными позвонками.
  3. Пациент испытывает боль в больших пальцах рук, а также мышечную слабость и онемение предплечий (при грыже, расположенной между 6 и 7 позвонками шейного отдела).
  4. При локализации патологии между 7 шейным и 1 грудным позвонками появляется слабость в руках, онемение кистей и боль в мизинцах.
  5. Растет артериальное давление.
  6. Появляются признаки нарушения мозгового кровоснабжения: звон в ушах, головокружение, мелькание мушек перед глазами и даже кратковременная потеря сознания.
  7. Часто мучает тошнота и приступы рвоты.
  8. Изменяется цвет кожных покровов — они приобретают ярко-красный оттенок без видимых на то причин (нет высокой температуры воздуха, значительных физических нагрузок и т. д.).

На последней стадии болезни помимо сильных болей, сопровождающих человека почти все время, у пациента может снижаться слух и наступать частичная потеря зрения.

Грудной отдел

У патологии, затронувшей грудной отдел позвоночника, также имеются свои характерные симптомы:

  1. Боли в районе грудной клетки — сначала слабо выраженные, а затем резкие и приступообразные, усиливающиеся по мере развития болезни. Во время обострения такие же неприятные ощущения могут возникать в области ребер и верхних конечностях.
  2. Слабость и ощущение постоянной напряженности мышц в ногах.
  3. Дискомфорт в области мочевого пузыря и кишечника без каких-либо истинных нарушений в работе этих органов.

Очевидно, что картина заболевания в случае позвоночной грыжи грудного отдела довольно смазана, поэтому при самостоятельной диагностике ее легко спутать с нарушениями в работе сердца или дисфункцией органов ЖКТ.

Поясничный отдел

Выявить без помощи МРТ межпозвоночную грыжу, расположенную в поясничном отделе, немного проще — патология, локализованная в этой области, имеет целый ряд типичных признаков:

  1. Резкая боль, зарождающаяся в области поясницы и часто распространяющаяся на всю спину. Обычно приступ начинается при физических упражнениях или движениях, но по мере усугубления болезни дискомфорт и неприятные ощущения становятся постоянными спутниками человека.
  2. Распространение болевых ощущений на ягодицы и ноги, включая стопы и пальцы, а также их онемение.
  3. Искривление позвоночника (кифоз, сколиоз и т. д.).
  4. Ощущение ползающих мурашек на коже больших пальцев ног, характерное для грыжи между 4 и 5 поясничными позвонками.
  5. Боли в коленях и лодыжках при патологии, расположенной между 5 поясничным и 1 крестцовым позвонками.

На последней стадии болезни без надлежащего лечения пациента в подавляющем большинстве случаев ожидает инвалидность — это может быть паралич, частичный или полный, а также нарушение процессов дефекации и мочеиспускания.

Кроме этого, возможность пациента самостоятельно распознать у себя признаки позвоночной грыжи напрямую зависит от степени запущенности болезни. На 1 стадии межпозвоночный диск смещается не больше, чем на 2 мм, поэтому визуально обнаружить грыжу в это время практически невозможно. Из симптомов присутствует только ноющая боль, которая быстро утихает в состоянии покоя.

Но уже начиная со 2 стадии и до 4 происходит постепенное выпячивание фиброзного кольца вплоть до его разрыва с последующим вытеканием пульпозного ядра. При этом внешне болезнь проявляется в виде асимметрии тела пациента, и его мучают сильнейшие боли и мышечная слабость, которые не исчезают даже после длительного отдыха.

С чем можно спутать грыжу позвоночника?

Основная сложность самостоятельной диагностики позвоночной грыжи связана с большим количеством ее симптомов — внешних проявлений этого недуга так много, и они настолько разнообразны, что порой даже опытные врачи без МРТ, КТ или рентгена списывают их на заболевания внутренних органов, а не позвоночника. Так, межпозвоночная грыжа шейного отдела, провоцируя снижение зрительной функции, может заставлять человека обращаться за помощью к окулисту, или безуспешно подбирать таблетки от гипертонии, хотя на самом деле причина повышенного давления кроется в проблемах с позвоночником. Поражая шейный отдел, грыжа может вызывать бессонницу, от которой не спасут седативные или снотворные препараты, или провоцировать сильнейшие головные боли, с которыми не справиться обычным анальгетикам.

Симптомы грыжи грудного отдела позвоночника во многом напоминают сердечные заболевания, с той лишь разницей, что прием соответствующих лекарств не приносит пациенту никакого облегчения. А если грыжа затрагивает поясничный отдел, до проведения тщательного обследования плохое самочувствие больного часто списывают на нарушение работы почек, проблемы с кишечником, мочевым пузырем или язву желудка.

Таким образом, очевидно, что в домашних условиях, не прибегая к помощи МРТ и других диагностических процедур, точно выявить у себя наличие позвоночной грыжи, а тем более, определить ее месторасположение — задача крайне сложная. Другое дело — вовремя обратить внимание на тревожные симптомы, правильно интерпретировать их и обратиться за помощью к соответствующему специалисту, остановив развитие болезни и не допустив появления серьезных осложнений. Такая задача под силу каждому, кто внимательно относится к себе и своему здоровью.

как распознать в домашних условиях без мрт, аппаратная диагностика

Людям, страдающим от болей в области позвоночного столба, нужно знать, что есть вероятность заболевания грыжей. Поскольку диагностика затруднительна и вызывает сомнения даже у специалистов, важно знать и понимать, как определить грыжу позвоночника и сделать это правильно. Среди методов есть самостоятельные варианты, медицинские заключения и многочисленные обследования.

Общее описание состояния

Заболеванию свойственно длительное развитие, которое происходит на протяжении долгих лет практически незаметно для пациента. Если болезнь проявится, жизнь человека может стать кошмаром. Ведь патология влечет за собой мучительные страдания от неспособности нормально совершать телодвижения. Если болезнь не лечить, а это происходит когда не знаешь, как определить межпозвоночную грыжу, это состояние становится более серьезным и опасным для жизни и здоровья. Существует немало примеров людей, запустивших течение заболевания и ставших инвалидами. Вдвойне берет обида, если патология поражает молодых людей. Хотя еще несколько лет назад статистика гласила, что страдают от патологии в основном пожилые граждане.

Как распознать?

Диагностика грыжи позвоночника можно осуществить самостоятельно, особенно когда болезнь только начинается. В это время в межпозвоночном диске происходит сокращение количества влаги, а также возникновение первых небольших по размеру трещинок. Диск начинает сильно оседать, в результате чего утрачиваются свойства его влажности и эластичности. Когда он выходит за пределы позвонка, возникают первые неприятные ощущения. Это еще не межпозвоночная грыжа, а состояние, которое ей предшествует. На этом этапе можно спастись без серьезных перемен в образе жизни и без приобретения дорогостоящих лекарственных препаратов.
Если меры не приняты, это состояние прогрессирует и активно развивается. Рано или поздно патологическое изменение выходит за фиброзное кольцо. Традиционно провоцирующим фактором является физический труд, предполагающий, подъем тяжестей и наклоны. Часто межпозвоночная грыжа дает о себе знать у спортсменов на тренировке, лиц тяжелого физического труда в рабочее время. Если речь идет о переднем образовании, симптоматика может вовсе отсутствовать. Для того чтобы определить факт того, что грыжа позвоночника вот-вот случится, нужно проанализировать первые симптомы этого неприятного состояния, которые категорически нельзя игнорировать.

Как определить в домашних условиях без МРТ?

Когда выходит грыжа и вовлекает в этот процесс нерв, о себе дают знать симптомы, которые являются первостепенными:

  • Острое болевое ощущение в месте поражения, которое затихает при пребывании человека в состоянии покоя;
  • в зоне поражения формируется отечность и высокий уровень мышечного напряжения;
  • в пояснице может образоваться сколиоз, а для грудного отдела больше характерен кифоз;
  • в случае длительной компрессии в области иннервации дают о себе знать состояния покалывания, ползания посторонних объектов, это именуется парестезией.

Вам не составит труда определить это заболевание, если грамотно подойти к этому процессу.

