300-44-34
Самара, пр. Кирова, д. 302

График работы: пн-пт 10:00–20:00, сб, вс (по записи)
(без перерывов)

Немеет рука после работы


7 основных причин этого состояния

Онемение верхних конечностей беспокоит каждого человека хотя бы раз в жизни. Обычно такое состояние возникает во время ночного отдыха, что негативно сказывается на продолжительности и качестве сна. Если оно появляется слишком часто и доставляет дискомфорт, необходимо обратиться к врачу. Специалист назначит исследование и на основании этого расскажет, почему немеют руки. Врач также определит соответствующие терапевтические мероприятия.

Общая информация

Онемение рук – потеря чувствительности верхней конечности или какой-то ее части. Состояние характерно для людей разного возраста. Обычно возникает во время ночного отдыха, но периодически может появляться и в дневные часы.

Само по себе онемение верхних конечностей не является патологией, но может говорить о развитии какого-либо заболевания, поскольку входит в симптоматику некоторых болезней.

По этой причине врачи рекомендуют не игнорировать такое состояние и при частых проявлениях обращаться к врачу.

Почему немеют руки?

Существует несколько причин того, почему немеют руки. Определить точный фактор может только врач после проведения соответствующих исследований.

Неправильный образ жизни

Вредные зависимости и неправильное питание вызывают онемение рук. Если непосредственно перед ночным отдыхом была употреблена острая пища, выпиты спиртные напитки, кофе или черный чай, то во время сна возникнет болевой синдром в области головы и живота.

Это заставляет тело выбирать такую позу, при которой состояние нормализуется. Не всегда она бывает удобной, и из-за этого происходит онемение верхних конечностей. Дискомфорт проходит через несколько секунд после пробуждения.

Неправильные положения тела

Онемение верхних конечностей возникает из-за неудобной позы или длительного пребывания в одном положении тела. Неприятные ощущения появляются в любое время дня и ночи и не только в руках, но и в других частях тела. Онемение происходит не сразу. Сначала появляется дискомфорт – покалывание в руке или жжение. После этого происходит онемение.

Если позу не поменять, конечность отекает, появляется ломота. Затем руку сводит и возникает сильная боль. После шевеления рукой состояние усиливается, а через какое-то время полностью исчезает.

При неудобном положении тела происходит сдавливание сосудов кровеносной системы. В результате ухудшается кровоснабжение конечностей и возникает онемение.

Неудобная подушка

Если немеют руки, то причиной тому может быть неудобная подушка. Слишком большая высота и повышенная плотность этого предмета приводит к чрезмерному прогибу позвонков в районе шейного отдела. В результате кровь перестает хорошо циркулировать в нервных окончаниях межпозвоночных дисков, которые несут ответственность за подвижность рук. От этого возникает их онемение.

Если состояние возникает из-за высокой и жесткой подушки, можно самостоятельно решить эту проблему. Для этого данный предмет ночного отдыха рекомендуется поменять на ортопедическую модель. Она будет полностью повторять все изгибы тела, что положительно скажется на состоянии позвоночника, а также на качестве сна. Также можно будет избавиться от онемения конечностей по ночам.

Туннельный синдром

Такая патология чаще всего возникает у женщин после 40 лет, чья профессиональная деятельность связана с постоянным напряжением кистей рук. Это возникает при работе за компьютером, с музыкальными инструментами и швейным оборудованием.

Патологии также подвержены мужчины, которым в течение длительного времени приходится находиться за рулем автомобиля. Причина возникновения такого состояния – отечность и защемление нерва, отвечающего за подвижность кисти и пальцев, а также за чувствительность кисти.

Характерная симптоматика – онемение мизинца и большого пальца рук, а через какое-то время чувствительность теряет вся кисть. Состояние возникает по ночам, что приводит к прерыванию сна.

Туннельный синдром нуждается в своевременной и качественной терапии. Отсутствие таковой приводит к отмиранию нерва, что грозит снижением подвижности суставов кистей и полной потере чувствительности ладони. В результате пациент не может выполнять элементарных манипуляций кистью – держать ложку, зубную щетку и других.

Болезни позвоночника

Такая патология характеризуется сдавливанием нервных окончанием позвонков, что ухудшает их кровоснабжение. Симптомы болезни – онемение верхних конечностей по ночам, появление болевого синдрома в области головы, головокружения. Если патологию запустить, то возникает потеря сознания.

Вегето-сосудистая дистония

При вегето-сосудистой дистонии возникает нарушение кровоснабжения периферийных тканей. Сосуды не могут полноценно функционировать, что и вызывает проблемы с циркуляцией крови. Это приводит к онемению конечностей. Обычно немеют руки, а не ноги.

Диабет

Онемение верхних конечностей – один из симптомов сахарного диабета любого типа. При этой патологии повышается уровень глюкозы, что и вызывает неприятные ощущения в руках. Такому состоянию предшествует перегревание или переохлаждение, нестабильный эмоциональный фон или чрезмерная физическая нагрузка.

Прочие заболевания

Патологии, при которых наблюдается онемение верхних конечностей:

  • болезни кровеносной системы, в частности, анемия и хроническое нарушение циркуляции крови;
  • повышенное артериальное давление;
  • заболевания нервной системы;
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • недостаток питательных веществ;
  • болезни суставов;
  • рассеянный склероз.

Есть ли разница между онемением правой и левой руки?

Некоторые патологии характеризуются онемением обеих верхних конечностей, но есть и такие заболевания, при которых немеет только одна из них. Левая рука говорит о состоянии сердечно-сосудистой системы. Если возникает ее онемение, это свидетельствует о возможных патологиях сердца или суставов.

Такое состояние часто возникает перед инфарктом или инсультом, поэтому неприятные ощущения в левой руке нельзя игнорировать.

Если немеет правая верхняя конечность, то обычно это свидетельствует о неудобной позе во время ночного отдыха, развитии туннельного синдрома, артрита или остеохондроза. Это состояние также возникает перед инфарктом или инсультом.

Почему немеют пальцы?

Случается, что немеет не вся конечность, а только пальцы. Это происходит по тем же причинам, что и в случае с руками, но есть и свои основания возникновения дискомфорта.

При беременности

Причины онемения пальцев во время вынашивания малыша:

  • нарушение водно-солевого баланса;
  • дефицит железа и низкий гемоглобин;
  • дисбаланс гормонов;
  • недостаток полезных веществ;
  • отсутствие нормальной двигательной активности;
  • набор большого веса.

Во время беременности онемение рук также может говорить о наличии патологий, симптомом которых является потеря чувствительности верхних конечностей. По этой причине при возникновении такого состояния рекомендуется обратиться к врачу.

Полинейропатия

Полинейропатия – осложнения сахарного диабета. Характерные симптомы патологии – боль в верхних конечностях и их онемение. Полинейропатия может быть не только диабетической, но и алкогольной. Патология развивается из-за чрезмерного потребления спиртных напитков. Характеризуется также онемением рук.

Тромбоз верхних конечностей

Патология, при которой происходит закупорка артерий тромбами. Если немеют пальцы рук, а через какое-то время и вся конечности и такое состояние наблюдается более 60 минут, рекомендуется обратиться к врачу.

Отсутствие квалифицированной своевременной помощи в такой ситуации может привести к самым серьезным последствиям, вплоть до ампутации части или всей руки.

Синдром Рейно

Вазоспастическая патология, при которой происходит повреждение кровеносных сосудов. Это приводит к ухудшению циркуляции крови в пальцах рук. В результате возникает онемение. Такое состояние появляется в любое время суток. Возникает преимущественно в осенне-зимний период и ранней весной.

Синдром Гийена-Барре

Это аутоиммунная патология, при которой развивается воспалительный процесс в нервных окончаниях, отвечающих за двигательную активность верхних конечностей. Один из симптомов заболевания – онемение пальцев рук и всех верхних конечностей. При такой патологии также появляются болевые ощущения в области ягодиц, бедер и спины, возникает одышка, слабость и учащенный пульс.

Общие принципы лечения онемения рук

Не имеет смысла лечить онемение конечностей, поскольку этот симптом не является самостоятельной патологией. Терапия должна быть направлена на устранение причины, которая привела к возникновению такого состояния.

При возникновении онемения верхних конечностей рекомендуется обратиться к терапевту, кардиологу или невропатологу. Пациенту назначат диагностические мероприятия, посл

Лечение онемения рук | Лекарства и народное лечение онемения рук

Лечение онемения пальцев рук

Лечение онемения пальцев рук направлено на устранения причин, нарушающих нормальное функционирование конечностей. Как правило, онемение бывает по утрам, когда организм еще не полностью проснулся. Многие относятся пренебрежительно к подобной симптоматике, ошибочно считая, что рука затекла из-за неудобного положения, но это не всегда так. Через некоторое время утреннее затекани будет возникать все чаще и чаще и для того, чтобы пальцы обрели чувствительность, будет требоваться больше времени. В этом случае не лишним будет обратиться к специалисту, для того чтобы предупредить дальнейшее развитие заболевания, которое вызывает онемение пальцев рук.

  • Затекание пальцев рук может быть психосоматическим нарушением или возникать по более серьезными причинами. Одна из причин онемения, это нарушение кровообращение. В этом случае стоит обратить внимание на то, как часто наступает затекание и возникает оно только на пальцах одной руки или на обеих. Это может говорить о нарушении кровообращения в области головного мозга и шейного отдела позвоночника. В свою очередь нарушение кровообращения может привести к инсульту.
  • Онемение пальцев рук встречается и у пациентов с повышенным артериальным давлением и повышенным уровнем холестерина в крови. Затекание может появляться при нарушениях в работе эндокринной системы, травмах и воспалениях, при этом немеют не только пальцы, но и кисти рук.
  • Для лечения онемения необходимо обратиться к неврологу, который проведет диагностику и назначит анализы. Именно от правильности поставленного диагноза зависит эффективность лечения. Категорически запрещено заниматься самолечением, так как это может стать причиной паралича пальцев и все кисти. Лечение зависит от причины, вызвавшей данный симптом.
  • Если затекание пальцев вызвано остеохондрозом, то для лечения назначают специальные мази и таблетки, которые купируют воспалительный процесс и снимают отечность. В особо запущенных случаях возможно проведение хирургической операции.
  • При онемении, вызванном полиневропатией, то есть заболеванием периферической нервной системы, лечение представляет собой медикаментозную терапию и физиопроцедуры. Пациент должен выполнять лечебную гимнастику, которая поможет восстановить нормальное функционирование пальцев рук.
  • Если затекание пальцев рук возникает после ночного сна, то лучшим лечением будет выполнение несложных упражнений. Самые элементарные: сведение рук в замок, сжимание и разжимание пальцев.

Для лечения онемения пальцев рук могут использоваться методы народной медицины, но только после одобрения врача. Основные лечебные рецепты состоят из продуктов питания. Так, теплая тыквенная каша, используемая в качестве компресса для рук, существенно улучшает кровообращение и устраняет затекание пальцев рук. Хорошо зарекомендовали себя и лечебные теплые ванночки, которые помогают расслабить уставшие мышцы пальцев рук и возобновить их нормальное функционирование.

Лечение онемения рук и ног

Лечение онемения рук и ног – проблема, с которой в последнее время все чаще обращаются к неврологу. Обычно, неудобная поза или длительное пребывание в одном положении вызывает потерю чувствительности. В этом случае, затекание совершенно нормальное явление, так как бесследно пропадет через короткий промежуток времени. Но если оно возникает часто и без видимых на, то причин, то это патология.

Онемение может возникать из-за поражения сосудов и нервов, удаленных от туловища. Длительное онемение возникает при нарушениях нервной проводимости в конечности и затрудненном кровотоке в ней. Затекание рук и ног возникает при ущемлении нервных путей при заболеваниях позвоночника, при заболевании суставов и центральном нарушении кровообращения. Патологические изменения хрящевой ткани и появление костных выростов – это еще одна причина временной потери чувствительности в руках и ногах. Особо опасным считается затекание, сопровождаемое болевыми ощущениями в мышцах и слабостью в конечностях, которые приводят к нарушению координации движений.

Лечение онемения рук и ног является обязательным, если симптоматика возникает часто и протекает в течение длительного периода времени. Существует ряд лечебных методик, которые позволят улучшить иннервацию и их можно использовать в домашних условиях:

  • Чтобы свести к минимуму побочную симптоматику, рекомендуется больше двигаться. Пешие прогулки, ходьба по лестнице и утренняя зарядка, хорошо разомнут мышцы и будут держать их в тонусе.
  • Если у вас монотонная малоподвижная работа, не забывайте делать короткие перерывы. Хорошенько потянитесь, сделайте наклоны и разомните конечности.
  • При длительном нахождении за компьютером, регулярно разминайте кисти рук (встряхивающие и вращательные движения) и меняйте положение ног. Это позволит предотвратить потерю чувствительности конечностей.

Данные рекомендации действенны в том случае, если затекание не вызвано каким-либо заболеванием. В любом случае, при частой возникающей побочной симптоматике необходимо обратиться к врачу, который назначит полное обследование для выяснения причины онемения конечностей и составит план лечения.

Лечение онемения кистей рук

Лечение онемение кистей рук – это патология, с которой сталкиваются не только люди пожилого возраста, но молодежь в самом расцвете сил. Онемение кистей рук все чаще связывают с синдромом карпального канала. Данное заболевание возникает у тех, кто много времени работает в одном положении и напрягает кисти рук. Зтекание сопровождается жжением и болезненными ощущениями в пальцах рук. В данном случае причина патологии – защемление срединного нерва, который проходит по запястному каналу.

Долгая монотонная работа вызывает отечность и воспаление сухожилий, которые пережимают нерв и вызывают онемение кисти. На первых порах симптом появляется по утрам, но без должного лечения неприятные ощущения возникают не только днем, но и ночью. Затекание может возникать при эндокринных нарушениях, травмах, воспалительных процессах в суставах и при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Самостоятельно определить причину патологии невозможно, так как и подобрать эффективное лечение. Именно поэтому, необходимо обращаться за медицинской помощью. Правильно поставленный диагноз, это возможность начать лечение, в ином случае можно полностью утратить подвижность как кисти, так пальцев рук.

  • Для лечения онемения кистей рук рекомендуется делать гимнастику: поднимите руки вверх, сжимайте и разжимайте пальцы, потрите запястья. Сожмите руку в кулак, подвигайте кистью вперед-назад, хорошенько потрите каждый палец.
  • Народная медицина предлагает множество рецептов для лечения затекания кистей и пальцев рук. Один из рецептов подразумевает использование соленых огурцов. Нарежьте овощ кубиками, смешайте со стручками острого перца и залейте водкой 500 мл. В течение недели лекарство необходимо настаивать в темном месте, затем процедить и растирать ним кисти рук и пальцы.
  • Вылечить онемение помогают контрастные ванны для рук. Необходимо подготовить две емкости с холодно и горячей водой. Сперва руки опускают в одну емкость, затем во вторую, повторяя процедуру 4-5 раз. После этого кисти рук рекомендуется хорошенько растереть.

Помимо лечебных мероприятий, не стоит забывать и про профилактику затекания кистей рук. Сосуды и суставы сильно страдают от соленой, острой и пряной пищи, никотина и алкоголя. Старайтесь вести здоровый образ жизни, употребляйте больше свежих продуктов и зелени. Не носите синтетические перчатки и следите за тем, чтобы руки не замерзали. Регулярно делайте перерывы при монотонной работе, разминайте руки, вращайте кистями. И не забывайте, что онемение кистей рук – это не просто временная проблема, а симптом заболевания. Затекание может свидетельствовать о грядущем инсульте, об ухудшении состояния сосудов или сахарном диабете. Своевременно лечите хронические заболевания и обращайтесь к специалистам при первых беспокоящих симптомах.

Лечение онемения левой руки

Лечение онемения левой руки – это процесс, направленный на восстановление нормального функционирования верхней конечности. Подобное состояние может появляться самопроизвольно или возникать по ряду более серьезных причин.

Основные причины затекания левой руки:

  • При остеохондрозе онемение левой руки происходит из-за сужения межпозвоночных щелей и нарушения кровообращения.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы – сердечные приступы, инсульт, инфаркт и другие нарушения, приводят не только к затеканию конечностей, но и к кратковременной потере речи, нарушению мыслительных процессов, дыхания.
  • Травмы левого предплечья и плеча, межпозвоночные грыжи и такие причины, как интоксикация организма, неправильная поза во время сна, стресс, дефицит витаминов, также приводят к онемению левой конечности.

Лечение направлено на восстановление кровообращения и нормального функционирования конечности. Для терапии используют специальную гимнастику и физиопроцедуры. Если затекание вызвано травмами плеча, то лечение направлено на нормализацию деятельности плеча, для этого поврежденную конечность фиксируют.

При онемении левой руки, вызванном инсультом или инфарктом, лечение проходит в условиях стационара. Без должного внимания могут наступить необратимые последствия. Если потеря чувствительности вызвана переутомлением или синдромом Рейно, то основная терапия – смена места и режима работы. При затекании запястного канала, лечение подразумевает регулярное разминание кистей рук и пальцев для восстановления кровообращения.

Лечение онемения мизинца левой руки

Лечение онемения мизинца левой руки – проблема, с которой все чаще и чаще обращаются к невропатологу. Основная причина онемения – это длительная работа за компьютером и сильное напряжение мышц руки. Однообразные движения приводят к пережиманию нервов кисти, что и вызывает потерю чувствительности. Затекание мизинца левой руки может быть вызвано туннельным синдромом, то есть зажимом связок и нервов мышцами и костями. В запущенных случаях, туннельный синдром вызывает не только онемение, но и болезненные ощущения, жжения, как в мизинце левой руки, так и во всей конечности.

Затекание мизинца может быть связано с серьезными заболеваниями, которые требуют детальной диагностики. К таким относится ишемия конечностей, заболеваний сердечно-сосудистой системы, межпозвоночные грыжи, травмы, остеохондроз, ущемление нервов, инфекционные заболевания, переохлаждение и другое. Даже перенесенный бронхит может привести к онемению мизинца левой руки. Именно поэтому для составления плана терапии, очень важна диагностика.

  • Лечение начинается с консультации у невропатолога и хирурга. Врачи делают рентген, томографию и скриннинги поврежденной конечности. Как правило, оно состоит из приема медикаментов, курса лечебного массажа, физиопроцедур и соблюдения правильного режима работы и отдыха.
  • В особо запущенных случаях и при онемении, вызванном серьезными причинами, терапия может осуществляться в стационаре. Как правило, вылечить затекание мизинца левой руки удается консервативными методами.
  • Если патология появляется из-за туннельного синдрома, то проводят хирургическое вмешательство. Операция предполагает уменьшение давления канала, который сдавливает нерв. Это позволяет улучшить кровоток в конечности и восстановить поврежденные оболочки нерва.

