300-44-34
Самара, пр. Кирова, д. 302

График работы: пн-пт 10:00–20:00, сб, вс (по записи)
(без перерывов)

Судороги левой ноги пальцев


Судороги пальцев ног на ногах. 25 способов как избавиться, первая помощь

Вне зависимости от возраста, любой человек хочет оставаться здоровым. Но в современном ритме жизни сохранить и продлить свое здоровье не так просто. Если в организме происходят какие-то сбои, он обязательно дает об этом сигнал. Внезапно появляющиеся периодически (неоднократно) судороги в ступнях и пальцев ног являются поводом для обращения к врачу. Судорогой называется сильное напряжение вместе с непроизвольным сокращением одной или нескольких мышц. Чаще всего данное явление возникает в руках, икроножных мышцах и животе. Причиной возникшей внезапно патологии чаще всего считается нервное напряжение, но бывают и другие предпосылки к появлению судорог.

Почему возникает судорога пальцев ног на ногах

Это патологическое состояние может появляться в любое время суток: и днем и ночью.  Сводить при этом может как один палец, так и сразу несколько.

Замечено, что судороги в конечностях проявляются внезапно и сопровождаются довольно неприятными ощущениями.

В зависимости от причин, у судорог может быть разный порог интенсивности, боли и продолжительности.

Данное явление далеко не всегда требует медицинского лечения, так как может проявляться единожды и больше не повторяться.

Обычно достаточно устранить причины, по которым появляется такое ощущение (неудобное положение тела, плохая обувь и др.), как больше такой симптом не будет давать о себе знать.

Но в некоторых случаях судороги — симптомы серьезных заболеваний, поэтому будет полезным узнать о возможных причинах их появления.

Итак, почему могут возникать судороги в конечностях?

Если вы проснулись ночью от судорог и чувствуете, что боль сводит ноги, то причин появления болезненных ощущений может быть несколько:

  • Длительное пребывание в неудобной, тесной обуви;
  • Возможное переохлаждение нижних конечностей, особенно в холодное время года;
  • Такое случается также из-за нехватки организму важных микроэлементов и витаминов;
  • Мышцы конечностей сильно устали за прожитый день;
  • Судороги бывают вызваны состоянием нервного напряжения и стресса;
  • Сводить ноги может и у беременных женщин, из-за большой нагрузки, неудобного положения тела и т.д.;
  • Боли и напряжение в конечностях могут быть следствием приема некоторых разновидностей лекарственных препаратов;
  • Также судороги в некоторых случаях появляются как побочный симптом плоскостопия и ряда других подобных заболеваний;
  • Еще одна довольно распространенная причина – это нарушение кровотока в нижних конечностях.

Ночные судороги в ногах характеризуются резкой болью и плотным сведением мышц. Случаться такие судороги могут у людей разных профессий и разных возрастных категорий.

Если причина ночного сведения мышц в усталости или беременности — обращаться к врачу необязательно, просто постарайтесь в дальнейшем не нагружать ноги.

Если же судороги будут повторяться, и их продолжительность и интенсивность будет нарастать — вам потребуется полное обследование и консультация профильного специалиста.

Бывает, что сведение пальцев ног случается из-за нехватки некоторых витаминов и элементов. Если быть более точным, то это связано с дефицитом магния и кальция.

Получать эти элементы не всегда удается в нужном количестве из пищи, поэтому можно принимать комплекс витаминов или пересмотреть свой рацион.

 Первая помощь

Судороги в пальцах ног считаются довольно безобидным проявлением неправильного кровообращения в стопе, которое обычно вызвано ношением тесной и неудобной обуви.

Избавиться от таких судорог просто — приобретите себе легкую практичную обувь без каблука.

Если вы ощутили, как судорога сводит конечности — не паникуйте и не напрягайтесь. Постарайтесь максимально расслабить ноги и дышать спокойно и глубоко.

Затем встаньте на пол и постарайтесь поставить ноги ровно.

Будет больно, но сведенную ногу будет нужно немного потянуть — это нужно для того, чтобы мышца расслабилась и спазм прошел.

После того как приступ судорог минует — немного отдохните. Делать это нужно лежа и поместив ноги выше уровня головы.

Для всех, кто впервые сталкивается с подобным явлением, важно знать: вернуть привычный тонус напряженным мышцам можно с помощью массажа или гимнастики пораженной стопы.

Вполне достаточно в течение нескольких мину порастягивать ногу, помассировать пальцы ног. Неприятные явления обычно пропадают уже через 3-5 минут.

Помочь спазмированным мышцам может одно очень эффективное упражнение. Для этого нужно взять носок, в котором возникла судорога, и со всей силы потянуть его в сторону своей головы.

Делать это не резко, осторожно, прислушиваясь к внутренним ощущениям. Сначала может показаться, что болезненные ощущения только становятся больше, но уже через минуту – другую этот дискомфорт пройдет.

После растягивания напряженной мышцы специалисты советуют делать что-то вроде массажа ступней.

Для этого нужно раскачивать нижние конечности в разные стороны на протяжении 2-3 минут.  В это время спазмы и дискомфорт должны постепенно уменьшаться.

Далее уже необходимо делать самостоятельный массаж пальцев: начинать желательно с кончиков и постепенно перемещаться к центру и самому основанию ногтя.

Также очень полезно делать движения вроде похлопываний и щипков пораженных участков нижних конечностей. Они помогут побороть сведение стопы и расслабить ноги.

Обычно, если у человека уже возникало подобное явление, то он прекрасно понимает, когда оно может снова наступить: эти покалывающие и неприятные симптомы дают о себе знать еще до появления судорог.

Желательно начинать проводить первую помощь сразу же: делать массаж, расслабиться, похлопывать. Ни в коем случае нельзя просто ждать, пока судорога прекратится самостоятельно, учитывая тот факт, что гораздо проще предотвратить ее появление.

Боль в икрах считается неприятнейшим проявлением судорог и может быть признаком атеросклероза и заболеваний позвоночника.

При нередком повторении судорог в икрах — незамедлительно обращайтесь к врачу.

Как избавиться от судороги народными средствами 

Очень хорошо в этом плане помогают ножные ванночки и компрессы для ног. Если вы чувствуете приближение судороги или вдруг она уже началась, то просто приготовьте любой из следующих растворов:

  • В тазик с теплой водой добавить 5 столовых ложек меда и две столовые ложки соды. Делать ванночку для ног в течение 10-15 минут.
  • В тазик с теплой водой добавить эфирное масло розмарина, лаванды или другого расслабляющего средства. Достаточно 10-15 капель эфира, чтобы уже через 10-15 минут появилось чувство расслабления ступней.
  • Также может помочь и обычная пищевая сода. Ее добавляют в пропорции 3 ст.л. на тазик теплой воды. По желанию туда можно влить немного эфирного или косметического масла или добавить отвар ромашки.
  • Отвар некоторых трав (ромашки, календулы) точно так же помогает расслабить нижние конечности и избавить от дискомфорта и усталости после длительной ходьбы, тесной обуви.
  • Морская соль – наиболее часто используемый компонент в косметических и косметологических процедурах. Но он помогает и от судорог пальцев ног. Если принять ванну с этим компонентом, то в ближайшее время ноги точно не будет сводить.
  • Также неплохо помогает и лавровый лист в борьбе со сведением стопы. Необходимо взять 5-7 лавровых листов, замочить их в кипятке, и затем полученный настой добавить в ванночку для ног. Держать пятки в этом составе не менее 15 минут, после чего обернуть ноги теплым полотенцем и надеть носки.
  • Мед и молоко. Это еще одно популярное средство для ног: с помощью него устраняют натоптыши, усталость, судороги и другие подобные явления. Необходимо набрать в таз немного теплого молока, добавить туда 2 ст.л. натурального меда и опустить в полученный раствор пятки. Держать 5-10 минут. Затем помассировать и надеть теплые носки для лучшего эффекта.
  • Помимо прочего, в теплую воду можно добавлять и перекись водорода, так как она тоже снимает спазмы, устраняет неприятные явления, и заодно делает кожу пяток более мягкой. На небольшой тазик при этом необходимо добавить 7-8 столовых ложек перекиси. Но обязательно следите, что во время приема ванночки вода оставалась теплой.

При появлении судорог нужно обязательно (если есть возможность) принять теплую ванну или приложить к больному участку тела теплую грелку. Это очень действенный способ устранить или предотвратить данную проблему.

Почему возникают судороги пальцев ног ночью, что делать 

В ночное время суток подобное состояние случается чаще всего и причина этому – неправильное положение тела, неудобная позиция ног.

Обычно это патологическое явление случается у женщин, в связи с тем, что их тело не может расслабиться (мышцам не хватает кислорода, слишком долго использовалась неудобная обувь, беременность и соответствующая нагрузка на позвоночник и ноги).

Чтобы устранить неприятный симптом, достаточно просто изменить положение тела, помассировать кончики пальцев. Не обязательно делать компрессы.

Если после массирования ступней боль утихнет, то ничего более делать не нужно. Если же неприятные явления останутся и будут нарастать, то можно сделать ванночку для ног с медом или содой  и затем обратиться к специалисту.

При варикозном расширении вен судороги возникают как одно из неприятных явлений. И этот симптом не пройдет, пока не назначится необходимое лечение и консультация специалиста.

Судороги при беременности 

У беременных представительниц прекрасного пола нередко такое явление бывает из-за нехватки железа, магния или калия.

Желательно обследоваться при этом у врача и, в случае необходимости, принимать препараты с достаточным содержанием этих элементов.

Также можно и нужно делать массажи, и принимать ванночки с эфирными маслами, молоком, медом. Эти процедуры лучше всего помогают бороться с подобным явлением. К тому же, это не только эффективные, но и довольно дешевые способы устранения проблемы.

Также необходимо учитывать и огромную нагрузку на позвоночник. Надо отдыхать и расслабляться в течение дня, как можно больше спать и, по мере возможности, пользоваться массажными маслами для тела (только применять их в этом случае как средство для ног).

Почему судороги пальцев ног бывают у детей

В детском возрасте подобное явление случается гораздо реже, чем у взрослых. Замечено, что чаще всего это случается, когда ребенок вынужден ходить весь день (особенно в жаркий день) в теплой и сжимающей ногу обуви (кроссовки, неудобные туфли и сандалии).

Либо данное состояние случается, если у ребенка анемия. В 50% случаях этого заболевания, у пациентов бывает судорога нижних конечностей.

Устранить проблему можно точно так же, как и в случае с беременностью: с помощью массажа, компресса или ванночки для ног,  без использования агрессивных средств. То есть, для детей не подходит уксус и сода, однако травяные настои и эфирные масла – лучше средство для принятия ножных ванночек.

Советы, что делать, если возникают судороги

В первую очередь, не нужно паниковать. Данное состояние организма практически не имеет опасных симптомов и может устраниться в домашних условиях.

Нужно пить витамины и микроэлементы, отказаться от кофе.

Важно лишь принять удобную позицию тела, сделать расслабляющий массаж или йогу (йога тоже разрешена при судорогах) и устранить причину, по которой данное явление случилось.

Если ситуация произошла из-за неудобной обуви, то постарайтесь в ближайшие пару дней сменить обувь и убрать каблуки. Не забывайте давать ногам отдыхать на протяжении дня.

Особенно это актуально беременным девушкам, так как в этом случае нагрузка на позвоночник и без того возрастает.

Купите себе кеды или балетки (сапожки без каблуков в зимнее время года) и не издевайтесь над стопами ради временной красоты.

Помимо этого стоит делать ежедневно массаж ног (длительность 3-6 минут) и принимать расслабляющие ванны, чтобы предотвратить появление судорог.

Судороги пальцев ног. 20 советов что делать. Причины, лечение народными средствами

Здравствуйте, дорогие читатели. С судорожными спазмами сталкиваться приходится нередко. Появляются они вследствие действия различных причин и могут свидетельствовать о серьезных нарушениях в организме. Потому при неоднократно появляющихся судорожных проявлениях следует обратиться за медицинской консультацией. Зачастую сводит пальцы на ногах. Происходит это всегда неожиданно и вызывает интенсивную болезненность. Судороги пальцев ног, причины и лечение, что делать – эти моменты будут подробно рассмотрены далее. Что такое судороги?  Под судорогами понимают неконтролируемое сокращение мышечных волокон, имеющее приступообразный характер. Мускулатура сокращается под действием биоэлектрической стимуляции нервными импульсами.

В норме после напряжения следует состояние расслабленности. Сбои, ведущие к появлению судорог, вызывают беспрерывные сокращения.

Из-за развивающегося вследствие этого переутомления появляется боль, которая, в свою очередь, провоцирует очередное мышечное напряжение.

Таким образом, процесс зацикливается. Потому приступ может продолжаться довольно долго. Сегодня вы получите массу ценной информации, которая поможет вам в решении данной ситуации.

Судороги пальцев ног, причины и лечение, что делать

Причин, вызывающих спазмы, достаточно много. Они могут воздействовать по отдельности или же по несколько сразу.

В любом случае для эффективного избавления от проблемы следует выявить и устранить каждую из них.

Почему появляются судороги — причины 

1. Несбалансированный рацион

Нехватка в пище витаминных соединений и минералов является одной из наиболее распространенных причин развития судорожного синдрома.

Речь ведется в первую очередь о калии, магнии, натрии, железе, кальции, а также о вит. A, D и В-группе.

Именно они обеспечивают нормальную работу различных видов мускулатуры и нервных волокон, иннервирующих их.

Если поступление этого комплекса соединений в норме, то причиной может быть нарушение их усвоения.

Это происходит при продолжительном приеме медикаментов, а также при наличии определенных заболевание.

2. Недостаток глюкозы

Такой дефицит опасен не только для здоровья, но и для жизни человека.

Появление судорог может быть одним из симптомов такой нехватки. Потому реагировать следует быстро.

3. Алкогольное отравление

Спирт является сильным ядом для организма. У людей, регулярно употребляющих алкоголесодержащие напитки, судороги встречаются довольно часто.

