300-44-34
Самара, пр. Кирова, д. 302

График работы: пн-пт 10:00–20:00, сб, вс (по записи)
(без перерывов)

Немеет пятка левой ноги


Причины, по которым немеет пятка левой ноги

Разные негативные процессы в организме могут отражаться во внешних признаках. Люди не воспринимают их в серьез до тех пор, пока не начнут присоединяться другие симптомы.

Нередко у пациентов немеет пятка левой ноги. Причины такого расстройства могут выражаться в некомфортной занятой позе или воздействии внешних факторов. Неприятные симптомы проходят после устранения причины их возникновения.

Когда уходит внешняя причина, покалывание и онемение устраняется. Если подобные ощущения проявляются регулярно, может возникать какая-то болезнь.

В организме у людей все взаимообусловлено. Расположение боли в каком-то месте может указывать на заболевание. Определить настоящую причину постоянного онемения пятки левой ноги можно с помощью детального медицинского обследования.

Причины

Причины, по которым немеет пятка на левой ноге, подразделяется на 2 подкатегории:

  • Физиологические.
  • Патологические.

Это относится не только к вопросу потери чувствительности. Иногда люди интересуются, почему немеет пятка на одной ноге, а не на двух. Онемение обуславливается компрессией, пережатием, температурным воздействием на кровеносную систему. Повышается проводимость импульсов, насыщение кислородом и питательными микроэлементами.

При онемении пятки на ноге причины расстройства могут выражаться:

  • В эмоциональном перевозбуждении или стрессах.
  • Интенсивном воздействии тепла или холода.
  • Продолжительном пребывании в неизменной позе.

Часто причина онемения пяток заключается в постоянном употреблении спиртного или интенсивного курения, авитаминозе, недостатке некоторых химических микроэлементов, обеспечивающих естественную реакцию.

Часто чувство онемевшей пятки на левой ноге объясняется расстройством нормального кровообращения. Это достоверный вариант для сценария, который начал развиваться по причине использования некомфортной обуви. Плоскостопие, регулярные усиленные нагрузки из-за занятий спортом, трудовой деятельности в стоячем положении или пассивного образа жизни. Онемение может указывать на проблемы с кровоснабжением.

Спровоцировать неприятные симптомы при ходьбе, сидении и лежании может беременность. Покалывание пяток часто возникает у девушек, вынашивающих плод, они жалуются на такой симптом врачам. В это время ноги девушки перегружаются по причине увеличения массы тела. Подобное состояние может проявляться при недостатке витаминов и микроэлементов. Часто немеет пятка левой ноги из-за пережатия увеличенной маткой артерии.

Физиологические факторы

Перегрузки, стрессовые ситуации, нервное напряжение, результатом которых является усталость, переутомление, спазмы и сосудистые реакции, проблемы с естественным иммунитетом.

  • Воздействие внешних факторов на правую или левую стопу, чувство дискомфорта, травма ноги, некомфортная рабочая поза.
  • Беременность, возрастные преобразования в организме.
  • Плохой образ жизни, злоупотребление спиртным, табак, другие психотропные вещества.

Онемение в пятках, спровоцированное физиологическими факторами, не попадает под определение самостоятельной болезни. Когда конечность правой ноги теряет чувствительность потому, что люди сидят на ней и пережимают сосуды, можно просто размяться, встать с рабочего места, походить, чтобы избавиться от дискомфорта.

Возможные патологии

Симптомы онемения, обусловленные проблемами с кровоснабжением, утратой эластичности, кровеносных сосудов и деформации нервных тканей.

Эти симптомы могут быть обусловлены появлением заболеваний:

  • Патологии отдельных участков ЦНС, похожие на невралгию или невропатию. Дискомфорт в ногах считается осложнением неврологических расстройств. Данный факт может подтвердить только специалист, назначающий терапию.
  • Появление межпозвоночной грыжи.
  • Болезненные преобразования кровеносных сосудов, обусловленные проблемами с кровоснабжением, тромбы, увеличение внутреннего просвета артерий и вен, другие осложнения.
  • Сахарный диабет, злокачественные новообразования, другие хронические расстройства.
  • Фасцит, проявляющийся в качестве боли в пятках.
  • Онемение стоп может показывать специалист. Поэтому не нужно заниматься самолечением, лучше обращаться к врчу. Это способствует устранению чувства дискомфорта и вероятных негативных последствий.

Как проявляется онемение

Перечислим основные признаки:

  • Покалывание в области стопы. Симптомы проявляются в разных положениях тела или при давлении на ноги.
  • Холодеет в пятке.
  • Ноги болят при сгибании стопы, ходьбе, беге, передвижении на велосипеде. Ходить на каблуках трудно или невозможно.
  • Возникает пощипывание.
  • Судороги.

Проявление признаков незначительное, всегда нарастает, спровоцировано заболеванием. Если причиной является травматизм или инфекция, симптомы достаточно яркие и развиваются стремительно. Может возникнуть один фактор, свидетельствующий об онемении. Иногда их бывает несколько. Причины онемения могут быть разные, последствия редко бывают неприятными, но иногда они необратимы.

Чем может быть опасно онемение

Онемение пятки не всегда опасно, но серьезного отношения требуют патологические процессы, вызывающие такое состояние. Ухудшение чувствительности приводит к таким последствиям:

  • Возникают повреждения тканей стопы потому, что не ощущается боль или чувствуется слабее, допускается ли расчет силы удара при прыжках, беге или острых предметах.
  • Изменение походки выражается в затруднении изгибов стопы или подъема ее на подходящую высоту.

  • Воспаления, переходящие в другие ткни, отмирание мышц или кожи. Такая среда – подходящее место для размножения болезнетворных микробов.
  • Опасность могут представлять неизлеченные патологии, провоцирующие онемение пятки:
  • Повреждение нервных волокон, их передавливание между позвонками может вызывать инвалидность. Это обуславливается характером затрагиваемых нервных волокон.
  • Когда страдают стопы, ухудшается координация движений, появляются сильные боли, усугубляющие жизнь пациентов, если не пользоваться обезболивающими.
  • Нагноение может быть чревато распространением инфекции по организму. Таким образом ослабевает иммунная система, усугубляется самочувствие. Организм не может противодействовать легким патологическим процессам, из-за которых человек умирает. Когда воспаление достаточно серьезное, появится угроза для жизни, проводится ампутация конечности.
  • Шпора, фиброматоз, брусит доставляют много боли, усугубляют раздражение тканей и вероятные последствия.

  • Поражение кровеносной системы усугубляет кровоток в организме. Возникает напряженность с работой сердца. При повреждении или закупорке сосудов возникает инфаркт или инсульт, ухудшается подвижность тела, появляются проблемы с речью, коматозное состояние, психологические отклонения, летальный исход.
  • Новообразования могут полностью устраняться на первых стадиях. Когда пациенты пренебрегают признаками болезни, они зачастую не живут дольше года.

Как избавиться от дискомфорта

Онемение пятки происходит из-за разных патологий, поэтому способы устранения симптома отличаются. Иногда люди обходятся элементарными терапевтическими процедурами:

  • Употреблением лекарств, в состав которых входят витамины, отдыхом или соблюдением правил питания.
  • Нередко возникает необходимость в более эффективных приемах и комплексной терапии.

Для повышения чувствительности пяток используются разные способы. Они определяются с учетом результатов диагностики. Зачастую в ходе проверки проводятся:

  • Анализы крови.
  • УЗИ.
  • МРТ.

После определения причин онемения пятки назначают подходящую терапию, которая подразумевает несколько вариантов:

  • Медикаментозная, включающая лекарства, позволяющие избавиться от воспаления или устраняющие патологию, вызывающую потерю чувствительности в ноге.
  • Физиотерапия с применением лазерной аппаратуры, напрямую воздействующей на кожу.
  • Физические нагрузки, подразумевающие гимнастические процедуры наподобие кинезотерапии. Они помогают улучшить психологическое состояние пациента.
  • Процедуры, стимулирующие работу системы кровообращения, которые базируются на употреблении медикаментозных средств, массажа или иглотерапии, направленной на избавление от дискомфорта в некоторых участках.
  • Прямой массаж или массирование онемевшего участка.

  • Индивидуальное питание, употребление витаминных комплексов.

Все вышеуказанные способы лечения определяются индивидуально для пациентов с учетом физиологических данных об их состоянии. Иногда за терапию отвечают врачи:

  • Невролог.
  • Ортопед.
  • Терапевт.

Курс терапии обуславливается стадией запущенности и может продолжаться от 2 недель до нескольких месяцев.

Нетрадиционные способы лечения могут вызывать непредвиденные осложнения. Поэтому перед употреблением средств народной медицины нужно проконсультироваться со специалистом. Зачастую клиническая терапия направлена на обработку ступней.

В народной медицине для стимулирующего воздействия применяются настойки на основе чеснока, черного перца, йода и яичной скорлупы. Такие методики не отличаются эффективностью при оздоровлении. Они могут временно избавить от признаков онемения, иногда причиняют вред.

Когда пятки немеют из-за проблем с кровоснабжением, помогают избавиться от проблем ванночки для ног. Кровь начинает лучше циркулировать, если ноги опускать по очереди в горячую и холодную воду. Подобные процедуры выполняются минимум 5 раз. После этого ноги вытирают, используются утепленные носки. Предпочтительно заниматься этим перед сном. Лучше пользоваться медом для растирания, потом оборачивать их в хлопчатобумажную ткань.

Профилактика

Не все понимают, что можно предпринять, чтобы предотвратить неприятную симптоматику в виде онемения стопы. Избавиться от проблем с чувствительностью пяток помогут такие правила:

  • Сидячая работа требует смены положения и регулярного выхода из-за стола для разминки.
  • Когда онемение пяток происходит систематически с определенной периодичностью, помогают спортивные занятия, устраняются предпосылки к онемению.
  • Хобби или полезные привычки благоприятно сказываются на нервной системе, избавляясь от потери чувствительности, спровоцированной стрессом.
  • Чтобы возобновить чувствительность пятки, нужно сбалансировать рацион питания. Допускается употребление лекарств с повышенным содержанием магния, фосфора, других микроэлементов. Немного калия присутствует в бананах, черносливе, морковке, рыбе, мясе и т.д.
  • К флебологу нужно обращаться при наличии проблем с сосудами.
  • Постоянное посещение мануального терапевта позволяет избавиться от проблем с кровоснабжением, сосудистых патологий, нарушений работы опорно-двигательного аппарата, провоцирующих онемение.