Лечение онемения пальцев левой руки

Лечение онемения пальцев левой руки во многом зависит от причины, которая привела к данной патологии. Если затекание появилось из-за неудобной позы или монотонной работы, то достаточно выполнить пару гимнастических упражнений для разминания конечности и это восстановит ее нормальное функционирование. При онемении, вызванном остеохондрозом, туннельным синдромом, искривлением позвоночника, артрозом, нарушением кровообращения и циркуляции лимфы – комплекс лечебных мероприятий длительный и состоит как из медикаментозной, так и мануальной терапии.

При лечении онемения пальцев левой руки, основная задача врачей – это восстановление функционирования конечности без хирургического и фармакологического вмешательства, которое может навредить всему организму.

  • Для лечения используют комплексы специальных лечебных упражнений и лечебный массаж. Это позволяет восстановить нормальное кровоснабжение тканей пальцев и кисти. Помимо массажа может использовать акупунктура и остеопатия.
  • Первоначальная задача лечащего врача – устранить причину затекания. Если потеря чувствительности пальцев левой руки появилось в период беременности, то будущей маме проводят лимфодренажный массаж и акупунктуру. Благодаря этому кровеносная и лимфатическая системы начинают нормально функционировать, уходит не только онемение, но и отечность из-за сдавливания нервов.
  • Лечение онемения пальцев левой руки при остеохондрозе представляет собой комплекс терапевтических мероприятий. Больному проводят тракционное вытяжение для устранения ущемления нервных волокон. Помимо этого назначают лекарственные препараты для восстановления межпозвоночных дисков и хрящевой ткани.

Лечение онемения правой руки

Лечение онемения правой руки начинается с установления причины патологии. Внезапная полная или частичная потеря чувствительности может быть вызвана как серьезными заболеваниями и нарушениями в организме, так и элементарным пережатием нервов и застоем крови из-за неправильной позы или длительного пребывания в неудобном положении. Не смотря на то, что многие игнорируют затекание, его необходимо лечить, так как патология может принять постоянный характер.

Онемение правой руки очень часто возникает из-за травм плечевого сплетения нервов, локтя или запястья, в этом случае кроме потери чувствительности наблюдаются болезненные ощущения, жжение и покалывания. Чрезмерное давление на руки, также приводит к затеканию. В основном это происходит из-за неправильного положения во время сна, перенесения тяжести или длительной монотонной работы в одной позе. Не стоит забывать и про кистевой туннельный синдром, возникающий из-за сжатия нервов руки. Невропатия, заболевания почек, грыжа межпозвоночного диска и травмы спинного мозга, тоже приводят к потере чувствительности.

При длительных симптомах онемения правой руки, необходимо соответствующее лечение. Для эффективной терапии рекомендуется обратиться к невропатологу, который проведет полную диагностику организма и выяснит истинную причину потери чувствительности. Если затекание сопровождается болезненными ощущениями, то пациенту назначают препараты для облегчения боли и антидепрессанты. Обязательной является физиотерапия, которая восстанавливает нормальное функционирование мышц и тканей конечности.

Лечение онемения пальцев правой руки

Лечение онемения пальцев правой руки довольно распространенная процедура, с которой сталкиваются пациенты любого возраста. Потеря чувствительности возникает по множеству причин, самые простые – это неправильная поза во время сна, а более серьезные – это травмы, заболевания шейной зоны и позвоночника.

Перед тем как назначить лечение онемения, обязательным является диагностика, которая позволит установить причину патологии. Для этого пациенту проводят рентгенографию шейного отдела позвоночника, чтобы распознать нарушения в зоне компрессии сосудов и нервных окончаний. Помимо этого проводят сканирование позвоночника, магнитно-резонансную томографию, электроэнцефалографию и исследование проходимости сосудов.

Исходя из результатов диагностики, подбирается комплекс лечебных мероприятий для устранения затекания пальцев правой руки. Для терапии применяют:

  • Медикаментозное лечение – позволяет устранить воспалительный процесс, убрать отечность, спазмы и болевые ощущения.
  • Прием хондропротекторов и витаминного комплекса – необходимы для лечебного воздействия на зоны поражения, вызывающие потерю чувствительности пальцев.
  • Гимнастика, мануальная терапия, физиотерапия – помогают быстро устранить затекание, благодаря активному сокращению мышц.
  • Иглорефлексотерапия, гирудотерапия, вакуум-терапия и нетрадиционная медицина – используются как дополнительные лечебные методы для усиления лечебного эффекта основной терапии.

Лечение онемения кисти правой руки

Лечение онемения кисти правой руки проводится неврологом, после диагностики состояния пациента и выяснения причин потери чувствительности. Лечение онемения это длительный процесс, поэтому лучше не допускать патологического развития заболевания. Потеря чувствительности возникает в суставах, которые страдают от никотина и алкоголя, острой, соленой пищи. Соблюдение здорового образа жизни и употребление свежих продуктов – это лучшая забота о состоянии суставов и профилактика затекания.

Онемение правой руки очень часто возникает из-за нарушения кровообращения. Именно поэтому, руки необходимо держать в тепле и регулярно проводить гимнастику пальцев, для того чтобы предотвратить затекание. В некоторых случаях потеря чувствительности возникает из-за заболеваний сердечно-сосудистой системы, ухудшения состояния сосудов, при инсульте и сахарном диабете. Своевременное обращение за медицинской помощью и комплекс лечебных мероприятий на начальном этапе, позволяют предотвратить тяжелые последствия онемения, которые могут привести к полной потери чувствительности конечности.

Лечение онемения рук во сне

Лечение онемения рук во сне, популярная процедура, так как многие сталкиваются с тем, что после сна руки затекают и теряют чувствительность. Конечно, если онемение вызвано именно затеканием конечностей, то волноваться не стоит, простая гимнастика для рук восстановит чувствительность. Но в некоторых случаях, затекание возникает и по более серьезным причинам, вызванными различными заболеваниями и нарушениями в функционировании организма. Самостоятельно определить причину потери чувствительно невозможно, поэтому при частой подобной симптоматике рекомендуется обратиться к неврологу или хирургу.

Врач проводит обследование и назначает сдачу анализов, по результатам проведенной диагностики составляется план лечения онемения рук во сне, который зависит от причины патологии. Своевременная диагностика – это залог эффективного комплекса лечебных мероприятий, которое позволит восстановить чувствительности рук.

Существуют определенные факторы, которые вызывают затекание рук во сне. К первой группе относятся простые факторы, которые можно устранить самостоятельно. Вторая группа – это сложные факторы, требующие тщательной диагностики и лечения. Рассмотрим основные причины, вызывающие потерю чувствительности рук:

  • Неудобное положение во время сна, особенно шеи, может привести к перенапряжению мышц и нарушению доступа крови к тканям. Для устранения данной проблемы, рекомендуется сменить подушку и позу во время сна.
  • Появление тромба в артерии – это серьезная проблема, первый симптом которой потеря чувствительности во сне. Проверить наличие данного заболевания можно самостоятельно. Если онемение не прошло в течение часа после пробуждения, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Если онемение вызвано серьезной группой факторов, то комплекс лечебных мероприятий проводится с использованием медицинских препаратов и различных физиотерапевтических процедур. При простых факторах затекания, лечение можно провести самостоятельно. Легкая гимнастика рук, массаж, растирания и контрастный душ – отлично восстановят чувствительность и улучшат кровообращение.

Существуют методы диагностики, позволяющие определить серьезность онемения рук. Итак, поднимите руки над головой на 30-50 секунд, если затекание, покалывание или болезненные ощущения не возникают, то все нормально. Если онемение рук во сне возникает очень часто, то можно применить несколько методов народной медицины, которые наверняка помогут восстановить чувствительность конечностей.

  • Приготовьте согревающий компресс, 50 мл нашатырного спирта смешайте с 10 мл камфорного спирта и разбавьте литром воды. В полученной смеси растворите ложку соли и полученным раствором растирайте пальцы рук и запястья перед сном.
  • Для борьбы с затеканием подойдет и термоконтрастное средство. Приготовьте две емкости с холодной и горячей водой. Подержите руки в каждой емкости по 30-40 секунд, 5-6 раз. После этого нанесите на руки увлажняющий крем или скипидарную мазь, наденьте теплые перчатки и ложитесь спать. Курс из 10 процедур избавит от онемения.
  • Легкий медовый компресс также подойдет для профилактики. Нанесите на руки тонкий слой меда и замотайте их куском хлопчатобумажной ткани. Курс из 3-5 процедур восстановит нормальное функционирование и избавит от затекания.

И самое главное, не засиживайтесь перед сном за компьютером. Простое кликание компьютерной мышкой может стать причиной парестезии. Из-за этого вы отходите ко сну с уже легкой отечностью, которая только нарастает из-за неподвижности во время сна.

Лечение онемения рук при остеохондрозе

Лечение онемения рук при остеохондрозе зависит от формы и запущенности заболевания. Основная особенность остеохондроза в том, что от заболевания могут страдать не части тела, которые не имеют никакого отношения к месту поражения. К примеру, остеохондроз пальцев и рук возникает из-за инфекционных заболеваний, при поражении иммунной системы и нарушениях обмена веществ. В большинстве случаев, онемение рук и болезненность в пальцах, свидетельствует об остеохондрозе. Помимо затекания, появляется боль и жжение в руках и пальцах, возможно и дегенеративное изменение хрящевых тканей.

Симптомы онемения рук, вызванные остеохондрозом:

  • Руки и пальцы немеют, появляется боль и паралич конечностей.
  • Затекание сопровождается острой, ноющей и простреливающей болью. Болевые ощущения возникают при попытках пошевелить пальцами.
  • Без видимых на то причин появляется покалывания в пальцах и любой части руки.
  • При переохлаждении и длительном нахождении на морозе, руки приобретают неестественный бледный цвет.

Если вовремя не начать комплекс лечебных мероприятий, то затекание приведет к полному разрушению хрящевых тканей и параличу конечностей. Еще один яркий симптом остеохондроза – это невозможность пошевелить пальцами после сна. Лечение онемения рук при остеохондрозе осуществляется для поддержания нормального функционирования конечностей. Поскольку полностью вылечит остеохондроз невозможно, то регулярные лечебно-профилактические мероприятия предупредят прогрессирование затекания.

Лечение онемения рук при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Терапевтические процедуры направлены на предупреждение прогрессирования заболевания. Для лечения онемения используют консервативные методы. Комплекс восстановления чувствительности пальцев состоит из медикаментозных процедур и физиотерапии.

  • Медикаментозное лечение состоит из приема противовоспалительных и обезболивающих препаратов. Врач может назначить внутримышечные инъекции, уколы витаминов, мази и гели, которые купируют воспаление, снимают боль и устраняют затекание.
  • Физиотерапия представляет собой комплекс процедур, направленных на устранения воспаления, расслабление мышечной ткани и восстановление кровообращения. Для этого используют электрофорез, лазерную терапию, магнитную терапию и токотерапию.

После проведения лечебного комплекса на время исчезнет, но, не смотря на это необходимо соблюдать профилактические мероприятия. Регулярный легкий массаж, лечебная гимнастика, растирание и разминка пальцев и кистей рук, предотвратят потерю чувствительности рук и пальцев.

Лечение онемения рук при остеохондрозе конечностей

При таком поражении лечение состоит из комплекса медикаментозных мероприятий и физиопроцедур. Больному необходимо регулярно выполнять комплекс упражнений для профилактики затекания рук и пальцев. Начать гимнастику можно с небольшой разминки: постукивание кулаками по поверхности кисти, сжимание и разжимание кулаков, вращение кистями, растирание пальцев. После этого рекомендуется нанести на руки согревающую мазь или крем и поразминать кисти.

Медикаментозное лечение онемения рук

Медикаментозное лечение онемения рук – это устранение воспалительного процесса, отечности, снижение болезненных ощущений и мышечных спазмов. Комплекс лечебных мероприятий состоит из улучшения кровообращения и выведения вредных микроорганизмов, которые приводят к патологическому метаболизму. Пациентам назначают простые препараты, уменьшающие боли и противовоспалительные средства, такие как Нимесил и Нурофен.

Для лечения используются лекарственные средства, которые устраняют ревматические боли в суставах, мышечные спазмы и боли при затекании, вызванном невралгией. При онемении, вызванном тоннельным синдромом, для лечения применяют стероидные инъекции, как правило, это кортикостероидные препараты. Неврологи назначают мази и гели, которые стимулируют кровообращение и восстанавливают нормальную работу мышечной системы.

Помимо медикаментозного комплекса лечебных мероприятий, для терапии используют физиотерапию:

  • Рефлексотерапия (иглоукалывание) – используется для воздействия на биологически активные точки, помогает восстановить работу нервов и улучшает иннервацию конечностей.
  • Остеопатия – представляет собой щадящую технику для устранения мышечного и связочного напряжения, которое приводит к затеканию рук.
  • Электрофорез – с помощью слабого магнитного поля, в пораженные участки безболезненно вводят лекарственные препараты. Самый популярный препарат, помогают устранить нарушение чувствительности – Лидаза.
  • Мануальная терапия – используется для расслабления мягких тканей, тонизирования суставов и устранения затекания.

Лечение онемения рук народными средствами

Лечение онемения рук народными средствами – это простой и доступный метод устранения потери чувствительности. Разумеется, для определения истинной причины потери чувствительности необходимо обращаться за медицинской помощью. Предлагаем вам самые эффективные методы народной медицины для лечения онемения рук в домашних условиях:

  • Онемения пальцев рук и запястья очень часто возникает у людей пожилого возраста. Конечности не просто немеют, но начинают болеть, жечь и крутить. Чтобы предотвратить процесс затекания, рекомендуется раз в неделю употреблять яичную скорлупу. Для этих целей подходит измельченная в порошок яичная скорлупа. Ложку скорлупы необходимо запивать стаканом воды.
  • Если потеря чувствительности сопровождается сильной болью, то для этого подойдет следующий рецепт. Возьмите эмалированную кастрюлю, налейте в нее 2 литра молока, литр воды, добавьте 50 г меда и 600 г соль. Смесь необходимо отправить на медленный огонь и нагреть до 60 градусов. Часть раствора можно нанести на руки в качестве компресса или сделать лечебную ванночку. Раствор можно использовать для лечения онемения, как рук, так и ног. Курс 10-15 процедур.
  • Возьмите сухой багульник болотный и в течение 7 дней настаивайте его на яблочном уксусе. Для приготовления раствора подойдет пропорция 1часть растения и 3 части уксуса. Раствор необходимо втирать в немеющие конечности трижды в день.
  • Для приготовления следующего средства необходимо взять пару зубков чеснока, раздавить его и поместить в банку. Чеснок заливаем 400 мл водки и настаиваем в течение 14 дней в темном месте. Каждый день емкость необходимо хорошенько встряхивать, чтобы средство настоялось. Принимать настой нужно внутрь, по 3-5 капель размешанных в ложке воды. Курс 4-6 недель.
  • Для улучшения кровообращения отлично подойдет черный перец, так как он разжижает кровь. 100 г молотого перца залейте литром растительного масла и проварите на среднем огне в течение 30-40 минут. Как только средство остынет его можно втирать в немеющие конечности.
  • Лечебная смесь из сельдерея, петрушки, меда и двух лимонов поможет вернуть чувствительность. Зелень необходимо взять по килограмму, а меда 250 мл. Ингредиенты измельчить в кашу и смешать. Лечебную смесь рекомендуется принимать утром на голодный желудок по 3 столовые ложки.
  • Если немеют пальцы и кисти рук, то для лечения подойдет шерстяная нитка. Повяжите ее на запястье как браслет и не снимайте. Соприкосновение шерсти с кожей улучшит кровообращение, и через время вы забудете про затекание.

Помимо методов народной медицины, для лечения онемения необходимо придерживаться простых рекомендаций. Для улучшения кровообращения соблюдайте физическую активность. Даже легкая физическая нагрузка или длительные пешие прогулки благотворно скажутся на функционировании организма. Не стоит забывать и про лечебную гимнастику для рук. Регулярно разминайте пальцы, делайте вращательные движения кистями, сжимайте и разжимайте руки. Еще один комплекс лечебных мероприятий – это укрепления сосудов и лечение заболеваний сердечно-сосудистой системы. Стакан теплой воды натощак будет отличной профилактикой потери чувствительности конечностей.

Лечение онемения рук может осуществляться как медикаментозными методами, так и с помощью народной медицины, физиопроцедур и даже операционного вмешательства. Профилактика, физическая активность и здоровый образ жизни – это идеальный комплекс лечебных мероприятий онемения рук.

Онемение конечностей, немеют руки и ноги

Чаще всего онемение возникает из-за сдавлевания нерва, его повреждения или воспаления. Реже онемение случается из-за проблем в головном или спинном мозге. Обычно по одним только симптомам можно заподозрить причину онемения рук и ног.

Когда немеют руки и ноги

Если немеют руки и ноги с одной стороны, то скорее всего причина в инсульте, транзиторной ишемической атаке, опухоли мозга или рассеянном склерозе.

При инсульте есть и другие симптомы: асимметрия лица, нарушения речи, онемение конечностей, мышечная слабость. При перечисленных симптомах нужно сразу вызвать скорую помощь.

При транзиторной ишемической атаке (ТИА) тромб на несколько минут закупоривает сосуд в мозге. Это случается, если просвет слишком узкий из-за холестериновых бляшек (атеросклероза). Приступы происходят регулярно и проявляются онемением руки, ноги и/или лица (преимущественно с одной стороны), слабостью, головокружениями, двоением в глазах, замедленностью речи. Симптомокомплекс зависит от того, какой именно сосуд страдает.

По статистике, у трети людей с ТИА произойдёт инсульт, поэтому такие пациенты должны обязательно обратиться к врачу, чтобы снизить свои риски.

При рассеянном склерозе онемение лица, конечностей, отдельных участков тела — часто первый симптом. Онемение может быть разным по силе, но иногда оно существенно затрудняет движение рукой, ногой и т. д. Лекарств, которые помогли бы справиться с этим состоянием, не существует. Несмотря на то, что симптом может проходить самостоятельно, обязательно следует  как можно раньше обратиться за помощью к специалисту.

Если онемела нога

Если немеет одна нижняя конечность или обе, то это может быть признаком синдрома конского хвоста, грыжи межпозвоночного диска, рассеянного склероза.

При синдроме конского хвоста сдавливаются все 18 нервов, расположенных в поясничном отделе позвоночника. Это может происходить из-за грыжи, воспаления, опухоли или стеноза (сужения) позвоночного канала. В результате возникает не только онемение в обеих ногах, но и боль в пояснице, проблемы с мочеиспусканием, дефекацией, эректильные дисфункции.