4. Поражение суставов

Артриты и артрозы также нередко сопровождаются онемением и появлением спазмов. Связано это с нарушением питания пораженных структур.

5. Несбалансированность нагрузок

Спазмирование пальцев ног может возникать как при гиподинамии, так и при избыточной нагрузке.

От судорог нередко страдают люди, вынужденные подолгу сидеть либо стоять, а также представители физического труда и спортсмены.

6. Избыток белков

Усиленное протеиновое питание не так уж и полезно для организма, как это может показаться на первый взгляд.

Обилие белковой пищи, равно как и злоупотребление кофеином, вызывает усиленное выведение из тела кальция. Вот почему от судорог страдают не только кофеманы, но и любители фитнеса.

7. Неправильная обувь

Маловатая, зауженная обувь, высокие каблуки, неустойчивая платформа – все это заканчивается сведенными пальцами на ногах.

8. Поражение мозга, нервные расстройства

При повреждениях двигательного отдела происходят сбои в мускульной иннервации, что и ведет к появлению судорог.

Поражения при этом могут иметь бактериальную либо вирусную природу. Такие же повреждения могут произойти и при наличии опухолевых разрастаний.

Еще судороги возникают при эпилепсии, неврозах, столбняке.

9. Беременность

Из-за нехватки минеральных веществ, витаминов, а также вследствие передавливания разросшимся плодом кровеносных сосудов матери могут наблюдаться спазматические явления.

10. Недоразвитость нервной системы

Это характерно для детей. Процессы возбуждения и торможения, а также их баланс еще находятся в процессе становления.

Поэтому могут возникать сбои, приводящие к появлению судорожного синдрома.

Это далеко не полный список возможных причин, приводящих к спазмированию пальцев на ногах.

К другим факторам причисляются:

Давайте, также, рассмотрим и другие причины появления судороги, ведь они тоже очень важны!

✔   Психо-эмоциональные перегрузки.

✔   Воздействие низких температур или жар.

✔   Избыточный вес.

✔   Повреждения травматического характера.

✔   Обезвоживание, нарушение питьевого режима.

✔   Плоскостопие, остеохондроз.

✔   Варикозное расширение сосудов.

✔   Радикулит.

✔   Заболевания сосудов, атеросклероз.

✔   Гипертензия.

✔   Побочное действие фармакологических препаратов и пр.

Следует отметить, что судорожные явления могут выступать в роли отдельного заболевания. Так, это является профессиональным недугом для футболистов, танцоров, особенно балета, велогонщиков, конькобежцев, альпинистов и т. д.

Судороги при беременности — что это может значить 

Очень многие женщины жалуются на появление судорог, в том числе и в пальцах ног.

В первую очередь это вызывается нехваткой минерально-витаминного комплекса.

Как правило, возникает такой дефицит не из-за неправильного питания.

Большинство женщин, заботясь о малыше, стараются максимально насытить рацион необходимыми веществами.

Но при этом значительную долю этого изобилия забирает детский организм. Матери достаются лишь крохи.

Появлению нехватки полезных веществ способствует также токсикоз – частый гость первого триместра.

Не всегда будущие мамы ведут здоровый образ жизни. Сейчас многие не прекращают злоупотреблять кофеиновыми напитками.

А это не только кофе, но и крепкий чай, включая зеленый, а также кола, пепси, энергетики. Также не всем беременным удается побороть тягу к никотину.

Во время вынашивания младенца бывают сильные скачки глюкозы в крови, а также может наблюдаться анемия.

Все это, включая возможные сопутствующие заболевания (варикоз, поражение суставов и пр.), провоцирует появление судорог.

На поздних этапах следует учитывать все возрастающую нагрузку на ноги женщины, а также сложности кровообращения.

Прием некоторых лекарственных препаратов может способствовать спазмированию мышц в качестве побочного эффекта.

Также следует соблюдать осторожность при использовании диуретических средств. Они приводят к вымыванию из организма минералов.

Судороги у детей — чем опасны 

Спазматические явления в раннем возрасте могут быть опасны. Если вдруг сведет пальцы ног, малыш может утратить равновесие и получить при падении серьезную травму.

Как уже отмечалось, данное явление связано, прежде всего, с несформированностью нервных реакций.

Чаще на судороги жалуются дети в период активного роста. Среди возможных причин также выделяют авитаминоз, дефицит минеральных веществ, анатомические аномалии.

Быстрый рост может приводить к тому, что ребенок продолжает носить уже не подходящую по размерам обувь.

Этот момент нужно отслеживать. Такое положение вещей может привести к судорогам пальцев и к развитию суставных поражений.

Также родителям нужно знать, что если спазмируются только большие пальцы на ногах, то это может быть признаком развивающегося сахарного диабета.

Отчего возникают судороги ночью 

Часто судороги появляются во время ночного сна. Почему так происходит? К главным факторам здесь можно причислить слабый кровоток и принятие человеком некомфортной позы.

Недостаточное циркулирование крови приводит к появлению судорожных сокращений мышц. Спросонья человек не всегда может сориентироваться в происходящем.

Это вызывает страх панику, стрессовое состояние. Из-за этих факторов продолжительность приступа может затянуться.

Если вам приходится регулярно сталкиваться с такой проблемой, то нужно обратиться к врачу.

При отсутствии патологий он может порекомендовать:

✔   Насытить рацион растительной пищей с целью восполнения нехватки полезных веществ, необходимых для нормализации работы мышечно-нервной связки.

✔   Употреблять больше молочных и кисломолочных продуктов.

✔   Увеличить двигательную активность.

✔   Прибегать к помощи релаксационных мер.

✔   Поддержать сердечную мышцу.

Это очень важные рекомендации, при соблюдении которых, судороги перестанут вас беспокоить!

Что делать во время судороги ног 

Для оказания экстренной помощи при появлении судорог никаких специальных навыков не требуется. Болевые ощущения могут быть высокой интенсивности.

Если плохо не вам, а например, ребенку, постарайтесь успокоить его и не поддавайтесь панике сами. Действовать нужно следующим образом.

  1. Пострадавший должен сесть или лечь. Во-первых, это поможет снять лишнюю нагрузку с ног, а во-вторых, предотвратит возможное падение.
  1. Спазмированные пальцы нужно потянуть в направлении больного. Если вы самостоятельно справляетесь со спазмом, то нужно обхватить спазмированные пальцы и с усилием потянуть их, это будет движение «на себя». Внимание! Это может значительно усилить боль. Но сразу после этого должно наступить облегчение. Этот способ также помогает при сведении икроножной мышцы. Другое средство – укол пораженного судорогой места иглой или булавкой. Но здесь следует соблюдать осторожность, чтобы не поцарапать кожу, не повредить сосуды и не занести инфекцию. Чаще укалывание производят, если находятся в воде.
  1. Если эти варианты не срабатывают или не подходят, то нужно произвести энергичное растирание пальцев. Нужно разогнать кровь. Можно использовать согревающую мазь, горчичное масло, аромамасла, энергичные хлопки по спазмированной области.
  1. Если спазмы не проходят, следует вызвать скорую помощь.
  1. Если же приступ прошел, то следует отдохнуть. Лучше прилечь, слегка приподняв конечности относительно линии тела.

Если судороги появились у ребенка из-за жара, то нужно:

✔   Освободить его от мешающей одежды.

✔   Проветрить помещение.

✔   Использовать жаропонижающее средство или другие способы снижения температуры (компрессы, обтирания, обертывания).

Это очень и очень опасно! Принимайте меры и вызовите скорую!

Как действовать вне приступа

При повторяющихся судорогах нужно выявить их основополагающую причину. Дальнейшие действия зависят от этого. Если дело в неправильном питании, то следует придерживаться особой диеты.

Придется отказаться от соленостей, вредных сладостей, жирных блюд, фаст-фуда.

Совет! Упор следует сделать на витаминную продукцию растительного происхождения, молоко, молочные продукты, кисломолочное разнообразие.

Очень важно соблюдать верный питьевой режим. Предпочтение отдается чистой воде, сокам, фиточаям, минеральным водам.

При этом следует минимизировать употребление:

Самых главных продуктов!

  • Спиртного.
  • Крепко заваренного чая.
  • Сладких напитков, особенно покупных газировок.
  • Кофе.

Они оказывают заметное диуретическое действие. При этом усиленно выводятся полезные для мышц и нервных волокон элементы.

В первую очередь, это калий и магний.

Прием лекарственных средств, активизирующих отток мочи вреден по этой же причине. По возможности, от них следует отказаться или заменить средствами умеренного действия.

Для профилактики спазмирования мышц очень полезны упражнения на растяжку, а также занятия йогой.

Кроме непосредственного воздействия на мускулатуру они оказывают общее благотворное воздействие на организм, улучшают кровоток, предотвращают застои, тренируют сердечную мышцу.

Используйте на каждый день красивую, но неудобную обувь.

Следите за размером ноги ребенка, вовремя меняйте старую пару на больший размер. Старайтесь не перенапрягать ноги. В этом значительную роль играет отсутствие лишних килограммов.

Совет! Настоятельно рекомендуется отказаться от вредных зависимостей. Сюда относится и привычка глотать таблетки без особой надобности.

Перечитайте прилагаемые инструкции. Возможно, вы найдете судороге в списке их возможных побочных эффектов.

Для профилактики появления судорог в пальцах ног очень полезен массаж стоп. Проводить его следует регулярно.

Начинают действия с поглаживаний, затем наращивают нажим и интенсивность воздействия.

В конце также следует пройтись по ногам легкими гладящими движениями, чтобы успокоить разгоряченные мышцы. При склонности к судорогам во время сна нужно делать такой массаж на ночь.

Действенным оказывается и принятие контрастного душа или ножных ванночек. Для этого используют терпимо горячую и прохладную воду.

Народные средства от судорог

Средства народной медицины включают в себя такие, которые можно использовать для снятия приступа, а также те, которые подходят для профилактики возникновения судорожного синдрома.

1. Лимонный сок

Энергично втирают в пальцы, пока он не впитается. Сверху надевают натуральные носки. Повторяют процедуру ежедневно 10-14 дней.

2. Подогретый мед

Втирают в кожу пальцев, затем оборачивают тканью и надевают носки.

3. Свежий лист хрена

Моют, обмазывают медом и оборачивают вокруг стопы, закрепляя повязкой. Повторяют ежедневно около 14 дней.

4. Упаковку лаврового листа (50 г)

Растереть в труху и всыпать в стакан любого растительного масла. После двухнедельного настаивания можно использовать средство при возникновении судорог.

5. Снять спазм может помочь магнитная аппликация

Для этого достаточно приложить обычный магнит на сведенные судорогой пальцы. Через время наступит облегчение.

6. Пару крупных кристаллов поваренной соли

Нужно во время приступа расположить на языке. Рот закрывать не нужно, рассасывать соль тоже. Ее просто держат на языке, пока боль не отпустит. После этого соль нужно выплюнуть.

7. Эфирное масло 

Нужно разбавить теплым растительным маслом и втирать в ступни и пальцы во время приступа.

Подойдут такие масла:

✔   Иланг-иланга.

✔   Розмарина.

✔   Майорана.

✔   Можжевельника.

✔   Душицы.

✔   Лаванды.

Они окажут местное раздражающее действие на кожу, усилят кровоток и успокоят нервы своим приятным ароматом.

Уверена, судороги пальцев ног вас не побеспокоят, а есть и проявится такая неприятность, вы всегда знаете что делать. Так как в статье исчерпывающая информация на эту тему.

Будьте здоровы!

Судороги пальцев ног: причины, лечение

Лечение назначают только после того, как проведена диагностика, и поставлен диагноз, поскольку только зная причину патологии, можно предпринять соответствующие меры по устранению этих причин. Только в этом случае лечение будет эффективно.

Преимущественно терапия медикаментозная. В терапию почти всегда включают специальные противосудорожные, антиконвульсивные средства и миорелаксанты. Иногда назначают физиотерапевтические методы. Находят применение и народные средства, гомеопатия, фито- и натуротерапия. Преобладает этиологическое лечение, то есть, направленое на устранение причины патологии.

Реже применяют симптоматическую терапию. Но она менее эффективна и чаще всего рассматривается как вспомогательный метод. Эффективно сочетание этиологической и симптоматической терапии.

Обязательным условием успешной терапии является применение массажа, лечебной физкультуры. Не обойтись и без, дыхательной гимнастики, правильного расслабления. Полезно плавание, поскольку оно быстро снимает любые судороги, спазм.

Что делать при судорогах пальцев ног?

Что делать при появлении судорог в пальцах ног, может ответить только врач. Это объясняется тем, что для того, чтобы назначить лечение, нужно сначала поставить диагноз и определить причину патологии. Только после этого подбирают лечение. Самостоятельно можно оказать только временную помощь, незначительно облегчить состояние. Есть много препаратов, которые способствуют снятию судороги и временному облегчению состояния. В тот момент, когда возникла судорога, это место нужно хорошо промассировать, используя сначала легкие поглаживания, затем – более глубокие разминания и растирания.

Но все же прежде чем начать прием любых лекарств, лучше посоветоваться с врачом. Также самостоятельно можно делать массаж (самомассаж), растирание участка, который сведен судорогой. Безусловно, самостоятельно можно делать различные физические упражнения, направленные на устранение судорог.

Как остановить судороги пальцев ног?

Если возникают судороги пальцев ног, возникает закономерный вопрос: «Как их остановить?». Действовать нужно быстро. Сначала нужно как можно быстрее обеспечить доступ крови и кислорода к месту судороги. Для этого пальцы массируют, растирают руками, выполняют любые массажные движения. Это сразу же снимет боль и расслабит мышцу. Как только стало немного легче, нужно принять противосудорожное, или спазмолитическое средство. После того, как острый приступ судороги прошел, уже можно задумываться о дальнейшем лечении. В идеале – обратиться к врачу, пройти комплексное обследование, получить назначения и строго следовать им. Так можно полностью вылечить патологию, а не заглушить ее на время.

Лекарства

Дозировка: по таблетке 2-3 раза в день (вне зависимости от наличия или отсутствия судорог). Курс лечения составляет 10-14 дней.

