300-44-34
Самара, пр. Кирова, д. 302

График работы: пн-пт 10:00–20:00, сб, вс (по записи)
(без перерывов)

Во сне немеет правая рука при беременности


Немеют руки при беременности по ночам: Онемение конечностей во сне

Во время вынашивания малыша женский организм перестраивает работу, чтобы обеспечить нормальное развитие плода. Наверное, ни одна женщина не может похвастаться, что перестройки прошли для нее бессимптомно. Кто-то страдает сильным токсикозом, у кого постоянные головокружения и тошнота, мучает изжога и очень часто женщины жалуются, что немеют руки при беременности по ночам.

СодержаниеПоказать

Симптоматика онемения рук и диагностика

С онемением рук или ног сталкивался практически каждый, но у беременных женщин этот симптом может сигнализировать о некоторых неполадках в организме, нуждающихся в срочном устранении. Ощущения при этом возникают различные, но чаще всего будущие матери ощущают:

  • покалывание в конечности;
  • ощущение «мурашек»;
  • чувство жжения;
  • затекание руки;
  • боль в кисти;
  • чувство дискомфорта в руке или ноге;
  • припухлость пальцев;
  • сухая кожа.

Степень чувствительности у всех разная, поэтому ощущения у женщин могут отличаться. Чаще всего наблюдается онемение рук при беременности во время сна. Объясняется это многими причинами.

При частых онемениях женщина не должна оставлять этот симптом без внимания, диагностика важна для того, чтобы исключить серьезные патологии, спровоцировавшие такое состояние. Опасность ситуации также в том, что беременность – это период, когда речь идет о здоровье двух организмов.

Постановка диагноза включает следующие моменты:

  • Сбор важной информации о состоянии здоровья женщины.
  • Необходимо выяснить, какова по счету беременность, и как протекали предыдущие.
  • Когда начали неметь ноги при беременности по ночам или руки.
  • Имеет место только онемение или сопровождают другие симптомы, например, боль.
  • Немеет конечность только ночью или состояние не зависит от времени суток.

Для врача важно получить ответы на все вопросы, чтобы определиться с необходимостью тщательного обследования. Чаще всего будут назначены следующие исследования:

  • Анализы крови, мочи.
  • Ультразвуковое исследование.
  • Кардиотокографию для определения сердцебиения плода и тонуса матки.

При выявлении серьезных патологий будущей матери может быть назначена терапия, если риск для плода от препаратов будет минимальным.

Довольно редко у беременных онемение свидетельствует о серьезных проблемах. Чаще всего с рождением малыша все приходит в норму.

Причины онемения в ночное время

Если женщина ощущает онемение ночью временами, то обычно это не представляет опасности для ее здоровья и малыша. Скорее всего, такое состояние спровоцировано неудобным положением тела или длительным нахождением в одной и той же позе.

Во сне человек перестает контролировать свое тело и может долго лежать на одном боку, бедро и рука могут онеметь, отчего и нарушается сон. Все это происходит по причине пережимания нервных окончаний и сосудов.

Как правило, после пробуждения все симптомы исчезают сами по себе. Да и ночью бывает достаточно встряхнуть рукой, размять пальцы, чтобы избавиться от неприятных ощущений.

Если начинают неметь руки по ночам, причины при беременности могут быть следующими:

  • Нехватка витаминов и минеральных веществ.
  • Скопление жидкости в организме.
  • Туннельный синдром. При этом у правшей затекает правая рука, а у левшей левая.
  • Остеохондроз и патологии позвоночника.
  • Заболевания сосудов.
  • Травмы.
  • Невриты.
  • Повышение массы тела.
  • Низкий уровень гемоглобина.

Чтобы исключить серьезные патологии при появлении неприятных ощущений по ночам и удостовериться в безопасности такого состояния необходимо беременной женщине посетить врача.

Лечение онемения

Первым доктором, к которому должна пойти будущая мать, должен быть гинеколог. Но затем для выяснения причин, вызвавших онемение, придется сходить к терапевту и невропатологу. Скорее всего, лечить отклонение придется комплексно.

Если в ходе обследования не выявлены серьезные нарушения, то терапия обычно подразумевает:

  • Прием витаминно-минеральных комплексов.
  • Успокоительных средств.
  • Препаратов, снимающих болезненные ощущения.
  • Использование мазей и кремов для растирания онемевшей конечности, которые улучшают кровообращение.

На помощь могут прийти физиопроцедуры:

  • электрофорез;
  • иглоукалывание;
  • микротоки;
  • лечебная гимнастика.

Такой комплексный подход позволит устранить причины онемения и улучшить состояние, сон женщины.

Народные средства против онемения рук

Во время беременности избавиться от затекания и покалывания в руках по ночам можно с помощью рецептов народной медицины. Женщине могут помочь:

  • Ванночки с контрастной водой.
  • Компрессы на руки из каши, приготовленной с использованием тыквы.
  • Смесь соков петрушки, сельдерея, лимона с добавлением меда.
  • Целебная ванночка для рук, приготовленная из соли, молока и меда.

Прием любых народных средств беременная должна согласовать с лечащим врачом.

Опасность онемения

Постоянный контроль состояния беременной женщины со стороны врачей позволит своевременно распознать отклонения и принять необходимые меры. При легком покалывании и онемении, которое имеет кратковременный характер, переживать не стоит, но, если такое состояние наблюдается все время, то это может сигнализировать о серьезных болезнях:

  • сахарный диабет;
  • болезнь Рейно;
  • наследственные патологии нервной системы;
  • серьезные нарушения метаболических процессов.

Эти заболевания придется лечить и оставлять без внимания нельзя.

Осложнения и последствия онемения

В зависимости от причины онемения, последствия могут быть следующими:

  • При резкой нехватке микроэлементов может нарушиться работа сердечной мышцы.
  • Неврологическая патология, как причина может привести к нарушению чувствительности и двигательной функции.
  • Обнаруженный остеохондроз чреват соматическими болезнями и нарушением иннервации систем органов.

К счастью, чаще всего чувство покалывания или онемения рук и ног беременных женщин беспокоит изредка, а, значит, не представляет опасности.

Профилактика онемений

Совсем застраховать себя от возникновения таких ощущений нельзя, но некоторые профилактические меры помогут снизить их вероятность:

  • для избегания отечности снизить потребление соли;
  • пить достаточное количество жидкости;
  • делать зарядку;
  • носить свободную одежду;
  • подбирать удобную позу для сна;
  • использовать бандаж для беременных;
  • добавить в рацион больше овощей и фруктов;
  • пересмотреть нагрузку на суставы и мышцы рук;
  • не переохлаждаться;
  • исключить стрессы.

Соблюдая простые рекомендации можно пережить этот сложный для женщины период с минимальными трудностями. Главное – прислушиваться к организму и регулярно посещать гинеколога.

 

Немеют руки во время сна при беременности – какие причины и что делать 2020

Организм беременной женщины постоянно претерпевает различные изменения, которые сопровождаются иногда довольно неприятными ощущениями. Кто-то чуть ли не с первого дня страдает от мучительного токсикоза, кого-то мучает изжога или одышка. А многие жалуются на то, что немеют руки во время сна при беременности. Причем иногда онемевшими оказываются только кисти рук, но нередко синдром распространяется на всю их длину.

Содержание статьи

Причины и симптомы

Симптомы онемения рук у всех проявляются по-разному. Женщины их описывают, как снижение чувствительности, затекание, подкожные мурашки, жжение, легкий зуд и т.д. Нередко онемение сопровождается отечностью кистей и пальцев. Часто малейшее движение пальцев причиняет боль. Похожие ощущение возникают, если отлежать руки ночью. На это чаще всего и списывают беременные женщины неприятные симптомы, появляющиеся в руках по ночам.

Но во второй половине беременности эти симптомы женщина может испытывать даже днем. И тогда они понимают, что онемение рук все-таки непосредственно связано с беременностью.

Врачи называют несколько причин, провоцирующих неприятные симптомы:

  1. Туннельный синдром. Считается профессиональным заболеванием компьютерщиков, которые большую часть дня работают с мышкой. Мышцы и сухожилия запястья перегружается, и к концу дня немеет правая рука. Но если днем и вечером эти ощущения не слишком заметны, то в состоянии покоя, особенно при беременности, чувствительность усиливается, и женщины замечают одностороннее онемение руки.
  2. Сильная отечность. Появляется при беременности во втором и третьем триместрах. Это неприятный симптом, который нельзя оставлять без внимания, так как он может указывать на нестабильную работу почек и другие проблемы со здоровьем. Отечность сильнее всего проявляется на лице и конечностях, которые под утро опухают. Лишняя жидкость сдавливает капилляры и нарушает нормальное кровообращение. Поэтому утром кажется, что рука занемела во сне.
  3. Остеохондроз. Становится причиной онемения рук во сне при беременности довольно часто. В этот период обостряются все хронические заболевания. При защемлении нервных корешков межпозвоночными дисками их чувствительность уменьшается, из-за чего создается впечатление, что рука затекла во сне.
  4. Артрит и артроз. Также являются хроническими заболеваниями, которые во время беременности обязательно дают о себе знать. В этот период нагрузка на суставы значительно увеличивается, а значит – они быстрее устают в течение дня. Боль и онемение возникают в основном под вечер или во время сна.
  5. Сахарный диабет. Беременные с таким диагнозом обязательно должны находиться под врачебным контролем. Онемение рук во время сна наступает из-за нарушения обмена веществ, являющегося одним из основных симптомов этого заболевания.
  6. Недостаток минералов. Развивающийся плод все необходимые для жизни вещества получает из материнского организма. Причем при их нехватке тело матери в первую очередь обеспечивает малыша. Минералы являются необходимыми для правильной работы нервной системы. Их недостаток может вызвать такие симптомы, как раздражительность, бессонница и онемение конечностей во сне.
  7. Низкая физическая активность. При физических нагрузках активизируется кровообращение, и капилляры обильно снабжаются кровью. Но, опасаясь навредить малышу, некоторые беременные резко ограничивают двигательную активность и начинают большую часть времени проводить сидя или лежа. Кровоснабжение конечностей ухудшается, руки начинают мерзнуть, появляется онемение и затекание конечностей.

