300-44-34
Самара, пр. Кирова, д. 302

График работы: пн-пт 10:00–20:00, сб, вс (по записи)
(без перерывов)

Крампи судороги


Синдром крампи - причины, симптомы, диагностика и лечение

Синдром крампи – это кратковременные непроизвольные болезненные сокращения мышц или мышечных групп. Клинически преимущественно проявляются судорогами икроножных мышц продолжительностью от нескольких секунд до минут, возникающими в ночное время. Постановка диагноза осуществляется на основании клинических данных, результатов электромиографии, вспомогательных лабораторных и инструментальных тестов, дифференциации с другими нозологиями. При лечении используются миорелаксанты, блокаторы кальциевых каналов, хинин, другие симпатические и патогенетические средства.

Общие сведения

Синдром крампи (англ. cramp – судорога, спазм) ‒ частое явление в популяции, показатель распространенности составляет от 20 до 90% от общего числа населения. Существует мнение, что эта форма миоспазма чаще наблюдается в тех странах, где значительная часть жителей имеет сидячую работу или профессию, не связанную с физическим трудом. Болезненные судороги мышц встречаются у лиц практически всех возрастных категорий, однако большинство пациентов, страдающих от крампи – это люди старше 65 лет. У детей дошкольного и младшего школьного возраста патология наблюдается крайне редко. Среди представителей мужского и женского пола заболевание возникает с одинаковой частотой.

Синдром крампи

Причины

Синдром крампи представляет собой полиэтиологическое состояние. Он может быть физиологической реакцией на внешние воздействия, одним из симптомов различных соматических патологий или самостоятельной нозологической единицей, при которой не удается четко установить возможные провоцирующие факторы. Принято выделять следующие причины болезненных судорог:

  • Идиопатические крампи. Спонтанные судороги, которые возникают без каких-либо видимых причин. Их частота колеблется от 1 раза в день до 3 раз в неделю. Могут отмечаться как в состоянии покоя, так и при физической активности. Также выделяют семейные идиопатические крампи, которые отличаются более высокой стойкостью и носят наследственный характер.
  • Физические факторы. Судороги – вариант нормальной реакции скелетной мускулатуры на внешние раздражители, в роли которых могут выступать переохлаждение, перегрев, обезвоживание организма, интенсивные физические нагрузки, чрезмерное употребление поваренной соли, спортивные занятия после длительных периодов гиподинамии.
  • Соматические заболевания. Крампи могут быть симптомом цирроза печени, хронической почечной недостаточности. Часто в роли причины выступает водно-электролитный (дефицит калия, магния, кальция) и гормональный дисбаланс на фоне гипотиреоза, недостаточности паращитовидных желез, сахарного диабета. К редким пусковым факторам относятся паранеопластический синдром, гликогенозы.
  • Прием медикаментов. Развитие спонтанных судорог может быть обусловлено передозировкой или индивидуальной реакцией на использование лекарств. Чаще всего это средства, применяющиеся для лечения гипертонической болезни и ИБС: мочегонные, статины, β-блокаторы, блокаторов кальциевых каналов. Реже причиной становятся стероидные гормоны, ингибиторы ацетилхолинэстеразы. Описаны крампи, вызываемые ноотропами, некоторыми антибиотиками и психотропными препаратами.
  • Неврологические патологии. В некоторых случаях мышечные судороги указывают на заболевания, сопровождающиеся гипертонусом и спонтанной мышечной активностью: синдром Паркинсона, множественный склероз, боковой амиотрофический склероз, реже – синдром крампи-фасцикуляции, болезнь Шарко-Мари-Тута. Иногда болезнь провоцируют поражения нервных стволов или спинномозговых корешков при полинейропатиях и мононейропатиях разной этиологии, остеохондрозе.

Патогенез

Точные механизмы развития крампи не установлены. Согласно нескольким теориям, они возникают при недостаточности витаминов D и группы В, некоторых электролитов. При этом формируется чрезмерная возбудимость моторных нейронов, сопровождающаяся сокращением скелетной мускулатуры. Установлено, что во время судороги происходит самопроизвольное возбуждение клеток передних рогов спинного мозга. Это явление становится причиной мышечных сокращений с частотой, многократно превышающих физиологический показатель – до 300 раз в секунду.

Еще одна гипотеза развития нейрогенных крампи базируется на наличии специфических беспрерывных входящих мембранных токов в нейронах головного мозга, опосредованных через тормозной нейромедиатор – гамма-аминомасляную кислоту. Они усиливают нисходящую импульсацию и приводят к распространению возбуждения на моторные клетки спинного мозга. На цитологическом уровне при крампи в миоцитах наблюдается дисфункция натриевых, калиевых и хлоридных каналов, дисбаланс аминокислот.

Миогенные спазмы предположительно могут быть обусловлены повышенной возбудимостью нервных окончаний, расположенных непосредственно в мышечном волокне. Считается, это состояние – следствие взаимодействия субстанции Р и кальцитонин-ген-связанного пептида. Колебания водно-электролитного баланса и механические воздействия легко приводят к чрезмерным мышечным сокращениям. Изменения концентрации основных электролитов во внутриклеточной и внеклеточной среде схожи с таковыми при нейрогенных формах судорог.

Симптомы

Зачастую первые клинические проявления возникают в области нижних конечностей (голени и стопы). Наблюдается подошвенное сгибание стопы, которое сопровождается болевыми ощущениями. Пациенты отмечают уменьшение выраженности симптомов при пассивном разгибании конечности, массаже, ходьбе с упором на пораженную ногу. Продолжительность одного эпизода составляет от 2-5 секунд до 2-3 минут, более длительные приступы встречаются редко. В клинически тяжелых случаях крампи распространяются на скелетную мускулатуру всего тела, что сопровождается сильными миоспазмами при любых движениях.

Значительная часть приступов наблюдается ночью, во время сна. Физиологические формы редко вызывают пробуждение, патологические (например – при болезни Паркинсона) зачастую сочетаются со снижением качества сна или бессонницей. Перед началом нового эпизода и некоторое время после него определяются фасцикуляции в области судорог. При длительном течении заболевания происходит локальная гипертрофия мышц. После серии приступов на протяжении 1-2 дней может сохраняться повышенная чувствительность к прикосновениям и умеренная болезненность, усиливающаяся при движениях.

Вторичные формы нередко имеют определенные клинические особенности. При полинейропатиях крампи длительные, с вовлечением сразу нескольких мышц, иннервируемых пораженными нервами. При поражениях корешков спинного мозга или на фоне мононейропатий приступы четко ограничены, возникают при непосредственной компрессии нервного волокна и сохраняются длительное время после ее устранения. Сдавление спинного мозга вследствие деформации или стеноза спинномозгового канала отличается генерализованными миоспазмами.

Диагностика

Постановка диагноза проводится преимущественно по клиническим критериям и результатам дифференциальной диагностики. Важным аспектом является всестороннее обследование больного для выявления возможной причины вторичного синдрома крампи. Дифференциальная диагностика проводится с синдромом беспокойных ног, мышечными контрактурами при метаболических миопатиях, тетанией, дистониями, нейромиотониями и др. Диагностическая программа состоит из:

  • Сбора жалоб и анамнеза. Опрашивая пациента, невролог детализирует имеющиеся жалобы, уточняет наличие сопутствующих заболеваний, получаемой фармакотерапии и особенностей образа жизни, которые могли бы приводить к появлению крампи. Врач выясняет наличие подобных симптомов у кровных родственников.
  • Физикального обследования. При осмотре оцениваются локальные изменения в областях, в которых наблюдаются судороги: наличие гипертрофий, гипертонуса, фасцикуляций, распространенность спазмов за пределы одной мышцы и т. д. По результатам сбора анамнеза проводится детальный осмотр соответствующих областей для выявления признаков сопутствующих и провоцирующих заболеваний.
  • Скрининговых лабораторных тестов. В программу обследования включают ОАК, ОАМ, биохимическое исследование с определением уровня глюкозы, КФК, печеночных ферментов, мочевины, креатинина, белкового спектра крови и водно-электролитного равновесия, гормональные панели. При синдроме крампи особенно важны последние показатели, а именно – дефицит кальция, магния или калия, колебания уровня паратгоромна, Т3, Т4.
  • Электронейромиографии. При нейрогенном варианте заболевания отмечается спонтанная мышечная активность в диапазоне 50-150 Гц. Формы, которые не сопровождаются сокращениями по время исследования, так называемые «немые крампи», указывают на метаболическое происхождение патологии.
  • Дополнительных аппаратных методов. Аппаратные методики используются преимущественно с целью выявления первичной патологии и дифференциальной диагностики. Включают КТ и МРТ головного мозга и различных отделов позвоночного столба, УЗИ сосудов нижних конечностей.

