300-44-34
Самара, пр. Кирова, д. 302

График работы: пн-пт 10:00–20:00, сб, вс (по записи)
(без перерывов)

Лекарство от судороги в ногах таблетки


Противосудорожные препараты при судорогах в ногах: ТОП-15 лучших

При мышечных спазмах, сопровождающихся болевым синдромом, назначаются противосудорожные препараты. Они облегчают состояние при судорогах в ногах, вызванных самыми разными провоцирующими факторами. К данной группе средств относят медикаменты направленного действия, такие как миорелаксанты, венотоники, противовоспалительные и пр. Прежде чем принимать выбранное средство, нужно обязательно (!) проконсультироваться с врачом, чтобы он одобрил терапию. В противном случае вместо положительной динамики вы столкнётесь с печальными последствиями.

Причины возникновения судорог в ногах

Судороги ног чаще проявляются по ночам, заставляя человека проснуться от ноющей или острой боли. Причины тесно переплетаются с лечением. Без обозначения и исключения провоцирующих факторов таблетки принимать нельзя. Как правило, непроизвольные мышечные спазмы проходят самостоятельно по истечении 5—15 минут. Если они возникают чаще 2 раз в месяц, стоит серьёзно задуматься о состоянии своего здоровья.

Итак, причины судорог следующие:

  • неудобная поза, переохлаждение — способствуют сужению кровеносных каналов, на фоне чего снижается компрессия нервных волокон, возникают мышечные сокращения;
  • варикоз ног — влечёт за собой ухудшение циркуляции крови в нижних конечностях, тромбообразование, потерю эластичности сосудов, отёчность и непроизвольные спазмы;
  • дефицит калия и магния — именно эти минералы ответственны за корректную деятельность кровеносной системы, при их дефиците проявляется сначала болезненность, затем судороги икр ног;
  • болезни опорно-двигательного аппарата — если человек страдает продольным/поперечным плоскостопием, стенозом поясничного отдела, остеохондрозом, вероятней всего, он столкнётся с защемлением нервных окончаний и спазмами мышц.

Помимо представленных выше причин противосудорожные препараты нередко прописываются при судорогах в ногах, вызванных болезнями ЦНС, беременностью, некорректно составленным рационом питания, гормональными сбоями, физическим/эмоциональным переутомлением и пр. Доктор сам должен выявить причины и прописать терапевтический курс.

Венопротекторные препараты от судорог в ногах

Венотоники помогают как избавиться от судорог, так и других нарушений в ногах. Чаще всего их пьют при варикозе для устранения спазмов сосудов, препятствия тромбообразованию, снятия боли, устранения венозной или лимфатической недостаточности. Средства направленного действия улучшают венозный тонус, снижают проницаемость капилляров.

№1. Венофлебин

Гомеопатический препарат сосредотачивает змеиный яд, пчелиный яд, экстракты арники, безвременника и гамамелиса. Лекарство используют в системной терапии, направленной на устранение нарушения кровообращения в ногах. Также средство хорошо себя проявило при тромбозе, судорогах, флебите.

№2. Диосмин

Основополагающим веществом выступает флавоноида диосмин концентрацией 600 мг. Лекарство обладает ангиопротекторным и венотонизирующим эффектом, улучшает циркуляцию крови и снимает сосудистые спазмы.

№3. Венарус

Входит не в противосудорожные препараты, а венотоники. Тем не менее, используется с частой периодичностью при судорогах в ногах, поскольку улучшает тонус каналов крови и снижает их проницаемость. Восстанавливает лимфо- и кровоток.

№4. Детралекс

Действующим веществом выступает диосмин, который улучшает прочность капилляров и предупреждает растяжение сосудов. В дополнение к таблеткам рекомендуется использовать мазь от судорог в ногах «Детрагель».

№5. Троксерутин

Одноимённое активное вещество снимает отёки и боль в ногах (частые признаки мышечных спазмов). Это становится возможным за счёт ускорения синтеза гиалуроновой кислоты, которая снижает проницаемость кровеносных каналов и препятствует возникновению судорог.

№6. Троксевазин

Считается аналогом «Троксерутина», поскольку сосредотачивает такое же активное соединение. Действует аналогично, то есть повышает биодоступность гиалуроновой кислоты, ускоряет кровообращение, укрепляет вены.

Таблетки направленного действия при судорогах в ногах

Противосудорожные препараты (антиконвульсанты) назначаются при судорогах в ногах, возникших на фоне заболеваний центральной нервной системы. Принимать лекарства направленного действия разрешено только после согласования с доктором.

№1. Ацетазоламид

Медикамент напрямую воздействует на активность фермента карбоангидразы, участвующего в метаболизме минералов и процессе гидратации двуокиси углерода. В тканях головного мозга происходят процессы, затормаживающие пароксизмальные разряды нервных волокон. Благодаря этому снижается частота возникновения судорог.

№2. Карбамазепин

Лекарство обладает анальгезирующим, антиманиакальным, противоэпилептическим и нормотимическим свойством. Противосудорожный эффект достигается путём блокирования кальциевых и натриевых каналов гиперактивных нервов. На фоне этого падает влияние аминокислот, которые оказывают возбуждающее действие на головной мозг. Снижается частота мышечных сокращений.

№3. Клоназепам

Препарат из группы бензодиазепинов славится противосудорожным, миорелаксирующим, седативным эффектом. Медикамент повышает чувствительность особых рецепторов, которые снимают мышечные спазмы. На фоне этого стабилизируется общее состояние нервной системы.

Миорелаксанты от судорог в ногах

Противосудорожные препараты из группы миорелаксантов помогают при судорогах в ногах за счёт воздействия на ЦНС. Действующие компоненты направлены на устранение спазма поперечнополосатой и гладкой мускулатуры.

№1. Мидокалм

От судорог в ногах такие таблетки выписываются при длительном течении заболевания. Действующим веществом выступает толперизон. Он нормализует мембраны нервных клеток, затормаживая проведение импульсов в двигательных нейронах. На фоне этого проходят болезненные ощущения, блокируются спинномозговые рефлексы.

№2. Сирдалуд

Активный компонент в виде тизанидина принимает участие в нескольких биохимических реакциях, которые снижают тонус скелетных мышц и подавляют полисинаптическую передачу импульсов в спинном мозге. Лекарство направлено на купирование мышечных спазмов, возникших на фоне патологий ЦНС, остеохондроза, воспалений.

№3. Баклофен

Одноимённое действующее вещество способствует повышению чувствительности ГАМК-рецепторов. Лекарство подавляет рефлексы спинного мозга, угнетая возбудимость афферентных нервных волокон. Спадает интенсивность болей при сокращениях, в общем снижается мышечный тонус.

НПВП при судорогах в ногах

Противосудорожные препараты, представленные нестероидной противовоспалительной группой, выписывают при судорогах в ногах для купирования болевого синдрома. Действующие компоненты снижают вероятность повторного появления спазмов за счёт нормализации реологических свойств крови. НПВП используются исключительно в комплексной терапии наряду с другими лекарствами.

№1. Лорноксикам

Одноимённый активный компонент затормаживает синтез простагландинов и ингибирует циклооксигеназу. На фоне этого проходят даже самые сильные болезненные ощущения.

№2. Найз

Популярное средство оказывает мощное обезболивающее и противовоспалительное действие. Нимесулид блокирует рецепторы, затормаживая синтез простагландинов. Благодаря этому проходит вся неприятная симптоматика.

№3. Целекоксиб

Лекарство значительно облегчает состояние при затяжных и частых мышечных спазмах. Стоит отметить, что средство не влияет на свёртываемость крови и процессы адгезии тромбоцитов. Это считается огромным плюсом.

Любые противосудорожные препараты рекомендуется применять при судорогах в ногах после обследования. Причиной подобного состояния могут быть серьёзные заболевания. Поэтому без консультации с доктором не стоит заниматься самолечением.

перечень, инструкция по применению. Судороги в ногах ночью: причины и лечение :: SYL.ru

Что такое судорога, знает каждый человек. Непроизвольное сокращение мышц, чаще всего ног, встречается и у взрослых, и у детей. В большинстве случаев при несильных одиночных спазмах помогает массаж и растягивание мышцы. Но если патология появляется часто, лучше обратиться к врачу. Ведь регулярные судороги обязательно являются свидетельством проблем в организме. И хотя они в основном не длятся дольше минуты и не вызывают особого дискомфорта, такое состояние требует специального лечения. Часто назначаются таблетки от судорог в ногах, которые воздействуют на причины патологии и предотвращают спазмы.

Механизм возникновения судорог

Мышечные сокращения регулируются нервными импульсами. Работа скелетных мышц подчиняется мозгу и является произвольным процессом. Но иногда они могут сократиться непроизвольно, что и называется судорогой. При этом мышца напрягается на некоторое время, обычно от нескольких секунд до нескольких минут. Она становится твердой, возникает резкая боль. При этом движение в этом участке тела ограничивается.

Чаще всего встречаются судороги в икрах ног, в стопах, бедренной мышце или кистях рук. Могут наблюдаться спазмы лицевых мышц, реже – мышц туловища. Такие одиночные мышечные сокращения называются тоническими судорогами. Они не опасны и могут возникнуть у каждого. В отличие от них клонические судороги, или генерализованные спазмы большинства мышц тела, являются серьезной патологией. Они возникают только при тяжелых заболеваниях, например, при эпилепсии или столбняке.

Тонические судороги возникают из-за нарушений в передаче нервных импульсов. Это может произойти вследствие патологий нервной системы, гормональных сбоев. Но чаще всего причиной судорог является нарушение электролитного состава крови. Ведь именно минералы, содержащиеся в ней, обеспечивают нормальную работу мышц. Чтобы они нормально сокращались и расслаблялись, они должны обеспечиваться магнием, калием, кальцием. Кроме того, необходимо достаточное кровоснабжение для удаления продуктов обмена веществ. Именно поэтому чаще всего возникают судороги в ногах ночью, когда кровообращение замедляется.

Что вызывает спазмы

Основной причиной тонических судорог врачи считают недостаток минеральных веществ в крови. Это приводит к нарушениям в передаче нервных импульсов к мышцам. Именно поэтому так часто возникают судороги в ногах у беременных женщин. Ведь микроэлементы в их организме почти все расходуются на нужды ребенка. Недостаток необходимых минералов может возникнуть также при обезвоживании или приеме некоторых лекарств.

Другой частой причиной судорог в икрах ног является нарушение кровообращения. Варикозное расширение вен, тромбофлебит, атеросклероз и другие патологии вызывают застойные явления и недостаток питательных веществ в мышцах.

Кроме того, судороги в ногах могут возникать по таким причинам:

  • обезвоживание;
  • переохлаждение;
  • физическая перегрузка;
  • эндокринные заболевания;
  • тяжелая интоксикация организма.

Как лечить судороги в ногах

Когда уже возник спазм, нет смысла пить какие-то таблетки. Судорога редко длится дольше 2 минут, поэтому она прекратится сама еще до начала действия лекарства. В этом случае необходимы экстренные меры. Например, растирание мышцы, растягивание ее, горячий компресс. Таблетки от судорог в ногах необходимы тогда, когда повторяются они чаще, чем раз в неделю или вызываются сильную боль.

Только грамотно подобранное лечение способно избавить пациента от патологии. Обычно лекарства применяются в комплексе с другими средствами: массажем, гимнастикой, мазями. Длительность лечения определяется индивидуально, но обычно она не больше 2-3 месяцев. Только при эпилептическом синдроме необходима пожизненная терапия.

Препараты, применяемые при судорогах

С такой проблемой редко кто идет к врачу. Люди стараются избавиться от нее самостоятельно. И приходя в аптеку, они просят противосудорожные таблетки. Но препараты с таким действием применяются при эпилепсии. Они не подойдут от судорог в ногах. Таблетки в этом случае применяются не специальные, а те, которые избавляют от причины нарушения мышечных сокращений. Поэтому лучше все же пройти обследование у врача и выяснить, почему появляются судороги. Ведь неподходящие препараты могут только усугубить ситуацию.

Современная медицина еще только исследует вопрос, как лечить судороги в ногах. Нет такого лекарства, которое бы избавило от них. Поэтому врачи чаще всего назначают комплексную терапию. Применяются такие группы препаратов:

  • обезболивающие средства только снижают интенсивность болевого синдрома и могут избавить от неприятных ощущений после того, как судорога уже прошла;
  • венотонизирующие препараты, которые устраняют застой крови в ногах и улучшают обменные процессы в мышцах;
  • поливитаминные препараты, особенно, средства с калием и магнием.

Нужны ли обезболивающие

Судороги могут вызывать сильные болевые ощущения. Но длятся они не более двух минут, поэтому во время самого спазма нет смысла пить обезболивающее. Но такие препараты могут назначаться в комплексной терапии при часто повторяющихся спазмах. Обычно применяются «Анальгин» или «Парацетамол». Они оказывают умеренное обезболивающее действие.

Часто применяемым препаратом является «Аспирин». Ацетилсалициловая кислота обладает спосбоностью разжижать кровь и улучшать кровообращение, так что препарат обладает не только обезболивающим действием. Поэтому в комплексном лечении судорог его назначают часто.

Зачем нужны витаминные препараты

В состав поливитаминов входят все микроэлементы, необходимые для нормального функционирования мышечной ткани. Чаще всего судороги возникают при недостатке магния, калия и кальция. Поэтому самыми распространенными средствами являются препараты, содержащие только эти микроэлементы.

  • Чаще всего назначается «Панангин» или его аналог «Аспаркам». Они содержат аспарагинат магния и калия в легкоусвояемой форме. Эти препараты хорошо переносятся в любом возрасте.
  • «Кальций Д3 Никомед» помогает восполнить недостаток кальция в мышцах. Кроме того, он содержит витамин Д, который помогает усвоению магния и кальция.
  • «Магне В6» содержит магний и пиридоксин. Такое сочетание необходимо, так как витамин В6 улучшает усвоение магния.
  • Необходим организму для нормальной работы мышц также витамин Е. Лучше всего для восполнения его недостатка принимать поливитаминные комплексы «Компливит», «Витрум» и другие.

Венотонизирующие препараты

У пациентов с варикозной болезнью судороги в ногах ночью – это частое явление. Связано это с недостаточностью кровообращения в мышцах и с застойными явлениями. Чтобы устранить такие нарушения, назначаются различные венопротекторные средства.