Меры предосторожности: не принимать детям до 6 лет, беременным женщинам.

Побочные эффекты: тошнота, рвота, интоксикация.

Дозировка: 3-5 мг/кг массы тела. Рекомендуется принимать курсом лечения, в среднем 14-28 дней.

Меры предосторожности: перед применением консультироваться с врачом.

Побочные эффекты: осложнения на почки, печень, боли в желудке.

Дозировка: 60 мг в сутки. Можно разбить эту дозировку на 2-3 раза в сутки.

Меры предосторожности: плохо сочетается с другими препаратами.

Побочные эффекты: диспептические расстройства.

Дозировка: 60 мг/сутки, 2 раза в день.

Меры предосторожности: рекомендуется принимать его исключительно по рекомендации врача, а также строго соблюдать дозировку, не превышать ее.

Побочные эффекты: головокружение, галлюцинации, спутанность сознания.

Витамины

При развитии судорог пальцев, рекомендуется принимать витамины в следующих суточных концентрациях:

  • Витамин РР – 60 мг
  • Витамин А – 240 мг
  • Витамин Е – 45 мг.

Физиотерапевтическое лечение

Из средств физиотерапевтического леченияр показаны:

  • тепловые процедуры
  • электропроцедуры
  • миостимуляция
  • гидромассаж
  • рефлексотерапия
  • акупунктура
  • массаж, мануальные воздействия
  • электромассажеры
  • электрофорез с введением препартов кальция, магния, миорелаксантов. Если судороги сопровождаются болевым синдромом, применяют соответствующие обезболивающие средства в составе электрофореза.

Народное лечение

Чаще всего в качестве дополнения к основному лечению применяют народное лечение.

  • Рецепт №1. Бальзам для пальцев ног

В качестве основы берут примерно 50 грамм растопленного масла какао. Заливают ее небольшим количеством заранее приготовленного подогретого на слабом огне масла авокадо и ладана в соотношении 2:1. Готовят массу однородной консистенции. Масса должна быть такой, чтобы она легко наносилась на кожу. Когда масса приготовлена, непосредственно перед нанесением на пальцы добавляют по 2-3 капли концентрированного эфирного масла полыни, розмарина и сосны. Наносят на 15-20 минут, после чего смывают и наносят жирный крем (любой).

  • Рецепт №2. Масло для ножных ванн

В качестве основы берут примерно 30 грамм очищенного песка и 40-50 грамм сливочного масла, смешивают между собой. Заливают небольшим количеством сока эвкалипта (примерно 30-40 мл). Готовят массу однородной консистенции (как сметана). Добавляют в ванночку для ног из расчета столовая ложка на 5 литров воды. Непосредственно перед ванной добавляют по 2-3 капли концентрированного эфирного масла сосны и гвоздики.

  • Рецепт №3.Скраб для ног

Берут примерно в равных долях мед и сливочное масло, растапливают на слабом огне при постоянном помешивании, медленно вливают масло персиковых косточек (примерно 50 мл). Смешивают до образования однородной консистенции. Хорошо перемешивают, так, чтобы не оставалось никаких комочков. Перед нанесением на кожу добавляют 2-3 капли эфирного масла герани, лимона и мяты, еще раз тщательно перемешивают, и наносят не более чем на 10 минут. Затем смывают теплой водой.

  • Рецепт №4. Противосудорожный крем

Смешивают в равных долях молотый кофе и черный горький шоколад - примерно по столовой ложке каждого компонента, добавляют примерно 2 столовые ложки масла ши и 1 столовую ложку гидролизата цитронеллы. Все это тщательно перемешивают, до однородной консистенции, наносят на пальцы ног несколько раз в день. Примерно через 20-30 минут смывают в теплой воде. Наносят сухое тепло.

[48], [49], [50], [51]

Лечение травами

Очень эффективным считается лечение травами.

Средством №1 при судорогах пальцев является базилик. Он содержит много фитонцидов, гликозиды, которые оказывают расслабляющее действие на мышцы, снимают спазм, перенапряжение. Применяют в виде отваров и настоев. Также можно использовать как раствор для смазывания пальцев, для ножных ванночек, под компресс, в виде аппликаций. Можно добавлять в пищу.

Отвар из цветков жасмина применяют в качестве компрессов, примочек, аппликаций, для лечебных ванночек. Снимает спазм, расслабляет напряженные участки, тонизирует расслабленные. Гармонизирует нервную и эндокринную систему. Кроме того, улучшает состояние кожи, предотвращает образование мозолей. натоптышей.

Листья и цветки герани применяют в виде отвара. Рекомендуется принимать внутрь, а также проводить ножные ванночки. В виде эфирного масла можно использовать для обогащения мазей и кремов для ног (добавляют 2-3 капли, перемешивают).

Гомеопатия

При лечении гомеопатией нужно соблюдать меры предосторожности:

  1. Лечиться не менее 28 дней
  2. Строго следовать схеме лечения.
  3. Консультироваться с врачом.

Это позволит избежать побочных эффектов (интоксикации, аллергических и неврологических реакций, диспептических расстройств).

В качестве основы берут примерно 30 грамм меда. Заливают небольшим количеством заранее приготовленного теплого растительного отвара. Готовят массу однородной консистенции. Масса должна быть по консистенции примерно, как сметана. Заранее готовится растительный отвар из цедры и мякоти лимона, апельсина, базилика и гвоздики. Когда масса приготовлена, непосредственно перед употреблением добавляют по 2-3 капли концентрированного эфирного масла лаванды и эвкалипта. Пьют по чайной ложке при каждом приступе судорог. Если добавить в средство столовую ложку камфоры, его можно использовать в качестве крема, нанося на пальцы ног во время судороги (с камфорой внутрь не принимают).

В качестве основы берут примерно по 20 грамм меда и молотой костной муки, смешивают между собой. Заливают небольшим количеством заранее приготовленного теплого растительного отвара (цитронелла, ампа, анис и базилик, отваренные на молоке). Готовят массу однородной консистенции (как сметана). Непосредственно перед приемом внутрь добавляют по 2-3 капли концентрированного эфирного масла бергамота и ванили. Употребляют по чайной ложке 1-2 раза в сутки.

Берут примерно в равных долях мед и сметану, смешивают с половиной чайной ложки молотой гвоздики и цветков вербены. Хорошо перемешивают, так, чтобы не оставалось никаких комочков. Если не получается размешать, можно мед предварительно растопить на слабом огне, либо на водяной бане, или добавить 1-2 столовые ложки горячей воды. Перед применением добавляют 2-3 капли эфирного масла гиацинта и душицы и половину чайной ложки травы девясила, еще раз тщательно перемешивают, пьют при каждом приступе судорог.

Хирургическое лечение

Обычно судороги лечатся традиционными методами, но в некоторых случаях, может потребоваться хирургическое вмешательство. Например, в том случае, если причиной развития судорог является опухоль, тромбоз вен, окклюзия артерий, закупорка кровеносных сосудов, поражение нерва. В основном применяют малоинвазивное хирургическое вмешательство, лапароскопические техники.

Почему сводит пальцы на ногах

Большинству людей приходилось сталкиваться с таким явлением, когда сводило пальцы судорогой. Мускулы начинали бесконтрольно сокращаться, при этом человек никак не мог контролировать процесс. Людей нередко интересует вопрос, почему сводит пальцы на ногах. Существует немало причин, которые приводят к подобному явлению. Людям рекомендуется подробнее рассмотреть, из-за каких проблем могут возникнуть судороги, затрагивающие ступни.

Безопасные причины

Судороги являются крайне неприятным и болезненным явлением, которое возникает по разным причинам. Процесс начинается непроизвольно, при этом нельзя однозначно сказать, сколько он будет длиться, а также насколько интенсивным окажется. Если у человека один раз проявился неприятный симптом, тогда, вполне возможно, что он был вызван внешним фактором.

Когда пальцы на ногах сводит судорогой регулярно, тогда можно заподозрить отклонения в состоянии здоровья. Для начала человеку рекомендуется ознакомиться с внешними факторами, которые могут привести к появлению неприятного ощущения в нижней конечности.

Основные причины:

  • Перенапряжение. Нередко сводит пальцы ног после тяжёлого дня, а также тренировке. Особенно негативно сказывается на состоянии конечностей монотонная нагрузка, например, слишком длительный бег, ходьба или стояние в длинной очереди.

  • Недостаток физической активности. Если человек слишком мало двигается, тогда волокна на пальцах подвергнутся атрофии. Как известно, данные участки ног находятся далеко от сердца. Из-за этого кровоснабжение значительно ухудшается, а конечности теряют эластичность и упругость. Как итог, возникают судороги пальцев ног.
  • Плохо выбранная обувь обувь. Некоторые люди даже не подозревают о том, что некачественные ботинки, а также туфли на высоком каблуке могут сдавливать стопу и провоцировать судороги. Именно поэтому важно сразу приобретать в магазине удобную обувь, а не ждать, пока она со временем разносится.
  • Нехватка витаминов в теле, а также недостаток микроэлементов. Если в организме не хватает магния, кальция или калия, тогда человек может заметить, что у него сводит судорогой пальцы ног. Объясняется это тем, что из-за недостатка элементов мышцы не могут правильно сокращаться, также нервные сигналы утрачивают способность полноценно доходить до пункта назначения и сокращать нужную мышцы. В связи с этим импульсы проходят значительно хуже.

Если человеку не хватает калия, тогда могут появиться сбои в работе почек, кишечника, а также появится чрезмерная потливость. К слову, если имеется анемия, вызванная нехваткой железа, тогда будет регулярно сводить ступни судорогами. Связано это с тем, что значительно ухудшается кислородное обеспечение ног.

  • Недостаток жидкости в организме. Некоторые люди не следят за тем, чтобы выпивать достаточно воды за день. Как итог, из-за обезвоживания происходят случайные напряжения мышц. Человеку важно сразу пополнить водный баланс, чтобы избавиться от неприятных ощущений.

Стоит отметить, что дополнительными симптомами обезвоживания выступают апатия, сухость в горле, тошнота и диарея. Значительно усугубляется ситуация, если человек вынужден длительное время находиться на жаре или заниматься спортом, потому как в этом случае жидкость значительно быстрее расходуется.

  • Быстрый перепад температуры. Подобная причина достаточно часто приводит к тому, что пальцы ноги сводит судорогой. Например, если человек находился на жаре, а потом поместил конечности ноги в холодную воду, тогда может возникнуть неприятное сокращение мышц.
  • Приём лекарственных препаратов. Бывает и такое, что возникновение судорог в пальцах ног напрямую связано с использованием медикаментов. Например, если девушка принимает оральные контрацептивы, тогда она может столкнуться с данным симптомом.

При этом стоит помнить о том, что если сводит пальца на ногах, то подобное может возникнуть из-за различных заболеваний. Именно по этой причине важно убедиться в отсутствии серьёзных болезней, потому как при их наличии потребуется незамедлительно начать лечение.

Возможные патологии

Человеку не стоит забывать про то, что нередко возникают судороги в пальцах ног из-за различных болезней. Именно поэтому важно убедиться в том, что внутренние патологии отсутствуют. Ведь при их наличии нельзя будет ждать, пока неприятные симптомы самостоятельно пройдут.

Обязательно потребуется пройти профессиональную диагностику, чтобы можно было проанализировать состояние своего организма.

Какие болезни могут быть:

  • Вирусы, а также повреждения мозга. Например, нередко инсульт может привести к тому, что у человека начинаются судороги конечностей. Связано это с тем, что была повреждена мозговая часть, которая посылает нервные импульсы к стопам.
  • Болезни сосудистой системы. Патологии кровеносных сосудов нижних конечностей способствуют тому, что у человека область ног не получает достаточное количество питательных веществ, а также воздуха от крови. Из-за этого возникает немота конечностей, а также их начинает сводить.

  • Проблемы с позвоночником. Они нередко могут приводить к тому, что у человека возникают судороги пальцев ног. Например, к подобному приводит защемление нервы в области поясницы. В этом случае человек нередко ощущает онемение конечностей.
  • Артрит и артроз. Данные болезни опорно-двигательного аппарата способны приводить к судорожным явлениям. В этом случае человек будет ощущать боль в суставах, а также онемение.
  • Ожирение. С этой проблемой сталкиваются многие люди, которые не следят за своим весом. Только на первый взгляд наличие лишних килограмм кажется безобидным явлением. На самом деле ожирение ведёт ко многим проблемам со здоровьем, поэтому обязательно нужно держать свой вес под контролем.
  • Плоскостопие. Если при нём возникают судороги в ступнях, тогда это говорит о том, что патология прогрессирует. Следовательно, нужно незамедлительно начать терапию.

Как можно понять, судороги пальцев ног возникают по разным причинам. Именно поэтому самостоятельно сложно будет выяснить конкретный провоцирующий фактор. Отдельно нужно упомянуть, что симптом нередко возникает в период беременности. Такое бывает из-за метаболических дисфункций, злоупотребления солёной пищей, а также из-за выбора тесной одежды. В любом случае женщина не должна закрывать глаза на патологический симптом. Стоит обязательно выяснить, почему судорогой сводит пальцы на ногах.

Первая помощь

Учитывая тот факт, что судороги крайне неприятно проявляются, человеку хочется срочно избавиться от негативного симптома. Для этого следует принять определённые меры, чтобы улучшить своё самочувствие. В частности следует сначала помассировать стопу, от носочка к пятке. При этом нужно слегка постукивать по мышцам, чтобы избавиться от напряжения.

Также полезно будет выполнить определённое упражнение: нужно потянуть стопу к себе носком и в таком положении задержаться примерно на минуту. Если же человек находится в воде, тогда стоит повернуться на спину и тоже попробовать приблизить ступню к себе.

Люди отмечают, что избавиться от судороги, которая сводит пальцы на ногах, удастся при помощи булавки. Нужно слегка уколоть в проблемное место, чтобы сразу устранить неприятный симптом. По этой причине людям рекомендуется постоянно носить с собой приспособление для того, чтобы быстро оказать первую помощь.

