Самомассаж при бессоннице – техника выполнения, поиск аккупунктурных точек

Во время первой части массажа прорабатывается внешняя сторона лица. Затем мастер изнутри, через рот, воздействует на внутренние мягкие ткани. Буккальный массаж считается эффективным способом улучшения овала лица и избавления от носогубных складок.
Правда, он может быть довольно болезненным или, как минимум, дискомфортным.
Вакуумный массаж. Его выполняют при помощи специальных медицинских банок с мягкой частью («грушей»), которая позволяет регулировать силу вакуума. Эту технику сегодня пропагандируют многие бьюти-блогеры как способ домашнего омоложения. Однако далеко не всем она подходит. К тому же, с таким инструментом, как банки, легко перестараться и в итоге получить больше вреда, чем пользы.

При этом многие косметологи проводят вакуумный массаж – либо с помощью специальных аппаратов, либо с помощью банок. Но прежде они оценивают состояние кожи пациента и принимают решение, подходит ли ему такая процедура в принципе.

В клиниках и косметических салонах также используются и другие аппаратные методики массажа: лазерно-вакуумный, ультразвуковой и микротоковый.

Но какой бы вариант вы ни выбрали, чудесного преображения за один сеанс не произойдет – понадобится курс из 10-20 процедур. Их количество и интенсивность лучше согласовать со своим косметологом.

Массаж для подтяжки и молодости лица

Массаж для лица отчасти похож на легкий фитнес. Особых усилий не требуется, но если практиковать его регулярно (дома или в кабинете косметолога), то через некоторое время вы заметите, что похорошели: улучшится цвет лица, разгладятся морщины, и в целом вы будете выглядеть моложе и свежее своих ровесниц. Услуги Expert Clinics Подтяжка лица мезонитями Подтяжка лица мезонитями LUXEFACE – Подтянутая кожа и красивые черты лица без дорогостоящих пластических операций. Подтяжка лица мезонитями Контурная пластика лица Контурная пластика не имеет ничего общего с пластическими операциями, как думают многие. Однако эффект дает быстрый и впечатляющий. Контурная пластика лица Нитевая подтяжка шеи Нитевая подтяжка шеи – Уникальная методика LUXEFACE позволит вернуть молодость и красоту вашей шее. Нитевая подтяжка шеи Перезвоните мне Это тот самый метод, для которого работает правило “чем раньше, тем лучше”. Стоит начать применять различные массажные техники уже при первых возрастных изменениях. Тогда они помогут надолго сохранить тонус мышц лица, упругость и эластичность кожи. Особенности массажа для подтяжки лица Для тех, кто панически боится инъекционных косметологических методик, массаж лица от морщин – отличная альтернатива. Впрочем, с «уколами красоты» тактильные техники хорошо сочетаются, усиливая эффект от них. Главное, не массировать зоны воздействия в период реабилитации. С помощью массажа запускается естественный процесс омоложения: Во-первых, улучшается кровообращение, а значит, клетки получают больше питательных веществ. И в целом обменные процессы в эпидермисе ускоряются. Во-вторых, укрепляются мышцы лица и шеи, что делает кожу более подтянутой. Как действует массаж для подтяжки лица? Массаж с эффектом лифтинга комплексно воздействует на лицо и шею. При регулярном его использовании наблюдаются такие изменения: Отечность уменьшается или исчезает вовсе; Контуры лица обретают четкость; Кожа становится более эластичной и улучшается цвет лица; Сокращаются морщины и носогубные складки; Уменьшаются или исчезают мешки вокруг глаз; Сокращаются жировые отложения на щеках и под подбородком. Эти позитивные перемены происходят, потому что массаж способствует оттоку лимфы, насыщению тканей кислородом и более активной выработке коллагена и эластина. Воздействуя на поверхность кожи, он, по сути, решает эстетические проблемы изнутри. Кроме того, различные техники снимают излишнее напряжение с мышц лица и шеи, что часто становится причиной появления глубоких морщин и провисания тканей. Поэтому можно практиковать массаж для подтяжки овала лица и избавления от брылей. Показания к проведению Сегодня достаточно много массажных техник, и каждый, в зависимости от возраста и выраженности проблем, может выбрать подходящий – от мягкого лимфодренажного до интенсивного массажа для подтяжки овала лица. У таких безоперационных методик омоложения множество показаний: Отеки вокруг глаз; Глубокие носогубные складки; Тусклость и сухость кожи; “Поплывший” овал лица; Обвисшие щеки, брыли; “Гусиные лапки” вокруг глаз; Второй подбородок; Дряблость кожи; Пигментные пятна; Угревая сыпь; Расширенные поры. Курс массажа не только улучшает внешний вид, но и оказывает общий оздоравливающий эффект, замедляя процесс старения, ведь он воздействует на все слои кожи. Противопоказания для омоложения с помощью массажа Несмотря на универсальность этой процедуры, у нее есть некоторые противопоказания. Заболевания лимфоузлов; Онкологические заболевания в местах воздействия; Острый гайморит, синусит; Проблемы со свертываемостью крови; Острый неврит лицевых нервов; Гипертония 3 степени; Многочисленные родинки и папилломы на лице и шее; Экземы, герпес и аллергические высыпания на коже; Повышенная ломкость сосудов кожи; Реабилитация после глубоких химических пилингов; Раны, порезы, укусы насекомых. Преимущества массажа против морщин Массаж лица – это физиологичное воздействие на кожу, и он обладает комплексным эффектом. С одной стороны, он улучшает качество кожи, подтягивает и разглаживает ее, восстанавливая обменные процессы. Но это еще не все достоинства подобных техник. Часто после таких процедур пациенты отмечают, что проходит головная боль, уменьшается нервное напряжение и даже происходит избавление от аллергической заложенности носа. Если делать массаж регулярно, это поможет очистить кожу и вывести токсичные продукты распада из организма. А поскольку во время процедуры оказывается воздействие на лимфоузлы, это улучшает работу всей лимфатической системы. У массажа от морщин практически нет противопоказаний. Главное соблюдать технику выполнения, чтобы не растянуть кожу. Делать его можно уже, начиная с 25 лет. Сработает он и после 50, но в этом возрасте массаж придется комбинировать с другими косметологическими процедурами. Записаться на консультацию Базовые методики массажа от морщин Техники омолаживающего массажа с каждый годом совершенствуются. Сегодня желающим улучшить свою внешность без радикальных процедур предлагаются разные виды воздействия на лицо и шею. Мы выделили самые популярные. Классический массаж.Это наиболее известная методика, которая подразумевает плавные и скользящие движения: поглаживания, вибрации, растирания. Эти приемы чередуются, и в результате в тканях улучшается кровообращение, а также происходит отток лимфы. Все движения выполняются по линиям наименьшего натяжения кожи. Обычно классический массаж делают для повышения эластичности кожи и улучшения цвета лица. Косметолог проводит его, не отрывая рук, по маслу или жирному крему. Китайский. За этим определением кроются разные варианты работы с лицом. Но все их объединяет общий для восточной медицины принцип – воздействие на активные точки. И хотя оно очень мягкое, опытному мастеру удается таким образом «взбодрить» весь организм. Ведь определенные точки на лице отвечают за разные органы, и за курс китайского массажа можно и омолодиться, и нормализовать работу, например, почек и печени. Японский (асахи, зоган и другие). Методики лифтинга из Страны восходящего солнца – это активная проработка не только поверхности кожи, но и воздействие на лифмоузлы, а также на кости лица и черепа. Смысл в том, чтобы избавиться от застоя лимфы, улучшить кровообращение и запустить процессы регенерации изнутри. Такие виды массажа вполне можно освоить самостоятельно – с помощью различных видеоуроков. Главное соблюдать осторожность. Миофасциальный массаж. Его часто называют круговой подтяжкой лица без операции. Суть этой техники в том, что прорабатываются не мышцы, а соединительная ткань между ними (фасция). Важно, чтобы миофасциальный массаж проводил опытный мастер, хорошо знающий анатомию. Такой специалист способен убрать спазмы с мышц лица и шеи. За счет этого корректируется асимметрия, перегруженные мышцы обретают правильную форму и занимают оптимальное положение, их подвижность увеличивается, исчезают блоки и черты лица в целом становятся более приятными. Курс таких процедур дает мощный омолаживающий эффект. Буккальный (скульптурный). Он отличается от других необычным способом воздействия – через рот. И здесь лучше довериться профессионалу, который наденет стерильные перчатки и точно будет знать, что именно он делает. Во время первой части массажа прорабатывается внешняя сторона лица. Затем мастер изнутри, через рот, воздействует на внутренние мягкие ткани. Буккальный массаж считается эффективным способом улучшения овала лица и избавления от носогубных складок. Правда, он может быть довольно болезненным или, как минимум, дискомфортным. Вакуумный массаж. Его выполняют при помощи специальных медицинских банок с мягкой частью («грушей»), которая позволяет регулировать силу вакуума. Эту технику сегодня пропагандируют многие бьюти-блогеры как способ домашнего омоложения. Однако далеко не всем она подходит. К тому же, с таким инструментом, как банки, легко перестараться и в итоге получить больше вреда, чем пользы. При этом многие косметологи проводят вакуумный массаж – либо с помощью специальных аппаратов, либо с помощью банок. Но прежде они оценивают состояние кожи пациента и принимают решение, подходит ли ему такая процедура в принципе. В клиниках и косметических салонах также используются и другие аппаратные методики массажа: лазерно-вакуумный, ультразвуковой и микротоковый. Но какой бы вариант вы ни выбрали, чудесного преображения за один сеанс не произойдет – понадобится курс из 10-20 процедур. Их количество и интенсивность лучше согласовать со своим косметологом.