Признаки для отделов позвоночника

Диагностика межпозвоночной грыжи поясничного отдела и других отделов является простой, однако, стоит различать базовые симптомы. Так, определение межпозвоночных заболеваний шейного отдела помогут произвести следующие признаки:

  • отдача болевого ощущения в затылочную зону;
  • передачи боли в лопатки или плечи;
  • проявление парестезии этих областей;
  • онемение концов пальцев.

Если грыжа межпозвоночного типа затаилась в области грудного отдела – распознается по ряду характерных признаков:

  • болевой синдром в ребрах и правой грудной области;
  • формирование боли в области верхних конечностей;
  • парестезия рук.

Межпозвоночные состояния в рамках пояснично-крестцового отдела позвоночника как отдельные признаки предлагают следующие:

  • возникновение ощущений люмбаго, ишиаса;
  • отдача боли в конечности, пах, ягодичные мышцы;
  • состояние парестезии ног;
  • мышечная слабость.

Благодаря этим симптомам, возможно самостоятельно определить, есть ли грыжа. Трудности в таком случае заключаются в отсутствии адекватной возможности побороть патологию. Тому есть несколько объективных объяснений:

  • ощущения носят специфический характер и не лечатся посредством традиционных обезболивающих средств;
  • в ходе терапии важную роль играет определение локализации процесса;
  • даже если удастся убрать неприятную боль, это лишь часть, малый процент всей процедуры лечения.

Если в домашних условиях вы заподозрили какие-то изменения, стоит обратиться к ортопеду или невропатологу. Только он сможет точно диагностировать обстановку, а вы – узнать общую картину собственного состояния.

Ложные признаки заболевания

В позвоночнике могут проявляться ощущения другого характера, и сигналы могут быть ложными. Поэтому важную роль играет проведение дифференциального определения диагноза. Так, межпозвонковая патология шейного отдела может быть спутана со следующими заболеваниями:

  • головокружения;
  • бессонница;
  • повышенное давление;
  • ухудшение зрительной функции.

Если речь идет о состоянии в области груди, а иногда – в поясничном отделе, врачи лечат следующие патологии:

  • желудочная язва;
  • кишечные проблемы;
  • почечные патологии;
  • болезни органов малого таза.

До проведения полноценной диагностики грыжи и определения ее типа и вида принимать лечебные меры не рекомендуется.

Как выявить?

Существует несколько стадий протекания этого межпозвонкового заболевания, в связи с ними имеются определенные критерии, на базе которых можно определить болезнь.

  1. Первый этап. Диск начинает смещаться на 2 мм. Появляется боль ноющего характера, проходящая при спокойного положении тела. Выпячивание диска на этом этапе поясничной болезни отсутствует.
  2. Второй этап. Начиная с этого момента, и до самой четвертой стадии наблюдается постепенный разрыв кольца. Ядро патологии межпозвонковых элементов вытекает и вызывает отмирание корешков нервов, развивается соответствующий синдром, влекущий ощущение слабости ног.

Только на основании врачебных рекомендаций начинают продуктивное лечение межпозвоночной грыжи. На этой стадии врачи используют метод пальпации в области позвоночной зоны, определяют коленные рефлексы и анализируют степень повреждения корешков.

Как диагностировать?

В ряде случаев при грыжах назначаются дополнительные аппаратные методики, которые считаются наиболее точными:

  • Рентген это излучение используется часто, но сегодня выступает как устаревший варианта, который отображает повреждения или дефекты костей.
  • Томография — современный вариант диагностики позвонка, позволяющий добиться оптимального результата, указывая на смещение дисков.
  • МРТ – магнитно-резонансная томография. Этот способ является оптимальным и способствует определению массива данных: особенностей костных структур и мягких тканей.
  • Прочие исследования определяют прочие качественные параметры. Если наблюдается отклонение от принятой нормы, то в качестве основного недуга, на который можно «делать ставку», выступает именно грыжа.

Это самые распространенные способы, как распознать грыжи позвоночника и сделать это максимально грамотно. В целом, эта болезнь распознаваема и легко поддается терапевтическому процессу. Но рекомендуется пройти обследование, чтобы выявить причинные факторы изменений, их природу. Только затем можно объективно судить о вероятных вариантах и направлениях лечения.
Итак, мы рассмотрели, что являет собой грыжа, как понять, что у тебя есть нарушения, и сделать это самостоятельно и с помощью врачей. Грамотную диагностику межпозвоночных заболеваний такого плана проводит только опытный специалист, который обнаруживает причинно-следственную связь между явлениями, происходящими в организме, и принимает соответствующие решения насчет дальнейших действий.

Как появляется грыжа на животе. Как узнать что у тебя грыжа

Брюшная грыжа - это распространённый хирургический недуг, характеризующийся выпячиванием внутренних органов, которые находятся в брюшной полости, под кожу через щели и отверстия в мышцах. Это происходит в результате слабости соединительных тканей или в результате повреждений (травмы, операции).

Грыжа брюшной стенки может быть треугольной, овальной, щелевидной, круглой или неопределённой формы. Чаще всего, в грыжевом мешке могут оказаться петли тонкой кишки, фрагменты сальника, слепая кишка, также может попасть сюда аппендикс, поперечно-ободочная кишка и т.д.

Виды грыж брюшной полости.

Грыжа передней брюшной стенки делится специалистами на две категории - внутренние и наружные. Эти два вида могут проявляться и мужчин, и у женщин, поэтому следует знать о них как можно больше, чтобы вовремя распознать этот недуг, и обратится к специалистам за лечением.

Чтобы диагностировать у себя подобный недуг, следует знать его симптомы.

Внутренняя брюшная грыжа проявляет следующие симптомы:

  • Прежде всего это неприятные ощущения, дискомфорт и боли в эпигастрии;
  • Чувство полноты, распирания;
  • Медикаменты не помогают избавиться от вышеперечисленных ощущений;
  • Боль или неприятные ощущения могут изменятся или исчезать при смене положения. В лежачем положении боль может исчезать совсем;
  • Боль может появляться после физических нагрузок;
  • Тошнота, рвота, частые отрыжки, газы и задержка стула.

Если подобные симптомы проявились у Вас, то нужно обратится к специалистам, они назначат лечение. Единственным способом, которым лечится брюшная грыжа является операция;

Наружные грыжи в брюшной полости являют собой одно из самых распространённых хирургических заболеваний. Они бывают врождёнными или приобретёнными в результате чрезмерных физических нагрузок, слабости соединительных тканей, различных травм и беременности у женщин.

Наружные грыжи чаще всего появляются:

  • В районе белой линии живота;
  • В области пупочного кольца;
  • На задней и боковой стенках живота, такие грыжи принято называть поясничными;
  • Послеоперационная грыжа брюшной полости, которая может возникать на месте рубца, который остался после проведённой операции. Причиной может быть несоблюдение режима после операции, физические нагрузки, ошибки врачей во время наложения швов и т.д.

Наружная брюшная грыжа, симптомы которой видны невооружённым глазом, по началу может не доставлять никаких неудобств, но всё же, её лечение не стоит оттягивать до "лучших времён".

Главным симптомом данного недуга является выпячивание, легко вправляемое во внутрь, и которое увеличивается при натуживании или выполнении физических усилий. Такой, на первый взгляд, незначительный косметический дефект, таит в себе опасность, осложнение, которое может стать угрозой для здоровья.

Лечение брюшной грыжи не стоит откладывать, так есть угроза ущемления внутренних органов брюшной полости, которые находятся в грыжевом мешке. В результате ущемления, может нарушиться кровообращение этих органов, что является серьёзной угрозой для здоровья. Поэтому при обнаружении выше перечисленных симптомов, следует обратится к хирургам.

Грыжа брюшной полости: операция и профилактика заболевания.

Операция является единственным эффективный лечением при грыже. В большинстве случаев, хирургами будет назначена ненатяжная герниопластика. Такая методика применяется в 70-80 % случаев, так как она является наиболее эффективной. На дефект накладывается специальная сетка, она крепится к тканям. Со временем она полностью покроется тканями и станет частью организма. Она полностью предотвратит повторное появление грыжи.

После операции, проведённой подобным методом, пациент восстанавливается быстро и может возвращаться к привычной жизни, без опасения рецидива недуга.