  • Отшелушивающие скрабы способствуют устранению ороговевших клеток, улучшают кровообращение, питательные кремы укрепляют клетки полезными микроэлементами, поэтому не рекомендуется пренебрегать такими медикаментами.
  • При наличии грибка нужно подлечиться противогрибковыми препаратами, иначе чувствительность пятки усугубляется.
  • Нужно носить удобную обувь, которая не должна болтаться на ступне, сдавливать ее. От каблуков желательно отказаться, они часто травмируют связки и кровеносные сосуды, в результате пятки начинают неметь. Натуральная обувь всегда отличается большим удобством.

Возможные последствия

В большинстве примеров онемение пятки не представляет никакой угрозы для здоровья. В будущем это может вызывать осложнения, если вовремя не приступить к лечению болезни. Подобное безразличие зачастую вызывает инвалидность. Изначально возникает онемение пяток, потом начинаются проблемы с кровообращением, отечность на ногах, боль. В результате появляется гангрена, что чревато ампутацией.

Боль в суставах ограничивают нормальную жизнедеятельность пациентов:

  • Появляется дискомфорт, хруст, периодические боли.
  • Возможно, пациентам удается перепробовать большое количество народных средств, медикаментов, средств местного применения.

Пятка не является наиболее чувствительным местом на стопе, но когда пациент ударяется, начинает осознавать, что на этом месте присутствует много нервных окончаний, которые при ходьбе не чувствуются. Иногда при сильном воздействии на эту область появляется жжение, чувствуется напряжение, как при воздействии тока. Чувства неприятные, могут указывать на сложные патологии.

Болезнь Рейно

Болезнь Рейно тоже вызывает проблемы с кровообращением в ногах. При такой патологии у пациентов появляется чувство замерзания. Часто поврежденные конечности синеют, особенно это касается стрессовых ситуаций. Нужно учитывать возможное онемение кистей и пяток.

Чувствительность на стопах ухудшается, если используется неудобная обувь. Размер может быть слишком малым, сжимать ступни. Поэтому при выборе нужно учитывать, какой у человека размер.

При онемении рук, ног или головы, обязательно обратитесь к врачу за консультацией. Возможно онемение является симптомом болезни.

Часто онемение проявляется при продолжительных нагрузках. Это может проявляться при долгом управлении автомобилем или в процессе поездки на велосипеде. В подобной ситуации нужно остановить средство передвижения, постараться размять ступни. Поэтому при выборе обуви нужно ориентироваться на собственный размер и чувство комфорта.

Немеет пятка левой/правой ноги: причины и лечение онемения

Если немеет пятка, следует обратиться к неврологу. Данное состояние является лишь симптомом, которое может возникать по причине физиологических нарушений или быть результатом некоторых болезней. Откладывать визит к доктору не стоит, поскольку онемение стоп в большинстве случаев является лишь начальным проявлением серьёзного заболевания в организме, которое при отсутствии лечения может перейти в хроническую форму.

Мнение специалиста!

Почему немеют пятки на ногах – механизм развития данного отклонения заключается в расстройстве иннервации и кровообращения, когда чувствительные нейроны мозга не принимают сигналы от рецепторов кожи. Онемение развивается в результате физиологических или патологических нарушений, выявление которых является главной задачей врача и определяет дальнейшую методику лечения.

Этиология

Пятки являются опорной точкой нижней конечности, принимая на себя основную массу тела, а при физических нагрузках давление на них увеличивается. По данному критерию выделяют две группы причин онемения пяток – физиологические и возникающие в результате патологии.

Физиологические причины

Такая потеря чувствительности носит временный характер – она развивается при небольших отклонениях от варианта нормы здорового организма. Нередко провоцирующими факторами является воздействие окружающей среды или индивидуальные особенности организма.

К онемению стоп чаще всего приводят:

  • Натоптыши – при длительной ходьбе кожа постепенно повреждается и отмирает. Новая ткань, появляющаяся при заживлении, не содержит рецепторов – поэтому пятки не только не воспринимают боль, но и полностью лишены чувствительности. Здесь многое зависит от опорной ноги – именно поэтому немеет пятка правой ноги или левой,
  • Нередко при ношении любимой обуви возникает дискомфорт и неприятные ощущения, после которых пятки начинают неметь. Обычно любимые туфли или ботинки довольно тесные, затрудняют приток крови и пережимают нервы,
  • Неудобная поза – если вы отмечаете одностороннее онемение пятки левой ноги или только правой, обратите внимание, на каком боку вы спите. Пережатая конечность одеялом, чрезмерное перегибание в колене сдавливает сосуды и нервы, является причиной «ватной» стопы на стороне поражения,
  • Особенности трудовой деятельности – частое покалывание в стопах может возникнуть после длительного сидения на корточках или неудобном стуле,
  • Переутомление – часто бывает так, что ноги начинают неметь из-за обычных стрессов или психического истощения. В данном случае возникают расстройства в головном мозге, который не успевает обрабатывать нервные импульсы, воспринимая такое состояние как потерю чувствительности,
  • Авитаминозы – недостаток витаминов часто характеризуется неврологической симптоматикой, в том числе и онемением пятки правой ноги или левой.

На заметку!

Не стоит забывать про индивидуальные особенности организма, которые способствуют онемению пяток – у ряда пациентов отмечаются врождённые особенности х расположения сосудов и нервов, при которых уменьшается кровообращение и иннервация ног.

Данные отклонения не относятся к болезням, поскольку они не прогрессируют и не усугубляют жизнь человека.

Патологические причины

Если онемела пятка на длительное время, следует заподозрить наличие хронических заболеваний. При данных состояниях могут неметь все стопы, голень и даже бедро – всё зависит от распространённости процесса.

Чувствительность в ногах снижается при следующих патологиях:

  • Плоскостопие – через кости предплюсны проходят крупные сосуды и нервы, иннервирующие пятки и пальцы. При уплощении формы стопы они сдавливаются, провоцируя болезненность и онемение ног,
  • Тромбоз – закупорка просвета вен часто приводит к тому, что немеет кожа. Такое состояние возникает по причине недостаточности кровоснабжения с возникновением трофических расстройств в тканях стопы,
  • Атеросклероз – редко когда диагностируется, что немеет пятка левой ноги, а правая абсолютно здоровая. Наличие бляшек на стенке сосудов обычно носит распространённый характер, приводя к двустороннему поражению,
  • Варикоз – при данной болезни поражаются вены, что приводит к уменьшению оттока крови от ног. Постепенно развивается клеточное голодание, способствующее уменьшению чувствительности,
  • Артрит – воспаление суставов ревматического и иного характера может стать причиной онемения ног. Обычно немеют пальцы, поскольку именно в них локализуются патологические процессы, но иногда в процесс вовлекаются и пятки,
  • Пяточный бурсит – сухожильных сумок возле пятки предостаточно. Воспаление данных образований может перекинуться на берцовые нервы, расположенные рядом, с последующим развитием онемения ног,
  • Пяточная шпора – одна из самых частых причин онемения пяток, вылечить которую можно только хирургическим путём. Костный нарост под действием нагрузок травмирует кожу, вызывая боль с последующим развитием натоптыша. Постепенно появляется грубая дерма, лишённая чувствительности,
  • Нейропатия – обычно развивается на фоне сахарного диабета. При данной патологии поражаются периферические нервы, в результате чего определённая зона ног начинает неметь, а пятки становятся «ватными»,
  • Болезнь Рейно – онемение ноги может возникать по причине сужения мелких сосудов, которые питают пальцы и пятки. При данном заболевании чувствительность пропадает из-за кислородного голодания клеток соответствующих областей,
  • Заболевания позвоночника – сюда относятся грыжи, протрузии, искривления и другие патологии, приводящие к защемлению корешков, от которых отходят ветви к ногам. Если пятка начинает неметь – следует заподозрить защемление первого крестового спинномозгового нерва.

Интересно!

Большинство перечисленных патологий относятся к заболеваниям неврологического или сосудистого характера, реже – опорно-двигательного. Поэтому для лечения онемения пятки необходима консультация соответствующих специалистов.

Диагностика

Теперь поговорим подробнее о том, что делать, если немеют пятки ног. В первую очередь необходимо записаться на приём к терапевту, который основываясь на жалобах, направит вас к одному из следующих специалистов:

  • Невролог,
  • Ортопед,
  • Хирург,
  • Флеболог.

В большинстве случаев потребуется посещение невролога, поскольку чаще всего онемение возникает по причине поражения нервов. После внешнего осмотра назначается обязательное медицинское обследование. Оно включает:

  • Рентген стоп,
  • КТ (компьютерная томография) этой области, а также позвоночника,
  • МРТ (магнитно-резонансная томография) или УЗИ спины и нижних конечностей.

Все исследования проводятся с целью выявления изменений в костях, сосудах и нервах, которые могут свидетельствовать в пользу заболеваний, перечисленных выше.

Лечение

Рассмотрим, как лечить онемение пятки. Если нарушение самочувствия ног возникает из-за физиологических отклонений, достаточно соблюдать меры профилактики, о которых мы поговорим позже. А вот при диагностике патологий потребуется комплексная терапия для устранения её проявлений.

Диета и образ жизни

Правильное питание – фундамент здоровья ваших ног. Если пятки начали неметь, следует задуматься о том, что вы едите. Правильно подобранная диета позволит обеспечить организм самым необходимым, даст силы для сопротивления болезни.

Основные правила ежедневного меню:

  • В рационе должны присутствовать витамины и минералы в сбалансированном количестве,
  • Если онемение развивается вследствие заболеваний костей и суставов – включите в стол кальций и желатин,
  • Уменьшите поступление жиров и соли,
  • Выпивайте в сутки 1,5-2 литра чистой воды. Откажитесь от газировок, алкоголя и крепкого кофе.

