300-44-34
Самара, пр. Кирова, д. 302

График работы: пн-пт 10:00–20:00, сб, вс (по записи)
(без перерывов)

Немеет мизинец на ноге почему


Как бороться с онемением пальцев ног?

Когда речь заходит о лечении онемения конечностей, важно понимать, что различные методы терапии будут направлены не столько на снятие неприятных симптомов, сколько на искоренение причины, вызвавшей потерю чувствительности пальцев ног. Именно поэтому так важно, чтобы диагноз был не только своевременным, но и соответствовал истинному положению дел.

Из средств медикаментозной терапии при онемении пальцев ног используют обезболивающие препараты, средства для снятия мышечных спазмов (миорелаксанты), витаминно-минеральные комплексы. Если потеря чувствительности конечности связана с нарушением кровообращения в сосудах, помимо вышеперечисленных средств назначают препараты-ангиопротекторы, снимающие воспаление и улучшающие микроциркуляцию крови, а также препараты, уменьшающие свертываемость крови для предотвращения образования тромбов, что характерно для варикозного расширения вен и тромбозов.

Если причина онемения пальцев ног как-то связана и с работой суставов, то к общему списку лекарств могут быть добавлены препараты-хондропротекторы, способные восстановить хрящевые ткани и оптимизировать состояние и работу суставов, таким образом предотвращая их негативное воздействие на нервы и сосуды.

Для улучшения нервной проводимости чаще всего применяют витамины и минеральные комплексы, реже – медикаментозные средства. Решающую роль в данном случае играют препараты витаминов группы В, особенно содержащие витамины В1 и В12, которые отвечают за передачу нервных импульсов. Из минералов стоит обратить внимание на цинк, калий, кальций и магний. Эти вещества наряду с витаминами и аминокислотами отвечают за здоровье центральной и периферической нервной системы.

При обморожениях, диабетической стопе и других состояниях с образованием гнойных ран требуется помощь антибиотиков, препятствующих заражению крови вследствие гангрены.

Лекарства при онемении конечностей

Онемение пальцев ног всегда сопровождается неприятными ощущениями, такими как жжение, покалывание и боль. Для того, чтобы снять эти симптомы, применяют нестероидные противовоспалительные препараты в виде пластырей, таблеток, мазей или инъекций. Чаще всего назначают «Анальгин», «Парацетамол», «Пенталгин», производные салициловой кислоты. При ярко выраженном болевом синдроме на фоне межпозвоночной грыжи или ревматоидного артрита предписаны более сильные препараты, такие как «Диклофенак», «Ибупрофен», «Мелоксикам» и др.

«Мелоксикам» - недорогой нестероидный препарат, отличающийся ярко выраженным противовоспалительным, обезболивающим и жаропонижающим действием. Он не оказывает негативного влияния на хрящевую ткань. Применяется как в виде таблеток, так и инъекционно.

Способ применения и дозы препарата зависят от диагностированного заболевания. Таблетки принимаются раз в день вместе с едой. Инъекции чаще всего подразумевают введение препарата один раз в течение суток. Дозировка лекарства может колебаться от 7,5 мг до 15 мг в день.

Прием препарата может сопровождаться диспепсией, анемией, кожными высыпаниями и зудом, болями в голове и головокружениями, нарушениями в работе почек и печени. О возникающих побочных эффектах препарата нужно обязательно уведомить врача.

Меры предосторожности. Прием больших доз препарата может вызвать передозировку, сопровождающуюся помутнением сознания, нарушениями в работе ЖКТ, болями в животе, желудочными кровотечениями, остановкой дыхания, развитием почечной или печеночной недостаточности. Лечение данного состояния подразумевает проведение мер, ускоряющих выведение препарата из организма: промывание желудка, прием активированного угля или колестирамина.

Препарат не назначают детям до 15 лет, пациентам с непереносимостью ацетилсалициловой кислоты, язвенными и воспалительными болезнями ЖКТ, при кровотечениях, при сердечной, почечной или печеночной недостаточности, во время беременности и лактации.

При нарушениях периферического кровообращения, варикозном расширении вен, диабете, атеросклерозе сосудов нижних конечностей, а также при поражениях позвоночника для улучшения микроциркуляции назначают препараты-ангиопротекторы. К ним относятся «Пентоксифиллин», «Доксилек», «Вазапростан», «Антистакс» и др.

«Доксилек» - препарат, наиболее часто используемый в терапии патологий, вызывающих онемение пальцев ног.

Дозировка и способ применения препарата зависят от заболевания. Обычная рекомендованная доза лекарства составляет 250-750 мг в сутки. Кратность приема от 1 до 4 раз в день. Капсулы принимают, не разжевывая, во время еды или по ее окончании.

Прием препарата может сопровождаться следующими побочными эффектами: расстройства пищеварения, изменения печеночных показателей, аллергические проявления.

«Доксилек» способен усиливать действие препаратов, разжижающих кровь, в частности «Гепарина».

Препарат противопоказан при язвенных поражениях ЖКТ, желудочных кровотечениях, болезнях печени и почек, нарушении свертываемости крови, в 1 триместре беременности. Предназначен для лечения пациентов старше 13 лет.

«Гепарин» - препарат, уменьшающий вязкость крови и препятствующий тромбообразованию, который при онемении пальцев ног, связанном с нарушениями кровообращения, назначают в виде мази, подкожных или внутривенных инъекций и капельниц.

Способ применения и дозировка препарата устанавливается врачом индивидуально в каждом конкретном случае.

К побочным эффектам препарата можно отнести кожные и общие аллергические реакции, кровотечения и кровоизлияния, боли в голове, суставах и месте введения препарата, покраснение кожи, нарушения пищеварения, повышение АД, изменение лабораторных показателей.

При передозировке препаратом наблюдаются кровотечения различной интенсивности.

Противопоказания к применению:

  • гиперчувствительность к препарату,
  • тромбоцитопения, вызванная приемом «Гепарина», в анамнезе,
  • различные виды кровотечений,
  • периоды беременности и грудного вскармливания.

С осторожностью нужно относиться к приему препарата при язвенных поражениях ЖКТ, сердечных заболеваниях, болезнях органов кроветворения, патологиях ЦНС, онкологии.

Если онемение пальцев ног вызвано дегенеративными процессами в суставах, вследствие чего повреждаются близлежащие нервы и сосуды, для остановки патологического процесса используют препараты-хондропротекторы, положительно влияющие на хрящевую и костную ткань. Ярким примером такого лекарства является «Хондроксид», нормализующий обмен веществ в хрящах и оказывающий регенерирующее действие на костную и соединительную ткань суставов.

Препарат можно использовать как в виде таблеток, так и в виде мази или геля, которые наносятся непосредственно на кожу над пораженным основной болезнью участком 2-3 раза в день. Таблетки также принимают 2 раза в день по 2 штуки за один прием с небольшим количеством жидкости, независимо от приема пищи.

Курс лечения препаратом в зависимости от состояния пациента и применяемых форма лекарства составляет от 2-3 недель до полугода с возможностью повторных курсов через 3-5 месяцев.

Побочных эффектов у препарата немного. Иногда случаются аллергические реакции, появляется тошнота и расстройство стула.

Немного у него и противопоказаний. Это период беременности и кормления грудью, а также гиперчувствительность к препарату. Осторожность в приеме лекарства нужно соблюдать при склонности к кровотечениям.

Лечение онемения пальцев ног на фоне сахарного диабета или обморожения может включать в себя прием антибактериальных препаратов («Гентамицин», «Ампициллин», «Офлоксацин» и др.) для того, чтобы избежать полной потери чувствительности вследствие некроза тканей конечностей и исключить летальный исход в результате заражения крови продуктами их распада.

Физиотерапевтическое лечение онемения пальцев ног

В лечении онемения пальцев ног широкое распространение приобретает физиотерапевтическое лечение, которое зачастую является более эффективным и безопасным, чем медикаментозное. Разнообразие методов физиотерапии позволяет подобрать нужный вариант лечения при различных патологиях, при которых отмечается снижение чувствительности конечностей, найти индивидуальный подход к лечению каждого пациента.

В последнее время все большую популярность завоевывает температурная терапия, т.е. лечение теплом и холодом. При онемении пальцев ног хорошие результаты дают контрастные ванночки для ног и терапия холодом, которая быстро и эффективно убирает воспаление, снимает отеки, имеет выраженный противосудорожный и обезболивающий эффект. Такие процедуры помогают не только в краткие сроки восстановить чувствительность рук и ног, но и положительно влияют на работу всех органов и систем организма.

Электрофорез применяется во всех случаях, когда необходимо усилить проводимость нервных импульсов или улучшить показатели активности мышц и тканей. Он способствует снятию все неприятных симптомов, сопровождающих онемение конечностей. Лекарственный электрофорез нашел широкое применение в составе комплексной терапии любых неврологических заболеваний, поскольку с его помощью нужные препараты вводятся непосредственно в пораженную зону, оказывая сильное терапевтическое действие.

Боль и онемение пальцев ног можно снять за несколько сеансов лазеротерапии, которая при помощи потока световых частиц стимулирует восстановление и нормализует функции различных тканей человека.

Похожий эффект оказывает и магнитотерапия, которая к тому же стимулирует организм на борьбу с различными болезнями, улучшая мозговую и сердечную деятельность и снимая боль, сопутствующую онемению при некоторых патологиях.

Ну и, конечно же, просто невозможно переоценить пользу лечебного массажа при потере чувствительности. Если онемение не связано с развитием какой-то патологии в организме человека, а является лишь результатом нахождения в неудобной позе или ношения неподходящей обуви, массаж является единственным терапевтическим методом, позволяющим убрать симптомы онемения в краткие сроки.

Расслабляющий и лечебный массаж полезен также при онемении пальцев ног на фоне некоторых патологий, поскольку помогает безопасно и эффективно снять спазмы мышц и сосудов, улучшает кровообращение и трофику тканей, снимает болевые ощущения, возвращая телу чувствительность.

Полезны при онемении конечностей и умеренные физические нагрузки. Ежедневные пробежки, плавание и некоторые упражнения (сжимание-разжимание пальцев ног, катание стопами округлого предмета, хождение на носках и пятках) помогут не только снять симптомы онемения, но и предотвратить возникновения данного состояния в дальнейшем.

Методы мануальной и гирудотерапии (лечение пиявками), иглоукалывание и рефлексотерапия, бальнеологические ванны, грязевой массаж, транскутанная/чрезкожная электростимуляция, массаж камнями помогают улучшить состояние пациента и надолго закрепить результат, полученный от комплексной терапии.

Народная медицина при онемении конечностей

Народное лечение – это меры и средства, которые помогут ослабить проявления онемения пальцев ног самостоятельно, не прибегая к помощи врачей. Но это вовсе не значит, что использование народного опыта должно быть бесконтрольным и происходить взамен медикаментозного лечения.

Рассмотрим народные рецепты, позволяющие снять симптомы онемения пальцев ног и усилить действие аптечных лекарств, которые призваны бороться с основным заболеванием.

  • Рецепт 1. Обертывания с медом. Проводятся они для каждого немеющего пальца отдельно. Для этого палец мажут медом, который тщательно втирают в кожу, а затем оборачивают отрезком ткани или бинтом. Делать это лучше на ночь.
  • Рецепт 2. Чесночно-лимонный настой. 1 лимон и головка чеснока измельчаются, заливаются 2 стаканами (500 мл) воды и настаиваются 4 дня. Настой пьют перед едой в количестве ¼ стакана.
  • Рецепт 3. Растирка: соленые огурцы и жгучий перец. 2-3 огурца режут кубиками и смешивают с 3 стручками молотого красного перца, добавляют 500 мл водки и настаивают в темном месте 7 дней.