Иногда такие симптомы возникают при инфекционных или других заболеваниях, диагностировать которые может только врач. Поэтому оставлять их без внимания не стоит, но и паниковать при первых же признаках онемения тоже.

Меры профилактики

В большинстве случаев избавиться от неприятных симптомов можно при помощи несложных профилактических мер, принимать которые надо при первых же проявлениях отечности или онемения рук:

  • Контроль нагрузки. Беременной женщине проводить много времени за компьютером категорически противопоказано. Но если по роду деятельности вы вынуждены это делать, то старайтесь контролировать нагрузку на руки и давайте им кратковременный отдых несколько раз в течение дня. Возьмите себе за правило, что после каждого часа работы с мышкой или клавиатурой вы делаете паузу, которую заполняете расслабляющей кисти гимнастикой или легким массажем.
  • Ограничение жидкости. Это становится все более важным, начиная со второго триместра. Почки беременной женщины и так работают за двоих. А если они не справляются с нагрузкой, появляются отеки, поздний токсикоз, одышка, онемение рук и другие неприятные симптомы. Максимально допустимое количество выпитой жидкости на поздних сроках беременности – 8 стаканов в день. Не стоит много пить непосредственно перед сном, иначе утренних отеков не избежать.
  • Правильное питание. Нередко онемение возникает не только из-за авитаминоза или нехватки минералов, но и при большой избыточной массе тела, контролировать которую можно только правильно составленным рационом. В меню беременной обязательно должны быть ежедневно свежие фрукты и овощи. В весенне-зимний период врач может порекомендовать дополнительно прием мультивитаминных комплексов. Особенно важно, чтобы будущая мать получала достаточное количество железа и кальция, так как при анемии часто возникает онемение конечностей во сне.
  • Профилактика заболеваний. Идеальный вариант при наличии хронических заболеваний – пролечить их за 2-3 месяца до наступления планируемой беременности. Но это удается не всегда. Иногда появление будущего малыша в животе становится приятным (или не очень) сюрпризом. В этом случае важно постараться не допустить обострения болезней и не «подхватить» новые, особенно инфекционного характера. При постановке на учет обязательно укажите врачу все имеющиеся диагнозы. А во время беременности старайтесь не посещать места скопления людей без особой необходимости.
  • Физическая активность. Беременность – это не болезнь. Умеренная физическая активность пойдут только на пользу будущей маме и малышу. Она позволяет поддерживать тонус мышц всего тела, нормализует работу сердца, тренирует сосуды, обеспечивает дополнительный приток кислорода. Во время физических нагрузок кровообращение усиливается и даже кончики пальцев получают достаточное питание, чтобы не возникало чувство онемения рук. Но выбирать вид тренировки надо крайне осмотрительно и лучше посоветоваться об этом с врачом. При угрозе преждевременного прерывания беременности любая активность противопоказана, даже безобидная гимнастика.

Не забывайте и о том, то руки можно просто отлежать во сне. Затекание конечностей может быть спровоцировано неудобным положением тела, вес которого существенно возрастает во время беременности.

Чтобы этого не происходило, выбирайте упругий, умеренно-жесткий матрац, способный поддерживать позвоночник и не давать телу проваливаться. Подушка также не должна быть слишком высокой, иначе шея будет затекать, а онемение «отдавать» в руки.

Одеваемся правильно

Иногда причиной затекания рук во сне становится пижама, которая стала слишком тесной для «раздобревшей» во время беременности женщины. Натянутая ткань пережимает различные участки тела и нарушает нормальное кровообращение. Неудивительно, что после ночи руки отекают и немеют.

Одежда для беременной должна быть свободной и без жестких внутренних швов – телу сейчас как никогда нужен полноценный сон.

Если вам удалось самостоятельно выяснить и устранить причину, по которой при беременности немеют руки во сне, замечательно. Ничего страшного не происходит и в том случае, если затекание проходит через несколько минут после пробуждения, а для его устранения достаточно легкого массажа и простых упражнений. Но если проблема усугубляется, руки начинают болеть после сна, или их чувствительность не восстанавливается полностью – немедленно отправляйтесь к врачу.

Автор: Анна Александрова

Почему немеют руки, пальцы при беременности: причины, что делать

Содержание:

  1. Онемение рук во время сна
  2. Дальнейшие действия
Чувство онемения или покалывания в руках не является нормой. Избавиться от этого симптома поможет комплексное обследование организма и прохождение соответствующего лечения. Особенно следует насторожиться беременной женщине, предъявляющей подобные жалобы, так как кратковременная потеря чувствительности в конечностях может быть предвестником опасного состояния. Именно поэтому если при беременности немеют руки, нужно как можно скорее обратиться к специалисту.

немеют руки при беременности

Если немеют руки при беременности, стоит не медля обратиться к врачу

Онемение рук во время сна

Сначала могут появляться жалобы на незначительное покалывание в руках после пробуждения или по ночам, далее дискомфорт становится более выраженным. Потеря чувствительности ограничивается пальцами, зоной запястья или распространяется выше до плеча.

Неприятные ощущения иногда сопровождаются болью в верхней конечности, причем она может иметь односторонний или двусторонний характер. Из-за этого ухудшается сон, женщина просыпается рано и не может больше заснуть. Наиболее распространенная и безобидная причина – неудобная поза. При этом дискомфорт носит односторонний характер (например, поражается только правая рука).

При наличии патологического процесса появляются жалобы на покалывание и онемение в руках в дневное время, дискомфорт становится более выраженным.

Нельзя пытаться самостоятельно справляться с описанным симптомом или ждать, пока тягостные ощущения самостоятельно исчезнут.

Необходимо обратиться к специалисту и максимально точно описать жалобы: характер неприятных ощущений, их продолжительность, частоту появления, точную локализацию и время суток, в которое чаще всего беспокоит онемение.

Обязательно нужно указать, отнимается левая рука или правая, появляется ли покалывание в нижних конечностях. Кратковременное снижение чувствительности в руках может сопровождаться посинением и похолоданием кожи, жжением, болевым синдромом. Важно в точности описать все беспокоящие явления.

Особое внимание следует обратить на такой момент: если немеют руки при беременности, но раньше этого не наблюдалось, значит, определенно в организме что-то не так. Возможно, у женщины присутствуют скрытые отеки, которые вызывают подобный симптом. Причины дискомфорта разнообразны, и для их выявления нужно для начала обратиться к акушеру-гинекологу и терапевту, при необходимости – к другим специалистам.

правая рука

Чаще немеют руки при беременности в 3 триместре

Распространенная ошибка беременных женщин – списывание различного рода неприятных ощущений на такие распространенные заболевания и состояния, как вегето-сосудистая дистония, остеохондроз, гормональные перестройки, банальная усталость, гиподинамия и т. д. Поэтому если во сне или в любое другое время суток в предплечье, плече, запястье и других местах возникает чувство жжения и покалывания, нужно как можно скорее пройти обследование. Самодиагностика недопустима, особенно это касается женщин в положении.

Если причина кроется в переутомлении, увеличении веса во 2 или 3 триместре, лекарственная терапия не потребуется. Соблюдение рекомендаций врача по коррекции образа жизни устранит симптом, при котором немеют руки при беременности. Категорически запрещается прием каких-либо препаратов не по назначению.

Существует несколько обстоятельств, объясняющих, почему немеют руки во время беременности. Не следует путать такие ощущения, как чувство покалывания и онемения. В последнем случае речь идет об утрате чувствительности в конечности, чаще всего на короткий промежуток времени. При этом онемению могут предшествовать боли, жжение и ощущение «иголок» в пальцах рук или ног. К этому в большинстве случаев приводит ущемление нерва.

Возможные причины появления дискомфорта:

  • Скрытые отеки. У беременных это наиболее вероятная причина снижения чувствительности конечностей. Задержка жидкости в тканях приводит к сдавлению кровеносных сосудов, нервных образований. При этом ухудшается микроциркуляция крови. Отечность развивается на фоне влияния прогестерона – гормона беременности. Отеки представляют серьезную угрозу для здоровья матери и плода, поэтому нужно ежедневно взвешиваться и заносить результаты в тетрадь. Правильно определить лечебную тактику в отношении таких беременных может только врач.
  • К ощущению покалывания, жжения, болезненности в кистях иногда приводит нехватка витамин и минералов, особенно витамин группы В. Эту причину нечасто рассматривают в качестве основной, поэтому на приеме у врача нужно обязательно рассказать о характере питания. Недостаточное потребление продуктов, богатых калием, магнием, кальцием может привести к нарушению чувствительности в конечностях и судорогам. Не всегда коррекция рациона позволяет покрыть дефицит указанных веществ, поэтому некоторым беременным рекомендуют прием витаминно-минеральных комплексов. Подбирать подходящий препарат должен только врач.
  • Неудобная кровать или матрац, неправильное положение во время ночного отдыха. Правая или левая рука не работает из-за того, что она оказывается некоторое время сдавленной. Обеспечение нормального удобного места для сна предотвратит появление неприятных симптомов в будущем. Для того чтобы устранить чувство онемения в сдавленной конечности, достаточно немного ее размять.
  • Защемление шейного отдела позвоночника. Это возникает не только из-за неудобной позы, но и по причине неправильно подобранной подушки – слишком высокой или низкой.
  • Неправильная организация рабочего места при постоянной работе за компьютером. Такие люди часто жалуются не только не периодические покалывания и онемение в конечностях, но и на болезненные ощущения в различных частях тела. Если боли и жжение появляются только в кисти, скорее всего, имеет место тоннельный синдром. Он возникает вследствие постоянной работы с клавиатурой и мышью. Однообразная монотонная нагрузка на одни и те же сегменты конечности приводит к зажиманию срединного нерва, из-за чего болят пальцы.
  • Межпозвонковая грыжа, шейный остеохондроз, болезни суставов. По статистике, остеохондроз диагностируют у каждого пятого человека среднего возраста, причем вначале заболевание себя никак не проявляет, а по мере прогрессирования патологического процесса возникают такие симптомы, как онемение, покалывание в конечностях, боли в спине, плечах, руках. Диагноз подтверждается наличием специфических рентгенологических признаков. Беременным рентгенологическое исследование не проводят, но консультация невролога все равно требуется. Ущемление шейного нерва сопровождается болезненными ощущениями в плечах, грудной клетке и конечностях, чувством онемения четвертого-пятого пальцев.
  • Хронические болезни. У беременных женщин снижается иммунитет, что приводит к обострению хронических патологий. При посещении врача нужно подробно рассказать обо всех имеющихся заболеваниях. Нарушение чувствительности может возникнуть вследствие обменных нарушений, воспалительных или опухолевых процессов.