Также рекомендуется вести активный образ жизни, заниматься спортом. Показан велотренажёр, плавание, прогулки на небольшие расстояния.

Внимание!

Ортопеды настоятельно советуют носить специальную обувь, использовать стельки и подпяточники для уменьшения нагрузки и равномерного её распределения на всю поверхность стопы. При ношении стелек пятки начинают неметь реже, чувствительность постепенно восстанавливается.

Медикаменты против онемения ног

Лекарства показаны для снятия симптомов и лечения основного заболевания. Основные группы препаратов следующие:

  • Обезболивающие (Найз, Диклофенак, Ибупрофен) – назначаются в большинстве случаев, являются «золотым стандартом» лечения онемения ног. Они же устраняют воспаление, улучшают кровоток, снимают отёки. Наиболее популярны таблетки и мази,
  • При наличии варикоза, тромбозов, других болезней крови и сосудов показаны кроверазжижающие средства (Гепарин и его формы), вводимые внутривенно,
  • Хондропротекторы (Артра, Терафлекс) – назначаются при артритах для восстановления хрящевой ткани.

Помимо перечисленных препаратов доктор может выписать витамины и активные добавки для устранения дефицитных состояний, вливания физрастворов, местное применение специальных пластырей.

Физиотерапия

Для подкрепления эффекта проводимого лечения рекомендуется посещение физиотерапевта. Данная терапия не является основной, но значительно повышает эффективность целебной программы.

При онемении пяток рекомендуется:

  • Электрофорез с лекарственными веществами,
  • Магнитотерапия,
  • Лазерное лечение,
  • Ударно-волновая терапия,
  • Прогревающие процедуры.

Область лечения зависит от вида заболевания, из-за которого ноги начали неметь – это может быть спина, поясница или область стопы. Здесь определяющую роль играет диагноз.

ЛФК

При отсутствии противопоказаний назначается лечебная гимнастика. Умеренные физические упражнения направлены на стабилизацию кровотока в ногах, улучшение питания клеток и тонизирование сосудов нижних конечностей. Для этого можно использовать:

  • Велотренажёр,
  • Аэробику,
  • Специальные упражнения в спортзале по врачебной методике.

Тренировки лучше проводить 2-3 раза в неделю и в специальной ортопедической обуви. Упражнения не должны нагружать пятки.

На заметку!

Категорически запрещены скакалки и длительный бег.

Массаж

Дополнить программу лечения можно массажем пяток. Благодаря специальной разминке они станут меньше неметь, уменьшится боль и дискомфорт в ногах. Процедуры показаны 2 раза в неделю, для их проведения лучше обратиться к специалисту.

Профилактика – главное условие устранения дискомфорта

После успешного лечения следует заняться вопросом предотвращения рецидивов заболевания. Чтобы онемение пяток не появилось вновь, рекомендуется проводить следующие профилактические мероприятия:

  • Если вы долго сидите в одном положении – меняйте ноги, не допуская чувства «ватности» на пальцах и пятках,
  • Составьте распорядок дня – чередуйте сидячую работу с прогулками, занятиями спортом,
  • Соблюдайте диету и старайтесь меньше нервничать,
  • Следите за ногами – используйте специальные увлажняющие кремы, проводите личную гигиену,
  • Регулярно посещайте врача.

Выполнение перечисленных рекомендаций не допустит повторного возникновения ситуаций, при которых пятки начнут неметь, а «ватные» ноги станут причиной ощутимого дискомфорта.

В большинстве случаев онемение пяток вызвано патологическими причинами, для которых характерно поражение нервной ткани, сосудов или опорно-двигательного аппарата. Для устранения недуга используется диета, медикаменты и ряд укрепляющих процедур.

Причины, по которым немеет пятка левой ноги

Разные негативные процессы в организме могут отражаться во внешних признаках. Люди не воспринимают их в серьез до тех пор, пока не начнут присоединяться другие симптомы.

Нередко у пациентов немеет пятка левой ноги. Причины такого расстройства могут выражаться в некомфортной занятой позе или воздействии внешних факторов. Неприятные симптомы проходят после устранения причины их возникновения.

Когда уходит внешняя причина, покалывание и онемение устраняется. Если подобные ощущения проявляются регулярно, может возникать какая-то болезнь.

В организме у людей все взаимообусловлено. Расположение боли в каком-то месте может указывать на заболевание. Определить настоящую причину постоянного онемения пятки левой ноги можно с помощью детального медицинского обследования.

Причины

Причины, по которым немеет пятка на левой ноге, подразделяется на 2 подкатегории:

  • Физиологические.
  • Патологические.

Это относится не только к вопросу потери чувствительности. Иногда люди интересуются, почему немеет пятка на одной ноге, а не на двух. Онемение обуславливается компрессией, пережатием, температурным воздействием на кровеносную систему. Повышается проводимость импульсов, насыщение кислородом и питательными микроэлементами.

При онемении пятки на ноге причины расстройства могут выражаться:

  • В эмоциональном перевозбуждении или стрессах.
  • Интенсивном воздействии тепла или холода.
  • Продолжительном пребывании в неизменной позе.

Часто причина онемения пяток заключается в постоянном употреблении спиртного или интенсивного курения, авитаминозе, недостатке некоторых химических микроэлементов, обеспечивающих естественную реакцию.

Часто чувство онемевшей пятки на левой ноге объясняется расстройством нормального кровообращения. Это достоверный вариант для сценария, который начал развиваться по причине использования некомфортной обуви. Плоскостопие, регулярные усиленные нагрузки из-за занятий спортом, трудовой деятельности в стоячем положении или пассивного образа жизни. Онемение может указывать на проблемы с кровоснабжением.

Спровоцировать неприятные симптомы при ходьбе, сидении и лежании может беременность. Покалывание пяток часто возникает у девушек, вынашивающих плод, они жалуются на такой симптом врачам. В это время ноги девушки перегружаются по причине увеличения массы тела. Подобное состояние может проявляться при недостатке витаминов и микроэлементов. Часто немеет пятка левой ноги из-за пережатия увеличенной маткой артерии.

Физиологические факторы

Перегрузки, стрессовые ситуации, нервное напряжение, результатом которых является усталость, переутомление, спазмы и сосудистые реакции, проблемы с естественным иммунитетом.

  • Воздействие внешних факторов на правую или левую стопу, чувство дискомфорта, травма ноги, некомфортная рабочая поза.
  • Беременность, возрастные преобразования в организме.
  • Плохой образ жизни, злоупотребление спиртным, табак, другие психотропные вещества.

Онемение в пятках, спровоцированное физиологическими факторами, не попадает под определение самостоятельной болезни. Когда конечность правой ноги теряет чувствительность потому, что люди сидят на ней и пережимают сосуды, можно просто размяться, встать с рабочего места, походить, чтобы избавиться от дискомфорта.

Возможные патологии

Симптомы онемения, обусловленные проблемами с кровоснабжением, утратой эластичности, кровеносных сосудов и деформации нервных тканей.

Эти симптомы могут быть обусловлены появлением заболеваний:

  • Патологии отдельных участков ЦНС, похожие на невралгию или невропатию. Дискомфорт в ногах считается осложнением неврологических расстройств. Данный факт может подтвердить только специалист, назначающий терапию.
  • Появление межпозвоночной грыжи.
  • Болезненные преобразования кровеносных сосудов, обусловленные проблемами с кровоснабжением, тромбы, увеличение внутреннего просвета артерий и вен, другие осложнения.
  • Сахарный диабет, злокачественные новообразования, другие хронические расстройства.
  • Фасцит, проявляющийся в качестве боли в пятках.
  • Онемение стоп может показывать специалист. Поэтому не нужно заниматься самолечением, лучше обращаться к врчу. Это способствует устранению чувства дискомфорта и вероятных негативных последствий.

Как проявляется онемение

Перечислим основные признаки:

  • Покалывание в области стопы. Симптомы проявляются в разных положениях тела или при давлении на ноги.
  • Холодеет в пятке.
  • Ноги болят при сгибании стопы, ходьбе, беге, передвижении на велосипеде. Ходить на каблуках трудно или невозможно.
  • Возникает пощипывание.
  • Судороги.

Проявление признаков незначительное, всегда нарастает, спровоцировано заболеванием. Если причиной является травматизм или инфекция, симптомы достаточно яркие и развиваются стремительно. Может возникнуть один фактор, свидетельствующий об онемении. Иногда их бывает несколько. Причины онемения могут быть разные, последствия редко бывают неприятными, но иногда они необратимы.

Чем может быть опасно онемение

Онемение пятки не всегда опасно, но серьезного отношения требуют патологические процессы, вызывающие такое состояние. Ухудшение чувствительности приводит к таким последствиям:

  • Возникают повреждения тканей стопы потому, что не ощущается боль или чувствуется слабее, допускается ли расчет силы удара при прыжках, беге или острых предметах.
  • Изменение походки выражается в затруднении изгибов стопы или подъема ее на подходящую высоту.

  • Воспаления, переходящие в другие ткни, отмирание мышц или кожи. Такая среда – подходящее место для размножения болезнетворных микробов.
  • Опасность могут представлять неизлеченные патологии, провоцирующие онемение пятки:
  • Повреждение нервных волокон, их передавливание между позвонками может вызывать инвалидность. Это обуславливается характером затрагиваемых нервных волокон.
  • Когда страдают стопы, ухудшается координация движений, появляются сильные боли, усугубляющие жизнь пациентов, если не пользоваться обезболивающими.
  • Нагноение может быть чревато распространением инфекции по организму. Таким образом ослабевает иммунная система, усугубляется самочувствие. Организм не может противодействовать легким патологическим процессам, из-за которых человек умирает. Когда воспаление достаточно серьезное, появится угроза для жизни, проводится ампутация конечности.
  • Шпора, фиброматоз, брусит доставляют много боли, усугубляют раздражение тканей и вероятные последствия.