Лечение синдрома крампи

Большинство пациентов не нуждаются в госпитализации в неврологический стационар и проходят лечение в амбулаторных условиях. Наиболее эффективным в отношении идиопатических крампи является физическое воздействие, к которому относятся пассивное растяжение мышц, массаж, сокращение мышц-антагонистов. По показаниям назначается:

  • Патогенетическая фармакотерапия. Для разрыва порочных кругов судорожной активности в ЦНС применяется хинин, блокаторы Ca++ каналов, противоэпилептические средства. С целью коррекции недостаточности К+, Ca++, Mg++, осуществляются внутривенные инфузии растворов электролитов. При развитии крампи на фоне эндокринопатий основой лечения становится заместительная гормональная терапия.
  • Симптоматическое лечение. Подразумевает купирование и профилактику судорожной активности при помощи миорелаксантов. При выраженном болевом синдроме используются НПВС, которые также эффективны в качестве патогенетической терапии при остеохондрозе, воспалительных нейропатиях и других патологиях. Для нормализации сна могут назначаться слабые снотворные – антагонисты бензодиазепиновых рецепторов.

Прогноз и профилактика

Прогноз для выздоровления зависит от этиологии заболевания. При вторичных формах устранение причины, как правило, приводит к полному исчезновению мышечных спазмов. Семейные и идиопатические крампи сложнее поддаются терапии, могут сопровождаться редкими рецидивами даже на фоне адекватного лечения. Специфической профилактики патологии не существует. Основным методом считается растягивание икроножных мышц и мышц задней группы бедра в течение 3 мин с 3-кратным повторением перед сном.

Снизить частоту приступов помогают бальнеологические процедуры, правильно подобранная лечебная физкультура, велоспорт. В перечень профилактических мер также входит отказ от сидячего образа жизни, употребления табачных изделий и алкогольных напитков, минимизация приема кофеинсодержащих средств. Важную роль играет гигиена сна, в том числе – отход ко сну только при наличии физиологической потребности, использование комфортной постели, исключение внешних раздражителей.

Доброкачественный синдром крампи-фасцикуляции: причины и симптомы

Автор Руслан Хусаинов На чтение 5 мин. Опубликовано Обновлено

Доброкачественный синдром крампи-фасцикуляции — это стойкие мышечные подергивания, покалывание или онемение в одной или более мышцах. Мышечные подергивания, как правило, не являются причиной для беспокойства, но человек должен обратиться к врачу, чтобы избежать серьезных осложнений.

Доброкачественный синдром крампи-фасцикуляции встречается редко и его можно спутать с боковым амиотрофическим склерозом

Фото: Википедия

(БАС), который также известен как болезнь Лу Герига.

Что такое доброкачественный синдром крампи-фасцикуляции?

Большинство людей испытывают мышечные подергивания, типичные примеры включают в себя подергивание век или спазм ног. Мышцы содержат двигательные единицы — группы мышц и нервных волокон, которые работают вместе. Фасцикуляции возникают, когда одна или несколько двигательных единиц начинают двигаться по «собственному желанию» и выходят из-под контроля головного мозга, в результате движения могут быть неожиданными. Доброкачественный синдром крампи-фасцикуляции вызывает хронические мышечные подергивания, которые могут длиться в течение длительных периодов времени.

Причины доброкачественного синдрома крампи-фасцикуляции

Доброкачественный синдром крампи-фасцикуляции встречается редко, и точная его причина до сих пор неизвестна. Одной из теорий является то, что это реакция на вирусную инфекцию. Сами фасцикуляции могут иметь различные причины, включая использование определенных веществ или препаратов, особенно средств от аллергии.

Препараты, которые могут вызвать фасцикуляции:

  • бета-адреномиметики;
  • хлорфенирамин;
  • дименгидринат;
  • димедрол;
  • нортриптилин;
  • метилфенидат;
  • псевдоэфедрин.

Подергивания обычно проходят, когда человек перестает принимать препараты.

Мышечные подергивания могут быть результатом травмы или симптомами тревоги или депрессии. Они могут иногда быть связаны с другими стрессовыми симптомами, такими как синдром раздраженного кишечника, изжога и головная боль.

У некоторых людей, которым не хватает определенных минералов, таких как магний или кальций, также могут развиться мышечные подергивания.

Фасцикуляции могут быть связаны с другими факторами, такими как:

  • физические нагрузки;
  • употребление алкоголя;
  • курение;
  • усталость;
  • потребление кофеина.

Симптомы доброкачественного синдрома крампи-фасцикуляции

Наиболее распространенным симптомом данного состояния является подергивание мышц бедер или голени.

Подергивание наиболее заметно, когда тело находится в покое. Через некоторое время человек может также испытывать боль в мышце и чувство слабости. Более 70% людей испытывают доброкачественный синдром крампи-фасцикуляции. Эти люди могут также испытывать онемение и судороги в мышцах. Симптомы могут быть причиной стресса и беспокойства.

Другие симптомы фасцикуляции:

  • зуд и дрожь в мышцах;
  • внезапные быстрые сокращения или непроизвольные мышечные спазмы;
  • скованность мышц;
  • общая слабость.
  • симптомы тревоги, такие как комок в горле, головная боль или одышка.

Диагностика доброкачественного синдрома крампи-фасцикуляции

При диагностике врач проверит сухожильные рефлексы и спросит об истории болезни и уровне стресса. Большая часть диагностики направлена на исключение других более серьезных заболеваний, таких как рассеянный склероз или боковой амиотрофический склероз. Если доктор считает, что человек имеет серьезное состояние, то назначит анализ крови и электромиографию (ЭМГ), чтобы исключить повреждение нерва.

Лечение доброкачественного синдрома крампи-фасцикуляции

В настоящее время нет никакого лечения данного состояния. Врачи могут назначать препараты, чтобы уменьшить подергивание или судороги. Некоторые противовоспалительные препараты или мышечные релаксанты могут помочь людям с болью и воспалением. Если анализ крови выявит минеральную недостаточность, человек может использовать добавки.

Для уменьшения беспокойства врач рекомендует:

Медитацию, йогу или успокаивающую музыку.

Проводить время со своим домашним питомцем.

Здоровую диету, богатую цельными продуктами и питательными веществами.

Пробиотики, которые содержатся в таких продуктах, как квашеная капуста, кимчи, мисо и кефир.

Если симптомы не проходят, становятся хуже или ухудшают качество жизни человека, он должен обратиться к врачу, чтобы обсудить варианты лечения.

Доброкачественный синдром крампи-фасцикуляции и боковой и амиотрофический синдром имеют одинаковые симптомы, но это разные расстройства.

Ключевой признак БАС — это атрофия мышц. Пораженные мышцы атрофируются и уменьшаются с течением времени. Это означает, что человек с БАС чувствует себя слабее. При доброкачественном синдроме крампи-фасцикуляции атрофии мышц не происходит.

Хотя в обоих случаях происходит мышечная фасцикуляция, она более распространена при доброкачественном синдроме крампи-фасцикуляции. Подергивание мышц происходит во время отдыха, но останавливается, когда человек начинает работать мышцами. При БАС подергивание может начаться в одном месте, но часто будет распространяться на другие мышцы, находящиеся рядом.

Если человек испытывает постоянные мышечные подергивания и ему не поставлен диагноз, он должен обратиться к врачу, чтобы исключить любые другие возможные причины.

Литература

  1. Beetz A. et al. Psychosocial and psychophysiological effects of human-animal interactions: the possible role of oxytocin //Frontiers in psychology. – 2012. – Т. 3.
  2. de Carvalho M., Swash M. Origin of fasciculations in amyotrophic lateral sclerosis and benign fasciculation syndrome //JAMA neurology. – 2013. – Т. 70. – №. 12. – С. 1562-1565.
  3. Filippakis A. et al. A Prospective Study of Benign Fasciculation Syndrome (S45. 007). – 2017.
  4. Foster J. A., Neufeld K. A. M. V. Gut–brain axis: how the microbiome influences anxiety and depression //Trends in neurosciences. – 2013. – Т. 36. – №. 5. – С. 305-312.
  5. Hoge E. A. et al. The effect of mindfulness meditation training on biological acute stress responses in generalized anxiety disorder //Psychiatry Research. – 2017.
  6. Thoma M. V. et al. The effect of music on the human stress response //PloS one. – 2013. – Т. 8. – №. 8. – С. e70156.