Не всегда онемение и покалывание в руках появляется из-за патологического процесса. Значительная прибавка веса, психоэмоциональная неустойчивость, переутомление, недостаточный отдых и другие неблагоприятные факторы – все это может быть причиной дискомфорта.

Чаще всего боли беспокоят в правой руке. Это связано с тем, что эта рука наиболее задействована при выполнении повседневных действий в быту или на работе. Предотвратить перенапряжение и появление неприятных ощущений поможет простая разминка. В перерывах между приготовлением пищи, уборкой, работой за компьютером нужно выполнять легкую гимнастику – вращательные движения кистями, разведение рук и т. д.

Следует насторожиться, если боли и покалывание возникают в левой руке и плече. У некоторых пациентов эти симптомы связаны с проблемами в сердечно-сосудистой системе. Если при этом беспокоят еще и боли в грудной клетке, нужно незамедлительно обратиться к кардиологу.

пальцы

почему немеют пальцы: причина в сдавлении нерва

Дальнейшие действия

При появлении описанных симптомов нужно обратиться для начала к терапевту, также следует сообщить о неприятных ощущениях акушеру-гинекологу, который ведет беременность. Терапевт составит план необходимых исследований и при необходимости направит к другим врачам: неврологу, эндокринологу, кардиологу.

Главное – как можно скорее установить причину онемения и провести лечение, если оно требуется. Чаще всего достаточно устранить неблагоприятные факторы (неудобную постель, скудный рацион, психические и физические перегрузки).

Возможно, потребуется легкая седация в виде растительных препаратов. Выбрать подходящее беременной женщине средство может только врач. Некоторым назначают также наружные лекарственные средства в виде мазей, гелей.

Рекомендации по профилактике:

  • Предупреждение отеков – ограничение потребления соли. Оптимальный питьевой режим определит врач. Можно вести дневник, в который заносится информация о потребляемой суточной жидкости. Учитываются также первые блюда, фрукты и овощи.
  • Ношение удобной, не стесняющей движения, одежды.
  • Отказ в период вынашивания ребенка обуви на каблуках.
  • Гимнастика каждый час во время работы за компьютером.
  • Подбор удобного матраца и подушки. Возможно приобретение специальной подушки для беременных.
  • Обогащение рациона витаминами преимущественно за счет растительной свежей пищи. При необходимости – прием витаминного комплекса.
  • Занятия йогой, плаваньем, групповой гимнастикой для беременных с профессиональным инструктором, если нет противопоказаний

Наиболее распространенная причина онемения рук или ног при беременности – это сдавление нервных окончаний. Почему это происходит, должен определять только врач. Если обследование не показало никакого патологического процесса, справиться с дискомфортом помогут активный образ жизни, полноценное питание и рациональный трудовой режим.

Читайте далее: немеют ноги при беременности

Почему немеют руки при беременности и что делать?

Говоря о причинах онемения рук в период беременности, нельзя не сказать о наиболее частом факторе – это нарушение баланса основных витаминов, микроэлементов и метаболических процессах, которые на это влияют.

Беременность – период, когда в женском организме развивается еще одна жизнь и в это время нужно очень внимательно относиться к питанию, поскольку расход питательных веществ, микроэлементов и витаминов в этот период увеличивается. Процесс органогенеза начинается в первом триместре, а дальше продолжается рост плода, что требует повышенного количества энергии. Поэтому материнский организм во время беременности все питательные веществ отдает на построение процессов метаболизма плода, что вызывает дефицит этих микроэлементов у матери. Главным образом, это касается микроэлементов – магния, кальция, калия. Эти вещества регулируют баланс между уровнем клеточных и внеклеточных электролитов, что обеспечивает нормальные процессы метаболизма в самой клетке. Это касается главным образом мышечных волокон и нервных ганглиев.

Калий – это микроэлемент, основная концентрация которого сосредоточена внутри клетки, а его антагонист натрий находится снаружи. Так поддерживается электролитный баланс и нормальная работа мышечной клетки. Если недостает в организме калия, то ухудшается работа калий - натриевых каналов и нарушается ток ионов в клетку, в том числе кальция. Эти изменения приводят к тому, что сокращение мышечного волокна не регулируется должным образом, из-за чего могут возникать непроизвольные подергивания мышц или их онемение. Вследствие недостатка калия, периферические клетки также страдают, ведь вместо калия место внутри клетки занимает натрий, который тащит за собой воду и возникает гипергидратация. На фоне этого, гипоксия тканей усугубляет эти изменения и возникает ацидоз, что вызывает боль в мышцах и ощущение ломоты. Таким образом, первые ощущения онемения рук при беременности могут вызывать серьезные боли в мышцах, а все это связано с недостатком простого микроэлемента калия. Но подобные симптомы возникают и при дефиците других микроэлементов.

Магний – электролит, который обеспечивает проведение импульса по нервным клеткам, а для мышечных волокон он обеспечивает функцию нормального сокращения под действием нервного импульса от соответствующего нерва. В норме существует баланс между магнием и кальцием, и процессы проведения нервного импульса урегулированы. Кальций через медленные каналы заходит внутрь клетки и происходит мышечное сокращение, а затем магний обеспечивает расслабление мышечного волокна путем нервного импульса от нервного волокна. Когда недостаточно магния, то процесс проведения нервного импульса к нервному ганглию от мышечного волокна не происходит должным образом, что может привести к появлению онемения или к чрезмерному сокращению мышцы в виде судорог отдельных групп мышц. Таким образом, и возникает сначала онемение рук при дефиците магния, а затем и судороги дистальных мышц.

Кальций также является одним из главных микроэлементов, которые принимают участие в нормальной проводимости импульса и сокращении мышечного волокна. Он является главным инициатором мышечного сокращения в тот момент, когда он заходит через кальциевые каналы внутрь клетки. Этот процесс нарушается при дефиците кальция и длительно открытые кальциевые каналы замещаются натрием, что вызывает повышение уровня натрия в мышечной клетке. Повышенное содержание кальция внутри клетки вызывает огромный приток воды, что в свою очередь способствует внутриклеточной гипергидратации. Отек мышечных волокон вызывает компрессию нервных ганглиев и нервных окончаний, что и является еще одним фактором развития парестезий и онемения рук при беременности.

Эти причины развития онемения рук при беременности легко устранить, ведь это физиологические изменения. Если речь идет о длительных симптомах, то есть возможность, что это вызвано органической патологией, которая могла быть у женщины еще до беременности.

Причиной появления симптоматики в виде онемения рук во время беременности может быть неврологическое заболевание в виде остеохондроза или артроза грудного или шейного отдела позвоночника. При этом возникает компрессия нервных окончаний, что вызывает нарушение нормальной проводимости нервного импульса с ощущением онемения. Эта патология более серьезна и требует коррекции.

Еще одной причиной развития онемения может быть сахарный диабет. Данное заболевание может быть у женщины, как до беременности, так и речь может идти о гестационном сахарном диабете. Механизм развития данных нарушений заключается в том, что при дефиците инсулина глюкоза не проходит полный путь метаболизма и образовывается огромное количество промежуточного метаболита – сорбитола. Сорбитол – это вещество, которое способно накапливаться в сосудах, которые кровоснабжают нервные волокна – vasa vasorum. Это нарушает трофику нервных волокон и возникают парестезии, то есть ощущения онемения рук. Поэтому при данной патологии очень важно исключить сахарный диабет, как возможную причину парестезий.

Это основные причины и механизмы развития онемения рук при беременности, что требует исключения органических причин и коррекцию состояния.

Немеют руки и пальцы при беременности

Дата публикации: 15.02.2018

Беременность — тяжёлый период для любой женщины. Во время вынашивания ребёнка практически все внутренние органы работают в условиях повышенной нагрузки. Прибавьте к этому гормональные изменения, которые также влияют на самочувствие. Неудивительно, что дамы в положении часто испытывают дискомфортные ощущения, в том числе онемение рук. Но стоит ли сразу обращаться к врачу и бить тревогу? Возможно, проблема не связана с патологическими процессами? Чтобы узнать, почему немеют руки при беременности, внимательно прочитайте статью.

Когда онемение рук является нормой

Спешим сразу вас успокоить: в большинстве случаев онемение рук при беременности не связано с заболеваниями. Как утверждают гинекологи, многие женщины в положении жалуются на то, что у них немеют руки. Виноват так называемый туннельный синдром, который ещё зовётся профессиональной болезнью компьютерщиков. Данное нарушение развивается в результате регулярной нагрузки на сухожилия, суставы и мускулы, например, после длительной работы с компьютерной мышкой.