  • Поражение кровеносной системы усугубляет кровоток в организме. Возникает напряженность с работой сердца. При повреждении или закупорке сосудов возникает инфаркт или инсульт, ухудшается подвижность тела, появляются проблемы с речью, коматозное состояние, психологические отклонения, летальный исход.
  • Новообразования могут полностью устраняться на первых стадиях. Когда пациенты пренебрегают признаками болезни, они зачастую не живут дольше года.

Как избавиться от дискомфорта

Онемение пятки происходит из-за разных патологий, поэтому способы устранения симптома отличаются. Иногда люди обходятся элементарными терапевтическими процедурами:

  • Употреблением лекарств, в состав которых входят витамины, отдыхом или соблюдением правил питания.
  • Нередко возникает необходимость в более эффективных приемах и комплексной терапии.

Для повышения чувствительности пяток используются разные способы. Они определяются с учетом результатов диагностики. Зачастую в ходе проверки проводятся:

  • Анализы крови.
  • УЗИ.
  • МРТ.

После определения причин онемения пятки назначают подходящую терапию, которая подразумевает несколько вариантов:

  • Медикаментозная, включающая лекарства, позволяющие избавиться от воспаления или устраняющие патологию, вызывающую потерю чувствительности в ноге.
  • Физиотерапия с применением лазерной аппаратуры, напрямую воздействующей на кожу.
  • Физические нагрузки, подразумевающие гимнастические процедуры наподобие кинезотерапии. Они помогают улучшить психологическое состояние пациента.
  • Процедуры, стимулирующие работу системы кровообращения, которые базируются на употреблении медикаментозных средств, массажа или иглотерапии, направленной на избавление от дискомфорта в некоторых участках.
  • Прямой массаж или массирование онемевшего участка.

  • Индивидуальное питание, употребление витаминных комплексов.

Все вышеуказанные способы лечения определяются индивидуально для пациентов с учетом физиологических данных об их состоянии. Иногда за терапию отвечают врачи:

  • Невролог.
  • Ортопед.
  • Терапевт.

Курс терапии обуславливается стадией запущенности и может продолжаться от 2 недель до нескольких месяцев.

Нетрадиционные способы лечения могут вызывать непредвиденные осложнения. Поэтому перед употреблением средств народной медицины нужно проконсультироваться со специалистом. Зачастую клиническая терапия направлена на обработку ступней.

В народной медицине для стимулирующего воздействия применяются настойки на основе чеснока, черного перца, йода и яичной скорлупы. Такие методики не отличаются эффективностью при оздоровлении. Они могут временно избавить от признаков онемения, иногда причиняют вред.

Когда пятки немеют из-за проблем с кровоснабжением, помогают избавиться от проблем ванночки для ног. Кровь начинает лучше циркулировать, если ноги опускать по очереди в горячую и холодную воду. Подобные процедуры выполняются минимум 5 раз. После этого ноги вытирают, используются утепленные носки. Предпочтительно заниматься этим перед сном. Лучше пользоваться медом для растирания, потом оборачивать их в хлопчатобумажную ткань.

Профилактика

Не все понимают, что можно предпринять, чтобы предотвратить неприятную симптоматику в виде онемения стопы. Избавиться от проблем с чувствительностью пяток помогут такие правила:

  • Сидячая работа требует смены положения и регулярного выхода из-за стола для разминки.
  • Когда онемение пяток происходит систематически с определенной периодичностью, помогают спортивные занятия, устраняются предпосылки к онемению.
  • Хобби или полезные привычки благоприятно сказываются на нервной системе, избавляясь от потери чувствительности, спровоцированной стрессом.
  • Чтобы возобновить чувствительность пятки, нужно сбалансировать рацион питания. Допускается употребление лекарств с повышенным содержанием магния, фосфора, других микроэлементов. Немного калия присутствует в бананах, черносливе, морковке, рыбе, мясе и т.д.
  • К флебологу нужно обращаться при наличии проблем с сосудами.
  • Постоянное посещение мануального терапевта позволяет избавиться от проблем с кровоснабжением, сосудистых патологий, нарушений работы опорно-двигательного аппарата, провоцирующих онемение.

  • Отшелушивающие скрабы способствуют устранению ороговевших клеток, улучшают кровообращение, питательные кремы укрепляют клетки полезными микроэлементами, поэтому не рекомендуется пренебрегать такими медикаментами.
  • При наличии грибка нужно подлечиться противогрибковыми препаратами, иначе чувствительность пятки усугубляется.
  • Нужно носить удобную обувь, которая не должна болтаться на ступне, сдавливать ее. От каблуков желательно отказаться, они часто травмируют связки и кровеносные сосуды, в результате пятки начинают неметь. Натуральная обувь всегда отличается большим удобством.

Возможные последствия

В большинстве примеров онемение пятки не представляет никакой угрозы для здоровья. В будущем это может вызывать осложнения, если вовремя не приступить к лечению болезни. Подобное безразличие зачастую вызывает инвалидность. Изначально возникает онемение пяток, потом начинаются проблемы с кровообращением, отечность на ногах, боль. В результате появляется гангрена, что чревато ампутацией.

Боль в суставах ограничивают нормальную жизнедеятельность пациентов:

  • Появляется дискомфорт, хруст, периодические боли.
  • Возможно, пациентам удается перепробовать большое количество народных средств, медикаментов, средств местного применения.

Пятка не является наиболее чувствительным местом на стопе, но когда пациент ударяется, начинает осознавать, что на этом месте присутствует много нервных окончаний, которые при ходьбе не чувствуются. Иногда при сильном воздействии на эту область появляется жжение, чувствуется напряжение, как при воздействии тока. Чувства неприятные, могут указывать на сложные патологии.

Болезнь Рейно

Болезнь Рейно тоже вызывает проблемы с кровообращением в ногах. При такой патологии у пациентов появляется чувство замерзания. Часто поврежденные конечности синеют, особенно это касается стрессовых ситуаций. Нужно учитывать возможное онемение кистей и пяток.

Чувствительность на стопах ухудшается, если используется неудобная обувь. Размер может быть слишком малым, сжимать ступни. Поэтому при выборе нужно учитывать, какой у человека размер.

При онемении рук, ног или головы, обязательно обратитесь к врачу за консультацией. Возможно онемение является симптомом болезни.

Часто онемение проявляется при продолжительных нагрузках. Это может проявляться при долгом управлении автомобилем или в процессе поездки на велосипеде. В подобной ситуации нужно остановить средство передвижения, постараться размять ступни. Поэтому при выборе обуви нужно ориентироваться на собственный размер и чувство комфорта.

Немеет пятка: причины, возможные заболевания, методы лечения


10.08.2020 Алёна Машева Здоровье

Пятка — не самая восприимчивая к болевым ощущениям область тела, но в случае ее ранения или ушиба становится понятно, насколько много здесь нервных окончаний, которые защищены и при ходьбе не напоминают о себе.

Случается, что при нажатии на эту часть стопы ощущается жжение или напряжение: немеет пятка правой ноги, или левой. А такой симптом может указывать на наличие серьезного заболевания.

Как проявляет себя онемение

Различают несколько видов проявлений онемения стопы:

  • Покалывание. Проявляется чувством холода в пятке в спокойном положении, при физической нагрузке на стопы.
  • Боль при движении. Становится тяжело бегать, ходить в обуви на каблуках, ездить на велосипеде.
  • Пощипывание. Проявляется как судороги стопы. Симптомы усиливаются постепенно, если их причиной является заболевание. Если пощипывание вызвано травмой, инфекцией, то судороги развиваются в короткие сроки.
  • Причины онемения

    Почему немеют пятки? Причины:

  • несбалансированное питание, нехватка витаминов, микроэлементов, что повышает риск анемии;
  • истощение иммунной системы после перенесенного тяжелого заболевания;
  • утомление в связи с хронической усталостью, недостатком сна, перегрузками на работе;
  • выполнение тяжелых физических упражнений;
  • перенапряжение нервной системы;
  • проникновение инородного тела в глубинные слои кожи;
  • злоупотребление алкоголем;
  • курение;
  • длительное пребывание в одной позе, привычка закидывать ногу на ногу или сидеть на корточках, хождение на высоких каблуках;
  • неподвижный образ жизни;
  • низкая температура в помещении или на улице.
  • Патологии

    Наиболее распространенные патологии, по мнению медиков:

    1. Парез стопы. Происходит ослабление мышц ног по причине поражения участка мозга. В результате пациент затрудняется поднять ногу вверх, согнуть стопу. Постоянная нагрузка на стопу приводит к потере чувствительности, поэтому пятка немеет.
    2. Подошвенный фасциит (шпора).
    3. Нарушение подошвенного нерва. Латеральный нерв, расположенный в пятке, передавливается. Происходит разрастание тканей на кости пятки, что доставляет сильную боль. Итогом становится постепенное онемение стопы.
    4. Бурсит. Заболевание воспалительного характера, которое развивается из-за передавливания стопы. Таким образом, если немеют пятки, причина иногда кроется в ношении узкой неудобной обуви. Также недуг может быть вызван нагноением ранок, спровоцирован частой ездой на велосипеде.
    5. Фиброматоз. Возникновение рубцов, фибром, узелков под кожей, доставляющих неприятные ощущения. Крупный нарост угнетает чувствительность с прикосновением к стопе, мягкие ткани скрываются под фибромой.
    6. Проблемы с сосудами. При нарушении кровоснабжения тканей (тромбоз, атеросклероз, тромбоз, инсульт) сердцу приходится работать в напряженном режиме, из-за чего развивается сердечная недостаточность. Повреждение или закупорка сосудов нередко служит началом инсульта, последствием чего бывают потеря речи, психические отклонения, смерть.
    7. Доброкачественное новообразование (неврома Мортона), при котором ткань стопы утолщается, вызывая онемение. Причиной аномалии бывает плоскостопие, гематома, травма, неумеренные нагрузки на ноги.
    8. Опухолевые процессы по причине онкологии. Несвоевременное обнаружение заболевания ведет летальному исходу.
    9. Поражение нервов, их защемление между дисками позвоночника. Пораженный нерв стопы становится причиной боли, невыносимой без медикаментов.
    10. Заболевания нервной системы. Некоторые из них ведут к разрушению или изменению нервных тканей. Чувствительность нарушается, поэтому немеют пятки левой ноги, или правой.
    11. Нагноение. Существует риск распространения инфекции по организму. Иммунитет снижается, ухудшается самочувствие. Если воспаление граничит с угрозой жизни, ногу придется ампутировать.
    12. Атрофия жировой ткани, которая располагается между пяточной костью и внешним слоем кожи. При отсутствии защиты и под воздействием кости кожа деформируется, происходит отмирание клеток. Возникают натоптыши, а вместе с ними — онемение.
    13. Сахарный диабет. Заболевание вызывает ряд патологических изменений в кожных покровах, мышцах, суставах. Пятки немеют, кожа иссушается и трескается.
    14. Нарушение лимфооттока. Лимфа, очищающая ткани, должна поступать к ним, в противном случае кожа атрофируется и чувствительность падает.