Спазмы и судороги, крампи: причины, симптомы и лечение


Одним из самых распространенных недугов, который беспокоит почти каждого человека, являются судороги. Они могут возникать будто на ровном месте, и продолжаться в течение всего дня и даже ночи. 
Ночные судороги особенно неприятны, ведь в темное время суток, когда мы желаем расслабиться и отдохнуть, совсем не хочется отвлекаться на постоянные раздражающие непроизвольные сокращения мышц.

Стоит ли беспокоиться, если у вас начались судороги ног без причины?

Если ночные судороги становятся постоянными, это, конечно же, совсем не норма. Тем не менее, наши сограждане привыкли терпеть даже зубную боль, поэтому даже не спешат записываться на прием при «каких-то там судорогах». Тем не менее, даже если судороги не являются чем-то болезненными и неприятным сами по себе – хотя, уже их только одних достаточно, чтобы говорить о снижении качества жизни – они могут являться сигналом о прогрессирующем внутреннем заболевании, которое стоит лечить. Что это за болезнь, и чем она вызвана, однозначно сказать нельзя – истинную причину сможет определить только невролог.

Консультация у невролога – то, что непременно необходимо каждому страдающему от судорог. Лечение, аналогично, может быть назначено только после тщательного изучения конкретно вашего случая, поскольку причины судорог и течение болезни может развиваться индивидуально у каждого пациента.

Судороги: причины, симптомы и лечение

Причин возникновения судорог может быть неисчислимое множество – именно поэтому настоятельно рекомендуется не пытаться начинать лечение, еще толком не узнав, отчего появилось заболевание, а сразу же обращаться к неврологу. В домашних условиях, не имея для того специальных технических приборов и диагностических аппаратов, выявить причины недуга просто нереально. Если вы действительно желаете узнать, почему сводит судорогой ноги или руки – запишитесь на прием: полное обследование всего организма непременно даст результаты.

Судороги – явление противоестественное, поскольку внезапное сокращение мышц, не связанное с какими-либо внешними или внутренними факторами, само по себе является симптомом. При ночных судорогах человек может испытывать неоднократные подергивания мышц ног, часто ступней, ощущает неприятное покалывание, зуд в ногах. Ощущение может передаваться выше – сначала на голень, а затем и на бедра. Распространены также судороги рук, которые могут случаться как в ночное, так и в дневное время суток.

Особенно сильные приступы, например, их могут вызывать судороги при беременности, вызывают длительные спазмы до нескольких минут. Они могут быть весьма болезненными и сопровождаться жжением, покалыванием в участке тела сведенным судорогой. В случае, если судороги сопровождаются потерей сознания, обмороками, речь заходит о серьезных поражениях   головного мозга, что требует безотлагательного врачебного вмешательства.

Среди причин, вызывающих судороги мышц, можно выделить целый ряд ведущих. 

Так пример, судороги зачастую возникают в результате нехватки кальция и магния, что особенно часто бывает во время беременности. Поэтому у женщин, которые ждут ребенка, особенно часты судороги – и при беременности их количество может быть значительным. 

Сильное нервное истощение, эмоциональное переживание, стресс. Все эти симптомы могут проявляться как на соматическом уровне, так и повлиять на физиологию организма: при стрессе значительно увеличивается выработка кортизола, что вызывает ухудшение всасывания кальция.

Также на метаболизм, а, следовательно, на возникновение судорог, могут повлиять различные лекарства и их недозированный прием. При описании своих симптомов не забудьте рассказать врачу о приеме лекарственных средств, ведь эта информация может быть решающей в поиске источника заболевания. В том случае, если судороги вызваны именно этими веществами, нужно немедленно прекратить их приём.

Также известен термин «Крампи» (crampi; англ. cramp судорога, спазм) - болезненные судороги ночью икроножных мышц. Как правило, пациенты не обращают на такие явления особого внимания, полагая, что причина пустяковая, например, устали ноги после долгой ходьбы, особенно это свойственно девушкам после ношения туфель на высоких каблуках. Однако их мысли неверны в корне, потому что причина совершенно иная – недостаток магния или калия в организме. Представьте, к чему в итоге приведет подобное? Максимум на что сподобятся люди, страдающие от крампи – это принятие холодной ванны. Но подобные процедуры не возымеют успеха. А значит, болезнь будет только прогрессировать, и последствия будут плачевными.
Итак, что же делать? Куда обратиться и на чью помощь надеяться?

Однозначно, вам необходима помощь специалиста. Только квалифицированный врач сумеет диагностировать вас, определить первопричину, сумеет подобрать правильное лечение. Если вы откладываете походы к врачу, знайте, вы губите сами себя. Важно вылечить судороги, лечение должно быть оперативным. 

Даже если врач сумеет помочь вам в тот момент, когда вам будет совсем невмочь, и болезнь разовьется настолько, то представьте, как долго будет протекать лечение, сколько сил, энергии и денег вы потратите. А ведь все это можно было бы избежать, обратись вы к врачу сразу, как только проявились первые признаки, например, судороги во сне.

До сих пор врачи во всем мире не могут точно определить механизмы развития судорог – потому как причины разнообразны. А теперь представьте, вы занимаетесь самолечением в домашних условиях – насколько сильно надо быть в себе уверенным, полагать, что,  вы сумеете самостоятельно поставить себе верный диагноз, в то время, как медицинские умы всего мира не способны сделать это сразу.

Единственное, что можно сделать, в качестве профилактики, на самых первых стадиях – это попробовать снизить физическую нагрузку, вполне возможно, что ваши мышцы попросту устали – бывает и такое. Особенно это характерно для людей, которые ведут активный образ жизни, иногда даже слишком активный. Они забывают о том, что организм может уставать, и в какой-то момент это и происходит.


В некоторых случаях помогают разогревающие мази. Но все это на самом деле «мертвому припарки». Ведь, как уже было сказано, заниматься самолечением – хуже нет. Либо вы упустите момент, когда лечение заняло бы не столь много времени, либо вы ухудшите собственное положение в разы. Поэтому обращайтесь к врачу. Конечно же, необходима консультация невролога и других узких специалистов. Это задача невролога, он способен назначить грамотное лечение, обеспечить должный уход.

Если же судороги носят непровоцируемый характер, а случается и такое, то необходимы услуги эпилептолога. Если судороги возникают по причине патологии костно-мышечной системы – к ортопеду. 

Также возможно понадобится помощь и других специалистов: инфекциониста, эндокринолога, нефролога, сосудистого хирурга и даже онколога.

Порядок и этапы лечения судорог  

Теперь вы должны наглядно представить, каковы могут быть реальные причины возникновения и развития судорог, например, судорог во сне, если список врачей столь внушителен. 

Исходя из этого, невозможно точно назвать этапы лечения – в каждом отдельном случае он будет свой, общего алгоритма нет, как нет и панацеи от всех болезней. 
Назначенный врач прежде должен изучить историю вашей болезни, определить причины, по которым возникают судороги, провести необходимое обследование, назначить ряд анализов, в некоторых случаях могут понадобиться посещение специальных обследований, например, срез КТ, МРТ, электроэнцефалограмма, рентгенологическое обследование, пункция и так далее. 

После получения результатов вам будет прописан курс лекарств, лечебных упражнений, посещение лечебных процедур. И если четко следовать назначению врача, то выздоровление неизбежно, и спазмы ног уйдут насовсем. 

Для того, чтобы быть уверенным в итоговом результате, необходимо быть уверенным в квалификации врача. Только грамотный специалист, профессионал с огромным опытом практической работы, способен в короткие сроки поставить практически любого пациента на ноги, избавив его от болезни. 

Услуги профессионалов – верный путь к выздоровлению

В медицинском центре «Энерго» работают именно такие врачи – специалисты узкого профиля, знающие свое дело на отлично, готовые вылечить вас, помочь вам снова обрести силы, здоровье и уверенность в завтрашнем дне. 

В любое удобное время записывайтесь на прием к нашим врачам, здесь вы получите лучшее решение, избавление от ваших проблем в короткие сроки, по оптимальной стоимости. 

Вы также можете связаться с нами любым удобным для вас способом. Наши специалисты ответят на все ваши вопросы, проконсультируют, связав с нужным врачом. 

Помните, не стоит усугублять свое положение – как говорится, болезнь шуток не любит, поэтому затягивать или откладывать поход к врачу – гиблое дело. Заниматься самолечением – подобно гаданию на кофейной гуще. Только профессиональные услуги способны поднять вас на ноги. 

Ждем вас в числе наших любимых пациентов – всегда к вашим услугам!