При туннельном синдроме защемляются нервные окончания, которые расположены в запястье, отчего человек может ощущать боль, покалывание, слабость и непосредственно онемение. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, необходимо попросту снизить нагрузку на конечность. При таком нарушении обращаться к врачу не стоит, ведь его возможно ликвидировать самостоятельно.

Неприятные ощущения в пальцах и кистях рук и его причины

Если у вас часто немеют пальцы либо кисти рук при беременности, значит, у вас имеется хроническое заболевание, которое обострилось, когда вы «вошли в положение». Это связано с тем, что все обменные процессы ускорились, а потому болезни, которые ранее не проявляли себя, стали вас беспокоить. Когда немеют руки в области пальцев либо кистей, в этом могут быть виноваты следующие болячки:

  • сахарный диабет любого типа;
  • артроз какого-либо из отделов позвоночника;
  • остеохондроз, а также ряд других заболеваний опорно-двигательного аппарата. 

Дискомфорт в правой либо левой руке

Если у вас немеет полностью левая либо правая рука при беременности, возможной причиной можно назвать неправильное питание, а конкретно нехватку полезных микроэлементов. Подобное может случаться, если вы употребляете мало магния, железа либо кальция. К слову, онемение считается одним из симптомов железодефицитной анемии.

В данном случае стоит обратиться к доктору, чтобы тот подтвердил либо опровергнул нехватку витаминов в вашем организме. Проблема решается простым пересматриванием рациона питания. Вам необходимы продукты, которые содержат вышеупомянутые микроэлементы, то есть нерафинированное масло, овощи, а также бобовые, зелень, ряд молочных продуктов, сухофрукты и так далее. Чтобы всё хорошо усваивалось пищеварительной системой, пейте воду каждый день (хотя бы 2 литра).

Немеют руки при беременности? Виновата задержка жидкости

Одной из наиболее распространённых причин онемения конечностей является задержка жидкости, которая в свою очередь может быть симптомом различных заболеваний. Дело в том, что отёкшие ткани давят на артерии и нервные окончания, что приводит к ухудшению циркуляции крови и тому, что немеют руки. Также отёчность может возникать в результате повышенной выработки прогестерона, которая неизбежна для всех девушек в положении. Задержка жидкости может появиться на любом сроке, а потому врачи рекомендуют заниматься профилактикой заболеваний, которые к ней приводят, ещё до беременности.

Немеют руки при беременности из-за неправильной позы во сне

Возможно, онемение конечностей связано с тем, что вы неправильно спите. Вы можете, не заметив того, передавить собственную руку, что приведёт к ухудшению циркуляции крови и онемению. Быть может, что вы обнимаете своего мужа в постели и он давит на одну из ваших конечностей, отчего вы просыпаетесь с дискомфортом. 

Какой вывод можно сделать

Из статьи вы поняли, что руки немеют при беременности из-за:

  • туннельного синдрома;
  • различных проблем с опорно-двигательным аппаратом;
  • диабета;
  • нехватки полезных микроэлементов;
  • задержки жидкости;
  • неправильной позы во сне.

Вам необходимо методом исключения найти причину, которая приводит к онемению ваших конечностей, и ликвидировать её. Если не сумеете справиться с проблемой в течение ближайших двух недель, обязательно обращайтесь к специалистам.

Мне нравится 1


Похожие посты


Оставить комментарий

Немеют руки во время сна во время беременности

При вынашивании младенца в женском организме происходит перестройка, которая требуется для обеспечения благополучного развития плода. Нередко негативные симптомы возникают в перинатальном периоде. Немеют руки во время беременности, обычно —  во время сна. Чтобы исправить эту проблему, необходим комплексный подход: применяют консервативные и нетрадиционные методы. 

Предварительно стоит ознакомиться со всеми нюансами явления.

ПРИЧИНЫ, ПРОВОЦИРУЮЩИЕ ОНЕМЕНИЕ

Когда женщина ощущает онемение верхних конечностей во сне, не стоит паниковать: вреда такое явление не приносит. Возникает проблема вследствие неудобного расположения рук, длительного нахождения в одной и той же позиции. Человек во сне не контролирует тело, может долго лежать на одной стороне туловища, пережимаются нервные окончания, капилляры. После пробуждения симптомы онемения исчезают.

Почему могут неметь руки во время сна при беременности:
  • дефицит витаминов, минеральных компонентов;
  • скопление в организме жидкости;
  • туннельный синдром —  у правшей происходит онемение правой руки, у левшей —  левой;
  • остеохондроз, остеопороз, другие болезни позвоночного столба;
  • патологии сосудов;
  • травмы;
  • невриты;
  • повышение веса тела;
  • низкий уровень гемоглобина.

Онемение рук случается при сильной усталости. После восстановления сил проблема устраняется.

С целью исключения серьезных болезней при появлении онемений необходимо прохождение диагностических мероприятий, осмотр доктора. После выяснения причины, почему немеют руки во время сна ночью у беременной, назначается соответствующая терапия.

ЧЕМ ОПАСНА ТАКАЯ ПАТОЛОГИЯ

Когда затекают руки во время сна при беременности не периодически, ощущается легкое покалывание, переживать не стоит. Если случаи онемения участились, повторяются даже днем, нужен осмотр хирурга, ортопеда, невропатолога.

Если происходит онемение рук во время сна, это может быть опасно такими болезнями:
  • синдром Рейно;
  • сахарный диабет;
  • гипокалиемия;
  • железодефицитная анемия;
  • сбои в функционировании сердца;
  • психосоматические болезни;
  • паралич рук.

В период вынашивания плода порой случаются обострения хронических болезней: также могут вызывать онемение рук во сне.

СИМПТОМАТИКА ОНЕМЕНИЯ РУК И ДИАГНОСТИКА

Если при беременности немеют руки во сне, обычно возникают дополнительные симптомы. К ним относят:

  • жжение в суставах;
  • покалывание в пальцах;
  • ощущение ползающих мурашек на коже;
  • утрата чувствительности;
  • чувство отечности.

Диагностические мероприятия при онемении рук во сне включают в себя прохождение таких исследований:

  • УЗИ плечевого, лучезапястного сустава, щитовидки;
  • МРТ головного мозга и шейного отдела позвоночного столба;
  • биохимическое исследование кровяной плазмы на уровень минеральных солей, микроэлементов, сахара;
  • общий анализ урины, крови.

В ходе осмотра доктор изучает историю болезни женщины, оценивает сопутствующую онемению клиническую картину.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПАТОЛОГИИ

Чтобы устранить онемение рук при беременности во время сна, важно знать причину.

Терапия назначается в соответствии с диагнозом:

  1. Дефицит микроэлементов. Нужно пропить витаминный курс.
  2. Чтобы улучшить нервную проводимость, требуются гомеопатические медикаменты.
  3. Когда обострилось хроническое заболевание, важно нивелировать аутоиммунную патологию. Онемение рук провоцируется проблемами в функционировании мышц сердца, травмами, сбоев в кровеносной системе. После прохождения курса лечения этих болезней онемение рук больше не происходит.

Когда онемение конечностей во время сна дополняется другими болезнями, терапию назначает невролог и ревматолог.

НАРОДНЫЙ МЕТОД БОРЬБЫ С ОНЕМЕНИЕМ

Широко прибегают к нетрадиционным способам устранения онемения верхних конечностей во время сна. Ниже приведены наиболее популярные народные средства.

  1. Кашица из тыквы. Овощ измельчают в блендере, отжимают бинтиком. Полученную массу накладывают на руки, страдающие от онемения, 2 раза в день. Можно сверху накрыть марлей.
  2. Отжать сок лимона, петрушки, обмазывать им верхние конечности 2-3 раза в сутки, обязательно перед сном.
  3. Настойка из меда и масла льна. Взять 3 ст.л. пчелиного нектара, смешать с 5 каплями льняного масла, 3 ст.л. воды. Принимать перорально по 1 ч.л. 3 раза за день.
  4. Средство на основе яичной скорлупы. Промыть ее, перемолоть ступкой в порошок. К массе добавить 3 капли лимонного нектара. Когда смесь пропитается соком, употреблять ее вовнутрь каждый день 1-2 раза в сутки по 1 ч.л. Последний прием должен быть перед сном.
  5. В ванночку добавить теплое молоко, морскую соль, мед. Подержать в ней руки полчаса перед сном.

После использования приведенных рецептов не только устраняется онемение рук, но также улучшается общее самочувствие, сон становится крепкий.

Внимание! Прибегать к народным методам можно только после консультации медика, чтобы исключить возможную аллергию на компоненты из рецепта.

ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ МЕРОПРИЯТИЯ

Избавиться от онемений рук во сне или предотвратить их появление можно с помощью профилактических мер. К ним следует прибегать при первых проявлениях парестезии, в течение всего перинатального периода.