Способы лечения

Если у человека сводит судорогой пальцы ноги, тогда важно заняться лечением. Врачи нередко назначают людям витаминные комплексы, которые способны восполнить недостаток питательных веществ. Если имеется эмоциональное перенапряжение, тогда полезно будет воспользоваться седативными препаратами. Нередко хорошо помогают успокаивающие и разогревающие мази, которые нормализуют кровоток в проблемной области.

Чтобы предотвратить появление судорог, стоит делать профилактические мероприятия. Во-первых, следует приобретать только качественную обувь, которая подходит по размеру и не имеет слишком высокого каблука. Стоит избегать перегрузок конечностей, при этом нужно регулярно выходить на прогулку и делать гимнастику для ног. Полезно будет делать ножные ванночки перед засыпанием.

Человеку важно правильно питаться и принимать витамины, чтобы поддерживать здоровье в нормальном состоянии. При первых симптомах нужно обратиться к опытному медицинскому специалисту и следовать его указаниям. Может потребоваться пройти диагностику, если есть подозрения на серьёзные заболевания. В любом случае, не стоит оставлять судороги без внимания, если не хочется запустить проблему и значительно усугубить своё самочувствие.

Судороги пальцев ног - Спазмы(судороги)

Судороги ног очень неприятны. Если они возникают регулярно и часто повторяются, необходимо обязательно проконсультироваться у специалиста. Ведь этот симптом нередко сопровождает серьезные нарушения и патологии организма. Судороги могут стать причиной сильной боли, при этом спазм может охватывать только большой палец, несколько пальцев или даже всю стопу. Для того чтобы избавиться от судорог навсегда, прежде всего, следует установить причину их появления. После этого вместе с врачом подобрать подходящие методы борьбы с факторами, провоцирующими появление судорожных спазмов.

Причины

Почему сводит пальцы на ногах судорогой?

Существуют причины, которые могут вызвать судороги любой части тела. Чаще всего, спазмы поражают кончики пальцев ног или рук, икры, стопы. Но есть факторы, провоцирующие судороги непосредственно пальцев ног, при этом они не вызывают спазмов мышц других частей тела.

К наиболее частым причинам того, почему сводит судорогой пальцы на ногах, относят:

  1. Беременность. У беременной женщины большое количество полезных веществ уходит для поддержания нормального роста, развития и формирования плода, поэтому в организме у нее возникает дефицит микроэлементов и витаминов.
  2. Недостаток микроэлементов. При нехватке в организме калия, железа, кальция или магния отмечается нарушение нормальной работы нервов. К подобным результатам приводит неправильное питание и употребление определенных медикаментозных средств.
  3. Злоупотребление диетами и голодания.
  4. Сильное потоотделение.
  5. Стрессовые ситуации.
  6. Дефицит в организме витамина Д.
  7. Активные физические нагрузки на мышцы ног.
  8. Ожирение и избыточный вес.
  9. Постоянное ношение чересчур узкой обуви или обуви с высоким каблуком.
  10. Частые травмы ног.
  11. Переохлаждение ног.
  12. Некоторые заболевания: варикоз, радикулит, плоскостопие и другие.

Если помимо судорог в ногах, отмечаются боли и онемение кончиков пальцев, то это может свидетельствовать о развитии артрита или артроза сустава. К редко встречающимся причинам судорог можно отнести: отравление, инфекции, нарушения кровообращения и прочее.

От чего бывают судороги в ногах

Почему сводит ноги судорогой

Судороги большого пальца ноги

Все причины судорог большого пальца на ноге можно разделить на две группы: первичные и вторичные. К первичным причинам появления такого состояния относят:

  • постоянную или чрезмерную нагрузку на мышцы ног;
  • ношение тесной, узкой, неподходящей по размеру или неудобной обуви;
  • нарушение кровообращения в пальце ноги;
  • пожилой и старческий возраст;
  • неудобная поза в период сна.

К вторичным причинам относят те случаи, когда судороги становятся только симптомом основного заболевания. В этих случаях следует обязательно обратиться к врачу.

Судороги пальцев ног по ночам

Резкое пробуждение от сна, связанное с мучительной болью в ноге, свидетельствует о ночной судороге. Такая ситуация может возникнуть после тяжелого дня в эмоциональном или физическом плане. Когда человек ложится спать, его мышцы расслабляются, но из-за нарушения кровообращения, чрезмерной усталости мускулатуры или нарушении баланса микроэлементов в организме в мышцах пальцев ног могут возникнуть непроизвольные сокращения. Такие спазмы нередко сопровождаются болью. Для устранения судороги можно приложить тряпицу, смоченную в холодной воде. Также рекомендуется поводить по месту поражения магнитом.

Ночные судороги ног у женщин

Судороги в ногах ночью: причина и лечение

Симптомы, сопутствующие судорогам пальцев ног

Часто непроизвольные сокращения мышц ног сопровождаются сопутствующими симптомами. К ним относятся:

  • покалывание в пораженной области;
  • зябкость и холодность кожи пальцев ног;
  • онемение;
  • стягивание кожи.

Все эти признаки говорят о нарушении кровообращения. При регулярном повторении судорог и таких симптомов следует обращаться к врачу. Ведь такое состояние может сопровождать такие заболевания, как склероз, гиповитаминоз, интоксикация, остеохондроз, деформация сустава и прочее.

Болит нога после судороги

Мышечная боль в ногах

Что предпринять?

Приступ спазмов пальцев ног зачастую начинается резко, внезапно, что приводит человека в панику. Но не стоит поддаваться истерике, существует немало простых и действенных способов справиться с внезапной судорогой.

  1. Чтобы быстро устранить боль и снять приступ, можно приложить к пальцам ног холод или встать на прохладный пол.
  2. Также можно сделать холодную ножную ванночку. Затем нужно лечь так, чтобы ноги находились выше тела. Из-за оттока крови от пораженного места боль уменьшиться.
  3. Другим способом снятия судороги считается покалывание пораженного участка иголкой или пощипывание кожи вокруг него. Можно провести легкий массаж сведенной мышцы, слегка оттягивая палец вверх.
  4. В случае если спазм прошел, а боль остается, можно замотать ногу эластичным бинтом.

Народные средства от судорог

Противосудорожные препараты

Как избавиться от судороги в пальцах ног?

Чтобы избавиться от судорог в пальцах ног навсегда, нужно соблюдать меры профилактики:

  1. Пить достаточно жидкости в течение дня. Нормой считается выпивать за сутки не менее двух литров чистой воды. Достаточное количество жидкости увеличивает эластичность мышц.
  2. Сбалансированный рацион питания. В нем должны обязательно присутствовать рыба, овощи, мясо, фрукты и молочные продукты.
  3. Тренировка мышц. При судорогах полезно ходить на цыпочках, плавать, бегать трусцой.
  4. Не нужно чрезмерно перегружать организм физическими упражнениями. Нагрузку на мышцы следует увеличивать медленно и постепенно.
  5. Людям, ведущим преимущественно сидячий образ жизни, не стоит забывать о периодической гимнастике. Не реже, чем раз в час, следует вставать, потягиваться и хотя бы немного ходить.
  6. При частых судорогах пальцев ног желательно каждый вечер перед сном проводить самостоятельный массаж стоп, включающий растирания, пощипывания и похлопывания.
  7. Обувь должна быть подобрана по размеру, не жать и не сдавливать пальцы. Лучше, чтобы она была изготовлена из натуральных материалов. Туфли и сапоги на высоком каблуке можно одевать для торжества, для ежедневной носки стоит приобрести более удобную обувь.
  8. Если в течение дня пришлось много ходить, и стопы к вечеру отекли и ноют, то можно принять контрастный душ и сделать легкий массаж. Эти процедуры по вечерам нужно проводить всем беременным женщинам.

Похожие статьи:

Почему мышцы сводит судорогой

Сводит пальцы на ногах: Почему? Что делать?

Сводит пальцы рук

Судороги во сне

Сводит судорогой икры ног

Судороги пальцев ног: причины и лечение

Автор nogoved На чтение 6 мин. Просмотров 198 Опубликовано Обновлено

Судороги пальчиков ног являются неприятными явлениями, которые предоставляют человеку дискомфорт. Частые судорожные припадки сигнализируют о том, что срочно нужно обратиться за консультацией к доктору, чтобы разобраться, почему сводит пальцы на ногах, и какое требуется лечение для устранения данного явления.

Почему возникают судорожные явления

Судорога – это состояние, при котором непроизвольно сокращаются мышцы. Часто человек при этом ощущает сильную резкую боль. Спазмы чаще всего поражают икры, ступни и пальцы ног.

Основные причины появления судорог:

  1. Недостаток микроэлементов. Например, когда организм не дополучает калий, кальций и магний. Дефицит перечисленных компонентов может возникнуть из-за приёма лекарственных препаратов. Например, антацидных средств, которыми лечат изжогу;
  2. Беременность, при которой в женском организме также может возникнуть дефицит микроэлементов, так как они уходят на формирование и развитие плода в утробе матери;
  3. Соблюдение белковых диет, которые приводят к нехватке кальция;
  4. Стрессовые ситуации или сильное выделение пота;
  5. Нехватка витамина D;
  6. Чрезмерная нагрузка ног при занятии спортом и выполнении физических упражнений;
  7. Развитие варикоза, радикулита, плоскостопия;
  8. Переохлаждение;
  9. Частое травмирование ног;
  10. Ношение узкой, неудобной обуви на каблуках;
  11. Лишний вес.

Если вместе с судорогами появляется онемение и боль в пальцах ног, значит, развивается артроз ступней или артрит суставов пальчиков.

Спазмы мышц могут вызывать и такие причины, как нарушение кровоснабжение пальчиков ног, различные инфекционные заболевания, отравление организма.

Не стоит заниматься самолечением! Обратитесь к доктору, который определит точные причины судорог и назначит правильное и эффективное лечение.

Снимаем боль при судорожном припадке

Чтобы быстро снять судорогу нужно стать ступнями на прохладную поверхность или приложить к пальцам холодные предметы. Если при появлении спазма мышц вы находитесь дома, можно сделать прохладную ванночку для ступней. Спустя пару минут достаньте ноги и положите их чуть выше уровня сердца. Боль уменьшится благодаря холодному воздействию и оттоку крови от пальчиков.

Если часто сводит судорогой ноги, рекомендуется их массировать, тянуть пальчики на себя. Можно легонько пощипать кожный покров или поколоть острым предметом.

Старайтесь больше употреблять творога, овощей, фруктов, фасоли, орехов и мёда.

Чтобы судороги в ногах возникали редко, каждый день рекомендуется съедать по три чайных ложечки чудо средства: измельчённые орехи, смешанные с жидким мёдом.

Оказание первой помощи при судороге

При сведении ноги судорогой, человек ощущает сильные боли, поэтому важно как можно скорее оказать первую помощь. Незамедлительно нужно действовать в том случае, если спазмы в ногах случились при занятии плаваньем в бассейне или открытом водоёме. И так, делать нужно следующие действия:

  • Первым делом уколите судорожное место иголкой или булавкой. Вовремя купания, люди, которые часто страдают от судорог ног, к купальному костюму всегда прикалывают булавочку;
  • При судорожном приступе нужно встать, снять носки и обувь и пройтись, невзирая на болезненные ощущения. Ходить рекомендуется не по коврику, а по прохладному твёрдому полу;
  • Сведённые судорогой пальцы разотрите. При растирании нужно нажимать сильно на ногу, чтобы продавить судорожную мышцу. Для массажа пальчиков и стоп можно использовать масло из горчицы;
  • Летом рекомендуется пить минеральную воду, обогащённую солями;
  • Если после судорожного припадка по-прежнему остаётся боль в конечности, обмотайте её с помощью эластичного бинта.

Если часто сводит ноги необходимо после консультации с доктором пройти курс лечения витаминами и микроэлементами, состоящими из кальция, магния, витамина D.

Лечим судороги

Чтобы начать правильное лечение посетите таких специалистов: терапевта и флеболога. Выявив точные причины появления судорожных припадков, назначается индивидуальная терапия для каждого пациента отдельно.

Для диагностирования причин возникновения спазмов в мышцах проводится УЗИ и лабораторные исследования крови. Терапия заключается в следующем:

  1. Больному рекомендуется соблюдать диету, для восполнения дефицита минеральных веществ и витаминов в организме;
  2. Назначается к питанию дополнительный приём комплекса витаминов и минералов;
  3. Применяются мази и крема для укрепления стенок сосудов. Особенно полезными считаются наружные препараты, состоящие из конского каштана;
  4. Также рекомендованы ежедневные расслабляющие ванночки для ног в конце рабочего дня. Такие мероприятия снимут напряжение в ногах, а также наладят психоэмоциональное состояние человека.

Строго соблюдая рекомендованное доктором лечение можно уменьшить частоту появления судорог в области стоп и пальчиков.

Народная медицина при судорогах

Узнав точные факторы, из-за которых сводит пальчики нижних конечностей и, проконсультировавшись с доктором можно прибегнуть к устранению проблемы с помощью народной медицины. Рецепты приготовления народных противосудорожных средств:

  • На протяжении 14 дней дважды в день ноги смазывайте лимонным соком;
  • Сухие листья лавра (50 грамм) залейте растительным нерафинированным маслом (1 стаканом). Накройте ёмкость крышкой и поставьте в темноте на две недели. Спустя время процедите и полученным лавровым маслом смазывайте пальчики, которые больше всего страдают от судорог;
  • Одну часть сока чистотела смешайте с двумя частями вазелина. Полученную мазь наносите на пальчики ног. При нанесении нужно выполнять лёгкий массаж. Крем применяется перед сном на протяжении 14 дней;
  • Смешайте сухой тысячелистник (20 грамм) и чабрец (10 грамм). Залейте смесь водкой или спиртом (200 миллилитров). Дайте постоять десять дней. Встряхивать не нужно! Для утоления боли, когда сводит судорожную ногу, применяйте полученное средство. После его нанесения нужно накрыться тёплым одеялом и спокойно полежать;
  • Для восполнения потерь калия и предупреждения судорог рекомендуется употреблять напиток из дрожжей. Залейте кипятком ржаные сухари. Дайте постоять четыре часа. Процедив, добавьте дрожжи. Дайте напитку побродить на протяжении шести – восьми часов. Спустя время поставьте его в холодильник. По вкусу добавьте мёд или сахар. Пить готовый напиток до приёма пищи по 100 миллилитров;
  • Шелуху лука залейте горячей водой. Дайте постоять десять минут. Пить полученный настой перед сном. Систематическое употребление напитка избавит от частых судорог;
  • Двумя стаканами кипятка залейте 15 грамм цветков сушеной ромашки. Дайте настояться сорок минут. Пить ромашковый настой между трапезами. Параллельно рекомендуется употреблять запечённую картошку;
  • Можно залить кипятком изюм. Дать постоять двенадцать часов. Затем употреблять сушеные виноградинки, а сам настой пить вместо чая. Такое средство рекомендуется чередовать с ромашковым настоем.

