300-44-34
Самара, пр. Кирова, д. 302

График работы: пн-пт 10:00–20:00, сб, вс (по записи)
(без перерывов)

Кисти рук немеют при беременности


Почему немеют руки, кисти, пальцы, ноги при беременности / Mama66.ru

Немеют руки при беременности у многих женщин, но проявляется это у каждой по-разному. У одних немеет только правая рука, у других – обе. У некоторых во время беременности немеют руки по ночам, у кого-то — в любое время суток.

Вынашивание ребенка – это не только счастье, но и большая ответственность. Организм, создавая условия для благополучного развития плода, испытывает стресс и усиленные нагрузки за счет гормональной перестройки, влияющей на работу всех систем и органов. Этот период сопровождается множеством неприятных проявлений, в числе которых онемение рук или ног.

Причины онемения рук

Во время беременности онемение рук может возникнуть по множеству причин, причем у каждой женщины они разные. Все органы и системы на протяжении периода гестации работают с нагрузкой. Из-за этого имеющиеся хронические заболевания, в том числе неврологические, могут обостриться.

Почему немеют руки при беременности? Не опасно ли это для развивающегося в утробе малыша? Что делать, чтобы прошло онемение? Эти и другие вопросы возникают у любой беременной, столкнувшейся с таким неприятным симптомом.

В большинстве случаев онемение конечностей во время беременности не представляет угрозы здоровью мамы и растущему эмбриону, но бывают исключения. Поэтому важно определить причину онемения и при необходимости вовремя принять меры к ее устранению.

Для этого беременной нужно обратиться сначала к своему гинекологу. Он при подозрении на болезнь направит к специалисту узкого профиля с целью постановки точного диагноза и назначения лечения. Если ситуация не требует вмешательства, врач порекомендует, как себя вести, чтобы снизить вероятность повторов неприятных ощущений.

Основная причина онемения ног и рук – защемление или компрессионное сдавление нерва. А вот факторов, вызывающих нарушение прохождения импульсов по нервным волокнам, множество.

Распространенные причины онемения рук при беременности:

  • Отеки. Наиболее вероятная причина, не представляющая угрозы для будущей матери и плода. Нагрузка на почки при беременности возрастает. Жидкость начинает задерживаться в тканях, создавая давление на нервные окончания и сосуды. Результат – нарушение циркуляции крови в конечностях и их онемение. Отекают и немеют руки при беременности также из-за усиленной выработки прогестерона.
  • Нарушение баланса минералов и витаминов в организме. Часто немеют руки или ноги при беременности вследствие дефицита витаминов А и группы В. Недостаток магния, калия, железа, кальция приводит к нарушению чувствительности конечностей, судорогам, болевому синдрому. Включение в меню продуктов, богатых недостающими микроэлементами и витаминами, помогает решить проблему.
  • Туннельный синдром – комплекс клинических проявлений, возникающий на фоне сдавления срединного нерва между сухожилиями и костями запястья руки, вследствие чего немеют кисти и пальцы при беременности. Этот тип невропатии считается профессиональной болезнью компьютерщиков, скрипачей, пианистов и всех тех, чья работа связана с постоянным напряжением кистей рук. Срединный нерв иннервирует большой, указательный, средний и частично безымянный пальцы. При беременности онемение этих пальцев, обычно рабочей руки, может сопровождаться чувством покалывания, жжения, болезненности и/или опухания. Практически всегда эти симптомы проходят самостоятельно спустя некоторое время после родов.
  • Остеохондроз шейного или шейно-грудного отдела. Вероятность онемения рук вследствие патологических изменений в позвонках и межпозвоночных дисках очень высока. Сегодня у каждого 2 жителя планеты выявлен остеохондроз. Беременность, как правило, усугубляет ситуацию, провоцируя обострение. Для остеохондроза характерно онемение мизинца и безымянного пальца руки со стороны защемления.
  • Межпозвонковая грыжа. Механизм онемения рук тот же, то есть сдавление нерва.
  • Артроз позвонков шейного отдела позвоночника. Воспалительно-дегенеративные процессы структур позвонков часто приводят к нарушению нервной проводимости, вследствие чего могут неметь как руки, так и ноги.
  • Эндокринные заболевания. При сахарном диабете онемение конечностей вызвано затруднением кровотока по пораженным сосудам.
  • Синдром Рейно – вторичное состояние, развивающееся на фоне основного системного заболевания, к примеру, васкулита или склеродермии. С беременностью это никак не связано, хотя если у женщины есть такой синдром наверняка он будет активно проявляться в период вынашивания ребенка. Характеризуется расстройством артериального кровообращения конечностей за счет спазмирования сосудов. Кончики пальцев рук и ног внезапно немеют, холодеют, кожа резко бледнеет. Затем появляется боль, жжение, распирание. Приступ заканчивается восстановлением кровообращения, при этом кожа краснеет, появляется ощущение жара.
  • Ношение сковывающей движения одежды. Узкие манжеты либо рукава приводят к пережиманию мышц и нервов, а тем более, если руки отекают.
  • Ручки сумки, которую носят на плече, могут сдавливать нерв, вызывая неприятные, длительно непреходящие ощущения онемения руки.

Предрасполагающие факторы:

  1. Остеопороз.
  2. Резкий набор веса.
  3. Сокращение двигательной активности.
  4. Обострение хронических, чаще сердечно-сосудистых и неврологических, заболеваний.
  5. Перенапряжение мышц плечевого пояса.
  6. Наследственная предрасположенность.
  7. Физическое или нервное истощение.
  8. Сильный стресс.
  9. Нарушение обмена веществ.
  10. Железодефицитная анемия.

Чаще всего у правшей при беременности немеет правая рука, ведь ею совершается большинство действий. У левшей обратная ситуация. Неприятные ощущения в левой руке часто связаны с работой сердца. Приступ стенокардии, нарушение работы сердца вследствие ишемии, порока сердца или других проблем проявляются тем, что немеют пальцы или кисть левой руки.

Почему немеют руки ночью

Если руки при беременности немеют во время сна, это чаще всего неопасно для здоровья. Причина тому – неправильная поза. При беременности руки немеют по ночам из-за длительного нахождения в одном положении. Пережимание сосудов и нервов ведет к нарушению кровообращения в конечностях и временной потере чувствительности. После пробуждения и начала активной деятельности онемение самопроизвольно пропадает.

Более серьезные причины, по которым у беременных немеют руки во сне:

  • Ревматоидный артрит. Поражаются не только крупные суставы, но и мелкие. Воспаление суставных структур проявляется болезненностью, скованностью пальцев рук со второй половины ночи и до утра. Чтобы пальцы начали нормально сгибаться по утрам, требуется от 30 минут и дольше на их разминание.
  • Теносиновит – воспалительное поражение синовиального влагалища сухожилия кисти. Часто патологии сопутствует синдром запястного канала, то есть туннельный синдром. Развивается парестезия – расстройство чувствительности кисти с соответствующими симптомами.

Лечение онемения рук во время беременности

Каждая женщина хочет знать, какое ее ждет лечение, если немеют руки и ноги при беременности.

Для начала нужно определить точную причину снижения чувствительности конечностей. Это может сделать только врач. При появлении стойкого онемения в течение нескольких дней нужно обратиться прежде всего к своему акушеру-гинекологу.

После осмотра доктор сможет предположить причину недуга и посоветует, что делать, если немеют руки или пальцы рук при беременности.

Недостаток микроэлементов и витаминов помогут восполнить поливитаминные комплексы:

  • Магнерот;
  • Супрадин;
  • Элевит Пронаталь.

Улучшить нервную проводимость и восстановить нормальный уровень недостающих веществ может прием гомеопатических средств:

  • Экоберин;
  • Реприз;
  • Калькохель;
  • Авеналам (аэрозоль для местного применения при онемении кистей рук).

При ухудшении состояния вследствие обострения хронического недуга гинеколог направит пациентку к узкому специалисту. Лечением системной аутоиммунной болезни будет заниматься ревматолог, остеохондроза и других неврологических проблем – невролог.

Способы профилактики онемения конечностей

В первую очередь на этапе планирования беременности пройдите комплексную диагностику для выявления болезней, которые могут повлиять на ход гестации.

Чтобы предупредить появление неприятных ощущений в конечностях, соблюдайте эти рекомендации:

  • Ограничьте употребление острых блюд и соли. Это поможет сократить отеки.
  • Для утоления жажды пейте лучше чистую воду (до 2 л в день).
  • Нормализуйте рацион, включив в него продукты, содержащие большое количество витаминов и микроэлементов. Сбалансированное питание поможет восполнить дефицит веществ. Старайтесь есть поменьше крахмалистой пищи – хлебобулочных изделий, риса, картофеля.
  • Если профессиональная деятельность связана с нагрузками на кисти рук или запястья, то делайте 5-10-минутные перерывы в работе каждый час для разгрузки рук.
  • Ношение свободной одежды поможет предотвратить онемение рук из-за передавливания нервов и сосудов.
  • Нормализуйте режим труда и отдыха. Старайтесь ложиться спать в одно и то же время, больше гуляйте на свежем воздухе, выполняйте специальные упражнения для беременных.
  • На время откажитесь от ношения сумки через плечо.
  • Носите дородовый бандаж, который снизит нагрузку с мышц спины при растущем животе.
  • Подберите правильную подушку. Она не должна быть большой и мягкой. Подойдет ортопедическая плоская подушка. Ложиться на нее стоит так, чтобы плечи находились на кровати. Тогда нагрузка на шейные позвонки уменьшится.
  • Старайтесь чаще менять позу во время сна. Если рука все же затекла, то помассируйте ее, чтобы восстановить кровообращение.
  • Не допускайте переохлаждения.

Благоприятное течение беременности и ее исход во многом зависят от того, как подготовлена физически к этому женщина, как она ведет себя на протяжении этого периода. Нельзя не сказать о заботе близких: чуткое отношение, создание благоприятного эмоционального фона помогут благополучно выносить и родить здорового малыша. При онемении конечностей или других настораживающих признаках обращайтесь к врачу. Только он может определить причину и степень опасности этого состояния.

Автор: Надежда Мартынова, врач,
специально для Mama66.ru

Полезное видео о туннельном синдроме во время беременности

Советуем почитать: Фитбол для беременных: безопасная физкультура для будущих мам

Автор

Почему немеют руки при беременности и что делать?

Говоря о причинах онемения рук в период беременности, нельзя не сказать о наиболее частом факторе – это нарушение баланса основных витаминов, микроэлементов и метаболических процессах, которые на это влияют.

Беременность – период, когда в женском организме развивается еще одна жизнь и в это время нужно очень внимательно относиться к питанию, поскольку расход питательных веществ, микроэлементов и витаминов в этот период увеличивается. Процесс органогенеза начинается в первом триместре, а дальше продолжается рост плода, что требует повышенного количества энергии. Поэтому материнский организм во время беременности все питательные веществ отдает на построение процессов метаболизма плода, что вызывает дефицит этих микроэлементов у матери. Главным образом, это касается микроэлементов – магния, кальция, калия. Эти вещества регулируют баланс между уровнем клеточных и внеклеточных электролитов, что обеспечивает нормальные процессы метаболизма в самой клетке. Это касается главным образом мышечных волокон и нервных ганглиев.