Рецепт тибетской медицины. Налить в большую миску горячую воду такой температуры, которую в силах терпеть. Опустить в нее ноги и с усилием давить пальцами дно миски. Через несколько минут чувствительность пальцев восстанавливается.

Не стоит забывать и о лечении травами. При онемении пальцев ног положительное действие оказывают полынь, пустырник, цикорий, багульник болотный. Настойки трав на водке или яблочном уксусе используют для лечебных растираний.

Гомеопатия при онемении пальцев ног

Лечение заболевания, вызывающего онемение пальцев ног, продолжается не один день, а это значит, что придется в течение длительного периода насыщать свой организм химическими соединениями, входящими в состав прописанных аптечных лекарств. Можно прибегнуть к средствам народной медицины, но сами по себе они не принесут желаемого выздоровления. Значит, есть смысл испробовать эффективные и безопасные средства, которые нам предлагает гомеопатия.

Как уже упоминалось, одним из минеральных веществ, участвующих в коррекции нервной проводимости, является цинк. Zincum metallicum – гомеопатический препарат, восполняющий запасы этого микроэлемента в организме. Применяется средство в высоких разведениях, не менее 12-го. Более точное назначение может дать врач-гомеопат.

То же самое касается препаратов калия и кальция: Kali phosphoricum, который применяется в 3 и 6 разведении, Calcarea phosphorica (3, 6, 12 разведения), Calcium carbonicum (по назначению врача). При болях и онемении пальцев ног могут быть также назначены препараты магния: Magnesium carbonicum или Magnesium phosphoricum.

При поражении нервной и костной системы могут быть назначены препараты из паука Tarentula hispanica или Теридион. Дозы данных препаратов зависят от патологии, при которой они применяются. Первый препарат рекомендуется применять в 3-м разведении и выше 2 раза в неделю. Дозы второго могут значительно колебаться.

Онемение конечностей на фоне нарушения периферического кровообращения лечат при помощи гомеопатического препарата Aesculus compositum, который нужно принимать 3 раза в день после приема пищи. Лекарство выпускается в виде капель, суточная его доза колеблется от 3 до 10 капель в зависимости от возраста пациента. Капли разводятся в незначительном количестве воды, перед проглатыванием их рекомендуется подержать в ротовой полости.

При любых нервных болезнях, включая и онемение пальцев ног на фоне повреждения нервов, положительный эффект оказывает препарат «Нервохеель».

Каким бы хорошим и безопасным ни был любой гомеопатический препарат его назначение должен производить врач-гомеопат, а не сам пациент. Несмотря на практическое отсутствие побочных эффектов, при употреблении гомеопатических средств нелишним будет соблюдать некоторые меры предосторожности, ведь любой препарат может оказаться не столь безопасным при развитии реакции гиперчувствительности. А некоторые препараты не рекомендуется принимать до определенного возраста или в периоды беременности и грудного вскармливания.

Нужна ли операция при онемении пальцев ног?

Онемение пальцев ног – патология, требующая в основном консервативного лечения, которое включает в себя терапию медикаментозными, гомеопатическими и народными средствами, физиотерапию, коррекцию поведения и образа жизни. Оперативное лечение в данной ситуации применяется редко и только в связи с основным заболеванием, ставшим причиной онемения конечностей. К таким заболеваниям относятся варикозное расширение вен, грыжа позвоночника, онкологические заболевания позвоночника.

Например, при варикозном расширении вен врач может прибегнуть к флебэктомии, заключающейся в хирургическом удалении поврежденных вен. При тромбозе вен может потребоваться удаление тромбов, вызывающих закупорку сосудов.

Хирургическим путем ведется борьба и с грыжей межпозвоночных дисков, а также со злокачественными новообразованиями на позвоночнике. Иногда такая операция не только помогает снять симптомы онемения ног, но и спасает жизнь пациенту.

В тяжелых случаях обморожения пальцев или сахарного диабета, когда на месте ран прогрессирует гнойный процесс и развивается некроз тканей, иногда прибегают к ампутации пальца или участка ноги.

[32], [33]

Немеет мизинец на левой/правой ноге: причины и лечение

Когда немеет мизинец на ноге, это свидетельствует о нарушении процесса иннервации – передачи нейронных импульсов по сетке нервов. Все нервные окончания связаны с головным мозгом, обеспечивающим работу опорно-двигательного аппарата и отвечающего за ответные командные реакции. Потеря чувствительности пальцев ног – нарушение физиологического процесса двигательной активности:

  • На коже, мышцах и связках мизинца локализуются нервные окончания, получающие «команду» головного мозга и приводящие в движение палец ноги,
  • Корешки нервов соприкасаются с окружающей средой и передают полученные сигналы в головной мозг через вегетативную нервную систему,
  • Обработав полученную информацию, головной мозг подает сигнал, в результате происходит сокращение или расслабление мышц мизинца.

Обрыв нейронной связи на любом из перечисленных этапов приводит к онемению мизинца. Поэтому при возникновении дискомфорта, следует выявить место обрыва или патологического изменения процесса передачи нервных импульсов. Рассмотрим. Признаком какой болезни может быть онемение мизинцев ног и как избавиться от неприятного симптома.

Причины онемения мизинца на ноге

Почему немеют мизинцы на ногах – все факторы, провоцирующие онемение, условно классифицируют на патологические (системные заболевания, сопровождающиеся онемением пальцев стоп) и физиологические (дистрофично-атрофические состояния нервных волокон вследствие снижения количества питательных веществ и кислорода, получаемых мягкими тканями, из-за замедления кровообращения).

На заметку!

Иннервация обеспечивается мягкими тканями – эпидермисом, подкожной жировой клетчаткой, сухожилиями, мышцами, связками и хрящами. Соединительная и рубцовая ткань не способна пропускать нейронные импульсы. Поэтому формирование фибриновых рубцов снижает иннервацию и способствует развитию онемения ног.

Поэтому растяжение или разрыв связок голеностопного сустава без адекватной терапии и реабилитации может нарушить иннервацию ног вследствие рубцевания, что приводит к снижению чувствительности мизинцев ног.

Причины, по которым немеет мизинец на правой ноге или на левой, идентичны. Процесс проведения нервных импульсов к обоим конечностям осуществляется симметрично. Поэтому одни и те же заболевания могут послужить причиной того, что немеет мизинец на левой ноге или на правой.

В большинстве случаев причиной онемения мизинца на ноге становятся следующие патологии:

  • Остеохондроз в поясничном отделе позвоночника. При такой болезни деформируются межпозвоночные диски, что приводит к передавливанию нервов и потере чувствительности пальцев ног,
  • Радикулопатия (корешковый синдром) также поражает поясничный отдел позвоночного столба. Недуг вызывает продолжительную компрессию нервных волокон, что приводит к развитию воспалительного процесса и нарушению нейронных связей,
  • Сдавливание седалищного нерва в тазобедренном или поясничном сочленении,
  • Защемление малого берцового нерва, расположенного под коленным суставом,
  • Плоскостопие. Патологическая постановка ступней ног, деформация плюсневых суставов приводит к онемению мизинца,
  • Переломы и вывихи тазобедренного сочленения,
  • Трещины и переломы пятки,
  • Разрыв связок голеностопа,
  • Бурсит, тендовагинит, миофасцильный синдром,
  • Ревматоидный артрит,
  • Нарушение метаболических процессов в организме вследствие таких системных заболеваний, как сахарный диабет, подагра, красная волчанка.

Онемение мизинца на ноге может спровоцировать нарушение кровообращения. В большинстве случаев причиной онемения становится облитерирующий эндартериит, при котором стенки сосудов становятся хрупкими и спазмируются. Поэтому артериальная кровь, содержащая кислород и питательные вещества не поступает к мягким тканям, что приводит к нарушению трофики. Онемение мизинцев при облитерирующем эндартериите сопровождается приступами боли.

Венозная недостаточность – еще одна причина онемения мизинца на ноге. Кровеносные сосуды сдавливаются, развивается застой венозной крови. Без адекватного лечения болезнь перерастает в тромбоз, появляются трофические язвы на голенях ног. Появляются отеки, снижается чувствительность нижних конечностей.

Кроме сосудистых, врачи выделяют неврологические причины онемения мизинца на ноге. К ним относят такие патологии, как нейропатия и токсическая ангиопатия. В большинстве случаев подобные заболевания диагностируют у пациентов:

  • Склонных к ожирению. Таким больным рекомендуют следить за весом, исключить из рациона продукты, содержащие повышенное количество простых углеводов и жиров. В противном случае они рискуют заболеть сахарным диабетом второго (инсулинозависимого) типа,
  • С гиподинамией. «Сидячая» работа, отсутствие спортивных нагрузок приводит к уменьшению мышечной массы, замену ее жировой, истончению нервных волокон и повышенной хрупкости стенок вен и капилляров,
  • В анамнезе которых имеются хронические патологии почек, мочевыводящей системы или печени – гипербилирубинемия, кетоацидоз, повышенный уровень креатинина в крови. Такие болезни разрушают нервные волокна и стенки кровеносных сосудов,
  • Страдающих дефицитом витаминов группы В, необходимых для нормального функционирования ЦНС (Центральной нервной системы),
  • С высоким риском развития атеросклероза. Увеличение уровня «вредного» холестерина в крови приводит к образованию бляшек на стенках вен, замедлению кровотока, снижению количества кислорода и питательных веществ, поступающих к тканям,
  • Злоупотребляющих крепкими спиртными напитками,
  • Имеющих большой стаж курильщика.

Мнение специалиста!

Онемение мизинца на ноге может быть спровоцировано тяжелым нарушением трофики и дисбалансом кислотно-щелочной среды. Такие патологии нуждаются в незамедлительном лечении. Ускорить процесс восстановления чувствительности нижних конечностей поможет такой метод, как мануальная терапия.

Методы диагностики

Если онемение мизинца на ноге происходит регулярно и не исчезает самостоятельно в течение 10-15 минут, следует обратиться к врачу и пройти комплексное обследование. После первичного осмотра доктор дает направление на:

  • Рентгенологическое исследование позвоночника,
  • УЗИ или допплерографию крупных кровеносных сосудов,
  • КТ (компьютерную томографию),
  • МРТ (магнитно-резонансную томографию).

На заметку!

Клинические анализы крови помогают установить правильный диагноз, выявляя наличие воспалительного процесса.

При необходимости пациента направляют на консультацию узкопрофильного специалиста:

  • Кардиолога,
  • Эндокринолога,
  • Флеболога,
  • Нейрохирурга,
  • Мануального терапевта,
  • Сосудистого хирурга.

Лечение онемения

Что делать, если онемел мизинец на ноге – в такой ситуации необходимо комплексное лечение, включающее:

  • Прием медикаментозных препаратов,
  • Физиотерапевтические процедуры,
  • Занятия ЛФК.

Для облегчения симптоматики онемения и снятия болезненности назначают:

  • НПВС (нестероидные противовоспалительные средства),
  • Миорелаксанты,
  • Обезболивающие,
  • Хондопротекторы,
  • Препараты для активизации кровообращения,
  • Иммуномодуляторы.

Дополнительно применяют физиолечение: ультразвук, электрофорез, массаж, согревающие ванны, аппликации с парафином.