причины, симптомы и особенности лечения

Синдром Крампи — непроизвольные сокращения мышц либо болезненные мышечные спазмы, которые могут появиться внезапно или провоцируются движением. Продолжительность судорог составляет от 10 секунд до 3 минут. Такое явление хорошо знакомо практически каждому человеку. При этом у некоторых людей судороги возникают регулярно. В основном болезненные спазмы появляются в ногах, как правило, в икроножных мышцах.

Крампи: что это и почему возникает

Непроизвольные мышечные сокращения появляются чаще всего неожиданно либо после физической нагрузки. Они захватывают мышцу целиком или ее часть. Спазм проявляется как мышечный валик, твердый на ощупь.

В дневные часы синдром беспокоит людей, страдающих локальным нейроостеофиброзом в районе подколенной ямки с вегетативно-ирритативными проявлениями при шейном и поясничном остеохондрозе. В ночное время судороги возникают у пациентов с четкими церебральными расстройствами. Синдром Крампи появляется днем и ночью обычно у лиц с церебральными, местными и спинальными нарушениями.

Причины болезненных сокращений мышц

Факторы, провоцирующие развитие спазмов, следующие:

  • Ятрогенные. Иначе говоря, они появляются вследствие терапии, после процедуры гемодиализа, лечения диуретиками и приема препаратов лития.
  • Метаболические. Судороги могут возникнуть из-за цирроза печени, тетании, гипотиреоза, гастрэктомии, различных электролитных нарушений. Более того, внезапные спазмы мышц часто беспокоят женщин, вынашивающих ребенка, особенно на 6—7 месяце.
  • Неврологические. Подобные факторы занимают весомое место в появлении непроизвольных мышечных сокращений. К неврологическим причинам относят боковой амиотрофический склероз и другие патологии переднего рога.

Еще внезапные сокращения мышц возникают в результате нарушения миотонического типа, синдрома ригидного человека (редко встречающегося), гиперактивности двигательных единиц. Также спровоцировать его могут спазмы, которые обусловлены системным поражением тканей нижних конечностей. Например, при диффузном миозите и дистрофии Беккера.

Помимо перечисленных причин, к появлению болезненных мышечных сокращений могут привести следующие недуги: синдром миалгии, хромота, воздействие токсичных веществ на организм (стрихнина и инсектицидов). Специалисты иногда говорят об идиопатических судорогах, которые связаны с индивидуальным строением организма, наследственными факторами и личной предрасположенностью.

У людей, полностью здоровых, синдром Крампи может возникнуть вследствие обезвоживания организма, сильного алкогольного опьянения или чрезмерной физической нагрузки. Способствуют развитию болезненных спазмов патологии периферических мышц, вен, артерий и нервов.

В состоянии покоя подобные приступы возникают в виде раннего проявления бокового амиотрофического склероза. Синдром Крампи при этом проявляется в мышцах нижней челюсти, бедер, языка, шеи, спины, живота и рук. Такие болезненные спазмы еще могут наблюдаться при наличии таких факторов:

  • Поражение периферических нервов в виде нарушений чувствительности по типу жжения, покалывания, болезненной чувствительности либо онемения.
  • Недостаток железа и магния.
  • Миодистрофия Беккера. Данное генетическое заболевание характеризуется поражением проксимальных мышц нижних конечностей.
  • Употребление некоторых лекарств.
  • Боли в поясничном отделе, распространяющиеся в ноги.
  • Гемодиализ и плазмофарез — процедуры, направленные на внепочечное очищение крови.
  • Межпозвоночные грыжи.

Судороги довольно часто возникают во время беременности, а также при облитерирующем атеросклерозе ног, в процессе которого полностью или частично нарушается кровообращение из-за закупорки сосудов холестериновыми бляшками.

Основные признаки недуга

Синдром Крампи не является болезнью, скорее всего, это феномен, проявляющийся даже у здорового человека. В большинстве случаев от него страдают нижние конечности, особенно в квадрицепсе бедра.

Симптомы и лечение синдрома Крампи направлено на облегчение состояния пациента. Во время непроизвольного спазма мышца становится твердой, сильно болит и напрягается. Женщины, вынашивающие малыша, такие неприятные ощущения регулярно испытывают в ночное время. Для облегчения состояния следует помассировать больное место и заняться пассивным растягиванием, защемленных тканей.

Приступы чаще всего возникают в горизонтальном положении ночью, а также после физических нагрузок. В подобных условиях ткань способна интенсивно и быстро сокращаться. К появлению судорог приводит то, что мышцы-антагонисты не оказывают сопротивления. Для активизации их работы необходимо просто изменить положение тела. Например, подняться с постели, опираясь на больную конечность. Иногда подобные приступы возникают в диафрагме или грудной клетке. В таком случае возможно развитие заболеваний легких и сердца.

Как выявить синдром Крампи

МКБ-10 (международная классификация болезней) включает болезненный спазм, диагностика которого направлена на то, чтобы обнаружить основную патологию. Код по МКБ-10 — М79.1. Приступ можно спровоцировать прямо в ходе медицинского осмотра при сдавливании икры. После первичного обследования больного могут направить на сдачу анализа крови, чтобы определить уровень гормонов и биохимический профиль. Еще проверяют содержание электролитов.

Кстати, некоторые диагностические методики, например, электромиография без судорог не даст специалисту полезных сведений. Когда ЭМГ фиксирует приступ, невролог может увидеть важные нарушения и изменения.

Как избавиться от болезненных судорог

Синдром Крампи, лечение которого направлено на восстановление работы мышц, выступающих антагонистами спазма, не считается патологией. Такой феномен, вероятнее всего, является особенностью тканей человеческого организма.

Во время появления болезненной судороги следует со всей силой потянуть кверху стопу, колено при этом должно быть разогнутым. Таким образом удастся растянуть мышцу, охваченную внезапным спазмом. С помощью данного приема получится избавиться от резкой боли. Некоторым людям при синдроме Крампи помогает сильное надавливание стопы на поверхность пола. Но первый способ считается более действенным.

Устранить непроизвольное сокращение мышц можно и другими методами:

  • ходьбой на пятках в течение 2—3 минут;
  • горячей ванной для ног или душем, продолжительность согревания пораженной мышцы должна составлять не менее 5 минут;
  • ходьбой с высоким подниманием ног;
  • массажем с применением ледяных кубиков.

Лечение неврологических причин

Синдром Крампи фасцикуляций – признак большого количества неврологических болезней, в том числе и бокового амиотрофического склероза. При таком недуге купировать приступ с помощью перечисленных способов вряд ли получится. Для лечения в таком случае используют мощные медикаменты — «Диазепам», «Баклофен» и другие аналогичные средства. Разумеется, их применять разрешается лишь по назначению невролога.

Довольно часто при осложнениях остеохондроза поясничного отдела возникают болезненные сокращения мышц. В этом случае становятся хороши все лекарственные препараты и методы, которые обычно используются для лечения основного заболевания.

Медикаментозная терапия

Когда синдром Крампи беспокоит регулярно, рекомендуется применять минеральные и витаминные комплексы, чтобы насытить организм полезными веществами. Но сначала следует посоветоваться с доктором, сообщив ему обо всех принимаемых в настоящий момент лекарственных средствах. Самыми востребованными медикаментами при болезненных судорогах, содержащими магний и кальций, являются «Аспаркам» и «Панангин».

Синдром Крампи причины, симптомы и лечение которого направлено на устранение спазма, в некоторых ситуациях требует более серьезных мер. Если человек страдает хронической болезнью, например, диабетической полинейропатией, тогда ему необходимо комплексное лечение. В этом случае назначают препараты альфа-липоевой кислоты, восстанавливающие пораженные нервы.

Профилактика развития синдрома

Чтобы избежать появления болезненных спазмов, врачи советуют выполнять специальные упражнения на растяжку мышц. Кроме этого, эффективной мерой в борьбе с недугом являются занятия на велотренажере. В качестве профилактики специалисты рекомендуют потреблять достаточное количество воды и укутывать ноги в одеяло на время сна. Еще следует отказаться от алкогольных напитков, а также свести к минимуму употребление чая и кофе.

Влияние на здоровье

Непроизвольные сокращения мышц не представляют опасности для жизни человека, но могут быть первым симптомом развития серьезных заболеваний, связанных с нервной системой. Если такие приступы беспокоят ежедневно в течение долгого времени, лучше проконсультироваться с неврологом.