Радикулит, связанный с грыжей, возникает из-за того, что студенистое ядро, которое находится в межпозвоночном диске, прорывается наружу и сдавливает близлежащие нервные окончания. При грыже возникает не только онемение, но и боль в спине, слабость в конечностях. Обычно симптомы уходят через 6–8 недель. Если этого не произошло, врач может назначить более агрессивное лечение вплоть до операции.

При ишиасе чаще всего немеет только одна нога. Ишиас, или пояснично-крестцовый радикулит — это сдавление седалищного нерва, что вызывает также боль в пояснице. Причина ишиаса может быть в грыже межпозвоночного диска, стенозе позвоночного канала, пириформис-синдроме (сдавлении грушевидной мышцей седалищного и ягодичных нервов), переломах костей и травмах таза, опухолях. Обычно вместе с онемением человек ощущает ноющую боль, покалывание или жжение. Лечение зависит от причины ишиаса.

Когда онемела рука

Если немеет часть руки или ноги, то причина может быть в грыже межпозвоночного диска, синдроме верхней апертуры грудной клетки, опухоли, которая давит на нервное сплетение, плечевом плексите, туннельном синдроме и синдроме компрессии общего малоберцового нерва.

При туннельном синдроме запястье или кисть (большой, указательный, средний и часть безымянного пальца) немеют или болят. Обычно это случается у тех, кто много работает за компьютером, вяжет, подолгу водит автомобиля и т. д. Почему немеют руки и ноги? Срединный нерв, проходящий к кисти через «туннель» (канал запястья) из трёх костей и связок, зажимается. Сдавление срединного нерва ниже локтя и выше запястья вызывает онемение не только в указанной области, но и вокруг кисти на уровне основания большого пальца. Так бывает, если, например, сухожилие, которое находится рядом со срединным нервом, раздражено и из-за этого увеличено.

Отек из-за травмы, задержки жидкости в организме, беременности, а также ревматоидный артрит могут стать причиной туннельного синдрома. Но обычно это заболевание развивается у тех, чей канал запястья изначально уже, чем у большинства людей. Если есть необходимость в обезболивании, можно использовать обычные нестероидные противовоспалительные средства (ибупрофен, напроксен). Обычно рекомендуется сократить движения, провоцирующие симптомы, и на некоторое время наложить лангетку. Если боль и/или онемение не проходят, то может потребоваться операция.

При плечевом плексите онеметь может не только плечо, как ясно из названия, но и вся рука, а также кисть. Механизм этого заболевания такой: плечевое сплетение, из которого нервы идут в обе руки, сдавливается или повреждается. Плечевой плексит может стать последствием опухоли лёгкого, лучевой терапии, родовой травмы. Онемение — не единственный его симптом, часто у таких пациентов сильно болит плечо, боль сменяется слабостью. Обычно симптомы проходят в результате противовоспалительного лечения кортикостероидами.

Покалывание и онемение в ноге

При синдроме компрессии общего малоберцового нерва онемение или покалывание ощущается в верхней части ступни или внутренней части голени. Малоберцовый нерв — это ответвление седалищного нерва, он обеспечивает работу пальцев ног, ступни и голени. Травма колена, перелом малоберцовой кости, тугая гипсовая повязка на голени и даже частое скрещивание ног могут привести к этому синдрому. Лечение онемения заключается в устранении причины. Но иногда может потребоваться инъекция кортикостероидов, чтобы уменьшить отёк, а в некоторых случаях проводится операция.

Онемение пальцев руки

Причина синдрома верхней апертуры грудной клетки в том, что сдавливаются сосуды и нервы между ключицей и первым ребром. В результате плечо и шея болят, а в пальцах чувствуется онемение. Это может случиться из-за автомобильной аварии, спортивной травмы или во время беременности. Синдром, к счастью, возникает редко — у 1 человека из миллиона. Обычно приема обезболивающих средств хватает для контролироля над симптомами.

При серьёзном дефиците кальция могут неметь пальцы ног и рук, нарушаться сердечный ритм, а также возникать судороги. Это достаточно редкое состояние, причину которого должен установить доктор.

Из-за отёков, опухолей, травм и т.д. могут также сдавливаться другие нервы, расположенные в руке, что приводит к специфичным симптомам:

  • Сдавление локтевого нерва в районе запястья приводит к онемению мизинца, части безымянного пальца и части кисти со стороны мизинца;
  • Сдавление локтевого нерва в области локтя приводит и к этим симптомам, и к онемению в области локтевого сгиба;
  • Сдавление лучевого нерва в районе предплечья может вызвать онемение большого и указательного пальцев.

Другие причины онемения

Если затекают руки и ноги с обеих сторон, то, возможно, сдавливается спинной мозг из-за опухоли, травмы, гематомы, абсцесса (гнойника), или дело в периферической полинейропатии — поражении мелких периферических нервов или нарушении их работы. Обычно это вызвано приемом некоторых препаратов, сахарным диабетом, хроническими болезнями почек, дефицитом витамина B12, болезнью Лайма или ВИЧ-инфекцией. В основном к препаратам, которые вызывают онемение, относят химиотерапевтические. Как правило через некоторое время после окончания курса химиотерапии чувствительность возвращается.

Диабетическая нейропатия — довольно распространенное явление у пациентов с сахарным диабетом. Точная причина повреждения неизвестна, но считается, что происходит нарушение обмена веществ и разрушение мелких сосудов, что и приводит к повреждению нервов. Если онемение уже возникло, то полностью избавиться от него невозможно. Но можно улучшить состояние, если внимательнее контролировать уровень сахара в крови. Если онемение имеет существенные масштабы, то нужно следовать рекомендациям врача, чтобы избежать травматизации конечностей и последующих осложнений.

Как именно из-за дефицита витамина B12 нарушается образование миелиновых оболочек нервов, неизвестно. Но если этого вещества не хватает, то чаще немеют ноги, а не руки. Также недостаток витамина B12 сопровождается анемией и слабостью. Но онемение возникает только при очень серьезном дефиците. При лечении симптомы уходят в течение 3 месяцев, в тяжелых случаях восстановление может занять год.

Когда при хронической болезни почек состояние ухудшается, возникает уремия — в крови накапливаются продукты азотистого обмена и другие токсические вещества. Это ведёт к повреждению периферических нервов и онемению. Такое состояние (уремическая полинейропатия) — показание к проведению диализа или трансплантации почки.

Болезнь Лайма и ВИЧ-инфекция могут вызвать воспаление некоторых участков нервной системы. При болезни Лайма онемение появляется не сразу, а уже на фоне гриппоподобного состояния, с которого и начинается заболевание. Болезнь Лайма лечится антибиотиками.

При ВИЧ-инфекции онемение часто возникает из-за того, что ослабленный иммунитет позволяет развиться цитомегаловирусной инфекции, которая и поражает нервные волокна. Обычно онемение возникает у людей, не принимающих антиретровирусную терапию, способную сильно улучшить состояние человека с ВИЧ. Поэтому, чтобы онемение прошло, нужно как можно раньше начать специфическое лечение.

Онемение и остеохондроз

Почему в этом списке нет остеохондроза?  Дело в том, что этот диагноз не известен нигде, кроме как на территории стран бывшего Советского Союза. Обычно на него списывают всё, что не могут объяснить. Дегенеративные изменения в позвоночнике — это нормально для любого человека старше 40 лет. У онемения есть другие, реальные причины, с которыми нередко можно справиться. Поэтому, если вам ставят диагноз «остеохондроз», следует проконсультироваться у другого специалиста.

Когда следует обратиться к врачу?

При онемении обратиться к врачу немедленно нужно, если:

  • онемение в области гениталий и анального отверстия сопровождается болью в спине и неконтролируемым мочеиспусканием/дефекацией;
  • у человека нарушено сознание вплоть до его потери;
  • онемение значительно затрудняет привычную жизнь;
  • онемение появилось после травмы головы, шеи или спины;
  • онемение сопровождается замедленной речью, проблемами со зрением, трудностями при ходьбе или слабостью;
  • онемела вся конечность;
  • онемение сопровождается параличом или слабостью — двигать конечностью не получается;
  • онемение сопровождается внезапной и сильной головной болью;
  • значимое онемение возникло внезапно.

При онемении стоит обратиться к врачу, если:

  • объяснить причину онемения не получается;
  • есть боль в шее, предплечье или пальцах;
  • позывы к мочеиспусканию возникают чаще;
  • онемение в ногах усиливается при ходьбе;
  • появилась сыпь;
  • возникло не только онемение, но и головокружение, мышечный спазм или другие необычные симптомы;
  • онемевшая область постепенно увеличивается в размерах;
  • онемение ощущается в конечностях с обеих сторон.

Как ставят диагноз?

Обычно при онемении неврологический осмотр и сбор анамнеза дают врачу достаточно много информации, и уже тогда можно поставить предварительный диагноз. Но для окончательного решения зачастую необходимо сделать рентген, магнитно-резонансную томографию, электромиографию или анализы крови.

Как избавиться от неприятных ощущений?

Конечно, нет универсального способа избавиться от онемения вне зависимости от причины такого состояния. Нужно действовать исходя из того, что именно спровоцировало онемение. Например, при туннельном синдроме часто помогает комплекс упражнений. Если онемение связано с сахарным диабетом, то здесь можно только внимательнее контролировать уровень сахара в крови. Дефицит витамина B12 восполняется лечебными дозами соответствующих препаратов.

Почему нельзя игнорировать онемение? Дело в том, что человек может повредить онемевшую часть тела и не заметить этого. Поэтому даже если нет дополнительных грозных симптомов, указывающих на инсульт или другое серьёзное состояние, с онемением всё же стоит обратиться к неврологу.

Немеют руки по ночам, причины и лечение опасных болезней

Если руки по ночам немеют все чаще, возникает ощущение ползающих мурашек, то необходимо обратиться за медицинской помощью. Есть вероятность, что причиной подобного состояния стала развивающаяся патология. В ночные часы руки могут неметь из-за артрита, вегетососудистой дистонии и шейного остеохондроза. После полного обследования будет проведено консервативное, а при необходимости — и хирургическое лечение.

Общие сведения

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует..." Читать далее...

Основной причиной онемения рук, покалывания считается расстройство кровообращения. Подобным образом организм реагирует на недостаточное поступление к тканям кислорода и питательных веществ. Любое движение рукой — например, сжимание кулака — приводит к восстановлению кровоснабжения. Это проявляется кратковременными болезненными ощущениями, в том числе покалыванием и жжением. Они быстро исчезают, а человек спокойно засыпает.

Причины онемения рук по ночам

Нередко для устранения онемения приходится просыпаться все чаще и чаще. Такое состояние уже нельзя объяснить длительным нахождением в неудобном положении тела. В большинстве случаев расстройство кровообращения по ночам спровоцировано какой-либо патологией. Но существуют и естественные причины подобного состояния, которые необходимо устранить.

Неудобная подушка

Во время сна на высокой мягкой подушке шея находится в не физиологичном положении. Из-за сильного ее прогибания расстраивается кровообращение, нарушается трофика (питание тканей). Кровь медленно циркулирует в передавленных сосудах рук, вызывая дискомфорт, покалывание, онемение, слабые ноющие боли.

Неправильное положение тела

Глубокий сон также может стать причиной онемения верхних конечностей. Особенно часто неприятные ощущения испытывают люди, привыкшие спать, запрокинув руки за голову или подложив ладонь под щеку. Так как сердечно-сосудистая система в ночные часы работает в энергосберегающем режиме, то происходит недостаточное снабжение тканей кислородом.

Стесняющая движения одежда

Вероятность онемения рук ночью повышается у людей, предпочитающих спать в пижамах, особенно с длинными рукавами. При перемене положения тела ткань смещается, излишне вдавливается в кожу. Кровеносные сосуды пережимаются, возникает состояние кислородного голодания. Особенно нежелателен сон в пижаме из воздухонепроницаемого материала, плохо впитывающего влагу.

Беременность

Во время вынашивания ребенка может появляться ощущение онемения не только рук, но и ног. Причины такого состояния во время сна чаще вполне естественны, связаны с происходящими в этот период многочисленными изменениями. Это колебания гормонального фона, дефицит витаминов и микроэлементов, особенно железа, снижение двигательной активности, постепенно увеличивающийся вес, расстройство водно-электролитного баланса. Тем не менее на очередном осмотре у гинеколога необходимо обязательно сообщить ему об онемении рук.

Украшения

Нарушению кровообращения в руках способствует сон в кольцах и браслетах. При долгом пребывании в неудобном положении могут возникать не только онемение и покалывание, но и формироваться отеки. Врачи рекомендуют обязательно снимать серьги, особенно крупные. Украшения сдавливают мочки ушей, на которых расположено много биологически активных точек.

Вредные привычки

У курильщиков и людей, злоупотребляющих алкоголем, по ночам часто немеют руки и ноги, а иногда возникают и весьма болезненные судороги. Этанол и его метаболит ацетальдегид, табачные смолы, никотин ухудшают состояние кровеносных сосудов. Они становятся менее эластичными, также расстраивается иннервация мышечных стенок вен, артерий, капилляров.

Миофасциальный болевой синдром

Миофасциальным болевым синдромом называется хроническое состояние, при котором в мышечных тканях формируются округлые уплотнения в виде триггерных (болевых) точек. Патология чаще всего поражает скелетную мускулатуру шеи и надплечий. Клинически она проявляется головокружениями, слуховыми расстройствами. В ночные часы возникает не только онемение — человек не может спать из-за постоянных болей.

Осложнения шейного остеохондроза

На 2—3 стадии шейного остеохондроза появляются его осложнения — протрузии, межпозвоночные грыжи, синдром позвоночной артерии, дискогенная миелопатия, корешковый синдром. Может развиваться воспалительный процесс из-за травмирования костными наростами (остеофитами) мягких тканей. Ситуация усугубляется частыми мышечными спазмами, возникающими в ответ на боль в шейном отделе. Кислородное голодание головного мозга, ущемление спинномозговых корешков приводят к парестезиям, или снижению чувствительности рук.

Вегетососудистая дистония

ВСД — комплекс функциональных расстройств, возникающих из-за нарушения регуляции тонуса кровеносных сосудов вегетативной нервной системой. Для патологии характерны колебания венозного и артериального давления, плохая циркуляция крови и лимфы. На развитие ВСД указывают сопутствующие онемению рук в ночные часы головные боли, повышенная потливость, зябкость, покалывание в области сердца.

Туннельные невропатии

Среди всех туннельных невропатий наиболее часто встречаются запястный, или карпальный туннельный синдром, туннельный синдром локтевого нерва. Причиной патологии становится ущемление или повреждение нервов воспалительным отеком, сузившимся каналом. Ведущие симптомы любой туннельной невропатии — боль, покалывание и онемением рук в дневное и ночное время.

Полинейропатии

Полинейропатией называется поражение периферических нервов. К основным причинам заболевания относятся агрессия иммунной системы к собственным клеткам организма, наследственная предрасположенность, воздействие токсичных веществ. Для полинейропатии характерно нарушение чувствительности в руках (онемение, покалывание, ползание мурашек), а также мышечная слабость и снижение сухожильных рефлексов.

"Врачи скрывают правду!"

Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим...

>

Ревматоидный артрит

Эта ревматическая патология чаще всего поражает преимущественно периферические мелкие суставы, в том числе и рук. При тяжелом течении заболевания могут повреждаться влагалища сухожилий кисти. В результате сначала возникает теносиновит, а затем и синдром запястного канала. Снижается чувствительность и подвижность пальцев, особенно среднего, большого, указательного.

Гематологические заболевания

Течение любой анемии сопровождается дефицитом железа, снижением уровня гемоглобина, уменьшением количества красных кровяных телец. Так как перенос молекулярного кислорода нарушается, то возникает состояние гипоксии, или кислородного голодания. Онемение рук, покалывание появляются днем, а вечером и ночью их интенсивность нарастает.

Гиповитаминоз B

Нормальное функционирование центральной и периферической нервных систем невозможно при недостаточном поступлении в организм витаминов группы B. Дефицит пиридоксина, тиамина, цианокобаламина, рибофлавина провоцирует расстройство иннервации. Нарушение передачи нервных импульсов приводит к парестезии — онемению пальцев рук. У человека также ухудшается память и концентрация внимания, снижается умственная и физическая работоспособность.

Эндокринные заболевания

В ночные часы руки немеют у больных сахарным диабетом, гипо- и гипертиреозом. Но особенно часто это происходит при гипопаратиреозе — патологии, развивающейся вследствие недостатка паратгормона. Так как он участвует в регуляции фосфорно-кальциевого обмена, то возникает дефицит этих микроэлементов. Расстраивается сократительная способность мышц верхних конечностей. В ночные часы помимо онемения возникают крайне болезненные судороги.

Что делать, если немеет одна рука

Онемение только одной руки во время ночного сна — важный диагностический критерий некоторых заболеваний. Например, если дискомфортные ощущения возникают то в одной, то в другой конечности, то врач подозревает о серьезном нарушении работы центральной или периферической нервной системы. Подобный симптом характерен для полинейропатии или осложненного межпозвоночной грыжей шейного остеохондроза.

Особенности онемения рук ночью Возможные причины
Онемение левой руки Появление дискомфортных ощущений в левой руке в ночное время указывает на нарушение сердечной деятельности, требует незамедлительного обращения к кардиологу. Если левая рука немеет и днем, то есть риск микроинсульта, инсульта или инфаркта
Онемение правой руки Онемение правой руки наиболее часто наблюдается при карпальном синдроме, остеоартрозе суставов верхней конечности, остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Методы диагностики

Так как руки в ночное время могут неметь по различным причинам, то выставить первичный диагноз только на основании внешнего осмотра и жалоб пациента затруднительно. Обязательно проводятся функциональные тесты для оценки чувствительности, сухожильных рефлексов, мышечной силы. Назначается ряд инструментальных исследований:

  • рентгенография в двух проекциях;
  • МРТ позвоночника;
  • допплерография сосудов головы и шеи.

В диагностике могут быть применены миелография, вызванные потенциалы, электронейрография, электромиография, ЭКГ, УЗИ органов брюшной полости, щитовидки, сердца. С помощью результатов биохимических и общеклинических исследований удается обнаружить эндокринные патологии, гипо- и гипервитаминозы, метаболические расстройства.

Общие принципы лечения

Основная задача лечения суставов пальцев рук — устранение причины онемения. В терапии обычно используются консервативные методы. Больным назначается прием препаратов для улучшения кровообращения, рекомендуется посещение физиотерапевтических и массажных процедур. Если дискомфортные ощущения спровоцированы остеохондрозом, то пациентам показано ношение воротников Шанца для стабилизации поврежденных шейных дисков и позвонков.