Народные средства против онемения пальцев нижних конечностей разрешается применять только после консультации с врачом. Самые популярные домашние рецепты:

  • Смешать сок лимона с измельченным чесноком в соотношении 1:1 и добавить спирт в пропорции 2:1. Полученным составом растирают мизинец перед сном в течение 2-3 дней,
  • На поврежденный палец нанести мед, обмотать полиэтиленовой пленкой и оставить на ночь,
  • Ванночки для ног с морской солью,
  • Контрастный душ (чередование теплой и холодной воды).

Меры профилактики

Чтобы избежать онемения мизинца на ноге, следует:

  • Отказаться от вредных привычек (курение, употребление алкоголя),
  • Снизить потребление кофеин содержащих напитков (черный чай, кофе, кола, энергетик),
  • Правильно питаться,
  • Ежедневно гулять на свежем воздухе,
  • Носить удобную обувь из натуральных материалов,
  • Не допускать физического перенапряжения,
  • Избегать стрессов,
  • Спать нем менее 8 часов в сутки,
  • Избегать продолжительного нахождения в статичном положении,
  • Следить за массой тела,
  • Регулярно проходить профилактический медицинский осмотр.

Вне зависимости от причин, вызвавших онемение мизинца на ноге, важно не оставлять этот симптом без внимания. Своевременная диагностика и адекватное лечение позволят избежать прогрессирования болезни и развития опасных осложнений. Здоровый образ жизни, сбалансированное питание, умеренные занятия спортом и отказ от вредных привычек позволит избежать онемения и сохранить здоровье.

причины, что делать, лечение и рекомендации

Онемение ног – неприятное и часто необъяснимое ощущение, периодически волнующее мужчин и женщин самых разнообразных возрастных групп. В некоторых ситуациях симптом проявляется по естественным причинам – после долгого пребывания в неудобной позе или ношения тесной обуви. Это объясняется пережатием сосудисто-нервного пучка и нарушением кровообращения в определенном участке тела. Отличается быстрой обратимостью процесса и не является патологией.

Но что делать, если дискомфортное ощущение наблюдается без видимых причин? Если жалобы возникают в состоянии покоя или в ночное время, не откладывайте визит к врачу. Грамотный специалист определит источник проблемы и поможет ее устранить.

Дополнительные симптомы

Онемение может сопровождаться рядом неприятных ощущений:

  • болезненное жжение в стопах, пальцах, подошвах;
  • периодические или постоянные пощипывание, покалывание;
  • иногда отмечается частичная или полная потеря чувствительности – парестезия;
  • боль в стопе, пальцах ног при ходьбе, смене положения тела;
  • возникновение судорог;
  • слабость нижних конечностей.

Перечисленные жалобы могут проявляться в любых комбинациях, с различной степенью выраженности.

Причины

Стопы ног немеют по различным причинам. Основным механизмом развития дискомфорта являются дегенеративные нарушения в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Изменение определенного участка проводящего пути чувствительности дают соответствующую симптоматику: боль, онемение, слабость.

Любое из перечисленных состояний может стать причиной патологического процесса:

  • Васкулиты, инсульты, предынфарктное состояние, варикоз. Характеризуется ухудшением (или блокадой) тока крови в отдельном участке тела.
  • Воспалительные процессы: радикулит, радикулоневрит.
  • Расстройство обменных и гормональных процессов: метаболический синдром, сахарный диабет, мегалобластная анемия, атеросклероз, климактерический синдром.
  • Избыточный вес, ожирение.
  • Нездоровое питание.
  • Артрит большого пальца стопы. Часто именно это является причиной того, что на ноге немеет большой палец.
  • Чрезмерные физические нагрузки, проявляющиеся усилением давления на сосудисто-нервный пучок. Следствием этого могут стать грыжи, протрузии позвоночника.
  • Неправильная осанка, сидячий образ жизни приводят к остеохондрозу, спондилиту, сколиозу.
  • Возрастные изменения межпозвоночных дисков. Также способствуют образованию протрузий, развитию остеохондроза.
  • Пальцы ног немеют и болят от длительного непрерывного ношения неудобной обуви.
  • Злоупотребление алкоголем, табакокурение. Приводит к появлению облитерирующего эндартериита – необратимому смыканию просвета артерий.
  • Опухолевые разрастания в позвоночнике или мягких тканях.
  • Аутоиммунные процессы. Разрушение наружной оболочки нерва (демиелинизация) при рассеянном склерозе.
  • Инфекционные болезни, поражающие нервные окончания (ВИЧ, болезнь Лайма).
  • Сильное переохлаждение, следствием которого может стать воспаление (неврит).
  • Отравление солями тяжелых металлов.
  • Ранее перенесенные травмы.
  • Период беременности.

Важно!
Возникшее онемение нижних конечностей у ребёнка может стать первым сигналом развивающегося плоскостопия.

Как избавиться от онемения пальцев ног и стоп

В случае, если симптом не является проявлением серьезной патологии, можно самостоятельно справиться с навязчивым дискомфортом. Достаточно соблюсти несколько простых правил:
  1. Выбирайте комфортную обувь, в которой стопа может легко двигаться. Носок не должен быть слишком узким, чтобы не сжимать пальцы.
  2. При длительном вынужденном положении тела чаще меняйте позу, находите удобное для себя положение.
  3. После интенсивной физической нагрузки сделайте стопам мягкий расслабляющий массаж. Эффективными будут контрастные ножные ванночки с лечебными травами (ромашка, чабрец).
  4. Сделайте свой образ жизни активней. Занятия физкультурой (бег, пешие прогулки) и посильная физическая нагрузка улучшают кровообращение.
  5. Отрегулируйте свой рацион питания. В ваше ежедневное меню должны входить продукты, богатые витаминами В12 и В6 (крупяные каши, кисломолочные продукты, рыба, яйца, бобы).
  6. Желательно отказаться от сигарет, употребления алкогольных напитков, крепкого кофе, – все эти факторы усугубляют развившийся спазм мелких артерий.

Если стопы немеют на фоне судорог, подойдут следующие лечебные и профилактические рекомендации:

  • Добавить в рацион продукты, содержащие калий и магний. Полезными будут блюда с гречкой, бананы, орехи.
  • Выпивать в сутки не меньше 1-1,5 л чистой воды.
  • Массаж ног кубиками льда.

Возможные заболевания

Можно перечислить следующие наиболее значимые патологические состояния, при которых появляется специфический симптом – избыточная жидкость в брюшной полости:

  1. Остеохондроз пояснично-крестцового отдела. Поясница – наиболее уязвимый участок позвоночника, так как на него ложится самая большая нагрузка. Дистрофические изменения в межпозвоночных дисках приводят к появлению дискомфорта, онемения правой или левой ноги.
  2. Радикулит. Хроническое заболевание, проявляющееся ущемлением корешков нервных волокон. Причинами могут быть и перенесенные ранее травмы, нарушение метаболизма, сопутствующие дегенеративные изменения позвоночных структур. Возникает односторонняя боль, снижение чувствительности в нижних конечностях.
  3. Протрузия позвонковых дисков. Характеризуется выпячиванием фиброзно-хрящевого диска, располагающегося между самими позвонками, за их границы. Состояние является следствием обменных нарушений, травм, искривленной осанки (сколиоз, кифоз). Протрузии отличаются выраженным болевым синдромом, парестезиями, нарастающей слабостью в ногах.
  4. Сколиоз. Деформация (чаще боковая) позвоночника может быть следствием слабости мышечного корсета, неправильной физической нагрузки, отягощенной наследственности.
  5. Сахарный диабет. Патологическое состояние проявляется дефицитом выработки гормона поджелудочной железы – инсулина. Провоцирующими факторами могут стать наследственность, сопутствующие обменные нарушения, сильный стресс, физические перегрузки. Повышенный уровень сахара пагубно влияет на сосудистую стенку. Нарушается кровообращение в мелких артериях, капиллярах, вследствие чего немеют кончики пальцев, возникают жжение и покалывание.

Способы лечения и предотвращения

В зависимости от причины, вызвавшей онемение пальцев ног и стоп, врачи назначают соответствующее лечение.

Западная медицина в оказании помощи пациентам ориентируются на клинические протоколы.

При проблемах с позвоночником (остеохондроз, грыжи) рекомендуют следующие группы препаратов:

  • хондропротекторы – способствуют восстановлению хрящевой ткани;
  • нестероидные противовоспалительные – снимают боль, отечность, воспаление;
  • сосудистая, метаболическая терапия – улучшает кровообращение;
  • таблетированные витаминные комплексы.

В запущенных случаях (выраженный сколиоз, большие размеры грыжи) обращаются к хирургическому вмешательству.

К профилактическим мерам относятся:

  1. Ежедневная зарядка, включающая специальные лечебные упражнения для поясничного отдела позвоночника.
  2. Рациональное питание. Необходимо исключить из меню жареные, жирные блюда, алкоголь. Следует ограничить соленое и мучное. Добавьте в свой рацион клетчатку (овощи, фрукты). Для лучшей выработки межсуставной жидкости желательно выпивать в день до 1,5 л чистой воды.
  3. Следите за своей осанкой, сидя за компьютером или на диване.
  4. Каждые полчаса-час разминайтесь (ходьба, упражнения) в случае сидячей работы.
  5. Для сна выбирайте ортопедические подушки и матрасы.

Сахарный диабет требует постоянного наблюдения. Западные врачи назначают сахароснижающие препараты в таблетках, гормонотерапия (подкожное введение инсулина). Дополнительно назначают сосудистые, метаболические, общеукрепляющие средства.

Предотвратить обменные нарушения и сахарный диабет поможет следующее:

  1. Откажитесь от простых углеводов, рафинированного сахара. Замените сладкую булку яблоком или горстью сезонных ягод.
  2. Исключите алкоголь, откажитесь от курения.
  3. Введите в свой образ жизни занятия спортом. Ежедневная получасовая физическая активность улучшает циркуляцию крови, нормализует метаболизм.
  4. Избегать дефицит витамина D, так как он принимает участие в контроле глюкозы крови. Добавив в меню жирные сорта рыбы, можно восполнить нехватку витамина D.

Лечение в клинике тибетской медицины «Наран»

Традиционная восточная медицина в корне отличается от взгляда западных врачей (аллопатов). Тибетские учения основываются на гармонии внутренних ресурсов организма – энергетических меридианов. Человек рассматривается как целостная система, физическое и ментальное здоровье которого зависит от трех доша-конституций, называемых Ветер, Желчь и Слизь. Возмущение (возбуждение) одного из начал влечёт за собой нарушение работы органов и тканей, развитию болезней «холода» и «жары».

Диагностические мероприятия в «Наран» направлены на определение возмущенной конституции, выявление первопричины волнующей проблемы, составления схемы лечебных процедур.

Онемение нижних конечностей – лишь один из симптомов нарушенного внутреннего равновесия. Подход тибетских целителей требует глубокой проработки проблемы. Учитывая индивидуальные особенности состояния пациента, его ведущей доша, врачом даются соответствующие рекомендации по изменению образа жизни и питания. При возбуждении той или иной конституции следует употреблять в пищу продукты с тёплыми или холодными элементами.