Для того чтобы данный недуг не возникал, следует заниматься спортом, укреплять мышцы живота, питаться правильно и контролировать вес, а также стараться регулярно проходить медицинские обследования. Ведь любой недуг гораздо легче

симптомы, диагностика, лечение, советы медиков

Пупочная грыжа – наиболее распространенная и часто встречаемая в наше время патология, которая по частоте возникновения занимает довольно высокое место. Возникает данное отклонение из-за нарушений в пупочном кольце. Проще говоря, это самое уязвимое место в брюшной полости. Впадина пупка практически не имеет жира, и она не защищается тканью мышц, поэтому она - идеальное место для появления грыжи. Как определить, есть ли пупочная грыжа и какими путями от нее можно избавиться, читайте далее.

Суть заболевания

При данной патологии отмечается выпирание через кольцо некоторых внутренних органов, которые попадают в своеобразный мешок грыжи, представляющий собой пленку, состоящую из соединительной ткани. Поначалу грыжевое выпячивание не очень заметное и значительное, но через некоторое время пупочное кольцо будет разрастаться, и грыжа будет увеличиваться, расширяться и доставлять дискомфорт.

Формы

Врожденная форма данного заболевания обычно имеет генетическое происхождение. Вполне возможно, что данным недугом мог страдать близкий родственник. Приобретенное заболевание появляется обычно в результате неправильного образа жизни больного. Обычно она появляется из-за ослабленных мышц брюшной стенки и кольца пупка. Также фактором риска называют увеличенное внутрибрюшное давление. Данное заболевание обычно приобретенное, которое возникает обычно в результате расхождения волокон мышц белой линии брюшной полости. Данное состояние может появляться по самым разным причинам.

Факторы риска

По опыту можно отметить, что пупочная грыжа может развиваться из-за следующих факторов:

  • беременность: многоплодие, сложные роды, поздняя беременность, многоводие, другие осложнения;
  • повышенное внутрибрюшное давление: мышцы пупка теряют эластичность, они могут растягиваться и неполноценно функционировать;
  • хронические запоры;
  • стремительно растущие опухоли в брюшной полости любого характера;
  • асцит;
  • заболевания органов пищеварения, которые сопровождает метеоризм;
  • физические нагрузки;
  • поднятие тяжелых предметов;
  • ожирение или быстрое похудение;
  • нарушенный синтез коллагена;
  • занятие некоторыми видами спорта;
  • операции или травмы живота;
  • малоподвижность;
  • слабость соединительной пупочной ткани.

Симптомы

Как определить пупочную грыжу у взрослых? Необходимо знать, что она характеризуется появлением выпячивания. Обычно оно состоит из кусочка кожи, подкожного жира и небольшой части органа брюшной полости. В большинстве случаев грыжевой мешок содержит толстую или тонкую кишку и сальник. У каждого пациента выпячивание имеет свои габариты. Иногда оно может быть скрыто, и при визуальном осмотре его увидеть невозможно, но зато удастся прощупать. Если грыжа слишком большая и осложнена образованием спаек, то появившийся дефект всегда заметен. Известны пациенты, которые имели пупочную грыжу просто гигантских размеров. Чтобы знать, как определить пупочную грыжу у грудного ребенка или взрослого, необходимо ознакомиться с информацией, представленной ниже.

Особенности патологии

Патологическое образование в виде грыжи достаточно часто появляется при воздействии определенных факторов. Обычно это связано с поднятием чего-то тяжелого. В начальной стадии данная проблема не причиняет никаких неудобств. Пациентам удается привыкнуть к наличию такой грыжи и порой даже забыть о ней. Если не присутствует никаких симптомов, то это лишает возможности выявить более серьезную патологию. Существует мнение, что появление выпячивания в области пупка - это анатомическая особенность организма, но это далеко не так. Врачи всегда предупреждают, что любая грыжа несет опасность для здоровья и жизни пациента. Отсутствие определенной симптоматики не помогает предотвратить увеличение размеров грыжи, хотя этот процесс происходит постепенно. Значительное ухудшение ситуации происходит при выполнении тяжелой работы или же при длительном напряжении области живота.

Главные признаки

Если происходит ущемление грыжи, то состояние больного изменяется. В таком случае важно не терять время и немедленно обратиться за медицинской помощью. Пупочная грыжа после ущемления начинает болеть, причем нередки случаи развития шокового состояния. Отмечается сильное напряжение самого мешка и быстрое увеличение его размеров.

Чтобы знать, как определить пупочную грыжу у новорожденного, необходимо изучить информацию, представленную ниже.

Пупочная впадина становится припухлой и приобретает красноватый оттенок. В такой ситуации невозможно вправить ее без помощи врачей. При надавливании живот достаточно мягкий, но как только начинается непроходимость кишок, то мышцы брюшной полости становятся чрезмерно напряженными. В отдельных случаях присутствует рвота и икота. За довольно короткий период времени состояние больного ухудшается настолько, что без оказания квалифицированной помощи может наступить летальный исход. Подобное развитие связано с выбросом кишечных токсинов, которые вызывают отравление всего организма.

Как определить пупочную грыжу у ребенка и взрослого?

Современная медицина без проблем может определить наличие пупочной грыжи. Патологические изменения становятся заметными даже человеку без специального образования. Если отклонение все же обнаружено, то важно обратиться к врачу. Именно специалист должен провести все необходимые обследования и назначить соответствующее лечение. Ведь способов, которые позволяют определить пупочную грыжу у ребенка, довольно много.

Сначала пациент проходит простой осмотр, в процессе которого врач должен хорошо прощупать живот. Кроме того, будут задаваться вопросы о характере симптомов. После сбора определенных данных может быть поставлен диагноз. Чтобы подтвердить наличие пупочной грыжи, требуется провести ряд обследований. УЗИ помогает увидеть непосредственно грыжу и определить точный размер. На мониторе хорошо виден орган, который находится внутри грыжевого мешка, а также подтверждается наличие или отсутствие спаек.

Если возникают сомнения в постановке диагноза, то рекомендуется пройти герниографию. В полость живота будет введено специальное вещество, которое при попадании в грыжевой мешок начинает менять его цвет. Благодаря этому снимку хорошо видно любое отклонение. Рентген с применением контраста предоставляют возможность вовремя выявить наличие воспалительного процесса или образование опухоли. Именно из-за этих патологий пациент может испытывать чувство боли.

Лечение

У взрослого человека пупочная грыжа представляет собой довольно сложное заболевание, если говорить об эмоциональной стороне вопроса. Дело в том, что патология всегда заметна, и она огорчает больного своей непривлекательностью. Можно отметить, что грыжа данного типа меняет естественные формы и контуры живота.

Патологические выпячивания являются не только эстетическим дефектом. Во взрослом возрасте пупочная грыжа развивается намного сложнее, нежели у детей. При несвоевременном лечении пупочная грыжа может приобретать довольно опасные осложнения. Как правильно лечить пупочную грыжу?

Самопроизвольно данная разновидность грыжи может устраниться у ребенка до 5-летнего возраста. Взрослым данный дефект удаляют, поскольку пупочное кольцо в определенный момент не может вернуться к прежней форме. Даже постоянное ношение бандажа может не помочь. Дело в том, что лечение этой патологии диетами, компрессами и таблетками не будет эффективным. Устранить пупочное образование и восстановить формы живота у взрослых можно исключительно хирургическим путем. Лучше всего выполнять оперативное вмешательство на стадии, при которой грыжевое выпячивание можно вправить без неприятных последствий.

Операцию, которая помогает полностью устранить пупочную грыжу, называют герниопластикой. Оптимальный вид вмешательства зависит от анатомических особенностей и размеров имеющегося грыжевого образования, состояния больного, брюшной полости, а также возможного наличия других заболеваний. Прежде, чем соглашаться на операцию, пациенту нужно пройти полное обследование.

Современная герниология имеет поистине большой опыт лечения пупочных грыж, несмотря на их характер и размер. Сложные, рецидивные, огромные грыжи довольно быстро удаляют с применением самых разнообразных методик пластики дефекта. В наше время данное направление медицины считается перспективным, и активно развивается. Уровень современного лечения постоянно улучшается, что делает довольно положительными прогнозы эффективности радикальной терапии.

Суть операции

Если врач назначает операцию, в любом случае выбор методики удаления пупочной грыжи определяется сугубо индивидуально. Главная цель - удаление грыжевого образования и исключение возникновения рецидивов с оказанием наименьшего вмешательства в организм.