10 главных упражнений для тех, у кого нарушено кровообращение

Запишитесь на прием бесплатно

Номер телефона, который вы оставили:

Запишитесь на прием бесплатно

Номер телефона, который вы оставили:

Нормальное кровообращение важно для сердца, всех органов и систем без исключения. «Составляющие» организма не могут правильно работать без поступления с кровью полезных веществ и без своевременного удаления лишнего — продуктов обменных процессов, углекислого газа. Застойные явления могут привести к стойким нарушениям функций.

Причиной нарушенного кровообращения выступает изменение тонуса кровеносных сосудов. Их сужение может возникнуть из-за курения, малоподвижного образа жизни, лишнего веса, заболеваний щитовидной и поджелудочной желез, почек, сердца, развития атеросклероза, тромбоза. Недостаточное кровообращение в ногах связано с сидячей работой или долгим пребыванием на ногах.

Признаки проблем с кровообращением

Симптомы хронической недостаточности кровообращения в головном мозге могут не появляться до ситуации, требующей обильного кровоснабжения: стресса, непривычной физической нагрузки, нахождения в непроветриваемой комнате. Они появляются внезапно: головная боль, онемение части лица, нарушение координации движений, шум в ушах.

Хронически могут появляться такие симптомы: частые головокружения, снижение памяти и работоспособности, ухудшение концентрации внимания, сонливость или бессонница.

К признакам нарушения кровотока в конечностях относят перемежающуюся хромоту (боль при ходьбе и ее отсутствие в покое), холодные руки и ноги при любой погоде, образование сосудистых звездочек, тяжесть, усталость, отеки, судороги в мышцах ног.

Как улучшить кровообращение в ногах

Если не следить за кровообращением в ногах, можно упустить начало развития необратимых нарушений. Плохой кровоток приводит к варикозной болезни — стойкому расширению вен. Для того, чтобы обеспечить нормальный ток крови и тонус сосудов, откажитесь от лифтов и отдайте предпочтение ходьбе по ступенькам. Полезно также ходить пешком, кататься на велосипеде/велотренажере.

А эти упражнения можно делать дома ежедневно:

• Встаньте на колени, локти — на полу перед собой. На выдохе выпрямите ноги так, чтобы тело образовало букву «Л» , задержитесь на 10 секунд, вернитесь в исходное положение.
• Лежа на спине имитируйте езду на велосипеде — руки за головой, ноги поднять перпендикулярно туловищу. 30 вращений, количество подходов может варьироваться в зависимости от натренированности мышц.

• В положении сидя прижмите пятки к полу, поднимите носки, затем — наоборот. Повторить 20-30 раз. Идеально подходит в вечернее время тем, кто страдает от судорог икроножных мышц.
• Лежа на спине поднимите одну ногу. Вращайте ей по часовой стрелке 20 раз. Повторите с другой ногой против часовой стрелки.
• Сидя развести прямые ноги в стороны настолько, насколько позволяет растяжка. Наклоняйтесь поочередно в обе стороны по 10 раз.

Как улучшить мозговое кровообращение

Хроническое нарушение мозгового кровообращения — прямой путь к инсульту. Оно чревато и другими неприятными последствиями: нарушениями памяти, ухудшением работоспособности, головокружениями и обмороками, онемением лица.

Вот 5 упражнений для улучшения мозгового кровообращения:

• Березка. Универсальная поза для улучшения кровотока во всем теле, в том числе — в голове. Начинать нужно с минуты, постепенно увеличивая время.

• Наклоны во все стороны и вращения головой. Движения должны быть плавными. Не усердствуйте, если потемнело в глазах или закружилась голова — снизьте амплитуду движений после 5-минутного перерыва.
• Встаньте спиной к стене, сделайте вдох и сильно прижмитесь к ней, напрягая мышцы шеи. Задержитесь на 5 секунд, расслабьтесь.
• Сидя надавите на лоб ладонью и напрягите мышцы шеи, не давая измениться положению головы. Зафиксируйте положение на задержке дыхания на 5-10 секунд, выдохните, расслабьтесь. Достаточно 4-7 повторов.
• Сидя за столом упритесь в него локтем. Ладонь прижмите к виску. Наклоняйте голову в сторону руки, сопротивляйтесь ладонью. Держите мышцы в напряжении 5-10 секунд, после повторить с другой стороной.