Медикаментозное лечение

При назначении препаратов врач учитывает вид патологии, ставшей причиной онемения рук. Так для снижения уровня сахара требуется длительный прием гипогликемических средств. При эндокринных заболеваниях в лечебные схемы включаются препараты, нормализующие работу желез внутренней секреции. Но есть лекарства, которые практически всегда используются при нарушениях чувствительности:

  • антиагреганты, вазоактивные средства — Курантил, Клопидогрел, ацетилсалициловая кислота;
  • препараты для улучшения кровообращения — Пентоксифиллин, Эуфиллин, Ксантинола никотинат;
  • препараты с витаминами группы B — Комбилипен, Мильгамма, Нейромультивит;
  • сбалансированные комплексы витаминов и микроэлементов — Витрум, Центрум, Селмевит.

В лечении активно применяются согревающие мази и гели: Капсикам, Финалгон, Випросал, Наятокс. Они улучшают кровообращение, устраняют отечность, боли и онемение.

Хирургия

При неэффективности консервативной терапии, рецидивирующем течении основной патологии проводится хирургическое лечение. Если онемение вызвано сдавлением нерва гематомой или опухолью, то они удаляются обычно эндоскопическим методом. Этот способ проведения операции используется и при туннельном синдроме. Врач иссекает широкую связку, ограничивающую пространство канала, где проходит срединный нерв.

Хирургическое лечение шейного остеохондроза заключается в удалении грыжи межпозвонкового диска и декомпрессии спинномозгового канала. Наиболее часто проводятся микродискэктомия, лазерная реконструкция диска или его пункционная валоризация.

Упражнения

Для восстановления кровообращения в руках, укрепления мышц, связок, сухожилий пациентам рекомендовано 1-2 раза в день выполнение специальных упражнений. Лечебный комплекс составляет врач ЛФК с учетом тяжести течения основной патологии. Наиболее эффективны при онемении рук в ночное время такие упражнения:

  • имитация игры на фортепиано;
  • отведение и приведение большого пальца;
  • сжимание и разжимание кулаков;
  • вращения кистями.

Для занятий можно приобрести эспандеры, массажные мячики с мягкими выступами-шипами на поверхности. При их сжатии одновременно укрепляются мышцы пальцев, запястья и даже локтевого сустава.

Народная медицина

Перед использованием народных средств следует проконсультироваться с лечащим врачом, так как некоторые из них могут искажать действие фармакологических препаратов. Для устранения онемения применяются мази, компрессы и аппликации с согревающими, отвлекающими и местнораздражающими свойствами. Готовят их по таким рецептам:

  • мазь. В ступке смешивают по столовой ложке густого меда, живичного скипидара, миндального косметического масла. Добавляют небольшими порциями 100 г вазелина, перекладывают мазь в банку, хранят в холодильнике;
  • компресс. 2 крупных листа хрена измельчают до однородного состояния, добавляют столовую ложку кефира. Прикладывают к кистям на час, фиксируют пленкой и марлевым бинтом.

Для улучшения кровообращения в народной медицине применяются аппликации. Парафин или озокерит (продаются в аптеках) расплавляют на водяной бане, остужают до комфортной температуры. Наносят густую массу на кисти в несколько слоев на 1 час.

Возможные осложнения

Хотя ночное онемение рук является только симптомом, оно может стать причиной серьезного ухудшения здоровья. При отсутствии врачебного вмешательства чувствительность медленно, но неуклонно снижается. Человек не ощущает сильной боли при ожогах, порезах, проколах, а следовательно, не придает им значения. Это может привести к развитию острого инфекционного процесса, опасного своими тяжелыми осложнениями.

Профилактика онемения верхних конечностей

Если спровоцировавшее онемение рук заболевание пока неизлечимо (ревматоидный артрит, остеохондроз, сахарный диабет), то следует заниматься профилактикой его рецидивов. Нужно избегать повышенных нагрузок, переохлаждений. Врачи рекомендуют отказаться от курения и алкоголя, при необходимости похудеть. Восполнить запасы витаминов и микроэлементов в организме поможет включение в рацион свежих фруктов и овощей, нежирных кисломолочных продуктов. Но самой лучшей профилактикой нарушения чувствительности рук считаются ежедневные занятия лечебной физкультурой.

Прогноз

Прогноз благоприятный, особенно при своевременном обращении за медицинской помощью. Соблюдение всех врачебных рекомендаций позволит избавиться от всех признаков нарушения чувствительности рук в ночное время за счет вылечивания основной патологии или достижения устойчивой ремиссии.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка...

Рука онемела и не проходит — что делать? Причины и лечение : Labuda.blog


10.04.2019 Алёна Машева Здоровье

Практически каждому человеку приходилось испытывать на себе такое состояние, когда та или иная часть его тела после нахождения в течение длительного времени в неудобном положении теряла чувствительность.

Однако нередко от людей поступают жалобы на то, что у них онемела рука, причем до этого она вовсе не находилась в неудобной позиции. Насколько опасно данное явление? Почему немеют руки? Нужно ли при этом спешить к доктору за назначением лечения?

Общая информация

Под онемением руки подразумевается потеря чувствительности либо всей этой конечности, либо какой-то ее части. Подобное состояние может наблюдаться у людей разного возраста. Чаще всего оно возникает ночью во время отдыха. Но порой жалуются люди и на то, что это неприятное явление появляется у них и в дневные часы.

Характерные симптомы

Онемение рук как таковое вовсе не является патологией. Однако при частом повторении подобного явления, вызывающего дискомфорт, следует все же обратиться к врачу. Ведь снижение чувствительности рук или ее потеря могут служить одним из симптомов опасного заболевания. Не обратить внимания на такое состояние очень сложно. Оно сопровождается неприятными ощущениями, болезненностью, а также пощипыванием.

Развивается патологическое состояние поэтапно. В большинстве случаев рука немеет в области пальцев, кисти, локтя или предплечья. В это время человек ощущает легкое покалывание и у него возникает чувство перемещающихся мурашек. Порой видоизменяется тактильность. Возникает боль, которая может быть от легкой до ярко выраженной. Появляется ложное ощущение холода. Порой возникает тремор верхних конечностей.

Разновидности

Онемение рук, которое в медицине называют парестезией, в зависимости от причин своего возникновения делится на две группы. К первой из них относятся временные или проходящие факторы. Ими являются неправильный образ жизни, вредные привычки, физические явления (сдавливание, удар и т. д.). Что делать, если онемела рука по одной из этих причин? Для устранения дискомфортного состояния достаточно исключить спровоцировавшие его факторы. Парестезия в этом случае пройдет сама собой.

Ко второй группе факторов относятся хронические. В этом случае онемение рук наступает в связи с патологией, от которой человек страдает в течение длительного периода времени. В таких случаях парестезия беспокоит больного довольно часто и может прогрессировать.

Временные факторы

Рассмотрим самые безобидные причины онемения рук.

Они не связаны с каким-либо заболеванием и не требуют никакого лечения:

  1. Некомфортный сон. Онемение рук во сне нередко возникает из-за неправильного или неудобного положения тела. Основной причиной этому является сбой в системе кровоснабжения. Он возможен в том случае, когда человек кладет руки за голову, прячет их под подушку или под щеку. Если по этой причине онемели руки, что делать? При отсутствии каких-либо патологических изменений состояния здоровья человека ему следует приобрести для себя ортопедический матрас, а также подушку. Они и решат возникающую проблему. Дело в том, что эти постельные атрибуты разрабатываются таким образом, что способны тут же повторить очертания тела человека, находящегося в горизонтальном положении. При этом они поддерживают позвоночник расслабленным и не допускают пережимов кровеносных сосудов и нервных окончаний. Позаботиться придется и о положении рук. Их нельзя запрокидывать за голову. Ведь во время отдыха наше сердце работает не столь активно и ему сложно доставлять кровь в сосуды рук.
  2. Узкая одежда. Отчего немеют руки? По ночам это может происходить из-за того, что человек спит в узкой неудобной одежде с тугими манжетами, а может, и вовсе не снимает с конечностей различные сдавливающие предметы (браслеты и кольца). Все это и приводит к затруднению кровотока. Решить проблему в этом случае довольно просто. Достаточно поменять ночную сорочку или пижаму на более просторную. Необходимо также снимать с себя все украшения.
  3. Сон на неудобной подушке. Если этот постельный аксессуар будет слишком большим или жестким, то станет причиной перегиба позвоночника. Такое его положение, в свою очередь, приведет к тому, что кровь начнет плохо поступать ко всем конечностям. Выразится этот в неприятных ощущениях, которые могут возникнуть в кистях рук. В том случае, когда подобная ситуация будет повторяться периодически, подушку придется заменить на более мягкую. Лучше если она будет ортопедической. Таким образом, и можно будет тут же решить проблему.
  4. Вредные привычки. Затруднение кровообращения, вызывающее онемение рук, возникает и в том случае, когда за час до отхода ко сну человек не прочь выпить чашечку крепкого кофе или употребить значительный объем жидкости. Относится это и к соленой, и к острой пище. Из-за скопления жидкости в тканях может онеметь как левая, так и правая рука. Спровоцировать подобную проблему способен и прием алкоголя. Устранить неприятное явление позволит сбалансированное, правильное питание и соблюдение основных норм здорового образа жизни.
  5. Беременность. Онемела рука и не проходит неделю и даже более длительный период — такие жалобы нередко поступают от женщин, которые ждут ребенка. Этот период является довольно сложным для организма будущей мамочки. В среднем вес женщины в течение 9 месяцев вынашивания ребенка возрастает на 16-20 кг. Это значительно увеличивает нагрузку на суставы и сосуды. Ухудшение кровообращения приводит к онемению конечностей. Провоцирует эту проблему и возникающая отечность тканей. Она сжимает мелкие капилляры, что также приводит к потере чувствительности. Пройдет такой симптом самостоятельно после того как младенец появится на свет. Если в течение длительного времени рука онемела и не проходит, что делать женщине для снижения дискомфорта? В этом случае ей необходимо обратиться к гинекологу. Специалист назначит необходимое лечение и даст рекомендации о правильном поведении при беременности.
  6. Туннельный синдром. Подобное явление чаще всего возникает у женщин, достигших 40-летнего возраста, чья профессия связана с постоянным напряжением рук в кистях. Парестезия может беспокоить их во время работы за компьютером, швейным оборудованием, игры на музыкальных инструментах или другой монотонной работы. Специалисты называют это явление «синдром пианиста». Возникает оно и у мужчин, которые подолгу находятся за рулем транспортного средства. Причиной неприятных симптомов служит отечность или защемление нерва, который отвечает за подвижность пальцев и кисти, а также за их чувствительность. Характерными симптомами данного состояния являются онемение мизинца и большого пальца. Спустя некоторое время чувствительность утрачивается у всей кисти. Подобное состояние возникает, как правило, в ночные часы и прерывает сон. В том случае, когда подобные ощущения возникают не особенно часто и не сопровождаются сильной болью, устранить их возможно при снижении нагрузки на руки и регулярном выполнении упражнений для суставов.

Хронические факторы

Если онемела рука и не проходит, причины могут крыться в развитии различных заболеваний. Но и здесь имеются свои нюансы. При некоторых патологиях немеют сразу обе верхние конечности. Но есть и такие недуги, когда дискомфортные ощущения наблюдаются только в одной из них.

Если онемела левая рука и не проходит, то это явление указывает на сбои в работе сердечно-сосудистой системы. Возникновение подобного симптома свидетельствует о вероятности патологий суставов и сердца. Если онемела левая рука и не проходит, то стоит иметь в виду, что это состояние нередко является предшественником инсультов или инфарктов. Именно поэтому игнорировать его нельзя.

Если онемела правая рука и не проходит, причины подобного состояния могут крыться в развитии остеохондроза или артрита. Подобное состояние также может появляться перед инсультом или инфарктом.

Рассмотрим наиболее распространенные патологии одним из симптомов которых служит парестезия.

Шейный остеохондроз

Что может означать такое явление, когда правая или левая рука онемела и не проходит? Причинами развития этого симптома нередко становятся заболевания позвоночника, в частности, шейный остеохондроз. Вызывает дискомфортные ощущения сдавливание корешков спинного мозга, которое имеет место в районе позвонков в диапазоне С3-С5. Именно они и отвечают за чувствительность в верхних конечностях.

Если левая или правая рука онемела и не проходит, то необходимо обратиться к специалисту за постановкой диагноза. Ведь клиническое проявление патологии у каждого человека может иметь свои особенности. Тем не менее при шейном остеохондрозе руки немеют практически у всех пациентов. В большинстве случаев ощущение мурашек и покалывания появляется при длительном пребывании больного в одной позе. Онемение рук происходит после того как тело находилось в одном из следующих положений:

  • запрокинутая назад голова (в этом случае спинномозговые корешки начинают усиленно давить на кровеносные сосуды) ;
  • скрещенные на груди руки (это положение приводит к переживанию сосудов, которые расположены в верхних конечностях, а это становится причиной того, что к ним перестают поступать питательные вещества и, как следствие, появляется онемение) ;
  • согнутая спина;
  • расположение рук над головой (чаще всего это происходит во время сна).

В какой зоне будет наблюдаться локализация дискомфортных ощущений, во многом зависит от типа того корешка, который подвергся защемлению. Большое значение имеет и место возникновения заболевания.

Так, если вся онемела рука и не проходит, то причины здесь могут крыться в защемлении 3-5 позвонков. Но порой больной жалуется, что у него занемело только три пальца. В этом случае местом возникновения недуга является 6 позвонок. А если онемел третий-пятый палец (средний, безымянный, а также мизинец) ? В этом случае болезнь затрагивает 7 позвонок.

Вегетососудистая дистония

Онемевшая рука не проходит? Виной тому может стать ВСД, для которой характерно нарушение кровоснабжения в периферийных тканях. При данной патологии утрачивается нормальная работа сосудов, что и приводит к онемению верхних конечностей.

Если больной страдает от ВСД, то у него можно наблюдать следующие симптомы:

  • онемение обеих рук — либо поочередно, либо с различной степенью интенсивности;
  • ощущение мурашек;
  • чувство отчуждения кистей;
  • неуверенность и недостаточная плавность движений;
  • плохая чувствительность;
  • дрожь, которая наблюдается в кончиках пальцев.

Руки при ВСД вполне могут быть холодными. Все тело больного дрожит. Периодически в руках, а также в области лица человек ощущает жар или озноб.

Почему рука онемела и не отпускает при ВСД? Покалывание или онемение в конечностях вызывается нарушением кровообращения. При спазмах кровеносных сосудов происходит нарушение питания тканей. Это и приводит к тому, что руки немеют, мерзнут и покалывают. Человеку становится зябко, даже если он находится в теплой комнате. Он пытается помочь себе горячим чаем, но действует это только на непродолжительный срок. После того как сосудистая система дает сбой, руки у него вновь начинают мерзнуть и неметь.

Диабет

Почему онемела рука и не проходит? Причиной этого явления нередко становится диабет. Повышение уровня сахара в крови приводит к нарушению циркуляции крови. Подобный сбой появляется при постоянном нарушении питания сосудов и повышения концентрации сахара в организме. На этом фоне и происходит снижение чувствительности конечностей.

Основными провоцирующими факторами того, что онемевшая рука не проходит, являются :

  1. Ангиопатия. В случае поражения сосудов происходит их деформация. Подобные изменения в организме диабетика происходят постепенно. Их основной причиной является дисбаланс уровня сахара.
  2. Болезни нервной системы. Они также возникают на фоне повышенных значений уровня сахара.

Онемела и не проходит рука правая, левая или обе сразу? Эти симптомы могут указывать на развитие сахарного диабета, если сопровождаются сухостью во рту, слабостью мышц, отечностью кистей и снижением зрения.

Синдром Рейно

Онемела кисть руки и не проходит? Если локализация дискомфортных ощущений наблюдается только в пальцах, то это может свидетельствовать о развитии синдрома Рейно. Чаще всего от этой проблемы страдают люди, руки которых вынуждены постоянно контактировать с холодной водой, или те, кто не желает надевать перчатки даже в самые большие морозы. При этом от них поступают жалобы на то, что онемели пальцы на руке и не проходит в них боль.

Как распознать причину такого патологического состояния? Больные пальцы у людей, страдающих от синдрома Рейно, внешне отличаются от здоровых. При малейшем взаимодействии с чем-то холодным или при нервном срыве они тут же становятся белыми. Данный тип онемения рук связан с нарушениями, которые наблюдаются в кровоснабжении капилляров ладоней и пальцев.

Возникновению болезни Рейно может способствовать не только переохлаждение. Причиной развития патологии становятся постоянные стрессы, наследственные факторы, а также злоупотребление спиртным. Провоцируют болезнь постоянные переутомления, инфекционные недуги, а также чрезмерный загар.

Нередко на то, что онемела часть руки и не проходит, жалуются пианисты и операторы, работа которых заключена в компьютерном наборе текстов. Эти люди чаще всего страдают от болезни Рейно. Основной локализацией неприятных ощущений становятся один средний палец или сразу два (третий и четвертый). Они и немеют в первую очередь. Но если болезнь не лечить, то она может распространиться на подбородок, уши и нос.

Холецистит

Онемела рука во сне и не проходит? Если такое случилось с правой верхней конечностью, то в этом случае можно заподозрить развитие холецистита. Одновременно с этим патология проявляется болями в области сочленения второго правого ребра с грудиной, которые наблюдаются при пальпации.

Эта причина является самой вероятной, если одновременно с этим после приема острой и жареной пищи во рту возникает горечь.

Стенокардия

Онемела рука после сна и не проходит? Если парестезия поражает левую руку, то подобное явление может стать проявлением стенокардии. А это грозный признак ишемии сердечной мышцы.

Если левая рука онемела и не проходит, что делать в этом случае? Немедленно обращаться к врачу. Ведь игнорирование этого симптома может привести к самым опасным последствиям.

Стоит иметь в виду, что при стенокардии левая рука немеет либо ночью, либо в предрассветные часы. Подтверждением сердечной болезни станет прекращение парестезии, после того как человек положит под язык таблетку нитроглицерина.

Если левая рука онемела и не проходит, что делать? При наличии одновременно с этим симптомом болей в челюсти или в грудной клетке, которые локализуются в левой части тела, следует, не откладывая, вызывать скорую помощь. Только в этом случае возможно предотвращение инфаркта или стенокардии.

Вызвать онемение рук могут и многие другие заболевания. Рассмотрим их перечень исходя из локализации патологического явления.

Пальцы

Порой по расположению зоны онемения на руке можно выявить причину вызвавшего этот симптом заболевания.