  • «Детралекс» при судорогах, вызванных варикозом, применяется чаще всего. Он повышает эластичность стенок кровеносных сосудов и предотвращает застой крови.
  • «Венарус» обладает аналогичным действием. Препарат улучшает обменные процессы в тканях и предотвращает венозный застой.
  • «Троксерутин» - таблетки, которые применяются при подобной патологии уже много лет. Они предотвращают появление тромбов, тонизируют вены, убирают тяжесть в ногах и судороги.
  • «Диосмин» эффективно помогает предотвратить ночные судороги в ногах по причине нарушения кровообращения.
  • «Венофлебин» назначается с такой же целью. Он укрепляет стенки сосудов и эффективен при тромбофлебите, варикозе.

«Аспаркам»: применение

Во многих случаях, особенно при судорогах в ногах у пожилых людей, врачи рекомендуют пациентам принимать препараты калия и магния. Самым распространенным из них является «Аспаркам». В этом препарате содержатся в правильной дозировке магний и калий, недостаток которых часто является причиной судорог. Назначать это средство должен врач, так как обязательно нужно учитывать уровень содержания в крови этих микроэлементов. Полезен «Аспаркам» при сердечных заболеваниях, нарушении кровообращения, при шоке и судорогах.

Принимать препарат необходимо не менее месяца. Чаще всего рекомендуется пить по таблетке трижды в день. Обычно «Аспаркам» переносится хорошо, но иногда возможно появление тошноты и болей в животе. Противопоказан этот препарат при нарушениях работы почек. Но часто назначается «Аспаркам» даже детям и пожилым людям. Иногда препарат применяется спортсменами при длительных физических нагрузках.

«Магнерот»: инструкция

Чтобы восполнить недостаток магния, пить специальные препараты нужно не меньше 1-2 месяцев. Но облегчение человек чувствует уже через несколько дней – судороги прекращаются. Одним из лучших средств для этого является «Магнерот». Инструкция отмечает, что его нужно принимать при нарушении сердечного ритма и при спазмах мышц. В его состав входит магния оротата дигидрат и вспомогательные компоненты.

Препарат хорошо переносится, но его не рекомендуется принимать детям и пациентам с нарушением функций почек. Кроме того, иногда возможны аллергические реакции. Назначают «Магнерот» в течение первой недели лечения по 2 таблетки трижды в день, потом достаточно пить по 1 штуке. Курс лечения устанавливается индивидуально, но не менее месяца. Иногда рекомендуется другая схема приема. Если пациента беспокоят ночные судороги, можно пить перед сном по 2-3 таблетки.

Использование «Троксерутина»

Этот препарат применяется при судорогах, вызванных нарушением кровообращения в ногах. Таблетки «Троксерутин» назначаются врачом, так как они противопоказаны при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Иногда этот препарат может вызвать аллергические реакции.

Но «Троксерутин» и его аналог «Троксевазин» эффективны при венозной недостаточности, трофических нарушения в конечностях, варикозной болезни. Они улучшают кровообращение, снимают отеки, тяжесть в ногах и судороги.

Таблетки «Диосмин»

Во многих случаях судороги возникают из-за того, что нарушен венозный отток в ногах, а мышцы не получают необходимых питательных веществ. Прием препарата в течение 2 месяцев позволяет надолго забыть о таких спазмах. Таблетки «Диосмин» считаются лучшим из венопротекторов, который, кроме того, еще имеет натуральный состав.

Препарат способствует тонизированию и укреплению стенок сосудов, улучшению кровообращения, снятию воспаления. Принимать его нужно по 3 таблетки дважды в день. Иногда «Диосмин» может вызвать аллергические реакции, боли в голове, тошноту

Препарат «Хинидин»

Эти таблетки от судорог в ногах назначают только в крайнем случае. Препарат содержит хинин, который уже давно используется в медицине, но для лечения малярии. Есть у этого средства также способность снимать склонность к судорогам. Но «Хинидин» имеет много опасных побочных действий. Особенно токсичны эти таблетки для развивающегося ребенка. Поэтому никогда они не применяются при судорогах в ногах у беременных.

«Хинидин» можно употреблять только по назначению врача в строго индивидуальной дозировке. При ее превышении у пациента могут начаться проблемы со зрением и слухом, нарушение сердечного ритма, тошнота, головные боли.

Противосудорожные препараты

При интенсивном судорожном синдроме необходимы специальные средства. Это барбитураты, препараты вальпроевой кислоты, различные успокаивающие на основе бензодиазепина. Они требуются при эпилепсии, нервных расстройствах, а также генерализованных судорогах, вызванных некоторыми инфекционными заболеваниями. При обычных спазмах мышц ног такие средства применять не рекомендуется.

Противосудорожные препараты - список, какие бывают, побочные действия и показания

Противосудорожные препараты появились всего 100 лет назад. Последние десятилетия ученые и производители открывают новые соединения и выпускают на рынок все новые лекарства. Как сделать правильный выбор?

Судороги — это непроизвольные мышечные сокращения. Они могут быть и у здоровых людей после перегрузки определенных мышц, например, у спортсменов, скрипачей, при переохлаждении в воде. При засыпании и во время сна нередки судорожные непроизвольные подергивания. Но также судороги различного типа могут быть симптомами эпилепсии.

Эпилепсия

Эпилептические приступы, возникшие без какой-либо видимой причины два и более раз, могут считаться эпилепсией. Эпилептическим приступом называется ненормальный или избыточный разряд нейронов головного мозга с видимыми проявлениями. Видимые проявления не всегда судороги и потеря сознания, это могут быть:

  • только изменения сознания;
  • психические проявления;
  • двигательные изменения;
  • вегетативные проявления.

Для конкретного человека эти симптомы могут быть в виде звона в ушах, вспышек света или пламени, покраснение лица, кратковременных нарушениях речи, памяти и многих других. Это зависит от места, где нервный импульс вырвался из-под контроля и активировал ту или иную область мозга. Причем эти изменения могут быть первыми замечены другим человеком, а не самим пациентом. Так может быть, например, с эпизодами замирания на несколько секунд. Если у этих симптомов есть явная причина, травма головы, опухоль мозга, это не является эпилепсией.

Выделяют множество форм эпилепсии в зависимости от вида эпилептических припадков, типов эпилепсии и эпилептического статуса (эпиприступ длящийся более 30 минут одномоментно или череда приступов без полного восстановления сознания). 

Если у симптомов есть явная причина, то это не является эпилепсией.

Судороги

Можно подумать, что судороги возникают только при эпилепсии. Поэтому при их появлении обязательно нужны противосудорожные препараты. Кроме эпилепсии может быть еще множество состояний, не имеющих к ней никакого отношения, но которые могут сопровождаться судорогами:

  • Заболевания сосудов головного мозга, возраст более 75 лет и геморрагические инсульты нередко служат причиной начала острых симптоматических судорожных приступов.
  • Черепно-мозговые травмы.
  • Инфекционные болезни центральной нервной системы (менингит, энцефалит, ВИЧ-инфекция).
  • Кислородное голодание головного мозга.
  • Интоксикация организма.
  • Прием лекарственных препаратов.
  • Острые обменные нарушения, например, гипогликемия при лечении сахарного диабета, нарушения электролитного баланса.
  • Синдром отмены при прекращении употребления алкоголя.
  • Прием больших доз алкоголя.
  • Прием психотропных препаратов (психотропных стимуляторов — кокаин, крэк, «экстази»‎).
  • Температура выше 38,5°C у детей до 7 лет может давать фебрильные судороги.
  • Печеночная недостаточность.
  • Болезнь Паркинсона.

Поэтому самостоятельный прием противосудорожных препаратов без назначений врача запрещен. Сначала нужно установить причину проблемы и только потом лечить.

Подходы к приему противосудорожных препаратов

Если раньше главной целью терапии эпилепсии и приема противосудорожных препаратов было недопущение новых приступов, то сегодня на первое место выходит комплексный подход с учетом качества жизни пациента, сохранения его работоспособности на фоне лечения

Подбор эффективной терапии может быть затруднительным. На это влияют такие факторы, как соблюдение режима приема препаратов, побочные эффекты. Смена препаратов по торговому наименованию, но с одним и тем же действующим веществом также может привести к обострению проблем.

Обычно в начале лечения эпилепсии используют один препарат, но может меняться дозировка, лекарство. Если не достигнут нужный результат, только тогда подключают второе средство и используют различные комбинации.

Иногда подбор эффективной терапии может быть затруднительным.

Противосудорожные препараты

Для лечения эпилепсии используют 3 основных механизма:

  1. Стабилизация мембранного потенциала нервных клеток за счет влияния на ионные каналы. Благодаря этому ионы К+ остаются в клетке, а ионы Na+ снаружи. Воздействие может осуществляться также через Ca2+-каналы. Это сохраняет «покой»‎ на мембране нервных клеток.
  2. Подавление процессов, участвующих в возбуждении.
  3. Усиление тормозящих механизмов.

Многие препараты действуют на несколько механизмов сразу и разделить их на группы по этому признаку не получится.

Лекарства:

Депакин Хроносфера, Конвулекс, Энкорат хроно. Препараты вальпроевой кислоты. Обладают миорелаксирующим действием и усиливают тормозные процессы в головном мозге. Может замедляться всасывание препарата при приеме с пищей. К побочным эффектам отнесены: увеличение массы тела, выпадение волос, проблемы с желудочно-кишечным трактом, тремор.

Финлепсин ретард, Тегретол ЦР, Карбатол. Относятся к препаратам карбамазепина, используются при больших судорожных припадках и смешанных формах эпилепсии. Противопоказания абсансные и миоклонические припадки. Побочные эффекты: головокружение, сонливость, головная боль, но прекращение приема вызывает чаще кожная сыпь.

Фенобарбитал, Бензонал, Майсолин. Относятся к группе барбитуратов. Могут применяться при любых типах приступов эпилепсии. Часто применяется у младенцев. Выражено замедление психических процессов. У детей бывает обратная реакция и развивается гиперреактивность. Они снижают двигательную активность, могут вызывать сонливость. Противосудорожное действие реализуется за счет препятствия возникновения и распространения импульса из очага активности. Абсансная форма идиопатической эпилепсии будет противопоказанием к приему.

Фризиум, Реланиум, Мерлит. Относятся к группе бензодиазепинов. Особенно часто используются при прогрессирующей миоклонической эпилепсии. Но со временем эффект может снижаться и развиваться зависимость

Ламиктал, Памолен. Действующее вещество ламотриджин. Эффективен при любых видах припадков, но при миоклонии рекомендуется избегать. Основной побочный эффект — сыпь, выраженность которой резко возрастает при комбинациях с вальпроатами и карбамазепином.

Топамакс (топирамат). Действует на разные механизмы в предотвращении приступов, эффективен у взрослых и у детей. Начинают прием с минимальных доз и медленно увеличивают. С осторожностью применяется у детей с нарушениями речи, а также при проблемах со сном. Один из побочных эффектов — потеря веса, поэтому не следует применять у «худых»‎ пациентов.

Кеппра, Леветинол. Действующее вещество леветирацетам. Оптимальное действие при эпилептических миоклониях, не взаимодействует с другими препаратами. Не следует применять у пациентов склонных к возбуждению и нарушениям сна.

Суксилеп. Ранее был препаратом выбора при лечении абсансных припадков, теперь уступил это место вальпроевой кислоте. Противопоказан при психических проблемах. Побочные эффекты: головная боль, сонливость, желудочно-кишечные симптомы.

Тебантин, Нейронтин, Габапентин. Структурно схожи с ГАМК, не трансформируются в печени, поэтому могут использоваться со многими другими препаратами и при болезнях печени. Побочные действия: слабость, головокружение, увеличение веса тела.

Так как лечение эпилепсии во многих случаях предполагает пожизненный прием препаратов, важно соотношение их эффективности и токсичности. Также играют роль пути метаболизма препаратов (в печени), взаимодействие с другими препаратами при сопутствующих заболеваниях. Подбор терапии противосудорожными препаратами совместная работа врача и пациента.

 Литература:

  1. Вайчене-Магистрис Н. ОСТРЫЕ СИМПТОМАТИЧЕСКИЕ СУДОРОЖНЫЕ ПРИСТУПЫ//Эпилепсия и пароксизмальные состояния 2011 Том 3 №4
  2. Шток В.Н. ФАРМАКОТЕРАПИЯ В НЕВРОЛОГИИ Практическое руководство 2010

Судороги в ногах ночью: лечение таблетками, мазями, народными средствами

Несмотря на высокую распространенность ночных судорог икроножных мышц, не совсем понятно, почему у некоторых людей судороги, а у других нет. В настоящее время доступно множество вмешательств для предотвращения судорог мышц икры в ночное время ( например,хинин, магний и растяжение мышц, укрепление и шинирование), но ни медикаментозная терапия, [1] ни физиотерапия [2] не продемонстрировали адекватной эффективности и безопасности.

Лечение судорог в ногах ночью зависит от того, какая патология выявлена. Для этого очень важна правильная диагностика и определение этиологического фактора. Только зная причину патологии, можно предпринять соответствующие меры по устранению этих причин и нормализации изменений, которые произошли в организме. Так, часто судороги возникают в результате недостатка магния в организме и соответствующих изменений, которые ассоциированы с нарушением обмена минеральных веществ.

Если же причиной стало, к примеру, нарушение нормального функционирования головного мозга, суть терапии заключается в нормализации его функциональной активности. При патологии мышечной системы и опорно-двигательного аппарата, необходимо предпринимать соответствующую терапию, а также вводить средства лечебной физкультуры и восстановительной терапии, в том числе, мануальная терапия, массаж. В большинстве случаев терапия продолжительная, непрерывная. Она зависит во многом от адекватности, активности и особенностей течения патологического процесса.

Преимущественно терапия медикаментозная. Иногда в состав комплексного лечения включают соответствующие физиотерапевтические методы, народные средства, гомеопатию. В том случае, если выявлены заболевания аутоиммунного направления, используют нестероидные противовоспалительные препараты; цитостатические иммунодепрессанты.

В основном лечение этиологическое, то есть, направлено на выявление и дальнейшее устранение причины патологии. Средства симптоматической терапии также применяются, но они менее эффективны и чаще всего рассматриваются как вспомогательные. Обязательным условием успешной терапии является включение в режим дня средств мануальной терапии, массажа, лечебной физкультуры, дыхательной гимнастики, обеспечение двигательной активности. Лучше всего использовать средства лечебной физкультуры, хатха-йоги, цигун. Полезно плавание, поскольку оно эффективно снимает гипертонус, расслабляет напряженные мышцы, а также приводит в тонус ослабленную мускулатуру. [3]

Что делать?