Когда нужно немедленно идти к врачу

Симптомы острого нарушения мозгового кровообращения — повод вызвать скорую:

• асимметрия лица, языка;
• онемение, слабость, паралич конечности;
• нарушения речи;
• двоение в глазах, потеря фокусировки зрения;
• рвота;
• сильное нарушение координации движений ( «пьяная» походка);
• спутанность сознания;
• нетипично сильная головная боль.

Медицинская помощь нужна и тогда, когда симптомы хронического нарушения кровообращения не проходят долгое время, а упражнения не помогают вернуть тонус сосудам. Если в течение нескольких дней сохраняется сильное головокружение, головная боль, сонливость, нарушение концентрации внимания, утомляемость, обратитесь к терапевту или неврологу.

Некоторые признаки нарушенного кровообращения в ногах также требуют врачебной помощи. Сосудистые звездочки, выпячивания вен, длительно сохраняющиеся синяки, непроходящие судороги икроножных мышц — повод посетить флеболога.

Рефлексотерапия — один из самых эффективных методов безмедикаментозного лечения. Её история насчитывает…

Мануальная терапия — это выполняемый руками комплекс биомеханических приёмов, направленных на устранение…

Почему у одних людей остеохондроз начинается ещё в раннем возрасте, а у других его нет и после 50?

Лечение суставов содой: рецепты и отзывы

Люди давно употребляют пищевую соду, чтобы избавиться от болезней, поражающих суставы. На её основе готовят средства для внутреннего и местного применения. Это вещество используют для лечения артроза, остеохондроза, полиартрита, подагры, радикулита и суставных болей разной этиологии.

Фармакологические свойства и польза пищевой соды для организма

Со временем в организме многих людей происходит сдвиг кислотно-щелочного баланса в сторону кислотности (pH менее 7). Такие условия благоприятны для жизнедеятельности патогенных микроорганизмов, способных вызывать заболевания суставов. Чтобы избежать этого, нужно привести к норме уровень pH (7,4–7,5). В щелочной среде погибает большинство патогенов, восстанавливается работа органов и тканей.

Сода восстанавливает кислотно-щелочной баланс организма

Сода, являясь соединением сильной щелочи (гидроксида натрия) и слабой кислоты (угольной), при растворении в воде даёт щелочную реакцию. Употребление бикарбоната натрия нормализует уровень рН в организме.

Содовый раствор запускает благоприятные биохимические процессы:

1. Восполняет запас щелочи. Контролирует концентрацию кислоты.
2. Восстанавливает работу мочевыделительной системы. Способствует выведению натрия и хлора.
3. Налаживает функции лимфатической системы.
4. Удаляет избыточный натрий. Способствует накоплению калия в клетках. Устраняет отёчность и болевой синдром.
5. Улучшает кровообращение в суставах. Обеспечивает тканевое питание.
6. Нормализует трофику.
7. Нейтрализует токсины, шлаки и яды.
8. Усиливает иммунитет клеток, увеличивает их биопотенциал. В них налаживаются метаболические процессы, функции омоложения. Клетки перестают гибнуть преждевременно.
9. Очищает суставы.
10. Возвращает подвижность.

Какие заболевания суставов лечат содой: эффективность при ревматоидном артрите, подагре, остеохондрозе и других патологиях

Содовые растворы включают в комплексное лечение суставов. Они снимают боли, подавляют воспалительные процессы, нормализуют работу соединительной ткани, восстанавливают трофический потенциал и энергоресурсы клеток.

Бикарбонат натрия назначают для лечения:

1. Травматических, реактивных, ревматических и псориатических артритов. Содовые растворы обновляют состав синовиальной жидкости. Способствуют восстановлению хрящевых тканей. Благодаря им исчезают отеки, болевой синдром, налаживаются функции суставов, претерпевших деструктивные изменения.
2. Болезней суставов, вызванных дисбалансом обмена веществ (в частности, подагры). Скопление кристаллов мочевой кислоты причиняет острую боль. Содовые растворы налаживают обменные процессы в суставах. Оказывают болеутоляющее действие, облегчают состояние пациента.
3. Патологии суставов с дегенеративно-дистрофическими изменениями (артрозы). При прогрессирующих заболеваниях с нарушенной трофикой хрящевой ткани и последующим некротированием костей возникает болевой синдром и постепенная утрата подвижности. Сода снимает дискомфортные ощущения в суставах.
4. Остеохондроз. При этой патологии разрушаются межпозвоночные диски. Содовые растворы помогают нормализовать двигательную функцию позвоночного столба, устраняют боли, налаживают питание костных, хрящевых и околосуставных тканей.

Способы применения содовых растворов

В лечебно-профилактических целях делают содовые растворы для питья, компрессов и ванн.

Растворы для питья: условия приёма

Пищевая сода — сильное лекарственное средство. Чтобы исключить побочные реакции, придерживаются рекомендаций:

1. Терапию начинают с минимальной дозы — 3 г бикарбоната натрия разводят в 200 г тёплой воды. Постепенно её количество доводят до 15 г (1 чайной ложки).
2. Соду пьют натощак. При такой методике она беспрепятственно проходит в кишечник, не уменьшая концентрации соляной кислоты в желудке. Между приёмом содового раствора и едой выдерживают 30-минутный интервал.
3. Пьют лекарственное средство 2–3 раза в сутки. Лечебный курс — 30 дней.
4. Бикарбонат натрия в смеси с молоком меньше вредит желудку, чем с водой.

Питье помогает при системных патологиях со множеством поражённых суставов (особенно если они носят инфекционный характер).

Соду употребляют только с тёплыми жидкостями (водой и молоком). Холодные растворы неэффективны, горячие — вызывают ожог. Оптимальная температура 60 градусов.

Как пить соду при подагре, артрозах и других патологиях: популярные рецепты

1. Питье при подагре: 1/5 чайной ложки соды запивают 200 мл тёплой воды (можно размешать порошок в жидкости и выпить). Лекарство употребляют 2–3 раза в сутки, отдыхают 3 дня и снова пьют, придерживаясь схемы.
2. Соду пьют, растворив её в теплом молоке (либо запивают молоком). Бикарбонат натрия помогает усваиваться аминокислотам. Средство полезно при артрозах и прочих патологиях суставов.

Сода ослабляет действие антибиотиков, аспирина и ряда других медикаментов. Чтобы не снизить терапевтический эффект лекарств, необходимо получить консультацию врача.