  1. Контролировать нагрузку. Беременным запрещено проводить много времени за компьютером, вести пассивный образ жизни. Если избежать этого невозможно, следует дозировать нагрузки, каждые 2 часа делать легкую зарядку.
  2. Ограничить потребление жидкости. Со второго триместра, важно избегать чрезмерного употребления воды. Почки и так функционируют за двоих, а когда они не справляются с нагрузкой, возникают отеки, поздний токсикоз, одышка, онемение верхних конечностей. Допустимо выпивать 8  стаканов воды в день, начиная со 2 триместра. Перед сном, не стоит пить много жидкости, иначе, не избежать отеков.
  3. Правильное питание. Онемения рук могут возникать вследствие авитаминоза, дефицита минералов, избыточного веса. Контролировать приведенные аспекты можно правильно составленным пищевым меню. В рационе должны быть свежее фрукты каждый день, овощи. В межсезонье, дополнительно назначают мультивитамины. Женщина должна получать нормированное количество железа, кальция, поскольку при анемии часто немеют конечности.
  4. Профилактика болезней. При наличии хронических заболеваний, желательно пролечиться за 2-3 месяца до зачатия. Если беременность уже наступила, чтобы не допустить обострений патологий, появление новых заболеваний, следует избегать посещений мест скопления народа в период эпидемий.
  5. Физическая активность. Умеренные нагрузки повышают иммунитет, укрепляют здоровье, поддерживают тонус мышц всего тела, нормализуют работу сердца, тренируют сосуды. В ходе занятий спортом, усиливается кровообращение, предотвращается парестезия. Если есть риск преждевременных родов, или выкидыша, спорт  противопоказан. Тогда нужно прогуливаться на свежем воздухе ежедневно.
  6. Спать по 8 часов в сутки. Иногда онемение рук происходит из-за усталости. Беременным важен полноценный отдых. Предпочтителен ночной сон, поскольку при дневном отдыхе, силы меньше восстанавливаются.
  7. Избегать ношения одежды, сдавливающей руки. При беременности нередко увеличивается масса тела, стоит надевать вещи по размеру. Изделия, сидящие в обтяжку, способны пережимать артерии, вызывать онемение рук во сне, приносить дискомфорт.

Врачи рекомендуют выбирать упругий, в меру жесткий матрас, который сможет поддерживать позвоночный столб, не давать телу проваливаться во сне. Подушку брать не слишком высокую, чтобы не затекала шея, а онемение не переходило на верхние конечности.

ВОЗМОЖНЫЕ ОСЛОЖНЕНИЯ

Онемение рук в период вынашивания плода во сне часто выступает доброкачественным функциональным течением, никаких осложнений не вызывает. Если проблема носит постоянный характер, случаются последствия, в зависимости от конкретных болезней.

  1. Дефицит витаминов. Когда нехватка полезных микроэлементов усиливается, нарушается сердечная работа.
  2. Если причиной онемения рук во сне выступила неврологическая болезнь, нужно проводить терапию с целью избежания негативных последствий в виде нарушения чувствительности, двигательной функции.
  3. Остеохондроз чреват осложнениями в виде сбоев в иннервации внутренних органов, соматическими болезнями.
  4. Синдром карпального канала вызывает отек сухожилий запястья, ущемление срединного нерва, полную утрату подвижности большого пальца, атрофию его мышц.
  5. Тромбоз опасен распространением онемения, некрозом мышечных тканей, отрывом тромба, летальным исходом.
  6. Сосудистые, ревматические болезни, синдром Рейно в тяжелой форме приводят к посинению пальцев, гангрене.

Если не заниматься лечением регулярных онемений рук во сне, обычно конечности утрачивают полноценную двигательную функцию.

Автор текста: Руслана ФЕДОРОВА

Почему онемели руки во время беременности и что мне делать?

Говоря о причинах онемения рук при беременности, нельзя не сказать, что наиболее частым фактором является нарушение баланса основных витаминов, микроэлементов и влияющих на него обменных процессов.

Беременность - это период, когда в женском организме развивается еще одна жизнь и в это время нужно очень внимательно относиться к питанию, так как в этот период увеличивается потребление полезных веществ, микроэлементов и витаминов.Процесс органогенеза начинается в первом триместре, а дальнейший рост плода продолжается, что требует повышенного количества энергии. Таким образом, во время беременности организм матери отдает все питательные вещества для построения процессов метаболизма плода, что вызывает дефицит этих микроэлементов у матери. В основном это касается микроэлементов - магния, кальция, калия. Эти вещества регулируют баланс между уровнем клеточных и внеклеточных электролитов, что обеспечивает нормальные метаболические процессы в самой клетке.В основном это касается мышечных волокон и нервных узлов.

Калий - микроэлемент, основная концентрация которого сосредоточена внутри клетки, а его антагонист натрия расположен снаружи. Так сохраняется электролитный баланс и нормальная работа мышечной клетки. При нехватке калия в организме нарушаются калиево-натриевые каналы и нарушается ионный ток в клетке, в том числе кальций. Эти изменения приводят к тому, что сокращение мышечного волокна не регулируется должным образом, что может привести к непроизвольному подергиванию мышц или их онемению.Из-за нехватки калия страдают и периферические клетки, ведь вместо калия место внутри клетки занимает натрий, который увлекает воду и вызывает гипергидратацию. На этом фоне тканевая гипоксия усугубляет эти изменения и возникает ацидоз, вызывающий боли в мышцах и болевые ощущения. Таким образом, первые ощущения онемения рук при беременности могут вызвать серьезную боль в мышцах, и все это связано с нехваткой простого микроэлемента калия. Но похожие симптомы возникают при дефиците других питательных микроэлементов.

Магний - это электролит, который дает импульс нервным клеткам, а для мышечных волокон он обеспечивает функцию нормального сокращения под действием нервного импульса от соответствующего нерва. В норме существует баланс между магнием и кальцием, и процессы проведения нервного импульса налаживаются. Кальций по медленным каналам попадает внутрь клетки и происходит сокращение мышц, а затем магний обеспечивает расслабление мышечного волокна посредством нервного импульса от нервного волокна.Когда магния недостаточно, процесс передачи нервного импульса к нервному узлу от мышечного волокна не происходит должным образом, что может привести к онемению или чрезмерному сокращению мышц в виде судорог определенных групп мышц. Таким образом, и возникает сначала онемение рук при дефиците магния, а затем спазмы дистальных мышц.

Кальций также является одним из основных микроэлементов, участвующих в нормальной проводимости пульса и сокращении мышечных волокон.Он является главным инициатором сокращения мышц в тот момент, когда попадает по кальциевым каналам внутрь клетки. Этот процесс нарушается при дефиците кальция, и давно открытые кальциевые каналы замещаются натрием, что вызывает повышение уровня натрия в мышечной клетке. Повышенное содержание кальция внутри клетки вызывает огромный приток воды, что, в свою очередь, способствует внутриклеточной гипергидратации. Отек мышечных волокон вызывает сдавление нервных ганглиев и нервных окончаний, что является еще одним фактором развития парестезий и онемения рук во время беременности.

Эти причины развития онемения рук при беременности легко устранить, поскольку это физиологические изменения. Если речь идет о долгосрочных симптомах, то есть вероятность, что это вызвано органической патологией, которая могла быть у женщин еще до беременности.

Причиной появления симптомов в виде онемения рук при беременности может быть неврологическое заболевание в виде остеохондроза или артроза грудного или шейного отдела позвоночника.Это приводит к сдавливанию нервных окончаний, что вызывает нарушение нормальной проводимости нервного импульса с ощущением онемения. Эта патология более серьезная и требует коррекции.

Еще одной причиной развития онемения может быть диабет. Этим заболеванием может быть женщина, как до беременности, и можно говорить о гестационном диабете. Механизм развития этих нарушений заключается в том, что при дефиците инсулина глюкоза не проходит полный путь метаболизма, и образуется огромное количество промежуточного метаболита - сорбита.Сорбитол - это вещество, которое может накапливаться в кровеносных сосудах, снабжающих кровью нервные волокна - vasa vasorum. Это нарушает трофику нервных волокон и вызывает парестезии, то есть ощущение онемения в руках. Поэтому при данной патологии очень важно исключить сахарный диабет как возможную причину возникновения парестезий.

Это основные причины и механизмы развития онемения рук при беременности, что требует устранения органических причин и коррекции состояния.

.

Они теряют руки во время беременности. Кончики пальцев при беременности

Во время беременности у женщины удивительные изменения, многие из которых казались важными и значимыми, уходят на второй план. Будущая мама пребывает в таком необычном состоянии души и тела, сравнения с которым не существует. Однако этот период провоцирует у женщин всевозможные отклонения в состоянии здоровья. Это неудивительно - нагрузки, которые испытывает организм матери в течение нескольких месяцев, соизмеримы с нагрузками спортсменов или космонавтов.

Токсикоз, скачки давления, головокружение, запор, отеки - с подобными проблемами сталкивается практически любая беременная женщина. К таким осложнениям можно отнести онемение конечностей. Если у вас во время беременности онемели руки, волноваться не стоит, но следует понимать, почему это происходит и как с этим справиться. Эта статья отвечает на многие вопросы, которые возникают в подобных случаях у будущих мам.

Причины онемения

Представьте на мгновение, что боди-женщины представляют собой некий сложный механизм.Во время беременности детали этого «механизма» начинают усиленно работать в аварийном режиме. Это может спровоцировать сбои в работе тех сайтов, которые имеют «брак» (спящие или хронические заболевания). К сожалению, современная медицина не может заменить «детали» женщины, но уменьшить сбои в работе организма беременной женщины вполне возможно.

Туннельный синдром

Если у женщины онемели руки во время беременности, она пытается понять их чувства, описать их. Многие жалуются на покалывание в пальцах, у некоторых - боль, отек или ощущение неприятного жжения.Однако во всех подобных ситуациях пациент в описании употребляет слово «онемение».

Многие женщины думают, что это просто, например, после сна, это просто рука. Однако позже, уже в свободном положении, онемение не проходит. Нередко подобные явления наблюдаются во втором и третьем триместре.

Гинекологи успокаивают беременных, утверждая, что это вызывает беспокойство. Причина таких жалоб - туннельный синдром. Это заболевание часто возникает у программистов из-за длительного напряжения определенных суставов и сухожилий рук.Чаще всего это происходит при длительной работе с компьютерной мышью.