    Патологии средней тяжести

    Прочие патологии:

  • низкое гемообращение в ногах;
  • ухудшение эластичности суставов, связочного аппарата;
  • нарушение состояния нейроокончаний;
  • дисфункции центральной нервной системы;
  • различные виды невралгии;
  • воспаление позвоночника;
  • онкология;
  • патологии инфекционного происхождения;
  • вазальные заболевания.
  • Онемение стопы иногда проходит без вмешательства специалистов. Но если симптомы беспокоят в течение нескольких дней, следует обратиться к доктору.

    Опасность онемения стопы

    Ощущение, что немеет пятка, не обязательно должно внушать опасения. Но иногда проблема переходит в категорию серьезных. Игнорирование частых проявлений покалывания и жжения ведет к застою кровообращения.

    Недостаточное питание клеток отрицательно сказывается на состоянии нервных окончаний. В некоторых случаях это ведет к затруднениям при ходьбе и гангрене.

    Настораживает не сам факт того, что немеют пятки ног, а причины утраты чувствительности.

    Потеря восприимчивости стопы чревата следующими последствиями:

  • опасность не рассчитать силу удара стопы при беге, прыжках;
  • риск ранения острым предметом;
  • вероятность ухудшения походки из-за несгибаемости стопы, невозможности приподнять ногу;
  • возможность отмирания кожи и размножения болезнетворных организмов.
  • Диагностика

    Вначале терапевт собирает анамнез и выписывает направление на анализы крови и мочи для выявления воспаления в организме, дисфункции почек и других сбоев в работе систем. На следующем этапе врач назначает пациенту рентген, МРТ, КТ.

    С полученными результатами больной перенаправляется к ортопеду, неврологу, хирургу.

    Положение осложняется, если заболевание связано с патологией внутренних органов. В таком случае необходима полная диагностика для эффективного лечения.

    Онемение при беременности

    При повышенной нагрузке на сосуды и ухудшении пищеварения во время беременности усвоение полезных микроэлементов усложняется. В первом триместре беременности причиной недомогания часто становится токсикоз, во второй половине срока — увеличение массы тела.

    Иногда проблема решается с внедрением простых рекомендаций. Это:

  • занятия легкой гимнастикой;
  • обогащение рациона железосодержащими продуктами;
  • времяпровождение на свежем воздухе;
  • массажные процедуры с помощью жесткой губки под теплым душем;
  • ограничение соли в рационе питания.
  • Если при соблюдении рекомендаций не оставляет ощущение дискомфорта, стоит обратиться за помощью к специалисту.

    Методы восстановления

    Лечение онемения зависит от провоцирующего фактора. Первоочередные способы восстановления чувствительности стопы до проведения диагностики при помощи УЗИ, МРТ, анализов крови — это полноценный образ жизни, включая прогулки на воздухе, качественный сон, витаминотерапию, отказ от плохих привычек.

    Лечение заболевания, при котором немеет пятка:

    1. Прием противовоспалительных медикаментов, препятствующих прогрессированию скрытых заболеваний, направленных на снижение воспалительных процессов.
    2. Лазерная терапия. Лечение криогенными лучами. Физические тренировки: специальный комплекс упражнений для восстановления мышечного каркаса, улучшения подвижности суставов.
    3. Процедуры для повышения кровообращения, включая инъекции препаратов и иглоукалывание.
    4. Физиопроцедуры, включая растирание в зоне позвоночника, голеней, точечный массаж, мануальная терапия.
    5. Щадящий рацион питания, подбор диеты при сахарном диабете.
    6. Прием витаминов, железосодержащих продуктов.
    7. Хирургическое вмешательство.

    Каждый случай индивидуален, лечение может потребовать вмешательства невролога, терапевта, ортопеда. Длительность курса по устранению болевых ощущений в стопе может варьироваться от двух недель до нескольких месяцев.

    Форма заболевания и ее решение:

  • болезни вен — понадобится помощь флеболога;
  • болезни суставов, позвоночника, сосудов — необходимо посещение мануального терапевта;
  • повышенная зябкость конечностей — показан отказ от курения, вследствие которого засоряются сосуды и нарушается питание кислородом;
  • огрубение кожи — полезны отшелушивающие и стимулирующие кровообращение скрабы;
  • грибок стопы — рекомендован курс противогрибковой терапии для восстановления чувствительности.
  • Народные средства

    Испытывать натуральные средства следует с осторожностью, хотя в таких случаях, когда немеет пятка, они бывают достаточно эффективными. Народные методы предполагают усиление кровообращения в области стопы. С этой целью применяют настои чеснока, лука, черного перца, йодовые компрессы.

    Наиболее популярные средства:

    1. Яичная скорлупа: принимать по 5 г в день в измельченном состоянии, запивая водой.
    2. Настойка огурца: настоять измельченные соленые огурцы с добавлением жгучего перца в спирте на протяжении десяти суток, отфильтровать, протирать стопы перед сном.
    3. Молочные ванночки. Применять теплые ванночки на основе молока с медом около 15 минут.
    4. Тыквенный компресс. Вареную массу тыквы прикладывать к стопам в течение получаса, обернув ноги полиэтиленом сверху.

    Помогут любые средства, разогревающие стопы и улучшающие кровообращение. Но желательно получить одобрение врача.

    Лечение натуральными средствами может включать продукты, обогащенные кальцием, хотя более оправданным методом может служить введение обычного витаминного комплекса. Иногда уходят симптомы, а истинная причина боли остается неопознанной, что небезопасно для здоровья.

    Рекомендованное питание

    Для восстановления чувствительности пятки необходимо сбалансировать рацион питания, включить в него продукты, содержащие калий, кальций, фосфор, магний.

    Высокий процент микроэлементов содержится:

  • калия — в черносливе, изюме, бананах, тыкве, моркови, картофеле, курятине, говядине, лососе, треске;
  • фосфора – в кешью, семенах тыквы, миндале, семечках подсолнечника, пшеничных отрубях, яичном желтке, бараньих почках, черной икре;
  • магния – в соевых бобах, кунжуте, семенах мака, кедровых орехах, овсяных хлопьях, морской капусте, плодах шиповника, какао;
  • кальция – в крапиве, сгущенном молоке, твороге, сыре, шпинате, водорослях нори, сельди.
  • Профилактика

    Перечень профилактических мер, если немеет правая пятка или левая:

  • умеренные физические нагрузки, тренировки;
  • отказ от вредных привычек;
  • умение выходить из стрессовых ситуаций;
  • рацион питания, обогащенный микроэлементами;
  • регулярные массажные процедуры;
  • своевременная обработка кожных поверхностей при ранении;
  • ношение удобной обуви.
  • При наличии неприятных симптомов следует своевременно обращаться за консультацией к специалисту, что поможет избежать нежелательных последствий заболевания.

    Источник: fb.ru



    Онемение пятки левой ноги лечение и причины

    Иногда люди встречаются с таким явлением, как онемение пятки левой или правой ноги. Зачастую это бывает от того, что ноги человека длительное время находились без движения либо в неудобном положении. Однако бывают моменты, когда эти признаки проявляются ежедневно. Это говорит о том, что в организме происходят патологические изменения, требующие обследования в клинике.

    Что такое онемение

    Под этим понятием подразумевается снижение чувствительности определенного участка тела. При этом наблюдается дискомфорт, покалывание или отсутствие контроля за онемевшей частью тела. Можно казать проще – когда человек хочет пошевелить ногой, но не может. А если ему это удается, то возникают своеобразные болевые ощущения. Такие симптомы могут быть вызваны раздражением нервных окончаний и нарушением кровообращения. Если немеет пятка левой ноги, на это стоит обратить внимание, а лучше сразу обратиться к врачу за консультацией. Возможно, это вызвано каким-нибудь заболеванием, требующим срочного лечения. Точный результат покажет комплексное обследование.

    Основные причины онемения

    Проявление подобных симптомов не означает, что сразу нужно поднимать панику и обращаться в больницу. Обычно такие признаки могут возникать по определенным причинам, связанным со следующими факторами:

    1. Переутомление, усталость, частые стрессы, недосыпание и различные нагрузки, которые способны привести организм человека в подобное состояние.
    2. Недостаток витаминов, ослабленная иммунная система, чрезмерное употребление алкоголя, малоподвижное состояние. Все это может стать причиной нарушения функций организма, в частности, возникновение проблем с нижними конечностями.

    Эти признаки не имеют особой опасности. Чтобы устранить их, необходимо позаботиться о своем здоровье, восстановив функции кровеносной и нервной систем. Уделить внимание питанию, и как можно чаще находиться на свежем воздухе. Выполнив эти рекомендации, в скором времени ощущение дискомфорта в ногах должно исчезнуть. В противном случае лучше обратиться в больницу.

    Онемение пяток: возможные заболевания

    Характерные признаки онемения связанные с нарушением кровоснабжения, потерей эластичности сосудов и деформацией нервных тканей.

    Эти симптомы могут быть связаны с развитием некоторых патологий:

    • Заболевания отдельных участков нервной системы, похожие на невралгию или невропатию. Чувство дискомфорта в стопах является осложнением неврологических нарушений организма. Но этот факт может подтвердить только врач, назначающий соответствующее лечение.
    • Формирование грыжи позвоночника.
    • Патологические изменения кровеносных сосудов, связанные с нарушением кровообращения: тромбозы, расширение вен и другие осложнения.
    • Сахарный диабет, злокачественные опухоли и другие хронические заболевания.
    • Подошвенные боли в пятках, называемые фасцитом.