При отсутствии ущемления проводят плановую операцию, для которой не требуется никакая особая подготовка. Примечательно, что данное оперативное вмешательство довольно легко переносится. Перед процедурой доктор осматривает пациента, проводит тщательное обследование, а также назначает дату госпитализации и выполнения операции.

Натяжная герниопластика

Для укрепления пупочного кольца при натяжном типе операции используют собственные ткани. Посредством натягивания происходит закрытие имеющегося дефекта. Чтобы получить доступ к грыжевому мешку, хирург делает разрез. При небольшом размере мешка его убирают, погружая в живот. При большом размере грыжи ее следует удалить. Далее пупочное кольцо прошивается и укрепляется соседними соединительными тканями. Основным недостатком натяжной герниопластики является риск развития рецидива, которое происходит примерно у 10 % больных.

При данном виде операции пупочное кольцо может быть укреплено синтетическими сетками. Разрез при данной операции обязателен, рецидивы редки, а реабилитационный период продолжается около месяца.

Лапароскопия

Это широко применяемый и известный метод лечения пупочной грыжи, который также является наиболее безопасным. Главными достоинствами герниопластики этого типа называют отсутствие послеоперационных рубцов, низкую вероятность появления спаечных процессов, а также минимальный травматизм. Чтобы выполнить лапароскопию, опытные обученные медики применяют специальное высокоточное оборудование. Данную операцию проводят посредством осуществления прокола, а не разреза в животе. Чтобы укрепить пупочное кольцо, хирург применяет качественный сетчатый имплантат. Больной после оперативного вмешательства восстанавливается гораздо быстрее, да и времени на реабилитацию нужно меньше.

Если у больного отмечается ущемление грыжи, может возникнуть угроза здоровью и жизни пациента. Органы попадают в специальный грыжевой мешок, куда практически не поступает кровь. В результате этого начинается гноение, органы отмирают, что может приводить к отравлению организма вырабатываемыми токсичными веществами. Данные процессы развиваются очень быстро, поэтому больному может понадобиться срочная операция.

При операции происходит вскрытие грыжевого мешка, и доктор осматривает орган, который находится внутри. При отсутствии каких-либо патологических изменений, его снова помещают в брюшную полость. Если часть органа омертвевает, ее следует просто иссечь. Лечение ущемленной грыжи – довольно сложная операция, и положительный исход без осложнений и последствий возможен исключительно при безотлагательном обращении в медицинское учреждение и правильном лечении пупочной грыжи квалифицированными специалистами.

Профилактика

В современной медицине пупочная грыжа получила особое распространение, поэтому важно знать методы, которые помогут предотвратить развитие этого недуга. Если в самом начале своего развития она не причиняет особых неудобств, то со временем ситуация будет ухудшаться.

Основные правила

Выделяется несколько основных правил, помогающих защититься от появления пупочной грыжи. К примеру, медики советуют:

  • использовать бандаж;
  • новорожденному нужно купить специальный пластырь для области пупка;
  • выполнение массажных движений;
  • здоровый образ жизни;
  • регулярные занятия спортом.

Поскольку заболевание часто возникает при беременности, то как определить пупочную грыжу после родов, должна знать каждая женщина. А для профилактики можно использовать специальный пояс - бандаж.

Медики советуют носить бандаж мужчинам, которые постоянно занимаются тяжелой физической работой. Под воздействием тяжести область живота получает колоссальную нагрузку, и через небольшую часть брюшной стенки вываливаются внутренние органы. Если грыжа появилась незаметно, то в этот период рекомендуется не прекращать занятия спортом. При использовании специального пояса удается защитить спину и снизить риск появления пупочного образования.

Каждый раз при осмотре малыша врач обращает особое внимание на область живота, и если обнаруживаются предпосылки к появлению грыжи, то необходимо приобрести специальный пластырь. Обычно его не снимают несколько дней, причем даже в процессе купания.

Как узнать, есть ли у вас грыжа »VripMaster

Проверено экспертом В человеческом теле каждый орган находится внутри полой камеры или «полости». Когда орган выступает из полости, вы можете страдать от грыжи - состояния, которое обычно не опасно для жизни и иногда может пройти само. Обычно грыжи возникают в брюшной полости (где-нибудь между грудью и бедрами), причем 75% -80% грыж возникают в паховой области. Шансы получить грыжу увеличиваются с возрастом, а операция по ее лечению с возрастом становится более рискованной.Существует несколько типов грыж, каждый из которых требует определенного лечения, поэтому важно вооружиться знаниями.

Распознавание симптомов

  1. Оцените свои факторы риска. Хотя грыжи могут случиться с кем угодно, определенные факторы могут повысить риск грыжи. Это могут быть хронические состояния или они могут пройти со временем - например, если у вас сильный кашель. Факторы риска грыжи включают:
    • Повышенное давление в животе
    • Кашель
    • Поднятие тяжестей
    • Запор
    • Беременность
    • Ожирение
    • Пожилой возраст
    • Курение
    • Использование стероидов
  2. Обратите внимание на любые выпуклости. Грыжа - это дефект мышечной оболочки органа. Из-за этого несовершенства орган проталкивается через отверстие, что приводит к грыже. Когда орган проходит через отверстие, на коже образуется припухлость или выпуклость. Грыжа часто становится больше, когда вы стоите или напрягаетесь. Расположение опухшей области может варьироваться в зависимости от того, какая у вас грыжа. Термины для различных типов грыжи относятся либо к месту, либо к причине грыжи.
    • Паховые - это грыжи, возникающие в паховой области (между тазовой костью и промежностью) или в паху.
    • Пупочный - возникает вокруг пупка
    • Бедренный - возникает вдоль внутренней поверхности бедер
    • Послеоперационный - возникает, когда разрезы после предыдущих операций создают слабые места в мышечном сосуде органа
    • Диафрагмальный или диафрагмальный - возникает при врожденном дефекте диафрагма
  3. Обратите внимание на рвоту. Если грыжа поражает кишечник, она может изменить или даже заблокировать поток пищи через пищеварительную систему. Это может вызвать задержку кишечника, вызывающую тошноту и рвоту. Если кишечник заблокирован не полностью, вы можете увидеть более легкие симптомы, такие как тошнота без рвоты или снижение аппетита.

  4. Следите за запором. У вас может возникнуть запор, если вы страдаете паховой или бедренной грыжей в нижней части тела. По сути, запор - полная противоположность рвоте.Когда поток кала заблокирован, у вас может возникнуть запор - вместо того, чтобы вылезти наружу, он остается. Излишне говорить, что этот симптом требует немедленного хирургического вмешательства.
    • Грыжи могут быть очень серьезными, если они мешают функциям, которые необходимы вашему организму для выживания. Если вы испытываете запор, немедленно обратитесь к врачу.
  5. Не игнорируйте ненормальное чувство полноты. Многие люди с грыжами не жалуются на боль или серьезные или значительные заметные симптомы.Но у них может возникнуть чувство тяжести или распирания в пораженной области, особенно в области живота. Вы можете списать это на жалобы на вздутие живота. По крайней мере, вы почувствуете остроту ощущения в области живота, будь то ощущение наполнения, слабости или просто таинственного давления. Снять «вздутие живота» при грыжах можно, лежа в полулежавшем положении.

  6. Следите за уровнем боли. Боль, хотя и не всегда, является признаком грыжи, особенно если есть осложнения.Воспаление может вызвать чувство жжения или резкую боль. Повышение давления может вызвать рвущую боль, что говорит о том, что грыжа напрямую касается мышечных стенок. Вот как боль влияет на грыжи на разных стадиях:
    • Невправимая грыжа: грыжа не может вернуться в нормальное состояние, а вместо этого становится больше; время от времени вы можете чувствовать боль.
    • ущемленная грыжа: выпуклый орган теряет кровоснабжение и может скоро умереть без медицинской помощи. В этом случае вы почувствуете сильную боль, а также тошноту, рвоту, жар, проблемы с опорожнением кишечника.Это состояние требует неотложной операции.
    • Хиатальная грыжа: желудок выпячивается из полости, вызывая боли в груди. Это также влияет на поток пищи, вызывая кислотный рефлюкс и затрудняя глотание.
    • Грыжа без лечения: грыжи обычно безболезненны и бессимптомны, но, если их не лечить, могут вызвать боль и другие проблемы со здоровьем.
  7. Знайте, когда следует обратиться к врачу. Все грыжи могут стать опасными. Если вы подозреваете, что он у вас есть, вам необходимо как можно скорее обратиться к врачу для обследования.Он или она определит, есть ли он у вас на самом деле, а также обсудит его тяжесть и варианты лечения.
    • Если вам известно, что у вас грыжа, и вы чувствуете внезапную пульсацию или боль в этой области, немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи. Грыжа может быть «задушена» и прекращено кровоснабжение, что очень опасно.