При туннельном синдроме нерв застревает в области запястного канала. Это вызывает боль в руке, начинается онемение и слабость в ладонях. Если будущая мама правша - при беременности немела правая рука, соответственно наклоненная влево. Как видим, туннельному синдрому подвержена рабочая конечность. Если запустить это заболевание, в будущем может произойти полная атрофия мышц, сжать руку в кулак будет невозможно.Следует отметить, что женщины подвержены подобным явлениям больше, чем мужчины. Не стоит откладывать длительный визит к специалисту, как видим, последствия могут быть более чем серьезными.

Обмен веществ и онемение рук

Тем, у кого диабет, нарушения кровообращения, метаболические нарушения, остеохондроз, следует особенно внимательно относиться к сигналам, которые посылает организм. У таких мамочек очень часто немеют руки при беременности. Вы должны сообщить об этом своему врачу, чтобы он помог вам подобрать правильное лечение.Часто правильно составленный режим дня и диета помогают устранить все симптомы.

Остеохондроз

Если у вас онемели руки ночью во время беременности или это происходит после дневного отдыха в положении лежа на спине, возможно, проблема в остеохондрозе шейного и / или грудного отдела позвоночника. Такие явления вызывают снижение двигательной активности, увеличение массы тела. Спровоцировать онемение пальцев во время беременности могут и травмы позвоночника, например грыжа межпозвоночных дисков.Это происходит из-за защемления нерва, идущего к руке от спинного мозга. Обычно в этом случае немеет палец, как и мизинец.

Почему немеют руки во время беременности?

Часто при остеоартрозе шейных позвонков из-за перенапряжения мышц, расположенных в этой части, возникает неприятное онемение. Рекомендуется больше двигаться и меньше сидеть, больше делать разминку или массаж шеи.

Следует соблюдать диету с низким содержанием.соль. Для облегчения состояния можно заняться йогой или специальной гимнастикой. Обязательно сначала сходите и проконсультируйтесь с врачом или профессиональным инструктором, проводящим курсы для беременных.

Отечность и онемение рук

Отечность и онемение рук при беременности достаточно часто. В этом случае вы всегда должны обращаться к врачу за советом. Дело в том, что лишняя жидкость в организме матери представляет опасность для здоровья малыша. В этой ситуации врачи обычно назначают бессолевую диету.Уменьшать потребление жидкости не нужно - это не влияет, и это доказано, на образование отеков.

Онемение левой руки

Врачи предполагают, что в данном случае причина в нарушении работы сердца. Если «двигатель» тела работает плохо, нарушается кровообращение, и в результате при беременности немеют руки, особенно левые. Однако не только сердечная недостаточность провоцирует этот процесс. Недостаток физических нагрузок, неподвижность, неправильное питание тоже часто приводят к онемению рук.Как правило, при беременности на ночь немеют руки, особенно в первом триместре. Позже такие ощущения могут начать появляться в течение дня.

Что делать, если онемели пальцы во время беременности?

При нарушении обмена веществ достаточно просто выпить комплекс хороших витаминов для беременных. Часто после этого все симптомы исчезают. Если онемение связано с железодефицитной анемией, следует принимать препараты, компенсирующие недостаток железа.

Желательно еще на этапе планирования беременности посетить хорошего специалиста, который сможет вовремя диагностировать у женщины заболевания, а затем вылечить их.Тогда во время вынашивания ребенка не будет дискомфорта или их проявление будет сведено к минимуму.

Низкая физическая активность

Некоторые беременные перестают активно двигаться, опасаясь причинить вред их будущему ребенку. Они считают, что таким способом безопаснее защитить свои плоды. Однако это не совсем так. Если наблюдается снижение активности, начинается набор калорий, тем более что беременные обычно не жалуются на аппетит. Избыток калорий приводит к быстрому увеличению веса, плохому кровообращению и застою.В этом случае возникает нехватка минералов и витаминов, и в результате всего этого во время беременности немеют руки.

Гимнастика для будущих мам

Если нет видимых причин онемения конечностей, особенно если женщина никогда раньше не жаловалась на боли, следует пересмотреть свой рацион и в обязательном порядке увеличить физические нагрузки. Отличным решением станет ежедневная утренняя зарядка. Грамотно составленный комплекс поможет расслабить или, наоборот, развить определенные группы мышц.Это поможет убрать «зажим» нервных окончаний.

Если во время беременности немеют руки, будущей маме нужно больше гулять, заниматься делами на природе. Это усилит кровообращение, насытит организм кислородом, что благотворно скажется на здоровье как матери, так и малыша.

Правильное питание

В рационе беременной должно быть много разных продуктов - это всем известно. Тем беременным, у которых наблюдается онемение конечностей, обязательно стоит включить в ежедневное меню продукты, богатые железом, кальцием и магнием.Среди таких продуктов можно назвать нерафинированное масло, кефир, молоко, творог, различные сыры. Добавьте в рацион тыкву и семечки, съешьте

.

Что во сне? При беременности лот

Почему сны о беременности более яркие и запоминающиеся?

Сны похожи на зеркала, отражающие ваше эмоциональное состояние. И учитывая, что беременность может показаться эмоциональной американской горкой, неудивительно, что ваши сны могут быть более яркими и дикими, чем обычно. (Повышение уровня гормона прогестерона во время беременности может быть одним из факторов, вызывающих эти эмоциональные взлеты и падения.)

Если теперь вы лучше можете вспоминать свои сны, вы также можете списать это на беременность.Большинство людей вспоминают лишь случайные сны, хотя всем нам снятся сны каждую ночь.

Но беременные женщины обычно просыпаются всю ночь из-за давления в мочевом пузыре, беспокойства и других нарушений сна во время беременности. И чем чаще ваш сон прерывается, тем больше вероятность, что вы проснетесь со свежим сном в вашей голове.

Что означают ваши сны о беременности в каждом триместре

Некоторые эксперты говорят, что сны о беременности отражают ваше волнение, страх и опасения по поводу физических и эмоциональных изменений, происходящих с вами.Они указывают на определенные темы, которые, по их мнению, являются общими для каждой стадии беременности.

Мы попросили психолога и эксперта по сновидениям Патрисию Гарфилд, автора книги « Женские тела, женские сны », рассказать нам, что могут означать некоторые распространенные сновидения о беременности.

.

Онемение рук: 23 возможные причины

Это повод для беспокойства?

Онемение рук - не всегда повод для беспокойства. Это может быть признаком запястного канала или побочного действия лекарства.

Когда какое-либо заболевание вызывает онемение рук, у вас обычно появляются и другие симптомы. Вот на что обратить внимание и когда обратиться к врачу.

Онемение рук обычно не является признаком чрезвычайной ситуации, требующей обращения в больницу.

Хотя маловероятно, но вполне возможно, что онемение руки могло быть признаком инсульта. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы также испытываете одно из следующих событий:

  • внезапная слабость или онемение в руке или ноге, особенно если это происходит только с одной стороны вашего тела
  • проблемы с речью или пониманием других
  • замешательство
  • опущение лица
  • внезапное нарушение зрения одним или обоими глазами
  • внезапное головокружение или потеря равновесия
  • внезапная сильная головная боль

Если у вас есть эти симптомы, позвоните в службу 911 или в местную службу экстренной помощи или попросите кого-нибудь отвезти вас в сразу в отделение неотложной помощи.Своевременное лечение может снизить риск долгосрочного ущерба. Это может даже спасти вам жизнь.

Витамин B-12 нужен вам для здоровья нервов. Дефицит может вызвать онемение или покалывание в руках и ногах.

Недостаток калия и магния также может вызывать онемение.

Другие симптомы дефицита витамина B-12 включают:

  • слабость
  • усталость
  • пожелтение кожи и глаз (желтуха)
  • проблемы при ходьбе и равновесии
  • трудности с правильным мышлением
  • галлюцинации

повреждение нервов (невропатия) может быть побочным эффектом лекарств, которые лечат все, от рака до судорог.Это может повлиять на ваши руки и ноги.

Некоторые из лекарств, которые могут вызвать онемение, включают:

  • Антибиотики. К ним относятся метронидазол (Flagyl), нитрофурантоин (Macrobid) и фторхинолоны (Cipro).
  • Противоопухолевые препараты. К ним относятся цисплатин и винкристин.
  • Противосудорожные препараты . Пример - фенитоин (дилантин).
  • Лекарства от сердца или артериального давления. К ним относятся амиодарон (некстерон) и гидралазин (апрезолин).

Другие симптомы повреждения нервов, вызванные лекарственными препаратами, включают:

  • покалывание
  • ненормальные ощущения в руках
  • слабость

Диски - это мягкие подушки, разделяющие кости (позвонки) позвоночника. Разрыв диска позволяет мягкому материалу в середине выдавиться. Этот разрыв называется грыжей межпозвоночного диска.

Поврежденный диск может оказывать давление на нервы позвоночника и раздражать их. Помимо онемения, скользящий диск может вызвать слабость или боль в руке или ноге.

Болезнь Рейно, или феномен Рейно, возникает, когда ваши кровеносные сосуды сужаются, не давая достаточному количеству крови достичь ваших рук и ног. Из-за отсутствия кровотока пальцы рук и ног немеют, становятся холодными, бледными и очень болезненными.

Эти симптомы обычно проявляются при переохлаждении или стрессе.

Запястный канал - это узкий проход, проходящий через центр запястья. В центре этого туннеля находится срединный нерв. Этот нерв обеспечивает чувствительность ваших пальцев, включая большой, указательный, средний и часть безымянного пальца.

Повторяющиеся действия, такие как набор текста или работа на сборочном конвейере, могут вызвать опухание тканей вокруг срединного нерва и давление на этот нерв. Давление может вызвать онемение, покалывание, боль и слабость в пораженной руке.