Что делать для устранения судорог, может ответить только врач после того, как будет проведено полное обследование организма, выявлена причина, по которой возникают судороги. Самостоятельно можно оказать только неотложную помощь, суть которой сводится к симптоматической терапии, снятию самой судороги и временному облегчению состояния. Во-первых, нужно включить средства мануального воздействия (растирание, разминание пораженного участка), что позволит обеспечить доступ крови и кислорода к месту судороги. Это сразу же снимет боль и расслабит мышцу. Во-вторых, нужно принять противосудорожное, или спазмолитическое средство.

В терапию почти всегда включают специальные противосудорожные, антиконвульсивные средства и миорелаксанты. Из физиотерапевтических процедур показаны различные тепловые процедуры, электропроцедуры. Если судороги сопровождаются болевым синдромом, применяют соответствующие обезболивающие средства. Наиболее широкое применение нашли нестероидные противовоспалительные средства, которые максимально быстро и эффективно снимают боль. Механизм их действия состоит в том, что кроме собственно противовоспалительного действия, они обладают также жаропонижающим, анальгетическим воздействием.

Средства от судорог в ногах по ночам

От судорог в ногах, возникающих по ночам, применяют различные медикаментозные средства. Наиболее эффективным средством снятия судорог, является применение различных противосудорожных средств.

Самым простым средством, которое применяют при легких, поверхностных судорогах, которые возникают эпизодически и не носят длительного, приступообразного характера, принимают но-шпу. Так, рекомендуется пропить ее курсом, по таблетке 2-3 раза в день (вне зависимости от наличия или отсутствия судорог). Курс лечения составляет 10-14 дней. А также принимают дополнительно еще 2 таблетки непосредственно в момент возникновения судороги. Стоит отметить, что в тот момент, когда возникла судорога, это место нужно хорошо промассировать, используя сначала легкие поглаживания, затем – более глубокие разминания и растирания.

При более сильных и продолжительных судорогах, применяют карбазепам. Оптимальная дозировка составляет 3-5 мг/кг массы тела. Рекомендуется принимать курсом лечения, в среднем 14-28 дней. Принимать следует таблетки 2-3 раза в сутки.

Кетолорак также рекомендуется принимать в концентрации 60 мг в сутки. Можно разбить эту дозировку на 2-3 раза в сутки. Препарат снимает напряжение, позволяет нормализовать функциональное состояние мышц, проводимость нервных импульсов, довольно эффективно снимает боль.

Самым сильным средством, которое помогает справиться с судорогами, является трометамол. Он применяется по 60 мг/сутки, 2 раза в день. Рекомендуется принимать его исключительно по рекомендации врача, а также строго соблюдать дозировку, не превышать ее. Это связано с тем, препарат вызывает многочисленные побочные эффекты.

Мази от судорог в ногах по ночам

От судорог в ногах, который появляются или усиливаются по ночам, применяют различные мази. К примеру, хорошо помогает троксевазин-гель, который применяют 2-3 раза в день, вне зависимости от того, беспокоит судорога на данный момент, или нет. Также дополнительно наносят мазь непосредственно в тот момент, когда возникла судорога (растирают пораженное место).

Хорошо зарекомендовала себя мазь травмалгон, которая оказывает согревающее воздействие, устраняет боль и напряжение мышц, в результате чего существенно снижается тонус, устраняется спазм, судорога. Аналогичными мазями, которые позволяют быстро устранить спазм, является долобене, хондроитин, хондроксид, живокост, сабельник, пчелиный яд.

Витамины

При появлении судорог, необходимо принимать витамины, поскольку большинство судорог прямо или косвенно связаны с нарушением обмена витамин, гиповитаминозом или авитаминозом. Также довольно часто наличие судорог указывает на недостаток в организме магния. Его можно принимать отдельно, в виде лекарственных препаратов, либо подобрать комплекс витамин (поливитаминный комплекс), в состав которого будет входить магний. [4] Судороги, кроме того, зачастую ассоциированы с недостатком витаминов А, Е, РР. Также обязательно необходимо наличие витамина С, который является мощным антиоксидантом, устраняет и нейтрализует токсины, снимает последствия гипоксии и оксидативного стресса, возникающих непосредственно в момент судороги. Поэтому рекомендуется принимать витамины в следующих суточных концентрациях:

  • Витамин РР – 60 мг
  • Витамин А – 240 мг
  • Витамин Е – 45 мг
  • Витамин С – 1000 мг.

Физиотерапевтическое лечение

Обычно физиотерапию применяют как вспомогательное средство, которое включают в состав комплексной терапии. Максимальная эффективность наблюдается при сочетанном применении с медикаментозными средствами, в том числе, противосудорожными средствами. Из всех методов физиотерапевтического лечения, наилучшим образом себя зарекомендовали различные тепловые процедуры, которые позволяют быстро снять спазм и воспалительный процесс, нормализуют состояние мышечного каркаса, костей, всего опорно-двигательного аппарата. На втором месте по эффективности находятся различные электропроцедуры, в том числе, электрофорез, который позволяет доставить действующие вещества непосредственно в очаг воспаления, а также повышает электрическую активность мышц и нервных импульсов. За счет этого происходит расслабление мышц, нормализация физиологического состояния мышц. Также электрофорез позволяет быстро снять боль.

Рекомендуется чередовать физиотерапию с массажем, сеансами мануальной терапии. Особое внимание нужно уделять непосредственно тому участку, который регулярно подвергается судорогам, а также противоположному, симметрично расположенному участку. В ходе терапии немаловажная роль отводится сегментарно-рефлекторному массажу.

Хорошо действуют и такие методы, как акупунктура (иглоукалывание), апитерапия (лечение укусами пчел), гирудотерапия (лечение пиявками). Одним из самых основных методов снятия судорог и спазмов, являются различные средства лечебной физкультуры, без которых невозможно преодоление самих судорог, болевого синдрома.

Стандартное занятие должно обязательно включать элементы активной и пассивной гимнастики, правильное дыхание. Дыхание способствует нормализации состояния мышц, устраняет их перенапряжение, спазм. Соответственно, судороги возникают все реже, после чего и вовсе перестают проявляться. Обязательно нужно использовать различные комплексы дыхательных упражнений, лучше даже несколько раз в сутки. Они повышают содержание кислорода в крови, нормализуют уровень метаболитов, а также существенно снижают содержание побочных продуктов обмена веществ, токсинов. Расслаблению мышц и снятию чрезмерного напряжения, спазмов, способствуют различные процедуры с водой: плавание в бассейне, аквааэробика, душ Шарко, гидромассаж, джакузи.

Народное лечение

Средства народного лечения применяются, как правило, в комплексе с медикаментозным и физиотерапевтическим лечением. Это позволяет достичь максимально высокой эффективности. Быстро снять спазм и судороги можно при помощи мазей.

Нагреваем до полукипения смесь подсолнечного, кукурузного и оливкового масел в соотношении 1:2:1, затем в разогретое масло добавляем по столовой ложке листьев крапивы обыкновенной, девясила, мяты перечной, лопуха и черного тополя. Все это тщательно перемешиваем. Выдерживаем под закрытой крышкой не менее 2 часов, после чего наносим на тот участок, который чаще всего подвергается судорогам, растираем до полного впитывания. Частота применения процедуры примерно 3-4 раза в день. Продолжительность лечения – не менее недели.

Смешиваем масло персиковых косточек, масло виноградных косточек и облепихи в соотношении 1:2:0,5, добавляем 2-3 капли камфоры, после чего все это перемешиваем. Добавляем по 1 мл концентрированных экстрактов яснотки, укропа, майорана, анютиных глазок. Все это тщательно перемешиваем, затем настаиваем не менее 2-3 часов, наносим на пораженный участок, втираем до полного впитывания. Также можно наносить под компресс. Продолжительность терапии – не менее 7-10 дней.

В качестве основы берется глицерин. В него добавляем по 2-3 мл экстрактов корней пиона, барвинка малого, паслена черного. Все это перемешиваем, настаиваем не менее суток, наносим на поврежденный участок трижды в день. Продолжительность терапии должна быть не менее 15 дней.

В смесь касторового и репейного масел в соотношении 1:2, добавляем по 2-3 капли эфирных масел: вероники лекарственной и туи, а также 20-30 грамм хвои, шишек и игл деревьев хвойных пород.

Лечение травами

Лечение травами относительно безопасно, вызывает намного меньше побочных эффектов, осложнений, чем традиционная медикаментозная терапия. Тем не менее, бесконтрольно принимать травы также не следует. Предварительно нужно проконсультироваться со специалистом, который подскажет оптимальную схему лечения, продолжительность.

В качестве отвара внутрь рекомендуется принимать крапиву. Она оказывает противовоспалительное действие, разжижает кровь, благодаря чему быстро нормализует кровоток, снимает спазм мышцы, улучшая ее питание, ускоряя выведение из организма метаболитов, токсинов. Для приготовления отвара 2 столовые ложки средства заливают стаканом кипятка, настаивают час.

Также для лечения судорог рекомендуется применять отвар из можжевельника в качестве компрессов, примочек. Наносят несколькими слоями, затем завязывают на 2-3 часа. Излечивание обычно наступает уже спустя 5-10 дней. Также можжевельник довольно хорошо зарекомендовал себя в составе ванночек для ног, рук, или других пораженных участков. Применяют и как средство для комплексных лечебных ванн.

Не менее эффективны и отвары из листьев вероники лекарственной. Рекомендуется использовать в виде припарок. Их делают ежедневно в одно и то же время. Смачивают в отвар марлю, наносят на пораженный участок. Также рекомендуется для создания «парникового эффекта» сверху накрыть целлофаном. Курс лечения 7-10 дней.

Гомеопатия

Для комплексного лечения судорог рекомендуется применять гомеопатию. Это относительно безопасное средство, однако важно соблюдать меры предосторожности. Иначе могут возникнуть многочисленные побочные эффекты. Самыми опасными считается ухудшение состояния, прогрессирующие судороги, которые возникают не только по ночам, но и ночью. Также может увеличиваться продолжительность судорог, частота и кратность их повторения. Основной мерой профилактики было и остается применение лекарственных средств под строгим контролем врача соблюдение всех рекомендаций.

Для приготовления мази берут сливочное масло и смалец, смешивают в соотношении 1:1. Растапливают на слабом огне, до полного растворения, постоянно помешивая. В полученный раствор добавляют примерно по столовой ложке травы чистотела, фиалки трехцветной, листьев березы, крапивы, черной смородины. Все это тщательно размешивают и дают возможность застыть до образования однородной массы. Наносят тонким слоем на тот участок, который чаще всего подвергается судорогам, втирают до полного впитывания.

Хорошо зарекомендовал себя лосьон, который применяют для смазывания участка, который подвергается судорогам. Лосьон готовят на основе спирта. Для приготовления берут по половине чайной ложки вероники лекарственной, листьев подорожника, травы зверобоя, цветков ромашки. Все это заливают спиртом, настаивают минимум 3-4 дня. Добавляют 2 мл камфорного спирта. Протирают те места, которые чаще всего сводит судорогой, в среднем 2-3 раза в день.

Для нанесения на область пораженных участков, используют мазь следующего состава: по 1-2 чайные ложки цветков ромашки, травы тысячелистника, травы зверобоя, сушеницы топяной, заливают 200 мл кипятка, накрывают крышкой. Настаивают до тех пор, пока отвар не станет теплым. После этого вливают в предварительно растопленное сливочное масло, используют для смазывания участка, который подвергается судорогам.

Для приготовления лосьона для смазывания участков с судорогами, берут по чайной ложке травы бессмертника, вереска обыкновенного, листьев белой акации и шелковицы, заливают примерно 500 мл водки или чистого спирта, после чего добавляют половину чайной ложки молотого корня аира (порошка). Затем добавляют 50 мл вазелинового масла. Все это настаивают минимум 3-4 дня, наносят на пораженные участки дважды в день. Курс лечения – минимум 28 дней (полный биохимический цикл).

Для приготовления геля против судорог, в качестве основы берут в равных долях отвар льна посевного, волчника обыкновенного, плауна булавовидного и кирказона обыкновенного. Берут примерно по 2-3 столовые ложки каждого компонента, заливают 50 мл подогретого вазелинового масла, добавляют 10 грамм масла облепихи, настаивают не менее 5 часов, наносят на те места, которые подвергаются судорогам в небольших количествах дважды в день, 28 дней.

Хирургическое лечение

В целом, судороги лечатся традиционными методами, но в некоторых случаях, к примеру, если они являются следствием врожденной, генетической аномалии, прогрессирующего паралича, может потребоваться хирургическое вмешательство. Также к хирургическому лечению целесообразно прибегать в том случае, если причиной развития судорог является опухоль или тромбоз вен, в особенности, если это имеет отношение к глубоким венам. Иногда операции делают для лечения окклюзии артерий, при некоторых травмах, закупорках кровеносных сосудах, при поражении нерва различными механическими или химическими факторами. Может потребоваться, к примеру, малоинвазивное хирургическое вмешательство внутрисосудистого характера.

Иногда причиной развития судорог являются различные повреждения мозга, нарушения мозгового кровообращения, тогда может потребоваться нейрохирургия, направленная на восстановление мозговой активности, проводимости и кровообращения. Это способствует нормализации проводимости, иннервации и кровообращения.

Но есть и случаи, при которых патология хирургическому лечению не подлежит.

Таблетки и мази от судорог в ногах: чем лечиться

Противосудорожные препараты обладают высокой эффективностью в борьбе с непроизвольным сокращением мышц, которое возникает на фоне нарушенного кровообращения. Патологическое состояние может быть вызвано одним из заболеваний, связанных с нехваткой некоторых микроэлементов и нарушением функциональности нервной системы. Установить точную причину и подобрать действенные таблетки от судорог в ногах может опытный врач, изучивший историю болезни пациента и результаты проведённого подробного лабораторного исследования. Терапия с использованием медикаментозных средств необходима для купирования и предупреждения приступов мышечных спазмов. Лекарства, выпускаемые в таблетированной форме, не оказывают отрицательного влияния на другие органы и их функциональность.

Особенности медикаментозной терапии

Лечение, направленное на избавление от судорог в ногах и предупреждение возникновения внезапного спазма мышц, проводится под контролем врача. Препараты, принимаемые пациентом, выбираются и назначаются в зависимости от индивидуальных особенностей организма больного. Доктор учитывает и то, какое заболевание основное, вызвавшее изменения в работе различных органов и в составе физиологических жидкостей.

Судорога возникает на фоне:

  1. Эндокринных заболеваний (диабет).
  2. Изменения тонуса кровеносных сосудов.
  3. Нарушения обмена веществ.
  4. Сбоя в работе нервной системы, вызванного пережитым стрессом.

Внезапный неконтролируемый спазм мускулатуры в ногах вызывает сильную боль, на незначительный промежуток времени становится причиной потери подвижности. Избавиться от дискомфорта можно с помощью различных лекарственных препаратов.