Синдром Крампи

Узнать больше о других заболеваниях на букву «С»: Сдавление головного мозга; Сенильная хорея; Сенситивная атаксия; Серозный менингит; Синдром «ригидного человека»; Синдром «чужой» руки; Синдром беспокойных ног; Синдром Богорада; Синдром Веста; Синдром Гайе-Вернике; Синдром Гийена-Барре; Синдром грушевидной мышцы; Синдром запястного канала; Синдром каротидного синуса; Синдром Клейне-Левина; Синдром Клиппеля-Фейля; Синдром конского хвоста; Синдром крампи; Синдром Ламберта-Итона; Синдром Ландау-Клеффнера.

Синдром Крампи — приступообразные болевые сокращения отдельных мышц или мышечных групп, характеризующиеся краткосрочностью протекания и непроизвольностью возникновения. Происходят в ночное время и по сути являются судорогами икроножных мышц. Длительность приступа варьирует от нескольких секунд до минут.

Диагноз можно установить после проведения электромиографии, лабораторных и инструментальных обследованием, с учетом клинических проявлений. Лечение направлено на исключение патогенетических механизмов и симптомов заболевания.

Общая информация

Синдром Крампи (от англ. сramp — судорога) весьма распространенное патологическое состояние, которое наблюдается практически у 90% людей на нашей планете. Одна из теорий возникновения заболевания связана с тем, что большая часть населения занята работой со значительными физическими нагрузками или сидячей деятельностью.

Возрастная группа соответствует категории 65+, однако синдром может наблюдаться среди всех категорий. Самые редкие случаи судорожных приступов фиксируются среди детей дошкольного и младшего школьного возраста. Мужчины и женщины идентично подвержены заболеванию.

Причины развития

Формированию синдрома Крампи всегда способствуют несколько причин. Он может быть формой реакции организма на внешние стимулы, самостоятельным заболеванием или одним из признаков некоторых соматических расстройств. В медицине выделены следующие факторы, причиняющие развитие болезненных спазмов:

  • Идиопатические. Возникновение судорожных приступов не имеют определенных причин. Возникают от 1 раза в сутки до 3 эпизодов в неделю, независимо от физической активности, даже в спокойном положении. Идиопатические Крампи могут иметь наследственный характер — при этом отмечается крайняя их устойчивость.
  • Физические. Скелетные мышцы в норме могут реагировать сокращением на высокие или низкие температуры, обезвоживание, физическое истощение организма, значительные нагрузки, большое количество соли в рационе.
  • Соматические. Синдром Крампи выступает частью симптомокомплекса при циррозе печени, почечной недостаточности. Гормональные расстройства, нарушение водно-электролитного равновесия при эндокринных заболеваниях также способствуют развитию судорожных приступов. Достаточно редко механизм Крампи запускается при паранеопластическом синдроме, гликогенозе.
  • Медикаментозные. Непроизвольные судорожные приступы бывают вызваны передозировкой или побочным эффектом на некоторые лекарственные препараты. Наиболее часто это происходит при использовании мочегонных, статинов, блокаторов кальциевых каналов, β-блокаторов. Ингибиторы ацетилхолинэстеразы, стероидные гормоны вызывают судорожные реакции реже. Крампи могут стать результатом лечения антибиотиками, психотропными, ноотропными препаратами.
  • Неврологические. Мышечные спазмы могут указывать на развитие синдрома Паркинсона, множественного склероза, бокового атрофического склероза, болезни Шарко-Мари-Тута и других заболеваний, сопровождающихся высоким мышечным тонусом, непроизвольной мышечной активностью. Травмы нервных волокон, корешков спинномозговых нервов, остеохондроз, поли-, мононейропатии также могут спровоцировать возникновение заболевания.

Патогенез

Часть неврологов придерживаются теории развития синдрома Крампи из-за дефицита витаминов D, группы В и электролитов. Высокая возбудимость нервных окончаний вызывает сокращение скелетных мышц. Приступ раздражения клеток передних рогов спинного мозга вызывает усиленные мышечные сокращения с частотой до 300 раз за секунду, что не соответствует физиологическим показателям.

Есть мнение, что на формирование нейрогенных спазмов влияет присутствие постоянных мембранных токов, входящих в нейроны головного мозга. Весь процесс проходит с участием тормозного нейромедиатора — гамма-аминомасляной кислоты. Это явление усиливает импульсацию по нисходящему пути и распространяет раздражение моторных клеток спинного мозга. Клиническое исследование показывает, что в миоцитах на момент спазмов происходит расстройство натриевых, калиевых, хлоридных каналов, нарушается аминокислотное равновесие.

Нервные окончания, имеющиеся в мышечных волокнах, также подвержены внешним раздражителям, что может вызывать мышечные спазмы. Изменения водно-солевого равновесия, механические раздражители могут стать причиной мышечных судорог.

Клиническая картина

Начальные симптомы синдрома Крампи появляются в ногах пациента, чаще всего в голенях и стопах. Происходит болезненное самопроизвольное сгибание подошвы. Если человек начинает принудительно разгибать ступню, проводить самомассаж или идти с упором на больную ногу, болезненные ощущения снижаются. Один приступ может длиться от 2-5 секунд до 2-3 минут. При тяжелой форме синдрома Крампи судороги распространяются на все скелетные мышцы. Интенсивные спазмы возникают при любом движении.

Чаще всего приступ происходит во время ночного сна. Физиологические виды практически не влияют на состояние человека, не вызывают пробуждение. Патологические формы (болезнь Паркинсона) вызывают снижение качества сна, бессонницу. Предвестниками приближающегося приступа могут быть мышечные подергивания в участке судорог. Продолжительное патологическое состояние приводит к локальной мышечной гипертрофии. В течение 1-2 суток после серии эпизодов сохраняется повышенная восприимчивость к разного рода касаниям, умеренная болезненность, которая усиливается при движениях.

Вторичные формы Крампи могут иметь особенности протекания. Продолжительные судороги сразу нескольких мышц говорят о полинейропатиях. При мононейропатиях судорожные приступы ограничены, формируются при сдавливании нервных волокон и имеют остаточные явления после его устранения. Генерализованные мышечные спазмы наблюдаются при компрессии спинного мозга по причине искривления или сужения спинномозгового просвета.

Диагностика

Заключение о наличии синдрома Крампи устанавливается на основании симптомов и результатов диагностических исследований. Дифференциальные диагностические мероприятия призваны исключить наличие синдрома беспокойных ног, мышечных контрактур, титании, дистонии и других заболеваний. Врачу важно выяснить наличие причины, формирующей вторичный синдром Крампи. Важно соблюсти все правила диагностики:

  • Сбор анамнеза, изучение жалоб пациента. Во время беседы устанавливается наличие сопутствующих патологий, уточняются жалобы, появляется информация о приеме лекарственных средств. Семейный анамнез помогает выяснить наличие симптомов заболевания у кровных родственников.
  • Обследование физического состояния. Осматриваются области, подверженные судорожным приступам, выявляется наличие гипертрофических изменений, повышенного тонуса, мышечных подергиваний.
  • Лабораторная диагностика. Обязательно изучение общих анализов мочи и крови, определение количества глюкозы в крови, КФК, печеночные пробы, уровень мочевины и креатинина, анализ белкового состава и водно-электролитного баланса. Недостаток калия, магния, калия, скачки паратгормона, Т3, Т4 указывают на присутствие синдрома Крампи.
  • Электронейромиография. Если фиксируется непроизвольная мышечная активность от 50 до 150 Гц, говорят о нейрогенном характере судорог. «Немые Крампи», при которых нет мышечной активности, указывают на нарушение обменных процессов.

Дополнительные аппаратные исследования. КТ, МРТ позвоночника, УЗИ сосудов ног помогают установить первичные заболевания и провести адекватную дифференциальную диагностику.

Лечение синдрома Крампи

Чаще всего больной не нуждается в госпитализации и проходит амбулаторное лечение. При идиопатических формах Крампи целесообразна физическая активность, в которую входят пассивное растяжение мышц, массаж, сокращение мышц-антагонистов. В зависимости от течения заболевания предписывается:

  • Патогенетическое лечение. Назначаются хинин, блокаторы кальциевых каналов, противоэпилептические препараты для уменьшения циклической активности ЦНС. Для восстановления водно-электролитного равновесия вводят внутривенно растворы калия, кальция, магния. При эндокринологических заболеваниях назначается заместительное гормональное лечение.
  • Симптоматическая терапия. Прием миорелаксирующих препаратов направлен на ликвидацию и предупреждение судорожных приступов. Нестероидные противовоспалительные средства снижают болевые ощущения. Могут назначаться снотворные.