Понимание факторов риска

  1. Учитывайте свой пол. У мужчин больше шансов заболеть грыжами, чем у женщин. Согласно исследованиям, даже если грыжа присутствует при рождении, что часто встречается у новорожденных, большинство из них есть у младенцев мужского пола. Так и во взрослой жизни! Повышенный риск для мужчин можно объяснить связью грыжи с неопущенными яичками.

.

Как узнать, что у вас грыжа?

Найти врача Назад Найти врача Найти врачей по специальности
  • Семейная медицина
  • Внутренняя медицина
  • Акушерство и гинекология
  • Стоматология
  • Ортопедическая хирургия
  • Просмотреть все специальности
Найти врачей по
    20 Состояние Фибромиалгия
  • Беспокойство
  • СДВГ
  • Апноэ во сне
  • Мигрень
Найдите врачей по процедуре
  • Обезболивание
  • Ортопедическая хирургия позвоночника
  • Консультации по вопросам брака
  • Помощь в лечении грыжи Миллионы людей находят подходящего врача и необходимую им помощь Найти больницу Назад Найти больницу Лучшие больницы
    • Просмотреть все
    Лучшие больницы по специальности
    • Аппендэктомия
    • Хирургия спины и шеи (кроме спондилодеза )
    • Бариатрическая хирургия
    • Хирургия сонных артерий
    • Просмотреть все
    Больницы по наградам
    • Превосходство в уходе за женщинами
    • Безопасность пациентов
    • Лучшие больницы Америки
    • Просмотреть все
    Здоровье от A до Я Назад Здоровье от A до Я Узнать О Условиях
    • Боль в спине
    • Рак
    • Диабет
    • Высокое кровяное давление
    • Кожные заболевания
    • Просмотреть все условия
    Узнать о процедурах
    • Ангиопластика
    • Хирургия катаракты
    • Операция на колене 9011
    • Хирургия плеча
    • См. Все процедуры
    Руководства по приемам
    • Астма
    • ХОБЛ
    • Депрессия
    • Псориаз
    • Ревматоидный артрит
    • Обсудить все врачи
    • Посмотреть все врачи новейшие методы лечения и советы по здоровью Наркотики A – Z Найдите рецептурные препараты, чтобы узнать, почему они используются, побочные эффекты и многое другое.Авторизоваться Меню Найти врача Назад Найти врача Найти врачей по специальности
      • Семейная медицина
      • Внутренняя медицина
      • Акушерство и гинекология
      • Стоматология
      • Ортопедическая хирургия
      • Просмотреть все специальности
      Найти врачей по
        20 Состояние Фибромиалгия
      • Беспокойство
      • СДВГ
      • Апноэ во сне
      • Мигрень
      Найдите врачей по процедуре
      • Обезболивание
      • Ортопедическая хирургия позвоночника
      • Консультации по вопросам брака
      • Помощь в лечении грыжи Миллионы людей находят подходящего врача и необходимую им помощь Найти больницу Назад Найти больницу Лучшие больницы
        • Просмотреть все
        Лучшие больницы по специальности
        • Аппендэктомия
        • Хирургия спины и шеи (кроме спондилодеза )
        • Бариатрическая хирургия
        • Хирургия сонных артерий
        • Просмотреть все
        Больницы по наградам
        • Превосходство в уходе за женщинами
        • Безопасность пациентов
        • Лучшие больницы Америки
        • Просмотреть все
        Здоровье от A до Я Назад Здоровье от A до Я Узнать О Условиях
        • Боль в спине
        • Рак
        • Диабет
        • Высокое кровяное давление
        • Кожные заболевания
        • Просмотреть все условия
        Узнать о процедурах
        • Ангиопластика
        • Хирургия катаракты
        • Операция на колене 9011
        • Хирургия плеча
        • См. Все процедуры
        Руководства по приемам
        • Астма
        • ХОБЛ
        • Депрессия
        • Псориаз
        • Ревматоидный артрит
        • Обсудить все врачи
        • Посмотреть все врачи новейшие методы лечения и советы по здоровью Наркотики A – Z Найдите рецептурные препараты, чтобы узнать, почему они используются, побочные эффекты и многое другое.Авторизоваться Поиск Возле Поиск
          • Right Care
          • Хирургия грыжи
          • Просмотреть все статьи о хирургии грыжи
          .

          Паховая грыжа - причины и способы профилактики, о которых вы должны знать

          Последнее обновление

          Готов поспорить, вы слышали это на протяжении многих лет: «Осторожно с этим, вы получите грыжу». Обычно имеется в виду, что кто-то поднимает что-то особенно тяжелое для перемещения.

          Это распространенное заблуждение о первопричине грыж. Они вызваны не весом чего-либо или неправильным маневрированием, а, скорее, годами неправильного образа жизни, которые привели вас к этому.Бесчисленные действия, которые создают внутреннюю среду для разрыва грыжи.

          Настоящая причина паховой грыжи связана с уплотнением толстой кишки в течение многих лет из-за нездоровой пищи и нездорового образа жизни. Запор часто встречается у людей с паховой грыжей, поскольку постоянное и частое принудительное опорожнение кишечника может привести к вздутию брюшной полости.

          Что такое паховая грыжа

          Существует много типов грыж, и паховая грыжа - самый распространенный тип, который чаще всего встречается у взрослых мужчин.Паховые грыжи расположены в нижней части живота, чуть выше складки на ноге, рядом с лобковой областью или рядом с ней. Это не следует путать с бедренной грыжей, которая чаще встречается у женщин, но может встречаться и у мужчин. Оба являются паховыми грыжами.

          Грыжа возникает, когда орган проталкивается через отверстие в мышце или ткани, удерживающей его на месте. Грыжи чаще встречаются в области живота, но они также могут появляться в области верхней части бедра, пупка и паха.

          Возможные причины паховой грыжи

          Механические причины

          • Острый запор
          • Хронический запор
          • Напряжение кишечника
          • Вытеснение газов в брюшной полости
          • Неправильный подъем тяжелых предметов без надлежащей опоры
          • Чрезмерные занятия спортом
          • Сидячий образ жизни и слишком мало упражнений, особенно укрепляющих мышцы живота и поясницы
          • Сильное чихание
          • Хронический кашель
          • Переедание
          • Велосипедная езда на длинные дистанции и плавание
          • Марафон
          • Слишком тугое ношение поясного ремня
          • Любое механическое движение или поза, вызывающие нагрузку на дно живота

          Химические причины

          • Химическое заражение тканей грыжи в виде загрязнения окружающей среды, химическими ядами, пищевыми токсинами
          • Патогенные микроорганизмы, привлекаемые в деградировавший биотоп
          • Продукты, вызывающие запор, замедляющие прохождение через желудочно-кишечный тракт
          • Продукты, вызывающие аллергическую реакцию, воспаление или другой тип гиперреактивности
          • Спирт
          • Курение
          • Рекреационные препараты
          • Различные рецептурные лекарства, ослабляющие пищеварительную систему
          • Прием слишком большого количества пищевых добавок, нарушающих процесс пищеварения
          • Слишком много красного мяса и / или других пищевых продуктов животного происхождения
          • Слишком много замороженной, консервированной и / или нездоровой пищи
          • Слишком много продуктов, выделяющих слизь, таких как молочные продукты, пшеница, сахар и кофеин
          • Слишком много ледяной воды и / или других холодных напитков, особенно газированных напитков с искусственным сахаром

          Эмоциональные стрессы

          • Ощущение, что долгое время перегружены
          • Испытывает длительный стресс без признаков ослабления
          • Проблемы, связанные с нарушением отношений
          • Столкновение с перспективой потерять работу и / или стать безработным
          • Столкновение с финансовыми трудностями и долгами
          • Утрата дома или иного крупного имущества
          • Обязанности по дому или на работе
          • Отягощение препятствием (ями), которое невозможно преодолеть
          • Чрезмерная озабоченность состоянием здоровья или кризисом со здоровьем

          Электрозагрязнение и причины радиации

          Электрозагрязнение и радиация имеют множество аспектов в окружающей среде человека и в географическом районе, в котором он живет, работает и отдыхает.Они могут увеличить вероятность развития грыжи.