Локтевой нерв - это нерв, который проходит от шеи к руке на стороне мизинца. Нерв может быть сдавлен или растянут на внутренней стороне локтя. Врачи называют это состояние синдромом кубитального канала.Это та самая область нерва, которую вы можете поразить, когда ударите свою «забавную кость».

Синдром кубитального канала может вызывать такие симптомы, как онемение рук и покалывание, особенно в безымянном пальце и мизинце. Человек также может испытывать боль в предплечье и слабость в руке, особенно когда он сгибает локоть.

Шейный спондилез - это разновидность артрита, поражающего диски шеи. Это вызвано годами износа костей позвоночника. Поврежденные позвонки могут давить на близлежащие нервы, вызывая онемение кистей рук и пальцев.

У большинства людей с шейным спондилезом нет никаких симптомов. Другие могут чувствовать боль и скованность в шее.

Это состояние также может вызывать:

  • слабость в руках, кистях, ногах или ступнях
  • головные боли
  • хлопки при движении шеи
  • потерю равновесия и координации
  • мышечные спазмы в шее или плечи
  • потеря контроля над кишечником или мочевым пузырем

Боковой эпикондилит называется «теннисным локтем», потому что он вызывается повторяющимися движениями, например, покачиванием теннисной ракетки.Повторяющееся движение повреждает мышцы и сухожилия предплечья, вызывая боль и жжение с внешней стороны локтя. Маловероятно, что это вызовет онемение рук.

Медиальный эпикондилит - это аналогичное заболевание, получившее название «локоть игрока в гольф». Это вызывает боль внутри локтя, а также возможную слабость, онемение или покалывание в руках, особенно в мизинце и безымянном пальце. Он может вызвать онемение, если в этой области имеется значительный отек, вызывающий дисфункцию локтевого нерва, но это очень редко.

Ганглиозные кисты представляют собой образования, заполненные жидкостью. Они образуются на сухожилиях или суставах запястий или рук. Они могут вырасти до дюйма и более в поперечнике.

Если эти кисты давят на соседний нерв, они могут вызвать онемение, боль или слабость в руке.

У людей, страдающих диабетом, организм испытывает проблемы с перемещением сахара из кровотока в клетки. Высокий уровень сахара в крови в течение длительного периода времени может привести к повреждению нервов, которое называется диабетической невропатией.

Периферическая невропатия - это тип повреждения нервов, вызывающий онемение рук, кистей, ног и ступней.

Другие симптомы невропатии включают:

  • жжение
  • ощущение иголки
  • слабость
  • боль
  • потеря равновесия

Щитовидная железа на шее вырабатывает гормоны, которые помогают регулировать обмен веществ в организме. Снижение активности щитовидной железы или гипотиреоз возникает, когда щитовидная железа вырабатывает слишком мало гормонов.

Нелеченный гипотиреоз может в конечном итоге повредить нервы, которые посылают ощущение в руки и ноги.Это называется периферической невропатией. Это может вызвать онемение, слабость и покалывание в руках и ногах.

Алкоголь можно пить в небольших количествах, но слишком большое его количество может повредить ткани вокруг тела, включая нервы. У людей, злоупотребляющих алкоголем, иногда возникают онемение и покалывание в руках и ногах.

Другие симптомы алкогольной нейропатии включают:

  • ощущение иголками
  • мышечная слабость
  • мышечные спазмы или спазмы
  • проблемы с контролем мочеиспускания
  • эректильная дисфункция

Миофасциальный болевой синдром развивает триггерные точки, которые являются очень чувствительными и болезненными участками мышц.Иногда боль распространяется на другие части тела.

Помимо мышечной боли, миофасциальный болевой синдром вызывает покалывание, слабость и жесткость.

Фибромиалгия - это состояние, вызывающее усталость и мышечные боли. Иногда его путают с синдромом хронической усталости, потому что симптомы очень похожи. Утомляемость при фибромиалгии может быть очень сильной. Боль сосредоточена в различных болезненных точках по всему телу.

Люди с фибромиалгией могут также испытывать онемение и покалывание в руках, руках, ступнях, ногах и лице.

Другие симптомы включают:

  • депрессия
  • проблемы с концентрацией внимания
  • проблемы со сном
  • головные боли
  • боли в животе
  • запор
  • диарея

оленьи клещи, инфицированные бактериями, могут передавать болезнь Лайма людям через укус. У людей, которые заражаются бактериями, вызывающими болезнь Лайма, сначала появляется сыпь в форме яблока и симптомы гриппа, такие как лихорадка и озноб.

Более поздние симптомы этого заболевания включают:

  • онемение в руках или ногах
  • боль и припухлость в суставах
  • временный паралич на одной стороне лица
  • лихорадка, ригидность шеи и сильная головная боль
  • слабость
  • проблемы подвижные мышцы

Волчанка - аутоиммунное заболевание.Это означает, что ваше тело атакует ваши собственные органы и ткани. Он вызывает воспаление во многих органах и тканях, в том числе:

Симптомы волчанки приходят и уходят. Какие симптомы у вас есть, зависит от того, какие части вашего тела поражены.

Давление в результате воспаления может повредить нервы и вызвать онемение или покалывание в руках. Другие общие симптомы включают:

  • сыпь на лице в форме бабочки
  • усталость
  • боль, скованность и отек в суставах
  • чувствительность к солнцу
  • пальцы рук и ног, которые становятся холодными и синими (феномен Рейно)
  • отечность дыхание
  • головные боли
  • спутанность сознания
  • проблемы с концентрацией внимания
  • проблемы со зрением

Хотя это маловероятно, онемение руки может быть признаком одного из следующих состояний.Немедленно обратитесь к врачу, если у вас возникнут какие-либо сопутствующие симптомы.

18. Стадия 4 ВИЧ

ВИЧ - это вирус, атакующий иммунную систему. Без надлежащего лечения он может в конечном итоге разрушить так много иммунных клеток, что ваше тело больше не сможет защитить себя от инфекций. 4 стадия этого вируса называется СПИДом.

ВИЧ и СПИД повреждают нервные клетки головного и спинного мозга. Это повреждение нерва может привести к потере чувствительности рук и ног.

Другие симптомы 4 стадии ВИЧ включают:

  • спутанность сознания
  • слабость
  • головные боли
  • забывчивость
  • проблемы с глотанием
  • потеря координации
  • потеря зрения
  • трудности при ходьбе

ВИЧ является пожизненным заболеванием, которое в настоящее время не наблюдается нет лекарства.Однако с помощью антиретровирусной терапии и медицинского обслуживания ВИЧ можно хорошо контролировать, а продолжительность жизни может быть почти такой же, как у людей, не заразившихся ВИЧ.

19. Амилоидоз

Амилоидоз - редкое заболевание, которое начинается, когда в ваших органах накапливается аномальный белок, называемый амилоидом. Какие симптомы у вас есть, зависит от пораженных органов.

Когда это заболевание поражает нервную систему, оно может вызывать онемение или покалывание в руках или ногах.

Другие симптомы включают:

  • боль и припухлость в животе
  • одышка
  • боль в груди
  • диарея
  • запор
  • опухший язык
  • опухоль щитовидной железы на шее
  • усталость
  • необъяснимая потеря веса

20.Рассеянный склероз (MS)

MS - аутоиммунное заболевание. У людей с РС иммунная система атакует защитное покрытие нервных волокон. Со временем нервы повреждаются.

Симптомы зависят от пораженных нервов. Онемение и покалывание - одни из самых распространенных симптомов рассеянного склероза. Руки, лицо или ноги могут потерять чувствительность. Онемение обычно только на одной стороне тела.

Другие симптомы включают:

  • потеря зрения
  • двоение в глазах
  • покалывание
  • слабость
  • ощущение удара током
  • проблемы с координацией или ходьбой
  • невнятная речь
  • усталость
  • потеря контроля над мочевым пузырем или недра

21.Синдром торакального выхода

Эта группа состояний развивается в результате давления на кровеносные сосуды или нервы шеи и верхней части груди. Травма или повторяющиеся движения могут вызвать сдавление нерва.

Давление на нервы в этой области приводит к онемению и покалыванию пальцев, а также к боли в плечах и шее.

Другие симптомы включают:

  • слабый захват кисти
  • опухоль руки
  • синий или бледный цвет кисти и пальцев
  • холодные пальцы, кисти или руки

22.Васкулит

Васкулит - это группа редких заболеваний, при которых кровеносные сосуды набухают и воспаляются. Это воспаление замедляет приток крови к органам и тканям. Это может привести к нервным расстройствам, таким как онемение и слабость.

Другие симптомы включают:

  • головная боль
  • усталость
  • потеря веса
  • лихорадка
  • красная пятнистая сыпь
  • боли в теле
  • одышка

23. синдром Гийена-Барре

синдром Гийена-Барре это редкое заболевание, при котором иммунная система атакует и повреждает нервы.Часто это начинается после вирусного или бактериального заболевания.

Повреждение нерва вызывает онемение, слабость и покалывание, которое начинается в ногах. Он распространяется на руки, ладони и лицо.

Другие симптомы включают:

  • проблемы с разговором, жеванием или глотанием
  • проблемы с контролем мочевого пузыря или кишечника
  • затрудненное дыхание
  • учащенное сердцебиение
  • неустойчивые движения и ходьба

Если онемение не проходит внутри через несколько дней или распространяется на другие части тела, обратитесь к врачу.Также обратитесь к врачу, если онемение началось после травмы или болезни.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас появятся какие-либо из этих симптомов наряду с онемением рук:

  • слабость
  • затруднение при движении одной или нескольких частей тела
  • спутанность сознания
  • проблемы с разговором
  • потеря зрения
  • головокружение
  • внезапная сильная головная боль
.

снов на последних неделях беременности

Нормально ли видеть странные сны на последних неделях беременности?