Калий – это микроэлемент, основная концентрация которого сосредоточена внутри клетки, а его антагонист натрий находится снаружи. Так поддерживается электролитный баланс и нормальная работа мышечной клетки. Если недостает в организме калия, то ухудшается работа калий - натриевых каналов и нарушается ток ионов в клетку, в том числе кальция. Эти изменения приводят к тому, что сокращение мышечного волокна не регулируется должным образом, из-за чего могут возникать непроизвольные подергивания мышц или их онемение. Вследствие недостатка калия, периферические клетки также страдают, ведь вместо калия место внутри клетки занимает натрий, который тащит за собой воду и возникает гипергидратация. На фоне этого, гипоксия тканей усугубляет эти изменения и возникает ацидоз, что вызывает боль в мышцах и ощущение ломоты. Таким образом, первые ощущения онемения рук при беременности могут вызывать серьезные боли в мышцах, а все это связано с недостатком простого микроэлемента калия. Но подобные симптомы возникают и при дефиците других микроэлементов.

Магний – электролит, который обеспечивает проведение импульса по нервным клеткам, а для мышечных волокон он обеспечивает функцию нормального сокращения под действием нервного импульса от соответствующего нерва. В норме существует баланс между магнием и кальцием, и процессы проведения нервного импульса урегулированы. Кальций через медленные каналы заходит внутрь клетки и происходит мышечное сокращение, а затем магний обеспечивает расслабление мышечного волокна путем нервного импульса от нервного волокна. Когда недостаточно магния, то процесс проведения нервного импульса к нервному ганглию от мышечного волокна не происходит должным образом, что может привести к появлению онемения или к чрезмерному сокращению мышцы в виде судорог отдельных групп мышц. Таким образом, и возникает сначала онемение рук при дефиците магния, а затем и судороги дистальных мышц.

Кальций также является одним из главных микроэлементов, которые принимают участие в нормальной проводимости импульса и сокращении мышечного волокна. Он является главным инициатором мышечного сокращения в тот момент, когда он заходит через кальциевые каналы внутрь клетки. Этот процесс нарушается при дефиците кальция и длительно открытые кальциевые каналы замещаются натрием, что вызывает повышение уровня натрия в мышечной клетке. Повышенное содержание кальция внутри клетки вызывает огромный приток воды, что в свою очередь способствует внутриклеточной гипергидратации. Отек мышечных волокон вызывает компрессию нервных ганглиев и нервных окончаний, что и является еще одним фактором развития парестезий и онемения рук при беременности.

Эти причины развития онемения рук при беременности легко устранить, ведь это физиологические изменения. Если речь идет о длительных симптомах, то есть возможность, что это вызвано органической патологией, которая могла быть у женщины еще до беременности.

Причиной появления симптоматики в виде онемения рук во время беременности может быть неврологическое заболевание в виде остеохондроза или артроза грудного или шейного отдела позвоночника. При этом возникает компрессия нервных окончаний, что вызывает нарушение нормальной проводимости нервного импульса с ощущением онемения. Эта патология более серьезна и требует коррекции.

Еще одной причиной развития онемения может быть сахарный диабет. Данное заболевание может быть у женщины, как до беременности, так и речь может идти о гестационном сахарном диабете. Механизм развития данных нарушений заключается в том, что при дефиците инсулина глюкоза не проходит полный путь метаболизма и образовывается огромное количество промежуточного метаболита – сорбитола. Сорбитол – это вещество, которое способно накапливаться в сосудах, которые кровоснабжают нервные волокна – vasa vasorum. Это нарушает трофику нервных волокон и возникают парестезии, то есть ощущения онемения рук. Поэтому при данной патологии очень важно исключить сахарный диабет, как возможную причину парестезий.

Это основные причины и механизмы развития онемения рук при беременности, что требует исключения органических причин и коррекцию состояния.

Почему немеют руки, пальцы при беременности: причины, что делать

Содержание:

  1. Онемение рук во время сна
  2. Дальнейшие действия
Чувство онемения или покалывания в руках не является нормой. Избавиться от этого симптома поможет комплексное обследование организма и прохождение соответствующего лечения. Особенно следует насторожиться беременной женщине, предъявляющей подобные жалобы, так как кратковременная потеря чувствительности в конечностях может быть предвестником опасного состояния. Именно поэтому если при беременности немеют руки, нужно как можно скорее обратиться к специалисту.

немеют руки при беременности

Если немеют руки при беременности, стоит не медля обратиться к врачу

Онемение рук во время сна

Сначала могут появляться жалобы на незначительное покалывание в руках после пробуждения или по ночам, далее дискомфорт становится более выраженным. Потеря чувствительности ограничивается пальцами, зоной запястья или распространяется выше до плеча.

Неприятные ощущения иногда сопровождаются болью в верхней конечности, причем она может иметь односторонний или двусторонний характер. Из-за этого ухудшается сон, женщина просыпается рано и не может больше заснуть. Наиболее распространенная и безобидная причина – неудобная поза. При этом дискомфорт носит односторонний характер (например, поражается только правая рука).

При наличии патологического процесса появляются жалобы на покалывание и онемение в руках в дневное время, дискомфорт становится более выраженным.

Нельзя пытаться самостоятельно справляться с описанным симптомом или ждать, пока тягостные ощущения самостоятельно исчезнут.

Необходимо обратиться к специалисту и максимально точно описать жалобы: характер неприятных ощущений, их продолжительность, частоту появления, точную локализацию и время суток, в которое чаще всего беспокоит онемение.

Обязательно нужно указать, отнимается левая рука или правая, появляется ли покалывание в нижних конечностях. Кратковременное снижение чувствительности в руках может сопровождаться посинением и похолоданием кожи, жжением, болевым синдромом. Важно в точности описать все беспокоящие явления.

Особое внимание следует обратить на такой момент: если немеют руки при беременности, но раньше этого не наблюдалось, значит, определенно в организме что-то не так. Возможно, у женщины присутствуют скрытые отеки, которые вызывают подобный симптом. Причины дискомфорта разнообразны, и для их выявления нужно для начала обратиться к акушеру-гинекологу и терапевту, при необходимости – к другим специалистам.

правая рука

Чаще немеют руки при беременности в 3 триместре

Распространенная ошибка беременных женщин – списывание различного рода неприятных ощущений на такие распространенные заболевания и состояния, как вегето-сосудистая дистония, остеохондроз, гормональные перестройки, банальная усталость, гиподинамия и т. д. Поэтому если во сне или в любое другое время суток в предплечье, плече, запястье и других местах возникает чувство жжения и покалывания, нужно как можно скорее пройти обследование. Самодиагностика недопустима, особенно это касается женщин в положении.

Если причина кроется в переутомлении, увеличении веса во 2 или 3 триместре, лекарственная терапия не потребуется. Соблюдение рекомендаций врача по коррекции образа жизни устранит симптом, при котором немеют руки при беременности. Категорически запрещается прием каких-либо препаратов не по назначению.

Существует несколько обстоятельств, объясняющих, почему немеют руки во время беременности. Не следует путать такие ощущения, как чувство покалывания и онемения. В последнем случае речь идет об утрате чувствительности в конечности, чаще всего на короткий промежуток времени. При этом онемению могут предшествовать боли, жжение и ощущение «иголок» в пальцах рук или ног. К этому в большинстве случаев приводит ущемление нерва.

Возможные причины появления дискомфорта:

  • Скрытые отеки. У беременных это наиболее вероятная причина снижения чувствительности конечностей. Задержка жидкости в тканях приводит к сдавлению кровеносных сосудов, нервных образований. При этом ухудшается микроциркуляция крови. Отечность развивается на фоне влияния прогестерона – гормона беременности. Отеки представляют серьезную угрозу для здоровья матери и плода, поэтому нужно ежедневно взвешиваться и заносить результаты в тетрадь. Правильно определить лечебную тактику в отношении таких беременных может только врач.
  • К ощущению покалывания, жжения, болезненности в кистях иногда приводит нехватка витамин и минералов, особенно витамин группы В. Эту причину нечасто рассматривают в качестве основной, поэтому на приеме у врача нужно обязательно рассказать о характере питания. Недостаточное потребление продуктов, богатых калием, магнием, кальцием может привести к нарушению чувствительности в конечностях и судорогам. Не всегда коррекция рациона позволяет покрыть дефицит указанных веществ, поэтому некоторым беременным рекомендуют прием витаминно-минеральных комплексов. Подбирать подходящий препарат должен только врач.
  • Неудобная кровать или матрац, неправильное положение во время ночного отдыха. Правая или левая рука не работает из-за того, что она оказывается некоторое время сдавленной. Обеспечение нормального удобного места для сна предотвратит появление неприятных симптомов в будущем. Для того чтобы устранить чувство онемения в сдавленной конечности, достаточно немного ее размять.
  • Защемление шейного отдела позвоночника. Это возникает не только из-за неудобной позы, но и по причине неправильно подобранной подушки – слишком высокой или низкой.
  • Неправильная организация рабочего места при постоянной работе за компьютером. Такие люди часто жалуются не только не периодические покалывания и онемение в конечностях, но и на болезненные ощущения в различных частях тела. Если боли и жжение появляются только в кисти, скорее всего, имеет место тоннельный синдром. Он возникает вследствие постоянной работы с клавиатурой и мышью. Однообразная монотонная нагрузка на одни и те же сегменты конечности приводит к зажиманию срединного нерва, из-за чего болят пальцы.
  • Межпозвонковая грыжа, шейный остеохондроз, болезни суставов. По статистике, остеохондроз диагностируют у каждого пятого человека среднего возраста, причем вначале заболевание себя никак не проявляет, а по мере прогрессирования патологического процесса возникают такие симптомы, как онемение, покалывание в конечностях, боли в спине, плечах, руках. Диагноз подтверждается наличием специфических рентгенологических признаков. Беременным рентгенологическое исследование не проводят, но консультация невролога все равно требуется. Ущемление шейного нерва сопровождается болезненными ощущениями в плечах, грудной клетке и конечностях, чувством онемения четвертого-пятого пальцев.
  • Хронические болезни. У беременных женщин снижается иммунитет, что приводит к обострению хронических патологий. При посещении врача нужно подробно рассказать обо всех имеющихся заболеваниях. Нарушение чувствительности может возникнуть вследствие обменных нарушений, воспалительных или опухолевых процессов.

Не всегда онемение и покалывание в руках появляется из-за патологического процесса. Значительная прибавка веса, психоэмоциональная неустойчивость, переутомление, недостаточный отдых и другие неблагоприятные факторы – все это может быть причиной дискомфорта.

Чаще всего боли беспокоят в правой руке. Это связано с тем, что эта рука наиболее задействована при выполнении повседневных действий в быту или на работе. Предотвратить перенапряжение и появление неприятных ощущений поможет простая разминка. В перерывах между приготовлением пищи, уборкой, работой за компьютером нужно выполнять легкую гимнастику – вращательные движения кистями, разведение рук и т. д.

Следует насторожиться, если боли и покалывание возникают в левой руке и плече. У некоторых пациентов эти симптомы связаны с проблемами в сердечно-сосудистой системе. Если при этом беспокоят еще и боли в грудной клетке, нужно незамедлительно обратиться к кардиологу.