Прогноз и профилактика синдрома Крампи

Течение и прогноз заболевания связаны с причиной его возникновения. Устранение первопричины при вторичной форме Крампи позволяет полностью избавиться от судорожных приступов. Более длительное лечение требуется при семейных и идиопатических формах болезни. Обязательна растяжка икроножных мышц и мышц задней поверхности бедра перед сном.

На состояние больного положительно воздействуют процедуры водолечения, подобранный комплекс физических нагрузок, занятия велоспортом. Больному необходимо повысить ежедневную активность, отказаться от курения, снизить или прекратить прием алкогольных и кофеинсодержащих напитков. При подготовке к ночному сну следует учитывать физиологические потребности, пользоваться комфортной постелью, минимизировать внешнее влияние.

Автор: Мотов Михаил Михайлович

Терапевт, блоггер

причины появления и методы лечения

Непроизвольное сокращение мышц — явление, с которым сталкиваются многие люди. В медицине у него есть название — синдром Крампи. Он может проявляться по-разному: как самостоятельное случайное состояние или как симптом другого заболевания. Если синдром возникает систематически, нужно пройти обследование и выявить истинную причину непроизвольных мышечных сокращений.

Описание

Синдромом Крампи — внезапное болезненное сокращение мышечных волокон.

Оно может поражать как часть мышцы, так и целую группу близкорасположенных волокон. Патология проявляется у людей разного возраста и пола, считается, что хотя бы раз в жизни с ней сталкивался каждый второй. Код синдрома по мкб 10 — R25.225.2.

Появление судорожных сокращений абсолютно непредсказуемо. Синдром возникает резко, но так же быстро проходит. В большинстве случаев возникает он после высокой мышечной активности, более предрасположены к нему люди, занимающиеся бегом, плаваньем, прыжками.

Представленный синдром не опасен для жизни и здоровья человека. В том случае, если он появляется регулярно (не менее раза в неделю), пациенту нужно обратиться медикам. Такое проявление Крампи может говорить о поражениях нервной системы, требующих неотложного врачебного вмешательства.

Причины

Причинами, по которым появляются мышечные Крампи, могут быть:
  • Особенности отдыха: ночное время, горизонтальное положение тела, тепло, перенапряжение мышц на протяжении рабочего дня. По этим причинам спазмы возникают у людей, не имеющих никаких провоцирующих патологий.
  • Усталость мышц, вызванная тяжелым физическим трудом или же интенсивными тренировками, в особенности, упражнениями с отягощением.
  • Нарушение кровообращения в тканях.
  • Заболевания позвоночника, а также недавно перенесенные травмы спины или ног.
  • Беременность. Чаще синдром появляется у женщин на поздних сроках вынашивания плода.
  • Обезвоживание организма, возникающее после отравления, диареи и других патологических состояний.
  • Наследственная предрасположенность к синдрому.
  • Мышечная дистрофия Беккера.
  • Миозит диффузного типа.
  • Амиотрофический склероз, а также прогрессирующие амиотрофии различного типа.
  • Злокачественные новообразования, поражающие нервную систему.
  • Полинейропатия, а также мультифокальная моторная нейропатия.
  • Поздние осложнения полиомиелита.
  • Компрессионные поражения мышц.
  • Токсические поражения мышечной ткани, которые могут быть вызваны укусами ядовитых насекомых, либо же воздействием на организм некоторых видов ядов, используемых в промышленности.

Часто синдром появляется на фоне приема лекарственных препаратов: диуретиков, медикаментов на основе пенициллина, препаратов лития. После окончания их применения повторных проявлений мышечных Крампи не наблюдается.

Симптоматика

Симптом Крампи обычно проявляется в виде фасцикуляций (судорог) нижних конечностей, а именно — в икроножных мышцах. Реже он поражает мышечные ткани бедер или рук, а также межреберных мышц. При его появлении сама мышца становится плотной, напряженной, болезненной. Нередко отмечается излишнее конкурирование тканей, а также их деформация, болезненность. Судороги могут сопровождаться появлением валика на пораженном участке. Напряжение мышечной ткани является тоническим, она не подергивается во время приступа. Крампи сопровождается интенсивными болезненными ощущениями.

Локализуются фасцикуляции только с одной стороны мышцы. Возникают они внезапно, без каких-либо предварительных симптомов. В редких случаях они сопровождаются незначительными подергиваниями близлежащих мышечных тканей, которые обычно появляются уже в конце приступа Крампи. Такие явления указывают на наличие у человека БАС, наследственных патологий мышечного звена.

Почему нельзя игнорировать боль в позвоночнике и суставах

Бездействие при болях в позвоночнике и суставах может привести к страшным последствиям - локальное или полное ограничение движений вплоть до инвалидности. В это непростое время обнаружено натуральное средство, которым уже пользуются многие люди наученные горьким опытом...Читать далее»

Если у человека наблюдаются судороги грудных, межреберных мышц, у него отмечается временное снижение объема вдоха. Из-за этого представленный синдром нередко путают с заболеваниями дыхательной системы или патологиями сердечной деятельности.

После окончания приступа Крампи у пациента наблюдается мышечная усталость, некоторое время может сохраняться локальная ноющая боль, которая затухает без применения анестетических препаратов.

Диагностика

Постановка диагноза при Крампи проводится в ходе осмотра врачом. Медик должен предложить пациенту пройтись по кабинету, после проводит ряд авторских тестов для диагностики состояния сократительной способности тканей.

На наличие Крампи указывают:

При болях в суставах и позвоночнике

Испытываете постоянные боли в позвоночнике и суставах? Если Вы читаете эту статью - с остеохондрозом, артрозом, артритом вы уже знакомы лично. Наверняка перепробовали кучу лекарств, кремов, мазей, уколов, врачей и, судя по всему - ничего из вышеперечисленного вам так и не помогло... И этому есть объяснение: фармацевтам просто не выгодно продавать работающее средство, так как они лишатся клиентов! О научной формуле которую от нас скрывали рассказывает немецкий ревматолог в откровенном интервью после работы в России...Читать подробнее»

  • асимметричность тонуса в разных головках мышцы;
  • наличие в тканях болезненных узелков и уплотнений;
  • уплотнение, а также болезненность фасциального листка, расположенного в подколенной ямке.

Если во время осмотра у пациента возникает синдром Крампи, врач может назначить электромиографию, которая позволяет установить изменения центрального или периферического происхождения. Если у человека спазма нет, такая диагностика не проводится, поскольку она не дает точных результатов.

Провоцировать синдром Крампи могут диуретики, назначенные для терапии гипертензии или почечных патологий. При систематической потребности в мочегонных средствах нужно периодически контролировать уровень калия в крови или выбирать калий сберегающие препараты.

При подозрении на сопутствующие патологии врач назначает больному анализ крови на гормоны щитовидной железы, содержание электролитов, других биохимических показателей. По результатам тестов пациенту может быть назначена дополнительная консультация у других специалистов для постановки точного диагноза и выявления сопутствующих патологий.

Лечение

Поскольку мышечные Крампи не являются самостоятельным заболеванием, специфическое лечение при нем не назначается. Врач может назначить только общую терапию, направленную на устранение факторов, вызвавших синдром.

В число общих рекомендаций при появлении судорог входят:
  • нормализация сна;
  • снижение физических нагрузок;
  • проведение специальных упражнений для растягивания мышц;
  • подбор более удобной позы для отдыха.

Для снятия судорог рекомендуется заставить работать мышцы, напряжение которых провоцирует спазм. Для этого достаточно подвигать пальцами, вытянуть ступню, а также походить некоторое время по холодному полу. После этого спазмы обычно проходят. Если симптомы повторяются, следует время от времени делать массаж нижних конечностей, чтобы ускорить обменные процессы в тканях.

При наличии у пациента какого-либо заболевания, взывающего спазмы, нужно пройти комплексную терапию, позволяющую полностью его излечить. Так стоит поступить пациентам, страдающим от опухолей, невропатии того или иного типа, а также других недугов. После полного излечения недугов спазмы, как правило, больше не появляются.

Что делать при болях в спине и суставах?