Прежде чем приступить к терапии, медики проводят тщательное обследование с целью определения причины возникновения спазмов в ногах. Зачастую это недостаток минеральных веществ в организме больного. Нехватка магния и калия способна спровоцировать судороги даже при отсутствии в организме больного патологических процессов. Чтобы восстановить баланс витаминов и минералов, требуется приём витаминных комплексов. Кроме того, врач назначает препараты, содержащие магний.

Во время приступа конечность:

  • сильно напрягается;
  • становится твёрдой;
  • теряет подвижность.

Сдавление нервных окончаний внезапно сократившимися мышечными волокнами вызывает сильную боль. В зависимости от того, на каком участке возникла судорога, меняется привычное положение конечности. Спазм икроножной мышцы заставляет пациента принимать вынужденное, щадящее положение.

Нога выглядит неестественно. Больной старается потянуть стопу на себя, сильно напрягая мышцы и растопыривая пальцы. Вначале приступа такие действия могут помочь купировать судорогу, но если нужные действия не приняты вовремя, то делают всё возможное, чтобы добиться раздражения нервных окончаний. Одна рука больного поддерживает конечность в нужном положении, а пальцами другой он пытается ущипнуть кожу в месте максимального спазма. Такой отвлекающий манёвр поможет сократить время течения приступа и добиться расслабления мышечного волокна.

Категорически запрещено самостоятельно выбирать лекарство от судорог в ногах. Дело в том, что специализированные препараты назначаются при проведении курсовой терапии или пожизненном лечении эпилепсии. Их приём может причинить вред организму и стать причиной сбоя в работе некоторых важных систем.

Лечение должно быть комплексным, направленным на устранение болевого синдрома и борьбу с причиной патологии. Поэтому пациенту назначают:

  1. Анальгетики.
  2. Миорелаксанты.
  3. Венотоники.
  4. Витаминные комплексы, содержащие калий и магний.

Противосудорожные средства отличаются высокой эффективностью при лечении нервных расстройств, генерализованных судорог, эпилептических припадков. В качестве препаратов, способных избавить пациента от мышечных спазмов в ногах, такие лекарства не используются.

Анальгетики

Судороги вызывают сильные боли, и потому пациентам для облегчения страданий назначают препараты, обладающие анальгетическим (обезболивающим) действием. Некоторые из них действуют непосредственно на болевой центр, расположенный в одном из отделов головного мозга, а другие способны улучшать кровообращение, снижая вязкость геммы.

Назначение анальгетиков требует изучения результатов анализов, проведённых в условиях современной лаборатории. Это позволит оценить степень тяжести заболевания и общее состояние больного. Особенно при наличии сопутствующих заболеваний органов сердечно-сосудистой системы.

Пациентам, страдающим варикозом, врачи рекомендуют регулярно принимать Аспирин, разжижающий кровь. Тем, кто перенёс инсульты или болел гипергликемией (диабетом), назначают Аспаркам. Самостоятельно выбирать обезболивающие препараты не рекомендуется, так как большинство из них имеют ряд противопоказаний к приёму и способны спровоцировать появление побочных эффектов, среди которых:

  1. Аллергическая реакция.
  2. Головная боль.
  3. Нарушение сердечного ритма.
  4. Раздражение слизистой желудка.
  5. Тошнота и рвота.

Помните о том, что анальгетики не спасают от судорог. Каждая таблетка, обладающая анальгетическим эффектом, устраняет болевые ощущения, облегчая состояние и избавляя пациента от дискомфорта.

Медики рекомендуют людям, страдающим от внезапных мышечных спазмов в ногах, принимать такие таблетки, как «Найз». Средство, действующий компонент которого нимесулид активно проникает в ткани и купирует боль. Лекарство не имеет противопоказаний к применению, но пользоваться им в качестве средства для облегчения приступа судорог в ногах можно только по рекомендации лечащего врача.

Не менее популярны и востребованы таблетки:

  1. Эторикоксиб. Стоит таблетированный препарат дороже остальных, но его отличительная черта – отсутствие негативного воздействия на слизистую желудка и систему кроветворения. Ещё один несомненный плюс – моментальный обезболивающий эффект.
  2. Милоксикам назначают при частых спазмах мышц в ногах, сопровождающихся сильной болью. Таблетки не рекомендуют принимать без назначения врача, так как они отрицательно действуют на печень и почки. Доктор для каждого пациента индивидуально подбирает безопасную дозировку и график приёма лекарства.
  3. Ксефокам. Торговое название препарата звучит как Лорноксикам. Это средство пользуется заслуженным доверием медиков и людей, страдающих от судорог в ногах. Цена делает лекарство доступным, а активный компонент ксефокам – эффективным. Средство помогает быстро справиться с болью.

Многие пациенты не стремятся принимать дорогостоящие и сильнодействующие препараты, прекрасно справляясь с болью с помощью Спазмалгона. Однако окончательное решение принимает лечащий врач, мнение которого основано на изучении особенностей недуга и организма больного.

Венотоники

Венотоники – это лекарственные препараты, оказывающие положительное влияние на тонус стенок кровеносных сосудов. Они помогают купировать приступ мышечного спазма и снять боль.

Такие лекарства необходимы для улучшения состояния венозной стенки при наличии у пациента:

  1. Варикоза.
  2. Тромбоза.
  3. Тромбофлебита.
  4. Венозной недостаточности.
  5. Нарушения лимфотока в нижних конечностях.

Особенность венотонизирующих средств – отсутствие побочных эффектов и минимум противопоказаний. Негативная реакция со стороны каких-либо органов и систем человеческого организма может возникнуть при несоблюдении рекомендаций лечащего врача в отношении режима дозирования и графика приёма таблеток.

Самый доступный препарат из числа венотоников – Троксевазин. Срок его действия непродолжителен, и потому принимают таблетки не меньше 3 раз в сутки. Несмотря на это, врачи и пациенты часто именно этому лекарственному средству отдают предпочтение. Троксевазин давно известен и заслуживает полного доверия. Лекарство создано на основе рутина, не провоцирует развития побочных эффектов и имеет незначительное число противопоказаний.

Самое дорогостоящее средство борьбы с судорогами в ногах – Детралекс. Эти таблетки содержат диосмин и усиливающий его действие компонент гесперидин. Благодаря этому сочетанию, пациент моментально избавляется от боли и мышечного спазма. После курса терапии заметно улучшается венозное кровообращение и состояние сосудистых стенок.

В числе не мене эффективных таблетированных препаратов, которые принимают при судорогах в ногах, Флебодиа и Цикло 3 Форт, Диосмин и Гинкор Форт. Они доступны и результативны, однако применять их можно только по назначению врача.

Особенно внимательным следует быть при совмещении венотоников с анальгетиками. Такое сочетание может стать причиной развития негативной реакции со стороны печени и почек.

Миорелаксанты и минеральные комплексы

Эти средства назначаются в том случае, если пусковым механизмом при возникновении судорог в ногах становится неконтролируемый мышечный спазм. Подтолкнуть к этому может стрессовая ситуация или чрезмерная физическая нагрузка. Справиться с болью, добиться снятия спазма можно с помощью лекарств, среди которых:

  1. Сирдалуд. Это хороший препарат для избавления от напряжения в мышцах нижних конечностей. Спустя 25-30 мин после приёма таблетки становится заметен терапевтический эффект. Для получения максимального результата врачи рекомендуют принимать средство по 2 таблетки дважды в день.
  2. Мидокалм – таблетированный препарат, помогающий устранить мышечный спазм, возникший на фоне нарушения деятельности нервной системы. Это касается пациентов, перенёсших инсульт или инфаркт. Таким людям категорически запрещено волноваться, так как реакция организма на нервное напряжение будет выражена в виде мышечного или сосудистого спазма. Мидокалм действует через 15-20 минут после приёма. Лечение курсовое, а продолжительность курса терапии определяет врач, основываясь на знании особенностей организма пациента.

Людям, страдающим от судорог в ногах, следует помнить о том, что нельзя заменять миорелаксанты спазмолитиками. Действие «Но-Шпы» на волокна скелетной мускулатуры не установлено. Результат после приёма таблеток незначительный.

Ещё один тип лекарственных средств, назначаемых медиками для борьбы с судорогами в ногах – витаминные и минеральные комплексы.

Учёные медики давно доказали, что спазм скелетной мускулатуры возникает на фоне:

  • дефицита витамина D3;
  • недостатка калия;
  • пониженного содержания магния.

Чтобы добиться успеха в терапии судорог, вызванных дефицитными состояниями, необходим приём таких препаратов, как:

  1. Магнерот.
  2. Магне В6.
  3. Панангин.
  4. Супрадин.
  5. Витрум.
  6. Компливит.
  7. Кальций D

Одним из самых популярных и востребованных на протяжении многих лет остаётся лекарственное средство «Аспаркам». Оно обладает высокой эффективностью, не имеет противопоказаний и вызывает минимальное число побочных реакций со стороны организма при нарушении графика приёма таблеток и режима дозирования препарата.

Лечение невозможно без применения витаминных и минеральных комплексов, благодаря приёму которых восстанавливается баланс веществ, необходимых для полноценного функционирования различных органов и систем. Сбой такого равновесия становится одной из причин появления внезапного мышечного спазма в ногах. Судороги заставляют человека страдать от боли и дискомфорта. Справиться с ними поможет врач, который назначит результативные лекарства, выпускаемые в таблетированной форме. Такой подход позволить больному пройти курс терапии в домашних условиях, отказавшись от инъекций и капельниц.

Лекарство от судорог в ногах по ночам: таблетки, витамины, народные средства

Лекарство от судорог в основном популярны у пациентов старшего возраста. Такой симптом часто появляется в ногах, то есть в крупных мышцах, сопровождается сильным напряжением и болью, усиливающейся при попытках передвигаться.

Нередко судороги в ногах возникают по ночам, когда мышечные волокна тела человека расслаблены. Подобное нарушение может возникать в результате разных предрасполагающих факторов, поэтому лечение отличается в каждом индивидуальном случае.

Содержание записи:

Причины судорог в ногах по ночам

Судороги представляют собой непроизвольное, сильное сокращение мышечных волокон, сопровождающееся сильными болями. При этом, пациент на протяжении некоторого времени не в состоянии расслабить мышцу, изменить положение конечности.

У некоторых людей симптом сохраняется на протяжении нескольких секунд, другие говорят о том, что боль присутствует в течение нескольких минут.

Основными причинами возникновения судорог в нижних конечностях считаются следующие:

  • Дефицит в организме калия, при котором наблюдается непроизвольное и частое напряжение мышц конечностей, возникающее преимущественно в ночное время суток.
  • Наличие неврологических заболеваний в анамнезе, при которых возможно поражение определенных центров в головном мозге.
  • Эпилепсия на разной стадии развития. При этом судороги могут распространяться не только на конечности, но и на все тело.
  • Ишемический и геморрагический инсульт в анамнезе больного. Отмечается, что у пациентов с такими нарушениями судороги наблюдаются гораздо чаще.
  • Заболевания сердца, сопровождающиеся нарушением кровообращения, особенно в периферических сосудах.
  • Патологии периферических сосудов на фоне сахарного диабета.
  • Варикозное расширение вен, тромбофлебит. При обострении заболеваний судороги возникают часто.
  • Облитерирующий эндартериит.
  • Атеросклеротические изменения сосудов, при которых наблюдается формирование холестериновых бляшек именно в периферических крупных сосудах.
  • Введение лекарственных препаратов, которые могут провоцировать непроизвольное сокращение мышц и другие осложнения.
  • Психические расстройства, которые часто сопровождаются судорогами конечностей.
  • Частые стрессовые состояния, дефицит ночного сна.
  • Тяжелое течение абстинентного синдрома. Обычно такое наблюдается у пациентов, которые часто принимают алкоголь в больших количествах, но у других больных такие осложнения также могут возникать.
  • Дефицит жидкости в организме.
  • Гипогликемическая кома у пациентов с тяжелой формой сахарного диабета. При этом наблюдается критическое снижение уровня глюкозы в крови.
  • Острые или хронические патологии почек.
  • Снижение уровня кальция в крови, необходимого для нормального обмена веществ в мышцах.
  • Черепно-мозговые травмы, сопровождающиеся двигательными расстройствами.
  • Отравление организма токсическими веществами, алкоголем, медикаментами или продуктами питания.
  • Системные патологии, затрагивающие соединительную и мышечную ткань.
  • Нейроинфекции на разной стадии.
  • Диагностирование новообразований в головном мозге.
  • Дегенеративно-дистрофические заболевания нервной системы.
  • Патологии позвоночного столба, которые приводят к нарушению поступления крови к конечностям.
  • Патологии печени вирусного происхождения.
  • Анемия и сопутствующие расстройства.
  • Вредные привычки, среди которых можно выделить табакокурение и хронический алкоголизм, отрицательно отражающийся на состоянии сосудов.

Различные факторы провоцируют судороги. Не всегда причиной выступает какое-либо заболевание, нередко судороги не считаются опасным симптомом.

Группы применяемых препаратов, механизм действия

Лекарство от судорог в ногах по ночам специалист подбирает в зависимости от первопричины нарушения, а также наличия сопутствующих отклонений со стороны других частей тела и внутренних органов.

Лекарство от судорог в ногах назначается в зависимости от причины заболевания

Существует несколько групп медикаментов, которые чаще всего помогают устранить проблему.

Противосудорожные лекарства

Эта группа медикаментов содержит вещества, которые обладают миорелаксирующими свойствами, то есть расслабляют мышцы тела, что помогает избавиться от симптоматики и предотвратить ее повторное появление.

Средства с противоэпилептическими свойствами также можно отнести к этой группе. Они не только расслабляют мышцы, но и обладают седативными и легкими снотворными свойствами.

Принцип действия лекарств основан на способности воздействия на специальные центры в головном мозге, отвечающие за расслабление и сокращение скелетной мускулатуры.

В результате происходит устранение:

  • судорог;
  • боли;
  • сопутствующих проявлений.

В большинстве случаев средства этой группы назначают больным с эпилепсией, дегенеративными расстройствами со стороны нервной системы, а также некоторыми наследственными патологиями мышечной ткани.

Венотонизирующие препараты

Венотоники показаны больным, которые страдают варикозным расширением вен, тромбофлебитом и сопутствующими отклонениями. При наличии в анамнезе сахарного диабета они также помогают бороться с симптоматикой.

Механизм действия основан на укреплении сосудистой стенки и улучшении микроциркуляции в области поражения.

В результате мышечные волокна насыщаются кровью и питательными компонентами, судороги возникают гораздо реже или полностью исчезают. Применение венотонизирующих препаратов в сочетании со средствами из других групп существенно повышает эффективность лечения.