Если болит нога или немеет стопа на фоне остеохондроза, протрузий, радикулита, помогут следующие целебные методики, предлагаемые «Наран»:

  1. Иглорефлексотерапия. В определенные участки (биологически активные точки) вводят тончайшие иглы, снимая болевой синдром, отечность, устраняя воспаление.
  2. Глубокий точечный (энергетический) массаж. В комплексе с иглотерапией улучшает микроциркуляцию в проблемных местах.
  3. Вакуум-массаж (баночный массаж). Способствует слизеразрушению: устраняется отечность, спазм.
  4. Моксотерапия. Расслабляется весь организм, убираются блоки, что приводит к полноценному току крови и восстановлению жизненной энергии.
  5. Стоунтерапия. Холодные и тёплые камни эффективно борются с воспалением. Применяются для устранения болезней «холода».
  6. Тибетские 5 жемчужин. Лечебная гимнастика для проработки всех групп мышц.

При метаболических нарушениях, сопровождающихся потерей чувствительности, актуальными станут следующие методики:

  1. Фитотерапия. Сборы целебных растений и трав мягко помогут решить проблему нарушенного обмена изнутри.
  2. Масляно-травяной массаж хормэ. Процедура с травами в холщовых мешочках восстанавливает доша Ветер, возмущенную при гормональном дисбалансе (сахарной диабете).
  3. Точечный массаж. Устраняет застойные явления, борясь с опасными осложнениями диабета.
  4. Тибетский массаж Ку-нье. Нормализует кровообращение, благотворно влияя на конституцию Ветер.
  5. Полынные прогревания моксой (цзю-терапия). Способствует активизации внутренних ресурсов, улучшению жизненной энергии.
  6. Гирудотерапия. Пиявки прикрепляются к биологически активным точкам, очищая «плохую» кровь: нейтрализуют избыток сахара, восстанавливают метаболизм.
  7. Аурикулотерапия. Применение микроигл, прикрепляемых на определенное количество время к ушной раковине, помогает нормализации обмена веществ.

Помощь клиники тибетской медицины «Наран» заключается в нормализации потерянного жизненного равновесия, качественном улучшении состояния энергетических меридианов и циркуляции по ним энергии.

Каждая лечебная методика направлена на активизацию внутренних ресурсов организма, стимуляцию восстановительных процессов в поврежденных органах и тканях без таблеток, инъекций и оперативного вмешательства.

Онемение пальцев ног, причины и лечение

Узнала о вас в интернете — нужно срочно сделать МРТ.

И вот после спектакля я у вас. Мне очень понравились ваши сотрудники. Спасибо за внимание, доброжелательность и точность.

Пусть у вас всё будет так же хорошо на душе, как у меня сейчас, несмотря на все проблемы...

Будьте!!! Нам на радость! Ваша Панина В.В.

Array ( [ID] => 107 [~ID] => 107 [CODE] => [~CODE] => [XML_ID] => 107 [~XML_ID] => 107 [NAME] => Панина Валентина Викторовна [~NAME] => Панина Валентина Викторовна [TAGS] => [~TAGS] => [SORT] => 100 [~SORT] => 100 [PREVIEW_TEXT] => 

Узнала о вас в интернете — нужно срочно сделать МРТ.

И вот после спектакля я у вас. Мне очень понравились ваши сотрудники. Спасибо за внимание, доброжелательность и точность.

Пусть у вас всё будет так же хорошо на душе, как у меня сейчас, несмотря на все проблемы...

Будьте!!! Нам на радость! Ваша Панина В.В.

[~PREVIEW_TEXT] =>

Узнала о вас в интернете — нужно срочно сделать МРТ.

И вот после спектакля я у вас. Мне очень понравились ваши сотрудники. Спасибо за внимание, доброжелательность и точность.

Пусть у вас всё будет так же хорошо на душе, как у меня сейчас, несмотря на все проблемы...

Будьте!!! Нам на радость! Ваша Панина В.В.

[PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 50 [TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 800 [WIDTH] => 577 [FILE_SIZE] => 87769 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/d82 [FILE_NAME] => d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [ORIGINAL_NAME] => pic_comments2-big.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => cf5842bcd485e8e9c06757a200b70e73 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [ALT] => Панина Валентина Викторовна [TITLE] => Панина Валентина Викторовна ) [~PREVIEW_PICTURE] => 50 [DETAIL_TEXT] => [~DETAIL_TEXT] => [DETAIL_PICTURE] => [~DETAIL_PICTURE] => [DATE_ACTIVE_FROM] => [~DATE_ACTIVE_FROM] => [ACTIVE_FROM] => [~ACTIVE_FROM] => [DATE_ACTIVE_TO] => [~DATE_ACTIVE_TO] => [ACTIVE_TO] => [~ACTIVE_TO] => [SHOW_COUNTER] => [~SHOW_COUNTER] => [SHOW_COUNTER_START] => [~SHOW_COUNTER_START] => [IBLOCK_TYPE_ID] => content [~IBLOCK_TYPE_ID] => content [IBLOCK_ID] => 10 [~IBLOCK_ID] => 10 [IBLOCK_CODE] => reviews [~IBLOCK_CODE] => reviews [IBLOCK_NAME] => Отзывы [~IBLOCK_NAME] => Отзывы [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [DATE_CREATE] => 06.02.2018 19:41:18 [~DATE_CREATE] => 06.02.2018 19:41:18 [CREATED_BY] => 1 [~CREATED_BY] => 1 [CREATED_USER_NAME] => (admin) [~CREATED_USER_NAME] => (admin) [TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01 [~TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01 [MODIFIED_BY] => 1 [~MODIFIED_BY] => 1 [USER_NAME] => (admin) [~USER_NAME] => (admin) [IBLOCK_SECTION_ID] => [~IBLOCK_SECTION_ID] => [DETAIL_PAGE_URL] => /content/detail.php?ID=107 [~DETAIL_PAGE_URL] => /content/detail.php?ID=107 [LIST_PAGE_URL] => /content/index.php?ID=10 [~LIST_PAGE_URL] => /content/index.php?ID=10 [DETAIL_TEXT_TYPE] => text [~DETAIL_TEXT_TYPE] => text [PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [EXTERNAL_ID] => 107 [~EXTERNAL_ID] => 107 [LID] => s1 [~LID] => s1 [EDIT_LINK] => [DELETE_LINK] => [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => [IPROPERTY_VALUES] => Array ( ) [FIELDS] => Array ( [ID] => 107 [CODE] => [XML_ID] => 107 [NAME] => Панина Валентина Викторовна [TAGS] => [SORT] => 100 [PREVIEW_TEXT] =>

Узнала о вас в интернете — нужно срочно сделать МРТ.

И вот после спектакля я у вас. Мне очень понравились ваши сотрудники. Спасибо за внимание, доброжелательность и точность.

Пусть у вас всё будет так же хорошо на душе, как у меня сейчас, несмотря на все проблемы...

Будьте!!! Нам на радость! Ваша Панина В.В.

[PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 50 [TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 800 [WIDTH] => 577 [FILE_SIZE] => 87769 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/d82 [FILE_NAME] => d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [ORIGINAL_NAME] => pic_comments2-big.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => cf5842bcd485e8e9c06757a200b70e73 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [ALT] => Панина Валентина Викторовна [TITLE] => Панина Валентина Викторовна ) [DETAIL_TEXT] => [DETAIL_PICTURE] => [DATE_ACTIVE_FROM] => [ACTIVE_FROM] => [DATE_ACTIVE_TO] => [ACTIVE_TO] => [SHOW_COUNTER] => [SHOW_COUNTER_START] => [IBLOCK_TYPE_ID] => content [IBLOCK_ID] => 10 [IBLOCK_CODE] => reviews [IBLOCK_NAME] => Отзывы [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [DATE_CREATE] => 06.02.2018 19:41:18 [CREATED_BY] => 1 [CREATED_USER_NAME] => (admin) [TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01 [MODIFIED_BY] => 1 [USER_NAME] => (admin) ) [PROPERTIES] => Array ( [NAME] => Array ( [ID] => 25 [TIMESTAMP_X] => 2018-02-06 19:37:56 [IBLOCK_ID] => 10 [NAME] => Кто оставил отзыв [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => NAME [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => 241 [VALUE] => Панина Валентина Викторовна [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => Панина Валентина Викторовна [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Кто оставил отзыв [~DEFAULT_VALUE] => ) [DESCRIPTION] => Array ( [ID] => 26 [TIMESTAMP_X] => 2018-02-06 19:37:56 [IBLOCK_ID] => 10 [NAME] => Подпись [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => DESCRIPTION [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => 242 [VALUE] => Актриса, заслуженная артистка РСФСР [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => Актриса, заслуженная артистка РСФСР [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Подпись [~DEFAULT_VALUE] => ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( [NAME] => Array ( [ID] => 25 [TIMESTAMP_X] => 2018-02-06 19:37:56 [IBLOCK_ID] => 10 [NAME] => Кто оставил отзыв [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => NAME [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => 241 [VALUE] => Панина Валентина Викторовна [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => Панина Валентина Викторовна [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Кто оставил отзыв [~DEFAULT_VALUE] => [DISPLAY_VALUE] => Панина Валентина Викторовна ) [DESCRIPTION] => Array ( [ID] => 26 [TIMESTAMP_X] => 2018-02-06 19:37:56 [IBLOCK_ID] => 10 [NAME] => Подпись [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => DESCRIPTION [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => 242 [VALUE] => Актриса, заслуженная артистка РСФСР [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => Актриса, заслуженная артистка РСФСР [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Подпись [~DEFAULT_VALUE] => [DISPLAY_VALUE] => Актриса, заслуженная артистка РСФСР ) ) [IMAGE] => Array ( [RETINA_SUPPORT] => 1 [ORIGIN] => Array ( [ID] => 50 [TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 800 [WIDTH] => 577 [FILE_SIZE] => 87769 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/d82 [FILE_NAME] => d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [ORIGINAL_NAME] => pic_comments2-big.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => cf5842bcd485e8e9c06757a200b70e73 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg ) [X2] => Array ( [src] => /upload/resize_cache/iblock/d82/264_380_1/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [width] => 264 [height] => 366 [size] => 49035 ) [ATTR] => retina retina-x2-src="/upload/resize_cache/iblock/d82/264_380_1/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg" [X1] => Array ( [src] => /upload/resize_cache/iblock/d82/132_190_1/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [width] => 132 [height] => 183 [size] => 14952 [ALT] => Панина Валентина Викторовна ) ) )

Онемение пальцев на ногах, причины. Что нужно делать?

Это довольно тревожный сигнал, несмотря на кажущуюся безобидность ощущений. Пациенту не следует откладывать визит к врачу, если у него неоднократно без видимых предпосылок (тесная обувь, неудобное положение тела) немеют пальцы ног. Причиной такого состояния часто бывают серьезные патологии. При обращении на ранних этапах лечение протекает максимально эффективно и требует минимальных затрат.

Немеют пальцы ног: причина

  • Нарушения нервной проводимости, кровоснабжения.
  • Дегенеративные изменения опорно-двигательного аппарата.
  • Опухоли, сдавливающие нервные сплетения, спинной мозг.
  • Воспалительные заболевания суставов (сопровождается одутловатостью и болью в них).
  • Алкогольная зависимость (приводит к хроническим отекам).
  • Патологические процессы в нижних конечностях.
  • Недостаток минералов и витаминов (например, В12 и кальция).
  • Длительное курение (ухудшает кровоснабжение).

Что ощущает человек

Онемение (парестезия) переживается субъективно. Например, как одно из нижеперечисленных проявлений, любая их комбинация или полный комплекс.