Пропало обоняние и вкус а после этого воспалились суставы? Артрозы, артриты, остеохондроз и боли в спине серьезно портят жизнь, ограничивая в обычных действиях - невозможно поднять руку, ступить на ногу, подняться с постели. Также сильно эти проблемы начинают проявлять себя после 45 лет. Когда один на один перед физической немощью, наступает паника. Нужно действовать! Каким средством нужно пользоваться и почему - рассказывает немецкий ревматолог после работы в России...Читать далее >>> Автор: Матвеева Мария — Медицинский журналист. Медсестра первой категории
в отделении травматологии и ортопедии

Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ онлайн мастер-классы:

  • «Как в домашних условиях устранить боль в пояснице без врачей и лекарств»
  • «Как в домашних условиях устранить боль под лопатками и в грудной клетке без врачей и лекарств»
  • «Восстановление подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе в домашних условиях»
  • «Как быстрее просыпаться по утрам без стресса и вреда для здоровья»
  • «6 правил эффективной и безопасной растяжки»

Автор мастер-классов - Александра Бонина

  • Врач лечебной физкультуры и спортивной медицины (УГМУ, Екатеринбург, 2014)
  • Фитнес-тренер международного класса с уклоном в спортивную медицину (ACSM, Калифорния, США, 2017)
  • Разработчик программ восстановительных упражнений для позвоночника и суставов
  • Автор книг «Здоровый позвоночник за 2 недели» и «Скажи НЕТ боли в спине и шее» (ЭКСМО, 2017 год)
  • Помогла более 10.000 человек по всему миру избавиться от проблем с позвоночником и суставами

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Также советуем ознакомиться:

Судороги: причины, определение и лечение

Судороги возникают, когда мышцы человека неконтролируемо сокращаются. Они могут продолжаться от нескольких секунд до многих минут.

Судороги могут возникать в определенной части тела человека или могут затрагивать все его тело.

Несколько различных состояний могут вызвать судороги, в том числе:

Эпилептические припадки

По данным Фонда эпилепсии, эпилепсия - это состояние, которое вызывает у человека множество припадков.

Судороги - это электрические нарушения в головном мозге. Есть много разных типов припадков, каждый из которых имеет разные симптомы.

Иногда эпилептические припадки могут вызвать у человека судороги. Самый распространенный вид называется тонико-клоническими припадками. «Тоник» означает жесткость, а «клонический» - подергивание. Эти движения описывают основные характеристики припадка.

Помимо конвульсий, человек может издавать стонущие звуки, когда воздух с силой проходит мимо его голосовых связок.

Многие люди думают о судорогах, когда имеют в виду эпилептические припадки, но некоторые припадки не приводят к судорогам.

Например, абсанс - это когда человек остается неподвижным и не отвечает во время электрического нарушения в головном мозге.

Фебрильные судороги

По данным Национального института неврологических расстройств и инсульта (NINDS), фебрильные судороги могут поражать детей в возрасте от 6 месяцев до 5 лет, страдающих лихорадкой.

Лихорадочные припадки вызывают судороги, которые обычно длятся до 5 минут.

Большинство фебрильных судорог не имеют длительного негативного воздействия на ребенка. Как правило, они безвредны и не требуют лечения.

Однако, если припадок продолжается более 5 минут или ребенок не выздоравливает быстро, необходимо вызвать скорую помощь.

Неэпилептические припадки

Согласно NINDS, неэпилептические припадки - это припадки, которые выглядят как эпилепсия, но не вызваны электрическими нарушениями в мозгу человека.

Врачи считают неэпилептические припадки «психогенными» заболеваниями. Это означает, что они возникают из-за умственного или эмоционального стресса. По этой причине врачи иногда называют их «психогенными неэпилептическими припадками».

Врачи часто рекомендуют психологические методы лечения, такие как когнитивно-поведенческая терапия, для лечения неэпилептических припадков. Эти методы лечения помогают человеку справиться со стрессом, вызывающим судороги.

Пароксизмальная кинезигенная дискинезия

По данным Национального центра развития трансляционных наук (NCATS), пароксизмальная кинезигенная дискинезия (PKD) - редкое состояние, вызывающее судороги.

Припадки PKD обычно возникают после того, как человек испытывает резкое движение, например, испуганный или вставший.

Судороги обычно длятся менее 5 минут, но в некоторых случаях могут длиться дольше. С возрастом у человека обычно случается меньше эпизодов.

Это генетическое заболевание, которое означает, что родитель может передать его своим детям.

Исследования показали, что противосудорожные препараты, такие как карбамазепин, являются эффективным средством лечения поликлинической болезни.

Реакции на лекарства

В редких случаях некоторые лекарства могут вызывать эпилептические припадки с судорогами. Фонд эпилепсии предоставляет обширный список токсинов и лекарств, которые могут вызвать эпилептические припадки.

Мигрень

Есть некоторые свидетельства того, что мигрень может приводить к эпилептическим припадкам. Это называется мигралепсией.

Однако другие исследования оспаривают это понимание мигралепсии. Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, является ли мигралепсия отдельным заболеванием.

Если человек испытывает судороги, первое, что нужно сделать, это убедиться, что он в безопасности. Если судороги не прекратятся через 5 минут, вызовите скорую помощь.

Если судороги случаются регулярно, важно поговорить с врачом, чтобы определить причину.

Некоторые состояния, вызывающие судороги, проходят с возрастом, в то время как другие требуют лечения, чтобы уменьшить их частоту. В любом случае врач вместе с кем-нибудь разработает индивидуальный план лечения.

.

Судороги отличаются от припадков: узнайте, что они означают

Судороги - это эпизод, в котором вы испытываете ригидность и неконтролируемые мышечные спазмы вместе с измененным сознанием. Спазмы вызывают резкие движения, которые обычно длятся минуту или две.

Судороги могут возникать во время некоторых видов эпилептических припадков, но у вас могут быть судороги, даже если у вас нет эпилепсии. Судороги могут быть симптомом ряда состояний, включая внезапный всплеск лихорадки, столбняк или очень низкий уровень сахара в крови.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, что их вызывает и что делать, если у кого-то судороги.

Судороги - это разновидность припадка. Приступы включают всплески электрической активности в головном мозге. Есть много разных типов припадков, и симптомы припадка зависят от того, где именно в мозгу происходит припадок.

Эти электрические бури в головном мозге могут быть вызваны болезнью, реакцией на лекарства или другими заболеваниями. Иногда причина судорог неизвестна.

Если у вас были судороги, это не обязательно означает, что у вас эпилепсия, но может. Эпилепсия - хроническое неврологическое заболевание. Судороги могут быть реакцией на единичное медицинское событие или частью заболевания.

Лихорадка (фебрильные судороги)

Судороги, вызванные лихорадкой, называются фебрильными судорогами. Лихорадочные судороги обычно возникают у младенцев и детей, у которых резко повышается температура тела. Изменение температуры может быть настолько быстрым, что вы можете даже не осознавать лихорадку до судорог.

Эпилепсия

Эпилепсия - это хроническое неврологическое заболевание, которое включает повторяющиеся припадки, не вызванные другим известным заболеванием. Есть много типов припадков, но тонико-клонический припадок, также известный как большой припадок, обычно включает судороги.

Наличие фебрильных судорог не увеличивает риск развития эпилепсии.

Некоторые состояния, которые могут привести к судорогам или припадкам с судорогами:

Припадки с судорогами также могут быть реакцией на лекарства или реакцией на наркотики или алкоголь.

Судороги легко обнаружить с такими симптомами, как:

симптомы судорог
  • отсутствие сознания, потеря сознания
  • глаза закатываются в голову
  • лицо, которое кажется красным или синим
  • изменения дыхания
  • скованность рук, ног или всего тела
  • резкие движения рук, ног, тела или головы
  • отсутствие контроля над движениями
  • неспособность реагировать

Эти симптомы обычно длятся от нескольких секунд до нескольких минут, хотя могут длиться дольше.

Дети могут быть капризными после фебрильных конвульсий, а некоторые могут впадать в глубокий сон на час и более.

Судороги, даже с судорогами, не всегда требуют неотложной медицинской помощи; однако звоните 911, если у человека:

  • никогда не было судорог или припадков до
  • припадок или судороги продолжительностью более пяти минут
  • имеет проблемы с дыханием после этого
  • испытывает затруднения при ходьбе после окончания судорог
  • начинает иметь второй припадок
  • получил травму во время судорог
  • болен сердцем, диабетом, беременен или имеет другие заболевания

Обязательно сообщите сотрудникам службы экстренной помощи о любых известных состояниях, а также о наркотиках или алкоголе, которые может взяли.Если возможно, запишите судороги, чтобы показать их врачу.

КОГДА обращаться за неотложной помощью для ребенка с судорогами

В случае ребенка обратитесь в отделение неотложной помощи или вызовите скорую помощь, если:

  • Это были первые судороги, которые у вашего ребенка были, или вы нет уверен, что произошло.
  • Судороги длились более пяти минут.
  • Ваш ребенок не просыпается или выглядит очень больным, когда судороги прошли.
  • Ваш ребенок до судорог был уже очень болен.
  • Если у вашего ребенка было более одной судороги.