Обезболивающие

Независимо от причины нарушения, при судорогах могут применяться обезболивающие медикаменты. Они не оказывают непосредственного влияния на течение основного заболевания, но помогают облегчить симптоматику.

В эту группу можно включить нестероидные противовоспалительные медикаменты, спазмолитики и ненаркотические анальгетики. В каждом случае специалист подбирает лекарства индивидуально. Принцип их действия отличается. Некоторые устраняют боль за счет купирования выработки веществ, провоцирующих симптом.

Другие обладают спазмолитическими свойствами, то есть расслабляют мускулатуру, некоторые помогают снять воспаление, что также положительно отражается на состоянии.

Лучшие лекарства от судорог, зависимо от причины спазмов

Лекарство от судорог в ногах по ночам подбирается в зависимости от причины нарушения. В каждом случае врач обычно применяет несколько медикаментов, что позволяет ускорить наступление терапевтического эффекта.

Обезвоживание организма

При постоянном дефиците жидкости в организме пациенту требуется правильное и своевременное лечение. Обычно пациента посещают в стационар, где внутривенно с помощью капельницы вводят растворы для нормализации водного баланса в организме.

СредствоОсобенности применения
РеосорбилактСредство вводится не только для восстановления водного баланса, но и для очищения крови от токсических компонентов, продуктов распада этилового спирта. При злоупотреблении алкогольными напитками обезвоживание развивается довольно быстро, поэтому раствор оказывает универсальное воздействие. Средство вводят внутривенно с помощью капельницы по 200-400 мл в сутки на протяжении 5 дней. Обычно этого времени достаточно для нормализации состояния.
Раствор РингераПрепарат на основе кальция, натрия и калия хлорида, который назначается для восстановления водного баланса в организме. Средство вводят с помощью капельницы по 400 мл в сутки, а терапия обычно длится от 3 до 7 дней в зависимости от тяжести состояния. В сочетании с раствором применяют другие лекарства для ускорения наступления терапевтического эффекта.
СтерофундинЭтот препарат также содержит натрия и калия хлорид, другие компоненты, благотворно отражающиеся на организме и предупреждающие усугубление обезвоживания. Средство вливают по 250-500 мл в сутки на протяжении 3-7 дней. Оно помогает восстановить водный баланс, улучшает общее состояние.

Подобные средства назначаются специалистами, а больной на протяжении терапии находится в стационаре. Обычно после нескольких дней судороги прекращаются, состояние улучшается. Обычно в сочетании с растворами применяют и другие лекарства.

Снижение выработки АТФ

Лекарство, которое используется для избавления от судорог, появляющихся в ногах по ночам, может восполнять дефицит аденозинтрифосфата натрия. При снижении выработки этого компонента ухудшается не только работа сердца, наблюдается нарушение обменных процессов, в том числе в мышцах. Это приводит к судорогам.

Однако применение некоторых медикаментов помогает улучшить состояние:

  • АТФ-Лонг – таблетки для приема внутрь, которые содержат АТФ. Лекарство восполняет дефицит важного компонента, что улучшает обменные процессы в тканях и помогает сократить случаи появления судорог. Таблетки принимают в течение 2-4 недель по 1 штуке 3 раза в сутки. Разрешается рассасывать таблетки или проглатывать. После прохождения курса судороги исчезают или возникают гораздо реже.
  • Рибоксин назначается с целью улучшения питания тканей, что позволяет существенно улучшить состояние и предотвращает частое появление судорог. Компонент в составе лекарства также улучшает работу сердца, насыщает ткани кислородом и питательными компонентами. Принимают таблетки по 2-4 штуки в сутки на протяжении 4 недель. Обычно этого достаточно для улучшения состояния.
  • Метамакс также помогает усилить выработку АТФ, улучшает состояние сосудов, сердца, стимулирует клеточный иммунитет. На фоне приема средства частота судорожных приступов существенно снижается. Капсулы принимают на протяжении 10-20 дней. Суточная дозировка составляет 500-1000 мг в зависимости от сопутствующих отклонений и степени запущенности состояния.

Подобные препараты могут назначаться только после обследования, в некоторых случаях они применяются с профилактической целью.

Медикаментозные средства

При возникновении судорог на фоне введения или приема внутрь медикаментозных средств специалисты обычно применяют миорелаксанты и некоторые противоэпилептические средства, которые довольно быстро устраняют симптоматику и помогают предотвратить ее появление в течение короткого промежутка времени.

Мидокалм считается довольно эффективным средством из группы миорелаксантов, помогает быстро устранить судороги и улучшает общее состояние. Медикамент доступен в форме таблеток и раствора, но при внезапном появлении судорог используется именно раствор. Его вводят внутримышечно по 1 мл. Лечение длится до 10 дней.

Если судороги возникают не внезапно, а на фоне продолжительного приема каких-либо средств, могут применяться противоэпилептические таблетки. Наиболее популярными среди таких средств считаются таблетки Финлепсин. Они применяются продолжительными курсами по 3-5 недель.

Суточная дозировка определяется в зависимости от состояния пациента, наличия сопутствующих осложнений. Обычно она составляет 200-400 мг, но в каждом случае может отличаться. Средства для устранения судорог принимают продолжительными курсами при наличии в анамнезе эпилепсии или других патологий, сопровождающихся судорожными припадками.

Малокровие

При возникновении судорог на фоне анемии разной формы и степени тяжести используются различные средства, позволяющие повысить уровень гемоглобина и улучшить состояние больных. После прохождения курса симптоматика ослабевает или полностью исчезает.

Наиболее действенные лекарства:

  • Феррум-лек показан при тяжелой форме анемии, при этом пациентам назначают раствор. Его вводят внутримышечно по 2 мл в сутки на протяжении 2-3 недель в зависимости от выраженности симптомов. Препарат считается довольно эффективным, использует его в большинстве случаев в стационаре.
  • Мальтофер также помогает улучшить состояние при анемии, предотвращает появление судорог на фоне прогрессирования этого заболевания. Жевательные таблетки принимают по 1 штуке в сутки на протяжении 30 дней.

В каждом случае пациентам подбирают препараты индивидуально в зависимости от выраженности проявлений.

Варикозная болезнь

Лекарство от судорог в ногах по ночам из группы венотоников назначается при возникновении симптоматики на фоне прогрессирования варикозного расширения вен или тромбофлебита.

Обычно пациентам назначают мази, которые действуют быстро и могут применяться в домашних условиях:

  • Лиотон – действенный гель, который помогает устранить судороги, стимулирует восстановление сосудистой стенки, улучшает кровообращение в периферических сосудах. В результате устраняются не только судороги, но и острые симптомы варикозной болезни. Наносят средство тонким слоем на нижние конечности 2 раза в сутки. Минимальная продолжительность курса – 10 дней.
  • Троксевазин – очень эффективный гель, который помогает укрепить стенку сосудов, улучшает кровообращение, предупреждает формирование тромбов. Если судороги возникают на фоне варикоза или тромбофлебита, средство помогает их устранить. Наносят мазь тонким слоем на конечности, втирают. Процедуры повторяют 10-14 дней подряд 2 раза в сутки.

Существует еще множество средств для улучшения состояния сосудов. Нередко мазь назначают одновременно с системными медикаментами, например, капсулами Троксерутин или Венорус.

Гепатит

При гепатите судороги возникают не так часто, но при их появлении назначают медикаменты, которые помогают бороться с вирусным поражением печени. Обязательным условием считается применение гепатопротекторов. Совриад применяют с целью уничтожения вируса. Принимают капсулы по 1 штуке в сутки. Лечение может длиться до 3 месяцев.

Препарат воздействует непосредственно на вирус, который провоцирует гепатит.

Эссенциале считается одним из популярных гепатопротекторов. Суточная доза лекарства составляет 3-6 капсул, лечение длится не менее 2 недель. препарат улучшает состояние и помогает избежать появления судорог на фоне поражения печени.

Неврологические заболевания

Поражение центральной или периферической нервной системы нередко сопровождается судорогами.

Применение некоторых медикаментов помогает облегчить состояние:

  • Церебролизин помогает улучить питание нервных тканей, устраняет судороги, стимулирует кровообращение в нервных клетках. Средство вводят внутривенно по 5-10 мл в сутки на протяжении 10-14 дней.
  • Актовегин стимулирует восстановление всех тканей организма, особенно благотворно влияет на центральную и периферическую нервную систему. Принимают таблетки по 1-2 штуки 3 раза в сутки. Лечение длится до 3 недель.

Препараты подбираются индивидуально в зависимости от конкретного заболевания.

Витаминные препараты

При дефиците калия, магния или натрия в организме судороги возникают довольно часто. Применение витаминных средств помогает предотвратить подобные осложнения.

При дефиците магния

Лекарство от судорог в ногах по ночам из группы витаминных средств должно содержать магний, если симптоматика возникает именно на фоне дефицита этого компонента. Одним из популярных средств считается Магне В6 Форте.

Препарат помогает восстановить уровень магния в крови и улучшает работу сердца, что приводит к стимулированию питания тканей и устранению судорог. Принимают средство на протяжении 30 дней по 1 таблетке в сутки.

При недостатке натрия

При дефиците натрия также возможно появление судорог. Восполнить недостаток можно с помощью порошка Регидрон, который содержит натрия хлорид и натрия цитрат. Средство не только предотвращает развитие дефицита, но и предупреждает обезвоживание, сгущение крови на фоне этого расстройства.

Из порошка готовят раствор для приема внутрь. На 500 мл теплой воды следует взять 11,9 г порошка. Принимают лекарство на протяжении 5-7 дней, доза определяется в зависимости от возраста и для взрослого составляет 50 мл на 1 кг веса в сутки.

При нехватке калия

В случае диагностирования судорог на фоне дефицита калия в организме чаще всего назначают таблетки Аспаркам. Они содержат калий, а также магний, помогают восполнить недостаток и предотвратить судороги.

Таблетки употребляют по 3-6 штук в сутки, разделяя норму на 3 приема в течение дня. Лечение длится от 2 до 4 недель. Рекомендуется сочетать употребление средства с приемом пищи, что улучшить усвоение.

Народные средства

Рецепты нетрадиционной медицины не помогают полностью устранить симптоматику, но могут использоваться в качестве вспомогательного метода для улучшения состояния.

Наиболее действенные средства:

  • Настойка пустырника обладает легкими седативными свойствами и помогает снизить риск развития судорог на фоне нервного напряжения. Приготовить ее можно из 20 г корневища растения и 100 мл спирта или водки. Настаивать лекарство следует 2 недели, после чего профильтровать и принимать по 20 капель 2 раза в сутки. Терапия длится не более 10 дней.
  • Ванны с морской солью помогают расслабить мышцы и улучшить состояние. Проводить процедуры разрешается 3 раза неделю по 10-15 мин. На 1 манипуляцию понадобиться 100 г морской соли, которую добавляют в ванну с теплой водой.
  • Прием настоя ромашки помогает не только оказать легкое седативное действие, но и улучшает состояние сосудов, мышечных волокон. На 300 мл кипятка понадобиться 3 г сухого сырья. Настаивать средство необходимо 20 мин, после чего профильтровать и принимать перед сном. Применять настой следует не менее 7 дней подряд.

При применении рецептов стоит учитывать, что они могут провоцировать осложнения. Именно поэтому рекомендуется убедиться в отсутствии противопоказаний. Только врач в каждом случае может подобрать наиболее эффективную схему лечения.

Лекарство от судорог, которые возникают у разных пациентов в ногах, помогает не только устранить проявление, но и предотвращает прогрессирование основного заболевания. Особенно часто симптом возникает по ночам, что говорит об отсутствии эпилептической природы расстройства. Несмотря на это, не стоит игнорировать проявление. Оно может свидетельствовать о развитии серьезного заболевания.

Видео о лечении судорог в ногах

Причины и простые способы лечения судорог:

Причины, домашние средства и серьезные симптомы

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Большинство противозачаточных таблеток являются комбинированными. Это означает, что они содержат синтетические формы женских гормонов эстрогена и прогестерона.

Эти гормоны помогают остановить беременность, предотвращая овуляцию, развитие и выделение яйцеклетки из яичников. Гормоны также сгущают цервикальную слизь, затрудняя проникновение сперматозоидов в яйцеклетку.Выстилка матки также изменяется, чтобы предотвратить имплантацию.

Минипилля содержит только прогестин, синтетическую форму прогестерона. Он также останавливает овуляцию, изменяет слизь шейки матки и изменяет слизистую оболочку матки.

Правильный прием таблеток не только помогает предотвратить беременность, но и помогает избавиться от судорог. Если вы пропустите прием таблеток или примете их поздно, уровень гормонов может измениться и спровоцировать сильное кровотечение и легкие спазмы.

В то время как некоторые женщины испытывают менструальные спазмы лишь изредка, другие испытывают изнуряющие спазмы каждый период.

Менструальные спазмы вызываются секрецией простагландинов железами матки. Простагландины также являются гормонами, вызывающими сокращения матки. Чем выше у вас уровень этого гормона, тем сильнее будут менструальные спазмы.

Противозачаточные таблетки могут быть назначены для облегчения болезненных менструальных спазмов.

Согласно обзору литературы, опубликованному Кокрановской библиотекой в ​​2009 году, считается, что противозачаточные таблетки уменьшают количество простагландинов.Это, в свою очередь, уменьшает кровоток и спазмы. Таблетки также подавляют овуляцию, что предотвращает связанные с ней спазмы.

Рандомизированное контролируемое исследование показало, что комбинированные противозачаточные таблетки, принимаемые циклически (21 день и семь дней перерыва), и те, которые принимались постоянно, были эффективны при лечении первичной менструальной боли.

Тем не менее, семь дней отпуска могут привести к прорывному кровотечению и связанным с ним спазмам. Постоянный прием таблеток дает лучшие результаты в краткосрочной перспективе.

Спазмы также могут быть результатом основного заболевания. Состояния, вызывающие болезненные менструальные спазмы, включают:

Большинство женщин приспосабливаются к противозачаточным таблеткам с небольшими побочными эффектами. Возможные побочные эффекты:

Менее распространенные побочные эффекты противозачаточных таблеток включают:

Хотя некоторые женщины сообщают о перепадах настроения и депрессии при приеме противозачаточных таблеток, исследования не установили определенной связи.

Считается, что таблетки, содержащие только прогестин, имеют меньше побочных эффектов, чем комбинированные.

Большинство женщин практически не испытывают судорог при приеме противозачаточных таблеток. У некоторых возникают легкие спазмы в течение одного или двух циклов, когда их организм приспосабливается к гормональным изменениям, но они часто уменьшаются или полностью прекращаются.