пальцы

почему немеют пальцы: причина в сдавлении нерва

Дальнейшие действия

При появлении описанных симптомов нужно обратиться для начала к терапевту, также следует сообщить о неприятных ощущениях акушеру-гинекологу, который ведет беременность. Терапевт составит план необходимых исследований и при необходимости направит к другим врачам: неврологу, эндокринологу, кардиологу.

Главное – как можно скорее установить причину онемения и провести лечение, если оно требуется. Чаще всего достаточно устранить неблагоприятные факторы (неудобную постель, скудный рацион, психические и физические перегрузки).

Возможно, потребуется легкая седация в виде растительных препаратов. Выбрать подходящее беременной женщине средство может только врач. Некоторым назначают также наружные лекарственные средства в виде мазей, гелей.

Рекомендации по профилактике:

  • Предупреждение отеков – ограничение потребления соли. Оптимальный питьевой режим определит врач. Можно вести дневник, в который заносится информация о потребляемой суточной жидкости. Учитываются также первые блюда, фрукты и овощи.
  • Ношение удобной, не стесняющей движения, одежды.
  • Отказ в период вынашивания ребенка обуви на каблуках.
  • Гимнастика каждый час во время работы за компьютером.
  • Подбор удобного матраца и подушки. Возможно приобретение специальной подушки для беременных.
  • Обогащение рациона витаминами преимущественно за счет растительной свежей пищи. При необходимости – прием витаминного комплекса.
  • Занятия йогой, плаваньем, групповой гимнастикой для беременных с профессиональным инструктором, если нет противопоказаний

Наиболее распространенная причина онемения рук или ног при беременности – это сдавление нервных окончаний. Почему это происходит, должен определять только врач. Если обследование не показало никакого патологического процесса, справиться с дискомфортом помогут активный образ жизни, полноценное питание и рациональный трудовой режим.

Читайте далее: немеют ноги при беременности

Немеют руки и пальцы при беременности

Дата публикации: 15.02.2018

Беременность — тяжёлый период для любой женщины. Во время вынашивания ребёнка практически все внутренние органы работают в условиях повышенной нагрузки. Прибавьте к этому гормональные изменения, которые также влияют на самочувствие. Неудивительно, что дамы в положении часто испытывают дискомфортные ощущения, в том числе онемение рук. Но стоит ли сразу обращаться к врачу и бить тревогу? Возможно, проблема не связана с патологическими процессами? Чтобы узнать, почему немеют руки при беременности, внимательно прочитайте статью.

Когда онемение рук является нормой

Спешим сразу вас успокоить: в большинстве случаев онемение рук при беременности не связано с заболеваниями. Как утверждают гинекологи, многие женщины в положении жалуются на то, что у них немеют руки. Виноват так называемый туннельный синдром, который ещё зовётся профессиональной болезнью компьютерщиков. Данное нарушение развивается в результате регулярной нагрузки на сухожилия, суставы и мускулы, например, после длительной работы с компьютерной мышкой.

При туннельном синдроме защемляются нервные окончания, которые расположены в запястье, отчего человек может ощущать боль, покалывание, слабость и непосредственно онемение. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, необходимо попросту снизить нагрузку на конечность. При таком нарушении обращаться к врачу не стоит, ведь его возможно ликвидировать самостоятельно.

Неприятные ощущения в пальцах и кистях рук и его причины

Если у вас часто немеют пальцы либо кисти рук при беременности, значит, у вас имеется хроническое заболевание, которое обострилось, когда вы «вошли в положение». Это связано с тем, что все обменные процессы ускорились, а потому болезни, которые ранее не проявляли себя, стали вас беспокоить. Когда немеют руки в области пальцев либо кистей, в этом могут быть виноваты следующие болячки:

  • сахарный диабет любого типа;
  • артроз какого-либо из отделов позвоночника;
  • остеохондроз, а также ряд других заболеваний опорно-двигательного аппарата. 

Дискомфорт в правой либо левой руке

Если у вас немеет полностью левая либо правая рука при беременности, возможной причиной можно назвать неправильное питание, а конкретно нехватку полезных микроэлементов. Подобное может случаться, если вы употребляете мало магния, железа либо кальция. К слову, онемение считается одним из симптомов железодефицитной анемии.

В данном случае стоит обратиться к доктору, чтобы тот подтвердил либо опровергнул нехватку витаминов в вашем организме. Проблема решается простым пересматриванием рациона питания. Вам необходимы продукты, которые содержат вышеупомянутые микроэлементы, то есть нерафинированное масло, овощи, а также бобовые, зелень, ряд молочных продуктов, сухофрукты и так далее. Чтобы всё хорошо усваивалось пищеварительной системой, пейте воду каждый день (хотя бы 2 литра).

Немеют руки при беременности? Виновата задержка жидкости

Одной из наиболее распространённых причин онемения конечностей является задержка жидкости, которая в свою очередь может быть симптомом различных заболеваний. Дело в том, что отёкшие ткани давят на артерии и нервные окончания, что приводит к ухудшению циркуляции крови и тому, что немеют руки. Также отёчность может возникать в результате повышенной выработки прогестерона, которая неизбежна для всех девушек в положении. Задержка жидкости может появиться на любом сроке, а потому врачи рекомендуют заниматься профилактикой заболеваний, которые к ней приводят, ещё до беременности.

Немеют руки при беременности из-за неправильной позы во сне

Возможно, онемение конечностей связано с тем, что вы неправильно спите. Вы можете, не заметив того, передавить собственную руку, что приведёт к ухудшению циркуляции крови и онемению. Быть может, что вы обнимаете своего мужа в постели и он давит на одну из ваших конечностей, отчего вы просыпаетесь с дискомфортом. 

Какой вывод можно сделать

Из статьи вы поняли, что руки немеют при беременности из-за:

  • туннельного синдрома;
  • различных проблем с опорно-двигательным аппаратом;
  • диабета;
  • нехватки полезных микроэлементов;
  • задержки жидкости;
  • неправильной позы во сне.

Вам необходимо методом исключения найти причину, которая приводит к онемению ваших конечностей, и ликвидировать её. Если не сумеете справиться с проблемой в течение ближайших двух недель, обязательно обращайтесь к специалистам.

Мне нравится 1


Похожие посты


Оставить комментарий

Немеют руки при беременности: причины и лечение

При вынашивании ребенка в организме женщины происходят глобальные изменения, которые иногда доставляют массу неудобств, в особенности на третьем триместре. У многих представительниц женского пола немеют руки при беременности. Этот процесс может возникнуть по разным причинам, о которых необходимо знать, чтобы не нанести вред ребенку.

Причины онемения у беременных

Источником неприятных ощущений по утрам являются в большинстве случаев факторы, которые не связаны с наличием заболевания.

К ним относят:

  • нехватку в организме полезных веществ, в числе которых — кальций, магний, железо и калий;
  • неудобную позу во время сна;
  • лишний вес;
  • снижение двигательной активности;
  • неправильную подушку.

Женщины, чей вид деятельности связан с работой за компьютером, когда необходимо находиться в сидячем положении долгое время, попадают в зону риска. Отсутствие общей активности приводит к появлению отечности и вызывает нагрузку на мышцы правой или левой кисти и предплечья.

Возможные заболевания

Будущая мама может чувствовать дискомфорт на ранних сроках из-за наличия:

  • туннельного синдрома;
  • артроза;
  • остеопороза;
  • остеохондроза в стадии обострения;
  • нарушения в обмене веществ;
  • сахарного диабета;
  • болезней сердца в хронической или острой форме;
  • плохого функционирования почек;
  • инфекционного и воспалительного заболевания в шейном отделе позвоночного столба;
  • травм;
  • отеков из-за скопления жидкости в организме;
  • плохого кровообращения в верхних конечностях.

При обнаружении тревожных признаков необходимо знать, что делать, как начать лечение, чтобы избежать развития патологического процесса в организме.

Лечебные меры

Для ликвидации потери чувствительности в руках на поздних сроках необходимо определить причину их возникновения. Онемение не является патологией, а лишь свидетельствует о возможном ее развитии. Терапия зависит от степени тяжести болезни и сроков беременности. Если учитывать эти особенности, то можно забыть о неприятных ощущениях через короткий промежуток времени.

Гимнастика для пальцев и кистей рук

Состояние женщины помогут улучшить следующие действия:

  • руки сначала вытягивают вперед, затем вверх и потягиваются;
  • сильно сжимают и разжимают кулаки несколько раз;
  • сжимают и разжимают пальцы рук;
  • прокручивают кисти по часовой стрелки и против нее;
  • встряхивают кистями, что позволяет снять напряжение.

Эти движения способствуют удалению дискомфорта. В большинстве случаев онемение левой или правой руки вызвано недостатком микроэлементов в организме беременной, поэтому врачи рекомендуют скорректировать образ жизни. В первую очередь вносят изменения в повседневный рацион.

Питание

Нормализация работы органов и устранение онемения происходят, если употреблять продукты, богатые калием и магнием:

  • бобовые культуры;
  • молочную продукцию;
  • ягоды;
  • сухофрукты;
  • красное мясо;
  • орехи;
  • разные крупы;
  • фрукты;
  • семечки кунжута;
  • овощи;
  • зелень.

Прием медикаментов

Врач может назначить диету и прием медикаментозных препаратов, восстанавливающих баланс веществ за короткие сроки. При беременности применяют средства с магнием, кальцием и калием, а также поливитаминные комплексы:

  • Магнефар — улучшает проводимость нервных импульсов и процессы обмена;
  • Магнерот — нормализует работу нервной системы;
  • Элевит Пронаталь — ликвидирует онемение рук по ночам и судороги;
  • Супрадин — восполняет нехватку микроэлементов и витаминов в организме.

В некоторых случаях, когда немеет левая или правая рука, помогают гомеопатические медикаменты:

  • Экоберин;
  • Калькохель;
  • Реприз;
  • Авеналам.

Физиотерапия

Улучшение состояния нервных волокон наблюдается при включении в лечение физиотерапии. Неприятные ощущения ликвидируют с помощью экстракта горного хрусталя, электрофореза с ионами и магнитотерапии.

Применение народных средств

Народная медицина не осталась в стороне. Женщина может воспользоваться безопасными рецептами для устранения дискомфорта.

Повышение иммунной защиты организма и улучшение проводимости нервных окончаний наблюдается при использовании меда. Для приготовления раствора потребуется 3 ст. л. продукта пчеловодства, 3 ст. л. кипяченой воды и 3 капли льняного масла. Средство используют по 1 ч. л. 2 раза в сутки в течение 10 дней.

Не менее эффективно употребление молока, богатого кальцием. Его принимают в горячем виде, добавив небольшое количество лимонного сока, который улучшает процесс всасывания полезного микроэлемента в кишечнике.

Перед использованием народных средств и других способов лечения нужно посетить гинеколога и невролога, чтобы исключить риск возникновения негативных последствий для будущей матери и ребенка.

Профилактика

Перед зачатием ребенка нужно пройти обследование, помогающее выявить заболевания, которые оказывают влияние на здоровье матери и плода.