Содовые компрессы от боли в суставах

Для проведения местных процедур делают содовые компрессы. Эффективно работают следующие аппликации:

1. Сложная аппликация от артритов, подагры:
   • используют морскую соль, бикарбонат натрия, мёд и горчичный порошок;
   • вещества смешивают в соотношении 1:1:1:1;
   • средство распределяют по суставу, укрывают клеёнкой и отрезом тёплой ткани;
   • процедуру проводят перед сном;
   • аппликации делают 14 дней.
2. Для лечения крупных суставов и позвоночника:
   • в ряженку добавляют молотый ржаной хлеб (1:1) и 10 г соды;
   • средство выдерживают в тепле 6 часов;
   • кашицу распределяют по салфетке, накладывают на сустав;
   • процедуры длятся 14 дней. Содовые копрессы снимают отеки и боли
3. Содово-керосиновая аппликация при патологиях суставов:
   • соединяют бикарбонат натрия, керосин и мёд (1:10:10);
   • кашицу наносят на холщовую салфетку, фиксируют на суставе;
   • продолжительность компресса — около 60 минут. Аппликацию убирают, как только больной почувствует лёгкое жжение;
   • место, находившееся под компрессом, протирают тампоном с растительным маслом;
   • между компрессами делают перерыв 2 дня.
4. Аппликации при артрозах, поражениях суставов шейного отдела позвоночника:
   • в 1 л воды растворить 2 ст. ложки соды, обмакнуть салфетку в раствор;
   • обернуть больной сустав, закрыть клеёнкой, тепло укутать;
   • повязку оставить до утра. Помогает при заболеваниях суставов, сопровождающихся отёками.

Ванны

Делают местные ванны только для больного сустава и для всего тела. В первом варианте более высокая температура жидкости и повышенная концентрация минералов.

1. Горячие ванночки с содой и солью при артрозе. Поражённый сустав погружают в раствор на 20 минут. Больное место для усиления лечебного воздействия массируют. Закончив процедуру, сустав укутывают (что позволяет сохранить тепло). Проводят 30 сеансов.
2. Ванночка при подагре. В воду всыпают 3 ч. ложки соды, капают йод. Продолжительность сеанса 20 минут. Для лечения суставов принимают тёплые содовые ванны
3. Для полноценных ванн в 150 л тёплой воды растворяют по 200 г соли и соды. Поскольку содово-солевой раствор оказывает седативное действие, купаются вечером. Продолжительность сеанса — максимум 20 минут. Терапию проводят в течение 30 дней. Применяют при суставных болях разной этиологии.

Лечение содой проводят одновременно с физиопроцедурами и медикаментозной терапией.

Как избавиться от боли в суставах с помощи соды — видео

Противопоказания и возможный вред

Сода не в состоянии вылечить все патологии суставов. При дегенеративно-дистрофических процессах, необратимых возрастных изменениях она лишь облегчает состояние. Ей не под силу восстановить истёршиеся и разрушившиеся ткани.

Сода с молоком мягко воздействует на организм

Лечение бикарбонатом натрия противопоказано:

• пациентам с гастритом на фоне пониженной или повышенной кислотности. Действие соды при высокой кислотности кратковременно. Сначала она подавляет изжогу, снимает болезненность. Со временем синтез соляной кислоты существенно увеличивается, что провоцирует возвращение дискомфорта. Кроме того, развиваются осложнения в виде перфораций, изъязвлений и эрозий;
• при язвенной болезни;
• людям, склонным к запорам;
• при сахарном диабете;
• при аллергии на бикарбонат натрия;
• при беременности.

Продолжительный приём и превышение доз вызывают тошноту, раздражение слизистых. При проникновении соды в органы дыхания иногда возникают химические ожоги. При дефиците воды бикарбонат натрия высушивает слизистые и кожу, вызывает отёки.

Отзывы

Три года назад у меня случился приступ подагры в коленном суставе. Биохимия показала высокий уровень мочевой кислоты в организме. С того момента принимаю три раза в день тёплый раствор гашенной в кипятке соды с добавлением небольшого количества пищевой лимонной кислоты. Через полгода — полное выздоровление. Уровень мочевой кислоты пришёл в норму.

Holy

http://articlemen.com/pishhevaya-soda-izlechivaet-bolezni.html

Кроме приёма соды внутрь, делайте содовые ванны.1 пачка на ванну. Начинайте с 30 мин. постепенно увеличивайте до 1 часа, потом больше -до 2-х часов. Вода должна быть комфортной температуры. Я принимаю ванну приятной для меня температуры, по мере остывания добавляю горячую воду. Потом количество соды тоже можно увеличить. Горячую ванну принимать не надо, т.к. пойдёт большая нагрузка на сердце и вы не сможете эти ванны принимать. Ванны делайте через день или два, иногда можно подряд. Будут обострения. На время обострения можно сделать перерыв. Я с помощью ванн и питья соды решила проблемы с суставами и позвоночник значительно улучшился.

Маша

http://articlemen.com/pishhevaya-soda-izlechivaet-bolezni.html

Я всегда с уважением относилась к чайной соде, в детстве при простуде, предпочитала её всем лекарствам.При цистите она незаменимый сниматель очень неприятных болей.А уж как хорошо ячменю на глазу помогает созреть (если парить его над содой,в горячей воде). И в суставах боль усмирит, если выпьешь стаканчик горячей воды, предварительно соды насыпав. Ну а на ночь напиток сей выпьешь, сном младенца уснёшь, всё расслабит в тебе, напряжение уйдёт…В общем СОДЕ СЛАВА, что бы там ни говорили !

Ирина

http://articlemen.com/pishhevaya-soda-izlechivaet-bolezni.html/comment-page-1#comments

Сода снимает патологические симптомы в суставах. Но в одиночку это соединение не избавит от серьёзных заболеваний. Положительное целебное воздействие оно окажет только в сочетании с лекарственными препаратами.

Лечение пищевой содой суставов от болей, артрита, артроза

ВОЗ утверждает — 80% населения Земли страдает заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Согласно статистике, болезни суставов занимают третье место в списке «лидеров», уступая только заболеваниям сердца и проблемам с ЖКТ. Большая часть людей предпочитает проводить лечение в домашних условиях, используя для этого популярное народное средство — пищевую соду.

NaHCO3 положительно влияет на состояние суставов, эффективно применяется в виде компрессов, растворов или содовых ванн.

Как пить соду при больных суставах?

Пищевая сода нормализует процесс питания клеток, улучшая состояние суставов. Такой эффект особенно важен при остеоартрозе, когда происходит поражение хрящевой ткани — интенсивное питание снижает дегенеративный процесс, укрепляя хрящевую ткань. Для приготовления раствора используйте следующий рецепт:

• 1/4 ч. л. пищевой соды залейте 1/2 стакана кипятка;
• Подождите до полного растворения порошка, долейте еще 1/2 стакана холодной воды. Должен получиться стакан теплого раствора, который необходимо выпить залпом.