Позвоните своему врачу, если у вас возникли внезапные или сильные спазмы или боль в области таза. Это особенно верно, если боль или спазмы сопровождаются:

  • кровотечением
  • тошнотой
  • рвотой
  • головокружением
  • лихорадкой

Это могут быть симптомы внематочной беременности или разрыва кисты яичника.

Китайское исследование показало, что отказ от противозачаточных средств увеличивает риск внематочной беременности. Также существует повышенный риск кисты яичников при приеме таблеток, содержащих только прогестин.

При противозачаточных средствах возможны судороги, особенно в первый цикл или около того. Однако для большинства женщин противозачаточные таблетки облегчают спазмы или полностью их снимают. При правильном приеме противозачаточные таблетки не должны вызывать спазмы или усугублять их.

Вам следует поговорить со своим врачом, если вы испытываете постоянные или сильные спазмы.

.

Домашние средства от менструальных спазмов для естественного облегчения

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Почему возникают менструальные спазмы

Во время менструации часто возникает дискомфорт в области живота, поясницы и бедер.

Во время менструации мышцы матки сокращаются и расслабляются, чтобы помочь избавиться от накопленной подкладки. Иногда вы испытываете судороги - мышцы работают.Некоторые женщины и девочки также могут испытывать тошноту, рвоту, головные боли или диарею.

Врачи не понимают, почему у одних женщин менструация болезненна, а у других - нет. Но некоторые факторы, которые связаны с более интенсивной болью, включают:

  • наличие обильного кровотока
  • наличие вашего первого ребенка
  • младше 20 лет или только начало менструации
  • наличие избыточной продукции или чувствительности к простагландинам. , гормон, влияющий на вашу матку

К другим факторам относятся рост матки, эндометриоз (аномальный рост ткани матки) и использование противозачаточных средств.

При легких и временных спазмах некоторые домашние средства могут помочь. Читайте советы по быстрому облегчению и узнайте, как потенциально уменьшить боль во время следующего цикла.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) являются основным безрецептурным средством обезболивания, рекомендованным при менструальной боли и обильных менструальных кровотечениях. НПВП включают ибупрофен (Адвил) и напроксен (Алив).

Эти препараты помогают снизить выработку простагландина в организме.НПВП не так эффективны, как оральные контрацептивы, но они могут помочь уменьшить боль.

Нагревание живота и поясницы может облегчить боль. Исследование 2012 года, в котором участвовали 147 женщин в возрасте от 18 до 30 лет, у которых были регулярные менструальные циклы, показало, что тепловое пятно при 104 ° F (40 ° C) было столь же эффективным, как и ибупрофен.

Если у вас нет грелки или грелки, примите теплую ванну или используйте горячее полотенце. Или вы можете сделать собственную грелку:

  1. Вырежьте и сшейте два куска ткани, оставив отверстие наверху.
  2. Заполнить сырым рисом и зашить отверстие.
  3. Поставьте в микроволновую печь на несколько минут до желаемой температуры. Не перегревайте!
  4. При необходимости дайте остыть. Или заверните самодельную подушку в полотенце, чтобы уменьшить теплопередачу. При необходимости используйте повторно.

Грелку можно также приобрести в Интернете.

Массаж продолжительностью около 20 минут может помочь уменьшить менструальную боль.

В одном исследовании 2010 года изучались 23 женщины с менструальной болью, вызванной эндометриозом. Исследователи обнаружили, что массаж значительно уменьшает боль сразу же и после.

Лечебный массаж при менструации включает нажатие на определенные точки, в то время как руки терапевта перемещаются по вашему животу, бокам и спине.

Посмотрите это видео, чтобы узнать о массаже при менструальной боли:

Добавление эфирных масел для ароматерапевтического массажа может иметь дополнительные преимущества.

В исследовании 2012 года 48 женщин, испытывающих менструальную боль, разделились на две группы: одна группа получала крем, содержащий эфирные масла, а другая - крем, содержащий синтетический ароматизатор.

Группа, использовавшая эфирные масла, испытала значительное уменьшение количества и продолжительности боли. В этом исследовании исследователи использовали смесь масла лаванды, шалфея и майорана. Вы можете купить ароматное массажное масло с аналогичными ингредиентами или приготовить его самостоятельно.

Вы всегда должны разбавлять эфирное масло маслом-носителем. Примеры включают растительные или ореховые масла, такие как масло виноградных косточек или сладкого миндаля. Безопасная концентрация - одна капля эфирного масла на чайную ложку масла-носителя.

Хотя клинических исследований прямого влияния оргазма на менструальные спазмы нет, наука предполагает, что это может помочь.

Вагинальный оргазм затрагивает все ваше тело, включая спинной мозг, что сигнализирует о выбросе нейромедиаторов. Вагинальный оргазм может побудить ваш мозг высвободить нейротрансмиттеры, такие как эндорфины и окситоцин. Эндорфины могут уменьшить восприятие боли.

Доктор Барри Комисарук, профессор психологии Университета Рутгерса, изучающий женский оргазм, сказал BBC: «Вагинальные оргазмы [описываются] как внутренние и вовлекающие все тело; это, вероятно, связано с тем, что нервы, передающие ощущения от клитора, отличаются от нервов от влагалища.

Его исследование 1985 года с доктором Бет Уиппл было первым, кто обнаружил, что вагинальная самостимуляция вдвое увеличивает терпимость женщин к боли.

Во время менструации рекомендуется избегать продуктов, вызывающих вздутие живота и задержку воды. Вот некоторые из основных виновников:

Сокращение количества употребляемой пищи или отказ от нее может помочь облегчить судороги и снизить напряжение. Вместо этого попробуйте успокаивающий (без кофеина) имбирный или мятный чай или горячую воду с лимоном. Если вам нужен сахар, перекусывайте фруктами, такими как клубника или малина.

Эти лечебные травы содержат противовоспалительные и спазмолитические соединения, которые, по мнению экспертов, могут уменьшить мышечные сокращения и отек, связанные с менструальной болью.

Соблюдение здорового питания и регулярных физических упражнений может иметь большое значение для предотвращения менструальной боли. Исследование, проведенное в 2016 году с участием 250 женщин, выявило существенные различия между менструальными болями у женщин, которые вели здоровый образ жизни, и у тех, кто этого не делал.

Читайте советы по диете и упражнениям.

Диета

Как правило, диета, направленная на уменьшение менструальной боли, должна содержать большое количество минимально обработанных пищевых продуктов, клетчатки и растений.

Попробуйте эти продукты:

Бор: Этот минерал помогает вашему организму усваивать кальций и фосфор. Он также уменьшает менструальные спазмы: исследование, проведенное в 2015 году с участием 113 студентов университета, показало, что бор снижает интенсивность и продолжительность менструальной боли. К продуктам с высоким содержанием бора относятся:

Вы также можете принимать добавки бора, если в вашем рационе недостаточно.Однако перед приемом добавок бора вам следует проконсультироваться с врачом. Узнайте, как бор помогает мозгу и костям.

Вода: Звучит странно, но питьевая вода не дает организму задерживать воду и помогает избежать болезненного вздутия живота во время менструации. Теплая или горячая вода обычно лучше при спазмах, так как горячие жидкости усиливают приток крови к коже и могут расслабить спазмы в мышцах.

Вы также можете есть продукты на водной основе, чтобы увеличить гидратацию, в том числе:

Кальций: Этот минерал может помочь уменьшить мышечные спазмы во время менструации.Клиника Майо рекомендует женщинам в возрасте от 19 до 50 лет не менее 1000 миллиграммов (мг) в день. Продукты с высоким содержанием кальция включают:

Кальций также доступен в форме добавок. Но прежде чем принимать добавки, посоветуйтесь со своим врачом, чтобы узнать, безопасно ли это для вас.

Exercise

Идея физических упражнений непосредственно перед или во время менструации может вам не понравиться. Но упражнения высвобождают эндорфины.

Исследования показывают, что упражнения эффективны для уменьшения менструальной боли в той мере, в какой они могут также устранить или уменьшить потребность в обезболивающих.Умеренная активность, такая как ходьба, может быть полезна во время менструации вместо более напряженной деятельности.

Йога - это легкое упражнение, которое также выделяет эндорфины и помогает предотвратить или уменьшить менструальные симптомы. В одном исследовании 2011 года ученые обнаружили три разных позы йоги - Кобра, Кошка и Рыба - значительно уменьшили интенсивность и продолжительность боли во время менструации у молодых женщин в возрасте от 18 до 22 лет.

.

Менструальные спазмы Справочное руководство по заболеваниям

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление: 8 апреля 2020 г.

На этой странице

Обзор

Менструальные спазмы (дисменорея) - это пульсирующие или схваткообразные боли внизу живота. Многие женщины испытывают менструальные спазмы непосредственно перед менструацией и во время нее.

Некоторых женщин дискомфорт просто раздражает. Для других менструальные спазмы могут быть достаточно серьезными, чтобы мешать повседневной деятельности в течение нескольких дней каждый месяц.

Такие состояния, как эндометриоз или миома матки, могут вызывать менструальные спазмы. Устранение причины - ключ к уменьшению боли. Менструальные спазмы, не вызванные другим заболеванием, как правило, уменьшаются с возрастом и часто улучшаются после родов.

Симптомы

Симптомы менструальных спазмов включают:

  • Пульсирующая или схваткообразная боль в нижней части живота, которая может быть сильной
  • Боль, которая начинается за 1–3 дня до менструации, достигает пика через 24 часа после начала менструации и проходит через 2–3 дня
  • Тупая, постоянная боль
  • Боль, отдающая в нижнюю часть спины и бедра

У некоторых женщин также есть:

  • Тошнота
  • Табуреты свободные
  • Головная боль
  • Головокружение

Когда обращаться к врачу

Обратитесь к врачу, если:

  • Менструальные спазмы нарушают вашу жизнь каждый месяц
  • Ваши симптомы постепенно ухудшаются
  • У вас только что начались сильные менструальные спазмы после 25 лет

Причины

Во время менструального цикла матка сокращается, чтобы вывести слизистую оболочку.Гормоноподобные вещества (простагландины), вызывающие боль и воспаление, вызывают сокращение мышц матки. Более высокий уровень простагландинов связан с более сильными менструальными спазмами.

Менструальные спазмы могут быть вызваны:

  • Эндометриоз. Ткань, выстилающая матку, имплантируется за пределы матки, чаще всего в маточные трубы, яичники или ткань, выстилающую таз.
  • Миома матки. Эти доброкачественные новообразования в стенке матки могут вызывать боль.
  • Аденомиоз. Ткань, выстилающая матку, начинает прорастать до мышечных стенок матки.
  • Воспалительные заболевания органов малого таза. Инфекция женских репродуктивных органов обычно вызывается бактериями, передающимися половым путем.
  • Стеноз шейки матки. У некоторых женщин отверстие шейки матки достаточно мало, чтобы препятствовать менструальному циклу, вызывая болезненное повышение давления в матке.

Факторы риска

Вы можете подвергнуться риску менструальных спазмов, если:

  • Вы младше 30 лет
  • Вы рано начали половое созревание, в возрасте 11 лет и младше
  • У вас сильное кровотечение во время месячных (меноррагия)
  • У вас нерегулярное менструальное кровотечение (метроррагия)
  • У вас в семейном анамнезе были менструальные спазмы (дисменорея)
  • Вы курите

Осложнения

Менструальные спазмы не вызывают других медицинских осложнений, но могут мешать учебе, работе и общественной деятельности.

Однако некоторые состояния, связанные с менструальными спазмами, могут иметь осложнения. Например, эндометриоз может вызвать проблемы с фертильностью. Воспалительное заболевание тазовых органов может вызвать рубцевание маточных труб, увеличивая риск имплантации оплодотворенной яйцеклетки вне матки (внематочная беременность).

Диагностика

Ваш врач изучит вашу историю болезни и проведет медицинский осмотр, включая осмотр органов малого таза. Во время гинекологического осмотра ваш врач проверит наличие аномалий в ваших репродуктивных органах и будет искать признаки инфекции.

Если ваш врач подозревает, что менструальные спазмы вызваны заболеванием, он может порекомендовать другие тесты, например:

  • УЗИ. В этом тесте используются звуковые волны для создания изображения вашей матки, шейки матки, маточных труб и яичников.
  • Другие методы визуализации. Компьютерная томография или МРТ предоставляет более подробную информацию, чем УЗИ, и может помочь вашему врачу диагностировать основные заболевания. КТ объединяет рентгеновские снимки, полученные под разными углами, для получения изображений поперечного сечения костей, органов и других мягких тканей внутри вашего тела.

    MRI использует радиоволны и мощное магнитное поле для получения детальных изображений внутренних структур. Оба теста неинвазивны и безболезненны.

  • Лапароскопия. Хотя лапароскопия обычно не требуется для диагностики менструальных спазмов, она может помочь обнаружить основное заболевание, такое как эндометриоз, спайки, миомы, кисты яичников и внематочная беременность. Во время этой амбулаторной операции ваш врач осматривает вашу брюшную полость и репродуктивные органы, делая крошечные разрезы в брюшной полости и вставляя оптоволоконную трубку с небольшим объективом камеры.

Лечение

Чтобы облегчить менструальные спазмы, врач может порекомендовать:

  • Обезболивающие. Безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен (Advil, Motrin IB, другие) или напроксен натрия (Aleve), в обычных дозах, начиная за день до предполагаемого начала менструации, могут помочь контролировать боль при спазмах. Также доступны рецептурные нестероидные противовоспалительные препараты.

    Начните принимать обезболивающее в начале менструации или как только вы почувствуете симптомы, и продолжайте принимать лекарство в соответствии с указаниями в течение двух-трех дней или до тех пор, пока симптомы не исчезнут.

  • Гормональные противозачаточные. Противозачаточные таблетки для перорального применения содержат гормоны, предотвращающие овуляцию и уменьшающие тяжесть менструальных спазмов. Эти гормоны также могут быть доставлены в нескольких других формах: инъекция, кожный пластырь, имплант, помещаемый под кожу руки, гибкое кольцо, которое вы вставляете во влагалище, или внутриматочное средство (ВМС).
  • Хирургия. Если ваши менструальные спазмы вызваны таким заболеванием, как эндометриоз или миома, операция по устранению проблемы может помочь вашим симптомам.Хирургическое удаление матки также может быть вариантом, если другие методы не помогут облегчить ваши симптомы и если вы не планируете иметь детей.