Конечно, подобный диагноз не является точным и должен быть подтвержден медицинскими исследованиями:

  1. Мизинец. Если этот палец человек не чувствует на своей левой руке, то необходимо исключить такие опасные патологии, как инсульт и инфаркт. Как правило, происходит такое онемение в ночные часы. Утром же человек чувствует легкое покалывание от кончиков пальцев и до плеча. При отсутствии других симптомов патологий сосудов и сердца отсутствие чувствительности в мизинце может стать признаком атеросклероза или остеохондроза. Что предпринять в таком случае? Обратиться к невропатологу, который после постановки диагноза подберет необходимый курс лечения. Порой онемение возникает и после длительной, напряженной работы. Для устранения дискомфортного ощущения в этом случае достаточно дать руке отдохнуть.
  2. Безымянный. Если этот палец онемел на левой руке, то такое явление также может указывать на проблемы с сердцем и сосудами. Помимо этого, подобный симптом наблюдается при остеохондрозе, нервном перенапряжении, воспалительном процессе в локтевом суставе и других недугах.
  3. Указательный. В большинстве случаев его онемение говорит о воспалении нервных волокон локтевого сустава или плеча. Возникает такое явление при шейном остеохондрозе или вследствие монотонной работы за компьютером в течение длительного времени.
  4. Средний. Причины, по которым немеет этот палец, весьма разнообразны. Это может быть патология позвоночника или сердца, несбалансированное питание, стресс, сужение сосудов и т. д. Отсутствовать чувствительность в среднем пальце может в связи с воспалением локтевого сустава, а также после травмы, при атеросклерозах и при трофических изменениях.
  5. Большой. Его онемение нередко свидетельствует о патологии органов дыхательной системы. Если одновременно с большим теряют чувствительность средний или указательный пальцы, то подобный признак указывает на смещение межпозвонковых дисков.

Другие части верхней конечности

Рассмотрим причины, вызывающие парестезию на различных участках руки:

  1. Кисть. Онемение в этой области может стать признаком эндокринных патологий. Если неприятные ощущения возникают снизу и вверху, сопровождаясь при этом болью, то необходимо срочно получить консультацию доктора. Подобные симптомы свидетельствуют о тромбозе артерий. Онемела кисть левой руки и не проходит? Подобное явление может свидетельствовать об артрите или передавливании нервов.
  2. Предплечье. Что делать — онемела левая рука от локтя до плеча? Подобное явление порой становится следствием плохого кровоснабжения из-за ранее перенесенной травмы. Подтверждает данное предположение онемение руки от кисти до локтя. Также такой симптом является характерным признаком нарушений в мозговом кровообращении, остеохондроза и некоторых заболеваний внутренних органов.

Первая помощь

Рука онемела и не проходит — что делать в такой ситуации? Для начала рекомендуется сжать, а после разжать кулак. Такие несложные движения понадобится выполнить примерно пять раз. После этого следует покрутить кистью. Такая легкая гимнастика позволит вернуть онемевшей конечности чувствительность.

После выполнения физических упражнений, следует растирать пораженный участок. Надавливать на кожу нужно согнутыми пальцами, ладонью или кулаком, направляя их движение от кисти. В том случае, когда в доме есть аппликатор Кузнецова, Ляпко или другие рефлексотерапевтические устройства, их следует приложить к зоне потери чувствительности.

В том случае, когда руки часто немеют во время ночного отдыха, устранять дискомфорт рекомендуется при помощи довольно простого народного метода – контрастных ванн. Выполняется такая процедура быстро и просто. Понадобится подготовить две емкости. В одну из них налить холодную, а в другую — теплую воду. После этого необходимо опускать руки попеременно то в одну, то в другую из них на несколько минут. Выполняют такую процедуру от 4 до 5 раз в течение дня. В это время рекомендуется проведение описанных выше несложных физических упражнений.

Обращение к доктору

В тех случаях, когда онемение спровоцировал какой-либо физиологический фактор, и неприятное ощущение прошло само собой, за консультацией к специалисту обращаться не стоит. Посетить его нужно в тех случаях, когда:

  1. Потеря чувствительности рук не проходит долгое время.
  2. Онемение чувствуется даже в дневные часы. Подобный симптом явно свидетельствует о проблемах со здоровьем.
  3. Проблема наблюдается сразу в двух руках. Если они обе немеют одновременно, то консультация врача обязательна.

Нередко люди полагают, что онемение рук происходит только из-за некомфортного положения тела. Но если это происходит постоянно, то чтобы восстановить утраченное здоровье, следует пойти к участковому терапевту, кардиологу или невропатологу.

В случае болезненных ощущений, которые сопровождают онемение рук, головокружений, ухудшения зрения и речи, судорог и других тревожных симптомов, понадобится вызвать врачей скорой помощи.

При обращении к специалисту пациенту будут назначены:

  • общий анализ для обследования крови;
  • электрокардиограмма;
  • определение уровня глюкозы, что позволит исключить наличие диабета;
  • компьютерная, магнитно-резонансная томография, рентгенография головного мозга, позвоночника, суставов или участка онемения конечности (по усмотрению доктора) ;
  • проведение биохимического анализа крови;
  • УЗИ внутренних органов (согласно показаниям) ;
  • анализ мочи общий и по Нечипоренко;
  • анализ крови (иммунографический), который позволит исключить ревматоидный артрит.

При появлении первых симптомов онемения рук важно обратиться к специалисту как можно раньше. Своевременное выявление патологии, назначение необходимого курса терапии или проведение хирургического вмешательства позволяет уже в скором времени избавиться от недуга.

Принципы лечения

При поступлении жалоб от пациента на онемение рук заниматься лечением конечностей нет никакого смысла. Ведь подобное явление — это вовсе не самостоятельная патология. Основная суть терапии заключается в устранении причины, из-за которой возникло подобное состояние.

Лечение онемевших рук, как правило, является комплексным. Для устранения проблемы используется стразу несколько методов. Именно поэтому врачи рекомендуют своим пациентам:

  • лечебную гимнастику, которая способствует улучшению кровообращения;
  • физиотерапию;
  • мануальную терапию;
  • массаж;
  • лечение фармпрепаратами, которые должны укрепить сосуды и препятствовать возникновению онемения;
  • прием витаминных комплексов.

Применяя описанные выше процедуры в комплексе, можно восстановить работу кровеносной системы, ускорить процесс регенерации тканей, а также устранить хроническое заболевание.

Советы нетрадиционной медицины

Народные рецепты также позволяют успешно бороться с онемением рук. Самыми популярными и эффективными из являются следующие:

  1. Принятие ванн с розмарином. Полежать в такой целебной воде нужно за 10 минут до сна.
  2. Проведение процедур, во время которых на запястье накладывается маска в виде подогретой тыквенной каши. Для усиления эффекта руки рекомендуется укутать теплым шарфом.
  3. Растирать места онемения маслом горчицы.
  4. Выпивать натощак в утренние часы стакан кипятка. Это позволит устранить проблему с хрупкостью сосудов.
  5. Носить на запястье ниточку из чистой шерсти.
  6. Использовать настойку чеснока. Для этого измельченный овощ следует залить бутылкой водки. После того как он настоится в течение двух недель, употреблять снадобье от 5 до 10 капелек трижды в день на протяжении месяца.
  7. Наносить на руки смесь из 100 грамм черного молотого перца с теплым растительным маслом.

Эти рецепты помогут устранить неприятные ощущения и вернуть здоровье.

Источник: fb.ru



список причин, что делать и как лечить

Причины онемения пальцев рук могут быть как естественными, так и патологическими. Неприятные ощущения сопровождают течение шейного остеохондроза, склеродермии, сахарного диабета. Их появление может указывать на нехватку в организме микроэлементов и витаминов. Прежде всего, необходимо установить, почему на руках немеют пальцы. После выставления диагноза проводится консервативное или хирургическое лечение.

Общие сведения

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует..." Читать далее...

Онемение пальцев рук обычно вызвано парестезией — расстройством чувствительности, для которого характерны также ощущения покалывания, жжения, «ползания мурашек». Оно может быть спровоцировано нарушением кровообращения в кистях с последующим изменение проведения нервных импульсов. Иногда онемение вызвано непосредственным раздражением одного из поверхностно залегающих нервов, что происходит при ушибе или длительном сдавлении кисти.

Почему немеют пальцы на руках

Если причины онемения физиологичны, то оно быстро исчезает при сгибании или разгибании пальцев. Возникает лишь кратковременное покалывание. О развитии патологии свидетельствует частое появление дискомфортных ощущений, от которых можно избавиться длительным растиранием ладоней, сжиманием и разжиманием кулаков.

Онемение, не связанное с заболеваниями

Частая причина онемения — длительное нахождение на морозе. Под действием низкой температуры сначала расстраивается чувствительность кончиков пальцев, а затем и всей кисти. Пальцы часто немеют у людей, которые предпочитают спать с заложенными за голову руками. Из-за сдавления ухудшается кровоснабжение тканей кислородом, расстраивается иннервация.

Неприятное ощущение возникает и при подкладывании ладони под щеку во время сна. В одних случаях это объясняется привычкой, в других — неудобной, слишком мягкой подушкой. На ней шея излишне прогибается, что приводит к нарушению кровообращения не только в руках, но и в головном мозге.

Туннельные синдромы

Так называются поражения нервов, которые находятся в кубитальном (локтевом) или карпальном (запястном) каналах. Туннельные синдромы возникают при сдавлении нервных волокон, их воспалении, травматическом повреждении.

Клинически они проявляются болями, снижением чувствительности, слабостью, неловкостью при движениях кистью для захвата и удержания какого-либо предмета.

Болезнь Рейно

Болезнь (синдром) Рейно — патология, для которой характерно расстройство артериального кровообращения в сосудах кистей и стоп при воздействии холода или из-за стрессов. Спровоцировать ее развитие могут коллагенозы, васкулиты, ревматоидный артрит, многие эндокринные и неврологические заболевания. Ведущие симптомы синдрома Рейно — последовательное побледнение, синюшность и покраснение пальцев, ощущения онемения и покалывания.

Анемия

Это целая группа синдромов, общим признаком которых является снижение концентрации гемоглобина в крови. Анемия развивается на фоне многих патологий сердечно-сосудистой, дыхательной, мочеполовой систем, ЖКТ. На нее обычно указывают слабость, быстрая утомляемость, общее недомогание, снижение концентрации внимания. При недостатке гемоглобина наблюдаются сердцебиения, одышка, головная боль, шум в ушах, ухудшение аппетита.

Склеродермия

Склеродермией называется патология соединительной ткани, проявляющаяся склерозированием (уплотнением) кожи и сужением мелких кровеносных сосудов. Пальцы отекают, опухают, немеют, а кожа приобретает цианотичную окраску, становится менее эластичной. Системная склеродермия проявляется также поражением опорно-двигательного аппарата и внутренних органов (сердца, легких, почек, пищеварительного тракта).

Синдром Гийена-Барре

Синдром Гийена-Барре — тяжелое аутоиммунное заболевание периферической нервной системы. На начальном этапе развития патологии возникают мышечная слабость, чувство онемения, покалывания в ногах. Через несколько часов, а иногда и дней они распространяются на руки. В некоторых случаях синдром Гийена-Барре манифестирует болями в мышцах нижних и верхних конечностей, поясничном и крестцовом отделах позвоночника.

Влияние алкоголя

На поздних стадиях развития алкоголизма возникает алкогольная полинейропатия — неврологическая патология, поражающая периферическую нервную систему. Причиной ее появления становится интоксикация этиловым спиртом и его метаболитами, особенно ацетальдегидом. При алкогольной нейропатии ухудшается состояние кровеносных сосудов, нарушается всасывание белков и витаминов. Это приводит к расстройству передачи нервных импульсов и чувствительности пальцев рук.

"Врачи скрывают правду!"

Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим...

>

Отравление химическими веществами и тяжелыми металлами

Хроническая интоксикация нередко диагностируется у людей, занятых на вредных производствах. На их организм оказывается постоянное, длительное воздействие солями тяжелых металлов, едкими щелочами и кислотами, растворителями. Они накапливаются в тканях, оказывая негативное влияние на состояние нервных, мышечных, хрящевых, костных тканей. Онемение пальцев при хронической интоксикации сопровождается одышкой, слабостью, быстрой утомляемостью.

Сахарный диабет

Для этой патологии характерно хроническое нарушение обмена веществ из-за дефицита образования собственного инсулина и повышение уровня глюкозы в крови. В большинстве случаев пальцы рук немеют при уже развившемся осложнении сахарного диабета (диабетической полинейропатии) в результате поражения периферических нервов. Клинически оно проявляется также отеком и зябкостью рук, чувством жжения и «ползания мурашек».

Дефицит витамина B1

На фоне нарушения всасывания витамина B1 (тиамина) или его недостаточного поступления в организм с продуктами питания развивается заболевание бери-бери. Ведущие симптомы его периферической формы — парестезии и слабость в кистях и стопах. Человек испытывает затруднения при выполнении мелкой работы руками, например, при шнуровании обуви или застегивании пуговиц. При тяжелом гиповитаминозе больной не способен удержать в руках предметы, утрачивает навыки самообслуживания в быту.

Дифтерийная полинейропатия

Это довольно редкая причина онемения пальцев рук, так как постоянно проводится вакцинация детей. Дифтерия развивается в результате инфицирования грамположительными бактериями Corynebacterium diphtheriae. Патология провоцирует развитие многочисленных осложнений, одним из которых является дифтерийная полинейропатия. Помимо расстройства чувствительности, также увеличиваются лимфатические узлы, возникают проблемы с дыханием, повышается температура тела.

Спондилез

Для спондилеза характерны дистрофические изменения передних отделов межпозвонковых дисков, обызвествление передней продольной связки, разрастание костных тканей. При сдавлении остеофитами спинномозговых корешков возникают неврологические расстройства обычно при резком движении, переохлаждении, интенсивной физической нагрузке. Онемение пальцев, а иногда и всей руки, сопровождается острыми или тупыми, давящими болями в пораженном спондилезом отделе позвоночника.

Боковой амиотрофический склероз (БАС)

Это тяжело протекающая патология, которая поражает нервные клетки, отвечающие за движение. Сначала появляется слабость в пальцах, напоминающая онемение. По мере прогрессирования БАС становится шаткой походка, атрофируются мышцы, утрачивается способность координировать движения. На поздних этапах развития нарушается речь, возникают проблемы с глотанием, часто развиваются пневмонии.

К какому специалисту обращаться

Так как спровоцировать онемение пальцев рук могут многочисленные патологии, то целесообразно записаться на прием к врачу общего профиля — терапевту. Он назначит все необходимые диагностические исследования. После изучения их результатов больной будет направлен к врачам узких специализаций — неврологу, ревматологу, эндокринологу, ортопеду, травматологу.

Диагностика проблемы

Только на основании внешнего осмотра, данных анамнеза, жалоб пациента выставляется первичный диагноз. Для его подтверждения и исключения других патологий, проявляющихся онемением пальцев рук, проводятся инструментальные исследования:

  • рентгенография позвоночника в 2 проекциях;
  • электромиография;
  • допплерография сосудов шеи и головы;
  • электроэнцефалография;
  • МРТ или КТ.

Назначаются общеклинические анализы крови и мочи, при необходимости — биохимические и серологические исследования.

Как устранить неприятные ощущения

Онемение пальцев рук исчезнет только после проведения комплексной терапии вызвавшей его патологии. В лечении суставов используются препараты различных клинико-фармакологических групп. Это средства для улучшения кровообращения (Пентоксифиллин, Ксантинола никотинат), витамины группы B (Мильгамма, Комбилипен, Нейромультивит), сбалансированные комплексы витаминов и микроэлементов (Супрадин, Витрум, Центрум).

Анальгетики используются только при сопровождающих онемение болях. Для восстановления чувствительности обычно применяются мази и гели с согревающим, отвлекающим и местнораздражающим действием.

Наружные средства при онемении пальцев рук Наименования лекарственных средств
Фармакологические препараты Капсикам, Випросал, Эспол, Финалгон, Наятокс, Эфкамон, Апизартрон, Бен-Гей, Гевкамен, Випратокс, Скипидарная мазь
Биологически активные добавки (БАД) Бальзамы Дикуля Таежный, Тибетский, Массажный, бальзамы Софья, Артро-Актив, Артроцин, Акулий жир, Спасатель

Физиопроцедуры и гимнастика

Физиотерапевтические процедуры назначаются пациентам для усиления действия лекарственных средств, улучшения кровообращения в руках, восстановления трофики и иннервации. Наиболее часто используются лазеротерапия, магнитотерапия, УВЧ-терапия, ультрафиолетовое облучение. Онемение пальцев устраняют аппликации с парафином, озокеритолечение, грязелечение, классический, акупунктурный, баночный массаж.

Для улучшения работы суставов пальцев рук врачом ЛФК составляется индивидуальный комплекс упражнений. В него обычно включаются вращения кистями, сгибание и разгибание пальцев, сжимание и разжимание кулаков. Пациентам рекомендуются упражнения с эспандером, мягкими или полужесткими массажными мячиками для рук.

Народные средства и рецепты

Средства, приготовленные по рецептам народной медицины, не способны устранить причину онемения пальцев. Они используются в качестве вспомогательного лечения для улучшения кровообращения. Какие народные средства наиболее эффективны:

  • мазь. В ступке смешивают до однородного состояния по чайной ложке спиртовой настойки красного перца и ланолина, добавляют небольшими порциями 50 г медицинского вазелина;
  • ванночка. В 0,5 л теплой воды разводят по 2 капли эфирных масел можжевельника, эвкалипта, розмарина, опускают руки на 20 минут.

Полезно пить также травяной чай, оказывающий одновременно успокаивающее и тонизирующее действие. Для его приготовления в термос всыпают по чайной ложке ромашки, ноготков, зверобоя, лимонной мяты. Вливают 2 стакана кипятка, настаивают 2 часа, остужают и процеживают. Принимают по 100 мл 2-3 раза в день.

Чем опасно онемение

Опасны заболевания, спровоцировавшие онемение. Они относительно быстро прогрессируют, распространяются на другие ткани и органы, угрожая здоровью, а нередко и жизни человека. Но и само онемение может стать источником проблем. Из-за расстройства чувствительности человек не ощущает выраженной боли при порезах, ссадинах, ожогах, обморожениях, не уделяет много времени для их антисептической обработки. Это приводит к развитию опасных инфекционных порезов.

Профилактика онемения пальцев

Лучшая профилактика онемения пальцев рук — регулярные медицинские осмотры 1-2 раза в год. Обнаружение любого заболевания на начальном этапе развития позволяет быстро провести лечение, избежать появления осложнений.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка...

Просыпание с онемевшими руками: причины, диагностика и лечение

Просыпаться с онемевшими руками - не редкость. Многие люди в то или иное время чувствовали, что их рука спит.