Дозировка рассчитывается в зависимости от возраста: людям до 40 лет необходимо выпивать в сутки 2 стакана такой смеси, людям после 40 лет — 3 стакана.

В таких пропорциях смесь необходимо пить три дня, затем делается трехдневный перерыв. После чего дозировка увеличивается до 1/2 ч. л. ложки порошка, пьется также по трехдневной схеме. Затем вместо 1/2 ч.л. берется 1 ч. л. вещества. Продолжительность всего курса — 3 недели.

Чтобы принимать чайную соду для борьбы с ревматизмом и другими заболеваниями по Неумывакину, нужно сочетать прием с комплексом гимнастических упражнений, направленных на улучшение общего состояния опорно-двигательного аппарата.

Главное помнить — рецепты с содой понижают эффективность большинства антибиотиков, аспирина и еще ряда медикаментов, поэтому перед началом содовой «терапии» нужно обязательно посоветоваться с вашим лечащим врачом.

Сода при артрите

Артрит — совокупность нескольких типов поражений суставов, вызываемых различными инфекциями, нарушениями обмена веществ и т.д.. Наиболее характерными симптомами артрита являются:

• Ощущение скованности во всем теле, боль в суставах, возникающая без видимых причин;
• Усиление болевых ощущений в ночное время;
• Припухлость суставов на пальцах рук;
• Слабость;
• Повышение температуры.

При артрите хорошо себя зарекомендовал содовый раствор, который необходимо принимать по следующей схеме:

• В стакане тёплой кипяченой воды растворите 3 гр. пищевой соды;
• Принимайте 2 раза в день натощак, за 30 мин. до приема пищи. Если вы переживаете за возможные неприятные ощущения в желудке — используйте вместо воды подогретое молоко.

Курс составляет 30 дней, после каждых 3-х дней приема, нужно делать перерыв на три дня.

При ревматоидном артрите для снятия болевых ощущений и улучшения состояния суставов можно дополнительно принимать содовые ванночки:

• Растворите в наполненной ванне 200 гр. морской соли и столько же соды;
• Полежите в воде 15-20 мин.;

Лучше всего принимать такую ванну перед сном, поскольку содово-солевая смесь оказывает успокаивающее и расслабляющее действие.

Сода при артрозе коленных суставов

Артроз или остеоартроз — заболевание дегенеративно-дистрофического типа, причиной которого становится поражение и последующая деформация хрящевых тканей. Симптомы артроза проявляются, как правило, на 2-3 стадии развития заболевания:

• Деформация колена: появление опухоли, отека и т.д.;
• Характерный хруст при сгибании, сопровождающийся болевыми ощущениями;
• Ограничение подвижности колена, не позволяющее свободно согнуть или разогнуть ногу.

Чаще всего при артрозе коленных суставов используются содовые компрессы:

• В литре воды растворите 2 ст. ложки пищевой соды;
• В раствор обмакните салфетку. Оберните её вокруг больного сустава, накройте клеенкой или пленкой и укутайте одеялом. Примочку необходимо оставить до утра. Можно использовать такой компресс после бани.

Польза содовой повязки заключается в снятии отеков и снижении воспалительного процесса в хрящевой ткани.

При болях в коленях очень важно проводить полноценное лечение: помимо содовой «терапии», нужно отказаться от курения, алкоголя и тщательно следить за режимом питания. Употребляйте больше рыбы, фруктов и овощей.

Людям, страдающим ожирением, необходимо начать избавляться от лишнего веса, так как он создает дополнительную нагрузку на суставы, ускоряя развитие гонартроза.

Хорошо помогает пищевая сода и при артрозе кистей рук. В этом случае, необходимо делать содово-солевые ванночки, куда нужно на 10-15 мин. погружать кисти рук.

Для ног рекомендуем ванночки с содой по рецептам из этой статьи.

Сода при остеохондрозе

Остеохондроз — распространенное заболевание, характеризующееся нарушениями в хрящах. Наиболее часто распространен в шейном отделе позвоночника. По статистике им страдают более 50% людей в возрасте от 25 до 35 лет. Симптоматика зависит от типа остеохондроза, однако данное заболевание всегда сопровождается болевыми ощущениями в проблемной области.

Для лечения народными средствами специалисты рекомендуют использовать обычную соду:

• 2 ст. л. горчичного порошка и такое же количество пищевой соды смешайте с 1/2 стакана теплой воды;
• Когда смесь достигнет пастообразного состояния — нанесите ее на больное место;
• Держать нужно до полного остывания смеси.

Также для борьбы с радикулитом и остеопорозом можно использовать хлебно-содовую смесь:

• Мелко накрошите 100 гр. пшеничного хлеба, высыпьте его в 100 мл. ряженки, затем добавьте половину чайной ложки соды;
• Перемешайте, дайте настояться 6-7 часов;
• Полученную кашицу распределите по больным местам, оставьте на 20-30 мин.

Средство для суставов — мёд, соль, сода и горчица

Эффективным средством при суставных болях считаются медово-содовые компрессы с добавлением горчицы:

• Смешайте морскую соль, пищевую соду, горчичный порошок и натуральный мёд в пропорции 1:1:1:1;
• Тщательно перемешайте до однородного состояния;
• Распределите смесь по пораженной области, накройте пленкой и теплой тканью;
• Оставьте мазь на ночь, процедуру повторяйте на протяжении 14 дней.

Для коленей можно приготовить мазь по рецепту профессора Неумывакина:

• Смешайте 1 ч. л. соды, меда и каменной соли. Добавьте в массу 7-8 капель йода, размешайте. Для усиления лечебного воздействия можно добавить 5-6 капель касторового масла;
• Прогрейте больные суставы в теплой воде, на прогретое место наложите компресс. Оставьте его под теплой тканью на 30-40 мин.

Продолжительность курса — 10 дней.

Отзывы

Виталий, 43 года, Кемерово.
В мои 38 лет врач поставил диагноз — ревматоидный артрит. Долгое время лечился таблетками, пропил несколько курсов, но боли не уходили. Начал лечиться содой. Артрит, конечно, не исчез, но болей стало гораздо меньше.

Виктория, 58 лет, Москва.
С возрастом начали часто болеть суставы. К врачу обращаться не хотелось, да и денег на дорогостоящие препараты нет. Почитала отзывы о методике профессора Неумывакина, решила самостоятельно пройти курс. Эффект появился быстро, а боль ушла практически совсем. Буду продолжать.

Игорь, 48 лет, Смоленск.
Остеохондроз — мой спутник с 30 лет. Перепробовал все возможные методы, даже начал заниматься йогой. Друг посоветовал начать пить содовый курс. Долго сомневался, но все же пропил. Результат порадовал, в дальнейшем буду использовать только это средство.