Чтобы не стать жертвой неприятных ощущений в верхних конечностях, следует соблюдать ряд правил:

  • необходимо сократить или исключить из питания соленые и острые блюда;
  • утолить жажду поможет чистая вода;
  • включить в рацион пищу, богатую витаминами и полезными микроэлементами;
  • сократить нагрузку на кисти и запястья;
  • нормализовать режим сна;
  • носить удобную одежду и дородовой бандаж;
  • менять положение тела во время сна;
  • не переохлаждать организм;
  • подобрать ортопедическую подушку, уменьшающую нагрузку на шейные позвонки.

Женщина должна быть подготовлена физически к вынашиванию и рождению ребенка. При возникновении онемения и прочих тревожных симптомов необходимо обратиться к специалисту для выявления причины их появления.

если затекают кисти рук или ноги во время сна и отдыха, сводит кончики пальцев правой или левой руки, с чем это связано и можно ли вылечить

Беременность – это один из самых волнительных периодов в жизни женщины. Ожидание появления малыша может омрачаться появлением неприятных ощущений – онемения конечностей. В каких случаях стоит срочно обратиться к врачу? Каковы причины появления онемения? В этом, а также в методах лечения и профилактических мерах мы и разберемся.

Профилактика и лечение онемения конечностей при беременности

При беременности в организме женщины перестраивается не только гормональный фон, но и происходят физические изменения. Повышенные нагрузки как на психоэмоциональном, так и физическом уровне создают новые, не всегда приятные ощущения, проявляющиеся по-разному.

Это могут быть, в том числе, онемения рук, ног или низа живота, чувство, будто бедро сводит. Иногда симптомы требуют лечения у специалиста, иногда профилактики в домашних условиях, поэтому важно разобраться в характере проявлений и определить их причину.

Онемение конечностей: опасность при беременности

Онемение может быть спровоцировано:

  • защемлением нерва;
  • чрезмерным сжатием сосудов;
  • неудобной позой;
  • повышенной нагрузкой на позвоночник при большом размере плода.

Подобные причины дискомфорта не оказывает негативного влияния на развитие плода.

Случаи онемения конечностей, появившиеся впервые с 24-ой или 36-ой недели беременности, начинают беспокоить беременную все чаще, но после родов постепенно исчезают полностью.


Если интенсивность и длительность дискомфортных ощущений, следует обратиться к врачу.

Такие симптомы могут свидетельствовать о развитии следующих заболеваниях:

  • остеохондроза (шейного, плечевого или пояснично-крестцового отдела) и остеопороза, провоцирующих защемление спинного нерва при вынашивании ребенка;
  • межпозвоночной грыжи;
  • ревматоидного артрита и других болезней опорно-двигательной системы;
  • рассеянного склероза;
  • варикоза;
  • невроза;
  • сосудистых патологий.

Только посещение специалиста и диагностика организма даст полную картину формирования клинических проявлений и поможет избежать возможного развития патологий.

Причины частого онемения во время сна и бодрствования

При затекании женщина чувствует:

  • сковывание при движении;
  • жжение, покалывание;
  • понижение чувствительности;
  • чувство, будто затекшие части тела имеют большие и неопределенные размеры.

Иногда будущая мама просыпается от тянущих ощущений, после которых немеют отдельные участки конечностей или они затекают полностью. В некоторых случаях чувствуется онемение только в кончиках пальцев рук или ног, что также становится причиной для беспокойства.

Затекают ноги и руки во время сна

Затекать может отдельно левая, правая рука или нога, или обе, часть руки или ноги, в ночное время или любой момент дня.

Кратковременные случаи онемения, чаще всего, не опасны. При обращении к гинекологу следует сообщить о появлении дискомфорта, описать ощущения, как давно они возникли, сколько длятся и как часто.


Причиной онемения рук и ног является защемление или сдавливание нерва. Происходит это по нескольким причинам.

Основные причины затекания рук или ног:

  1. Внутренние отеки, которые становятся провоцирующим фактором онемения, но не влияющие на развивающийся плод и не создающие угрозы здоровья женщины в положении. Отек провоцируется нестабильной работой почек при увеличенной нагрузке на них и характеризуется как застой лишней жидкости в тканях. Влечет за собой давление на сосуды, нервные окончания и часто проявляется в конце 2-го и на протяжении 3-го триместра.
  2. Чрезмерная выработка гормона прогестерона.
  3. Гиповитаминоз, вызванный дефицитом витаминов и минеральных веществ:
  • калия;
  • кальция;
  • железа;
  • магния;
  • витаминов группы В;
  • витамина Е.
  1. Повышенный уровень глюкозы, включая диабет. В результате данных патологий затруднено движение кровотока по сосудам.
  2. Излишний вес или его набор в период беременности. В результате увеличивается нагрузка на организм и затрудняется кровообращение.

Если обнаружатся признаки болезни, гинеколог направит к узкоспециализированному врачу для полного обследования, на основании которого возможно установить диагноз:

  • неврологу;
  • эндокринологу;
  • хирургу и прочим.

Если затекание носит краткосрочный характер и проходит самостоятельно, врач даст рекомендации для снижения длительности и интенсивности проявления неприятных ощущений.

Немеет низ живота

Увеличение размеров матки создает давление на вены малого таза, в результате, кровоток в области низа живота затрудняется.

Использование специального поддерживающего дородового бандажа поможет не только снизить нагрузку в области плеч, но и уменьшить давление живота на сосуды в тазовой области.

Немеют кисти или кончики пальцев во время сна на последних неделях беременности

Нередко немеют кисти или кончики пальцев рук у будущей мамы ночью, от чего фаза сна прерывается.

Часто затекание кончиков пальцев взаимосвязано с профессией. Так называемый «туннельный синдром» появляется при чрезмерной перегрузке сухожилий и мышц запястья рук в результате сдавливании срединного нерва.

Сводит бедро

В результате давление плода вены в тазовой области пережимаются, препятствуя свободному кровотоку. В некоторых случаях происходит пережатие полой вены, что может приводить к судорогам.

В третьем триместре на 37-ой неделе вынашивания ребенка женщина чувствует онемение бедер вследствие дополнительной перестройки организма к родам: расхождения костей таза и растягивания мышц.

Лечение

Терапия возможна как амбулаторно, так и в домашних условиях.

Некоторые рекомендации врача при лечении на дому:

  1. Снизьте потребление соли, острых приправ.
  2. Контролируйте вес:
  • исключите жирную, копченую пищу из меню и кофе;
  • уменьшите размер порций;
  • ежедневного употребляйте чистую бутилированную воду и травяной чай;
  • ешьте больше свежих овощей в сыром виде и зелени, заменяя ими часть порций.

Если принятых мер не достаточно:

  • ограничьте передвижения на автомобиле и общественном транспорте;
  • увеличьте количество и время пеших прогулок;
  • добавьте ежедневные занятия специальной гимнастикой для беременных.
  1. При остеохондрозе массажируйте спину от шеи до грудного отдела позвоночника.
  2. При онемении пальцев рук промассируйте каждый палец отдельно, сожмите пальцы в кулаки и разожмите, дайте передохнуть рукам и повторите все процедуры снова.

Некоторые гомеопатические препараты для устранения онемения допускается принимать во время беременности.

Дополнительно врачом назначаются витаминные комплексы, применение которых рекомендуется в течение всего срока беременности. При диагностировании заболевания назначается курс лечения узким специалистом.

Профилактика

Основными методами профилактики является массаж тела и физическая активность. Массаж способствует не только снятию симптомов затекания, но и служит профилактикой их появления.

Для дополнительного комфорта при массаже используется соевое масло, масло зародышей пшеницы или из виноградных косточек.


Физическая активность поможет снять напряжение, накопившееся в течение дня, и способствует нормализации общего самочувствия путем выполнения разогревающих движений для мышц и суставов.

Рекомендации:

  • Сменить неудобную одежду, сковывающую шею и плечи, на трикотажную свободного кроя.
  • Приобрести компрессионное белье.
  • Поменять обувь на высокой платформе или на шпильках на мягкую на небольшом каблуке. Уделите внимание удобству колодки.
  • Нельзя находиться в одной позе долго, например, длительно стоять, либо следует часто изменять положение тела для создания свободной циркуляции кровотока.
  • Если онемение возникает после длительного напряжения кистей рук при работе за компьютером, игре на скрипке или пианино, необходимо их периодически разминать, массировать. Начинать нужно от локтя, постепенно двигаясь массирующими движениями к запястью.
  • Если затекают ноги, следует увеличить количество времени на ходьбу пешком, ежедневно выполнять специальную гимнастику, делать теплые ванны с морской солью. Во время отдыха или сна нужно держать ноги на возвышении, выше уровня головы, подложив подушку под них.
  • Следует выбирать удобные позы во время отдыха или сна. Рекомендовано использование специальной подушки для будущих мам.
  • Нельзя поднимать или носить тяжести более 3 кг, поднимать на руки старшего ребенка.
  • Необходимо избавиться на время беременности от сумок, увеличивающих нагрузку на шейный, позвоночный отдел. Рекомендуется приобрести рюкзак, так как он равномерно распределяет нагрузку на плечевой отдел и область спины и позволяет освободить руки.
  • Регулярное плавание в бассейне снимает напряжение и укрепляет мышцы спины, плечевого отдела, задействует руки и ноги. Нагрузка на мышцы равномерно распределяет благодаря удерживающим на плаву свойствам воды.
  • Нельзя допускать переохлаждения, провоцирующего воспаление суставов.

При любых неприятных ощущениях во время вынашивания малыша всегда следует обращаться к врачу.

Некоторые случаи требуют активного медицинского вмешательства. Для устранения некоторых дискомфортных ситуаций достаточно вовремя начатых и периодически выполняемых мер профилактики.

Кратковременное и быстропроходящее онемение конечностей является следствием длительного пребывания беременной в одном положении, либо защемления нерва. В иных случаях дискомфорт может свидетельствовать о развитии заболевания. Поэтому следует ставить в известность врача обо всех приступах онемения конечностей для получения рекомендаций или назначения лечения.

Полезное видео

Онемение рук во время беременности, нормально ли чувствовать онемение рук и ног во время беременности?


Состав:


Онемение или покалывание в руках или ногах во время беременности

Совершенно очевидно, что онемение рук и пальцев - это не норма или самочувствие, хотя вы не сразу предполагаете, что это вызвано опасными причинами или нарушениями. Конечно, у онемения конечностей всегда есть причина, но в каждом отдельном случае она может быть разной.А в период вынашивания ребенка у этого недуга есть свои особенности. Но будущей маме нужно во что бы то ни стало выяснить, почему немеют руки при беременности и опасно ли это.

Пальцы немеют во сне при беременности

Может быть и иначе, но в большинстве случаев все происходит примерно так. Однажды женщина просыпается от того, что почувствовала боль в руке и немеют пальцы ночью. На начальных этапах боль может не ощущаться, но, как правило, она появляется со временем и чем дольше длится, тем интенсивнее.

Вначале немеют только пальцы во сне, затем рука до запястья и выше, а позже очень возможно, что вся конечность начинает неметь до плеча. Хотя часто онемение возникает только в пальцах рук и со временем не усиливается.