Теперь вы знаете, почему возникают судорожные спазмы мышц, как нужно действовать, чтобы оказать первую помощь и как нужно лечиться, чтобы приступы сократить к минимуму.

Боль в левой нижней части живота: 14 причин

В левой нижней части живота находится последняя часть толстой кишки, а у некоторых женщин - левый яичник. Небольшая боль в этой области обычно не о чем беспокоиться и может пройти сама по себе через день или два.

Если у вас возникла боль в результате несчастного случая или травмы, немедленно позвоните в местную службу экстренной помощи. Вам также следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если вы чувствуете давление или боль в груди.

Попросите кого-нибудь помочь вам добраться до неотложной помощи или отделения неотложной помощи, если у вас:

  • лихорадка
  • сильная болезненность в пораженной области
  • вздутие живота
  • стул с кровью
  • постоянная тошнота и рвота
  • без объяснения причин потеря веса
  • кожа, которая выглядит желтой (желтуха)

Читайте дальше, чтобы узнать больше о боли в левой нижней части живота, ее причинах и времени обращения к врачу.

Во многих случаях стойкая боль, характерная для нижней левой части живота, вызвана дивертикулитом.

Дивертикулы - это небольшие мешочки, которые образуются в результате давления на слабые места в толстой кишке. Дивертикулы встречаются часто, особенно после 40 лет. Когда мешок разрывается, отек и инфекция могут вызвать дивертикулит.

Другие симптомы включают:

  • лихорадку
  • тошноту
  • рвоту
  • болезненность живота

Реже запор или диарея могут быть признаком дивертикулита.

При дивертикулите легкой степени большинство людей хорошо реагирует на отдых, изменение диеты и антибиотики. Некоторым людям требуется операция, если состояние тяжелое или продолжает возвращаться.

Вот некоторые из наиболее частых причин боли с обеих сторон внизу живота.

Газ

Прохождение газа и отрыжка - это нормально. Газ может быть обнаружен по всему пищеварительному тракту, от желудка до прямой кишки. Газы - это нормальный результат глотания и пищеварения.

Газ может быть вызван:

  • глотанием большего количества воздуха, чем обычно
  • перееданием
  • курением
  • жевательной резинкой
  • неспособностью полностью переваривать некоторые продукты
  • употреблением продуктов, выделяющих газы
  • разрушением бактерий в толстой кишке

Газ обычно не представляет опасности. Поговорите со своим врачом, если он стойкий или сопровождается другими симптомами, такими как:

  • рвота
  • диарея
  • запор
  • непреднамеренная потеря веса
  • изжога
  • кровь в стуле

Купите в Интернете лекарства для облегчения газов .

Расстройство желудка

Расстройство желудка обычно возникает после еды. Когда вы едите, ваш желудок вырабатывает кислоту. Эта кислота может раздражать пищевод, желудок или кишечник. Боль обычно возникает в верхней части живота, но в редких случаях может поражать и нижнюю часть живота.

Расстройство желудка обычно легкое, и большинство людей испытывают дискомфорт, боль или жжение, которые могут сопровождать его.

Другие симптомы включают:

  • изжога
  • чувство переполнения или вздутия живота
  • отрыжка или выделение газов
  • тошнота

Обратитесь к врачу, если несварение желудка продолжается или ухудшается.

Интернет-магазин антацидов.

Грыжа

Грыжа - это результат проталкивания внутреннего органа или другой части тела через окружающие их мышцы или ткани. Шишка или выпуклость могут появиться при некоторых грыжах в области живота или паха.

Другие симптомы могут включать:

  • увеличение размера выпуклости
  • увеличение боли в этом месте
  • боль при поднятии тяжести
  • тупая боль
  • ощущение полноты

Различные симптомы сопровождаются каждым типом грыжи .Например, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы не вызывает выпуклости.

Конкретная причина зависит от типа грыжи. Грыжи могут вызвать серьезные проблемы, поэтому обратитесь к врачу, если вы подозреваете, что он у вас есть.

Камни в почках

Камни в почках обычно начинают вызывать проблемы, когда они перемещаются внутри почки или в мочеточник, трубку, соединяющую почку с мочевым пузырем.

Камень может вызвать сильную боль в боку и спине под ребрами.Боль также может приходить волнообразно и улучшаться или усиливаться от одного момента к другому, когда камень движется по мочевыводящим путям.

У вас также могут быть:

  • моча розового, красного, коричневого цвета, мутная или с запахом
  • болезненное или частое мочеиспускание
  • тошнота
  • рвота
  • лихорадка или озноб

Нет единственная причина почечного камня. Некоторые вещи могут увеличить ваш риск, например, у кого-то в вашей семье есть камень.Обратитесь к врачу, если у вас есть симптомы, которые вас беспокоят.

Опоясывающий лишай

Болели ли когда-нибудь ветрянкой? Если это так, вирус ветряной оспы незаметно поселяется в вашем организме. Позже вирус может снова появиться в виде опоясывающего лишая. Ваш риск повышается с возрастом, обычно после 50 лет.

Инфекция опоясывающего лишая может вызвать болезненную сыпь, которая выглядит как полоса волдырей, обвивающая одну сторону тела. Иногда сыпь появляется на шее или лице. У некоторых людей появляется боль, но нет сыпи.

Другие симптомы включают:

  • жжение, онемение или покалывание
  • чувствительность к прикосновению
  • волдырей, которые лопаются и образуют струпья
  • зуд

Вакцина против опоясывающего лишая может снизить ваши шансы получить опоясывающий лишай. Если у вас все же есть опоясывающий лишай, обратитесь к врачу. Раннее начало лечения может сократить инфекцию и снизить вероятность возникновения других проблем.

Некоторые причины боли внизу живота слева поражают только женщин. Эти условия могут быть более серьезными или потребовать медицинской помощи.В этих случаях боль также может развиваться в правой части живота.

Менструальные спазмы (дисменорея)

Спазмы обычно возникают до и во время менструального цикла. Хотя боль может варьироваться от незначительного раздражения до того, что мешает вашей повседневной деятельности, менструальные спазмы обычно не являются серьезными.

Обратитесь к врачу, если:

  • ваши судороги мешают вашей повседневной деятельности
  • ваши симптомы со временем ухудшаются
  • вы старше 25 лет, и ваши судороги начали усиливаться

Эндометриоз

При эндометриозе ткань, которая обычно выстилает внутреннюю часть матки, также разрастается за пределами матки.Это может вызвать боль в животе и привести к бесплодию.

Некоторые другие симптомы:

  • болезненные менструальные спазмы, которые могут усиливаться со временем
  • боль при сексе
  • болезненные испражнения или мочеиспускание
  • обильные менструальные периоды
  • кровянистые выделения между периодами

Причина эндометриоза неизвестна . Пора обратиться к врачу, если симптомы серьезны и мешают повседневной деятельности.

Киста яичника

Киста яичника - это мешок, заполненный жидкостью внутри или на поверхности яичника.Это часть нормального менструального цикла женщины.

Большинство кист не вызывают симптомов и проходят без лечения в течение нескольких месяцев. Большая киста может вызывать дискомфорт. Он также может давить на мочевой пузырь и вызывать учащение мочеиспускания.

Киста, которая разрывается (разрывается), может вызвать серьезные проблемы, такие как сильная боль или внутреннее кровотечение.

Обратитесь к врачу или немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы испытываете:

  • внезапную сильную боль в животе
  • боль с лихорадкой или рвотой
  • признаки шока, такие как холодная и липкая кожа, учащенное дыхание, головокружение, или слабость

Перекрут яичника

Большие кисты яичника могут вызывать изменение положения яичника в теле женщины.Это повышает риск перекрута яичника, болезненного перекручивания яичника, которое может нарушить кровоснабжение. Также могут быть поражены фаллопиевы трубы.

Перекрут яичника чаще возникает при беременности или при применении гормонов, способствующих овуляции.

Перекрут яичника встречается нечасто. Когда это случается, обычно это происходит в репродуктивном возрасте женщины. Обратитесь к врачу, если вы почувствуете внезапную сильную боль в животе с рвотой. Часто требуется операция, чтобы раскрутить яичник или удалить его.

Внематочная беременность

При внематочной беременности оплодотворенная яйцеклетка имплантируется, прежде чем достигнет матки. Обычно это происходит внутри маточных труб, соединяющих яичник с маткой. Симптомы внематочной беременности могут быть или отсутствовать.

Помимо боли в животе, симптомы могут включать:

  • задержку менструации и другие признаки беременности
  • вагинальное кровотечение
  • водянистые выделения
  • дискомфорт при мочеиспускании или дефекации
  • боль в плече на кончике

врач, если у вас есть эти симптомы и вы считаете, что можете быть беременны, даже если ваш тест на беременность отрицательный, и это все еще очень рано.

Внематочная беременность с разрывом (разрывом) является серьезным заболеванием и требует хирургического вмешательства для восстановления маточной трубы. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас:

  • тошнота или головокружение
  • слабость
  • очень бледный вид

Воспалительное заболевание тазовых органов (PID)

PID - инфекция репродуктивной системы у женщин. Обычно это вызвано заболеваниями, передающимися половым путем (ЗППП), такими как хламидиоз и гонорея, но другие типы инфекций также могут приводить к ВЗОМТ.

Симптомы ВЗОМТ могут быть или не быть.

Помимо боли в животе, симптомы могут включать:

  • лихорадку
  • выделения из влагалища с неприятным запахом
  • боль или кровотечение при сексе
  • ощущение жжения при мочеиспускании
  • кровотечение между менструациями

Обратитесь к врачу, если вы думаете, что вы или ваш партнер заразились ЗППП, или если у вас есть какие-либо генитальные симптомы, такие как необычная язва или выделения.

Некоторые причины болей внизу живота слева поражают только мужчин.Эти условия могут быть более серьезными или потребовать медицинской помощи. В этих случаях боль также может развиваться в правой части живота.

Паховая грыжа

Паховая грыжа - это результат того, что жир или часть тонкой кишки проталкивается через слабое место в нижней части живота мужчины. Этот вид грыжи у женщин встречается гораздо реже.

Вот некоторые симптомы:

  • небольшая выпуклость на стороне паха, которая со временем может увеличиваться и обычно проходит, когда вы ложитесь
  • боль в паху, усиливающаяся при напряжении, подъеме, кашле или во время физическая активность
  • слабость, тяжесть, жжение или боль в паху
  • опухшая или увеличенная мошонка

Этот тип грыжи может вызвать серьезные проблемы.Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас:

  • сильная болезненность или покраснение в месте выпуклости
  • внезапная боль, которая усиливается и продолжается
  • проблемы с отхождением газов или дефекацией
  • тошнота и рвота
  • лихорадка

Перекрут яичка

При перекруте яичка яичко вращается. Это снижает приток крови к яичкам и вызывает сильную боль и отек. Причина этого состояния неизвестна.Перекрут яичка может произойти у любого мужчины, но чаще всего встречается у мальчиков в возрасте от 12 до 16 лет.

Некоторые симптомы включают:

  • внезапную сильную боль и отек мошонки
  • боль в животе
  • тошноту
  • рвоту
  • болезненное мочеиспускание
  • лихорадка

Перекрут яичка очень серьезный. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас возникла внезапная или сильная боль в яичках. Если боль проходит сама по себе, вам все равно нужно немедленно обратиться к врачу.Операция может предотвратить повреждение яичка и сохранить вашу способность иметь детей.

Вас беспокоит боль в животе? Это длилось больше нескольких дней? Если вы ответили утвердительно на оба вопроса, пора обратиться к врачу. Если у вас еще нет поставщика медицинских услуг, наш инструмент Healthline FindCare поможет вам связаться с врачами в вашем районе.

А пока обратите внимание на свою боль и посмотрите, облегчит ли что-нибудь ее. Нижняя линия? Слушайте свое тело и обратитесь к врачу раньше, чем позже, если боль не проходит.

Healthline и наши партнеры могут получать часть дохода, если вы совершите покупку, используя ссылку выше.

.

Причины, обезболивание и профилактика

Судороги ног ночью

Что такое судороги ног?

Судороги ног - это внезапные непроизвольные сильные мышечные боли, обычно в икре, ступне или бедре. Вы также можете знать их как «Чарли-лошадь». Иногда судорога может вызвать спазм ноги - неконтролируемое напряжение. Хотя спазмы болезненны, но в целом безвредны.

На что похожи судороги в ноге?

Судорога в ноге ощущается как сжатая, напряженная мышца, стянутая в узел.Это может быть очень неудобно, болезненно или даже невыносимо. Ваши мышцы в этой области могут болеть в течение нескольких часов после того, как спазм пройдет.

Как остановить судорогу в ноге?

Попробуйте с силой растянуть пораженную мышцу (например, растяните икроножную мышцу, согнув ступню вверх). Покачивайте ногой, массируйте ее или заставляйте себя ходить. Также может помочь прикладывание льда или тепла - используйте грелку или примите теплую ванну. (Дополнительные советы см. В разделе «Ведение и лечение».)