  • Потеря чувствительности.
  • Жжение.
  • Невозможность двигать пальчиками, сгибать их.
  • Покалывание тысячами «иголочек».
  • Мурашки.
  • Зуд.
  • Дискомфорт.

Какими бы ни были ощущения, если у человека немеют пальцы ног, лечение должно предваряться адекватным обследованием, которое поможет выявить предпосылки болезни.

Немеет большой палец на ноге

Дислокация онемения обычно бывает информативной. Ситуация, когда немеет большой палец на ноге, а остальные чувствуют себя нормально, может указывать на сахарный диабет. При этом онемение бывает попеременно на разных конечностях.

Другие возможные варианты — венозная недостаточность, тромбофлебит, подагрический артрит (сопровождается покраснением фаланг и болями в сочленениях).

Немеют пальцы на левой ноге

Когда немеют пальцы на левой ноге, вероятно развитие патологий позвоночника. Аналогичные выводы влечет за собой и правосторонняя парестезия — дискомфорт будет наблюдаться с той стороны, где происходит патологическая перестройка. Ее может дать остеохондроз, межпозвоночная грыжа, протрузия дисков.

Немеют пальцы ног: лечение

После постановки диагноза врач назначает индивидуально разработанную схему коррекции. Чаще всего она включает несколько этапов.

  1. Фармакологическое воздействие (миорелаксанты, нестероидные противовоспалительные лекарства).
  2. Курс мануальных техник (восстанавливают снабжение кровью, регулирует сообщение нервной периферии с центром).
  3. Физиотерапия (прогревания, электрофорез, СМТ и т. д.).
  4. Занятия ЛФК (снимают мышечное напряжение, зажимы, улучшают снабжение кровью органов).
  5. Грязевые обертывания (при недостатке микроэлементов, наличии воспалений в суставах).
  6. Подводное вытягивание позвоночника (если имеются грыжи, протрузии межпозвоночных дисков и проч.)
  7. Иглоукалывание (воздействует на биологически активные точки — проекцию основных внутренних органов и систем).

Немеют пальцы на правой ноге: причины и лечение

Когда немеют пальцы ног на правой ноге, это свидетельствует о возникновении патологического процесса. Онемение пальцев нижних конечностей сопровождается «бегающими мурашками», потерей чувствительности стопы. Появиться симптом может вследствие физиологических причин, а может являться признаком системного заболевания.

Онемение пальцев правой ноги клицинисты именуют «парестезией». В большинстве случаев кроме снижения чувствительности пальцев ноги появляются и другие неприятные ощущения:

  • Жжение,
  • Отечность,
  • Боль,
  • Покраснение или побледнение кожи правой ноги,
  • Покалывание,
  • Нарушение походки.

Внимание!

Поставить правильный диагноз может только врач после проведения комплексного обследования. Лечение онемения пальцев правой ноги назначают в зависимости от того, какая болезнь его спровоцировала.

Причины онемения пальцев правой ноги

Почему немеют пальцы на правой ноге – врачи подразделяют причины онемения на физиологические и патологические. К первым относят состояния, не связанные с болезнью:

  • Продолжительное нахождение в неудобном статичном положении, что провоцирует защемление нерва и сдавливание кровеносных сосудов под коленным суставом. Чаще всего онемение пальцев правой ноги наблюдается при сидении нога на ногу или на корточках,
  • Ежедневное ношение «вредной» обуви – высокой шпильки или узконосых туфлей. Такая обувь способствует сдавливанию нервных окончаний и онемению мизинца,
  • Пальцы ног немеют при частых переохлаждениях, так как нарушается процесс терморегуляции, замедляется кровообращение,
  • Наличие вредных привычек – большой стаж курильщика или злоупотребление крепким алкоголем. Такие привычки замедляют метаболические процессы, нарушают кровоток, конечности не получают необходимое количество кислорода и питательных веществ,
  • Авитаминоз – дефицит витаминов группы В приводит к дисфункции периферических нервных волокон.

Также выделяют патологические причины онемения пальцев на правой ноге:

  • Регулярное онемение среднего пальца правой ноги свидетельствует о возникновении заболевания позвоночника,
  • Частое онемение мизинца наблюдается у пациентов, в анамнезе которых имеются хронические болезни сердечно-сосудистой системы. Также онемение самого маленького пальца может быть симптомом острой вирусной инфекции,
  • Самой частой причиной онемения пальцев правой ноги является остеохондроз поясничного отдела позвоночного столба, а также смещение межпозвоночных дисков и образование грыж. Такие патологии требуют оперативного лечения. После реабилитационных мер чувствительность пальцев ног полностью восстанавливается,
  • Травмы правой конечности, сопровождающиеся повреждением нервных окончаний (переломы, трещины костей стопы, разрыв и растяжение связок или сухожилий). При травмировании конечности онемение развивается атипично: вначале немеет большой палец, затем указательный и безымянный, а средний и мизинец продолжают функционировать в полном объеме,
  • Сахарный диабет второго (инсулинозависимого) типа – частая причина онемения пальцев правой ноги. Это связано с нарушением метаболических процессов в организме пациента. При прогрессировании патологии онемение распространяется и на пальцы рук,
  • Парез и паралич – основные симптомы рассеянного склероза. Первым признаком опасного заболевания является онемение пальцев сначала правой, а потом левой ноги,
  • Синдром Рейно характеризуется замедлением кровотока в артериях, венах и мелких сосудах. Поэтому при таком недуге немеют пальцы ног,
  • Дефицит витаминов может спровоцировать развитие полинейропатии. В этом случае немеют пальцы только на одной ноге – или на правой, или на левой,
  • Прогрессирование варикоза или венозной недостаточности приводят к формированию тромбов и закупорке просвета сосуда. При отсутствии адекватной терапии может развиться опасное осложнение – гангрена нижних конечностей.

Интересно!

В редких случаях пальцы правой ноги немеют при таких заболеваниях, как микроинсульт злокачественные новообразования позвоночника, дисфункция периферической нервной системы, ишемическая атака, туннельный синдром или ревматоидный артрит.

Если онемение пальцев ног появляется во время длительной ходьбы, бега, спортивных тренировок, то причиной дискомфорта может стать:

  • Обувь не по размеру (слишком узкая или широкая),
  • Травмы нижних конечностей,
  • Тромбоз голеностопа,
  • Передавливание малоберцового нерва,
  • Межпозвоночные грыжи.

Разновидности онемения

Онемение классифицируют на:

  • Кратковременное – его провоцируют физиологические причины, исключение которых позволит полностью восстановить чувствительность,
  • Хроническое – характеризующееся наличием в анамнезе пациента системного заболевания. В этом случае лечение онемения будет направлено на устранение основного недуга.

Симптоматика онемения

Если онемение пальцев не сопровождается другими симптомами и проходит самостоятельно в течение 10-15 минут, то опасности такой приступ не несет. Однако, если пальцы правой ноги немеют регулярно, появляются другие клинические симптомы, это может свидетельствовать о развитии патологического процесса. В этом случае онемение сопровождается:

  • Выраженной болью,
  • Чувством покалывания,
  • Отсутствием тепловой реакции (пациент не отличает холодное от горячего),
  • Распространение онемения на ступню и голень,
  • Изменение цвета кожи на кончиках пальцев правой ноги – они становятся синеватыми или красными,
  • Нарушением координации движений и походки,
  • Невозможностью долго стоять,
  • Слабостью в ногах и головокружением.

На заметку!

Перечисленные симптомы чаще всего проявляются при онемении пальцев правой ноги. Однако в зависимости от системного заболевания, спровоцировавшего дискомфорт, могут отмечаться и другие симптомы.

Диагностические мероприятия

При появлении указанной симптоматики следует обратиться к своему терапевту. Он проведет первичный осмотр, опросит пациента относительно частоты и выраженности дискомфорта, ознакомится с историей болезни, соберет анамнез имеющихся заболеваний для установления предварительной причины потери чувствительности. При необходимости терапевт направит больного на консультацию к узкопрофильным специалистам:

  • Нейрохирургу,
  • Кардиологу,
  • Сосудистому хирургу,
  • Эндокринологу,
  • Флебологу,
  • Мануальному терапевту.

Для установления окончательного диагноза следует пройти комплексное обследование, включающее:

  • Рентгенографический снимок позвоночного столба,
  • УЗИ или допплерографию сосудов,
  • МРТ (магнитно-резонансную томографию),
  • КТ (компьютерную томографию).

На заметку!

Лабораторные анализы крови и мочи не информативны при онемении пальцев ног. Однако их результаты необходимы для выявления воспалительного процесса и подтверждения поставленного диагноза. Поэтому пациента направляют на развернутый анализ крови, коагулограмму, биохимию и общий анализ мочи.

Методы лечения

При выявлении системного заболевания, спровоцировавшего потерю чувствительности, терапия направлена на его устранение. Схема лечения назначается врачом, исходя из индивидуальных особенностей пациента и протекания болезни. Стандартный комплекс терапевтических мероприятий включает:

  • Медикаментозное лечение,
  • Выполнение упражнений ЛФК,
  • Физиотерапию.

Если онемели пальцы на правой ноге, пациенту назначают спазмолитики, НПВС (нестероидные противовоспалительные средства), обезболивающие препараты, хондопротекторы, миорелаксанты, лекарства для активизации кровотока, мультивитаминные комплексы.

Быстро устранить дискомфорт поможет физиотерапия:

  • Лечение лазером и магнитом,
  • Применение пиявок,
  • Иглоукалывание,
  • Моксотерапия,
  • Массаж лечебными камнями.

Мнение специалиста!

Если немеют пальцы правой ноги, самолечение недопустимо! Это может привести к прогрессированию системного заболевания, развитию опасных осложнений, потере конечности и инвалидности. Схему лечения должен назначать квалифицированный врач после проведения комплексного обследования и установления диагноза.

Методы народной медицины можно использовать для устранения неприятной симптоматики только после консультации с лечащим доктором. Самыми популярными домашними средствами являются:

  • Спиртовая настойка чеснока и лимона,
  • Медовые компрессы,
  • Ванночки для ног с лекарственными травами или морской солью,
  • Контрастный душ (чередование холодной и теплой воды).

Правила профилактики

Избежать снижения чувствительности нижних конечностей можно, если:

  • Отказаться от вредных привычек (курения и злоупотребления алкоголем),
  • Минимизировать потребление напитков с высоким содержанием кофеина (кофе, чай, кола, энергетики),
  • Правильно питаться,
  • Ежедневно совершать пешие прогулки,
  • Носить удобную обувь по размеру,
  • По возможности избегать стрессов,
  • Спать не менее 8 часов в сутки,
  • Не допускать переохлаждения,
  • Если работа «сидячая», менять позу каждые полчаса,
  • Следить за весом.

При своевременном обращении за медицинской помощью прогноз лечения онемения – благоприятный. Комплексная диагностика и адекватная терапия позволяют остановить болезнь и устранить дискомфорт.

Почему онемел большой палец ноги с одной стороны? Возможные причины и лечение

Эта маленькая поросенок могла уйти на рынок, но если он немеет с одной стороны, вы обязательно должны беспокоиться.

Онемение пальцев ног может ощущаться как полная или частичная потеря чувствительности. Он также может ощущаться как покалывание или иголки.

Состояния от незначительных до серьезных могут вызвать полное или частичное онемение большого пальца ноги. В некоторых случаях для устранения проблемы достаточно будет внести незначительные изменения в обувь.В других случаях потребуется медицинская помощь.

Ощущение онемения кончиков пальцев, боков или всего большого пальца ноги - вот что вам нужно знать.