Если фебрильные судороги длились менее пяти минут, позвоните своему врачу и как можно скорее запишитесь на прием. Сообщите как можно больше подробностей о том, что вы наблюдали.

Ваша история болезни и другие симптомы помогут вашему врачу выбрать нужное обследование. Это может включать:

  • анализы крови и мочи для проверки на инфекцию или наличие токсичных веществ
  • ЭЭГ для проверки электрической активности в головном мозге
  • визуализационные тесты, такие как МРТ или КТ головного мозга

Когда это доходит до фебрильных судорог у детей, может не потребоваться лечение, кроме устранения причины лихорадки.Иногда ваш врач может прописать лекарство, если возникнет очередной фебрильный судорог.

Если припадки и судороги учащаются, ваш врач может порекомендовать лекарства, которые могут помочь предотвратить припадки. Варианты лечения будут зависеть от причины.

Что делать, если у вас есть судороги

Может быть неприятно видеть, как у кого-то судороги, но важно стараться сохранять спокойствие.

Что делать, если у кого-то конвульсии

  • Попытайтесь смягчить голову чем-нибудь мягким
  • Наклоните их в сторону, чтобы облегчить дыхание
  • Уберите что-нибудь твердое или острое в сторону, чтобы они не поранились
  • ослабьте любую одежду на шее и снимите очки
  • проверьте медицинское удостоверение
  • вызовите медицинскую помощь
  • оставайтесь с ними, пока судороги не пройдут и они полностью не осознают

Что не делать, если кто-то при судорогах

  • положить что-нибудь в рот, потому что это представляет опасность удушья
  • удержать человека или попытаться остановить судороги
  • оставить человека, у которого конвульсии один,
  • попытаться снизить температуру ребенка, поместив его в ванну во время судорог

Лихорадочные судороги, вероятно, пройдут до того, как вы сможете позвать на помощь.Постарайтесь снизить температуру, сняв лишние одеяла и тяжелую одежду. Предложите утешение и уверенность.

Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем давать лекарства. После судорог ребенок пару дней может быть раздражительным. Придерживайтесь обычного времени сна и позвольте ребенку спать в собственной постели.

Лихорадочные судороги у детей временные. У вашего ребенка может быть одно и никогда не быть другого. Или они могут столкнуться с несколькими в течение нескольких дней или недель. Неизвестно, что лихорадочные судороги вызывают повреждение мозга или повышают риск эпилепсии.Лихорадочные судороги, как правило, передаются по наследству. Из-за фебрильных судорог обычно не бывает длительных проблем.

Судороги могут быть единичным явлением. Вы можете никогда не узнать причину или иметь какие-либо побочные эффекты.

Прогноз для частых судорог или судорог с припадками зависит от причины и может потребовать краткосрочного или длительного лечения. С эпилепсией можно эффективно справиться.

Позвоните своему врачу, если вы или кто-то из ваших близких испытали судороги. Хотя это может быть разовое явление, судороги иногда могут указывать на серьезное заболевание, которое необходимо устранить.

.

Orgasmic Судороги порно видео | xHamster

  • Прямо
  • Гей
  • Трансгендер
.

Список лекарств от судорог (судорог) (57 в сравнении)

Кеппра 6.1 142 отзыва Rx C N Икс

Общее название: леветирацетам системный

Класс препарата: пирролидиновые противосудорожные средства

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Назначение информации

леветирацетам 6.2 184 отзыва Rx C N Икс

Общее название: леветирацетам системный

Бренды: Кеппра, Кеппра XR, Ровипра, Спритам, Элепсия XR, Roweepra XR …показать все

Класс препарата: пирролидиновые противосудорожные средства

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Монография AHFS DI, Назначение информации

Диастат 7.0 1 отзыв Rx D 4 Икс

Общее название: диазепам системный

Класс препарата: бензодиазепиновые противосудорожные средства

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Назначение информации

Топамакс 7.3 4 отзыва Rx D N Икс

Общее название: Топирамат системный

Класс препарата: противосудорожные средства ингибитор карбоангидразы

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Назначение информации

Дилантин 7.3 37 отзывов Rx D N Икс

Общее название: фенитоин системный

Класс препарата: гидантоиновые противосудорожные средства, антиаритмические препараты I группы

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Назначение информации

Вымпат 7.1 114 отзывов Rx C 5 Икс

Общее название: системный лакозамид

Класс препарата: разные противосудорожные препараты

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Назначение информации

Трокенди XR 0.0 Добавить отзыв Rx D N Икс

Общее название: Топирамат системный

Класс препарата: противосудорожные средства ингибитор карбоангидразы

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Назначение информации

Найзилам 0.0 Добавить отзыв Rx D 4 Икс

Общее название: мидазолам системный

Класс препарата: бензодиазепины

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Назначение информации

Сабрил 0.0 Добавить отзыв Rx C N Икс

Общее название: вигабатрин системный

Класс препарата: аналоги гамма-аминомасляной кислоты

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Назначение информации

Xcopri 0.0 Добавить отзыв Rx 5 Икс

Общее название: cenobamate systemic

Класс препарата: карбаматные противосудорожные средства

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Назначение информации

фенобарбитал 8.8 21 отзыв Rx D 4 Икс

Общее название: фенобарбитальный системный

Класс препарата: барбитураты, барбитураты противосудорожные

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Монография AHFS DI, Назначение информации

Трилептал 7.1 19 отзывов Rx C N Икс

Общее название: окскарбазепин системный

Класс препарата: дибензазепиновые противосудорожные средства

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Назначение информации

фенитоин 7.3 48 отзывов Rx D N Икс

Общее название: фенитоин системный

Бренды: Дилантин, Фенитоин натрия, Фенитек

Класс препарата: гидантоиновые противосудорожные средства, антиаритмические препараты I группы

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Монография AHFS DI, Назначение информации

диазепам 8.8 9 отзывов Rx D 4 Икс

Общее название: диазепам системный

Бренды: Диастат, Валиум, Diastat AcuDial, Диазепам Интенсол, Диастат детский …показать все

Класс препарата: бензодиазепины, бензодиазепиновые противосудорожные средства

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Монография AHFS DI, Назначение информации

зонисамид 5.6 72 отзыва Rx C N Икс

Общее название: зонисамид системный

Брендовое название: Зонегран

Класс препарата: противосудорожные средства ингибитор карбоангидразы

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Монография AHFS DI, Назначение информации

окскарбазепин 7.4 30 отзывов Rx C N Икс

Общее название: окскарбазепин системный

Бренды: Трилептал, Окстеллар XR

Класс препарата: дибензазепиновые противосудорожные средства

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Монография AHFS DI, Назначение информации

Зонегран 7.0 35 отзывов Rx C N Икс

Общее название: зонисамид системный

Класс препарата: противосудорожные средства ингибитор карбоангидразы

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Назначение информации

Keppra XR 7.8 8 отзывов Rx C N Икс

Общее название: леветирацетам системный

Класс препарата: пирролидиновые противосудорожные средства

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Назначение информации

топирамат 7.2 16 отзывов Rx D N Икс

Общее название: Топирамат системный

Бренды: Топамакс, Трокенди XR, Qudexy XR

Класс препарата: противосудорожные средства ингибитор карбоангидразы

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Монография AHFS DI, Назначение информации

Валиум 9.7 3 отзыва Rx D 4 Икс

Общее название: диазепам системный

Класс препарата: бензодиазепины, бензодиазепиновые противосудорожные средства

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Назначение информации

Mysoline 9.3 6 отзывов Rx N N Икс

Общее название: примидон системный

Класс препарата: барбитураты противосудорожные

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Назначение информации

вальпроевая кислота 7.8 4 отзыва Rx D N Икс

Общее название: вальпроевая кислота системного действия

Класс препарата: противосудорожные средства на основе производных жирных кислот

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Назначение информации

примидон 8.4 12 отзывов Rx N N Икс

Общее название: примидон системный

Брендовое название: Mysoline

Класс препарата: барбитураты противосудорожные

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Монография AHFS DI, Назначение информации

Заронтин 9.4 6 отзывов Rx N N Икс

Общее название: этосуксимид системный

Класс препарата: сукцинимидные противосудорожные средства

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Назначение информации

Аптиом 6.8 23 отзыва Rx C N Икс

Общее название: эсликарбазепин системный

Класс препарата: дибензазепиновые противосудорожные средства

Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

Для профессионалов: Назначение информации

.

Смотрите также