К сожалению, не существует таблеток или инъекций, которые мгновенно снимают спазмы в ногах, когда они возникают. Однако есть способы, которые могут предотвратить возникновение судорог (см. Раздел «Профилактика»).

Можно ли получить судороги в ногах по ночам?

Судороги в ногах по ночам случаются, когда вы малоподвижны или спите. Они могут разбудить вас, затруднить повторное засыпание и оставить вас болезненными на всю ночь. Ежегодно, ежемесячно, еженедельно, каждую ночь - частота судорог в ногах зависит от человека.Ночные судороги ног могут случиться у любого человека в любом возрасте, но чаще всего они случаются у пожилых людей. У 33% людей старше 60 лет спазмы в ногах возникают по ночам не реже одного раза в два месяца. Почти каждый взрослый в возрасте 50 лет и старше будет иметь их хотя бы один раз. 7% детей тоже. 40% беременных женщин будут испытывать судороги в ногах по ночам. Считается, что причина этого в том, что лишний вес во время беременности напрягает мышцы.

75% всех зарегистрированных судорог в ногах случаются ночью.

Как долго длятся судороги в ногах?

Спазм в ноге может длиться от нескольких секунд до нескольких минут.

У кого судороги в ногах?

Чем вы старше, тем выше вероятность судорог в ногах. Это потому, что ваши сухожилия (ткани, соединяющие мышцы с костями) естественным образом укорачиваются с возрастом. У вас также больше шансов получить их, если вы женщина. До 60% взрослых болеют судорогами в ногах по ночам, как и до 40% детей и подростков.

Судороги в ногах - признак чего-то серьезного?

Судороги ног иногда могут быть признаком серьезного состояния здоровья. (См. Раздел «Симптомы и причины».) Если вы обеспокоены серьезным заболеванием, не стесняйтесь обращаться к врачу и сообщать о своих симптомах, включая судороги в ногах.

Насколько распространены судороги в ногах?

Судороги ног - очень частое и нормальное явление, особенно по ночам.

В чем разница между судорогами ног и синдромом беспокойных ног (СБН)?

Хотя и ночные судороги ног (спазмы ног по ночам), и синдром беспокойных ног, как правило, случаются с вами ночью или в состоянии покоя, синдром беспокойных ног не вызывает сильной боли.Синдром беспокойных ног доставляет дискомфорт, но не мучителен. Это ощущение ползания, которое вызывает желание пошевелить ногами. Когда вы все же двигаетесь, беспокойство прекращается, но дискомфорт все равно остается.

Что вызывает судороги в ногах?

Некоторые судороги ног возникают по неизвестной причине, и их называют «идиопатическими» судорогами. «Вторичные» судороги ног являются симптомом или осложнением более серьезного состояния здоровья. Основная причина идиопатических судорог ног является предметом обсуждения. К возможным их причинам относятся:

  • Непроизвольные нервные разряды.
  • Ограничение кровоснабжения.
  • Стресс.
  • Слишком много упражнений высокой интенсивности.

Беременные женщины часто испытывают судороги в ногах днем ​​и ночью.

Возможные причины судорог ног в ночное время (ночные судороги ног) включают:

  • Сидеть в течение длительного времени.
  • Чрезмерная нагрузка на мышцы.
  • Стоять или работать на бетонных полах.
  • Сидят неправильно.

Судороги в ногах не вызывают:

  • Сломанные кости.
  • Обморок.
  • Тошнота.
  • Онемение.

Какие лекарства могут вызвать судороги в ногах?

Лекарства имеют побочные эффекты. Возможно, судороги ног могут быть вызваны рецептом. В этом случае тесно сотрудничайте со своим врачом, чтобы определить плюсы и минусы лекарства по сравнению с его побочными эффектами. Возможно, ваш лечащий врач назначит вам другое лекарство, которое не вызывает судороги в ногах в качестве побочного эффекта.Лекарства, побочным эффектом которых являются судороги ног, включают:

  • Альбутерол / ипратропий (Combivent®)
  • Конъюгированные эстрогены
  • Клоназепам (Клонопин®).
  • Конъюгированные эстрогены.
  • Мочегонные средства.
  • Габапентин (Нейронтин®).
  • Напроксен (Naprosyn®).
  • Прегабалин (Lyrica®)
  • Статины.
  • Золпидем (Амбиен®).

Другие могут включать: амоксициллин, бромокриптин (Parlodel), бупропион (Wellbutrin), целекоксиб (Celebrex®), цетиризин (Zyrtec), хром, цинакальцет (Sensipar), ципрофлоксацин (Cipro), циталексилопрам) (Celebrex®). , эзопиклон (Lunesta), флуоксетин (Prozac), внутривенное введение сахарозы железа, лансопразол (Prevacid), левальбутерол, левотироксин, метформин, никонитовая кислота, нифедипин, ривастигмин (Exelon), сертралин (Zoloft) (терипартисдеартан) (терипартисдеартан) (telaraardis ) и терипаратид ралоксифен (Evista®).

Какие проблемы со здоровьем могут вызвать судороги в ногах?

Иногда судороги в ногах случаются у вас без причины, но в других случаях они могут быть признаком или симптомом состояния здоровья. Если у вас есть одно из следующих состояний, возможно, судороги в ногах являются результатом этого состояния. Также имейте в виду, что если вы еще не знаете, есть ли у вас какое-либо из этих состояний, судороги в ногах могут быть признаком этого. Всегда консультируйтесь со своим врачом, если считаете, что судороги в ногах являются симптомом более серьезного заболевания.

Судороги ног могут быть признаком выбора образа жизни, например:

  • Алкоголизм: Пристрастие к алкоголю.
  • Беременность.
  • Обезвоживание: недостаток воды в организме. (Этот знак обсуждается среди экспертов.)

Судороги в ногах также могут быть признаком серьезных заболеваний, в том числе:

  • БАС (боковой амиотрофический склероз / болезнь Лу Герига): прогрессирующее нервно-мышечное заболевание.
  • Сердечно-сосудистые заболевания: сердечные заболевания, вызванные сгустками крови или пораженными кровеносными сосудами.Также ишемическая болезнь сердца: сужение или закупорка коронарных артерий.
  • Цирроз печени: рубцевание печени.
  • Диабет: заболевание, при котором ваше тело не может правильно использовать энергию из пищи, которую вы едите.
  • Плоскостопие: Отсутствие поддерживающей дуги стопы.
  • Гипокалиемия: низкий уровень калия в крови.
  • Почечная недостаточность (гемодиализ): состояние, при котором одна или обе почки перестают работать правильно.
  • Остеоартрит (дегенеративное заболевание суставов): коррозия хряща, который защищает ваши кости. Также стеноз поясничного канала: сужение позвоночного канала в нижней части спины.
  • Болезнь Паркинсона: неврологическое двигательное расстройство.
  • Заболевание периферических артерий: сужение артерий. Также периферическая невропатия: повреждение или дисфункция одного или нескольких нервов.

Лечение рака, например химиотерапия, может вызвать повреждение нервов, что может вызвать судороги ног.

Ходят слухи, что судороги ног также могут быть признаком следующих заболеваний. К счастью, это не так. Судороги в ногах вряд ли могут быть признаком:

  • Роды (роды).
  • Рак легких.
  • Менопауза.
  • Рассеянный склероз.

Судороги в ногах вряд ли являются признаком недостатка:

  • Аланинтрансаминаза.
  • Альбумин.
  • Билирубин.
  • Кальций.
  • Креатинин.
  • Глюкоза.
  • Магний.
  • Цинк, витамин B12 или витамин D.

Какие предупреждающие признаки приближаются судороги ног?

К сожалению, судороги в ногах случаются очень внезапно. Предупреждающих знаков нет. Однако существуют факторы риска, такие как беременность и прием лекарств, побочным эффектом которых являются судороги в ногах.

Далее: Диагностика и тесты

Последний раз проверял медицинский работник Cleveland Clinic 08.03.2020.

Список литературы

Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и благополучии

е Новости

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

.

10 причин, симптомов и лечения

Спазмы очень распространены до и во время менструации, но они могут возникать и после окончания менструации. Обычно это не повод для беспокойства, но может указывать на основное заболевание.

В этой статье мы рассмотрим 10 возможных причин судорог после менструации:

  1. овуляция
  2. беременность
  3. внематочная беременность
  4. нетрудоспособность матки
  5. эндометриоз
  6. аденомиоз 70008
  7. кисты яичников яичников
  8. воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ)

Мы также изучаем симптомы и способы облегчения боли, вызванной менструальными спазмами.

Поделиться на Pinterest Судороги после менструации могут быть вызваны основным заболеванием или могут быть временным симптомом.

Судороги, возникающие непосредственно перед и во время менструации, вызваны сокращением матки, когда она сбрасывает слизистую оболочку. Это называется первичной дисменореей и обычно длится от 48 до 72 часов.

Спазмы, вызванные чем-либо, кроме менструации, называются вторичной дисменореей. Они могут возникнуть в любое время менструального цикла.

Вторичная дисменорея может быть нормальным явлением, или ее может потребовать диагностировать и лечить врач или специалист.

Ниже приведены некоторые возможные причины судорог, возникающих после менструации.

1. Овуляция

Женщина может чувствовать спазмы во время овуляции - когда яичник выпускает яйцеклетку. Овуляция происходит примерно в середине менструального цикла. Эти судороги называются миттельшмерц.

Овуляция - это часть большинства регулярных менструальных циклов. Человек может чувствовать, а может и не чувствовать, как это происходит.

Судороги при овуляции часто поражают одну сторону тела. Они могут длиться от нескольких минут до пары дней и пройдут сами по себе.

2. Беременность

Легкие спазмы матки могут быть очень ранним признаком беременности. Эти судороги связаны с имплантацией - когда оплодотворенная яйцеклетка или эмбрион прикрепляется к слизистой оболочке матки.

Судороги, связанные с имплантацией, легкие и временные, и часто сопровождаются темно-красными или коричневыми пятнами, известными как имплантационное кровотечение. Это кровотечение происходит примерно в то время, когда должна быть следующая менструация.

В это время могут возникать и другие симптомы беременности, например тяжесть в груди, учащенное мочеиспускание и изменение настроения.

Лучший способ проверить беременность - это пройти тест дома или в кабинете врача.

3. Внематочная беременность

Внематочная беременность возникает, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется где-нибудь за пределами матки.

Внематочная беременность начинается как обычная беременность, но вскоре женщина может испытывать сильные спазмы и боли в матке.

Другие симптомы могут включать:

  • аномальное кровотечение
  • острая, часто сильная тазовая боль
  • боль в плече
  • тошнота

Давление, связанное с внематочной беременностью, может вызвать разрыв маточной трубы.Это может привести к сильному кровотечению, которое может привести к обмороку, шоку или головокружению. Разрыв маточной трубы требует неотложной медицинской помощи.

Внематочная беременность встречается нечасто и встречается примерно в 2 процентах беременностей.

4. Недееспособность матки

В некоторых случаях некоторое количество крови остается в матке после окончания периода. Когда это происходит, матка сокращается, чтобы удалить лишнюю кровь.

Эти сокращения могут вызвать спазмы, а также могут привести к появлению коричневых или черных пятен, поскольку старая кровь выталкивается наружу.

Симптомы обычно проходят в течение нескольких дней, когда организм избавляется от остатков крови.

5. Эндометриоз

Поделиться на PinterestЭндометриоз может вызывать спазмы во время менструации, и с этим заболеванием нужно бороться с осторожностью.

Эндометриоз - это заболевание, при котором ткань матки разрастается за пределы матки. Эндометриоз поддается лечению, но в настоящее время лечения нет.

Сопутствующая боль может возникнуть за 1-2 недели до менструации. Боль может быть необычно сильной за 1–2 дня до начала менструации.

Другие симптомы эндометриоза включают:

  • обильные месячные
  • болезненную овуляцию
  • боль в нижней части живота или спину
  • боль во время или после секса

Следует обсудить постоянную тазовую боль или спазмы в животе, которые усиливаются во время менструации. с врачом.

6. Аденомиоз

Аденомиоз вызывает рост ткани эндометрия в мышцах матки, а не в слизистой оболочке матки.

Это делает стенки матки более толстыми, что может привести к особенно обильному менструальному кровотечению и продолжительным спазмам.

Аденомиоз лечится медикаментами. В некоторых крайних случаях может потребоваться гистерэктомия.

7. Кисты яичников

Кисты, образующиеся в яичниках, могут вызывать судороги и кровотечение после окончания менструации.

Большинство кист проходят сами по себе, но если они особенно большие, они могут вызывать другие симптомы.

Кисты яичников могут вызывать ощущение вздутия или тяжести в брюшной полости и тазу. Также могут быть кровянистые выделения или кровотечение до или после менструации.

Кисты яичников обычно лечат с помощью лекарств или хирургического вмешательства.

8. Миома матки

Миома - это доброкачественное образование без рака, которое может образовываться в любом месте матки. Симптомы различаются в зависимости от расположения, размера и количества миомы в матке.

Миома матки может вызывать такие симптомы, как:

  • нерегулярные кровотечения
  • особенно обильные менструации
  • продолжительные менструации
  • давление или боль в тазу
  • затрудненное мочеиспускание или частое мочеиспускание
  • в некоторых случаях

    900 , миома матки может вызвать бесплодие.Их часто лечат с помощью лекарств, хирургического вмешательства или их комбинации.

    9. Стеноз шейки матки

    У некоторых женщин отверстие в шейке матки меньше. Это называется стенозом шейки матки, и он может замедлить менструальный цикл, что может вызвать болезненное давление в матке.

    Стеноз шейки матки можно лечить медикаментами или хирургическим путем. Кроме того, внутриматочная спираль (ВМС) может облегчить симптомы.

    10. Воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ)

    Боль в матке или влагалище, сопровождающаяся выделениями с неприятным запахом, может быть признаком вагинальной или маточной инфекции.Это может вызвать ВЗОМТ, если бактерии перемещаются в другие области репродуктивной системы.