Очень часто беременные женщины жалуются, что по ночам немеют не только пальцы и руки, но и жгучая боль одновременно! Проснувшись от дискомфорта и неприятных ощущений, женщина уже не может заснуть, так как у нее сильно болит рука.

Во многих случаях после нескольких таких инцидентов руки начинают неметь и днем: сначала редко, но затем все сильнее и даже глубже. Лучше не ждать, пока дойдет до резкого укола боли и частых приступов. Вы должны пойти к врачу и описать ему все свои жалобы: немеют ли только пальцы или болит вся рука, левая или правая.

Сообщите врачу, когда это происходит, как долго продолжается, сопровождается ли онемение другими симптомами (стреляющая боль в сердце или жжение в шее).Скорее всего, врач вас успокоит, потому что такое онемение само по себе не может быть очень опасным и тесно связано с беременностью. Однако нельзя исключать и проблем со здоровьем, из-за которых это заболевание развивается и обостряется.

В любом случае, когда во время беременности немеют руки и ноги, необходимо, как минимум, перейти на более здоровый образ жизни, пересмотреть время сна и пищевые привычки. И назначенная в таких случаях терапия будет зависеть от индивидуальной причины, по которой немеют руки во время беременности.

Причины, по которым онемеют руки во время беременности

По большому счету, руки или ноги немеют всегда по одной-единственной причине. Эта причина - защемление нерва. Но существует множество факторов, которые приводят к слабому функционированию нервных волокон.

Если во время беременности онемели пальцы или руки, то может иметь место любое из следующих нарушений:

  • Удержание воды в организме. Это наиболее частая и наиболее вероятная причина онемения рук во время беременности.Набухшие ткани оказывают давление на артерии и нервные окончания, из-за чего ухудшается кровообращение и немеют конечности. Кроме того, развиваются отеки из-за прогестерона, который во время беременности усиленно вырабатывается организмом женщины. И поэтому необходимо заниматься профилактикой в ​​течение первых недель, чтобы предотвратить возможные проблемы, возникающие из-за задержки воды рано или поздно во время беременности.
  • Нарушение баланса витаминно-минеральных веществ в женском организме. Это нарушение встречается очень часто, хотя не каждый специалист считает, что его устранение способно облегчить состояние беременной. Если говорить о последствиях в виде онемения рук и ног, чаще всего наблюдается дефицит витаминов группы А и В. Очень важен недостаточный уровень кальция, калия, магния, а также железа, что приводит к судорогам, болям и анестезии в конечностях.
  • Плохая осанка во время сна. Часто бывает, что рука немеет просто от сжатия.Заклинивание шейного отдела позвоночника также является частой причиной того, что ночью немеют руки. Этому во многом способствует «неправильная» подушка (очень высокая или большая) или неправильная осанка во время сна.
  • Синдром запястного канала. Покалывание, жжение, онемение и даже отек рук время от времени наблюдаются у большинства людей, руки которых (чаще всего правильные) работают при повышенных нагрузках, постоянно воздействующих на одни и те же сухожилия и суставы. В современном мире работа с компьютерной мышью и клавиатурой выходит на первое место среди подобных причин.Когда срединный нерв, проходящий через запястье, сжимается - специалисты называют это «синдромом запястного канала», - это вызывает онемение и типичную боль в руке. В этом случае от такой боли чаще страдают большой, указательный и средний пальцы.
  • Шейный или позвоночный остеохондроз, артроз, грыжа межпозвонковых дисков. Статистики ВОЗ утверждают, что каждый пятый житель планеты в возрасте от тридцати и старше подвержен остеохондрозу.И поэтому вероятность этой причины всегда остается высокой. Запрещено проводить рентгенологическое обследование для диагностики при беременности, но посетить невропатолога все же стоит: он поможет подтвердить или опровергнуть ваши подозрения. Если защемлен шейный нерв, то мизинец и безымянный палец немеют сильнее, чем другие пальцы, также ощущаются болезненные и жгучие ощущения в шее.
  • Хронические заболевания чаще бывают неврологическими и сердечно-сосудистыми. В этот период, когда иммунитет женщины ослабевает естественным путем, обостряются многие хронические болезни, а также впервые развиваются острые состояния. Если у вас были подобные проблемы в прошлом, то они с большой вероятностью возымеют эффект сейчас. Кроме того, онемение рук может возникнуть при ряде других патологических состояний и заболеваний, среди которых нарушение обмена веществ, сахарный диабет, опухоли, травмы (в том числе старые), воспалительные процессы и другие.
  • Генетическая предрасположенность. Возможно, ваши родители тоже склонны к этой проблеме.

Резкое увеличение веса также может привести к онемению конечностей во время беременности, а также к стрессам, потрясениям, физическому и эмоциональному истощению и любым другим неприятностям для организма. Но последствия и риски в каждой отдельной ситуации будут неодинаковыми.

Когда немеет правая или левая рука во время беременности

Чаще всего, и не только при беременности, немеет правая рука. Большинство людей в большей степени выполняет все работы и манипуляции именно этой рукой, и сегодня наиболее актуальной среди других причин является тратить много времени на работу за компьютером и в офисе, о чем мы уже говорили выше.Что касается женщин, то есть такие банальные дела, как уборка дома и приготовление пищи на кухне (замешивание теста, нарезка продуктов, перемешивание при приготовлении блюд и т. Д.). Так, правая рука довольно часто немеет из-за переутомления при повышенных статических нагрузках.

Но хуже, если дискомфорт ощущается в левой руке, так как эта часть тела связана с работой сердца. Если при этом также ощущается боль или покалывание в области сердца, то необходимо незамедлительно обратиться к врачу.Возможно, потребуются дополнительные обследования.

Что делать, если во время беременности немеют руки и ноги: лечение

Конечно, если пальцы рук или ног часто немеют во время беременности или такие случаи повторяются время от времени, особенно если состояние здоровья женщины все больше и больше ухудшается по мере того, как сроки проходят, или онемение сопровождается другими тревожными симптомами, праведная вещь будет быть к врачу. Может быть терапевт, но лучше сразу к невропатологу.

Он определит причину расстройства и даст рекомендации, какие действия необходимо предпринять, и, при необходимости, он направит вас на некоторые анализы или назначит лечение. Также могут потребоваться витаминные и успокаивающие препараты, анестетики и противовоспалительные средства, а также согревающие мази.

Следующие простые рекомендации позволят вам попытаться облегчить свое состояние и предотвратить эпизоды онемения рук или ног в домашних условиях:

  1. Ограничьте потребление соли и острых специй, чтобы избежать образования отеков.Если есть подозрения на задержку воды в организме, провести тест (в течение суток измерить количество выпитой и выделенной жидкости: разница должна быть не более 300 мл).
  2. Пейте достаточно чистой, здоровой воды (не менее двух литров в день). Все остальные напитки не в счет: поступление в организм живительной жидкости обеспечивается только водой с необходимой степенью очистки.
  3. Откажитесь от обуви на высоком каблуке, неудобной одежды, сдавливающей шейный отдел позвоночника, позвоночник или плечевой сустав.
  4. Если ваш вид деятельности связан с фиксированной нагрузкой на запястье руки (например, вы много печатаете, вяжете или вышиваете ткань или много режете), то каждый рабочий час делайте небольшой перерыв, чтобы разгрузить запястье и дать ему возможность отдохнуть.
  5. Если ночью во время беременности у вас немеет рука, то попросите мужа помассировать ее, растереть или согреть другим удобным для вас способом. Если помочь некому, то можно воспользоваться ручным массажером или хотя бы обычным мячом для упражнений с выступающими ребрами.
  6. Старайтесь не спать на спине и на правом боку, так как такие позы во время беременности приводят к сдавливанию полой вены и ухудшению кровообращения, в том числе при попадании плода.
  7. Лежа на подушке, следите за тем, чтобы плечи оставались на краю кровати, а на подушке располагалась только голова. Это снизит нагрузку на шейный отдел и позвоночник. В идеале лучше спать на ортопедической подушке. Чтобы не давить на нервы и артерии во время сна, удобно использовать дополнительные подушечки и валики, обхватывая их с разных сторон, как это удобно.
  8. Убедитесь, что в вашем ежедневном рационе постоянно присутствуют продукты, содержащие магний, калий, кальций, витамины A и V. Проконсультируйтесь с врачом, ведущим вашу беременность, относительно приема пищевых добавок в дополнение к еде.
  9. Если это не запрещено по медицинским показаниям, то беременным очень полезно заниматься плаванием или гимнастическими упражнениями. Сидячий образ жизни может привести к множественным осложнениям, включая онемение рук во время беременности.
  10. Кроме того, старайтесь не допускать переохлаждения конечностей, так как это увеличит риск их онемения.

Безусловно, здоровое питание, полноценный отдых и регулярные прогулки на свежем воздухе пойдут на пользу любой будущей маме! Если серьезных нарушений здоровья не выявить, то вскоре после родов это временное нарушение пройдет.

Нормально ли онемение пальцев в третьем триместре?

.

Почему онемели руки во время беременности и что мне делать?

Говоря о причинах онемения рук при беременности, нельзя не сказать, что наиболее частым фактором является нарушение баланса основных витаминов, микроэлементов и влияющих на него обменных процессов.

Беременность - это период, когда в женском организме развивается еще одна жизнь и в это время нужно очень внимательно относиться к питанию, так как в этот период увеличивается потребление питательных веществ, микроэлементов и витаминов.Процесс органогенеза начинается в первом триместре, а дальнейший рост плода продолжается, что требует повышенного количества энергии. Таким образом, во время беременности организм матери отдает все питательные вещества для построения процессов метаболизма плода, что вызывает дефицит этих микроэлементов у матери. В основном это касается микроэлементов - магния, кальция, калия. Эти вещества регулируют баланс между уровнем клеточных и внеклеточных электролитов, что обеспечивает нормальные метаболические процессы в самой клетке.В основном это касается мышечных волокон и нервных узлов.

Калий - микроэлемент, основная концентрация которого сосредоточена внутри клетки, а его антагонист натрия расположен снаружи. Так сохраняется электролитный баланс и нормальная работа мышечной клетки. При нехватке калия в организме ухудшаются калиево-натриевые каналы и нарушается ионный ток в клетке, в том числе кальций. Эти изменения приводят к тому, что сокращение мышечного волокна не регулируется должным образом, что может привести к непроизвольному подергиванию мышц или их онемению.Из-за нехватки калия страдают и периферические клетки, ведь вместо калия место внутри клетки занимает натрий, который увлекает воду и вызывает гипергидратацию. На этом фоне тканевая гипоксия усугубляет эти изменения и возникает ацидоз, вызывающий боли в мышцах и болевые ощущения. Таким образом, первые ощущения онемения рук при беременности могут вызвать серьезную боль в мышцах, и все это из-за нехватки простого микроэлемента калия. Но похожие симптомы возникают при дефиците других питательных микроэлементов.