Образ жизни и домашние средства

Помимо достаточного количества сна и отдыха, вы, возможно, захотите попробовать:

  • Регулярно выполняйте упражнения. Физическая активность, включая секс, помогает некоторым женщинам облегчить менструальные спазмы.
  • Используйте тепло. Принятие горячей ванны или использование грелки, бутылки с горячей водой или теплового пластыря в нижней части живота может облегчить менструальные спазмы.
  • Попробуйте пищевые добавки. Ряд исследований показал, что витамин Е, омега-3 жирные кислоты, витамин B-1 (тиамин), витамин B-6 и добавки магния могут уменьшить менструальные спазмы.
  • Снижение стресса. Психологический стресс может увеличить риск менструальных спазмов и их тяжесть.

Альтернативная медицина

Большинство альтернативных методов лечения менструальных спазмов еще недостаточно изучены, чтобы специалисты могли их рекомендовать.Однако некоторые альтернативные методы лечения могут помочь, в том числе:

  • Иглоукалывание. Иглоукалывание - это введение очень тонких игл в кожу в важных точках тела. Некоторые исследования показали, что иглоукалывание помогает облегчить менструальные спазмы.
  • Чрескожная электрическая стимуляция нервов (ЧЭНС). Устройство TENS соединяется с кожей с помощью пластырей с электродами в них. Электроды подают электрический ток разного уровня для стимуляции нервов.

    TENS может работать, повышая порог болевых сигналов и стимулируя высвобождение естественных болеутоляющих средств вашего тела (эндорфинов). В исследованиях TENS был более эффективным, чем плацебо, в облегчении боли при менструальных спазмах.

  • Фитотерапия. Некоторые растительные продукты, такие как пикногенол, фенхель или комбинированные продукты, могут облегчить менструальные спазмы.
  • Акупрессура. Как и акупунктура, точечный массаж также включает стимуляцию определенных точек тела, но с легким давлением на кожу вместо игл.Хотя исследования акупрессуры и менструальных спазмов ограничены, похоже, что точечный массаж может быть более эффективным, чем плацебо, в облегчении менструальных спазмов.

Запись на прием

Если у вас неприятные менструальные спазмы, запишитесь на прием к лечащему врачу или к врачу, специализирующемуся на женской репродуктивной системе (гинекологу). Вот некоторая информация, которая поможет вам подготовиться к встрече.

Что вы можете сделать

Отслеживайте свои менструальные периоды, когда они начинаются и насколько сильны ваши судороги.Также составьте список:

  • Проблемы со здоровьем, которые у вас были и недавние серьезные стрессы в вашей жизни
  • Все лекарства, витамины и другие добавки , которые вы принимаете
  • Вопросы, которые следует задать вашему врачу

При менструальных спазмах основные вопросы включают:

  • Какая наиболее вероятная причина моих симптомов?
  • Могут ли мои симптомы измениться со временем?
  • Нужно ли мне делать какие-либо тесты?
  • Какие методы лечения или домашние средства могут помочь?
  • Могу ли я получить брошюры или другие печатные материалы? Какие сайты вы рекомендуете?

Не стесняйтесь задавать другие вопросы, когда они возникают у вас.

Чего ожидать от врача

Ваш врач, скорее всего, задаст вам вопросы, например:

  • Сколько вам было лет, когда у вас началась менструация?
  • Как далеко между вашими менструальными циклами и как долго они обычно длятся?
  • Насколько сильно у вас менструальное кровотечение? Вы когда-нибудь истекали кровью между менструациями?
  • Где болят судороги?
  • Есть ли у вас другие симптомы судорог, такие как тошнота, рвота, диарея, боль в спине, головокружение или головные боли?
  • Приводят ли ваши симптомы к тому, чтобы вы ограничивали свою деятельность, не ходили на работу или учебу дома или избегали упражнений?
  • Если вы ведете половую жизнь, является ли половой акт болезненным?
  • Какие методы лечения вы пробовали до сих пор? Что-нибудь помогло?
  • Были ли у женщин в вашей семье подобные симптомы?

Что вы можете сделать тем временем

При спазмах попробуйте принять теплую ванну или приложить грелку, бутылку с горячей водой или тепловой пластырь к животу.Также могут помочь безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен.

© 1998-2019 Фонд медицинского образования и исследований Мэйо (MFMER). Все права защищены. Условия эксплуатации.

.

Лучшие домашние средства от менструальных спазмов

Многие женщины сообщают о боли в животе или тазу в начале менструального цикла. Этот симптом может варьироваться от легкого дискомфорта, который длится 1-2 дня, до болезненных, изнуряющих судорог. Многие домашние средства могут помочь человеку получить облегчение.

Во время менструации матка сокращается, чтобы отжать слизистую оболочку от стенки матки и позволить ей выйти из тела через влагалище. Эти сокращения матки вызывают болезненные спазмы.

Большинство женщин испытывают спазмы внизу живота, хотя боль также может распространяться в нижнюю часть спины, пах или верхнюю часть бедер. Менструальные спазмы, как правило, усиливаются в начале периода и становятся менее дискомфортными с течением времени.

Многие домашние средства могут помочь облегчить менструальные спазмы, в том числе следующие:

Приложите бутылку с горячей водой или грелку к животу, чтобы расслабить мышцы и уменьшить судороги.

Тепло помогает мышцам матки и окружающим их мышцам расслабиться, что может облегчить спазмы и дискомфорт.

Чтобы избавиться от боли в спине, можно положить грелку на поясницу. Другой вариант - принять теплую ванну, которая поможет расслабить мышцы живота, спины и ног.

Хотя упражнения - последнее, что многие женщины хотят делать при судорогах, они могут облегчить боль.

Энергичные упражнения могут быть бесполезны, если человек испытывает боль, но могут помочь легкие растяжки, прогулки или занятия йогой. Физические упражнения также высвобождают эндорфины, которые являются естественными обезболивающими.

Тайваньское исследование показало, что 12 недель занятий йогой два раза в неделю уменьшали менструальные спазмы у участниц исследования.

Оргазм - отличное средство от менструальных спазмов. Подобно упражнениям, оргазм высвобождает большое количество эндорфинов и других гормонов, которые снимают боль и помогают человеку чувствовать себя хорошо.

Исследования показали, что иглоукалывание может облегчить менструальные спазмы. Это лечение может уменьшить воспаление, а также высвободить эндорфины и помочь человеку расслабиться.

Человек с большей вероятностью получит пользу от продолжающегося курса иглоукалывания, чем от одного сеанса.

Массаж или самомассаж живота также может расслабить тазовые мышцы и облегчить спазмы.

Люди могут осторожно втирать в кожу массажное масло, лосьон для тела или кокосовое масло.

В исследовании 2013 года сравнивали облегчение менструальной боли после массажа живота в двух группах студенток. Одна группа делала массаж с использованием только миндального масла, в то время как другая группа делала массаж с использованием смеси эфирных масел, состоящих из корицы, гвоздики, лаванды и розы на основе миндального масла.

Исследователи обнаружили, что группа, использующая эфирные масла, чувствовала более значительное облегчение при менструальных спазмах, чем группа, использующая только масло-носитель.

Люди могут попробовать добавить несколько капель хотя бы одного из этих эфирных масел в масло-носитель для эффективного самомассажа живота.

Травяные чаи теплые и успокаивающие, а в некоторых случаях сами травы также могут быть полезными.

Некоторые производители выпускают на рынок специальные чаи, такие как чаи из ромашки, одуванчика, красной малины и фенхеля, для облегчения менструальных спазмов.Однако существует мало доказательств, подтверждающих это.

Внесение некоторых изменений в диету может уменьшить менструальные спазмы.

Диета, богатая омега-3 жирными кислотами, фруктами, овощами, орехами, нежирным белком и цельнозерновыми продуктами, помогает организму оставаться здоровым.

Увеличение потребления жидкости, например воды и травяных чаев, поможет организму оставаться гидратированным. Обезвоживание - частая причина мышечных спазмов.

Наконец, лучше всего исключить ненужную соль, которая может вызвать вздутие живота и задержку жидкости, и кофеин, который может иметь обезвоживающий эффект.

Если натуральные домашние средства не снимают боль, человек может попробовать безрецептурное обезболивающее, такое как ацетаминофен (тайленол) или ибупрофен (мотрин).

Эти лекарства могут снимать воспаление, боль и менструальные спазмы. Важно следовать указаниям по дозировке на бутылке и поговорить с врачом, если рекомендуемая доза недостаточна для снятия менструальных спазмов.

Человек может пожелать поговорить с врачом, если домашние средства не помогают уменьшить спазмы или если он испытывает очень сильные спазмы.

Врач может посоветовать другие домашние средства или прописать лекарства, такие как противозачаточные таблетки или некоторые виды обезболивающих, для облегчения симптомов.

Другие симптомы, которые могут потребовать посещения врача, включают:

  • очень сильное кровотечение
  • спазмы, которые усиливаются с течением времени или с возрастом
  • сильная боль или дискомфорт
  • спазмы, мешающие повседневной жизни

Эти симптомы может указывать на основное заболевание, для которого врач сможет предложить эффективное лечение.

Менструальные спазмы - частый симптом до и во время менструации. В большинстве случаев судороги являются нормальным явлением, но могут быть ситуации, когда они указывают на что-то более серьезное.

Если эти домашние средства не помогают избавиться от менструальных спазмов или если спазмы сильные, важно поговорить с врачом.

.

Менструальные спазмы: симптомы, лечение и причины

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Менструальные спазмы - это болезненные ощущения, которые возникают у многих людей до и во время менструального цикла.

Боль, также известная как дисменорея или менструальная боль, варьируется от тупой и надоедливой до сильной и сильной. Менструальные спазмы обычно начинаются после овуляции, когда яичники выпускают яйцеклетку, которая перемещается по фаллопиевой трубе.

Боль может поражать нижнюю часть живота и поясницу. Примерно у 10% людей во время менструации дискомфорт достаточно серьезен, чтобы влиять на их повседневную жизнь в течение 1–3 дней каждого месяца.

Боль, возникающая только во время менструации, известна как первичная дисменорея. Вторичная дисменорея - это менструальная боль, которая возникает из-за медицинской проблемы, такой как эндометриоз, миома матки или воспалительное заболевание тазовых органов.

Менструальные спазмы обычно относятся к тупой, пульсирующей, схваткообразной боли в нижней части живота, непосредственно над тазовой костью.

Другие симптомы могут включать:

  • боль в пояснице и бедрах
  • тошнота и рвота
  • потливость
  • обморок и головокружение
  • диарея или жидкий стул
  • запор
  • вздутие живота
  • головные боли

Люди должны обратитесь к врачу, если:

  • симптомы серьезны или прогрессируют
  • тромбы больше четверти
  • боль присутствует в другое время, а не только во время менструации

часто бывают безрецептурные обезболивающие эффективен при облегчении менструальных спазмов.Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен, часто могут облегчить боль.

Производители создали некоторые продукты специально от менструальных спазмов. В них сочетаются НПВП и антипростагландины, они могут уменьшить спазмы в матке, облегчить кровоток и снять дискомфорт.

В некоторых случаях врач может назначить гормональные противозачаточные таблетки для предотвращения овуляции и уменьшения выраженности менструальных спазмов. Эти таблетки действуют путем истончения слизистой оболочки матки, где образуются простагландины, что может уменьшить спазмы и кровотечение.

Другие типы гормональных противозачаточных средств, включая некоторые внутриматочные спирали (ВМС), вагинальные кольца, пластыри и инъекции, могут помочь уменьшить спазмы.

Если судороги вызваны основным заболеванием, например эндометриозом или миомой, врач может порекомендовать операцию по удалению нежелательной ткани.

Здесь можно узнать больше о вариантах противозачаточных таблеток.

Профилактика

Люди также могут попробовать определенные меры, связанные с образом жизни, чтобы уменьшить спазмы.К ним относятся:

  • регулярные упражнения
  • попытки уменьшить стресс - например, практика медитации, осознанности или йоги
  • отказ от курения, если курильщик, или отказ от пассивного курения

Йога или иглоукалывание могут помочь, но дополнительные исследования необходимо подтвердить их преимущества.

Некоторые естественные средства, которые могут принести облегчение:

  • прикладывание грелки к нижней части живота
  • практика релаксации и техники внимательности
  • занятия физическими упражнениями, такими как бег трусцой или йога
  • принятие теплой ванны или душа
  • с массажем
  • с использованием чрескожной электрической стимуляции нервов (TENS)

Травяные средства

Различные травяные чаи и другие лечебные травы могут помочь справиться с симптомами, хотя исследования еще не доказали, что они могут помочь.

Ромашковый чай

В обзоре 2019 года сделан вывод о том, что ромашковый чай обладает спазмолитическими, противовоспалительными, седативными и успокаивающими свойствами, что может сделать его полезным при лечении предменструального синдрома (ПМС), включая спазмы.

Китайские лекарственные травы

В обзоре 2008 года сделан вывод, что лечение китайскими лекарственными травами может помочь уменьшить менструальные спазмы. Травы были разнообразными, но включали корень дудника китайского, корень любистока сычуаньского и корни красных и белых пионов.

Однако авторы отметили низкое качество доказательств и недостаток информации о побочных эффектах.

Сосновая кора

Небольшое исследование 2014 года показало, что люди, которые принимали пикногенол (сосновую кору) в течение 3 месяцев вместе с противозачаточными таблетками, испытывали меньше боли и меньше дней кровотечения по сравнению с теми, кто принимал только противозачаточные таблетки.

Фенхель

По крайней мере, одно небольшое исследование показало, что экстракт фенхеля может помочь уменьшить менструальную боль.Другое исследование показало, что это не уменьшало боли, но тяжесть кровотечения была меньше, когда люди принимали капли фенхеля в течение двух менструальных циклов.

Ароматерапия

Лаванда и другие эфирные масла могут помочь уменьшить менструальный дискомфорт. В одном исследовании половина участниц чувствовала запах ткани с запахом лаванды в течение первых 3 дней менструального цикла в течение двух менструальных циклов. Эти люди испытали менее сильную боль, чем те, кто принимал плацебо.

Авторы обзора 2018 года пришли к выводу, что масла лаванды и розы могут иметь умеренные преимущества.

Имбирь

Обзор 2016 года показывает, что имбирь может помочь уменьшить менструальную боль.

Недостаточно доказательств, чтобы доказать, что какое-либо из этих средств работает, но они вряд ли будут вредными, если человек использует их под наблюдением.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не регулирует травы и добавки по качеству или чистоте. Поэтому лучше всего проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать какие-либо травы или добавки, так как они иногда могут иметь побочные эффекты.

Менструация обычно происходит примерно каждые 28 дней между половым созреванием и менопаузой, за исключением периода беременности. Во время менструации мышцы матки нерегулярно сокращаются и расслабляются. Это движение помогает матке вытеснять нежелательные ткани и кровь.