Сон в положении, которое давит на руку или кисть, является частой причиной онемения и ощущения булавок и игл, которое вскоре проходит после пробуждения и изменения положения, но это не единственная возможность.

Онемение рук может быть признаком основного заболевания, поэтому важно помнить о других симптомах.

Узнайте больше о причинах этого и о том, что вы можете с этим сделать.

Возможные причины пробуждения с онемением рук.

Синдром запястного канала

Синдром запястного канала вызывается сдавлением срединного нерва в запястном канале, который представляет собой узкий проход в передней части запястья. Покалывание и онемение - наиболее частые симптомы. Также может наблюдаться ослабление силы захвата.

Повторяющиеся движения рук, такие как набор текста на клавиатуре или использование машин, могут вызвать его, как и ожирение или травма запястья.

Шейный (шейный) спондилез

Шейный спондилез обычно возникает в результате повседневного износа позвоночных дисков шеи с возрастом.

Это может вызвать признаки остеоартрита, такие как костные шпоры и выпуклые диски. И то и другое может сузить пространство в шейном отделе позвоночника и оказать давление на нервный корешок или спинной мозг, вызывая онемение и покалывание в руках и кистях.

Шейный спондилез также может вызывать онемение ног и ступней, а также боль и скованность в шее.

Синдром грудного выхода (TOS)

TOS - это группа заболеваний, которые развиваются, когда нервы или кровеносные сосуды в нижней части шеи и верхней части грудной клетки раздражаются, травмируются или сдавливаются.

Онемение предплечья, кисти и пальцев является обычным симптомом сдавления нервов, которое также может вызывать боль в частях шеи, плеча, руки или кисти.

Периферическая невропатия (повреждение нервов)

Периферическая невропатия относится к нескольким состояниям, которые включают повреждение вашей периферической нервной системы, которая получает и передает сигналы между вашей центральной нервной системой и остальным телом.

Существует более 100 типов периферической невропатии, симптомы которых зависят от пораженных нервов. Симптомы могут включать:

  • покалывание и онемение
  • острые колющие боли
  • ощущение жужжания

Сахарный диабет

Сахарный диабет - хроническое заболевание, вызывающее повышенное содержание сахара в крови. Это случается, когда ваше тело либо не реагирует на инсулин эффективно, либо вырабатывает его недостаточно.

Примерно у половины всех людей с диабетом есть какая-либо форма повреждения нервов, включая периферическую невропатию и синдром запястного канала, которые могут вызывать боль, онемение и слабость в руках.

Поза во время сна

Давление на руки из-за положения во время сна - вероятная причина того, что вы просыпаетесь с онемевшими руками. Это может произойти, когда вы спите на руке или руке или в положении, которое оказывает давление на нерв. Временное отсутствие кровотока может вызвать онемение или появление булавок и игл.

Обычно достаточно изменить положение, чтобы облегчить симптомы.

Химиотерапия и другие лекарства

Химиотерапия и другие лекарства могут повредить периферические нервы.Исследования показывают, что периферическая невропатия, вызванная химиотерапией, поражает от 30 до 68 процентов людей, проходящих лечение.

Другие лекарства, которые, как известно, вызывают периферическую невропатию, включают противосудорожные препараты, некоторые лекарства, снижающие сердечное и артериальное давление, а также некоторые антибиотики, включая метронидазол (Flagyl) и фторхинолоны (Cipro, Levaquin).

Дефицит витамина B-12

Витамин B-12 необходим для функционирования вашего мозга и центральной нервной системы, а также для синтеза ДНК.Он также необходим для выработки красных кровяных телец.

Дефицит витамина B-12 может быть вызван рядом факторов, например возрастом, семейным анамнезом и определенными заболеваниями, такими как гастрит и аутоиммунные заболевания.

Симптомы дефицита витамина B-12 могут включать онемение и покалывание в ногах, мышечную слабость и снижение аппетита.

Злоупотребление алкоголем

При приеме чрезмерного количества алкоголя алкоголь может повредить нервную ткань. Это называется алкогольной невропатией.

Люди, которые много пьют, могут чувствовать боль и покалывание в конечностях. В разгар алкоголизма нередко бывает дефицит определенных витаминов и питательных веществ, необходимых организму для правильного функционирования нервов, поскольку чрезмерное употребление алкоголя часто совпадает с неправильным питанием.

Вы также можете заметить:

Ганглиозная киста

Ганглиозная киста - это доброкачественные образования, которые растут вдоль суставов или сухожилий в запястьях или руках. Если киста давит на нерв, это может вызвать онемение рук.Киста также может вызывать болезненные ощущения при надавливании или мешать движению суставов.

Большинство кист ганглиев проходят без лечения.

Другие болезни

Онемение рук может вызывать ряд других заболеваний. Вот некоторые из них:

Если вы также чувствуете онемение в других частях тела, вот посмотрите, что могло его вызвать.

Просыпание с онемением рук и рук

Синдром запястного канала и ваше положение для сна могут привести к тому, что вы проснетесь с онемением одной или обеих рук.

Другими причинами онемения кистей и кистей рук являются шейный спондилез, периферическая невропатия и синдром остеохондроза. Причиной этого также может быть злоупотребление алкоголем.

Просыпание с онемением рук и ног

Периферическая невропатия, вызванная каким-либо заболеванием, например диабетом, или некоторыми лекарствами, включая химиотерапию, может вызвать онемение рук и ног. Злоупотребление алкоголем и дефицит витамина B-12 также могут быть его причиной.

Просыпание с онемевшими руками и пальцами

Синдром запястного канала часто поражает руки и все пальцы, кроме мизинца.Шейный спондилез, TOS, периферическая невропатия и поза во время сна также могут вызывать онемение рук и пальцев.

Просыпание с онемением одной руки

Если онемела только одна рука, наиболее вероятными виновниками являются синдром запястного канала и давление на руку во время сна. Другие возможности - повреждение периферических нервов и ганглиозные кисты.

Сначала врач спросит вас о симптомах и лекарствах, которые вы принимаете. Затем они проведут медицинский осмотр. Скорее всего, они закажут визуализацию или другие тесты, например:

Врач также может направить вас к неврологу.Они могут провести неврологический осмотр, чтобы проверить слабость.

Лечение онемения рук зависит от причины. Вам может не потребоваться какое-либо лечение, если онемение носит эпизодический характер и улучшается после смены положения для сна.

Лечение может включать в себя сочетание медицинских и домашних средств.

Exercise

Упражнения при синдроме запястного канала могут помочь улучшить ваши симптомы и повысить вашу силу, если у вас также есть мышечная слабость.

Упражнения на растяжку, укрепление и осанку также могут помочь при симптомах шейного спондилеза.

Безрецептурные обезболивающие

Нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен или аспирин, могут помочь при легкой боли и воспалении, поражающем руки, шею и другие области.

Шина или защита для запястья

Ношение защиты для запястья или шины удерживает запястья прямыми, чтобы уменьшить давление на срединный нерв. Вы можете носить их при выполнении повторяющихся задач или по вечерам, чтобы предотвратить симптомы синдрома запястного канала.

Местное лечение

Лидокаиновые пластыри и крем с капсаицином, наносимые на кожу, могут облегчить легкую боль и периферическую невропатию.Согласно исследованию 2014 года, местный ментол, такой как Biofreeze, также может помочь облегчить боль в канале запястья.

Витамин B-12

Дефицит витамина B-12 можно лечить с помощью пероральных добавок витамина B-12. Если дефицит серьезный или вы не можете усвоить витамин B-12 из своего рациона, вам могут потребоваться инъекции витамина B-12.

Также может помочь употребление в пищу продуктов с высоким содержанием витамина B-12, таких как лосось, яйца и печень.

Антидепрессанты

Некоторые типы антидепрессантов лечат невропатическую боль, вмешиваясь в процессы, ответственные за посылку болевых сигналов.Они могут быть полезны при лечении нервной боли, вызванной диабетом и другими заболеваниями.

Противосудорожные препараты

Лекарства, разработанные для лечения эпилепсии, могут облегчить нервную боль. К ним относятся габапентин (Gralise, Neurontin) и прегабалин (Lyrica).

Хирургия

Хирургия может быть вариантом при определенных условиях, если нехирургические методы лечения не работают. Это может включать операцию по освобождению сдавленных нервов или кровеносных сосудов, вызванных запястным каналом, выпуклыми дисками, TOS или кистами ганглия.

Обратитесь к врачу, если онемение по-прежнему или оно не проходит после смены положения. Также обратитесь к врачу, если вы чувствуете онемение в других областях или у вас есть другие симптомы.

Позвоните в службу 911, если онемение, которое начинается внезапно, особенно если оно сопровождается слабостью или параличом, затруднением речи или внезапной сильной головной болью, поскольку это потенциальные признаки неотложной медицинской помощи, например, инсульта.

Пробуждение с онемевшими руками, скорее всего, не повод для беспокойства, если оно случается время от времени, и улучшается, когда ваши руки просыпаются.

Если онемение не проходит или вы испытываете другие симптомы, обратитесь к врачу. Они могут проверить повреждение нервов и другие основные причины онемения.

.

Онемение рук: 23 возможные причины

Это повод для беспокойства?

Онемение рук - не всегда повод для беспокойства. Это может быть признаком запястного канала или побочного действия лекарства.

Когда какое-либо заболевание вызывает онемение рук, обычно у вас появляются и другие симптомы. Вот на что обратить внимание и когда обратиться к врачу.

Онемение рук обычно не является признаком чрезвычайной ситуации, требующей обращения в больницу.

Хотя маловероятно, но вполне возможно, что онемение руки могло быть признаком инсульта. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы также столкнулись с одним из следующих факторов:

  • внезапная слабость или онемение в руке или ноге, особенно если это происходит только на одной стороне вашего тела
  • проблемы с речью или пониманием других
  • замешательство
  • опущение лица
  • внезапное нарушение зрения одним или обоими глазами
  • внезапное головокружение или потеря равновесия
  • внезапная сильная головная боль

Если у вас есть эти симптомы, позвоните в службу 911 или в местную службу экстренной помощи или попросите кого-нибудь отвезти вас в сразу в отделение неотложной помощи.Своевременное лечение может снизить риск долгосрочного ущерба. Это может даже спасти вам жизнь.

Витамин B-12 нужен вам для поддержания здоровья нервов. Дефицит может вызвать онемение или покалывание в руках и ногах.

Недостаток калия и магния также может вызывать онемение.

Другие симптомы дефицита витамина B-12 включают:

  • слабость
  • усталость
  • пожелтение кожи и глаз (желтуха)
  • проблемы при ходьбе и равновесии
  • трудности с правильным мышлением
  • галлюцинации

повреждение нервов (невропатия) может быть побочным эффектом лекарств, которые лечат все, от рака до судорог.Это может повлиять на ваши руки и ноги.

Некоторые из лекарств, которые могут вызвать онемение, включают:

  • Антибиотики. К ним относятся метронидазол (Flagyl), нитрофурантоин (Macrobid) и фторхинолоны (Cipro).
  • Противоопухолевые препараты. К ним относятся цисплатин и винкристин.
  • Противосудорожные препараты . Пример - фенитоин (дилантин).
  • Лекарства от сердца или артериального давления. К ним относятся амиодарон (некстерон) и гидралазин (апрезолин).

Другие симптомы повреждения нервов, вызванные лекарственными препаратами, включают:

  • покалывание
  • ненормальные ощущения в руках
  • слабость

Диски - это мягкие подушки, разделяющие кости (позвонки) позвоночника. Разрыв диска позволяет мягкому материалу в середине выдавиться. Этот разрыв называется грыжей межпозвоночного диска.

Поврежденный диск может оказывать давление на нервы позвоночника и раздражать их. Помимо онемения, скользящий диск может вызвать слабость или боль в руке или ноге.

Болезнь Рейно, или феномен Рейно, возникает, когда ваши кровеносные сосуды сужаются, не давая достаточному количеству крови достичь ваших рук и ног. Из-за отсутствия кровотока пальцы рук и ног немеют, становятся холодными, бледными и очень болезненными.

Эти симптомы обычно проявляются при переохлаждении или стрессе.

Запястный канал - это узкий проход, проходящий через центр запястья. В центре этого туннеля находится срединный нерв. Этот нерв обеспечивает чувствительность ваших пальцев, включая большой, указательный, средний и часть безымянного пальца.

Повторяющиеся действия, такие как набор текста или работа на конвейере, могут вызвать набухание тканей вокруг срединного нерва и оказать давление на этот нерв. Давление может вызвать онемение, покалывание, боль и слабость в пораженной руке.

Локтевой нерв - это нерв, который проходит от шеи к руке на стороне мизинца. Нерв может быть сдавлен или растянут на внутренней стороне локтя. Врачи называют это состояние синдромом кубитального канала.Это та самая область нерва, которую вы можете поразить, когда ударите свою «забавную кость».

Синдром кубитального канала может вызывать такие симптомы, как онемение рук и покалывание, особенно в безымянном пальце и мизинце. Человек также может испытывать боль в предплечье и слабость в руке, особенно когда он сгибает локоть.

Шейный спондилез - это разновидность артрита, поражающего диски шеи. Это вызвано годами износа костей позвоночника. Поврежденные позвонки могут давить на близлежащие нервы, вызывая онемение кистей рук и пальцев.

У большинства людей с шейным спондилезом симптомы отсутствуют. Другие могут чувствовать боль и скованность в шее.

Это состояние также может вызывать:

  • слабость в руках, кистях, ногах или ступнях
  • головные боли
  • хлопки при движении шеи
  • потерю равновесия и координации
  • мышечные спазмы в шее или плечи
  • потеря контроля над кишечником или мочевым пузырем

Боковой эпикондилит называется «теннисным локтем», потому что он вызывается повторяющимися движениями, например, покачиванием теннисной ракетки.Повторяющееся движение повреждает мышцы и сухожилия предплечья, вызывая боль и жжение с внешней стороны локтя. Маловероятно, что это вызовет онемение рук.

Медиальный эпикондилит - это аналогичное заболевание, получившее название «локоть гольфиста». Это вызывает боль внутри локтя, а также возможную слабость, онемение или покалывание в руках, особенно в мизинце и безымянном пальце. Он может вызвать онемение, если в этой области имеется значительный отек, вызывающий дисфункцию локтевого нерва, но это очень редко.

Ганглиозные кисты представляют собой образования, заполненные жидкостью. Они образуются на сухожилиях или суставах запястий или рук. Они могут вырасти до дюйма и более в поперечнике.

Если эти кисты давят на соседний нерв, они могут вызвать онемение, боль или слабость в руке.

У людей, страдающих диабетом, организм испытывает проблемы с перемещением сахара из кровотока в клетки. Высокий уровень сахара в крови в течение длительного периода времени может привести к повреждению нервов, которое называется диабетической невропатией.

Периферическая невропатия - это тип повреждения нервов, вызывающий онемение рук, кистей, ног и ступней.

Другие симптомы невропатии включают:

  • жжение
  • ощущение иголки
  • слабость
  • боль
  • потеря равновесия

Щитовидная железа на шее вырабатывает гормоны, которые помогают регулировать обмен веществ в организме. Снижение активности щитовидной железы или гипотиреоз возникает, когда ваша щитовидная железа вырабатывает слишком мало гормонов.

Нелеченный гипотиреоз может в конечном итоге повредить нервы, которые посылают ощущение в руки и ноги.Это называется периферической невропатией. Это может вызвать онемение, слабость и покалывание в руках и ногах.

Алкоголь можно пить в небольших количествах, но слишком большое его количество может повредить ткани вокруг тела, включая нервы. У людей, злоупотребляющих алкоголем, иногда возникают онемение и покалывание в руках и ногах.

Другие симптомы алкогольной нейропатии включают:

  • ощущение иголками
  • мышечная слабость
  • мышечные спазмы или спазмы
  • проблемы с контролем мочеиспускания
  • эректильная дисфункция

Миофасциальный болевой синдром развивает триггерные точки, которые являются очень чувствительными и болезненными участками мышц.Иногда боль распространяется на другие части тела.

Помимо мышечной боли, миофасциальный болевой синдром вызывает покалывание, слабость и жесткость.

Фибромиалгия - это состояние, вызывающее усталость и мышечные боли. Иногда его путают с синдромом хронической усталости, потому что симптомы очень похожи. Утомляемость при фибромиалгии может быть очень сильной. Боль сосредоточена в различных болезненных точках по всему телу.

Люди с фибромиалгией могут также испытывать онемение и покалывание в руках, руках, ступнях, ногах и лице.

Другие симптомы включают:

  • депрессия
  • проблемы с концентрацией внимания
  • проблемы со сном
  • головные боли
  • боли в животе
  • запор
  • диарея

оленьи клещи, инфицированные бактериями, могут передавать болезнь Лайма людям через укус. У людей, которые заражаются бактериями, вызывающими болезнь Лайма, сначала появляется сыпь в форме яблока и симптомы гриппа, такие как лихорадка и озноб.

Более поздние симптомы этого заболевания включают:

  • онемение в руках или ногах
  • боль и припухлость в суставах
  • временный паралич на одной стороне лица
  • лихорадка, ригидность шеи и сильная головная боль
  • слабость
  • проблемы подвижные мышцы

Волчанка - аутоиммунное заболевание.Это означает, что ваше тело атакует ваши собственные органы и ткани. Он вызывает воспаление во многих органах и тканях, в том числе:

Симптомы волчанки приходят и уходят. Какие симптомы у вас есть, зависит от того, какие части вашего тела поражены.

Давление из-за воспаления может повредить нервы и вызвать онемение или покалывание в руках. Другие общие симптомы включают:

  • сыпь на лице в форме бабочки
  • усталость
  • боль, скованность и отек в суставах
  • чувствительность к солнцу
  • пальцы рук и ног, которые становятся холодными и синими (феномен Рейно)
  • короткость дыхание
  • головные боли
  • спутанность сознания
  • проблемы с концентрацией внимания
  • проблемы со зрением

Хотя это маловероятно, онемение руки может быть признаком одного из следующих состояний.Немедленно обратитесь к врачу, если у вас возникнут какие-либо сопутствующие симптомы.

18. Стадия 4 ВИЧ

ВИЧ - это вирус, атакующий иммунную систему. Без надлежащего лечения он может в конечном итоге разрушить так много иммунных клеток, что ваше тело больше не сможет защитить себя от инфекций. 4 стадия этого вируса называется СПИДом.

ВИЧ и СПИД повреждают нервные клетки головного и спинного мозга. Это повреждение нерва может привести к потере чувствительности рук и ног.