Магний - это электролит, который дает импульс нервным клеткам, а для мышечных волокон он обеспечивает функцию нормального сокращения под действием нервного импульса от соответствующего нерва. В норме существует баланс между магнием и кальцием, и процессы проведения нервного импульса налаживаются. Кальций по медленным каналам попадает внутрь клетки и происходит сокращение мышц, а затем магний обеспечивает расслабление мышечного волокна посредством нервного импульса от нервного волокна.Когда магния недостаточно, процесс передачи нервного импульса к нервному узлу от мышечного волокна не происходит должным образом, что может привести к онемению или чрезмерному сокращению мышц в виде судорог определенных групп мышц. Таким образом, и возникает сначала онемение рук при дефиците магния, а затем спазмы дистальных мышц.

Кальций также является одним из основных микроэлементов, участвующих в нормальной проводимости пульса и сокращении мышечных волокон.Он является главным инициатором сокращения мышц в тот момент, когда попадает по кальциевым каналам внутрь клетки. Этот процесс нарушается при дефиците кальция, и давно открытые кальциевые каналы заменяются натрием, что вызывает повышение уровня натрия в мышечной клетке. Повышенное содержание кальция внутри клетки вызывает огромный приток воды, что, в свою очередь, способствует внутриклеточной гипергидратации. Отек мышечных волокон вызывает сдавление нервных ганглиев и нервных окончаний, что является еще одним фактором развития парестезий и онемения рук во время беременности.

Эти причины развития онемения рук при беременности легко устранить, поскольку это физиологические изменения. Если речь идет о долгосрочных симптомах, то есть вероятность, что это вызвано органической патологией, которая могла быть у женщин еще до беременности.

Причиной появления симптомов в виде онемения рук при беременности может быть неврологическое заболевание в виде остеохондроза или артроза грудного или шейного отдела позвоночника.Это приводит к сдавливанию нервных окончаний, что вызывает нарушение нормальной проводимости нервного импульса с ощущением онемения. Эта патология более серьезная и требует коррекции.

Еще одной причиной развития онемения может быть диабет. Этим заболеванием может быть женщина, как до беременности, и можно говорить о гестационном диабете. Механизм развития этих нарушений заключается в том, что при дефиците инсулина глюкоза не проходит полный путь метаболизма, и образуется огромное количество промежуточного метаболита - сорбита.Сорбитол - это вещество, которое может накапливаться в кровеносных сосудах, снабжающих кровью нервные волокна - vasa vasorum. Это нарушает трофику нервных волокон и вызывает парестезии, то есть ощущение онемения в руках. Поэтому при данной патологии очень важно исключить сахарный диабет как возможную причину возникновения парестезий.

Это основные причины и механизмы развития онемения рук при беременности, что требует устранения органических причин и коррекции состояния.

.

10 возможных причин онемения и покалывания во время беременности

Во время беременности вы можете почувствовать онемение или покалывание в пальцах, руках, ступнях или ногах. Вы можете испытать то, что также называется ощущением «иголки и иголки».

Иногда растяжение живота также может привести к онемению в этой области. Большинство женщин испытывают эти симптомы на каком-то этапе беременности.

В этом посте MomJunction мы расскажем вам о причинах онемения во время беременности и о том, как с этим бороться.

Нормально ли онемение при беременности?

Онемение обычно нормальное явление, так как матка растет и давит на нервы, питающие ноги. Вы также можете испытывать покалывание в руках и пальцах, особенно после того, как проснетесь утром. Эти ощущения могут исчезнуть после родов (1).

Если вы испытываете другие симптомы, такие как сокращения живота, боль, кровотечение, нечеткое зрение или отек, а также онемение, обратитесь к врачу.

Симптомы онемения во время беременности

Помимо онемения пальцев, рук, ног и ступней, вы, вероятно, испытаете другие симптомы, например:

  • Щекотание, жжение, зуд и ощущение ползания под кожей.
  • Излучающая боль
  • Путаница
  • Паралич
  • Головокружение
  • Невнятная речь
  • Сыпь
  • Нарушение контроля над мочевым пузырем или кишечником (2)

Эти симптомы могут не дать вам уснуть по ночам.Обычно они возникают в середине или конце беременности, наряду с увеличением веса и задержкой воды.

Возможные причины онемения и покалывания во время беременности

Распространенные причины онемения или покалывания включают:

1. Гормональные изменения, особенно повышение уровня гормона релаксина, растягивающего связки при растущей беременности, может сдвигаться. ваш центр тяжести и влияет на вашу осанку. Это может привести к сжатию (или защемлению) нерва, что приведет к боли и ощущению жжения в области бедер, ног, спины и ягодиц (3).

2. Изменения тела, Рост матки может оказывать давление на мышцы, нервы и связки, вызывая онемение и покалывание (1).

3. Задержка воды , возникающая во втором и третьем триместрах, может вызвать отек рук и ног (4). Этот отек также может способствовать онемению конечностей и может оказывать давление или вызывать боль в окружающей области (5).

4. Онемение рук и пальцев может развиться из-за синдрома запястного канала (CTS), который возникает, когда на срединный нерв запястья оказывается давление из-за задержки воды.Это одно из распространенных осложнений беременности, и в одном исследовании сообщается, что его частота достигает 62%. Вы можете испытывать такие симптомы, как:

  • Онемение или покалывание в большом, указательном, среднем пальце или лучевой половине руки
  • Дизестетическая боль в запястье (боль из-за ощущения жжения)
  • Потеря силы захвата и ловкости (затруднение хватание предметов)
  • Излучающая боль в предплечье и плече

Эти симптомы, вероятно, усиливаются ночью и усиливаются во время активной деятельности и изменения положения запястья (6).

Онемение в ногах, спине и ягодицах могло быть вызвано двумя причинами: ишиас и парестетическая мералгия.

5. Ишиас , вызванный давлением на седалищный нерв, поражает около 30% беременных женщин (7). Это может произойти из-за увеличения веса и задержки воды, которые оказывают дополнительное давление на позвоночник и седалищный нерв. Помимо онемения и покалывания, вы можете испытывать другие симптомы, такие как боль, жжение и мышечная слабость в ноге, пояснице, ягодицах и бедрах (8).

6. Парестетическая мералгия возникает из-за сдавления латерального кожного нерва бедра (LFCN), который обеспечивает чувствительность боковой поверхности (передней и боковой) бедра. Это может вызвать онемение, покалывание или жжение в бедре. Симптомы могут ограничиваться одной ногой и усиливаться при стоянии или ходьбе (9).

Онемение и покалывание также могут быть симптомами определенных состояний, связанных с беременностью. Поэтому посоветуйтесь со своим врачом, чтобы выяснить, что именно вызывает онемение.

7. Железодефицитная анемия может привести к синдрому беспокойных ног, который представляет собой неврологическое расстройство, при котором вы можете страдать от непреодолимого желания пошевелить ногами. Вы почувствуете покалывание или ползание в ногах (10).

8. Дефицит B12 может привести к повреждению нервов, которое может вызвать онемение или покалывание пальцев рук и ног, что в большинстве случаев носит временный характер и поддается лечению. Другие симптомы включают мышечную слабость, потерю памяти, нарушение баланса и изменения поведения (11).

9. Преэклампсия приводит к отекам ног, рук, лица, а иногда и всего тела. Это может быть потенциальной причиной онемения, и в сочетании с головной болью, визуальными изменениями, затрудненным дыханием, тошнотой или рвотой требуется медицинская помощь (12).

10. Гестационный диабет может вызывать боль, онемение или покалывание в руках или ногах. Сопровождается частым мочеиспусканием, утомляемостью, нечеткостью зрения, частым голодом и чрезмерной жаждой.Это может повысить риск развития диабета 2 типа в более позднем возрасте, поэтому требует надлежащего лечения (13).

Как бороться с онемением при беременности?

Эти средства могут помочь справиться с онемением или покалыванием в руках, пальцах, ногах, спине или ягодицах во время беременности.

  • Смочите руки теплой водой или сделайте горячий компресс, чтобы облегчить онемение.
  • Не опирайтесь на руки во время сна, так как это может усилить онемение и боль.
  • Проконсультируйтесь с врачом об использовании запястья.Вы можете использовать его, особенно во время сна, чтобы держать запястье в нейтральном положении.
  • Вытягивайте руки и запястья при непрерывном выполнении любой деятельности. Повторяющиеся движения, такие как встряхивание или растирание, могут уменьшить покалывание и боль (14).
  • Сонливость вбок, не подверженная онемению или боли.
  • Ледяной компресс может уменьшить отек, который в противном случае может вызвать онемение.
  • Альтернативные методы лечения, такие как акупунктура и массаж, могут облегчить боль, связанную с онемением.
  • Не стойте в стойке длительное время, так как это может усилить онемение или покалывание в ногах и пальцах ног.
  • Можно спать на боку с поднятыми вверх коленями и подушкой между коленями. Это может снизить вероятность онемения.
  • Сидя, вы можете слегка согнуть колени, чтобы они были на уровне бедер или выше их (7).
  • Используйте ходунки или трость, чтобы передвигаться, если вам трудно удерживать равновесие.
  • Посоветуйтесь со своим врачом и попробуйте легкие упражнения, которые могут укрепить ваши мышцы (15).

Лечение онемения во время беременности

Лечение онемения или покалывания зависит от его причины. Ваш врач может порекомендовать нестероидные противовоспалительные препараты для лечения боли, связанной с онемением (16).

Можно ли предотвратить онемение?

Возможно, вы не сможете предотвратить онемение, но можете снизить его вероятность, внеся некоторые изменения в свой рацион и образ жизни.

  • Включите здоровую и сбалансированную диету, чтобы набрать здоровый вес во время беременности.Уменьшите потребление соли, сахара и жиров и пейте достаточно воды. Принимайте необходимые добавки, посоветовавшись с врачом.
  • Держитесь подальше от алкоголя, поскольку содержащиеся в нем токсины могут привести к повреждению нервов и вызвать онемение.
  • Сведите к минимуму время, затрачиваемое на такие действия, как набор текста, вязание или шитье, особенно если вы подвержены риску синдрома запястного канала.
  • Купите поддерживающий бюстгальтер для беременных, который может снять вес с грудины и грудной клетки, который в противном случае может оказать давление на срединный нерв.
  • Правильная осанка важна во время сидения, стоя или сна.
  • Используйте хорошо сидящую нескользящую обувь с мягкой подошвой.

Онемение - признак ранней беременности?

Онемение, скорее всего, не является признаком беременности, если оно не вызвано синдромом запястного канала (часто встречается при беременности). Это происходит, когда в тканях запястья скапливается вода, которая может сдавливать срединный нерв, спускающийся к рукам и пальцам. Следовательно, это может вызвать онемение и покалывание (6).

В большинстве случаев онемение проходит после родов. В некоторых случаях они могут быть тяжелыми, продолжительными или даже продолжаться после родов. Проконсультируйтесь с врачом для постановки диагноза и соответствующего лечения. Также попробуйте принять меры предосторожности, которые могут в некоторой степени помочь избежать онемения.

Ссылки:
Рекомендуемые статьи:
.

Они теряют руки во время беременности. Кончики пальцев при беременности

Во время беременности у женщины удивительные изменения, многие из которых казались важными и значимыми, уходят на второй план. Будущая мама пребывает в таком необычном состоянии души и тела, сравнения с которым не существует. Однако этот период провоцирует у женщин всевозможные отклонения в состоянии здоровья. Это неудивительно - нагрузки, которые испытывает организм матери в течение нескольких месяцев, соизмеримы с нагрузками спортсменов или космонавтов.