    Онемение стоп может диагностировать специалист. Поэтому не стоит заниматься самолечением, а лучше обратиться к врачу. Это поможет избавить пациента от дискомфорта и возможных последствий.

    Устранение дискомфорта и лечение

    Онемение пяток справа или слева происходит в результате различных заболеваний, поэтому причины и лечение тоже будут отличаться. Бывают случаи, когда можно обойтись простейшими терапевтическими процедурами: приемом препаратов, содержащих витамины, отдыхом или соблюдением правил питания. Но иногда могут потребоваться более серьезные приемы и комплексное лечение.

    Для возобновления чувствительности пяток применяются разнообразные способы. Они устанавливаются в зависимости от результатов диагностических показаний. Чаще всего при диагностике используют различные анализы крови, ультразвуковое обследование, МРТ.

    После выявления причин онемения пятки назначают соответствующее лечение, которое включает в себя несколько вариантов:

    • Медикаментозное лечение, включающее препараты, устраняющее воспаление, а также лечение заболевания, спровоцировавшее онемение нижних конечностей.
    • Физиотерапевтические методы, включающие аппаратное и лазерное воздействие, подразумевающее прямое влияние на кожный покров.
    • Физические упражнения, включающие гимнастические процедуры подобные кинезиотерапие. Их действие направлено на улучшение психологического состояния больного.
    • Процедуры, стимулирующие кровеносную систему, которые основаны на введении специальных медикаментов – точечный массаж или иглотерапия, направленная на устранение дискомфорта в отдельных участках.
    • Прямой массаж или растирание онемевшей области.
    • Назначение индивидуального питания, прием витаминных комплексов.

    Все вышеописанные методы лечения назначаются индивидуально для каждого пациента, основываясь на его физиологических данных и состоянии здоровья. Иногда лечение осуществляется несколькими врачами: терапевтом, невропатологом и ортопедом. Курс лечения зависит от стадии запущенности и может длиться от двух недель до нескольких месяцев.

    Эксперименты с нетрадиционной терапией могут спровоцировать неожиданные осложнения. Поэтому, перед тем как воспользоваться народными средствами, необходимо получить консультацию врача.

    В основном клиническое лечение направлено на стимуляцию ступней. В народной медицине в роли стимулирующих средств используют чесночные настойки, черный перец, йод и даже скорлупу куриного яйца. Однако эти методы неэффективны для полного оздоровления. Они всего лишь на время снимают симптомы онемения, а иногда способны навредить.

    Когда причиной онемения пяток является нарушение кровообращения, эффективным средством для снятия симптомов могут быть ванночки для ног. Поочередное опускание ног в холодную и горячую воду стимулирует циркуляцию крови. Такой процесс рекомендуют повторять не менее пяти раз. Затем ноги вытирают, и надевают теплые шерстяные носки. Лучше всего это делать перед сном. Также можно растирать ноги медом, а затем укутать в хлопчатобумажную ткань.

    Профилактические меры

    При онемении нижних конечностей профилактика имеет огромное значение. Люди, которые соблюдают меры предосторожности и следят за своим здоровьем, реже попадают в неприятные ситуации, связанные с осложнениями.

    Чтобы предотвратить болезнь, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

    • Прежде всего, нужно соблюдать простые правила при работе, которая подразумевает длительное нахождение в одном положении. Рекомендуется периодически менять положение тела, делать небольшие перерывы и гимнастические упражнения.
    • Вести активный образ жизни, занимаясь спортом, гимнастикой, физической культурой или просто участвовать в мероприятиях, которые не дадут атрофироваться нижним конечностям.
    • Следить за психологическим состоянием и уметь расслабляться, так как многие болезни начинаются из-за расстройства нервной системы.
    • Использовать здоровое питание и соблюдать режим приема пищи, если это возможно.
    • Обувь необходимо подбирать по размеру, чтобы она комфортно сидела на ноге. Летом можно носить тапочки с массажными стельками.
    • Следить за состоянием ног, применяя средства, стимулирующие кровоснабжение, принимать холодные ванночки, а также посещать массажные салоны.
    • Соблюдать гигиену, не провоцируя развитие инфекционных и грибковых заболеваний. Если травмирована конечность или даже палец, обязательно обрабатывать раны антибактериальными препаратами.
    • Людям, имеющим вредные привычки, лучше воздержаться от курения и употребления алкоголя.
    • При малейших нарушениях или проблемах со здоровьем обращаться в клинику. Периодически проводить обследование, сдавать необходимые анализы и делать прививки. Так можно обнаружить только развивающееся заболевание и быстро устранить его симптомы.

    Заключение

    На первый взгляд, пяточная дисфункция левой нижней конечности не представляет никакой угрозы. Однако в будущем это может спровоцировать сильные осложнения, если своевременно не начать лечить симптомы. Такое безразличие часто приводит к инвалидности. Сначала могут просто неметь пятки, затем ухудшается кровообращение, отекают ноги, появляется боль. В конечном итоге развивается гангрена, приводящая к ампутации конечностей.

    Немеет пятка левой (правой) ноги: причины и лечение

    Автор nogoved На чтение 6 мин. Просмотров 65 Опубликовано Обновлено

    Многие встречались с неприятным ощущением, когда немеют пятки, причина может быть разной. В некоторых случаях это временное беспокойство, не имеющее никаких последствий.  Иногда присутствующий дискомфорт независимо онемение в левой ноге или правой – это сигнал организма о возникновении нарушений в организме, а, значит, о необходимости проводить исследования, лечение.

    Как определить, что немеет пятка

    Под эффектом онемения понимается снижение чувствительности или временная ее потеря, но вместе с этим в области пятки могут наблюдаться и сопутствующие ощущения. Например, покалывание, охлаждение стопы, определённые болевые ощущения, особенно при желании пошевелить ногой. Симптомы могут проявляться по отдельности или совместно, иметь разную интенсивность, отличаться по продолжительности приступов, частоте. Если в ногах уже не раз появлялась потеря чувствительности, то время обратиться к специалисту, выяснить, почему происходит такая реакция организма.Выяснить происхождение процесса деформации, «перекручивания» сосудов, ухудшения кровообращения способен только специалист. Для этого применяется аппаратура, иногда необходима консультация сразу нескольких узких специалистов.

    Возможные причины онемения

    Сразу паниковать, когда немеет пятка, не стоит. Проводить аналогию, что немеет левая нога, в частности, пятка, значит, присутствуют проблемы с сердцем – это чаще недостоверное предположение. Если проанализировать наиболее распространенные варианты, почему возникает дискомфорт в ногах, то можно выделить:

    1. Усталость. Переутомление, стрессовое состояние, недостаточное время для сна, а также другие подобные нагрузки на организм, могут привести к непродолжительным приступам затекания конечностей;
    2. Авитаминоз, ослабление иммунитета, частое употребление алкоголя, отсутствие физических нагрузок – эти явления становятся причинами многих заболеваний, в том числе возникновению проблем с ногами;

    Такие причины онемения не являются критичными, так как, отрегулировав свой образ жизни и занявшись здоровьем, можно восстановить прежнее состояние сосудов, нервных окончаний.

    Худший вариант, когда пятка немеет в связи с формированием дисфункций организма, которые потребуют дальнейшей диагностики. Лечение уже будет основываться на избавление от основного недуга, а не от сопутствующих симптомов.

    Немеет стопа – вероятные заболевания

    Возникновение чувство онемения характерно при нарушениях кровообращения снижении эластичности суставов, «перекручивания» нервных окончаний. К этому могут привести одни из следующих проблем со здоровьем:

    • Заболевания нервной системы, например, невралгия, невропатия и некоторые другие специфические недуги. О том, что дискомфорт в области стопы является последствием неврологических дисфункций организма, заверяет исключительно специалист, так же как и назначает лечение;
    • Ряд суставных заболеваний, в частности, артрит, остеохондроз. Вследствие видоизменения сосудов, например воспаления, частично блокируются нервы, что приводит к покалыванию, потере чувствительности на правой, левой пятке;
    • Образование грыж позвоночных;
    • Заболевание сосудов, к которым можно отнести тромбоз, расширение вен и другие отклонения, связанные с нарушением беспрепятственного прохождение кровотока;
    • Фасцит подошвенный, более известен, как «шпора»;
    • Хронические заболевания, сахарный диабет, опухоли;

    Грамотно ответить на вопрос, почему немеет стопа левой ноги, сможет только специалист. Рекомендуется своевременно диагностировать возможные дисфункции в организме, не акцентировать внимание на самолечении и самостоятельных догадках. Это поможет исключить неприятные ощущения при ходьбе и усугубление ситуации.

    Лечение онемения

    Так как ноги немеют по разной причине, то и лечение может отличаться. Возможно потребуются несложные терапевтические процедуры, отдых, употребление витаминных комплексов с содержанием В12, но также вероятны и более серьезные процедуры. Все зависит от провоцирующего фактора.

    Чтобы восстановить чувствительность пятки, могут использоваться различные методики. Они основываются на предварительно проведенной диагностики, в которой нередко применяется узи, анализы крови, мрт, а также другие способы исследования. После выяснения, почему появляется дискомфорт в конечностях, выбираются варианты лечения. Из наиболее распространенных можно выделить;

    • Применение медикаментов для устранения воспалений, избавления от заболеваний, провоцирующих онемение ног, перехода в состояние продолжительной ремиссии;
    • Физиотерапия, включающая различные методики. В современных клиниках прямое воздействие может осуществляться холодом (криотерапия), лазерными приборами;
    • Физические занятия. Доктор подбирает специальную гимнастику, например, набирает популярность кинезиотерапия, включающая умеренные физические нагрузки, улучшающая психологическое состояние;
    • Процедуры для стимуляции кровообращения. Это может быть введение специальных препаратов, точечный массаж, когда воздействуют на отдельные участки пятки;
    • Массаж. Растирание проходит не только в области онемения, а на позвоночнике, икрах и в других областях, влияющих на состояние конечностей;
    • Составление диеты, прием минеральных комплексов, витамин.