          Как предотвратить ухудшение грыжи

          Паховая грыжа может перерасти в серьезное заболевание, которое может потребовать немедленного хирургического вмешательства, особенно при ущемлении кишечного тракта. Самый распространенный ответ - операция. Хотя хирургические вмешательства часто бывают успешными, нет никаких гарантий, что грыжа не повторится, если не будет изменено питание и образ жизни.

          Лучший способ НЕ делать операцию по поводу грыжи - это, конечно, в первую очередь ее предотвратить.Избегая многих причин, упомянутых выше, вы можете предотвратить возникновение грыжи или ее ухудшение.

          Доктор Дэвид Кристофер, известный травник, говорит, что настоящая причина паховой грыжи в том, что в толстой кишке слишком много дерьма, а пораженная толстая кишка давит на слабую мышцу, которая выпячивается. Толстую кишку нужно очистить. Хирургия определенно не очищает толстую кишку, а просто маскирует симптомы. Диета - это ключ к устранению всего фекального вещества из толстой кишки, которое давит на слабую мышцу.

          Для того, чтобы избавиться от паховой грыжи, необходимо полностью изменить диету и образ жизни с учетом вышеупомянутых причин грыжи. Другие подсказки:

          Изменив диету и образ жизни, вы не только сможете снизить риск обострения грыжи, но и поможете своему телу очистить толстую кишку и предотвратите возникновение новых заболеваний. Как много раз упоминается на этом сайте, ваше хорошее здоровье начинается с толстой кишки.

          Ссылка:
          https: // naturalsociety.com / heal-inguinal-hernia-holistically /

          Некоторые ссылки, которые я публикую на этом сайте, являются партнерскими. Если вы пройдете через них, чтобы совершить покупку, я получу небольшую комиссию (без дополнительных затрат для вас). Однако обратите внимание, что я рекомендую эти продукты из-за их качества и того, что у меня есть хороший опыт их использования, а не из-за комиссионных.

          О Саре Динг

          Сара Динг - основательница Juicing-for-Health.com. Она является сертифицированным тренером по здоровью, консультантом по питанию и специалистом по детоксикации. Она помогает занятым мужчинам и женщинам определить первопричину их проблем со здоровьем, чтобы устранить проблемы для оптимального физического / психического здоровья и благополучия.

          Подробнее

          .

          причин не откладывать лечение грыжи

          Найти врача Назад Найти врача Найти врачей по специальности
          • Семейная медицина
          • Внутренняя медицина
          • Акушерство и гинекология
          • Стоматология
          • Ортопедическая хирургия
          • Просмотреть все специальности
          Найти врачей по
            20 Состояние Фибромиалгия
          • Беспокойство
          • СДВГ
          • Апноэ во сне
          • Мигрень
          Найдите врачей по процедуре
          • Обезболивание
          • Ортопедическая хирургия позвоночника
          • Консультации по вопросам брака
          • Помощь в лечении грыжи Миллионы людей находят подходящего врача и необходимую им помощь Найти больницу Назад Найти больницу Лучшие больницы
            • Просмотреть все
            Лучшие больницы по специальности
            • Аппендэктомия
            • Хирургия спины и шеи (кроме спондилодеза )
            • Бариатрическая хирургия
            • Хирургия сонных артерий
            • Просмотреть все
            Больницы по наградам
            • Превосходство в уходе за женщинами
            • Безопасность пациентов
            • Лучшие больницы Америки
            • Просмотреть все
            Здоровье от A до Я Назад Здоровье от A до Я Узнать О Условиях
            • Боль в спине
            • Рак
            • Диабет
            • Высокое кровяное давление
            • Кожные заболевания
            • Просмотреть все условия
            Узнать о процедурах
            • Ангиопластика
            • Хирургия катаракты
            • Операция на колене 9011
            • Хирургия плеча
            • См. Все процедуры
            Руководства по приемам
            • Астма
            • ХОБЛ
            • Депрессия
            • Псориаз
            • Ревматоидный артрит
            • Обсудить все врачи
            • Посмотреть все врачи новейшие методы лечения и советы по здоровью Наркотики A – Z Найдите рецептурные препараты, чтобы узнать, почему они используются, побочные эффекты и многое другое.Авторизоваться Меню Найти врача Назад Найти врача Найти врачей по специальности
              • Семейная медицина
              • Внутренняя медицина
              • Акушерство и гинекология
              • Стоматология
              • Ортопедическая хирургия
              • Просмотреть все специальности
              Найти врачей по
                20 Состояние Фибромиалгия
              • Беспокойство
              • СДВГ
              • Апноэ во сне
              • Мигрень
              Найдите врачей по процедуре
              • Обезболивание
              • Ортопедическая хирургия позвоночника
              • Консультации по вопросам брака
              • Помощь в лечении грыжи Миллионы людей находят подходящего врача и необходимую им помощь Найти больницу Назад Найти больницу Лучшие больницы
                • Просмотреть все
                Лучшие больницы по специальности
                • Аппендэктомия
                • Хирургия спины и шеи (кроме спондилодеза )
                • Бариатрическая хирургия
                • Хирургия сонных артерий
                • Просмотреть все
                Больницы по награде
                • Превосходство в уходе за женщинами
                • Безопасность пациентов
                • Лучшие больницы Америки
                • Просмотреть все
                Здоровье от А до Я Назад Здоровье от А до Я Узнать Около состояний
                • Боль в спине
                .

                Как предотвратить грыжу

                Большинство грыж - это паховые грыжи, при которых часть кишечника проталкивается через мышцы в области паха в месте, известном как паховый канал.

                Как и все грыжи, паховые грыжи возникают в результате сочетания мышечной слабости и давления внутри живота. (2)

                Вы мало что можете сделать, чтобы избежать мышечной слабости, которая приводит к грыжам, но есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы снизить давление в брюшной полости.

                Шаги, которые могут помочь предотвратить паховую грыжу, включают следующее:

                Поддержание здоровой массы тела. Когда у вас избыточный вес или ожирение, ваша брюшная стенка постоянно находится под давлением лишнего жира, когда вы стоите или двигаетесь. Похудеть легче порекомендовать, чем сделать на самом деле, но поговорите со своим врачом о разработке плана упражнений и диеты, который подойдет вам. (2,3)

                Достаточно заниматься правильными упражнениями. Было доказано, что определенная физическая активность помогает предотвратить грыжу, но другие виды упражнений могут оказывать слишком сильное давление на живот.

                Полезные упражнения могут включать:

                • Йога
                • Пилатес
                • Приседания или скручивания
                • Легкие веса
                • Аэробные упражнения, такие как бег или езда на велосипеде

                Действия, которых следует избегать, включают прыжковые упражнения и приседания, которые могут увеличьте давление на брюшную стенку. Быстрые движения также могут привести к разрыву мышц.

                Любые упражнения, не связанные с очень высокими нагрузками, также могут увеличить риск возникновения грыжи.(3)

                Спросите своего врача о любых новых упражнениях, которые вы планируете.

                Включите в свой рацион продукты с высоким содержанием клетчатки. Продукты, богатые клетчаткой, могут поддерживать регулярное опорожнение кишечника и предотвращать запоры, которые могут привести к растяжению, повышающему риск возникновения грыжи.

                Продукты, которые могут помочь в этой области, включают:

                • Фрукты
                • Овощи
                • Цельнозерновые
                • Орехи и семена
                • Бобовые (сушеные бобы и горох) (2)

                При необходимости примите другие меры, чтобы избегать запоров. Прием пищевых добавок с клетчаткой или слабительного, формирующего объем, например, препаратов, содержащих псиллиум, может помочь вам поддерживать регулярность и предотвратить натуживание во время дефекации.