К причинам частичного или полного онемения большого пальца ноги относятся:

Слишком тесная обувь

Классическая обувь, высокие каблуки или кроссовки, слишком тесная обувь может вызвать онемение в некоторых частях большого пальца ноги.

Ваши ступни и пальцы ног содержат кровеносные сосуды, нервы и кости. Если пальцы ног зажаты в тесной обуви, особенно если их носят день за днем, это обязательно приведет к нарушению кровообращения и другим проблемам.Это может снизить чувствительность или вызвать покалывание иглами.

Hallux limitus и hallux strictus

Эти состояния возникают, когда сустав MTP (плюснефаланговый) у основания большого пальца стопы становится жестким и негибким.

Hallux limitus относится к суставу MTP с некоторым движением. Hallux rigigus относится к суставу MTP без движения. Оба состояния могут вызвать образование костных шпор на верхней части сустава MTP. Если костные шпоры давят на нервы, это может вызвать онемение или покалывание.

Периферическая невропатия

Периферическая невропатия - это повреждение нерва в любом месте тела, кроме головного или спинного мозга. Это состояние может вызвать онемение, слабость, покалывание или боль в пальцах ног и ступнях.

Может произойти полное или частичное онемение большого пальца стопы или нескольких пальцев. Онемение может со временем нарастать и распространяться на одну ногу или обе.

Помимо онемения, вы можете почувствовать повышенную чувствительность к прикосновениям. Некоторые люди с этим заболеванием говорят, что на их пальцах ног и ногах ощущение, будто они носят тяжелые носки.

Диабет - основная причина периферической невропатии. Другие причины включают:

  • заболевания костного мозга, такие как лимфома
  • химиотерапия (невропатия, вызванная химиотерапией)
  • радиация
  • болезнь почек
  • болезнь печени
  • гормональный дисбаланс
  • гипотиреоз (недостаточная активность щитовидной железы)
  • аутоиммунные заболевания, такие как ревматоидный артрит
  • злокачественные или доброкачественные опухоли или новообразования, которые растут или давят на нервы
  • вирусные инфекции
  • бактериальные инфекции
  • физическая травма
  • расстройство, вызванное употреблением алкоголя
  • дефицит витамина B

бурсит большого пальца

костная шишка, образующаяся у основания большого пальца ноги.Он сделан из кости, которая смещается с передней части стопы.

Бурсит большого пальца стопы сильно давит на второй палец. Они часто возникают из-за слишком узкой или тесной обуви.

Frostbite

Если вы слишком долго находитесь на морозе или в холодную погоду ваши ноги промокают, может произойти обморожение.

Обморожение может случиться с пальцами ног, даже если вы носите носки и ботинки. Обморожение, менее серьезное заболевание, которое может предшествовать обморожению, также может вызвать онемение.

Болезнь Рейно

Это сосудистое заболевание вызывает онемение и изменение цвета кожи пальцев рук и ног, ушей и кончика носа. Это происходит, когда небольшие артерии, ответственные за приток крови к конечностям, спазмируются или сужаются в ответ на эмоциональный стресс или холодную погоду.

Болезнь Рейно бывает двух типов: первичная и вторичная.

  • Первичная болезнь Рейно протекает в легкой форме и обычно проходит сама по себе.
  • Вторичная болезнь Рейно имеет первопричины, которые могут потребовать лечения, например синдром запястного канала или атеросклероз.

Лечение онемения большого пальца стопы зависит от первопричины:

Лечение периферической невропатии

Многие состояния, симптомом которых является периферическая невропатия, можно контролировать с помощью медикаментов. К ним относятся диабет и гипотиреоз.

Другие причины периферической невропатии, такие как дефицит витаминов, могут поддаваться естественному лечению. Это включает в себя прием витамина B-6, который необходим для здоровья нервов.

Есть также некоторые свидетельства того, что лечение иглоукалыванием может уменьшить или устранить онемение, вызванное периферической невропатией.

Лечение бурситов

Если у вас есть бурситы, их можно лечить дома.

Ношение удобной обуви, которая не трется о бурсит большого пальца стопы, может уменьшить раздражение и онемение. Также может помочь обледенение области.

В некоторых случаях ортопедические изделия, купленные в магазине или установленные, могут быть достаточными для облегчения онемения и боли. Если эти вмешательства не дают результата, может потребоваться операция на косточке большого пальца.

Лечение большого и жесткого большого пальца стопы

Ограниченного и жесткого большого пальца стопы требует хирургического вмешательства.

Лечение обморожения и обморожения

Обморожение может быстро превратиться в неотложную медицинскую помощь и требует немедленного лечения. Легкое обморожение можно лечить в домашних условиях.

Выйдите из холода и, если ваши ступни или какая-либо часть тела намокли, снимите мокрую или влажную одежду. Затем снова согрейте ноги на теплой водяной бане примерно 30 минут. Сильное обморожение требует лечения.

Лечение болезни Рейно

Отказ от курения может помочь уменьшить последствия болезни Рейно.Вы также можете уменьшить симптомы болезни Рейно, сохраняя тепло и избегая низких температур как в помещении, так и на улице.

Если онемение в пальце ноги проходит после того, как вы снимаете обувь, возможно, причиной проблемы является слишком тесная обувь.

Выбросьте слишком тесную обувь

Это можно исправить, выбросив слишком тесную обувь и купив подходящую обувь. Убедитесь, что в вашей повседневной и классической туфлях остается около половины ширины большого пальца на носке.

Кроссовки и другие виды спортивной обуви должны иметь ширину во всю ширину большого пальца.Также не следует носить слишком узкую обувь. Это поможет снизить вероятность образования бурситов.

Избегайте или ограничивайте ношение обуви на высоком каблуке.

Некоторых случаев большого пальца стопы и большого пальца стопы можно избежать, если не носить обувь на высоком каблуке. Высокие каблуки создают давление и нагрузку на переднюю часть стопы, влияя на сустав MTP. Если вам необходимо носить высокие каблуки, постарайтесь ограничить их использование и вставьте мягкую ортопедическую подушку.

Если у вас диабет, следите за потреблением сахара, углеводов и алкоголя.

Если у вас есть основное заболевание, которое может вызвать периферическую невропатию, следуйте указаниям врача, чтобы держать свое состояние под контролем.Это может включать наблюдение за потреблением сахара и углеводов, если у вас диабет, или посещение встреч из 12 шагов, если вы злоупотребляете алкоголем.

Если вы курите, подумайте о том, чтобы присоединиться к программе отказа от курения.

Если вы курите никотиновые продукты, поговорите со своим врачом о программе отказа от курения.

Курение вызывает сужение кровеносных сосудов, прекращая подачу питательных веществ к периферическим нервам. Это может обострить периферическую невропатию и болезнь Рейно, усиливая онемение пальцев ног.

Если вы живете в холодном климате, носите теплые носки и утепленную обувь.

Обморожения и обморожения можно избежать, надев теплые носки или многослойные носки и утепленную обувь. Не оставайтесь на улице в морозную погоду слишком долго и сразу же снимайте мокрые носки или обувь в холодную погоду.

Немедленно обратитесь к врачу, если онемение пальцев ног произошло после несчастного случая или травмы головы.

Как постепенное, так и немедленное онемение пальцев ног может указывать на серьезное заболевание.Если у вас есть какие-либо из следующих симптомов и частичное онемение пальцев стопы, позвоните своему врачу:

  • Проблемы со зрением, такие как мгновенное нечеткое начало
  • спутанное мышление
  • опущение лица
  • проблемы с равновесием
  • мышечная слабость или неспособность контролировать мышечные движения
  • онемение на одной стороне тела
  • сильная или сильная головная боль

Частичное онемение пальцев ног имеет широкий спектр причин. Это может быть связано с выбором образа жизни, например, ношением обуви на высоком каблуке, или состоянием здоровья, например диабетом и ревматоидным артритом.

Онемение пальцев ног часто можно лечить консервативно в домашних условиях, но при этом может потребоваться медицинская помощь. Это более вероятно, если онемение пальцев ног вызвано основным заболеванием.

.

Почему онемели пальцы ног? 11 причин онемения пальцев ног

Перейти к основному содержанию
  • Коронавирус Новости
  • Проверьте свои симптомы
  • Найти доктора
  • Найти стоматолога
  • Подключиться к Care
  • Найдите самые низкие цены на лекарства
  • Здравоохранение
    А-Я Здоровье от А до Я Общие условия
    • ADD / ADHD
    • Аллергии
    • Артрит
    • Рак
    • Коронавирус (COVID-19)
    • Депрессия
    • Диабет
    • Здоровье глаз
    • Сердечное заболевание
    • Заболевание легких
    • Ортопедия
    • Контроль над болью
    • Сексуальные условия
    • Проблемы с кожей
    • Нарушения сна
    • Посмотреть все
    Ресурсы
    • Проверка симптомов
    • WebMD блоги
    • Подкасты
    • Информационные бюллетени
    • Вопросы и Ответы
    • Страхование
    • Найти доктора
    • Условия для детей от А до Я
    • Операции и процедуры от А до Я
    .

    Онемение пальцев ног: признаки, причины и многое другое

    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Что такое онемение пальцев ног?

    Онемение пальцев ног - это симптом, возникающий при поражении ощущений в пальцах ног. Вы можете испытывать отсутствие чувствительности, покалывания или даже жжения. Это может затруднить ходьбу или даже сделать ее болезненной.

    Онемение пальцев ног может быть временным симптомом или хроническим, то есть долгосрочным.Хроническое онемение пальцев ног может повлиять на вашу способность ходить и, возможно, привести к травмам и ранениям, о которых вы можете не подозревать. Онемение пальцев ног может вызывать беспокойство, но редко считается неотложной медицинской помощью.

    Онемение пальцев ног - это ненормальное ощущение, которое часто снижает вашу способность чувствовать пальцы ног или землю под собой. Вы также можете почувствовать покалывание в ногах или пальцах ног, когда ощущение вернется и онемение пройдет.

    Онемение также может вызывать ощущение уколов пальцев ног.Это может произойти только на одной или обеих ногах, в зависимости от причины.

    Ваше тело содержит сложную сеть сенсорных нервов, обеспечивающих осязание. Когда нервы сдавливаются, повреждаются или раздражаются, это как если бы телефонная линия была перерезана, и сообщения не могут пройти. Результатом является онемение, временное или продолжительное.

    Ряд заболеваний может вызвать онемение пальцев ног, в том числе:

    Некоторые люди испытывают онемение пальцев ног, связанное с физической нагрузкой, особенно после выполнения высокоэффективных упражнений, таких как бег или занятия спортом.Это связано с тем, что нервы часто сдавливаются во время тренировки. Онемение должно пройти довольно быстро после прекращения упражнений.

    Реже онемение пальцев ног может быть признаком более серьезного неврологического расстройства. Это тот случай, когда вы испытываете внезапное онемение одной стороны тела. Это может быть вызвано следующими причинами:

    Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы чувствуете онемение пальца ноги вместе с любым из следующих симптомов:

    Если онемение пальца ноги не сопровождается другими симптомами, обратитесь к врачу, когда он почувствует дискомфорт или не пройдет прочь, как когда-то.Вам также следует обратиться за медицинской помощью, если онемение пальцев ног начинает усиливаться.

    Ваш врач сначала проверит вашу историю болезни и симптомы, прежде чем проводить медицинский осмотр. Если у вас симптомы инсульта или припадков, врач может порекомендовать сделать компьютерную томографию или МРТ. Они могут обнаружить кровотечение в мозгу, которое может указывать на инсульт.