    Вышеперечисленные мероприятия являются обобщёнными, так как для каждого пациента подбирается индивидуальный курс. Иногда для этого подключаются сразу несколько специалистов: невролог, ортопед, терапевт. Продолжительность устранения неприятных ощущений в ногах варьируется от 14 дней до нескольких месяцев.

    Экспериментировать с народными способами нужно осторожно, хотя и существуют некоторые рецепты, помогающие справиться с проблемой, когда немеет пятка.

    В основном они направлены на «разогрев» участка стопы, усиление кровообращения. Для этого применяется черный перец, настои чеснока, йод и другие подручные средства. Иногда рекомендуют начать употреблять яичную скорлупу, хотя достаточную дозу кальция можно получить и совместно с другими полезными веществами, принимая специально разработанные комплексы. Народные средства и могут быть полезными, но, только для снятия симптомов, истинную причину устранить такими методами сложно, а иногда и опасно.

    Как предупредить онемение пятки

    Проводить профилактику легче и дешевле, чем осуществлять лечение, но это правило многими не выполняется. Для предупреждения неприятной ситуации, когда немеет пятка (независимо левой ноги или правой), нужно придерживаться следующим рекомендациям:

    • Систематически менять положение, особенно при сидячей работе. Лучше устраивать перерывы на легкую гимнастику;
    • Практиковать активный отдых, физкультурные мероприятия;
    • Следить за эмоциональным состоянием, так как дисбаланс нервной системы может отрицательно сказаться на всем организме;
    • Регулировать рацион, включать витаминные комплексы, минералы;
    • Правильно ухаживать за ногами. Например, использовать средства для улучшения кровообращения, уменьшения отечности и так далее. Хороший вариант иногда посещать массажные кабинеты;
    • Не игнорировать проблемы со здоровьем, своевременно обращаться за консультацией. Наилучший вариант – устраивать профилактические осмотры, сдавать анализ крови, это поможет обнаружить ряд заболеваний уже на ранних этапах;

    С первого взгляда несущественная проблема, когда немеет пятка, иногда переходит в серьезнейшие проблемы. Игнорирование частых ощущений потери чувствительности, покалываний, жжения, а потом и затруднений при ходьбе, ведет к застою крови. Недостаточное питание клеток только ухудшает состояние сосудов, нервных окончаний, что в особо запущенных случаях приводит к трудностям при ходьбе, гангрене.

    Почему онемела нога? 6 возможных причин онемения ног

    Перейти к основному содержанию
    • Коронавирус Новости
    • Проверьте свои симптомы
    • Найти доктора
    • Найти стоматолога
    • Подключиться к Care
    • Найдите самые низкие цены на лекарства
    • Здравоохранение
      А-Я Здоровье от А до Я Общие условия
      • ADD / ADHD
      • Аллергии
      • Артрит
      • Рак
      • Коронавирус (COVID-19)
      • Депрессия
      • Диабет
      • Здоровье глаз
      • Сердечное заболевание
      • Заболевание легких
      • Ортопедия
      • Контроль над болью
      • Сексуальные условия
      • Проблемы с кожей
      • Нарушения сна
      • Посмотреть все
      Ресурсы
      • Проверка симптомов
      • WebMD блоги
    .

    Почему онемели пальцы ног? 11 причин онемения пальцев ног

    Перейти к основному содержанию
    • Коронавирус Новости
    • Проверьте свои симптомы
    • Найти доктора
    • Найти стоматолога
    • Подключиться к Care
    • Найдите самые низкие цены на лекарства
    • Здравоохранение
      А-Я Здоровье от А до Я Общие условия
      • ADD / ADHD
      • Аллергии
      • Артрит
      • Рак
      • Коронавирус (COVID-19)
      • Депрессия
      • Диабет
      • Здоровье глаз
      • Сердечное заболевание
      • Заболевание легких
      • Ортопедия
      • Контроль над болью
      • Сексуальные условия
      • Проблемы с кожей
      • Нарушения сна
      • Посмотреть все
      Ресурсы
      • Проверка симптомов
      • WebMD блоги
      • Подкасты
    .

    онемевших ног: это рассеянный склероз? Или что-то другое?

    4. Проблемы с щитовидной железой

    По словам Полидефкиса, недостаточная активность щитовидной железы, известная как гипотиреоз, может вызывать или способствовать развитию периферической нейропатии. «Многие люди с диабетом также страдают гипотиреозом», - отмечает он, и эти два состояния могут работать в сочетании, повышая риск возникновения симптомов стопы.

    5. Употребление алкоголя

    «Алкоголь - хорошо известная причина периферической невропатии», - отмечает Полидефкис, но для того, чтобы стать вероятным фактором симптомов стопы, нужно больше, чем несколько напитков в неделю.По его словам, в зависимости от вашего роста употребление не менее двух-четырех напитков в день может подвергнуть вас риску невропатии.

    Пьянство также может вызывать или способствовать неправильным привычкам питания, подвергая вас риску дефицита питательных веществ, который может еще больше увеличить риск невропатии.

    6. Сердечно-сосудистые проблемы

    По словам Полидефкиса, наличие группы сердечно-сосудистых проблем может привести к периферической невропатии, даже если какая-либо из этих проблем не может вызывать симптом сама по себе.«Если у вас есть человек с пограничным диабетом, у него высокий уровень холестерина и высокое кровяное давление, и он курит, у этих людей может развиться периферическая невропатия», - говорит он.

    7. Проблемы со спинным мозгом

    По словам Полидефкиса, онемение ступней может вызвать ряд проблем, связанных с позвоночником. Наиболее очевидным из них является рассеянный склероз, который может вызывать поражения спинного мозга, но важно помнить о других возможных причинах.

    Подобно дефициту витамина B12, недостаток меди может вызвать проблемы со спинным мозгом, отмечает Полидефкис, равно как и опухоль, абсцесс или другое образование, растущее в этой области.Если вы делаете снимки позвоночника во время плановых посещений при РС, нетрудно обнаружить какие-либо наросты в этой области.

    8. Защемление нервов

    Когда большеберцовый нерв, обеспечивающий чувствительность нижней части стопы, сжимается, это называется синдромом тарзального канала. Это может произойти из-за отека из-за растяжения лодыжки, таких заболеваний, как диабет и артрит, которые также могут вызывать опухоль в этой области, плоскостопия или выпадения арок, или из-за такой структуры, как опухшее сухожилие или расширенная вена, давящая на нерв.

    Синдром тарзального канала может вызывать не только онемение, покалывание или жжение, но и острую стреляющую боль. Его можно диагностировать с помощью физического осмотра и визуализации, и в зависимости от степени тяжести доступны как нехирургические, так и хирургические варианты лечения.

    9. Проблемы с обувью

    Иногда простое ношение слишком тесной обуви может вызвать или значительно усилить онемение в ногах.

    Вдобавок: «Если кто-то больше не чувствует свои ноги, я все время говорю им, чтобы они были осторожны с тем, какую обувь они носят», - отмечает Нилон.Она рекомендует искать обувь, которая обеспечивает хорошую поддержку, но не слишком тяжелая, без каких-либо сужений и с достаточным дополнительным пространством для любого бандажа, который вы носите.

    10. Синдром Гийена-Барре

    Синдром Гийена-Барре - это заболевание, при котором иммунная система организма атакует часть периферической нервной системы. Его ранние симптомы обычно включают мышечную слабость и покалывание в ногах, которые переходят в слабость и ненормальные ощущения в руках и верхней части тела.

    У некоторых людей на ранних стадиях он также может вызывать покалывание или покалывание в ногах.

    Синдром Гийена-Барре встречается редко и часто развивается после бактериальной или вирусной инфекции, хотя его причина неизвестна. Для диагностики врачи используют комбинацию истории болезни и различных неврологических тестов.

    11. Инсульт

    В некоторых случаях внезапное онемение одной руки, ноги или ступни является симптомом инсульта. Это может сопровождаться другими симптомами инсульта, включая проблемы с речью или пониманием; паралич лица, руки или ноги; проблемы со зрением; Головная боль; и проблемы с ходьбой.

    Инсульт - это неотложная медицинская помощь, поэтому, если вы думаете, что он у вас может быть, немедленно обратитесь за помощью.

    .

    Онемела или мозолилась сторона большого пальца ноги? - Центр стопы и голеностопного сустава

    Проблема : мозоль или онемение на боковой стороне большого пальца стопы, приводящие к боли или чувству онемения или покалывания.

    Причина : упрямый негибкий большой палец ноги, из-за которого ступня перекатывается внутрь во время ходьбы. Это может привести к мозолям и защемлению нервов, вызывая боль и онемение.

    Хотите домашнее средство? Попробуйте наш 6-этапный план лечения на дому.

    Видео: Как лечить онемение большого пальца ноги и образование мозолей


    Распространенная проблема большого пальца стопы - мозоль и / или онемение сбоку большого пальца ноги. Это может вызвать боль в области большого пальца ноги, а также чувство онемения и покалывания.

    Попробуйте 6-ступенчатый план домашнего лечения в течение трех недель. Если ваша боль, онемение и мозоль не исчезли, позвоните по телефону по телефону 206.344.3808 или воспользуйтесь нашим Порталом для пациентов, чтобы записаться на прием по телефону .

    Что вызывает мозоли и онемение большого пальца ноги?

    Костная мозоль, боль или онемение большого пальца ноги вызваны защемлением сустава большого пальца ноги во время ходьбы.Это называется пределом большого пальца стопы. Когда большой палец ноги не может двигаться полностью, когда вы делаете шаг вперед, вы вынуждены скатываться со стороны пальца ноги. Это защемляет кожу и вызывает образование мозолей. Он также может раздражать нерв в пальце ноги и вызывать онемение и боль. Это состояние называется «компрессионным периферическим невритом», который представляет собой воспаление нерва в пальце ноги из-за чрезмерного сжатия нерва.