                Если это не помогает, попробуйте некоторые другие слабительные, например минеральное масло, магнезиальное молоко (гидроксид магния) или MiraLAX (полиэтиленгликоль).

                Чтобы избежать запоров, также необходимо поддерживать высокий уровень гидратации.

                Поскольку анестезия и некоторые обезболивающие могут вызвать запор, важно предпринять дополнительные меры, чтобы избежать запора после любой операции, особенно потому, что операция сопряжена с риском образования грыжи в месте разреза.(3)

                Избегайте подъема тяжелых предметов или делайте это осторожно. Если вам нужно поднять тяжелый предмет, согнитесь не талией, а коленями. Заставьте ноги, а не туловище, делать большую часть подъемного усилия.

                И если объект слишком тяжел для вас, чтобы его можно было с комфортом поднять, знайте свои пределы и не делайте этого. (1,2)

                Не курите. Курение может вызвать кашель, который может оказать давление на ваш живот и привести к паховой грыже или ухудшить симптомы уже имеющейся у вас грыжи.(2)

                Обратитесь к врачу, если у вас непрекращающийся кашель. Поскольку кашель может привести к грыже или усугубить ее, важно контролировать этот симптом всякий раз, когда у вас есть инфекция или другое заболевание, которое его вызывает, включая астму.

                Чихание, вызванное аллергией, также может повышать давление в животе, поэтому важно контролировать и этот симптом. (1,3)

                Пройдите курс лечения, если у вас увеличена простата. Увеличение простаты может привести к напряжению во время мочеиспускания, что может повысить давление в брюшной полости.

                Признаки увеличения простаты могут включать в себя пробуждение дважды или чаще каждую ночь для мочеиспускания, напряжение, чтобы ускорить мочеиспускание, и напряжение, чтобы опорожнить мочевой пузырь в конце мочеиспускания. (3)

                .

                Часто задаваемые вопросы | Британский центр герниологии

                Быстрые ответы на 25 наиболее часто задаваемых вопросов…

                (без особого заказа)


                1 Опасно ли игнорировать грыжу?

                Большинство грыж, если их не лечить, только увеличиваются в размерах. Тем не менее, грыжи могут быть очень болезненными, часто без предупреждения, а в худшем случае могут задушить, что может потребовать неотложной неотложной помощи и хирургического вмешательства, иначе последствия могут быть очень серьезными.


                2 Что такое ущемленная грыжа?

                Если окно в брюшной стенке должно закрываться и зажиматься, пока через него протыкает кишечная складка (например), это - ущемленная грыжа. Он прерывает кровоснабжение кишечника, что быстро становится очень неприятным. Обычно это очень болезненно и требует неотложной хирургической помощи. Иногда может потребоваться лечение в течение нескольких минут, что требует поездки в отделение неотложной помощи ближайшей больницы.

                Если у вас болит грыжа, особенно небольшая, не нужно ждать, чтобы увидеть, что произойдет. Отремонтируйте как можно скорее.

                См. Важный раздел Ущемленная грыжа .


                3 Моя местная больница / врач / хирург говорит, что они проводят такую ​​же операцию. Если это так, зачем мне приходить к вам?

                Не многие из них действительно делают, но если ваша местная больница действительно делает ту же операцию - и с помощью преданной, высококвалифицированной команды, специализирующейся на грыжах, которая достигает - и публикует - те же результаты, вы можете использовать любого из нас.К сожалению, не все операции по поводу грыжи одинаковы, равно как и результаты, поэтому выбирайте с умом.

                Следующий вопрос поможет вам…


                4 Как я могу узнать, действительно ли операция по удалению грыжи, проводимая в моей местной больнице, такая же, как и в Британском центре лечения грыж?

                Самый простой способ сравнить - начать с этих простых вопросов. Например,

                • Сколько десятков тысяч случаев грыжи выполнили ваш хирург и его команда? (Всегда задавайте этот вопрос)
                • Это делается в плановом порядке только под местной анестезией ?
                • Будет ли вам вообще нужна госпитализация на ночь?
                • Сможете ли вы вернуться к работе и обычной деятельности за то же время?
                • Риски повторения похожи на такие же?
                • Есть ли у них 100% безопасность и ZERO MRSA?

                5 Есть ли преимущества в лечении в специализированном грыжевом центре?

                Хирургия грыжи в этом отношении ничем не отличается от любого другого образа жизни.Если другие операции лучше делают люди, специализирующиеся на этой работе, то грыжа ничем не отличается. В настоящее время экспертное мнение признает важность специализации по грыжам не только для хирурга, но и для всей бригады и подразделения, в котором выполняется работа.

                Наши собственные результаты улучшились благодаря нашему опыту с таким большим количеством дел каждый год. Мы начали с отличными результатами, но после лечения десятков тысяч грыж даже они значительно улучшились. См. Значение специализации .


                6 Мой семейный врач говорит: « Если вам не больно, просто оставьте его в покое и посмотрите, что произойдет ». Это действительно хороший совет?

                Мы не станем опровергать какого-либо врача, но мы все чаще приходим к мнению, что это может быть очень плохой совет.

                Как специалисты по грыжам, мы знаем, что грыжи имеют тенденцию только ухудшаться, и каждый день, когда мы оставляем их без лечения, мы рискуем получить осложнения, а в конечном итоге столкнуться с более серьезной операцией.

                Единственный совет, который следует дать при диагностировании грыжи, - это как можно скорее исправить ее.

                Многие из гигантских, даже неоперабельных грыж, которые мы видим, начали игнорироваться из-за благих намерений их терапевта.

                Помимо риска удушения, грыжи могут становиться все больше и больше.

                Эта грыжа (см. Фото) начиналась как небольшая выпуклость возле его пупка. Это не причинило ему вреда, и он решил принять распространенное, но ошибочное мнение о том, что причин для операции еще не было.

                Конечно, когда он стал больше, он все же решил отложить работу с ним, пока он не достигнет этой стадии, что на самом деле было совершенно неразумным. К сожалению, подобные случаи мы видим постоянно.

                Это довольно яркое свидетельство того, почему мы считаем, что единственный совет, который следует дать после диагностики грыжи, - это как можно скорее ее вылечить.


                7 Я беременна. Стоит ли лечить грыжу до рождения ребенка?

                Наверное, нет, но щелкните здесь, чтобы получить важную и полезную информацию о Беременность и грыжа .


                8 У меня нет выпуклости, и мой врач не знает, грыжа это или нет. Как я могу быть уверен?

                Выпуклость - очень частый симптом грыжи, но не у всех грыж есть выпуклости… и не всякая боль в паху - это грыжа.

                Чтобы выяснить это с большей уверенностью в случаях, которые трудно различить, вам следует обратиться к специалисту по грыжам. Для получения дополнительной информации о запутанных случаях травмы паха щелкните ссылку Sport, Groin Pain and Hernia.


                9 Я лечила грыжу в другом месте. Как скоро я снова смогу что-то делать?

                Все лечат грыжи по-разному и с разным уровнем подготовки. Результаты очень сильно различаются. Хотя наши пациенты могут делать все, что им нравится , как только им нравится , в другом месте , на то, чтобы вернуться к норме, могут потребоваться недели или месяцы. Мы не можем сказать вам, чего ожидать, может только хирург, который это сделал. Проверьте ссылку на Почему специализируется?


                10 Каковы симптомы грыжи - Я обнаружил грыжу?

                Если вы не врач, не пытайтесь самостоятельно поставить диагноз.Причин много, в том числе то, что существует несколько возможных симптомов (некоторые, ни одного или любое их сочетание), которые вы можете обнаружить и обнаружить. Однако то, что у вас есть, может быть чем-то совершенно другим, и, думая (возможно, неправильно), что вы можете диагностировать это как грыжу, вы подвергаете что-то еще большому риску остаться без лечения.

                Если у вас есть симптомы, указывающие на то, что что-то не так, обратитесь к врачу, который сможет правильно диагностировать это. Мы не рекомендуем никакие другие разумные курсы.


                11 Я слышал, что операция «замочная скважина» - лучший доступный метод. Ты согласен?

                Лапароскопическая хирургия «замочная скважина» представляет собой большой шаг вперед во многих областях хирургии, таких как яичники, горло, колени и т. Д.