Токсикоз, скачки давления, головокружение, запор, отеки - с подобными проблемами сталкивается практически любая беременная женщина. К таким осложнениям можно отнести онемение конечностей. Если у вас во время беременности онемели руки, волноваться не стоит, но следует понимать, почему это происходит и как с этим справиться. Эта статья отвечает на многие вопросы, которые возникают в подобных случаях у будущих мам.

Причины онемения

Представьте на мгновение, что боди-женщины представляют собой некий сложный механизм.Во время беременности детали этого «механизма» начинают усиленно работать в аварийном режиме. Это может спровоцировать сбои в работе тех сайтов, которые имеют «брак» (спящие или хронические заболевания). К сожалению, современная медицина не может заменить «детали» женщины, но уменьшить сбои в работе организма беременной женщины вполне возможно.

Туннельный синдром

Если у женщины онемели руки во время беременности, она пытается понять их чувства, описать их. Многие жалуются на покалывание в пальцах, у некоторых - боль, припухлость или ощущение неприятного жжения.Однако во всех подобных ситуациях пациент в описании употребляет слово «онемение».

Многие женщины думают, что это просто, например, после сна, это просто рука. Однако позже, уже в свободном положении, онемение не проходит. Нередко подобные явления наблюдаются во втором и третьем триместре.

Гинекологи успокаивают беременных, утверждая, что это вызывает беспокойство. Причина таких жалоб - туннельный синдром. Это заболевание часто возникает у программистов из-за длительного напряжения определенных суставов и сухожилий рук.Чаще всего это происходит при длительной работе с компьютерной мышью.

При туннельном синдроме нерв застревает в области запястного канала. Это вызывает боль в руке, начинается онемение и слабость в ладонях. Если будущая мама правша - при беременности немела правая рука, соответственно наклоненная влево. Как видим, туннельному синдрому подвержена рабочая конечность. Если запустить это заболевание, то в будущем может быть полная атрофия мышц, сжать руку в кулак будет невозможно.Следует отметить, что женщины подвержены подобным явлениям больше, чем мужчины. Не стоит откладывать длительный визит к специалисту, как видим, последствия могут быть более чем серьезными.

Обмен веществ и онемение рук

Тем, у кого диабет, нарушения кровообращения, метаболические нарушения, остеохондроз, следует особенно внимательно относиться к сигналам, которые посылает организм. У таких мумий очень часто немеют руки при беременности. Вы должны сообщить об этом своему врачу, чтобы он помог вам подобрать правильное лечение.Часто правильно составленный режим дня и диета помогают устранить все симптомы.

Остеохондроз

Если у вас онемели руки ночью во время беременности или это происходит после дневного отдыха в положении лежа на спине, возможно, проблема в остеохондрозе шейного и / или грудного отдела позвоночника. Подобные явления вызывают снижение двигательной активности, увеличение массы тела. Спровоцировать онемение пальцев во время беременности могут и травмы позвоночника, например грыжа межпозвонковых дисков.Это происходит из-за защемления нерва, идущего к руке от спинного мозга. Обычно в этом случае немеет палец, как и мизинец.

Почему немеют руки во время беременности?

Часто при остеоартрозе шейных позвонков из-за перенапряжения мышц, расположенных в этой части, возникает неприятное онемение. Рекомендуется больше двигаться и меньше сидеть, больше делать разминку или массаж шеи.

Следует соблюдать диету с низким содержанием.поваренная соль. Для облегчения состояния можно заняться йогой или специальной гимнастикой. Обязательно сначала сходите и проконсультируйтесь с врачом или профессиональным инструктором, проводящим курсы для беременных.

Отечность и онемение рук

Отечность и онемение рук при беременности достаточно часто. В этом случае вы всегда должны обращаться к врачу за советом. Дело в том, что лишняя жидкость в организме матери представляет опасность для здоровья малыша. В этой ситуации врачи обычно назначают бессолевую диету.Уменьшать потребление жидкости не нужно - это не влияет, и это доказано, на образование отеков.

Онемение левой руки

Врачи предполагают, что в данном случае причина в нарушении работы сердца. Если «двигатель» тела работает плохо, нарушается кровообращение, и в результате при беременности немеют руки, особенно левые. Однако не только сердечная недостаточность провоцирует этот процесс. Недостаток физических нагрузок, неподвижность, неправильное питание тоже часто приводят к онемению рук.Как правило, при беременности на ночь немеют руки, особенно в первом триместре. Позже такие ощущения могут начать появляться в течение дня.

Что делать, если онемели пальцы во время беременности?

При нарушении обмена веществ достаточно просто выпить комплекс хороших витаминов для беременных. Часто после этого все симптомы исчезают. Если онемение связано с железодефицитной анемией, следует принимать препараты, компенсирующие недостаток железа.

Желательно еще на этапе планирования беременности посетить хорошего специалиста, который сможет вовремя диагностировать у женщины заболевания, а затем вылечить их.Тогда во время ношения ребенка не будет дискомфорта или их проявление сведется к минимуму.

Низкая физическая активность

Некоторые беременные перестают активно двигаться, опасаясь чего-либо, что может навредить их будущему ребенку. Они считают, что таким способом безопаснее защитить свои плоды. Однако это не совсем так. Если наблюдается снижение активности, начинается набор калорий, тем более что беременные обычно не жалуются на аппетит. Избыток калорий приводит к быстрому увеличению веса, плохому кровообращению и застою.В этом случае возникает нехватка минералов и витаминов, и в результате всего этого во время беременности немеют руки.

Гимнастика для будущих мам

Если нет видимых причин онемения конечностей, особенно если женщина никогда раньше не жаловалась на боли, следует пересмотреть свой рацион и в обязательном порядке увеличить физические нагрузки. Отличным решением станет ежедневная утренняя зарядка. Грамотно составленный комплекс поможет расслабить или, наоборот, развить определенные группы мышц.Это поможет убрать «зажим» нервных окончаний.

Если во время беременности немеют руки, будущей маме нужно больше гулять, заниматься делами на природе. Это усилит кровообращение, насытит организм кислородом, что благотворно скажется на здоровье как матери, так и малыша.

Правильное питание

В рационе беременной должно быть много различных продуктов - это всем известно. Тем беременным, у которых наблюдается онемение конечностей, обязательно стоит включать в ежедневное меню продукты, богатые железом, кальцием и магнием.Среди таких продуктов можно назвать нерафинированное масло, кефир, молоко, творог, различные сыры. Добавьте в свой рацион тыкву и семечки, ешьте больше свежей зелени и овощей. Зимой ешьте больше бобовых. Выпейте не менее двух литров воды - это поможет лучше усвоить необходимые организму беременной микроэлементы.

Следует значительно ограничить крахмалопродукты, особенно если возникает ощущение острого жжения в правой руке или онемение левой руки.Ограничить или полностью исключить свежие бр.

9 причин онемения и покалывания во время беременности

Ресурсы, советы и подсказки по Covid-19

Подробнее

L o ve До Знать

Здоровье Главное меню

+

Перейти в главное меню

+

  1. Красота и мода

  2. Детская одежда

  3. Обручальные кольца

  4. История моды

  5. Волосы

  6. Сумки

  7. Ювелирные изделия

  8. Макияж

  9. Мужская мода

  10. Большие размеры

  11. Туфли

  12. Уход за кожей

  13. Татуировки и боди-арт

  14. Женская мода

  15. Женская мода

  16. Волосы

  17. Макияж

  18. Уход за кожей

  19. Татуировки и боди-арт

  20. ПОСМОТРЕТЬ ВСЕ КАНАЛЫ

  21. Развлечения

  22. Лучшее

  23. Настольные игры

  24. Черлидинг

  25. Ремесла

  26. Танец

  27. Гитара

  28. Гороскопы

  29. Просто для удовольствия

  30. Фильмы

  31. Музыка

  32. Оригами

  33. Паранормальные явления

  34. Фотография

  35. Викторина

  36. Скрапбукинг

  37. Швейное

  38. Катание на лыжах

  39. Игрушки

  40. Гороскопы

  41. Паранормальные явления

  42. Танец

  43. Черлидинг

  44. Оригами

  45. ПОСМОТРЕТЬ ВСЕ КАНАЛЫ

  46. Здоровье

  47. Аутизм

  48. Диета

  49. Упражнение

  50. Без глютена

  51. Травы

  52. Беременность

  53. Восстановление

  54. Безопасность

  55. Нарушения сна

  56. Управление стрессом

  57. Вегетарианец

  58. Витамины

  59. Йога

  60. Беременность

  61. Аутизм

  62. Диета

  63. Безопасность

  64. Вегетарианец

  65. ПОСМОТРЕТЬ ВСЕ КАНАЛЫ

  66. Дом и сад

  67. Антиквариат

  68. Постельное белье и постельное белье

  69. Украшение торта

  70. Свечи

  71. Рождество

  72. Очистка

  73. Коктейли

  74. Кулинария

  75. Костюмы

  76. Фен-шуй

  77. Мебель

  78. Сад

  79. Гурмэ

  80. Green Living

  81. Товары для дома

  82. Дизайн интерьера

.

Онемение рук: 23 возможные причины

Это повод для беспокойства?

Онемение рук - не всегда повод для беспокойства. Это может быть признаком запястного канала или побочного действия лекарства.

Когда какое-либо заболевание вызывает онемение рук, у вас обычно появляются и другие симптомы. Вот на что обратить внимание и когда обратиться к врачу.

Онемение рук обычно не является признаком чрезвычайной ситуации, требующей обращения в больницу.

Хотя маловероятно, но вполне возможно, что онемение руки могло быть признаком инсульта. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы также испытываете одно из следующих событий:

  • внезапная слабость или онемение в руке или ноге, особенно если это происходит только с одной стороны вашего тела
  • проблемы с речью или пониманием других
  • замешательство
  • опущение лица
  • внезапное нарушение зрения одним или обоими глазами
  • внезапное головокружение или потеря равновесия
  • внезапная сильная головная боль

Если у вас есть эти симптомы, позвоните в службу 911 или в местную службу экстренной помощи или попросите кого-нибудь отвезти вас в сразу в отделение неотложной помощи.Своевременное лечение может снизить риск долгосрочного ущерба. Это может даже спасти вам жизнь.

Витамин B-12 нужен для здоровья нервов. Дефицит может вызвать онемение или покалывание в руках и ногах.

Недостаток калия и магния также может вызывать онемение.

Другие симптомы дефицита витамина B-12 включают:

  • слабость
  • усталость
  • пожелтение кожи и глаз (желтуха)
  • проблемы при ходьбе и равновесии
  • трудности с правильным мышлением
  • галлюцинации

повреждение нервов (невропатия) может быть побочным эффектом лекарств, которые лечат все, от рака до судорог.Это может повлиять на ваши руки и ноги.

Некоторые из лекарств, которые могут вызвать онемение, включают:

  • Антибиотики. К ним относятся метронидазол (Flagyl), нитрофурантоин (Macrobid) и фторхинолоны (Cipro).
  • Противоопухолевые препараты. К ним относятся цисплатин и винкристин.
  • Противосудорожные препараты . Пример - фенитоин (дилантин).
  • Лекарства от сердца или артериального давления. К ним относятся амиодарон (некстерон) и гидралазин (апрезолин).