Лечение суставов содой пищевой: особенности метода, эффективные рецепты

Заболевания суставов – распространенная патология, с которой сталкиваются люди среднего возраста и старше. Некоторые болезни приводят к ранней потери трудоспособности и даже инвалидности, если их не начать лечить вовремя. Помимо официальных медикаментозных методов лечения, при болях в суставах широко применяются средства народной медицины. Одним из эффективных методов является лечение суставов содой пищевой. При правильном применении, сода быстро избавит от боли и дискомфорта.

Лечебные свойства пищевой соды

Пищевая сода применяется в народной медицине для терапии множества болезней

Сода отлично справляется с дезинфекцией и применяется для лечения различных заболеваний. Основная особенность этого вещества – это создание особой кислой среды, в которой не могут распространяться патогенные микроорганизмы. Именно за счет нормализации кислотно-щелочного баланса пищевая сода активно применяется для лечения заболеваний суставов.

Свойства соды для суставов:

• уменьшение отека;
• выведение солевых отложений;
• увеличение количества калия в клетках;
• снижение уровня мочевой кислоты;
• нормализация двигательной активности.

При лечении суставов содой пищевой отмечается стимуляция работы мочевыделительной системы. Это увеличивает скорость выведения хлора и натрия из организма. Именно эти два вещества часто становятся причиной образования отложений в суставах, на фоне чего развивается воспалительный процесс и нарушается подвижность сочленений.

Выведение излишков натрия приводит к повышению уровня калия в клетках организма. Это улучшает работу суставов и защищает хрящевую ткань от потери эластичности.

Все эти процессы улучшают обмен веществ, нормализуют питание клеток организма и предотвращают развитие апоптоза, что очень важно при заболеваниях суставов. Таким образом, применение пищевой соды поможет не только устранить болевой синдром, но и остановит дальнейшее прогрессирование патологии опорно-двигательного аппарата.

Когда можно использовать соду?

Пищевая сода для суставов применяется в борьбе со следующими заболеваниями:

• артриты (включая ревматоидный и подагрический);
• артрозы;
• остеохондроз.

Артрит – это заболевание, проявляющееся поражением соединительной ткани. Артрит поражает преимущественно мелкие суставы, например, фаланги пальцев рук или ног. Артриты бывают ревматоидными или аутоиммунными, травматическими, реактивными. По статистике, именно артрит чаще всего приводит к инвалидности и ранней потере трудоспособности из-за нарушения двигательной активности пораженных суставов. При артрите отмечается болевой синдром и нарушение подвижности сустава после длительного бездействия (например, сразу после сна). Применение соды позволяет снять отек, уменьшить болевой синдром и остановить прогрессирование заболевания.

Подагрический артрит – это наиболее распространенное осложнение подагры. Заболевание проявляется отложениями солей мочевой кислоты в суставной сумке, что приводит к сильным болям и ограничению подвижности. Пищевая сода в этом случае позволяет избавиться от излишков мочевой кислоты и улучшить питание в тканях, возвращая суставам подвижность, а движениям – прежнюю легкость.

Пищевая сода лечит суставы, пораженные артрозом. Это заболевание проявляется дегенерацией соединительной и хрящевой ткани. Применение соды позволяет снять отечность, устранить болевой синдром и восстановить нормальную подвижность.

Одним из самых распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата является остеохондроз. Эта патология проявляется снижение эластичности хрящевой ткани, вследствие чего она разрушается. Применение пищевой соды в этом случае позволяет остановить прогрессирование болезни, нормализовать обменные процессы, протекающие в пораженной области, и сохранить нормальную функцию опорно-двигательного аппарата.

Лечение суставов содой: рецепты

Разобравшись, как сода влияет на суставы, следует научиться правильно лечиться этим соединением. При патологиях опорно-двигательного аппарата соду применяют:

• внутренне;
• наружно;
• для приготовления ванн.

Внутренний прием соды показан при любых патологиях. В этом случае интерес представляет нормализация кислотно-щелочного баланса в организме, что способствует выведению излишка солей и предотвращает повышение уровня мочевой кислоты.

Наружное применение средства – это примочки и компресс из соды для больных суставов. Такой метод лечения способствует улучшению обменных процессов, уменьшению боли и восстановлению подвижности.

Лечебные ванны для суставов с содой применяются в терапии остеохондроза и для лечения поражений крупных суставов. При патологиях позвоночника и тазобедренного сустава содовые ванны являются наиболее удобным способом лечения.

Внутреннее применение соды

Прием соды внутрь стимулирует имммунитет

Соду пьют при системных заболеваниях, сопровождающихся поражением суставов. Такое лечение целесообразно при остеохондрозе, симметричном поражении суставов вследствие артрита и при системном ревматоидном артрите. Цель внутреннего приема соды – это улучшение клеточного иммунитета и укрепление всего организма в целом. Метод также можно рекомендовать при инфекционных воспалениях в суставах, так как прием соды эффективно настраивает организм на борьбу с патогенными микроорганизмами.

Итак, как пить соду для суставов? Для начала рекомендуется принять одну дозу лекарства, размешав 2 г соды в стакане воды, и выждать несколько дней. Если отсутствуют негативные реакции со стороны пищеварительной системы, лечение можно продолжить по следующей схеме:

• в первые три дня осуществляется прием 2 г соды;
• с 4-го по 7-ой день количество соды увеличивается до 5 г;
• с 8-го по 12-ый день принимают по 8 г соды;
• с 13-го по 17-ый день следует пить ежедневно по 12 г соды;
• с 18-го по 21-ый день принимают по 15 г.

Если организм хорошо воспринимает соду, 15 г этого вещества необходимо принимать с 21-го по 30-ый день. Затем лечение прекращают как минимуму на два месяца. При необходимости, после двухмесячного перерыва, лечение можно повторить.

Определенной количество соды необходимо тщательно размешать в стакане воды. Смесь нужно выпить маленькими глотками. Прием осуществляется только на голодный желудок, за полчаса до еды. Суточную дозу лекарства для суставов можно разделить на несколько приемов, тогда принимать соду необходимо 2-3 раза в день до еды.

Прием такого раствора устраняет болезненность, но от боли в суставах можно использовать компрессы и ванночки с содой.

Наружное применение

Натрий карбонат или сода при артрозе коленных суставов применяется в качестве компрессов. Такие компрессы улучшают местное кровообращение, нормализуют трофику хрящевой ткани, улучшают двигательную активность и быстро снимают болевые ощущения. Существует несколько эффективных, проверенных временем, рецептов, которые целесообразно применяться при артрозе.