Другие симптомы 4 стадии ВИЧ включают:

  • спутанность сознания
  • слабость
  • головные боли
  • забывчивость
  • проблемы с глотанием
  • потеря координации
  • потеря зрения
  • трудности при ходьбе

ВИЧ является пожизненным заболеванием, которое в настоящее время не наблюдается нет лекарства.Однако с помощью антиретровирусной терапии и медицинской помощи ВИЧ можно хорошо контролировать, а продолжительность жизни может быть почти такой же, как у людей, не заразившихся ВИЧ.

19. Амилоидоз

Амилоидоз - редкое заболевание, которое начинается, когда в ваших органах накапливается аномальный белок, называемый амилоидом. Какие симптомы у вас есть, зависит от пораженных органов.

Когда это заболевание поражает нервную систему, оно может вызывать онемение или покалывание в руках или ногах.

Другие симптомы включают:

  • боль и припухлость в животе
  • одышка
  • боль в груди
  • диарея
  • запор
  • опухший язык
  • опухоль щитовидной железы на шее
  • усталость
  • необъяснимая потеря веса

20.Рассеянный склероз (MS)

MS - аутоиммунное заболевание. У людей с РС иммунная система атакует защитное покрытие нервных волокон. Со временем нервы повреждаются.

Симптомы зависят от пораженных нервов. Онемение и покалывание - одни из самых распространенных симптомов рассеянного склероза. Руки, лицо или ноги могут потерять чувствительность. Онемение обычно только на одной стороне тела.

Другие симптомы включают:

  • потеря зрения
  • двоение в глазах
  • покалывание
  • слабость
  • ощущение удара током
  • проблемы с координацией или ходьбой
  • невнятная речь
  • усталость
  • потеря контроля над мочевым пузырем или недра

21.Синдром торакального выхода

Эта группа состояний возникает в результате давления на кровеносные сосуды или нервы шеи и верхней части груди. Травма или повторяющиеся движения могут вызвать сдавление нерва.

Давление на нервы в этой области приводит к онемению и покалыванию пальцев, а также к боли в плечах и шее.

Другие симптомы включают:

  • слабый хват кисти
  • опухоль руки
  • синий или бледный цвет кисти и пальцев
  • холодные пальцы, кисти или руки

22.Васкулит

Васкулит - это группа редких заболеваний, при которых кровеносные сосуды набухают и воспаляются. Это воспаление замедляет приток крови к органам и тканям. Это может привести к нервным расстройствам, таким как онемение и слабость.

Другие симптомы включают:

  • головная боль
  • усталость
  • потеря веса
  • лихорадка
  • красная пятнистая сыпь
  • боли в теле
  • одышка

23. синдром Гийена-Барре

синдром Гийена-Барре Это редкое заболевание, при котором иммунная система атакует и повреждает нервы.Часто это начинается после вирусного или бактериального заболевания.

Повреждение нерва вызывает онемение, слабость и покалывание, которое начинается в ногах. Он распространяется на руки, ладони и лицо.

Другие симптомы включают:

  • проблемы с разговором, жеванием или глотанием
  • проблемы с контролем мочевого пузыря или кишечника
  • затрудненное дыхание
  • учащенное сердцебиение
  • неустойчивые движения и ходьба

если онемение не проходит внутри через несколько дней или распространяется на другие части тела, обратитесь к врачу.Также обратитесь к врачу, если онемение началось после травмы или болезни.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас появятся какие-либо из этих симптомов наряду с онемением рук:

  • слабость
  • затруднение при движении одной или нескольких частей тела
  • спутанность сознания
  • проблемы с разговором
  • потеря зрения
  • головокружение
  • внезапная сильная головная боль
.

Просыпание с онемевшими руками: причины, диагностика и лечение

Просыпание с онемевшими руками обычно является признаком нарушения кровообращения или нервной системы рук. Если причина проста, например, засыпание на руках или с руками в неудобном положении, этот симптом должен исчезнуть, если человек изменит положение во сне.

Реже просыпание с онемевшими руками может быть признаком основного заболевания, например синдрома запястного канала или одной из форм повреждения нервов.

Диагностика обычно включает тесты для проверки функции нерва. Если врач подозревает конкретную первопричину, он может также назначить другие тесты, специфичные для нее. Тип лечения будет зависеть от диагноза.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о причинах пробуждения с онемевшими руками, а также о диагностике и лечении.

Онемение рук обычно означает сдавление или отсутствие сигнала в одном из нервов, управляющих руками.

Три основных нерва, ведущих к руке, - это локтевой, срединный и лучевой нервы. Сдавливание этих нервов может вызвать боль и онемение в одной или нескольких областях руки.

Проблемы, которые прерывают кровообращение в этой области, могут также вызывать онемение рук, наряду с другими симптомами, такими как нервная боль.

Нервная боль - обычная проблема в США. В статье журнала Journal of Pain Research говорится, что 7–10% людей страдают той или иной формой невропатической боли.Существует несколько краткосрочных и хронических состояний, которые потенциально могут вызывать такие симптомы, как онемение рук, в том числе следующие:

Поза во сне

Плохая поза во время сна - простая и частая причина просыпаться с онемевшими руками. Люди могли спать на своих руках или в странном положении рук.

Сон в необычной позе может временно оказать давление на нервы или замедлить кровообращение в определенной области, например, в руках.Это давление и отсутствие кровотока могут легко вызвать симптомы, например, онемение или покалывание.

Если поза во сне вызывает онемение рук при пробуждении, изменение положения тела для снятия давления должно помочь устранить этот симптом. Избегание сна на руках или с руками над или под головой также может помочь предотвратить онемение рук при пробуждении.

Синдром запястного канала

Синдром запястного канала может также вызывать онемение или покалывание в руках и запястьях.Синдром запястного канала возникает, когда срединный нерв в руке сжимается, как правило, из-за воспаления в результате чрезмерного использования.

Синдром запястного канала может вызывать такие симптомы, как боль, покалывание и снижение силы рук. Люди, которые делают более повторяющиеся движения, такие как использование кассового аппарата или длительный набор текста на клавиатуре, могут с большей вероятностью развить или испытать синдром запястного канала.

Узнайте больше о синдроме запястного канала здесь.

Диабет

Диабет - это хроническое заболевание, которое возникает, когда организм не может производить или использовать инсулин должным образом.Это вызывает повышенный уровень сахара в крови, что может привести к другим осложнениям.

Проблемы с нервной системой часто встречаются у людей с диабетом. Американская диабетическая ассоциация отмечает, что «около половины всех людей с диабетом имеют ту или иную форму повреждения нервов».

Эти нервные расстройства чаще встречаются у людей, страдающих этим заболеванием в течение многих лет. Тщательный контроль уровня сахара в крови может помочь предотвратить или отсрочить повреждение нервов.

Периферическая невропатия

Периферическая нервная система передает нервные сигналы между центральной нервной системой и остальным телом.Существуют разные типы периферической невропатии, многие из которых вызывают похожие симптомы, такие как онемение, покалывание или болезненные ощущения в нервах.

Врачи могут использовать визуализационные тесты, чтобы проверить, оказывает ли что-либо внутри тела давление на нервы. Нервные тесты, такие как электромиография и исследования нервной проводимости, могут помочь врачам определить неправильные нервные сигналы в мышцах, что может позволить им подтвердить диагноз.

Узнайте больше о периферической невропатии здесь.

защемление нерва

Иногда онемение рук может быть признаком защемления нерва.

Если воспаление или травма заставляют ткани тела оказывать давление на нерв, нерв может посылать ложные сигналы. Эти ошибочные сигналы могут вызывать различные симптомы, такие как боль, слабость и онемение в мышцах пораженного участка.

Шейный спондилез

Шейный спондилез или артрит шеи - это заболевание, которое возникает при износе дисков позвоночника.Эта дегенерация может возникнуть из-за травмы в этой области, но обычно это происходит с возрастом и общим износом.

Спондилез может привести к истончению пространства между позвонками на шее, что может оказывать давление на нервы. Если это произойдет, это может вызвать такие симптомы, как онемение и покалывание в руках и руках. Эти симптомы могут также влиять на другие части тела, включая ноги и ступни.

Визуализирующие обследования шеи могут помочь врачам выявить признаки остеоартрита или шейного спондилеза.

Расстройство, связанное с употреблением алкоголя

Употребление слишком большого количества алкоголя в течение длительного времени также может вызвать некоторые симптомы повреждения нервов, поскольку чрезмерное количество алкоголя может повредить нервную ткань. Люди, которые очень много употребляют алкоголь, могут иметь и другие проблемы, например, дефицит питательных веществ из-за плохого питания.

При сочетании этих факторов люди с тяжелым расстройством, вызванным употреблением алкоголя, нередко испытывают онемение, боль или покалывание в конечностях.

Неврологические состояния

Некоторые неврологические состояния, такие как рассеянный склероз (РС), могут привести к онемению рук и кистей.Человек с неврологическим заболеванием может заметить другие симптомы, такие как затруднения при ходьбе, изменения зрения, онемение или боль в других областях, таких как ноги и ступни.

Анализы крови могут помочь устранить другие возможные состояния и проверить наличие маркеров РС. Визуализирующие обследования, такие как МРТ, могут выявить любые поврежденные участки мозга, вызывающие симптомы.

Другие состояния

Различные другие проблемы могут вызывать подобные симптомы со стороны нервов. Другие возможные причины включают:

  • Синдром Шегрена
  • сифилис
  • волчанка
  • ревматоидный артрит
  • Синдром Рейно
  • гипертиреоз
  • Синдром Гийена-Барре
  • энцефалит 2
  • 0 опухоли в головном мозге или шее также проявляется как побочный эффект некоторых лекарств, таких как химиотерапевтические или сердечно-сосудистые препараты.

    Если человек просыпается с онемевшими руками, ему следует потратить несколько минут, пытаясь разбудить руку, прежде чем обращаться за медицинской помощью. При этом они могут быть уверены, что проблема не только в давлении после сна в странном положении или в руке.

    Чтобы разбудить руку, человек должен попробовать:

    • встряхнуть руку
    • согнуть руку
    • массировать руку

    Если онемение проходит, это, вероятно, показатель того, что онемение было вызвано просто давление, а не основное состояние.

    Любому, кто подозревает, что его симптомы вызывает основное заболевание, следует обратиться к врачу для постановки диагноза. Большинство диагнозов будут включать визуальные тесты, такие как рентген, компьютерная томография или магнитно-резонансная томография, чтобы искать признаки в теле или мозге.

    Нервные тесты также помогут врачам оценить функцию нервов и подтвердить диагноз.

    Во многих случаях врачи направляют человека к неврологу, который может поставить более точный диагноз и составить соответствующий план лечения.

    Упражнение

    При некоторых проблемах, таких как синдром запястного канала или артрит, упражнения могут помочь укрепить мышцы вокруг запястий, потенциально улучшая симптомы.

    Упражнения для рук и запястий могут помочь растянуть и укрепить мышцы в этой области, чтобы уменьшить давление на суставы. Людям с шейным спондилезом также могут помочь некоторые упражнения для осанки.

    Кремы для местного применения

    Некоторые лекарства для местного применения могут помочь уменьшить такие симптомы, как боль или покалывание в пораженных областях.Следующие препараты и ингредиенты могут быть эффективными:

    • лидокаин
    • бензокаин
    • ментол
    • капсаицин

    Врачи могут порекомендовать кремы для местного применения для облегчения симптомов нервной боли у людей с периферической или диабетической нейропатией.

    Защита запястья

    Шины или защита запястья помогают защитить запястье и уменьшить давление в этой области тела.

    Люди с синдромом запястного канала могут найти облегчение, надев защитные приспособления для запястий при выполнении повторяющихся задач или в периоды, когда обычно проявляются симптомы.Некоторым людям также может быть полезно носить их во время сна.

    Лекарства

    Лечение будет зависеть от серьезности симптомов и состояния здоровья человека. Некоторые возможные методы лечения включают:

    • трициклические антидепрессанты
    • блокаторы кальциевых каналов
    • ингибиторы обратного захвата серотонина и норэпинефрина (SNRIs)
    • опиоидные препараты

    Любой, кто просыпается с онемевшими руками и также испытывает тревожные симптомы, должен немедленно обратиться к врачу. .Примеры этих симптомов:

    • слабость в мышцах или внезапная потеря силы захвата
    • онемение, которое распространяется на руки, плечи или спину
    • боль или онемение, которое длится дольше, чем первые несколько минут после пробуждения

    Иногда онемение может быть признаком неотложной медицинской помощи, например, инсульта или сердечного приступа. В этой ситуации человеку потребуется неотложная помощь, и у него могут быть другие симптомы.

    В случае инсульта они могут включать:

    • спутанность сознания или проблемы с концентрацией внимания
    • трудности с речью или формированием слов
    • внезапные мигрени
    • слабость или паралич одной стороны тела
    • потеря равновесия или головокружение

    Если человек испытывает онемение левой руки и челюсти из-за сердечного приступа, он также может испытывать:

    • боль или дискомфорт в груди
    • одышку
    • головокружение
    • холодный пот

    Любой, кто испытывает онемение в их руки рядом с любым из этих других симптомов должны обращаться за неотложной медицинской помощью.

    Онемение рук указывает на то, что что-то сдавливает нервы в руке или запястье.

    Это сжатие может происходить из-за простых проблем, таких как сон на руке. Однако это может быть признаком основного заболевания, краткосрочного или хронического.

    Врачи могут назначить несколько тестов для проверки нервов и подтверждения диагноза.

    Лечение будет зависеть от основной проблемы или состояния. Некоторые состояния могут потребовать длительного лечения, чтобы справиться с симптомами.

    .

    Онемение рук: причины и лечение

    Онемение рук может вызывать ряд состояний. Когда у человека возникает ощущение онемения в руках, также могут возникать слабость и болезненное покалывание.

    В этой статье будут рассмотрены некоторые возможные причины онемения рук, сопутствующие симптомы и некоторые варианты лечения.

    Следующие сердечно-сосудистые заболевания могут вызвать онемение рук.

    1. Сердечный приступ

    Если у человека есть подозрение на сердечный приступ, ему или кому-то из близких следует обратиться за неотложной медицинской помощью.

    Сильная закупорка основного кровоснабжения сердца может вызвать боль в груди, а также покалывание и онемение в одной или другой руке.

    Симптомы

    Другие симптомы могут включать:

    • тошноту
    • потливость
    • одышку
    • головокружение
    • покалывание и онемение с обеих сторон тела
    • боль в плече
    • необъяснимую усталость

    Лечение

    Лечение включает в себя госпитализацию в лабораторию катетеризации сердца в больнице, где специалист может диагностировать и, возможно, повторно открыть заблокированную сердечную артерию.

    Узнайте больше о сердечном приступе здесь.

    2. Инсульт

    Прерывание притока крови к мозгу - возможно, из-за перемещающегося сгустка крови или разрыва артерии, вызывающего кровотечение в мозг - может привести к инсульту.

    Симптомы

    Симптомы могут включать:

    • внезапную слабость или онемение на одной стороне тела
    • спутанность сознания
    • опущение нижней части лица на одной стороне лица
    • трудности с поддержанием равновесия
    • проблемы со зрением
    • речь проблемы

    Лечение

    Если у человека есть подозрение на инсульт, он или кто-либо из его близких должны обратиться за неотложной медицинской помощью, которая может включать прием препаратов, разрушающих тромбы.

    Узнайте больше об инсульте здесь.

    Следующие сосудистые заболевания могут вызвать онемение рук.

    3. Васкулит

    Васкулит может возникать, когда иммунная система атакует сама себя и вызывает воспаление кровеносных сосудов.

    Симптомы

    Симптомы различаются в зависимости от области тела, на которую влияет васкулит.

    Некоторые симптомы могут включать:

    • усталость
    • лихорадка
    • потеря веса
    • ночная потливость
    • сыпь
    • нервные проблемы, такие как онемение или слабость

    Лечение

    Лечение зависит от основной причины васкулит и могут включать стероиды или другие иммунодепрессанты.

    Узнайте больше о васкулите здесь.

    4. Болезнь Рейно

    Болезнь Рейно приводит к временному сужению артерий, которые направляют кровь к пальцам рук и ног.

    Симптомы

    Симптомы могут включать чувство онемения, покалывания или жжения в пальцах, а также посинение или бледно-белый цвет пальцев рук и ног.

    Лечение

    Умение избегать общих провоцирующих факторов, таких как низкие температуры, стресс и прием некоторых лекарств, может помочь облегчить симптомы.

    Подробнее о болезни Рейно можно узнать здесь.

    Следующие неврологические состояния могут вызвать онемение рук.

    5. Травма плечевого сплетения

    Плечевое сплетение представляет собой сложную сеть нервов, которые проходят от позвоночника до каждого плеча. Эта сеть передает сигналы между позвоночником и плечами, руками и кистями.

    Травмы плеча, опухоли и другие причины воспаления могут привести к повреждению плечевого сплетения, что может привести к онемению руки человека.

    Младенцы могут получить травмы плечевого сплетения во время родов из-за чрезмерного растяжения плеч в родовых путях.

    Симптомы

    Симптомы могут включать:

    • сильную боль в плече или руке
    • онемение рук
    • слабость и затрудненное движение рук

    Лечение

    Лечение зависит от основной причины.

    Некоторые люди могут вылечиться без дальнейшего вмешательства, в то время как другим может потребоваться операция или физиотерапия.

    Младенцы, получившие травмы во время родов, могут выздороветь к тому времени, когда им исполнится 3–4 месяца.

    Узнайте о плечевом неврите здесь.

    6. Фибромиалгия

    Это состояние влияет на функцию нервов и вызывает хроническую боль, которая может приводить к покалыванию и онемению, которые могут очень напоминать синдром запястного канала (CTS).

    Симптомы

    Другие симптомы могут включать:

    • боль в нескольких частях тела, включая руки
    • усталость
    • головные боли
    • проблемы со сном
    • депрессия
    • проблемы с желудком

    Лечение

    Варианты лечения фибромиалгии включают упражнения, так как они помогают облегчить боль и улучшить сон.Врач также может назначить антидепрессивную или противосудорожную терапию.

    Когнитивно-поведенческая терапия может быть полезной для тех, чье состояние не поддается лечению в достаточной степени.

    Узнайте больше о фибромиалгии здесь.

    7. Травма спинного мозга

    Травма в результате травмы спинного мозга может привести к покалыванию и онемению рук и ног. Падения, автомобильные аварии, удары по голове, огнестрельные ранения и ряд других событий могут стать причиной травм спинного мозга.

    Симптомы

    Симптомы могут различаться в зависимости от конкретной области тела, на которой возникла травма. К ним могут относиться:

    • нарушение движения
    • потеря чувствительности
    • потеря контроля над толстой кишкой и мочевым пузырем
    • боль

    лечение

    Лечение включает поддерживающую терапию и хирургическое вмешательство, когда это возможно.