    МРТ и КТ также используются для выявления аномалий в позвоночнике, которые могут указывать на ишиас или стеноз позвоночного канала.

    Ваш врач проведет комплексное обследование стопы, если кажется, что ваши симптомы сконцентрированы на самих стопах.Это включает в себя проверку вашей способности определять температуру и другие ощущения в ногах.

    Другие тесты включают исследования нервной проводимости, которые могут определить, насколько хорошо электрический ток передается по нервам. Электромиография - это еще один тест, который определяет, как мышцы реагируют на электрическую стимуляцию.

    Лечение онемения пальцев ног зависит от его первопричины.

    Если причиной является диабетическая невропатия, ваш врач порекомендует лекарства и методы лечения, чтобы поддерживать уровень сахара в крови на должном уровне.Также могут помочь увеличение физической активности и уделение особого внимания своему питанию.

    Если онемение вызвано сдавлением нерва в стопе, может помочь смена типа обуви. Если онемение связано с алкоголем, вам следует бросить пить и начать прием поливитаминов.

    В дополнение к этим действиям врач может назначить обезболивающие. К ним могут относиться:

    Лечение хронического онемения стопы

    Людям с хроническим онемением стопы следует проходить плановые осмотры стоп для проверки наличия ран и кровообращения в стопах.Они также должны соблюдать строгую гигиену ног, в том числе:

    • срезать ногти на ногах прямо или отрезать ногти на ногах в кабинете ортопеда
    • ежедневно осматривать ступни на предмет порезов или ран с помощью портативного зеркала для проверки подошвы ступней
    • носить мягкую одежду , толстые носки, поддерживающие и амортизирующие стопы
    • , ношение хорошо сидящей обуви, позволяющей пальцам двигаться
    .

    Почему онемел мизинец на ноге? - онемение мизинца ипохондрия

    Почему онемение мизинца сохраняется (и возвращается), несмотря на то, что я не ношу непригодную обувь? tl; dr подробности под разрывом.


    Вы не мой врач / ортопед.

    Около 3 недель назад я купил пару сандалий Keen. Я полюбил их сразу же, носил каждый день около 4 дней подряд. После 3-го дня я заметил странное ощущение по наружной подушечке правой стопы (около мизинца), не боль, а скорее давление.
    В то время я подумал, что, должно быть, что-то натянул, поэтому до конца ночи надел кроссовки (я работаю около 13 часов в день, большую часть времени на ногах).
    На следующий день я снова надел Keens, и через пару часов у меня возникла та же проблема, а также я начал замечать некоторое онемение в моем мизинце.

    Я вообще перестал их носить, принял режим обледенения и ибупрофена, и, похоже, это решило проблему. Затем, около 5 дней назад, мне пришлось проводить много дополнительного времени на ногах, и я снова начал чувствовать то же самое.

    Будучи хорошим жителем 21 века, и, возможно, немного ипохондриком, я погуглил "вне боли в ногах". Я сталкивался со множеством разных вещей - невромой Мортона (я не диабетик, маловероятно), метатарзалгией (похоже, не отражает симптомы), малоберцового тендинита (который казался наиболее вероятной причиной, но расположение не кажется правильным).

    На данный момент это не столько боль, сколько чувство давления в наружной подушечке стопы, возможно, некоторая слабость в пальцах ног, а также онемение мизинца.Если я надавливаю на эту область, у меня возникает ощущение, что рядом с внешней подушечкой стопы есть сухожилие или нерв, которыми я могу как бы манипулировать в ту или иную сторону, и я чувствую движения почти так, как если бы это были нервные окончания защемлен (потому что, возможно, это так). Это определенно более ощутимо, чем соответствующая область на моей левой стопе.

    Во всяком случае, у кого-нибудь был подобный опыт раньше?
    Я когда-то ходил к врачу по поводу подобных воспалительных явлений, и в итоге я получил:
    «заморозить и принять ибупрофен - и заплатить мне 65 долларов»
    Последние несколько дней я замораживаю его и принимаю ибупрофен.Мне просто нужно больше терпения?

    Я бы предпочел не платить 65 долларов, поэтому я довожу это до сведения улья ...

    .

    Онемела или мозолилась сторона большого пальца ноги? - Центр стопы и голеностопного сустава

    Проблема : мозоль или онемение на боковой стороне большого пальца ноги, приводящие к боли, ощущению онемения или покалывания.

    Причина : упрямый негибкий большой палец ноги, из-за которого ступня перекатывается внутрь во время ходьбы. Это может привести к мозолям и защемлению нервов, вызывая боль и онемение.

    Хотите домашнее средство? Попробуйте наш 6-этапный план лечения на дому.

    Видео: Как лечить онемение большого пальца ноги и образование мозолей


    Распространенная проблема большого пальца стопы - мозоль и / или онемение сбоку большого пальца стопы. Это может вызвать боль в области большого пальца ноги, а также чувство онемения и покалывания.

    Попробуйте 6-ступенчатый план домашнего лечения в течение трех недель. Если ваша боль, онемение и мозоль не исчезли, позвоните по телефону 206.344.3808 или воспользуйтесь нашим Порталом для пациентов, чтобы записаться на прием .

    Что вызывает мозоли и онемение большого пальца ноги?

    Костная мозоль, боль или онемение большого пальца ноги вызваны защемлением сустава большого пальца ноги во время ходьбы.Это называется пределом большого пальца стопы. Когда большой палец ноги не может двигаться полностью, когда вы делаете шаг вперед, вы вынуждены скатываться со стороны пальца ноги. Это защемляет кожу и вызывает образование мозолей. Он также может раздражать нерв в пальце ноги и вызывать онемение и боль. Это состояние называется «компрессионным периферическим невритом», который представляет собой воспаление нерва в пальце ноги из-за чрезмерного сжатия нерва.

    Онемение больших пальцев стопы и мозоли на большом пальце ноги также очень распространены у пациентов с бурситами.Фактически, эти проблемы присутствуют у большинства пациентов с бурситом. Это связано с тем, что пациенты с бурситами вынуждены переворачиваться через большую сторону большого пальца ноги - это защемляет кожу, вызывая мозоль и онемение. Но чтобы эти проблемы возникли, вам не обязательно иметь бурсит.

    Как наиболее эффективно лечить мозоли и онемение большого пальца ноги?

    Поскольку отсутствие подвижности сустава большого пальца стопы вызывает мозоли или мозоли на большом пальце, лучший способ лечения - использование обуви и ортопедических изделий, которые улучшают подвижность большого пальца ноги.Вы хотите использовать устойчивую обувь (есть в нашем списке обуви). Индивидуальные ортопедические приспособления могут быть прописаны специально, чтобы придать суставу большого пальца стопы максимальное движение, чтобы устранить или уменьшить образование мозолей. Для достижения наилучших результатов и уменьшения костной мозоли требуется специальный ортопедический протез « total contact orthotic » . Несколько исследований показали, что они могут улучшить движение большого пальца ноги. Чтобы пройти обследование на предмет ортопедии для лечения мозолей на большом пальце ноги, запишитесь на прием к нам в нашей клинике стопы и голеностопа в Сиэтле.

    Очень важно, чтобы любые ортезы, используемые для лечения онемения или мозолей большого пальца ноги, работали для улучшения движения в суставе большого пальца ноги. Это единственный способ эффективно снизить давление на медиальную сторону пальца ноги. Видео ниже дает полное объяснение того, что должны делать индивидуальные или сборные ортезы для лечения этой проблемы. (Примечание: это видео было создано как обучающее видео для ортопедов, поэтому оно может быть немного техническим).

    Что такое домашнее лечение мозолей на большом пальце ноги и онемения большого пальца ноги?

    Домашние средства для лечения мозолей и неврита большого пальца стопы направлены на улучшение движения сустава большого пальца стопы и снятие давления со стороны пальца стопы, которое приводит к образованию мозолей и онемению из-за давления на нерв.

    Чтобы улучшить движение большого пальца стопы, вы должны поддерживать свод стопы и передавать давление с сустава большого пальца (см. Видео выше, чтобы узнать, как это работает).

    Приведенные ниже продукты помогут предотвратить образование мозолей и вылечить их. Это продукты, которые мы рекомендуем нашим пациентам, и они также являются партнерскими ссылками, поэтому мы можем получить небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас, если ваш заказ по ссылке

    Попробуйте следующий 6-ступенчатый план лечения в течение трех недель.Если ваша боль, онемение и мозоль не исчезли, позвоните по телефону 206.344.3808 или воспользуйтесь нашим Порталом для пациентов, чтобы записаться на прием или найти ортопеда в вашем районе, который специализируется на биомеханике и ортопедической терапии.

    1. Используйте арочную опору в обуви

    Это улучшит движение сустава большого пальца стопы, уменьшив вероятность перекатывания пальца за край. Ортопедические опоры OTC не будут работать так же хорошо, как индивидуальные ортезы, потому что они не подходят так близко к вашей арке (см. Видео), но помогут.

    Для полноразмерной обуви мы обнаружили, что лучше всего снижает давление на большой палец стопы FootChair Orthotic с регулируемой высотой дуги . FootChair имеет отличную поддержку свода стопы, поэтому очень эффективно снимает давление с суставной области большого пальца и улучшает подвижность сустава большого пальца. Плюс к этому прилагаются прокладки, которые при необходимости могут увеличить высоту свода стопы для дальнейшего улучшения подвижности суставов большого пальца ноги.Это снижает давление и трение, которые приводят к онемению и образованию мозолей.

    Для женской классической обуви, включая туфли на плоской подошве и на высоком каблуке , мы рекомендуем FootChair Slim Orthotic с регулируемой высотой свода стопы. de4It также имеет отличную регулируемую опору свода стопы, но подходит для женских туфель и каблуков .

    Для футбольных бутсов и мужской модельной обуви мы также рекомендуем FootChair Slim Orthotic .

    2.Используйте шлепанцы Arch Support

    По дому нельзя ходить босиком. Используйте сандалии с арочной опорой. Это уменьшит давление на сустав большого пальца ноги. Мы рекомендуем шлепанцы Vionic и сандалии за их превосходную поддержку свода стопы.

    3. Носите устойчивую обувь

    Это поможет предотвратить перекатывание стопы на большой палец. Обувь для ходьбы Vionic для женщин и для мужчин - хорошие примеры.Этот бренд отличается исключительной поддержкой, которую они оказывают

    4. Отшлифуйте мозоли электрической шлифовальной машиной

    Удаление мозоли уменьшит давление, которое приводит к боли и онемению. Самый простой способ - использовать электрическую шлифовальную машину , такую ​​как Pedinova . Используйте его после ванны или душа, когда кожа мягкая.

    Мы испробовали многие из этих шлифовальных машин и обнаружили, что многие из них не имеют достаточной мощности и перестают вращаться при приложении небольшого усилия. Это салонный уровень, который даст вам гладкие ноги, которые вы хотите.

    Инструкции по шлифовке мозолей для получения гладкой кожи:

    • Сначала примите ванну, душ или опустите ноги
    • Используйте сверло с большим сапфировым конусом (рис. 6), входящее в комплект поставки Beurer Electric Nail Grinder , , чтобы отшлифовать утолщенную кожу на боковой стороне пальца или в суставе большого пальца.