Другие симптомы повреждения нервов, вызванного лекарственными средствами, включают:

  • покалывание
  • ненормальные ощущения в руках
  • слабость

Диски - это мягкие подушки, разделяющие кости (позвонки) позвоночника. Разрыв диска позволяет мягкому материалу в середине выдавиться. Этот разрыв называется грыжей межпозвоночного диска.

Поврежденный диск может оказывать давление на нервы позвоночника и раздражать их. Помимо онемения, скользящий диск может вызвать слабость или боль в руке или ноге.

Болезнь Рейно, или феномен Рейно, возникает, когда ваши кровеносные сосуды сужаются, не давая достаточному количеству крови достичь ваших рук и ног. Из-за отсутствия кровотока пальцы рук и ног немеют, становятся холодными, бледными и очень болезненными.

Эти симптомы обычно проявляются при переохлаждении или стрессе.

Запястный канал - это узкий проход, проходящий через центр запястья. В центре этого туннеля находится срединный нерв. Этот нерв обеспечивает чувствительность ваших пальцев, включая большой, указательный, средний и часть безымянного пальца.

Повторяющиеся действия, такие как набор текста или работа на конвейере, могут привести к опуханию тканей вокруг срединного нерва и возникновению давления на этот нерв. Давление может вызвать онемение, покалывание, боль и слабость в пораженной руке.

Локтевой нерв - это нерв, который проходит от шеи к руке на стороне мизинца. Нерв может быть сдавлен или растянут на внутренней стороне локтя. Врачи называют это состояние синдромом кубитального канала.Это та самая область нерва, которую вы можете поразить, когда ударите свою «забавную кость».

Синдром кубитального канала может вызывать такие симптомы, как онемение рук и покалывание, особенно в безымянном пальце и мизинце. Человек также может испытывать боль в предплечье и слабость в руке, особенно когда он сгибает локоть.

Шейный спондилез - это разновидность артрита, поражающего диски шеи. Это вызвано годами износа костей позвоночника. Поврежденные позвонки могут давить на соседние нервы, вызывая онемение кистей рук и пальцев.

У большинства людей с шейным спондилезом нет никаких симптомов. Другие могут чувствовать боль и скованность в шее.

Это состояние также может вызывать:

  • слабость в руках, руках, ногах или ступнях
  • головные боли
  • хлопки при движении шеи
  • потерю равновесия и координации
  • мышечные спазмы в шее или плечи
  • потеря контроля над кишечником или мочевым пузырем

Боковой эпикондилит называется «теннисным локтем», потому что он вызывается повторяющимися движениями, например, покачиванием теннисной ракетки.Повторяющееся движение повреждает мышцы и сухожилия предплечья, вызывая боль и жжение с внешней стороны локтя. Маловероятно, что это вызовет онемение рук.

Медиальный эпикондилит - это аналогичное заболевание, получившее название «локоть игрока в гольф». Это вызывает боль внутри локтя, а также возможную слабость, онемение или покалывание в руках, особенно в мизинце и безымянном пальце. Он может вызвать онемение, если в этой области имеется значительный отек, вызывающий дисфункцию локтевого нерва, но это очень редко.

Ганглиозные кисты представляют собой образования, заполненные жидкостью. Они образуются на сухожилиях или суставах запястий или рук. Они могут вырасти до дюйма и более в поперечнике.

Если эти кисты давят на соседний нерв, они могут вызвать онемение, боль или слабость в руке.

У людей, страдающих диабетом, организм испытывает проблемы с перемещением сахара из кровотока в клетки. Высокий уровень сахара в крови в течение длительного периода времени может привести к повреждению нервов, которое называется диабетической невропатией.

Периферическая невропатия - это тип повреждения нервов, вызывающий онемение рук, кистей, ног и ступней.

Другие симптомы невропатии включают:

  • жжение
  • ощущение иголки
  • слабость
  • боль
  • потеря равновесия

Щитовидная железа на шее вырабатывает гормоны, которые помогают регулировать обмен веществ в организме. Снижение активности щитовидной железы или гипотиреоз возникает, когда ваша щитовидная железа вырабатывает слишком мало гормонов.

Нелеченный гипотиреоз может в конечном итоге повредить нервы, которые посылают ощущение в руки и ноги.Это называется периферической невропатией. Это может вызвать онемение, слабость и покалывание в руках и ногах.

Алкоголь можно пить в небольших количествах, но слишком большое его количество может повредить ткани вокруг тела, в том числе нервы. У людей, злоупотребляющих алкоголем, иногда возникают онемение и покалывание в руках и ногах.

Другие симптомы алкогольной нейропатии включают:

  • ощущение иголки
  • мышечная слабость
  • мышечные судороги или спазмы
  • проблемы с контролем мочеиспускания
  • эректильная дисфункция

Миофасциальный болевой синдром развивает триггерные точки, которые являются очень чувствительными и болезненными участками мышц.Иногда боль распространяется на другие части тела.

Помимо мышечной боли, миофасциальный болевой синдром вызывает покалывание, слабость и жесткость.

Фибромиалгия - это состояние, вызывающее усталость и мышечные боли. Иногда его путают с синдромом хронической усталости, потому что симптомы очень похожи. Утомляемость при фибромиалгии может быть очень сильной. Боль сосредоточена в различных болезненных точках по всему телу.

Люди с фибромиалгией могут также испытывать онемение и покалывание в руках, руках, ступнях, ногах и лице.

Другие симптомы включают:

  • депрессия
  • проблемы с концентрацией внимания
  • проблемы со сном
  • головные боли
  • боли в животе
  • запор
  • диарея

оленьи клещи, инфицированные бактериями, могут передавать болезнь Лайма людям через укус. У людей, которые заражаются бактериями, вызывающими болезнь Лайма, сначала появляется сыпь в форме яблока и симптомы гриппа, такие как лихорадка и озноб.

Более поздние симптомы этого заболевания включают:

  • онемение в руках или ногах
  • боль и отек в суставах
  • временный паралич на одной стороне лица
  • лихорадка, ригидность шеи и сильная головная боль
  • слабость
  • проблемы подвижные мышцы

Волчанка - аутоиммунное заболевание.Это означает, что ваше тело атакует ваши собственные органы и ткани. Он вызывает воспаление во многих органах и тканях, в том числе:

Симптомы волчанки приходят и уходят. Какие симптомы у вас есть, зависит от того, какие части вашего тела поражены.

Давление в результате воспаления может повредить нервы и вызвать онемение или покалывание в руках. Другие общие симптомы включают:

  • сыпь на лице в форме бабочки
  • усталость
  • боль, скованность и отек в суставах
  • чувствительность к солнцу
  • пальцы рук и ног, которые становятся холодными и синими (феномен Рейно)
  • отечность дыхание
  • головные боли
  • спутанность сознания
  • проблемы с концентрацией внимания
  • проблемы со зрением

Хотя это маловероятно, онемение руки может быть признаком одного из следующих состояний.Немедленно обратитесь к врачу, если у вас возникнут какие-либо сопутствующие симптомы.

18. Стадия 4 ВИЧ

ВИЧ - это вирус, атакующий иммунную систему. Без надлежащего лечения он может в конечном итоге разрушить столько иммунных клеток, что ваше тело больше не сможет защитить себя от инфекций. 4 стадия этого вируса называется СПИДом.

ВИЧ и СПИД повреждают нервные клетки головного и спинного мозга. Это повреждение нерва может привести к потере чувствительности рук и ног.

Другие симптомы 4 стадии ВИЧ включают:

  • спутанность сознания
  • слабость
  • головные боли
  • забывчивость
  • проблемы с глотанием
  • потеря координации
  • потеря зрения
  • трудности при ходьбе

ВИЧ является пожизненным заболеванием, которое в настоящее время не наблюдается нет лекарства.Однако с помощью антиретровирусной терапии и медицинской помощи ВИЧ можно хорошо контролировать, а продолжительность жизни может быть почти такой же, как у людей, не заразившихся ВИЧ.

19. Амилоидоз

Амилоидоз - редкое заболевание, которое начинается, когда в ваших органах накапливается аномальный белок, называемый амилоидом. Какие симптомы у вас есть, зависит от пораженных органов.

Когда это заболевание поражает нервную систему, оно может вызывать онемение или покалывание в руках или ногах.

Другие симптомы включают:

  • боль и припухлость в животе
  • одышка
  • боль в груди
  • диарея
  • запор
  • опухший язык
  • опухоль щитовидной железы на шее
  • усталость
  • необъяснимая потеря веса

20.Рассеянный склероз (MS)

MS - аутоиммунное заболевание. У людей с РС иммунная система атакует защитное покрытие нервных волокон. Со временем нервы повреждаются.

Симптомы зависят от пораженных нервов. Онемение и покалывание - одни из самых распространенных симптомов рассеянного склероза. Руки, лицо или ноги могут потерять чувствительность. Онемение обычно только на одной стороне тела.

Другие симптомы включают:

  • потеря зрения
  • двоение в глазах
  • покалывание
  • слабость
  • ощущение удара током
  • проблемы с координацией или ходьбой
  • невнятная речь
  • усталость
  • потеря контроля над мочевым пузырем или недра

21.Синдром торакального выхода

Эта группа состояний развивается в результате давления на кровеносные сосуды или нервы шеи и верхней части груди. Травма или повторяющиеся движения могут вызвать сдавление нерва.

Давление на нервы в этой области приводит к онемению и покалыванию пальцев, а также к боли в плечах и шее.

Другие симптомы включают:

  • слабый захват кисти
  • отек руки
  • синий или бледный цвет кисти и пальцев
  • холодные пальцы, кисти или руки

22.Васкулит

Васкулит - это группа редких заболеваний, при которых кровеносные сосуды набухают и воспаляются. Это воспаление замедляет приток крови к органам и тканям. Это может привести к нервным расстройствам, таким как онемение и слабость.

Другие симптомы включают:

  • головная боль
  • усталость
  • потеря веса
  • лихорадка
  • красная пятнистая сыпь
  • боли в теле
  • одышка

23. синдром Гийена-Барре

синдром Гийена-Барре это редкое заболевание, при котором иммунная система атакует и повреждает нервы.Часто это начинается после вирусного или бактериального заболевания.

Повреждение нерва вызывает онемение, слабость и покалывание, которое начинается в ногах. Он распространяется на руки, ладони и лицо.

Другие симптомы включают:

  • проблемы с разговором, жеванием или глотанием
  • проблемы с контролем мочевого пузыря или кишечника
  • затрудненное дыхание
  • учащенное сердцебиение
  • неустойчивые движения и ходьба

Если онемение не проходит внутри через несколько дней или распространяется на другие части тела, обратитесь к врачу.Также обратитесь к врачу, если онемение началось после травмы или болезни.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас появятся какие-либо из этих симптомов наряду с онемением рук:

  • слабость
  • затруднения при движении одной или нескольких частей тела
  • спутанность сознания
  • проблемы с разговором
  • потеря зрения
  • головокружение
  • внезапная сильная головная боль
.

Смотрите также