1. Содово-горчичная мазь: горчица, меда, сода и морская соль смешиваются в равных пропорциях и средство используется под компресс для больных суставов. Чтобы масса лучше наносилась, необходимо добавить небольшое количество воды. В рецепте применяется горчичный порошок. Средство необходимо наложить на больной сустав, зафиксировать марлевой повязкой, а сверху прикрыть пищевой пленкой. Компресс выдерживают всю ночь. Применять такое средство рекомендуется ежедневно в течение двух недель.
2. Смешать половину стакана жирной ряженки с 20 г размоченного ржаного хлеба, добавить к смеси две столовых ложки соды. Состав тщательно перемешать и нанести на больную область под компресс. Средство необходимо оставить на всю ночь, зафиксировав полиэтиленом. Делать такие компрессы рекомендовано ежедневно в течение 10-15 дней.
3. Взять одну часть соды, десять частей керосина и десять частей натурального меда. Тщательно перемешать смесь и нанести на больной сустав на час. Такое средство снимает отек и устраняет болевой синдром, но не должно применяться при остром воспалении.

Ванны с содой

Ванны с содой несложно принимать и в домашних условиях

Ванны и ванночки с содой рекомендованы при артритах, в том числе и при ревматоидном. Такой метод лечения способствует:

• нормализации выработки синовиальной жидкости;
• уменьшению воспалительного процесса;
• устранению болевого синдрома;
• нормализации движений в воспаленном сочленении.

При поражении мелких суставов пальцев рекомендован следующий рецепт. Налить в таз 4 литра горячей воды, добавив 4 столовых ложки морской или йодированной соли и такое же количество соды. Больной сустав помещается в такой раствор на 20 минут. Затем конечность необходимо ополоснуть водой и нанести любое противовоспалительное средство для суставов. Такую ванночку целесообразно использовать при подагрическом артрите стоп. После ванночки рекомендовано укутать больную конечность теплой шалью.

При остеохондрозе применяются ванны с содой. Готовить их очень просто: нужно наполнить ванну водой комфортной температуры и растворить в воде по 200 г морской соли и соды. Принимать ванну следует полчаса, процедуру рекомендуется проводить перед сном.

Ванны и ванночки следует применять через день на протяжении 3-4 недель.

Противопоказания и меры предосторожности

Противопоказаний наружного применения соды практически нет. От компрессов и ванн необходимо отказаться только больным сахарным диабетом и при аллергии на соду, которая встречается очень редко. Людям с чувствительной тонкой кожей лечение содовыми компрессами и ваннами может не подойти, так как карбонат натрия очень сушит кожу.

Противопоказания внутреннего приема соды:

• нарушение обмена веществ;
• нарушение водно-электролитного баланса;
• сахарный диабет;
• гастрит;
• язва желудка;
• запоры.

От приема соды необходимо отказаться при гастрите с повышенной и пониженной кислотностью. В первом случае может отмечаться кратковременное облегчение симптомов гастрита, однако длительный прием пищевой соды может нарушить выработку желудочного сока. Кислотно-щелочной баланс желудка сильно снижается, поэтому со временем гастрит может сильно обостряться, что опасно риском развития язвы желудка.

Сода не влияет на функцию почек, однако людям с тяжелыми функциональными нарушениями почек рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом о безопасности такого лечения.

Несмотря на наличие противопоказаний, сода остается достаточно эффективным средством от патологий суставов. При наличии каких-либо заболеваний, накладывающих ограничения к приему соды, лечение можно проводить с помощью ванн и компрессов.

Лечение пищевой содой суставов в домашних условиях

Заболевания суставов по праву называют болезнью века. После 40-45 лет больше половины человечества испытывают боли в позвоночнике, тазобедренных, коленных и голеностопных суставах, скованность и боль в суставах пальцев рук и ног.

На эффективность лечения содой, избавления от боли обратили внимание еще в Древнем Риме. В настоящее время много врачей, занимающихся традиционной и нетрадиционной медициной, приходят к такому же выводу.

Академик И. П. Неумывакин, доктор космической медицины, доказал эффективность лечения заболеваний суставов пищевой содой NaHCO3, а так же благоприятное воздействие ее на весь организм.

1. Кратко о причинах заболевания суставов
2. Какое действие оказывает сода на суставы
3. Показания к применению
4. Способы лечения
5. Компрессы
6. Содовые ванны
7. Отзывы

Кратко о причинах заболевания суставов

Кислотно-щелочной баланс (КЩБ) организма является основным показателем здоровья. Но в результате неправильного питания, употребления алкоголя и пищи, повышающей кислотность, происходит смещение уровня РН, закисление организма.

При постоянном закислении кровь извлекает щелочные вещества и элементы из тканей организма, чтобы восстановить КЩБ, в том числе забирает кальций, магний, фтор и другие жизненно важные вещества из костной ткани.

С возрастом происходят необратимые изменения в суставах, хрящевой и соединительной ткани. С уверенностью можно сказать, что одной из причин является кислотная среда организма. Доктор Неумывакин разработал действенный метод лечения воспалительных процессов в суставах, избавления от болевых ощущений при помощи пищевой соды.

Какое действие оказывает сода на суставы

Пищевая сода – гидрокарбонат натрия – восстанавливает кислотно-щелочной баланс организма. Очень важно понять, как происходит процесс очищения:

• гидрокарбонат натрия резко повышает уровень щелочной среды в организме (за счет аниона угольной кислоты CO);
• в мочевыделительной системе активизируется выведение натрия и хлора;
• выведение излишков натрия способствует накоплению калия в клетках.

Таким образом, в клетках восстанавливается обмен веществ, что ведет к их нормальному функционированию, предупреждает преждевременное старение.

Показания к применению

Питьевая сода, приводя в норму кислотно-щелочное равновесие, способствует общему очищению и оздоровлению организма, эффективно используется для профилактики и лечения различных заболеваний, в том числе и патологических изменений суставов.

Сода уменьшает боль в суставах, снимает воспалительные процессы, способствует нормальной работе соединительной ткани суставов.

По методу доктора И. П. Неумывакина гидрокарбонат натрия используют для лечения следующих заболеваний:

1. Артрит. Не зависимо от этиологии заболевания при использовании в комплексной терапии сода снимает болевые ощущения, отечность пораженных суставов, улучшает хрящевую ткань, состояние синовиальной жидкости в лучезапястных суставах, за счет чего увеличивается подвижность конечностей.
2. Артроз – поражение и видоизменение сустава, которое может привести к некрозу костной ткани, сопровождается сильными болями и потерей подвижности суставов (конечностей). Сода помогает значительно снизить болевые ощущения.
3. Подагра – заболевание, связанное с нарушением обменных процессов. В суставах происходит накопление мочевой кислоты, провоцирующее резкие и сильные боли. Карбонат натрия значительно смягчает боли в суставах, оказывая анальгетический эффект.
4. Остеохондроз – разрушение межпозвоночных дисков. Сода способствует уменьшению боли, восстановлению питания хрящевой соединительной ткани. Применяется в составе комплексной терапии.

Способы лечения

Лечение суставов содой может осуществляться различными способами:

• прием внутрь;
• компрессы;
• содовые ванны.