      Рисунок 6

    • Слегка надавите и измельчите его тоньше, пока он не станет нормальной толщины и не станет гладким или не начнет нагреваться.
    • Если станет тепло, остановитесь и сделайте еще немного позже или на следующий день.
    • Продолжайте растирать немного каждый день, пока мозоль не исчезнет, ​​а кожа не станет гладкой.

    5. Удалите мозоль

    Еще один способ избавиться от мозолей на большом пальце ноги - это отшелушивающее средство, такое как Ped Egg . На это уходит больше времени, чем на болгарку Pedinova, но она дешевле.

    6. Используйте отшелушивающий крем

    Отшелушивающий крем поможет избавиться от утолщенной кожи, вызывающей боль и онемение большого пальца ноги.Наносите это каждый вечер после того, как вы используете мясорубку или Ped Egg для обработки мозолей. Крем, который мы чаще всего рекомендуем нашим пациентам, состоит из 40% мочевины, например, Urea Cream 40 .

    7. Используйте пластырь для предотвращения мозолей и мозолей на стельке обуви.

    Эти пластыри для предотвращения мозолей и пузырей изготовлены из материала под названием политетрафлорэтилен или ПТФЭ. ПТФЭ имеет чрезвычайно низкий коэффициент трения, поэтому он может значительно снизить силы трения, которые приводят к образованию мозолей.Фактически, PTFE был первоначально разработан как шовный материал для хрупких структур, таких как кровеносные сосуды и нервы. Поскольку он вызывает небольшое трение, он не повреждает эти очень тонкие и хрупкие конструкции.

    PTFE также доступен в виде самоклеющейся накладки под торговой маркой Engo. Патчи Engo можно наносить на стельку обуви или поверх стельки прямо под большим пальцем ноги. Применение этих пластырей поможет уменьшить трение и тем самым предотвратить образование мозолей и волдырей.Патчи Engo PTFE также можно накладывать внутри обуви на участки с риском образования пузырей. Просто вырежьте нужную форму, а затем очистите и приклейте. Пластырь Engo должен выходить примерно на 1/4 дюйма за край мозоли. Вы можете приобрести заплатки Engo PTFE здесь .

    Видео: Как лечить боль в суставе большого пальца ноги

    .

    Онемение пальцев ног: причины и лечение

    Онемение пальцев ног может быть вызвано множеством причин, от незначительных до тяжелых. Люди могут обратиться к врачу, если онемение пальцев ног не проходит само по себе или не имеет очевидной причины.

    Ниже приведены некоторые из причин, по которым человек может испытывать онемение пальцев ног.

    Тесная обувь

    Ношение тесной обуви может нарушить кровообращение в пальцах ног, что может вызвать покалывание и онемение.

    Аналогичным образом, ношение тугой повязки или бинта при травме стопы может нарушить нормальное кровообращение в пальцах ног.

    Убедитесь, что обувь подходящего размера и ширины. Если человеку нужна повязка или другая защита от травмы стопы, он должен убедиться, что он все еще может чувствовать пальцы ног с наложенной повязкой или бинтом.

    Тяжелые упражнения

    Бег или ходьба в течение продолжительных периодов времени могут временно вызвать онемение пальцев ног и стоп. Это онемение должно исчезнуть после прекращения упражнения.

    Ношение правильно подобранной обуви может минимизировать онемение от упражнений. Американская академия ортопедической спортивной медицины рекомендует заменять обувь для ходьбы каждые 300–500 миль или до того, как она начнет выглядеть изношенной.

    Воздействие холода

    Нахождение на улице в холодную погоду, особенно если ноги намокли, может вызвать онемение пальцев ног.

    Если человек замечает онемение пальцев ног в холодную погоду, ему следует зайти внутрь, чтобы согреться. Воздействие сильного холода может привести к обморожению, которое может вызвать необратимое повреждение тканей и привести к ампутации.

    Хождение босиком в холодном доме или здании также может вызвать временное онемение, которое должно исчезнуть, когда пальцы ног снова станут теплыми. Ношение толстых носков или тапочек в помещении поможет согреть замерзшие ноги.

    Феномен Рейно

    Феномен Рейно возникает, когда кровеносные сосуды человека слишком сильно реагируют на холод и стресс. Обычно заболевание поражает кровеносные сосуды пальцев рук и ног, вызывая:

    Люди с болезнью Рейно могут обнаружить, что поддержание тепла в теле помогает предотвратить симптомы. В более тяжелых случаях человеку могут потребоваться лекарства.

    Бурсит большого пальца стопы

    Поделиться на Pinterest Человек с бурситом бурсита должен носить обувь подходящей ширины и размера.

    Бурсит большого пальца стопы - это костная шишка, которая растет у основания большого пальца ноги.

    Люди могут получить бурситы, если они носят тесную узкую обувь, в которой большой палец ноги вдавливается внутрь. Со временем это давление вызывает деформацию костей.

    Косточка большого пальца может затруднить поиск подходящей обуви. Обувь может быть слишком тесной в области пальцев ног, что приведет к онемению.

    Людям с бурситом следует обратиться к специалисту по стопам и голеностопам и носить обувь подходящей ширины и размера, чтобы избежать давления или дискомфорта.

    Сломанный палец стопы

    Перелом пальца стопы или сломанный палец ноги могут вызвать онемение или покалывание. Сломанные пальцы ног часто случаются, когда человек попадает в аварию, падает или ударяется ногой о твердый предмет.

    Человеку следует обратиться к врачу, если он повредил палец ноги и почувствовал онемение. Сломанный палец ноги может потребовать лечения для правильного заживления кости.

    Неврома Мортона

    Неврома Мортона - это утолщение ткани вокруг одного из нервов на подушечке стопы.Это может вызвать жжение и онемение стоп и пальцев ног. Также может возникнуть ощущение, будто под ногой лежит галька или другой предмет.

    Американская академия хирургов-ортопедов утверждает, что 80% людей с невромой Мортона могут найти облегчение при сочетании следующих факторов:

    • носить более широкую, негерметичную обувь и избегать высоких каблуков. нерв
    • с инъекциями стероидов, которые уменьшают отек и воспаление.

    Люди, которые занимаются высокоэффективными видами спорта, такими как бег, могут обнаружить, что перерыв может помочь облегчить неврому Мортона.Они могут захотеть попробовать что-нибудь с низким уровнем воздействия, например плавание, чтобы помочь стопе заживать.

    Если вышеперечисленное не приносит облегчения, врач может порекомендовать операцию для снятия давления на нерв.

    Диабет

    Одним из осложнений диабета является состояние, называемое диабетической невропатией.

    Диабетическая невропатия может возникнуть, когда высокий уровень сахара в крови повреждает нервы, вызывая онемение и покалывание в пальцах ног и ног.

    Людям, страдающим диабетом, следует ежедневно проверять состояние своих ног и работать со своим лечащим врачом, чтобы контролировать уровень сахара в крови.Им также следует избегать ходить босиком и носить подходящую обувь.

    Заболевание периферических артерий

    ЗПА также известно как заболевание периферических сосудов (ЗПС) или затвердение артерий. По данным Общества сосудистой хирургии, от него страдают более 10 миллионов человек в Соединенных Штатах.

    ЗПА возникает, когда в артериях образуются отложения, известные как бляшки. Накопление зубного налета снижает кровоток и может вызвать боль, слабость и онемение ног или ступней. Люди могут получить ЗПА из-за высокого кровяного давления или нездорового уровня холестерина.Диабет также может вызывать ЗПА.

    Врачи обычно рекомендуют физические упражнения, более здоровую диету и отказ от курения для борьбы с ЗПА. В некоторых случаях людям могут потребоваться лекарства или операция.

    Рассеянный склероз

    РС - хроническое заболевание, поражающее головной и спинной мозг, вызывая нарушение передачи сигналов в мозг и от него.

    РС вызывает несколько симптомов, включая онемение и покалывание, в различных частях тела. Это также может вызвать затруднения при ходьбе, проблемы со зрением, психические изменения и многие другие симптомы.

    Если человек думает, что у него могут быть симптомы рассеянного склероза, ему следует обратиться к врачу за правильным лечением.

    Химиотерапия

    Химиотерапия может спасти жизнь от рака. Это может вызвать побочные эффекты, в том числе онемение и покалывание в определенных частях тела.

    Люди должны поговорить со своим лечащим врачом о любых побочных эффектах химиотерапии.

    Травма спинного мозга

    Спинной мозг отвечает за передачу нервных сообщений через тело.Травмы спинного мозга могут быть вызваны:

    • дорожно-транспортными происшествиями
    • сильными ударами по спине или телу
    • артритом
    • раком

    Травма спинного мозга может вызвать онемение пальцев ног или неспособность чувствовать тепло или прикосновение. Поначалу ущерб не всегда может быть очевиден.

    Человек должен обратиться к врачу после любой серьезной травмы головы, шеи или спины. Если кто-то попал в аварию и у него может быть поврежден головной или спинной мозг, важно не пытаться переместить человека и вызвать скорую помощь.

    Дефицит витамина B-12

    Когда человек не получает достаточно витамина B-12, у него может развиться злокачественная анемия. Когда это происходит, организм не может производить достаточно красных кровяных телец.

    Без достаточного количества эритроцитов человек может чувствовать слабость или усталость. У них также могут быть проблемы с нервной системой, включая онемение.

    Врачи могут лечить злокачественную анемию с помощью инъекций витамина B-12.

    Продукты животного происхождения, включая мясо и молочные продукты, содержат витамин B-12. Веганы могут подвергаться более высокому риску дефицита витамина B-12, если они не будут тщательно контролировать потребление питательных веществ.

    Инсульт

    Инсульт - это нарушение кровоснабжения головного мозга, представляющее опасность для жизни.

    После инсульта у человека могут наблюдаться остаточные симптомы, такие как онемение или невозможность чувствовать холод или боль. Эти симптомы могут быть признаком повреждения нервов.

    Людям может потребоваться реабилитация после инсульта, чтобы помочь им восстановить нормальную активность и функции.

    Васкулит

    Васкулит - это аутоиммунное заболевание. Это происходит, когда иммунная система атакует здоровые кровеносные сосуды.Васкулит может быть вызван несколькими заболеваниями и недомоганиями, в том числе:

    Поскольку васкулит может нарушать кровоток, он может вызывать онемение и покалывание. Лечение зависит от того, что вызывает заболевание.

    Иногда лечение болезни, вызвавшей васкулит, помогает облегчить симптомы. В других случаях врачи могут прописать стероиды или другие лекарства для уменьшения воспаления кровеносных сосудов.

    Синдром Гийена-Барре

    Синдром Гийена-Барре - редкое заболевание, когда иммунная система атакует нервы в организме.Некоторые вирусы и состояния могут вызывать синдром Гийена-Барре, но причина часто неизвестна.

    Один из первых симптомов Гийена-Барре - онемение и покалывание в пальцах ног, запястьях или лодыжках. Онемение может начать распространяться и подниматься по телу. Это также может вызвать широко распространенную слабость, трудности с речью и другие проблемы с координацией.

    Людям с симптомами синдрома Гийена-Барре могут потребоваться медицинские тесты для постановки диагноза. Им может потребоваться лечение в больнице с последующей реабилитацией.Когда у человека появляются симптомы Гийена-Барре, необходима немедленная медицинская помощь.

    Синдром Гийена-Барре - серьезное заболевание, смертность от которого составляет 3–7%. Со временем это также может привести к стойкой слабости и инвалидности. Однако при интенсивном лечении 70% людей, получивших лечение Гийена-Барре, выздоровеют.

    .

    Смотрите также