    Сначала симптомы могут быть неочевидными и могут начаться с внезапной и стойкой спастической боли в животе. При неправильном лечении ВЗОМТ может стать опасным для жизни.

    Другие симптомы ВЗОМТ включают:

    • обильные или аномальные выделения из влагалища
    • ненормальные менструальные кровотечения
    • общая усталость
    • гриппоподобные симптомы, такие как лихорадка или озноб
    • боль, дискомфорт или кровотечение во время полового акта
    • затрудненное или болезненное мочеиспускание

    ВЗОМТ часто поддается лечению антибиотиками.Любые половые партнеры должны пройти тестирование на инфекции, передающиеся половым путем.

    .

    Боль в верхнем левом углу живота под ребрами: 10 причин

    Люди могут испытывать боль под ребрами в верхнем левом углу живота по многим причинам. Некоторые возможные причины включают желудочно-кишечные проблемы и состояния или травмы, которые влияют на определенные органы в верхней левой части тела.

    Грудная клетка прикрепляется к грудине и позвоночнику, а ребра защищают многие жизненно важные органы. На левой стороне тела к этим органам относятся:

    • сердце
    • левое легкое
    • селезенка
    • левая почка
    • поджелудочная железа
    • желудок

    Ниже мы обсуждаем 10 возможных причин боли в верхнем левом углу живота. ребра и объясните, когда человеку с этим симптомом следует обратиться к врачу.

    Поделиться на PinterestВозможные причины боли в верхнем левом углу живота включают СРК, ВЗК и костохондрит.

    Частые боли в животе могут быть признаком синдрома раздраженного кишечника (СРК). СРК - это совокупность симптомов, влияющих на желудочно-кишечный тракт (ЖКТ). Симптомы могут включать:

    СРК может вызывать множество различных факторов. Это часто происходит из-за:

    • стрессовых жизненных событий
    • депрессии
    • бактериальной инфекции или изменений в кишечнике
    • пищевой чувствительности или непереносимости

    Людям с СРК может помочь изменение образа жизни, например:

    • увеличение потребление клетчатки
    • прием пробиотиков
    • выполнение большего количества упражнений
    • снижение стресса, например, практика осознанности и релаксации
    • обеспечение хорошей гигиены сна
    • получение достаточного количества отдыха

    Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) является общим термином для состояния, которые включают хроническое воспаление желудочно-кишечного тракта.Наиболее распространенными типами ВЗК являются болезнь Крона и язвенный колит.

    Симптомы ВЗК включают:

    • боль в животе
    • частую диарею
    • кровь в стуле
    • усталость
    • непреднамеренное похудание

    Плохо функционирующая иммунная система может вызвать ВЗК, при лечении которой могут помочь определенные лекарства.

    Узнайте о различиях между IBS и IBD здесь.

    Костохондрит - это воспаление хряща, соединяющего ребра с грудиной.Человек может чувствовать боль в груди, которая усиливается при глубоком вдохе или при физической активности.

    Прием болеутоляющих и согревание этой области может помочь в лечении костохондрита.

    Всем, кто испытывает одышку, жар или тошноту наряду с болью в груди, следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

    Если травма привела к ушибу или перелому одного или нескольких ребер, человек может испытывать боль вокруг пораженных ребер, а также боль в груди при вдохе.Возможно, они также услышали треск во время травмы.

    Поврежденные ребра обычно заживают самостоятельно в течение 3–6 недель. Люди могут облегчить боль и помочь процессу заживления:

    • принимая обезболивающие
    • прикладывая холодный компресс к ребрам, чтобы уменьшить отек
    • прижимая подушку к груди во время кашля
    • делая медленные глубокие вдохи, чтобы очистить легкие любой слизи

    Сломанные ребра иногда могут прокалывать окружающие органы.Таким образом, человеку со сломанным ребром следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если он:

    • испытывает усиливающуюся боль в груди
    • испытывает одышку
    • испытывает боль в плече
    • кашляет кровью

    Существуют другие возможные причины болезненного дыхания . Узнайте больше здесь.

    Панкреатит - это воспаление поджелудочной железы, которое может быть острым или хроническим. Люди могут испытывать:

    • болезненность или боль в животе, которые могут распространяться на спину
    • лихорадка
    • учащение пульса
    • тошнота
    • чувство вздутия в животе

    Люди с тяжелым панкреатитом могут иметь дополнительные симптомы, такие как диарея, тошнота и рвота.

    Если человек подозревает, что у него панкреатит, ему следует немедленно обратиться к врачу.

    Тяжесть состояния определяет лечение, которое может включать:

    • болеутоляющих
    • внутривенное введение жидкости и еды
    • отдых
    • хирургическое вмешательство, в тяжелых случаях

    Перикардит вызывает острую боль в груди, которая также может повлиять на верхняя левая область живота. Другие симптомы могут включать:

    • лихорадку
    • кашель
    • учащенное сердцебиение, которое представляет собой ощущение трепетания сердца, пропуска ударов или слишком сильного или слишком быстрого перекачивания крови
    • усталость

    Перикард состоит из двух слоев ткани которые защищают сердце и помогают ему функционировать.Перикардит - это воспаление этой ткани, часто возникающее в результате вирусной инфекции.

    Антибиотики, противовоспалительные препараты и достаточный отдых могут помочь в лечении перикардита.

    Боль в груди при перикардите может ощущаться как при сердечном приступе. Людям с болью в груди следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

    Гастрит - это медицинское название воспаления слизистой оболочки желудка, которое может возникнуть в результате:

    • бактериальной инфекции
    • чрезмерного употребления наркотиков или алкоголя
    • радиационного облучения
    • стрессовой реакции организма на операцию, тяжелое заболевание или травму

    Это воспаление может вызвать боль или дискомфорт в левом верхнем углу живота, а также у людей может возникнуть тошнота и рвота.

    Лечение гастрита включает прием лекарств, которые помогают снизить количество кислоты в желудке, позволяя заживать слизистой оболочке.

    Инфекция левой почки может вызвать боль в верхнем левом углу живота. Другие симптомы почечной инфекции могут включать:

    • частое мочеиспускание
    • боль при мочеиспускании
    • боль в спине и паху
    • лихорадка
    • тошнота
    • рвота

    Инфекции почек могут быть опасными, поэтому человек с Вышеуказанные симптомы следует немедленно обратиться к врачу.

    Для лечения инфекции врач обычно назначает антибиотики, которые пациенты получают либо перорально, либо через капельницу.

    Иногда из-за тяжелой инфекции на почке образуются большие абсцессы, и может потребоваться операция по их дренированию.

    Маленькие камни в почках могут безболезненно выходить из организма с мочой, но более крупные камни в почках могут вызывать следующие симптомы:

    • боль в животе и спине
    • кровь в моче
    • боль при мочеиспускании
    • тошнота
    • рвота

    Принятие обезболивающих и питье большого количества воды может минимизировать симптомы и помочь камню в почках пройти через тело.Людям с более крупными камнями в почках может потребоваться лечение ударной волной, чтобы разбить камни, или операция по их удалению.

    Боль в верхнем левом углу живота может указывать на проблему с селезенкой. Селезенка может увеличиваться из-за инфекций или определенных состояний, таких как заболевание печени или ревматоидный артрит.

    Симптомы увеличенной селезенки включают:

    • чувство сытости вскоре после приема небольшого количества пищи
    • анемия
    • усталость
    • легкое кровотечение
    • частые и повторяющиеся инфекции

    Врачи стремятся вылечить первопричину увеличения.В случае инфекции человеку необходимо пройти курс лечения антибиотиками.

    Иногда травма левой стороны тела может вызвать разрыв селезенки, что приводит к боли в верхнем левом углу живота, головокружению и учащению пульса.

    Разрыв селезенки требует неотложной медицинской помощи, поскольку может вызвать обширное внутреннее кровотечение. Если у человека наблюдаются признаки и симптомы увеличения или разрыва селезенки после травмы, ему следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

    Узнайте больше о структуре и функции селезенки здесь.

    Поделиться на Pinterest Человек должен поговорить с врачом, если он испытывает слабость или черный стул одновременно с болью в животе.

    Сообщите врачу о сильной или регулярной боли или дискомфорте в верхней левой части живота.

    Немедленно обратитесь к врачу, если боль в животе сопровождается одним из следующих симптомов:

    • слабость
    • черный, смолистый стул
    • кровь в стуле, моче или рвоте

    Человек, который испытывает боль в груди а также затрудненное дыхание, головокружение или жар, следует немедленно обратиться за медицинской помощью.Позвоните в службу 911 или на местный номер службы экстренной помощи.

    Боль или болезненность в левой части верхней части живота под ребрами может быть результатом сломанного ребра или любого из множества состояний, поражающих близлежащие органы. Люди также могут испытывать боль в груди или спине.

    Если боль в верхнем левом углу живота регулярная или сильная, обратитесь к врачу, чтобы определить причину. Врач представит варианты лечения в зависимости от основного состояния.

    .

    Что может означать боль в левом боку

    Боль в левой части живота (живота) - распространенный симптом, который может указывать на различные заболевания. Боль никогда не бывает нормальной, но не всегда серьезной.

    Боль в левой части живота обычно исходит от одного из органов этой части тела. Органы на левой стороне живота, которые могут вызывать боль, включают:

    • Поджелудочная железа

    • Часть желудка

    • Часть тонкой кишки

    • Левая сторона и нисходящая часть толстой кишки

    • Левая почка

    • Левый яичник и маточная труба у женщин

    Сгусток крови или инфекция в левом легком также могут вызывать боль в животе слева.Инфаркт или опухоль вокруг сердца также могут вызвать эту боль.

    Типы и симптомы левосторонней боли в животе

    Боль в левой части живота может длиться непродолжительное время (острая боль) или долгое время (хроническая боль). Боль может начаться в одном месте и перейти (распространиться) в другое. Боль может быть острой или тупой.

    Другие симптомы, которые вы испытываете вместе с болью, могут быть очень важны для выяснения причины вашей боли.Они могут включать тошноту, спазмы, диарею, жар и запор.

    Распространенные причины левой боли в животе включают:

    • Язва желудка или воспаление желудка (гастрит). Это может вызвать острую или хроническую боль в левой верхней части живота. Другие симптомы включают тошноту и рвоту. Кровотечение в желудке может вызвать кровавую рвоту или стул с кровью, черным или смолистым оттенком.

    • Рак или воспаление поджелудочной железы (панкреатит).Это может вызвать боль в левой верхней части поджелудочной железы. Панкреатит вызывает сильную и постоянную боль, которая может отдавать в спину, иногда сопровождается тошнотой, рвотой и лихорадкой. Рак поджелудочной железы вызывает тупую и постепенную боль. Симптомы включают тошноту, пожелтение кожи и глаз (желтуху) и потерю веса.

    • Рак, инфекция или заболевания левой толстой кишки . Эти состояния могут вызвать спастические боли внизу живота слева. Другие симптомы могут включать изменения в работе кишечника, потерю веса, лихорадку, кровь или слизь в стуле, а также болезненность при нажатии на нижнюю часть живота.Рак или заболевание, блокирующее толстую кишку, может вызвать спастическую боль и запор.

    • Рак или воспаление тонкой кишки . Это может вызвать левостороннюю боль в животе, а также изменения в привычках кишечника, потерю аппетита, спазмы, газы, вздутие живота и кровь или слизь в стуле.

    • Заболевание почек, почечная инфекция или камни в почках . Боль от этих состояний может быть острой и острой. Он может распространяться за ребра или вниз в пах.Другие симптомы могут включать жгучую боль при мочеиспускании, лихорадку, кровь в моче и болезненность в правом боку.

    • Тазовая боль у женщин . Заболевание таза у женщины может вызвать боль внизу живота слева. Одной из причин боли является внематочная беременность, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется вне матки. Боль может быть острой и резкой. Другие симптомы могут включать изменения в работе кишечника и вагинальное кровотечение. Киста яичника также может вызывать боль в области таза у женщин.Боль может приходить и уходить, может быть тупой и отдавать в спину. Другие симптомы могут включать ненормальные и болезненные менструации. Другой источник

    .

    Боль в левом верхнем углу живота под ребрами: симптомы и 18 причин

    Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Боль в левом верхнем углу живота под ребрами может иметь множество причин. Это потому, что в этой области есть несколько важных органов, в том числе:

    Хотя сердце не находится в верхнем левом углу живота, оно может передавать боль в эту область.

    Некоторые причины боли в верхнем левом углу живота можно лечить дома, но другие могут быть опасными для жизни.Поэтому важно обратиться к врачу, если ваша боль необъяснима, постоянная или сильная - даже если вы не думаете, что она серьезная.

    Читайте дальше, чтобы узнать о возможных причинах и симптомах этого типа боли и о том, что вам следует делать.

    Сердечный приступ

    Если вы подозреваете, что у вас сердечный приступ или другая неотложная медицинская помощь, немедленно позвоните в службу 911 или на местный номер службы экстренной помощи.

    Одним из наиболее распространенных симптомов сердечного приступа является стеснение, боль, ломота, давление или сдавливание в груди или руках.Это может распространиться на вашу челюсть, спину или шею.

    Другие общие симптомы сердечного приступа включают:

    У вас могут быть все или только один или два из этих симптомов, но если вы испытываете какой-либо из них и думаете, что у вас может быть сердечный приступ, немедленно позвоните 911 или на местный номер службы экстренной помощи.

    Лечение сердечного приступа

    Сердечный приступ необходимо лечить в больнице. Варианты лечения включают лекарства и хирургическое вмешательство, например:

    Стенокардия

    Стенокардия - это еще одно сердечное заболевание, которое может вызывать боль в этой области.Стенокардия возникает, когда кровь, поступающая к сердцу, не содержит достаточно кислорода. Это может вызвать напряжение или боль в груди, челюсти, спине, плечах и руках.

    Дополнительные симптомы включают:

    • одышку
    • головокружение
    • тошноту
    • усталость
    • потливость

    Стенокардия не является болезнью сердца. Скорее, это симптом возможной недиагностированной проблемы с сердцем, такой как ишемическая болезнь сердца или ишемическая микрососудистая болезнь.