Каждый из этих способов эффективен, восстанавливает кислотно-щелочное равновесие, выводит лишние кислоты, облегчает боль в суставах, восстанавливает подвижность и улучшает общее состояние всего организма.

Питье раствора гидрокарбоната натрия

Прием раствора пищевой соды внутрь наиболее эффективен при множественных поражениях суставов, ревматоидном и травматическом артрите. По методу доктора Неумывакина пить соду необходимо, придерживаясь определенных правил, чтобы избежать возможных побочных реакций.

1. Прием следует начинать с небольших порций – 1/4, 1/3, 1/2, чайной ложки, затем по 1 ч. л. За один прием. Порцию соды растворяют в 200 г горячей воды – 70-80оС, затем охлаждают до 40оС и выпивают натощак за 20-30 минут до еды.
2. Для профилактики заболеваний достаточно принимать 1 раз в день, рано утром. Для лечения определенного заболевания (но не в стадии обострения) прием можно увеличить до 2-3 раз в течение дня, обязательно натощак, за 30 минут до еды.

Отложение солей в суставах: артроз, кальциноз, подагра?

«Отложение солей» – такой диагноз вы вряд ли услышите от представителя официальной медицины. А между тем многие люди, испытывающие боли в суставах, спешат диагностировать у себя именно эту «болезнь», испытывая боль или заметив характерное утолщение. Что на самом деле скрывается за такой симптоматикой и о каком заболевании может идти речь?

Почему в организме происходит отложение солей

Отложение солей в суставах – это не миф, и причин у этой патологии много. Проблема может быть вызвана:

• неправильным питанием или избыточным весом;
• генетическими нарушениями водно-солевого обмена;
• переохлаждением;
• травмами;
• болезнями почек или кровеносной системы;
• эндокринными нарушениями;
• ношением неудобной обуви, которая приводит к микротравмам суставных поверхностей.

Травмы колена часто приводят к отложению солей в суставе

А может, это кальциноз?

Иногда в суставах происходят патологические процессы, связанные непосредственно с нарушением солевого обмена. Кальциноз – это отложение в тканях и органах солей кальция из-за сбоев в работе паращитовидных желез. Другие причины – заболевания костей, почек, гипервитаминоз Д.

Различают две разновидности болезни:

• метаболический кальциноз развивается из-за местного нарушения метаболизма в тканях, при этом соли откладываются в мышцах, коже и подкожно-жировой клетчатке;
• метастатический – вызван высокой концентрацией соли в крови (гиперкальциемия), поэтому они откладываются на стенках сосудов и во внутренних органах.

Если концентрация солей в организме нормальная, они растворены в жидкости и участвуют в разных процессах. При перенасыщении – осаждаются в органах и тканях, на зубах и в сосудах, образуя выросты величиной от небольших горошин до образований с грецкий орех. Наиболее распространенные места локализации – кисти рук, локти, нижние конечности, ушные раковины, спина, ягодицы и крупные суставы.

Подобные участки с «отложением солей» подвижные и плотные на ощупь, а их пальпация не вызывает у человека боли, за исключением плечевого сустава. Кожа над ними вытягивается и приобретает синий оттенок, однако воспаление отсутствует. Со временем образования становятся мягче, из них выделяются белесые крупинки – известь, которая и помогает поставить диагноз «кальциноз».

Кальциноз в плечевом суставе всегда сопровождается болью

Или подагра?

При подагре соли откладываются в суставных тканях. Это происходит из-за нарушения обмена солей мочевой кислоты – уратов, концентрация которых в крови резко увеличивается. Микрокристаллы уратов оседают в суставной сумке и рано или поздно приводят к воспалению.

Подагра бывает:

• первичной – вызвана генетически неправильным строением ферментов, которые отвечают за обмен мочевой кислоты и уратов в организме;
• вторичной – развивается на фоне псориаза, почечной недостаточности в хронической форме, миелолейкоза, врожденного порока сердца или другого заболевания.

Подагра проявляется острыми приступами, которые бывают в основном ночью. Чаще всего поражается плюснефаланговый сустав большого пальца стопы. Кожа краснеет, синеет, локальная температура повышается до 39 °С. Воспаление стихает спустя несколько дней, но периодически симптомы повторяются. Если заболевание протекает в легкой форме, человек испытывает незначительную боль, а в месте сустава заметно покраснение. Кроме большого пальца стопы, подагра бывает и в других суставах – лучезапястном, локтевой, кисти.

Если болезнь не лечить, на ее фоне может развиться полиартрит, а на месте поражения появятся тофусы – желтые узелки, содержащие ураты. Такие образования, которые часто путают с «отложением солей», бывают в области локтей, пальцев кисти, носовой перегородки и на ушных раковинах.

Подагра любит людей, ведущих малоподвижный образ жизни

Артроз и отложение солей

Очень часто люди, которым необходимо лечение артроза или остеоартроза, убеждены, что у них банальное отложение солей, особенно когда речь идет о суставах первых пальцев стопы. На самом деле артроз, как и характерные для него возрастные изменения в суставах, не имеет ничего общего с этой патологией. Увеличение сустава – это лишь разрастание подхрящевой кости.

Хрящ выполняет две функции – скольжение и амортизация. Если он регулярно подвергается ударной нагрузке, кость в этом месте утолщается. Поскольку во время ходьбы на сустав оказывается механическое воздействие, отдельные его участки травмируются. Это способствует разрастанию хрящевой ткани – образованию шипов. Хрящ больше не способен выполнять амортизирующую функцию, перестает скользить и постепенно истирается.

Исправить ситуацию можно посредством внутрисуставных инъекций заменителя синовиальной жидкости, например «Нолтрекс». Средство равномерно заполняет собой суставную сумку и раздвигает истертые хрящевые поверхности. Трение прекращается – функции сустава восстанавливаются.

Артроз и отложение солей не имеют ничего общего

Полезна ли поваренная соль для организма или ее стоит навсегда исключить из рациона? Мнение авторитетного врача-остеопата Александра Евдокимова:

Как правильно лечить отложение солей

Ни один грамотный врач не возьмется лечить «отложение солей», пока не будет установлен диагноз. В любом случае понадобится соблюдать специальную диету, чтобы предупредить рецидивы и ускорить выведение солей из организма. Вместо острого, жирного, жареного пациентам показана растительно-молочная пища. Избавить организм от соли можно с помощью петрушки, укропа, дыни, арбузов, слив и хурмы.

Медикаментозное лечение отложения солей включает:

• нестероидные противовоспалительные средства – мази или таблетки;
• гормональные препараты;
• урикозурические лекарства для снижения уровня мочевой кислоты.

Чем бы ни была вызвана патология сустава – кальциноз, подагра или артроз, – не лишней будет безопасная физическая активность, например плаванье. Спорт, как и курс массажа, ускорит кровоснабжение тканей, а с ним и выведение из организма солей.