                Что касается грыжи, мы обнаружили, что такие же или лучшие результаты могут быть достигнуты без риска хирургического вмешательства в замочную скважину (за исключением некоторых особых случаев).

                Кроме того, наш предпочтительный подход не требует общей анестезии.Операция «замочная скважина» может проводиться только под общей анестезией или инъекциями в позвоночник, что сопряжено с дополнительными рисками.

                Мы подчеркиваем, что различные идеи и убеждения хирургов полезны для внесения изменений, ведущих к достижениям и улучшениям. Хотя есть несколько выдающихся сторонников операции по удалению грыжи замочной скважины, мы делаем больше операций по удалению грыжи без натяжения, чем любая больница во всем мире, поэтому мы можем использовать любую технику, известную хирургической науке. Поэтому наши выводы основаны на очень значительном опыте.

                Мы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО предлагаем лапароскопию, но в очень особых случаях, когда мы считаем, что это более целесообразно, чем открытое восстановление, которое мы описываем.

                См. Методы ремонта .


                12 Может ли грыжа повлиять на эрекцию?

                Известно, что дискомфортные или болезненные грыжи вызывают такие проблемы, потому что эректильная функция очень легко нарушается, и если при эрекции возникает какая-либо боль, срабатывает механизм самозащиты и предотвращает боль, уменьшая эрекцию.Это может быть так просто.

                Это должно вернуться в норму, как только будет устранена основная причина, а именно грыжа. Однако, если позволить ситуации продолжаться в течение длительного времени, возврат к нормальной эректильной функции может оказаться не таким простым.


                13 Я дама лет восьмидесяти. Мой врач сказал мне, что я слишком стар для операции по поводу грыжи, но моя грыжа настолько велика, что я выгляжу беременной и мне слишком неловко выходить из дома. Что можно сделать?

                Почти наверняка может.До сих пор многое в хирургии грыжи было довольно опасным для пожилых людей или пациентов с другими осложнениями.

                Операции, которые мы сейчас делаем, идеально подходят для большинства таких пациентов, и вы можете очень легко избавиться от грыж.

                Мы принимаем пациентов намного старше вас.

                Щелкните здесь, чтобы узнать больше о , который подходит для операции


                14 Что такое спигелианская грыжа?

                Все названия различных грыж действительно относятся только к тому месту, где они находятся на теле, приблизительное руководство по которым показано здесь (см. Диаграмму).

                Спигелиевые грыжи встречаются гораздо реже, чем другие, но, тем не менее, это грыжа в брюшной стенке, немного сбоку от верхней части живота. Это, как и другие, отверстие в ткани стены, которое необходимо закрыть хирургическим путем. По всем остальным аспектам то, что вы видите на нашем веб-сайте, является той же информацией для всех грыж брюшной стенки, включая эти.

                Мы лечим эти грыжи почти так же, как и другие, с армированием без натяжения.Операция безопаснее, выздоровление происходит намного быстрее, а долгосрочный результат лучше.

                После подтверждения диагноза следует сделать операцию и, если возможно, обратиться к специалисту по грыжам, который регулярно использует эту современную технику.


                15 У моего ребенка грыжа. Что с этим делать и кого мне нужно видеть?

                Детская грыжа никогда не должна игнорироваться. У детей все происходит намного быстрее, и промедление с лечением детской грыжи, которая может нуждаться в лечении (не все из них), может нанести вред сейчас и повредить развитию ребенка.

                См. Подробную информацию на Детская грыжа


                16 Мне совсем не больно. Мне действительно нужно лечить грыжу?

                Да! Тому есть много причин. Грыжи (во взрослой жизни) сами по себе не излечиваются. На самом деле, обычно они только ухудшаются. Каждый день, когда вы оставляете грыжу, она становится немного больше, вы становитесь на день старше, а ткани становятся менее «взаимодействующими». Все, что вы делаете, - это откладываете лечение, и при этом у вас могут возникнуть симптомы.Очевидные проблемы включают боль, увеличение и в худшем случае удушение (иногда без предупреждения).

                После постановки диагноза грыжу брюшной стенки следует как можно быстрее и наилучшими доступными методами лечить.


                17 Как я могу предотвратить грыжу?

                . К сожалению, это то, что может поразить любого. Один из нас будет иметь примерно один из десяти, а это ужасно много.


                18 Мне вылечили грыжу, и она вернулась (рецидив).Нельзя ли это исправить раз и навсегда?

                Традиционно (с использованием предыдущих методов) многие операции по удалению грыж терпят неудачу (повторяются), и они, как правило, становятся еще хуже, когда их снова восстанавливают. Считается, что частота неудач удваивается с каждой последующей попыткой.

                К счастью, теперь у нас есть проверенный метод, который настолько надежен, что даже грыжи, которые повторялись и повторялись несколько раз, столь же надежны, как и первичное (первое) лечение. Риски рецидива составляют незначительную долю процента.

                См. Страницу, посвященную Рецидивирующая грыжа .


                19 Есть ли связь между грыжей и яичками?

                Да. Но это может быть не то, что вы думаете. Щелкните, чтобы просмотреть раздел на странице, посвященный Вовлечение яичек .


                20 Наследственные ли грыжи?

                Нет. Все мы наследуем анатомическую слабость как часть конструкции человеческого тела и поэтому подвержены грыжам.


                21 Обычно ли грыжи лечат специалисты по грыжам?

                Большинство грыж во всем мире лечат хирурги общей практики, это лишь одна из процедур, которые они выполняют.Грыжа не является предметом, вызывающим достаточно большой интерес, чтобы сделать ее специализированной областью. Результатом является медленное развитие современных методов лечения грыж. Мы чувствуем, что грыжа требует специализации.


                22 Если я работаю самостоятельно, каковы затраты?

                Это зависит от нескольких переменных. Мы лечим практически все виды грыж, и мы наблюдаем пациентов, начиная от пика спортивной формы и хорошего здоровья и заканчивая действительно пожилыми и иногда немощными пациентами. Некоторые грыжи подлежат прямому первичному (первичному) лечению, другие - повторному лечению, выполненному в другом месте.Некоторые из них одиночные, некоторые - двойные (или даже больше!) - и так далее. Обычно общие затраты на удивление доступны, но нам нужно знать об этом случае, чтобы дать точное представление. Попробуйте эту форму на странице "Контакты". Один для грыжи брюшной стенки , другой для Hiatus Hernia . Это дает нам самую важную информацию о вашем случае, и мы свяжемся с вами нашими рекомендациями и указанием затрат.

                Не все хорошее стоит дорого, и вы можете быть очень приятно удивлены тем, насколько это доступно.


                23 Моя страховка, HMO или Национальная служба здравоохранения могут не покрыть мне это специализированное лечение. Что я должен делать?

                Если вы находитесь в таком положении, вы все равно должны помнить, что - это ваше тело и ваше здоровье. Если вы чувствуете, что можете получить то, что вам больше нравится, чем то, что вам предлагают, сделайте это сами.

                См. Предыдущий ответ. Как мы говорим, не все хорошее стоит дорого, и вы можете быть очень приятно удивлены тем, насколько это доступно.


                24 Я планирую отпуск в xxxxxx. Моя грыжа не вызывает особых проблем, но я боюсь, что что-то может случиться вдали от дома. Что я должен делать?

                НЕ отправляйтесь в какой-либо активный отпуск или путешествуйте куда-либо далеко от хирургической помощи с известным заболеванием грыжи . Вы подвергаетесь риску И вполне можете оказаться незастрахованным в соответствии с условиями вашей туристической страховки. См. Страницу Holidays с известными грыжами.


                25 Если я хочу тебя увидеть, ты меня быстро увидишь?

                Конечно.Грыжи необходимо выявлять как можно раньше, и мы будем работать круглосуточно, чтобы у нас не было длинных списков ожидания. В зависимости от рабочей нагрузки мы можем принять пациентов в течение нескольких дней, обычно в течение двух недель и редко более чем через 3 недели после обращения к нам. Чтобы записаться на прием, просто позвоните нам. См. Все, что вам нужно, на странице Свяжитесь с нами .


                Конечно же, о самих страницах этого сайта гораздо больше деталей. Не стесняйтесь читать любые интересующие вас страницы для получения дополнительной информации.


                следующий: О нас

                .

                Смотрите также