    Лечение стенокардии

    Варианты лечения стенокардии зависят от основной причины. Варианты лечения включают:

    • лекарства, такие как разжижители крови и бета-блокаторы
    • изменение образа жизни для снижения риска дальнейших сердечных заболеваний
    • хирургические процедуры, такие как стенты или шунтирование

    перикардит

    перикардит вызывается отеком мембрана вокруг вашего сердца. Эта оболочка, которая также становится раздраженной, называется перикардом.

    Существует четыре типа перикардита. Тип определяется продолжительностью симптомов. Вот эти четыре типа:

    • Острые: Симптомы длятся менее 3 недель.
    • Непрерывные: Симптомы продолжаются и длятся от 4 до 6 недель.
    • Рецидивирующий: Симптомы повторяются через 4–6 недель без каких-либо симптомов между предыдущим эпизодом.
    • Хроническая: Симптомы длятся более 3 месяцев.

    Симптомы незначительно различаются для каждого типа и могут включать:

    • резкую боль в средней или левой части груди, которая может усиливаться при вдохе
    • общее ощущение тошноты, истощения или слабости
    • кашель
    • необычный отек живота или ноги
    • одышка в положении лежа или лежа
    • учащенное сердцебиение
    • небольшая температура
    Лечение перикардита

    Лечение зависит от типа, причины и степени тяжести.Возможные варианты:

    Захваченный газ

    Захваченный газ возникает, когда газ медленно или не может проходить через пищеварительный тракт. Это может быть вызвано продуктами питания или пищеварением. Симптомы захваченного газа включают:

    Обработка захваченного газа

    Газ - нормальная часть процесса пищеварения, но может вызывать дискомфорт. Захваченный газ можно вылечить следующим образом:

    • внести изменения в свой рацион
    • сократить или исключить продукты, которые могут вызывать газообразование, например:
    • изменить свои привычки питания, переедая медленнее и принимая меньшие порции
    • прекратив жевать жевательную резинку или используя соломинка
    • прием безрецептурных (OTC) лекарств, таких как Beano, GasX или Mylanta

    Если у вас хронический застойный газ, рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, не вызвано ли это расстройством пищеварения .

    Запор

    Запор возникает, когда у вас меньше трех дефекаций в неделю или у вас твердый и трудный стул.

    Запор - самая частая причина болей в животе у детей. Симптомы запора включают:

    • твердый стул
    • напряжение при дефекации
    • чувство неспособности опорожнить кишечник
    • ощущение закупорки, препятствующее опорожнению кишечника
    • необходимость надавить на живот для прохождения стула
    Лечение запора

    Варианты лечения запора могут включать:

    • изменение образа жизни, например, обеспечение регулярных физических упражнений
    • не откладывать, когда у вас есть позыв к дефекации
    • потребление большего количества клетчатки в пищевых продуктах и ​​добавках
    • прием безрецептурных и рецептурных лекарств, таких как в качестве слабительного
    • получить терапию, чтобы подтянуть и расслабить мышцы тазового дна

    Некоторым людям с хроническим запором может потребоваться операция.

    Изжога

    Изжога - распространенное заболевание, сопровождающееся легкой или сильной болью в груди. По оценкам, более 60 миллионов американцев испытывают изжогу не реже одного раза в месяц. Изжога обычно возникает после еды.

    Обычно это происходит, когда кислота возвращается из желудка в пищевод. Это вызывает чувство жжения и дискомфорта в груди. Боль может ощущаться острой или жгучей, или вызывать ощущение стягивания.

    Некоторые люди могут также описать изжогу как жжение, поднимающееся вверх по шее и горлу, или как дискомфорт, расположенный за грудиной.

    Лечение изжоги

    В зависимости от причины и вашего метода лечения изжога может длиться 2 часа и более. Вы можете справиться с изжогой:

    Легкую, нечастую изжогу также можно лечить с помощью лекарств, таких как антациды. Купите антациды прямо сейчас.

    Однако, если вы принимаете антациды несколько или более раз в неделю, ваш врач должен осмотреть вас. Изжога может быть симптомом более серьезной проблемы, такой как кислотный рефлюкс или ГЭРБ.

    Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)

    Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), обычно называемая кислотным рефлюксом, - это состояние, которое возникает при изжоге более двух раз в неделю.Симптомы ГЭРБ также могут включать:

    • отрыгивание кислоты
    • охриплость
    • боль в груди
    • стеснение в горле
    • кашель
    • неприятный запах изо рта
    • проблемы с глотанием
    Лечение ГЭРБ

    Варианты лечения ГЭРБ различаются в зависимости от тяжесть ваших симптомов. Они также обычно включают изменение образа жизни и прием лекарств.

    Изменения образа жизни, которые могут помочь облегчить ГЭРБ, включают:

    • похудание
    • отказ от курения
    • ограничение потребления алкоголя
    • поднятие головы во время сна
    • прием пищи меньшими порциями
    • не ложиться в течение 3 часов после еды

    Лекарства от ГЭРБ включают:

    В тяжелых случаях, когда лекарства и изменение образа жизни неэффективны или возникают осложнения, ваш врач может также порекомендовать операцию.

    Синдром раздраженного кишечника (СРК)

    Синдром раздраженного кишечника (СРК) - это хроническое состояние, включающее группу кишечных симптомов, которые обычно возникают вместе. Симптомы различаются по степени тяжести и продолжительности от человека к человеку. Симптомы включают:

    • боль или спазмы в животе, обычно с диареей или запором
    • стул с белой слизью
    • вздутие живота или газы
    • неспособность закончить испражнение или ощущение, что вы не можете закончить
    Лечение СРК

    От СРК нет лекарства.Лечение направлено на облегчение симптомов и улучшение состояния. Это может включать:

    Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК)

    Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) включает любое заболевание, вызывающее воспаление в пищеварительном тракте. Наиболее распространенными из этих состояний являются язвенный колит и болезнь Крона.

    Симптомы ВЗК могут включать:

    • истощение или усталость
    • лихорадка
    • спазмы и боль в животе
    • диарея
    • кровавый стул
    • непреднамеренная потеря веса
    • потеря аппетита
    Лечение ВЗК
    9000 - это несколько вариантов лечения ВЗК, многие из которых можно комбинировать для лучшего управления состоянием.Лечение включает:

    • изменение образа жизни, например изменение диеты, режима физических упражнений и методов снижения стресса
    • прием лекарств, таких как:
      • антибиотики
      • противовоспалительные средства
      • иммунодепрессанты
      • добавки
      • противодиарейные препараты
      • болеутоляющие
    • получение нутритивной поддержки в виде зонда для кормления, при необходимости
    • операция, которая может включать удаление поврежденной части пищеварительного тракта или удаление всей или части толстой кишки
    • с использованием альтернативных методов лечения, таких как иглоукалывание

    Камни в почках

    Камни в почках возникают, когда отходы накапливаются в ваших почках и слипаются.Это происходит из-за недостаточного прохождения воды. Общие симптомы камней в почках включают:

    • резкую боль в животе и спине
    • боль при мочеиспускании
    • рвота
    • тошнота
    • кровь в моче
    Лечение камней в почках

    Лечение камней в почках варьируется в зависимости от степени тяжести и размера почечного камня. Лечение может включать:

    • прием обезболивающих
    • увеличение потребления воды
    • проведение хирургической процедуры, например:
      • ударно-волновая литотрипсия, которая использует звуковые волны для разрушения камня
      • уретероскопию, которая включает использование небольшого прицела вставляется в мочеточник для удаления камня
      • Чрескожная нефролитотомия, при которой через разрез в спине вводится небольшой эндоскоп для удаления камня

    Панкреатит

    Панкреатит возникает при воспалении поджелудочной железы.Есть два типа панкреатита: острый и хронический. Симптомы различаются для каждого.

    Симптомы острого панкреатита могут включать:

    • боль в животе, которая распространяется на спину
    • боль в животе, которая усиливается после еды
    • болезненность желудка
    • лихорадка
    • рвота и тошнота
    • учащение пульса

    симптомы хронического панкреатита могут включают:

    • боль в верхней части живота
    • непреднамеренная потеря веса
    • стул с запахом и маслянистый вид
    Лечение панкреатита

    Варианты лечения острого панкреатита включают:

    • обезболивающие
    • временное голодание
    • жидкости через трубка в вену (внутривенная или внутривенная)
    • хирургические процедуры, которые могут включать удаление желчного пузыря, слив жидкости из поджелудочной железы или устранение препятствий в желчном протоке

    Варианты лечения хронического панкреатита могут включать в себя все виды лечения острый панкреатит, т.к. также:

    Увеличенная селезенка

    Увеличенная селезенка или спленомегалия может быть вызвана рядом заболеваний и состояний.

    Инфекции - одна из наиболее частых причин увеличения селезенки. Проблемы с печенью, такие как цирроз и кистозный фиброз, также могут вызвать увеличение селезенки.

    Симптомы, которые могут возникнуть при увеличении селезенки, включают:

    • чувство сытости даже после очень небольшого количества еды
    • боль в спине слева
    • боль в спине, которая распространяется до плеча
    • увеличение числа инфекций
    • одышка дыхания
    • усталость

    Вы также можете не испытывать никаких симптомов при увеличении селезенки.

    Лечение увеличенной селезенки

    Лечение увеличенной селезенки зависит от основной причины. Лечение может включать:

    • антибиотики
    • лекарства
    • хирургическое вмешательство
    • отдых

    пневмония

    пневмония - это инфекция, которая возникает в одном или обоих легких. Это может быть вызвано различными причинами, включая грибки, бактерии и вирусы. Наиболее частые симптомы пневмонии:

    • озноб
    • лихорадка
    • кашель со слизью
    • головная боль
    • одышка
    • резкая боль в груди при кашле или глубоком дыхании
    • крайняя усталость
    лечение пневмонии

    Пневмонию часто можно лечить дома под руководством врача.Эти домашние методы лечения включают:

    • отдых
    • увеличение потребления жидкости
    • прием антибиотиков
    • прием жаропонижающих препаратов

    Тяжелая или стойкая пневмония требует лечения в больнице, в том числе:

    • Внутривенное введение жидкости
    • антибиотики
    • процедуры, помогающие дышать
    • кислород

    Плеврит

    Плеврит - это воспаление мембраны вокруг легких, а также на внутренней стороне грудной клетки.Симптомы плеврита могут включать:

    • боль в груди при кашле, чихании или дыхании
    • кашель
    • лихорадку
    • одышку
    Лечение плеврита

    Варианты лечения плеврита включают:

    • антибиотики
    • рецептурные лекарства от боли и кашля
    • антикоагулянты или лекарства для разрушения любых сгустков крови или больших скоплений гноя и слизи
    • бронходилататоров с помощью дозированных ингаляторов, таких как те, которые используются для лечения астмы
    • Безрецептурные противовоспалительные препараты и болеутоляющие средства

    Коллапс легкого

    Коллапс легкого, также называемый пневмотораксом, может возникнуть, когда воздух попадает в пространство между легким и грудной стенкой.

    По мере того, как воздух расширяется, он толкает легкие, и в конечном итоге легкое может разрушиться. Давление от этого захваченного воздуха также может затруднить полный вдох.

    Наиболее частые симптомы включают:

    • острые боли в груди
    • синеватый оттенок кожи
    • учащенное сердцебиение
    • одышка
    • усталость
    • учащенное поверхностное дыхание
    • кашель
    Лечение коллапса легкое

    Если коллапс легкий, врач может просто посмотреть, исчезнет ли он.В противном случае лечение коллапса легкого может включать:

    Костохондрит

    Костохондрит возникает, когда воспаляется хрящ, соединяющий грудную клетку с грудиной. У него могут быть симптомы, похожие на сердечный приступ.

    Симптомы костохондрита включают следующее:

    • боль в левой части груди
    • острая боль, ощущение давления или ноющая боль
    • боль, усиливающаяся при дыхании или кашле
    • боль более чем одно из ребер
    Лечение костохондрита

    Костохондрит можно лечить с помощью:

    • противовоспалительных средств
    • наркотиков
    • противосудорожных препаратов для облегчения боли
    • антидепрессантов для облегчения боли

    переломов ребер

    Сломанные ребра обычно возникают в результате тяжелой или травматической травмы.Однако, если у вас остеопороз или другое заболевание, поражающее ваши кости, вы можете сломать ребро в результате незначительной травмы. Симптомы включают:

    • сильную боль в груди
    • боль, которая усиливается при дыхании
    • боль, из-за которой вам трудно сделать полный вдох
    • боль, которая длится в течение длительного периода времени, иногда недель
    Лечение Сломанные ребра

    Сломанные ребра обычно лечат:

    • болеутоляющими
    • упражнениями глубокого дыхания
    • кашлем, чтобы избежать пневмонии
    • госпитализации

    Эндокардита

    Эндокардита - это инфекция внутренней оболочки вашего сердца.Симптомы эндокардита могут включать:

    • сердечная недостаточность
    • лихорадка
    • шум в сердце
    • усталость
    • непреднамеренная потеря веса
    • тупая боль в животе
    • чувство сытости даже после небольшого приема пищи
    Лечение эндокардита

    Лечение варианты эндокардита включают антибиотики и хирургическое вмешательство.

    Аппендицит

    Аппендицит возникает при воспалении аппендикса. Хотя аппендикс расположен не в верхнем левом углу живота, в редких случаях он может вызывать боль в этой области.Симптомы могут включать:

    Лечение аппендицита

    В большинстве случаев аппендицит лечат с помощью операции по удалению аппендикса.

    Как видите, причина боли в верхнем левом углу живота значительно различается и может быть от чего-то столь же незначительного, как изжога. Однако, если боль новая, постоянная и сильная, вам следует посетить врача.

    Если ваши симптомы включают какие-либо из опасных для жизни симптомов, упомянутых в этой статье, вам следует немедленно позвонить в службу 911 или в местную службу экстренной помощи.

    Прочтите эту статью на испанском

    .

    Смотрите также