    Некоторые экспериментальные методы лечения могут дать людям с травмой спинного мозга больше шансов на восстановление нормальной жизнедеятельности.

    Узнайте больше о травмах спинного мозга здесь.

    8. Синдром кубитального канала

    Это состояние возникает в результате чрезмерного растяжения или давления на локтевой нерв.

    Симптомы

    Симптомы, особенно на безымянном пальце и мизинце, могут включать:

    Лечение

    Лечение может включать ношение шины во время сна, чтобы локоть не сгибался. Возможными вариантами лечения также могут быть физиотерапия, НПВП и хирургическое вмешательство по удалению или восстановлению любых участков чрезмерного давления на локоть.

    Узнайте больше о синдроме кубитального канала здесь.

    Следующие опорно-двигательного аппарата могут вызвать онемение в руках.

    9. Шейный спондилез

    Шейный спондилез также известен как остеоартроз шеи. Это состояние возникает, когда дегенерация поражает диски или суставы шеи.

    Эта дегенерация также может вызвать шейную спондилотическую миелопатию, которая возникает, когда у человека появляются симптомы шейного спондилеза из-за сдавления спинного мозга или окружающих кровеносных сосудов.

    Симптомы

    Симптомы могут включать:

    • мышечную слабость в конечностях
    • боль в руках
    • повышенные позывы к мочеиспусканию, частоту или нерешительность
    • нарушение походки

    Лечение

    Врачи могут назначить нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), миорелаксанты, антидепрессанты или кортикостероиды. Хирургия может помочь в тяжелых случаях.

    Узнайте больше о шейном спондилезе здесь.

    10. Синдром запястного канала

    CTS поражает около 1% людей трудоспособного возраста. CTS возникает, когда один из нервов, проходящих через запястный канал запястья, сжимается.

    Симптомы

    Симптомы в руке могут включать:

    • боль
    • покалывание
    • слабость
    • снижение силы захвата

    Лечение

    Ношение шины и отдых для запястья и кисти могут помочь.Иногда врач может также порекомендовать операцию по снижению давления в запястном канале.

    Узнайте больше о CTS здесь.

    11. Киста ганглия

    Киста ганглиона - это мягкие образования, которые образуются в суставах по всему телу. Они могут вызвать боль или онемение руки.

    Согласно статье в журнале The Journal of the Canadian Chiropractic Association , до 60–70% кист ганглиев возникают на запястье.

    Симптомы

    Симптомы могут включать шишку круглой или овальной формы на запястье или других частях тела, а также боль в этой области и вокруг нее.

    Лечение

    Отдых на пораженном участке может помочь. Однако слишком долгое ношение шины или бандажа может ослабить мышцы руки.

    Хотя хирургическое вмешательство и аспирационная терапия могут быть вариантом для некоторых, эти методы могут быть не полностью эффективными.

    Согласно обзору, опубликованному в журнале Journal of Hand Surgery , исследователи предсказывают, что вероятность возврата кисты после операции составляет 21%. Этот показатель увеличивается до 59% при повторении после аспирации.

    Узнайте больше о кистах ганглия здесь.

    12. Боковой эпикондилит

    Боковой эпикондилит, или «теннисный локоть», возникает при воспалении сухожилий, соединяющих боковые мышцы предплечья и кость около локтя.

    Симптомы

    Симптомы могут включать:

    • боль или жжение, часто с внешней стороны локтя
    • слабая сила захвата
    • покалывание и онемение в руке

    Лечение

    Большинство эпизодов латеральный эпикондилит проходит после отдыха, физиотерапии и приема НПВП.Однако в тяжелых случаях врач может порекомендовать хирургическое вмешательство.

    Узнайте больше о латеральном эпикондилите здесь.

    Следующие аутоиммунные заболевания могут вызвать онемение рук.

    13. Синдром Гийена-Барре

    Это состояние может заставить иммунную систему организма атаковать нервы за пределами головного и спинного мозга. Это может привести к мышечной слабости.

    Симптомы

    Другие симптомы могут включать:

    • иглы и иглы в руках и ногах
    • неустойчивость
    • проблемы со зрением
    • затруднение глотания
    • сильная боль, которая усиливается ночью
    • паралич мышц

    Лечение

    Хотя в настоящее время нет лекарства от синдрома Гийена-Барре, врач может лечить это состояние с помощью иммуноглобулиновой терапии или плазмафереза, иначе известного как плазмаферез.

    Эти виды лечения могут снизить реакцию иммунной системы организма.

    Узнайте больше о синдроме Гийена-Барре здесь.

    14. Рассеянный склероз

    Рассеянный склероз (РС) - это заболевание, поражающее центральную нервную систему (ЦНС). Иммунная система атакует защитное покрытие нервных оболочек, что в конечном итоге может разрушить нервы ЦНС.

    Симптомы

    Симптомы могут включать:

    • онемение и слабость в конечностях
    • ощущения, похожие на поражение электрическим током
    • тремор
    • неустойчивую походку
    • отрицательное влияние на зрение
    • когнитивные трудности

  • 5 Лечение

    Лечение включает прием иммунодепрессантов, таких как кортикостероиды, и других препаратов, модифицирующих заболевание.

    Позже врачи могут также порекомендовать плазмаферез для снижения реакции иммунной системы.

    Узнайте больше о MS здесь.

    15. Синдром Шегрена

    Синдром Шегрена - это аутоиммунное заболевание, которое в первую очередь поражает железы, производящие слезы и слюну.

    Некоторые люди могут также испытывать повреждение тканей или органов в других частях тела.

    Симптомы

    Другие симптомы могут включать:

    • сухость глаз
    • сухость во рту
    • кожный зуд
    • хронический кашель
    • онемение и покалывание в руках и ногах
    • сильная усталость

    Лечение

    Лечение зависит от симптомов и от того, на какую часть тела влияет заболевание.

    Например, врач может назначить глазные капли, лекарства для увеличения слюноотделения, НПВП или лекарства для подавления иммунной системы.

    Узнайте больше о синдроме Шегрена здесь.

    Следующие условия также могут вызвать онемение рук.

    16. Диабет

    Диабет - это состояние аномального уровня сахара в крови из-за нарушения способности организма вырабатывать достаточно инсулина или правильно на него реагировать.

    К наиболее известным типам диабета относятся:

    • Тип 1 : Этот тип диабета развивается, когда организм не вырабатывает инсулин.
    • Тип 2 : Этот тип диабета возникает, когда организм не реагирует должным образом на инсулин и в конечном итоге не вырабатывает его в достаточном количестве.
    • Гестационный диабет : Эта форма диабета возникает во время беременности. Обычно он уходит после доставки.

    Симптомы

    Симптомы могут включать:

    • медленное, постепенное начало покалывания и онемения в стопах и руках
    • крайняя чувствительность к прикосновениям или изменениям температуры
    • жгучие или колющие боли в руках и ногах

    Лечение

    Внесение определенных изменений в образ жизни, таких как соблюдение здоровой диеты и регулярные физические упражнения, может помочь человеку поддерживать стабильный уровень сахара в крови.

    Людям с диабетом 1 типа, возможно, придется делать себе инъекции инсулина. Диабет 2 типа и гестационный диабет можно контролировать с помощью диеты или начала терапии неинсулиновыми препаратами.

    Узнайте больше о диабете здесь.

    17. Дефицит витамина B-12

    Исследование, опубликованное в журнале RMJ , показало, что 90,4% из 110 человек с дефицитом витамина B-12 сообщили о онемении и потере чувствительности в качестве симптомов.

    Симптомы

    Другие симптомы могут включать:

    • онемение и покалывание в руках, ногах и ногах
    • трудности при ходьбе
    • воспаленный и опухший язык
    • трудности с четким мышлением
    • мышечная слабость
    • усталость

    Лечение

    Врач может назначить добавку витамина B-12 в виде таблеток или в виде укола.

    Узнайте больше о дефиците витамина 12 здесь.

    18. Амилоидоз

    Амилоидоз - это заболевание, при котором в здоровых тканях накапливается аномальный белок, что может повлиять на функцию пораженного участка.

    Может поражать нервную систему, почки, печень, сердце и пищеварительный тракт человека.

    Симптомы

    Симптомы могут включать:

    • усталость и слабость
    • отек лодыжки и ноги
    • одышка
    • диарея
    • непреднамеренная потеря веса
    • покалывание и боль в руках и ногах

    Лечение

    В настоящее время нет лекарства от амилоидоза, но лечение может помочь облегчить некоторые симптомы.

    Лечение может зависеть от типа амилоидоза. Например, врач может порекомендовать химиотерапевтические препараты, иммунодепрессанты или трансплантацию стволовых клеток.

    Узнайте больше об амилоидозе здесь.

    19. Болезнь Лайма

    Укус клеща, являющегося переносчиком бактерии Borrelia burgdorferi , может вызвать болезнь Лайма. Это инфекционное состояние, поражающее нервную систему.

    Симптомы

    Симптомы болезни Лайма могут очень напоминать симптомы гриппа, такие как лихорадка, озноб, усталость и боли в суставах.

    Если человек не получает лечения, он может испытывать:

    • отек суставов
    • нерегулярное сердцебиение
    • нервную боль
    • одышку
    • боль или онемение в руках и ногах

    Лечение

    Лечение зависит от стадии болезни Лайма.

    Врачи могут лечить болезнь Лайма на ранней стадии с помощью антибактериальной терапии. На более поздней стадии болезни Лайма могут потребоваться антибиотики и поддерживающее лечение.

    Узнайте больше о болезни Лайма здесь.

    20. Побочные эффекты лекарств

    Прием некоторых лекарств, например, химиотерапевтических, может вызвать покалывание и онемение рук.

    Лечение

    У некоторых людей может наблюдаться улучшение симптомов после прекращения приема лекарств. Однако у других может наблюдаться постоянное покалывание и онемение.

    Узнайте больше о побочных эффектах здесь.

    Покалывание и онемение могут быть вызваны рядом заболеваний.

    Если человек подозревает, что у него или у кого-то из близких есть сердечный приступ или инсульт, ему следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

    Другие симптомы, по поводу которых человеку следует обратиться за медицинской помощью, включают:

    • длительную, внезапную или ухудшающуюся потерю чувствительности в руке
    • очевидную физическую деформацию кисти или руки
    • боль, которая усиливается вместо того, чтобы уменьшиться
    • прогрессирующая слабость

    Если человека беспокоят какие-либо симптомы, связанные с необычными ощущениями в руках или руках, ему следует обратиться к врачу.

    Онемение рук может быть результатом хронического заболевания или острой травмы.

    Человеку следует поговорить со своим врачом, если онемение усиливается или если его симптомы мешают его повседневной деятельности.

    .

    Онемение пальцев: причины, диагностика и лечение

    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Что такое онемение пальцев?

    Онемение пальцев может вызвать покалывание и ощущение покалывания, как если бы кто-то слегка коснулся ваших пальцев иглой. Иногда можно почувствовать легкое жжение. Онемение пальцев может повлиять на вашу способность брать предметы.И вы можете почувствовать себя неуклюжим или потерять силу в руках.

    Онемение пальцев может варьироваться от симптома, который иногда возникает, до чего-то, что ухудшает вашу способность выполнять повседневные задачи. Но какими бы ни были ваши симптомы, часто доступны неинвазивные методы лечения.

    Нервы в вашем теле отвечают за передачу сообщений в мозг и из него. Если нервы сдавлены, повреждены или раздражены, может возникнуть онемение. Примеры состояний, которые, как известно, вызывают онемение пальцев, включают:

    Синдром запястного канала

    Синдром запястного канала возникает, когда нерв, обеспечивающий чувствительность вашей руки, защемлен или заблокирован.Это состояние часто вызывает онемение большого, указательного и среднего пальцев.

    Шейная радикулопатия

    Шейная радикулопатия возникает, когда нерв, выходящий из шеи, воспаляется или сдавливается. Это состояние может вызвать онемение, подобное синдрому запястного канала. Это также известно как защемление нерва.

    Диабет

    Состояние, называемое диабетической невропатией, может привести к повреждению нервов стоп и рук. Обычно сначала вы испытываете онемение стоп.

    Болезнь Рейно

    Болезнь Рейно вызывает спазм мелких артерий в пальцах или очень быстро открываются и закрываются. Это может вызвать онемение и нарушить кровообращение.

    Ревматоидный артрит

    Ревматоидный артрит (РА) - это аутоиммунное заболевание, вызывающее отек, болезненность и боль в суставах. Это состояние также может привести к покалыванию, онемению и жжению в руках.

    ущемление локтевого нерва

    Синдром запястного канала влияет на срединный нерв в руке, но защемление локтевого нерва влияет на локтевой нерв, который проходит на стороне мизинца руки.Чаще всего это вызывает онемение мизинца и безымянного пальца.

    Менее распространенные причины онемения пальцев могут включать:

    Иногда покалывание и онемение могут быть симптомами неотложной медицинской помощи. Это верно, когда человек переживает инсульт, когда сгусток крови или кровотечение влияет на мозг. Если у вас есть какие-либо из следующих симптомов, немедленно обратитесь за медицинской помощью:

    Если ваши симптомы начинают появляться регулярно, мешают вашей повседневной деятельности или вызывают значительную боль и дискомфорт, обратитесь к врачу.

    Врач начнет диагностировать у вас онемение пальцев, изучив историю болезни и осмотрев вашу руку, кисть и палец. В некоторых случаях ваш врач может порекомендовать вам обратиться к медицинскому специалисту, например к врачу-ортопеду, который специализируется на уходе за руками, или к неврологу, который может проверить вашу нервную функцию.

    Врачи обычно назначают МРТ, когда у человека онемение пальцев. Это сканирование помогает врачам увидеть области, в которых кости в следующих местах могли выскользнуть из места:

    • шея
    • плечи
    • руки
    • запястья
    • пальцы

    Кости, которые выскользнули из своего места, могут вызвать сдавление нервов .

    Анализы крови также могут помочь врачу диагностировать состояния, вызывающие онемение пальцев, например РА или дефицит витамина B-12.

    Ваш врач может порекомендовать лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC), для уменьшения воспаления. Примеры включают нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен.

    Другой вариант - ношение бандажа или шины. Это поможет вам держать локоть или запястье в правильном положении и снизить вероятность сдавливания нерва. Найдите брекеты и шины на Amazon.

    В редких случаях ваш врач может порекомендовать более инвазивные методы лечения, если безрецептурные варианты не работают. Инъекции стероидов могут помочь снять воспаление.

    Операция может уменьшить повреждение нерва или удалить или уменьшить кости, которые давят на нерв. Эти процедуры включают:

    • освобождение локтевого туннеля
    • передняя транспозиция локтевого нерва
    • медиальная эпикондилэктомия

    Отдых кисти и запястья обычно является одним из лучших способов уменьшить воспаление, когда вы дома.Также можно приложить лед к пораженному участку.

    Упражнения на растяжку кисти и запястья также могут уменьшить дискомфорт. Примеры включают в себя:

    • растягивание пальцев как можно шире и удерживание в таком положении около 10 секунд
    • движение руками по часовой стрелке примерно 10 раз, затем изменение направления на противоположное, чтобы уменьшить мышечное напряжение
    • качение плеч назад пять раз, а затем пять раз вперед, чтобы они расслабились.

    Повторяйте эти упражнения в течение дня, чтобы уменьшить напряжение в мышцах.

    Несколько причин, связанных с онемением пальцев, возникают из-за чрезмерных травм. Это происходит, когда человек совершает повторяющиеся движения, которые могут раздражать или повреждать нервы и вызывать онемение.

    Способы избежать травм от повторяющихся движений включают:

    • Практика правильной осанки и формы при использовании инструмента, клавиатуры или другого устройства, которое может привести к травмам от повторяющихся движений
    • Делать перерыв в своей деятельности каждые 30-60 минут
    • растяжка мышц, которые вы используете для снижения напряжения
    • покупка эргономичных или поддерживающих приспособлений, таких как скоба для запястья или подставка для запястья для клавиатуры

    Онемение пальцев обычно поддается лечению, если оно не сопровождается симптомами, требующими неотложной медицинской помощи .Отдых может помочь уменьшить травмы от чрезмерного использования. Врач также может порекомендовать более конкретные методы лечения в зависимости от основной причины вашего состояния.

    Вы можете связаться с врачом в вашем районе с помощью инструмента Healthline FindCare.

    Обычно, чем раньше вы лечите онемение пальцев, тем менее вероятно, что симптомы будут постоянными. Важно не игнорировать свои симптомы.

    .

    Почему онемела рука после сна?

    Сон, подложив руку под голову или тело, может вызвать онемение и покалывание.

    Люди часто просыпаются с онемением и покалыванием в руке или кистях. Часто это происходит из-за того, что вы спите, подложив руку под тело или голову. Когда ваша рука находится под достаточным весом, она может сдавливать нервы, что приводит к онемению или покалыванию. Это часто называют «засыпанием» руки.

    Онемение руки чаще всего встречается у тех, кто спит на боку, так как в этом положении вы лежите на одной руке.Срединный нерв, который проходит по всей длине руки, сдавлен. Чрезмерное сжатие может привести к онемению.

    Если вы спите на боку и просыпаетесь с онемевшей рукой, вы можете кое-что сделать, чтобы избежать этой проблемы.

    Как мне не проснуться с онемением рм?

    Неправильная подушка может усугубить нервные расстройства руки.

    Обратите внимание на положение для сна. Правильно ли поддерживается ваша голова и шея? Многие люди не знают, что их подушка может существенно повлиять на сдавление нервов в руках.Если подушка не поддерживает голову должным образом, проблемы со сдавлением нервов могут усугубиться. Попробуйте использовать твердую и толстую подушку, которая выдержит вашу голову и шею.

    Жесткость вашего матраса также является фактором вашего положения во время сна и комфорта. Поскольку ваше тело не глубоко погружается в жесткий матрас, ваша голова, естественно, находится выше над поверхностью кровати, что обычно требует более твердой и толстой подушки.

    Чтобы избавиться от онемения и покалывания в руке, достаточно просто сменить подушку, например подушку из гречки.

    Если новая подушка не решает проблему, попробуйте спать на спине. Это непросто - я сам пробовал!

    Что мне делать, когда я просыпаюсь с онемевшей рукой?

    Обычно, если вы перевернетесь, чтобы уменьшить давление, онемение и покалывание быстро исчезнут. Движение рук и руки может помочь восстановить чувство в руке после пробуждения. Поэкспериментируйте с разными подушками, матрасами и разным положением для сна. Если вы испытываете сильное онемение или боль или онемение, не связанное со сном на руке, вам следует поговорить со своим врачом, чтобы убедиться, что это не что-то более серьезное.

    .

    Смотрите также