    Онемение больших пальцев стопы и мозоли на большом пальце ноги также очень часто встречаются у пациентов с бурситами.Фактически, эти проблемы присутствуют у большинства пациентов с бурситом. Это связано с тем, что пациенты с бурситами вынуждены переворачиваться через большой палец ноги - это защемляет кожу, вызывая мозоль и онемение. Но чтобы эти проблемы возникли, вам не обязательно иметь косточку.

    Как наиболее эффективно лечить мозоли и онемение большого пальца ноги?

    Поскольку отсутствие подвижности сустава большого пальца стопы вызывает мозоли или мозоли на большом пальце, лучший способ лечения - использование обуви и ортопедических изделий, которые улучшают подвижность большого пальца ноги.Вы хотите использовать устойчивую обувь (есть в нашем списке обуви). Индивидуальные ортопедические приспособления могут быть прописаны специально, чтобы придать суставу большого пальца стопы максимальное движение, чтобы устранить или уменьшить образование мозолей. Для достижения наилучших результатов и уменьшения костной мозоли требуется специальный ортопедический протез « total contact orthotic » . Несколько исследований показали, что они могут улучшить движение большого пальца ноги. Чтобы пройти обследование на предмет ортопедии для лечения мозолей большого пальца ноги, запишитесь на прием к нам в нашей клинике стопы и голеностопа в Сиэтле.

    Очень важно, чтобы любые ортезы, используемые для лечения онемения или мозолей большого пальца ноги, работали для улучшения движения в суставе большого пальца ноги. Это единственный способ эффективно снизить давление на медиальную сторону пальца ноги. Видео ниже дает полное объяснение того, что должны делать индивидуальные или сборные ортезы для лечения этой проблемы. (Примечание: это видео было создано как обучающее видео для ортопедов, поэтому оно может быть немного техническим).

    Что такое домашнее лечение мозолей на большом пальце ноги и онемения большого пальца ноги?

    Домашние средства для лечения мозолей и неврита большого пальца стопы направлены на улучшение движения сустава большого пальца стопы и снятие давления со стороны пальца стопы, которое приводит к образованию мозолей и онемению из-за давления на нерв.

    Чтобы улучшить движение большого пальца ноги, вы должны поддерживать свод стопы и передавать давление с сустава большого пальца (см. Видео выше, чтобы узнать, как это работает).

    Приведенные ниже продукты помогут предотвратить образование мозолей и вылечить их. Это продукты, которые мы рекомендуем нашим пациентам, и они также являются партнерскими ссылками, поэтому мы можем получить небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас, если ваш заказ по ссылке

    Попробуйте следующий 6-ступенчатый план лечения в течение трех недель.Если ваша боль, онемение и мозоль не исчезли, позвоните по телефону 206.344.3808 или воспользуйтесь нашим Порталом для пациентов, чтобы записаться на прием или найти ортопеда в вашем районе, который специализируется на биомеханике и ортопедической терапии.

    1. Используйте арочную опору в обуви

    Это улучшит движение сустава большого пальца стопы, уменьшив вероятность перекатывания пальца за край. Ортопедические опоры OTC не будут работать так же хорошо, как индивидуальные ортезы, потому что они не подходят так близко к вашей арке (см. Видео), но помогут.

    Для полноразмерной обуви мы обнаружили, что лучше всего снижает давление на большой палец стопы FootChair Orthotic с регулируемой высотой дуги . FootChair имеет отличную поддержку свода стопы, поэтому очень эффективно снимает давление с суставной области большого пальца и улучшает подвижность сустава большого пальца. Кроме того, он поставляется с подушечками, которые при необходимости могут увеличить высоту свода стопы для дальнейшего улучшения подвижности суставов большого пальца ноги.Это снижает давление и трение, которые приводят к онемению и образованию мозолей.

    Для женской модельной обуви, включая туфли на плоской подошве и на высоком каблуке , мы рекомендуем FootChair Slim Orthotic с регулируемой высотой свода стопы. de4It также имеет отличную регулируемую опору свода стопы, но подходит для женских туфель и каблуков .

    Для футбольных бутс и мужской модельной обуви мы также рекомендуем FootChair Slim Orthotic .

    2.Используйте шлепанцы Arch Support

    По дому нельзя ходить босиком. Используйте сандалии с арочной опорой. Это уменьшит давление на сустав большого пальца ноги. Мы рекомендуем шлепанцы Vionic и сандалии за их превосходную поддержку свода стопы.

    3. Носите устойчивую обувь

    Это поможет предотвратить перекатывание стопы на большой палец. Обувь для ходьбы Vionic для женщин и для мужчин - хорошие примеры.Этот бренд отличается исключительной поддержкой, которую они оказывают

    4. Отшлифуйте мозоли электрической шлифовальной машиной

    Удаление мозоли уменьшит давление, которое приводит к боли и онемению. Самый простой способ - использовать электрическую шлифовальную машину , такую ​​как Pedinova . Используйте его после ванны или душа, когда кожа мягкая.

    Мы испробовали многие из этих шлифовальных машин и обнаружили, что многие из них не имеют достаточной мощности и перестают вращаться при приложении небольшого усилия. Это салонный уровень, который даст вам гладкие ноги, которые вы хотите.

    Инструкции по шлифовке мозолей для получения гладкой кожи:

    • Сначала примите ванну, душ или опустите ноги
    • Используйте коронку с большим сапфировым конусом (рис. 6), входящую в комплект поставки Beurer Electric Nail Grinder , , чтобы отшлифовать утолщенную кожу сбоку пальца ноги или в суставе большого пальца.

      Рисунок 6

    • Слегка надавите и измельчите его тоньше, пока он не станет нормальной толщины и не станет гладким или не начнет нагреваться.
    • Если станет тепло, остановитесь и сделайте еще немного позже или на следующий день.
    • Продолжайте растирать немного каждый день, пока мозоль не исчезнет, ​​а кожа не станет гладкой.

    5. Удалите мозоль

    Еще один способ избавиться от мозолей на большом пальце ноги - это отшелушивающее средство, такое как Ped Egg . На это уходит больше времени, чем на болгарку Pedinova, но она дешевле.

    6. Используйте отшелушивающий крем

    Отшелушивающий крем поможет избавиться от утолщенной кожи, вызывающей боль и онемение большого пальца ноги.Наносите это каждый вечер после того, как вы используете мясорубку или Ped Egg для обработки мозолей. Крем, который мы чаще всего рекомендуем нашим пациентам, состоит из 40% мочевины, например, Urea Cream 40 .

    7. Используйте пластырь для предотвращения мозолей и мозолей на стельке обуви.

    Эти пластыри для предотвращения мозолей и пузырей изготовлены из материала, называемого политетрафлорэтиленом или PTFE. ПТФЭ имеет чрезвычайно низкий коэффициент трения, поэтому он может значительно снизить силы трения, которые приводят к образованию мозолей.Фактически, PTFE был первоначально разработан как шовный материал для хрупких структур, таких как кровеносные сосуды и нервы. Поскольку он вызывает такое небольшое трение, он не повреждает эти очень тонкие и хрупкие конструкции.

    PTFE также доступен в виде самоклеющейся накладки под торговой маркой Engo. Патчи Engo можно наносить на стельку обуви или поверх стельки прямо под большим пальцем ноги. Применение этих пластырей поможет уменьшить трение и тем самым предотвратить образование мозолей и волдырей.Патчи Engo PTFE также можно наносить внутри обуви в местах с риском образования пузырей. Просто вырежьте нужную форму, а затем очистите и приклейте. Пластырь Engo должен выходить примерно на 1/4 дюйма за край мозоли. Вы можете приобрести заплатки Engo PTFE здесь .

    Видео: Как лечить боль в суставе большого пальца ноги

    .

    Онемение стоп - Онемение стоп

    Онемение стопы - это ненормальное состояние, при котором вы чувствуете потерю чувствительности одной (односторонней) или обеих (двусторонних) стоп, включая пальцы ног.

    Онемение стопы обычно возникает из-за недостаточного кровоснабжения определенной области или повреждения нерва. Онемение стопы может быть результатом инфекции, воспаления, травмы, злокачественного новообразования и других аномальных процессов, хотя онемение стопы обычно указывает на повреждение нервов или заболевание. В большинстве случаев онемение стопы происходит не из-за опасных для жизни заболеваний, а при инсульте и опухолях.

    Онемение стопы часто связано или предшествует появлению болевых ощущений от уколов иглами, покалывания или жжения, называемых парестезиями. В то время как онемение стопы - это потеря чувствительности, паралич включает потерю движения с потерей чувствительности в этой области или без нее.

    В зависимости от причины потеря чувствительности может быстро исчезнуть, например, онемение после длительного сидения, которое исчезнет, ​​как только вы начнете двигать ногами и ступнями.Хроническое онемение стоп обычно указывает на некоторый уровень повреждения нервов. Онемение стопы также может усиливаться ночью, что является обычным явлением для парестезий в целом.

    Поскольку онемение стопы может быть симптомом основного заболевания, расстройства или состояния, вам следует поговорить со своим врачом о любых необычных ощущениях или онемении стопы, которое продолжается более нескольких минут.

    Если вы чувствуете онемение стопы с потерей контроля над мочевым пузырем или кишечником, параличом, спутанностью сознания, слабостью в стопе или невнятной речью, немедленно обратитесь за медицинской помощью (звоните 911) в отделение неотложной помощи.Если онемение стопы постоянное, повторяющееся или вызывает у вас беспокойство, обратитесь к врачу.

    .

    Почему у меня немеют пальцы? 14 возможных причин онемения или покалывания пальцев

    Перейти к основному содержанию
    • Коронавирус Новости
    • Проверьте свои симптомы
    • Найти доктора
    • Найти стоматолога
    • Подключиться к Care
    • Найдите самые низкие цены на лекарства
    • Здравоохранение
      А-Я Здоровье от А до Я Общие условия
      • ADD / ADHD
      • Аллергии
      • Артрит
      • Рак
      • Коронавирус (COVID-19)
      • Депрессия
      • Диабет
      • Здоровье глаз
      • Сердечное заболевание
      • Заболевание легких
      • Ортопедия
      • Контроль над болью
      • Сексуальные условия
    .

    Смотрите также