Каждый испытывает эти схватки, но некоторые не замечают их. Однако для других дискомфорт может быть серьезным. Некоторые люди также могут испытывать тошноту, рвоту и другие симптомы.

Гормоноподобные вещества, запускающие этот процесс, называются простагландинами.Простагландины образуются в слизистой оболочке матки.

Факторы, которые, по всей видимости, снижают риск менструальных спазмов, включают

  • пожилой возраст
  • более частые роды
  • использование противозачаточных таблеток

У человека с большей вероятностью будут сильные спазмы, если они:

  • испытывают стресс
  • находятся в возрасте до 30 лет, особенно в возрасте до 20 лет
  • имеют обильные менструации
  • имеют семейный анамнез менструальных спазмов

К другим факторам, которые могут увеличить вероятность, относятся:

Условия, которые могут усиливают менструальные спазмы

Некоторые сопутствующие заболевания также могут вызывать или усугублять менструальные спазмы.

К ним относятся:

  • эндометриоз
  • миома матки
  • некоторые формы контроля рождаемости
  • аденомиоз
  • воспалительные заболевания органов малого таза

Если они вызывают серьезные симптомы, человеку может потребоваться операция.

Менструальные спазмы - распространенная проблема, которая возникает примерно во время месячных. Различные средства могут помочь справиться с болью и дискомфортом, которые они могут вызвать.

Если симптомы серьезные или возникают в другое время месяца, рекомендуется обратиться к врачу.

Купить в Интернете по телефону:
.

Спазмы и боли в животе | 10 причин возникновения спазмов в животе

Причины спазмов в животе

Во многих случаях виноваты определенные продукты питания или изменения в диете. Спазмы желудка после еды могут быть вызваны растяжением желудка после длительного голодания, особенно большого количества еды, быстрым изменением pH (или кислотности) желудка или проглатыванием любого количества токсинов. Чаще всего это доброкачественное заболевание, которое проходит со временем.

Инфекции - еще одна распространенная причина, которая может передаваться от человека к человеку.В других ситуациях проблема связана с самим желудком и желудочно-кишечными органами. Иногда, к сожалению, причина остается неизвестной. Вы можете узнать больше о том, что может вызывать спазмы желудка, в следующих разделах.

Сначала давайте обсудим общие категории причин, а затем конкретные условия.

Диетические спазмы желудка

Причины желудочных спазмов могут быть связаны с вашими привычками в еде, особенно если вы внезапно их изменили.

  • Переедание: Если вы переедаете, ваш желудок будет вынужден растягиваться, чтобы вместить больший объем пищи.
  • Острая или жирная пища: Употребление новых или жирных блюд, к которым ваша пищеварительная система не привыкла, может вызвать дискомфорт в желудке.
  • Молочные продукты: Организм некоторых людей не может расщеплять молочные продукты, такие как молоко, йогурт или мороженое.
  • Глютен: Это тип белка, который содержится в зернах, таких как пшеница и ячмень, которого следует избегать людям с глютеновой болезнью.

Причины желудочно-кишечных спазмов

Вы можете испытывать спазмы желудка, непосредственно связанные с функционированием вашей желудочно-кишечной системы.

  • Газ: Вы можете почувствовать облегчение от дискомфортного вздутия живота, вызванного газом, когда он выходит из вашего тела.
  • Запор: Без регулярного испражнения вы можете быстро почувствовать подпорку и как будто ваш живот вздут или выпячивается.
  • Язвы желудка: Эти болезненные язвы на слизистой оболочке желудка, также известные как пептические язвы, часто вызываются бактериями.
  • Функциональная боль в животе: Это распространенный вид боли, которая не вызвана физическими проблемами с органами в животе.Это состояние также известно как центрально-опосредованный абдоминальный болевой синдром (CAPS), и варианты лечения в основном являются поддерживающими.
  • Воспалительное заболевание кишечника: Избыточное воспаление в кишечнике болезненно и может сопровождаться болями в суставах или сыпью, а также часто диареей или испражнениями с кровью.

Причины инфекционных спазмов желудка

Возможно, у вас спазмы желудка из-за инфекции.

  • Вирусные инфекции: Наиболее заразные случаи спазмов желудка вызываются вирусами и приводят к рвоте или диарее.Особенно часто они встречаются у детей.
  • Пищевое отравление: Испорченная или зараженная пища может содержать бактерии, вызывающие тошноту. Остерегайтесь продуктов, которые не были охлаждены или у которых истек срок годности.

Причины других спазмов желудка

К другим причинам, которые могут привести к спазмам желудка, относятся следующие.

  • Беспокойство: Частое беспокойство наносит физический ущерб организму, и правильное лечение со стороны профессионала имеет большое значение для облегчения симптомов.
  • Лекарства: Некоторые препараты, такие как ибупрофен (Адвил, Мотрин) или напроксен (Алив), могут оказывать резкое воздействие на желудок, особенно при приеме без еды. При приеме этих лекарств следует помнить о некоторых советах, которые помогут избежать спазмов в животе.
  • Менструальная боль: Женщины могут испытывать спазмы желудка как регулярную часть менструального цикла.

Менструальные спазмы

Менструальные спазмы, также называемые дисменореей, на самом деле представляют собой сокращения матки, когда она выводит слизистую оболочку в течение месячного периода женщины.

Определенное количество легких спазмов является нормальным явлением, вызванным гормоноподобными веществами, называемыми простагландинами. Однако болезненные судороги могут быть вызваны такими основными заболеваниями, как эндометриоз, миома матки, высокий уровень простагландинов или воспалительное заболевание органов малого таза (ВЗОМТ).

Могут присутствовать сильные спазмы, а также тошнота, головная боль и тупая боль, которая иррадирует в поясница и бедра. Это наиболее часто встречается у курящих женщин в возрасте до 30 лет, у которых обильные и нерегулярные периоды менструации и никогда не рожали.

Акушер / гинеколог (специалист по женщинам) может провести тесты на основные состояния, подобные упомянутым выше. Женщинам старше 25 лет, у которых внезапно начинаются сильные судороги, следует обратиться к врачу, чтобы исключить внезапное появление более серьезной проблемы.

Легкие спазмы можно лечить с помощью грелок для живота и безрецептурных болеутоляющих средств, таких как ибупрофен. Противозачаточные таблетки, регулирующие менструальный цикл, часто помогают уменьшить судороги.

Редкость: Часто

Основные симптомы: Боль в животе (боль в животе), спазмы в животе (спазмы желудка), болезненные периоды, боль в пояснице, боль в животе, стреляющая в спину

Симптомы, которые всегда возникают при менструальные спазмы: боль в животе (боль в животе)

Симптомы, которые никогда не проявляются при менструальных спазмах: тяжелое заболевание, исчезновение менструаций более года

Срочность: Самолечение

Вирусная (норовирусная) инфекция

Если вы когда-нибудь слышали о целом круизном лайнере людей, терпящих крушение с той же «болезнью желудка», скорее всего, это был норовирус.К счастью, норовирус обычно проходит сам по себе через несколько дней, но это довольно неприятно и может очень легко распространяться. ...

Боль при овуляции (mittelschmerz) или кровянистые выделения в середине цикла

Mittelschmerz - это немецкое слово, которое переводится как «средняя боль». Это относится к нормальному дискомфорту, который иногда испытывают женщины во время овуляции, то есть в середине менструального цикла.

Каждый месяц один из двух яичников образует фолликул, содержащий яйцеклетку. Боль возникает при разрыве фолликула и высвобождении яйцеклетки.

Это тупое, схваткообразное ощущение, которое может внезапно возникнуть только в одной стороне нижней части живота. В некоторых случаях могут наблюдаться кровянистые выделения из влагалища. Миттельшмерц возникает примерно за 14 дней до начала следующей менструации.

Actual Mittelschmerz не вызывает тошноты, рвоты, лихорадки или сильной тазовой боли. Эти симптомы должны быть оценены врачом, поскольку они могут указывать на более серьезное состояние.

Диагноз ставится на основании истории болезни пациента.

Для облегчения боли требуются только безрецептурные нестероидные противовоспалительные препараты. Оральный контрацептив купирует симптомы, так как он также останавливает овуляцию.

Редкость: Часто

Основные симптомы: Боль в животе (боль в животе), последняя менструация примерно 2 недели назад, вагинальное кровотечение, кровянистые выделения из влагалища, боль в области таза

Симптомы, которые всегда возникают при боли при овуляции (mittelschmerz) или мажущие выделения в середине цикла: последний период примерно 2 недели назад

Срочность: Самолечение

Синдром раздраженного кишечника (IBS)

Синдром раздраженного кишечника (IBS) - хроническое заболевание толстого кишечника.Он характеризуется периодическими болями в животе и проблемами с дефекацией, которые трудно поддаются лечению. Признаки и симптомы СРК обычно не являются серьезными или опасными для жизни ...

Камни в желчном пузыре

Камни в желчном пузыре - это небольшие круглые отложения, обнаруженные в желчном пузыре, органе, в котором хранится желчь. Камни в желчном пузыре можно разделить на несколько подклассов. Часто желчные камни называют холестериновыми или пигментными камнями в зависимости от состава желчных камней.

Пищевое отравление

Пищевое отравление, также называемое заболеванием пищевого происхождения или «желудочным гриппом», - это острая инфекция пищеварительного тракта, вызванная пищей, загрязненной бактериями, вирусами, паразитами или другими токсинами.На самом деле это не имеет отношения к гриппу.

Любая пища может стать зараженной, если она не приготовлена ​​в чистых условиях, не тщательно приготовлена ​​или не хранится при низких температурах. Мясо, рыба, молочные продукты, свежие фрукты и овощи - одни из самых легко контаминируемых продуктов.

Симптомы включают тошноту, рвоту, диарею и боль в животе, а иногда и лихорадку и озноб.

Большинство людей выздоравливают самостоятельно с помощью поддерживающей терапии, то есть отдыха, жидкости и безрецептурных обезболивающих и жаропонижающих средств.

Однако обезвоживание может произойти, если не контролировать рвоту и / или диарею и может потребоваться внутривенное введение жидкости.

Если также наблюдается нечеткость зрения, головокружение или паралич, это может означать, что нервная система поражена ботулизмом. Это неотложная медицинская помощь. Отведите пациента в отделение неотложной помощи или позвоните по телефону 9-1-1.

Правильное приготовление и хранение пищи, а также частое и тщательное мытье рук - лучшая профилактика.

Редкость: Обычный

Основные симптомы: тошнота, боль в животе (боль в животе), головная боль, спазмы в животе (спазмы желудка), головокружение

Симптомы, которые никогда не возникают при пищевом отравлении: сильная лихорадка, выраженная в тяжелой форме болезненная, кровавая диарея

Срочность: Самолечение

Предменструальный синдром

Предменструальный синдром (ПМС) - это состояние, которое может вызывать эмоциональные и физические симптомы у женщин в дни, предшествующие их менструальному циклу.Общие симптомы включают вздутие живота, спазмы, головные боли, раздражительность, утомляемость, а также изменения сна и аппетита.

Хронический запор

Запор - очень распространенное заболевание толстой кишки. Для него характерно затруднение дефекации или реже стул. Обычно это связано с недостаточным потреблением пищевых волокон, недостаточным потреблением жидкости или недостаточными физическими упражнениями. Некоторые лекарства также могут вызывать запор.

Редкость: Обычная

Основные симптомы: Вздутие живота, запор, спазмы в животе (спазмы желудка), боль при дефекации, ректальное кровотечение

Симптомы, которые всегда возникают при хроническом запоре: Запор

Симптомы которые никогда не возникают при хроническом запоре: непреднамеренная потеря веса

Неотложная помощь: Врач первичной медико-санитарной помощи

Перекрут яичника

Перекрут яичника, также называемый перекрут придатка или тубо-яичниковый перекрут, представляет собой скручивание «ножки» или опоры. мясистая ножка яичника.

Это состояние может возникнуть, когда на поверхности яичника образуется масса, которая вытягивает его. Чаще всего это осложнение кистозных яичников.

Чаще всего встречается у женщин моложе тридцати лет или у женщин после менопаузы. Это может произойти во время беременности.

Симптомы включают сильную одностороннюю боль внизу живота с тошнотой и рвотой.

Диагностика проводится с помощью УЗИ. Яичник будет казаться увеличенным из-за перекручивания, прекращающего кровообращение. Будет свободная тазовая жидкость и искривленная ножка.

Перекрут яичника - неотложная медицинская помощь. Яичник может погибнуть из-за потери кровообращения, что вызовет инфекцию, абсцесс или перитонит. Чтобы предотвратить гибель тканей и последующие осложнения, необходимо провести операцию. В большинстве случаев необходимо удалить пораженный яичник, при этом также удаляется киста или образование, вызвавшие перекрут.

Правильное лечение синдрома поликистозных яичников (СПКЯ) может помочь предотвратить по крайней мере одну причину перекрута яичников.

Редкость: Редко

Основные симптомы: Боль в животе (боль в животе), тошнота или рвота, тошнота, умеренная боль в животе, потеря аппетита

Симптомы, которые никогда не возникают при перекруте яичников: диарея, боль внизу ребра, легкая боль в животе

Срочно: Больница скорой помощи

Болезнь Крона впервые возникла

Болезнь Крона - это воспаление кишечника.Это вызвано неправильной реакцией иммунной системы, которая заставляет организм атаковать слизистую оболочку кишечника.

Заболевание обычно проявляется в возрасте до тридцати лет и может поразить любого. Люди с семейным анамнезом могут быть наиболее восприимчивыми. Курение - известный фактор риска.

К отягчающим факторам относятся стресс, неправильное питание и нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен и аспирин.

Ранние симптомы обычно развиваются постепенно, но могут появиться внезапно. К ним относятся усталость, потеря аппетита, лихорадка, язвы во рту, диарея, боли в животе и кровь в стуле.

При отсутствии лечения болезнь Крона может вызывать язвы во всем пищеварительном тракте, а также непроходимость кишечника, недоедание и ухудшение общего состояния здоровья.

Диагноз ставится на основании анализа крови и пробы стула. Также может использоваться колоноскопия, компьютерная томография, МРТ, эндоскопия и / или энтероскопия.

Болезнь Крона нельзя вылечить, но с ней можно справиться, уменьшив воспаление. Можно попробовать антибиотики, кортикостероиды и супрессоры иммунной системы. Могут быть полезны отличное питание, витаминные добавки, отказ от курения и снижение стресса.

Редкость: Редко

Основные симптомы: усталость, вздутие живота, потеря аппетита, запоры, спазмы в животе (спазмы желудка)

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

.

Смотрите также