Если вам снятся странные сны, постарайтесь не волноваться. Вы не сойдете с ума! На последних неделях беременности ваши сны могут стать более надуманными, чем когда-либо прежде. Часто эти сны являются отражением мыслей, чувств или тревог, которые вы испытываете в течение дня.

Поскольку рождение ребенка неизбежно, вы можете сосредоточиться (или стараться не думать о них!) О родах, рождении ребенка или своей новой роли мамы.

Если вас беспокоит сон или кошмар, может быть полезно поговорить об этом с вашим партнером, другом, членом семьи или вашей акушеркой. Они могут помочь вам решить любые проблемы и заверить вас, что вам не о чем беспокоиться.

Хотя невозможно точно предсказать, какие сны вам могут присниться, есть некоторые изображения, которые могут появляться на определенных сроках беременности. Читайте дальше, чтобы узнать, какие сны бывают обычными в последние недели перед родами.

К чему снятся путешествия?

Сон о поездке может отражать ваши чувства по поводу пути к отцовству, который вы собираетесь предпринять.

Если вы чувствуете себя достаточно расслабленным, собираясь стать мамой, путешествие вашей мечты может быть коротким и приятным. Вы можете чувствовать себя счастливым и с нетерпением ждать прибытия к месту назначения, отражая свое волнение от встречи с ребенком.

Но если путешествие будет трудным, или вы потеряетесь или сбиты с толку, вы можете беспокоиться обо всем, что впереди. Беседа с вашим партнером или акушеркой может вас успокоить.

К чему снятся игры?

Во сне много символизма.Вы можете мечтать об игре или спорте, будь то футбол, крикет или змеи и лестницы. Может случиться так, что вы сейчас воспринимаете жизнь как небольшую проблему и хотите «выиграть», став мамой.

Вы мечтаете об игре, в которой вы ходите по очереди? Вероятно, это отражение того, как вы себя чувствуете сейчас и чего вы можете ожидать после рождения ребенка. Многие беременные женщины и мамы говорят о моментах сильного возбуждения и удовольствия, сменяемых периодами отупляющей скуки!

Очередность также отражает ранние роды, когда вы взволнованы встречей с малышом, но должны ждать несколько часов или даже дней, чтобы роды начались.

Часто во сне вы можете ждать окончательного счета с большим нетерпением и волнением. Когда вы с нетерпением ждете начала родов, неудивительно, что вам интересно посмотреть, как все обернется.

О чем мне снятся роды, говорят мне?

По мере приближения срока родов вы, вероятно, будете мечтать о родах чаще, чем когда-либо прежде.

Беспокойство по поводу родов вполне естественно, особенно если вы впервые мама. Исследования показывают, что до 10 процентов беременных женщин видят кошмары хотя бы раз в неделю.

В это время многим женщинам снится, что с родами что-то не так. Другие мечтают о длительных и мучительных родах или о том, чтобы не попасть в больницу вовремя. Хотя это может быть страшно и тревожно, это всего лишь отражение ваших собственных забот.

Может быть, не все так плохо иметь наполненные ужасом сны. В одном исследовании было обнаружено, что женщины, которым снились кошмары по поводу родов, имели более короткие роды с меньшим количеством осложнений. Возможно, их мечты помогли им практиковаться по-настоящему.

Некоторые сны могут вообще затушевывать роды. Например, ваш ребенок может волшебным образом появиться из-под вашей одежды, или вы можете пойти в больницу, чтобы забрать его. Это может быть способ вашего мозга не думать о чем-то болезненном или пугающем.

Видеть во сне приливные волны или бурлящую воду может означать, что вода разбивается. Если вам снится, что вы утонете, возможно, вы беспокоитесь, что ваши воды прорвутся в неподходящем месте. К счастью, это случается нечасто.

Узнайте, какие сны, вероятно, будут видеть ваш партнер, или обменяйтесь опытом с другими будущими родителями и узнайте о своих сновидениях в группе толкования снов нашего дружного сообщества.

Последний раз просмотрено: январь 2020 г.

Список литературы

DH. 2009. Состояние и проблемы при беременности. В: Департамент здравоохранения. Книга о беременности. Лондон: Департамент здравоохранения, 58-69 www.dh.gov.uk

NHS. 2009. Твои чувства: помощник по уходу за беременными .www.nhs.uk

.

Причины онемения рук - Mayo Clinic

Онемение кисти обычно вызвано повреждением, раздражением или сдавлением одного из нервов или ветви одного из нервов в руке и запястье.

Заболевания, поражающие периферические нервы, такие как диабет, также могут вызывать онемение, хотя при диабете подобные симптомы обычно сначала возникают на ногах.

В редких случаях онемение может быть вызвано проблемами в головном или спинном мозге, хотя в таких случаях также наблюдается слабость руки или кисти или потеря функции.Само по себе онемение обычно не связано с потенциально опасными для жизни расстройствами, такими как инсульт или опухоли.

Вашему врачу потребуется подробная информация о ваших симптомах, чтобы диагностировать причину вашего онемения. Для подтверждения причины могут потребоваться различные тесты, прежде чем можно будет начать соответствующее лечение.

Возможные причины онемения одной или обеих рук:

Заболевания головного мозга и нервной системы

  1. Шейный спондилез
  2. Синдром Гийена-Барре
  3. Паранеопластические синдромы нервной системы
  4. Периферическая нейропатия
  5. Повреждение спинного мозга
  6. Инсульт

Травмы или чрезмерные нагрузки

  1. Травма плечевого сплетения
  2. Синдром запястного канала
  3. Синдром кубитального канала
  4. Обморожение

Хронические состояния

  1. Нарушение, связанное с употреблением алкоголя
  2. Амилоидоз (накопление аномальных белков в ваших органах )
  3. Диабет
  4. Рассеянный склероз
  5. Болезнь Рейно
  6. Синдром Шегрена

Инфекционные болезни

  1. Болезнь Лайма
  2. Сифилис

Побочные эффекты лечения

  1. Побочные эффекты химиотеры py или лекарства от ВИЧ

Другие причины

  1. Ганглиозная киста
  2. Васкулит
  3. Дефицит витамина B-12

Указанные здесь причины обычно связаны с этим симптомом.Проконсультируйтесь с врачом или другим медицинским работником, чтобы поставить точный диагноз.

  • Определение
  • Когда обращаться к врачу
19 апреля 2019 г. Показать ссылки
  1. Онемение. Руководство Merck Professional Version. https://www.merckmanuals.com/professional/neurologic-disorders/symptoms-of-neurologic-disorders/numbness. По состоянию на 1 марта 2019 г.
  2. Stroke: Надежда благодаря исследованиям. Национальный институт неврологических расстройств и инсульта. http: // www.ninds.nih.gov/disorders/stroke/detail_stroke.htm. Доступ 19 января 2016 г.
  3. Признаки и симптомы опухолей головного и спинного мозга у взрослых. Американское онкологическое общество. https://www.cancer.org/cancer/brain-spinal-cord-tumors-adults/detection-diagnosis-staging/signs-and-symptoms.html. По состоянию на 1 марта 2019 г.
  4. De Keyser F. Ганглиозные кисты запястья и кисти. http://www.uptodate.com/home. Проверено 2 февраля 2016 г.
  5. Болезнь Рейно. Национальный институт сердца, легких и крови.http://www.nhlbi.nih.gov/health/dci/Diseases/raynaud/ray_all.html. Проверено 2 февраля 2016 г.
  6. Онемение. Национальное общество рассеянного склероза. http://www.nationalmssociety.org/about-multiple-sclerosis/what-we-know-about-ms/symptoms/numbness/index.asp. Проверено 2 февраля 2016 г.
  7. Невропатия (поражение нервов). Американская диабетическая ассоциация. http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/complications/neuropathy/. Проверено 3 февраля 2016 г.
  8. Stabler SP. Дефицит витамина B12.Медицинский журнал Новой Англии. 2013; 368: 149.
  9. Шейный спондилез (артрит шеи). Американская академия хирургов-ортопедов. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=a00369. Проверено 3 февраля 2016 г.
  10. Ганглиоз (киста) запястья. Американская академия хирургов-ортопедов. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=a00006. Проверено 4 февраля 2016 г.
  11. Syrinx. Руководство Merck Professional Version. http://www.merckmanuals.com/professional/print/sec16/ch324/ch324j.html .. Проверено 4 февраля 2016 г.
  12. Информационная страница о травмах плечевого сплетения. Национальный институт неврологических расстройств и инсульта. http://www.ninds.nih.gov/disorders/brachial_plexus/brachial_plexus.htm. Проверено 10 февраля 2016 г.
  13. Daroff RB, et al. Заболевания периферических нервов. В: Неврология Брэдли в клинической практике. 7-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Сондерс Эльзевьер; 2016 г. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 1 марта 2019 г.
  14. Briemberg HR, et al.Подойдите к пациенту с потерей чувствительности. http://www.uptodate.com/home. Доступ 25 января 2016 г.
  15. Левин К. Шейная спондилитическая миелопатия. http://www.uptodate.com/home. Проверено 10 февраля 2016 г.
  16. Vriesendorp FJ. Клинические особенности и диагностика синдрома Гийена-Барре у взрослых. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 15 февраля 2016 г.
  17. Клинические проявления синдрома Шегрена: внегландулярная болезнь. http://www.uptodate.com/home. Проверено янв.29, 2016.
  18. Bowden JL, et al. Распространенность и степень нарушения кожной чувствительности на руке в хроническом периоде после инсульта. PLoS ONE. 2014; 9: e104153.
  19. Ferri FF. Обморожение. В: Клинический советник Ферри, 2019. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2019. https://www.clinicalkey.com. Проверено 5 марта 2019 г.

.

.

Смотрите также